خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 28 مرداد 95
. فال روزانه 28 مرداد متولدین دی ماه امروز به شدت نیاز دارید که انگیزه های رفتاری شخص خاصی را بفهمید، اما منشأ این تمایل را هنوز نمی دانید. هر بار که فکر می کنید به جواب نزدیک شده اید، ناگهان از دست شما می گریزد. اجازه ندهید که اضطراب شما هنگام حل این مشکل بالا برود. به شما توصیه می شود که چند روزی صبر کنید تا ذهن تان سر و سامان بگیرد. در حال حاضر تنها کاری که از شما برمی آید این است ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
اضافه وزن دارند، بیشتر دیده می شود. مبتلایان به کبد چرب، بدن سست و لختی دارند و معمولا پوست شان سفید است. این گروه بعد از خوردن غذای چرب و سنگین احساس درد و سنگینی در قسمت راست و بالای شکم می کنند، ضمن اینکه حس کرختی و سنگینی در کل بدن هم احساس می شود. پوست مبتلایان به کبد چرب شادابی و طراوت ندارد و معمولا نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می شود. سرد بودن بدن یکی دیگر از علائم ابتلا به کبد چرب ...
38 علامت سرطان بیضه
. هیدروسل یک بیماری است که طی آن کیسه ای از مایع، اطراف بیضه ها شکل می گیرد و کمی باعث ناراحتی فرد می گردد، ولی خود به خود درمان می شود. اما اگر این حالت به مدت یک هفته یا بیشتر وجود داشته باشد و همچنین در کنار آن، سایر علائم سرطان بیضه مشاهده شود، باید این مسئله را جدی گرفت. کمردرد و حتی سرفه زمانی که سرطان متاستاز می کند، سلول های سرطانی وارد جریان خون شده و به بخش های دیگر بدن نیز ...
روشهای جلوگیری از طلاق قبل از ازدواج
از ازدواجشان به دست آورند. زمانی که شما و همسر آینده تان، در مورد بیشتر معیارهای خود، با طرف مقابل به توافق رسیدید، لازم است خجالت را کنار بگذارند و گفتگو هایی را با حفظ چارچوب های اخلاقی به این مساله اختصاص دهید. با توجه به اینکه گفت وگو درباره چنین موضوعی آسان نیست یا ممکن است شناخت کافی از تمایل مزاجی خود نداشته باشند، بهتر است برای این کار از مشاوران خانواده کمک بگیرید و با کمک او ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
غذایی و داروهای شیمایی نیز ناشی می شود. در هر حال اگر دچار یبوست هستید بهتر است برای افزایش دریافت فیبر به سراغ سیب، تمشک، هویج، کلم بروکلی یا حبوبات کامل بروید. بالا رفتن میزان فیبر در بدن به دفع راحت مواد زائد و پیشگیری از یبوست کمک کرده و باعث آرامش اعصاب و روانتان می شود. باید دقت کنید که بدنتان فیبر را آهسته جذب کند. کمبود فیبر: دل ضعفه دائم یک رژیم ...
اخلاص و صداقت دو ویژگی شاخص ابومحسن/ محال است دشمن اشک چشمانم را ببیند
سوریه دو سال قبل رفتنش ثبت نام کرده بود. یک روز به من گفتند برای رفتن به سوریه ثبت نام کردم اگر توفیق باشد برای جهاد به سوریه یا عراق بروم. ابتدا فکر کردم شوخی می کند و باور نکردم در عین حال مخالفت کردم وقتی متوجه شدم موضوع جدی است شروع به گریه کردن کردم و گفتن جز شما کسی را ندارم و شهادتت برایم سخت است ایران خدمت کنی بهتر است. بعد از مخالفتم گفت باشد اگر شما راضی ...
مرگ؛ پایانی برای زندگی/1000 آیه قرآن درباره معاد است
علاقمند هستند، از دنیا رفتن شان، مثل خوردن آب خنک در روز گرم تابستان است که دل های انسان، از نوشیدن ان لذت می برد. در حدیث معراج است: هرگاه مؤمنی در حال رحلت است، ملائکه در حالی که جام هایی از آب کوثر و شراب بهشتی در دست دارند، بالای سر او می ایستند، تا حالات احتضار و سختی مرگش تمام شود.سپس به او می گویند: خوش باشی و خوب است جایگاهت! تو بر خدای عزیز و حکیم و حبیب و قریب، وارد می شوی!. امام ...
در روزهای کنکور با خستگی وارد گلزار شهدا میشدم و با انرژی خاصی از آنجا خارج میشدم
انجام میدادم وباعث میشد در کارهایم جلو بیفتم.) همچنین در روزهای تعطیل ایام مدرسه10الی12 ساعت درس میخواندم. البته سعی میکردم همراه باساعت مطالعه کیفیت مطالعه رانیزافزایش دهم. نکته مهم درساعات مطالعاتی ام این بود که استراحت بین درسی ام زیاد نمیشد مثلاهردوساعت5 الی10 دقیقه استراحت میکردم واینگونه تمرکزم برروی درس خواندن حفظ میشد. سعی میکردم ازموبایل وفضای مجازی به طور کنترل شده ای استفاده ...
درمان های خانگی معده درد
، بیسکویت و سبوس جو را تجزیه و هضم کند. همچنین این مواد غذایی حتی در مواقعی که معده درد دارید نیز به آسانی هضم می شوند و تسکین دهنده های خوبی هستند. موز: الکترولیت های موجود در موز به بدن کمک می کنند تا آب از دست رفته خود را، مجدداً به دست آورد. به خصوص اگر دچار تهوع و اسهال شده اید و مقداری از آب بدن شما از دست رفته است و یا معده درد شدیدی دارید، بهتر است موز بخورید. /انتهای پیام/ خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
فال روزانه 1395/05/28
زبان بیاورید. در واقع این شروع دوره تازه ای از برونگرایی برای شما خرچنگ ها است و حتی اگر سعی در نادیده گرفتن احساسات خود داشته باشید هم نمی توانید خودتان را مجبور به سکوت در این مورد کنید. ترس از تغییراتی که دارند در زندگیتان به وجود می آیند ممکن است باعث شود واکنش های شدیدی از خودتان نشان دهید، اما بخواهید یا نخواهید نمی شود سرتان را مثل کبک زیر برف فرو کرده و چشمتان را به حقایق دنیای اطرافتان ...
احسان شریعتی از تمنای آزادی از نوع ایرانی اش می گوید
است یا با مدنیت، آزادی بی معنا می شود؟ - این همان نگاه توماس هابزی است؛ این که ما در شکل طبیعی مان آزادیم و این آزادی مثل آزادی جنگل می تواند خالی از امنیت باشد. بنابراین می آییم در جامعه مدنی آزادی مان را تفویض می کنیم به قدرتی که در ازای آن به ما امنیت بدهد. دیگر جنگ همه علیه همه و انسان گرگ انسان نیست بلکه شما تبدیل می شوید به شهروند. این نگاه فلسفه سیاسی کلاسیک لیبرال ...
تغییرات رایج در هفته 5 از حاملگی
در طی نه ماه تغییر خواهد کرد! مضطرب هستید؟ به یاد داشته باشید که آموزش دیدن در زمینه چیزهایی که در طی بارداری مورد انتظار است اضطراب شما را کم خواهد کرد و باعث میشود بتوانید بهتر خود را کنترل کنید. شکم شما ممکن است چند هفته باد کند که بیشتر اوقات به دلیل گاز و نفخ است – که از علایم رایج سه ماهه اول است. به یاد داشته باشید که نوزاد شما تنها یک میلیمتر طول دارد و تا وقتی که ...
توضیحاتی در مورد ابتلا به رینیت آلرژیک
...، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما نسبت به ذرات معلق به هوا که به آنها حساسیت دارد، واکنش زیاده از حد نشان می دهد. سیستم ایمنی بدن شما به بخش هایی از بدن شما حمله می کند و باعث مشکلاتی همچون آبریزش بینی و عطسه می شود و به شما احساس سرماخوردگی دست می دهد. این ذرات ریز آلرژن (ماده حساسیت زا) نامیده می شوند و معنی آنها این است که می توانند باعث واکنش آلرژیکی شوند. افراد مبتلا به ...
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
تنها باعث چاقی شما نمی شود بلکه مشکلات بسیار زیاد دیگری هم برای شما ایجاد می کند. با خوردن مقدار زیادی شکر، سطح قند خون شما افزایش می یابد و همین باعث می شود تا پوست شما خراب شود و خیلی زود تر از حد معمول پیر بشود. شغل و کار همه انسان ها برای اینکه بتوانند زندگی خوبی داشته باشند باید کار کنند. همین کار کردن میتواند باعث پیر شدن افراد بشود. اول اینکه بیشتر کارها و شغل ها با ...
هنگام پرخوری و احساس بیماری چه کار باید کرد
نان تست سبوس دار با مارگارین یک انتخاب خوب است اگر شما باید میان وعده در بین وعده های غذایی بخورید سبزیجات خام و یا مقدار کمی از آجیل یا میوه های خشک را انتخاب کنید. 3. خودتان را وزن نکنید روز بعد از پرخوری خودتان را وزن نکنید زیرا وزن شما ممکن است بالاتر باشد زیرا نمک اضافی در تمام مواد غذایی که شما خورده اید باعث می شود آب بدن شما حفظ شود سعی کنید تنها در روزهای جمعه بعد از ...
صبحانه، قبل یا بعد از تمرینات ورزشی؟
...، بهتر است صبحانه میل کنید سپس در طول روز میزان کربوهیدرات مصرفی را مدیریت کنید یا کاهش دهید و از طرف دیگر تغذیه تان را به طرف مصرف پروتئین (به میزان نیاز بدن) و چربی ببرید. همیشه سخت تلاش کردن به معنی نتیجه بهتر نیست، بلکه انتخاب راه درست شما را موفق می کند. زمانبندی تغذیه و نوع ترکیب مواد غذایی به منظور عضله سازی، کاهش وزن یا عضله سازی و کاهش وزن به صورت همزمان متفاوت است، بنابراین لازم است در خصوص هدفی که دارید گذشته از مطالعه در این زمینه از یک متخصص بخواهید تا برنامه ای مختص به خودتان را تنظیم کند. ...
رژ گونه چی بخریم!
مناسب اند، در حالی که صورتی خالص و رنگ های قرمز روی پوست های با ته رنگ سرد بیشتر خود را نشان می دهند. انواع رژ گونه ها رژگونه ها به شکل موس، رنگیزه ای، پودری، کرمی و چسبان وجود دارند. اگر پوست تان معمولی یا خشک است، رژگونه هایی به فرم موس و کرمی برای آن عالی خواهد بود و در کل باعث می شود پوست حالت زنده و درخشان پیدا کند. این نوع رژگونه ها به خوبی ترکیب شده و در تمام روز ...
خوب و بد غذای هواپیما!
...> بررسی هفته:چرا کوکوها مزه دمپایی ابری می دهند؟! اگر شما هم فکر می کنید کوکوهایی که در پرواز می دهند مزه دمپایی ابری می دهد یا سس ها تبدیل به چیزی شبیه لوسیون بدن شده اند، باید بدانید که همه تقصیرها گردن آشپزها و گروه کترینگ نیست. آنهایی که دستی به میکروسکوپ دارند و از شیمی مواد خوراکی سر در می آ ورند، می گویند بخشی از بی مزگی و بی طعمی غذاهای خطوط هوایی، مربوط به شرایط کابین در ارتفاعی ...
10 راز در مورد زبان بدن آدم های موفق
وب سایت پنجره خلاقیت: گاهی اوقات حرکات شما از آن چه می گویید اهمیت بیشتری پیدا می کند. نگاهی به این ده روش برای استفاده از زبان بدن به منظور کسب برتری بیندازید. شما بدن تان را کنترل می کنید، اما بدن تان نیز شما را کنترل می کند. ژست های ساده هر کدام تاثیر شگرفی بر نحوه تفکر، احساس یا عملکرد شما دارند. اما این موضوع بدان معنا نیست که شما برای سود بردن از زبان بدن باید ورزشکار یا بندباز باشید. شما ...
آموزش نظافت، راهکارهای ترغیب کودک
ندارند که بازی آنها را ناگهان متوقف کنید و آنان را به حمام ببرید. بهتر است خودتان را به جای آنها بگذارید، آیا دوست دارید، وقتی با یکی از دوستانتان مشغول گفتگوی تلفنی هستید، کسی شما را مجبور به انتقال زباله ها به خارج از منزل نماید؟ بنابراین موضوع این نیست که کودک شما از استحمام خوشش نمی آید بلکه دوست ندارد، ناگهان و بدون اطلاع قبلی مجبور به ترک کار مورد علاقه اش شده و به حمام برود ولی اگر ...
بیماری کرمک، علائم و درمان
مطمئن نیستید، قبل از استفاده از درمان های فاقد نسخه موضوع را با پزشک فرزندتان مورد بررسی قرار دهید. در صورت ابتلای خودتان و یا فرزندتان به کرمک، اگر فرزندتان زیر دو سال سن دارد و یا اگر خود شما باردار بوده و یا تحت مراقبت و درمان هستید درباره سایر درمانهای موجود با پزشک خود صحبت نمایید. پزشک به شما کمک خواهد نمود تا خطرات ناشی از داروهای معمول موجود در مثال پاراگراف بالا را سبک و سنگین نمایید و ...
افراد با هوش هیجانی بالا این ویژگی ها را دارند
یا اجتماعی خوش می درخشند. تحقیقات نشان می دهد افراد دارای EQ بالا به ندرت از نارسایی های روحی و روانی مثل افسردگی و اضطراب رنج می برند. این افراد عملکرد بهتری نسبت به سایرین نشان می دهند، در کارشان بهترین محسوب می شوند و در روابط عاطفی شان همواره احساس رضایت می کنند. اکنون ممکن است این سوال به ذهنتان خطور کرده باشد که افراد دارای هوش بالای اجتماعی چه کارهایی را انجام نمی دهند ...
با مدیتیشن وزن کم کنید!
انتقال مواد غذایی از مری به معده را احساس کنید. به تمام احساسات درگیر در امر خوردن توجه کنید. شکرگزار باشید. لحظه ای را به شکرگزاری اختصاص دهید و قدردان غذایی باشید که می خورید. شکرگزاری بر روند کلی غذا خوردن شما اثر می گذارد و کمک می کند آگاهانه غذا بخورید. غذا خوردن آگاهانه یک تکنیک کاملا عملی است که شما را به غذا خوردن سالم تشویق می کند و عادات غذایی بدن تان را از بین می برد. گلدبرگ توصیه می کند که ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از سلامت نیوز، مصرف تمامی مکمل ها و مولتی ویتامین ها باهم توصیه نمی شود. ویتامین هایی که باید تا ظهر مصرف شود ویتامین B1: به سوخت وساز بدن کمک و از سیستم عصب حمایت می کند. ویتامین B12: برای ایجاد گلبول های قرمز استفاده می شود و در زمان اضطراب آرامش ایجاد می کند. آهن: به بدن شما کمک می کند تا اکسیژن را ...
راههایی برای شاد کردن همسفر زندگی
زندگی راضی نگه دارید و نشاط را به زندگی تزریق کنید چرا که این زن است که سلامت روانی یک خانواده را تضمین کند وقتی شرایط برای خودش خوب باشد. از او تشکر و قدرانی کنید از تلاش های همسرتان تشکر کنید و ببینید این تشکر تا چه حد موثر واقع می شود. به این فکر کنید که همسر شما زن خیلی خوبی است، مادری بسیار خوب، عروسی بهتر از دیگر عروس ها و اگر به این طرز فکر ادامه دهید، او همین طور ...
تمرینات کششی را چگونه باید انجام دهیم
.... بسیار ساده به نظر می رسد، اما به قدرت و استقامت و در عین حال تعادل و انعطاف پذیری زیادی نیاز دارد تا حرکت تان روی توپ درست باشد. توپ ورزش به شما کمک می کند بدن تان را بهتر و راحت تر در یک امتداد قرار دهید. 1- رو به سوی جلو روی توپ بنشینید. پای راست خود را دور کرده و به شکلی که زانو دچار خمیدگی نشود، آن را در امتداد بدن بکشید. کف پای راست باید روی سطح زمین قرار گیرد و انگشتان پا ...
خواص مویز
تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند، مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می توان به اثرات ضد درد، ضد آلرژی، ضد باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد، قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. خوردن مویز در بیماران دیابتی جالب است بدانید بیشتر قند مویز، از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد، به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای، از قدیم ...
ارتقای سلامت کارکنان در محیط کار
از دوچرخه استفاده کنید. اگر در یک دفتر کار می کنید، چاپگر را در فاصله دورتری از میز خود قرار دهید. همین کار ساده باعث خواهد شد که در طول روز مسافت بیشتری را قدم بزنید. در فعالیت ها یا کلاس های ورزشی ای که در محل کار شما ارائه می شود، شرکت کنید. هزاران راه دیگر برای افزایش فعالیت بدنی شما وجود دارد، نرمش کردن روزانه یا پیوستن به باشگاه های ورزشی یا ثبت نام در کلاس ...
غذاها و عادت های بدی که باعث نفخ می شوند
...، بلکه کمک می کند تا بهتر به صدای بدن تان گوش دهید و وقتی سیر شدید دست از غذا خوردن بکشید. برای نوشیدنی ها از نی استفاد می کنید وقتی با نی چیزی می نوشید، باز هوا را همراه آن می بلعید و وارد معده تان می کنید که این مسئله باعث افزایش گاز و تورم می شود. برای پیشگیری از بروز این احساس نامساعد، سعی کنید از نی استفاده نکنید. سیگار می کشید می دانید که سیگار ...
پزشک واقعی به جای پول و ماشین، روحی ثروتمند دارد
خودم این لیاقت را نمی بینم. شما را رجوع می دهم به آیه قرآن که می گوید کسانی که ایمان آوردند و عمل صالح انجام می دهند، خداوند مهر و محبت شان را در دل مردم می گذارد. البته من جزو این افراد نیستم. ولی شما کسی مثل امام را ببینید که خدا چگونه محبتش را به قلب میلیون ها نفر انداخت، خدا این کار را می کند، بعضی از مردم ماموریت دارند. چه چیزی باعث شد میلیون ها نفر رفتتند تشیع جنازه او تا بهشت زهرا قرآن جوابش ...
