سایر منابع:
سایر خبرها
فن بیان تان را اینطوری تقویت کنید
نکات را رعایت کنید: نفس عمیق بکشید و با استفاده از الگوهای تنفسیِ مناسب، گام اول را در این راه محکم بردارید. کیت دِوُر، مؤسس توتال وُیس، می گوید: اگر به جای تنفسِ عمیق شکمی، از راه سینه و سطحی نفس بکشید، صدای تان ضعیف تر و وحشت زده به نظر می رسد، همچنین این کار می تواند باعث کشش غیرضروری تارهای صوتی تان شود. وقتی اضطراب دارید یا وحشت زده هستید شاید کمی سخت باشد یادتان بماند نفس ...
گزارش تخریب های انتقال سازمان میراث فرهنگی در دولت قبل را منتشر کنید
عصر ایران - سازمان های مردم نهاد حوزه های میراث فرهنگی، میراث معنوی، صنایع دستی و گردشگری در ششمین سالگرد انتقال این سازمان با صدور بیانیه ا ی، از مدیریت آن خواستار انتشار بررسی های پیامد و گزارش های مربوط به آنچه خساراتِ ناشی از این انتقال بر بدنه سخت افزاری و کارشناسی سازمان خواندند، شدند. در این بیانیه که دیده بان یادگارهای فرهنگی و طبیعی ایران ، به نمایندگیِ از شماری از سازمان های ...
اگر مصدق قراردادهای جدید نفتی را می دید خودکشی می کرد
سازی یعنی ایجاد یک رابطه ی دیپلماتیک که در آن سفیر رد و بدل شود. برای اینکه هر کشور در کشوردیگر یک نماینده داشته باشد. ما الان یک نماینده در آمریکا داریم ولی از طریق سفارت سوییس است. چرا این کار را از طریق واسطه انجام دهیم. الان در اینجا هم آمریکا نماینده دارد. 2 هزار نفر در پشت پرده برجام قرار داشتند – از ماجرای برجام فاصله گرفتیم. به نظر من در جریان برجام سهل ...
دوقلو همسان، چگونه نگهداری کنم؟
کمک دیگران استفاده کنید، همیشه سلامت نوزادانتان را در نظر داشته باشید. نوزادانی که نارس به دنیا می آیند بسیار نسبت به ویروس تنفسی که یک بیماری آنفولانزا مانند است و شدیداً مسری می باشد و مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می کند، آسیب پذیر هستند. از کمک کننده ها بخواهید که قبل از تماس با فرزندانتان حتماً دستان خود را خوب بشویند. همچنین خیلی مهم است که این مراقبین با مشکلات جسمی نوزادتان آشنایی داشته ...
10 خودروی درجه یک برای سفر+تصاویر
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از جام جم، در مسافرت های طولانی، داشتن خودرویی مناسب و راحت، خیلی مهم است. البته بیشتر مردم برای مسافرت های احتمالی خودرو نمی خرند، اما اگر می خواهید خودرو بخرید، بهتر است به روزهای تعطیل و مسافرت رفتن به همراه خانواده تان هم بیندیشید. خودروهایی که در ادامه معرفی شده اند، از نظر آزمون های جاده ای بهترین امتیاز را امسال در جهان کسب کرده اند و علاوه بر ...
مهدوی کیا:خروج استقلال ازبحران غیرممکن نیست
به گزارش خبرگزاری "دی اسپورت"، مهدی مهدوی کیا که این روزها در تیم های پایه هامبورگ فعالیت می کند، در گفت و گویی تفصیلی پاسخگوی پرسش های بود که شرح آن را در زیر می خوانید. *این روزها در هامبورگ چه کار می کنید؟ همانطور که می دانید با تیم های پایه باشگاه هامبورگ به عنوان مربی فعالیت می کنم. * شما فصل قبل هم از برانکو پیشنهاد دستیاری داشتید. قطعا امسال هم می توانستید ...
آیا میدانستید گرسنگی یک احساس روانی است؟
از تصمیم گیری های ما را تغییر دهد. ضمن این که این قدرت را دارد اولویت های ما را مشخص کند و ما را ترغیب به سرمایه گذاری های عاطفی برای اهداف بلند مدت کند و همچنین می تواند ادراکات حسی ما را به شکل عمیقی تغییر دهد. احساس گرسنگی فرض کنید پشت میز شام می نشینید و چشم تان به همبرگر داخل بشقاب می افتد. با خود می گویید: “چه همبرگر کوچکی! چرا آنقدر کوچک آن را درست کرده اند؟ حداقل باید سه ...
تیم برتون با چشم بزرگ به شبکه نمایش می آید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روابط عمومی سیما، به سوی غرب ، صبح بخیر رییس جمهور ، چشم بزرگ و گرگ مبارز در شهریور ماه جاری از شبکه نمایش پخش خواهند شد. فیلم به سوی غرب ، محصول 2015 انگلستان و نیوزیلند، با بازی مایکل فاستبندر که نامزدی جایزه اسکار را برای فیلم 12 سال بردگی در کارنامه دارد، جزو فیلم هایی است که شبکه نمایش برای پخش شهریور ماه در نظر گرفته است. فیلم داستان ...
مصاحبه امیرعبداللهیان با سایت khamenei.ir
، اگر تصور می کنید می توانید کشور های منطقه را ناامن کنید و خودتان امن بمانید، برداشت خیلی غلطی است. همان طور که اشاره کردم، در سوریه 86 کشور با همه ی توان به دنبال سرنگونی آقای بشار اسد بودند. اکنون در حال پشت سر گذاشتن ششمین سال تحولات سوریه هستیم و آقای بشار اسد به عنوان رئیس جمهور در جایگاه خودش قرار دارد و مردم سوریه واقعاً ایستاده اند. خانم کلینتون در کتاب خاطراتش می گوید من در ...
بنیاد کارنگی: پرواز جنگنده های روس از ایران تحولی برجسته در تاریخ روابط دو کشور است
پس از ورود دوباره به خاورمیانه بعد از ربع قرن وقفه، اهمیت ایران را در یافته است؛ یکی از مهم ترین کشورهای جنوب روسیه. مسکو آماده است تا بر سر طیف گسترده ای از مسائل دو جانبه، منطقه یی و بین المللی و به علاوه تجارت، انرژی و امنیت با ایران وارد تعامل شود. هر چند با این که درکشور در بسیاری اهداف و چشم اندازها نقطه مشترک دارند، این ارتباط هنوز تا اندازه ای شکننده است و اختلاف نظرهای سیاسی میان آن ها ...
تقدیر از نقش وزارت دفاع در برجام/ پیروزی اخلاقی ملت ایران یکی از موفقیت های بزرگ برجام بود
، تصریح کرد: به نظر من بازدید آمانو از پارچین یک بازدید تاریخی در تاریخ مسائل حقوقی جمهوری اسلامی ایران بود. وی گفت: همه مسئولین، صاحب نظران، حقوقدانان و شخصیت هایی که در این زمینه ساعت ها، روزها و شب ها کار کردند و توانستند این کار بزرگ را به ثمر برسانند و تلاش کردند؛ من از این بابت از همه پرسنل وزارت دفاع و همه آنهایی که در این راستا کمک کردند، تشکر و قدردانی می کنم . رئیس دولت یازدهم ...
شخصی سازی گوشی های سری X ال جی مطابق با نیازهای روزمره
ادامه با آن بیشتر آشنا می شویم. سری X ال جی برای آنهایی طراحی شده است که می خواهند گوشی هوشمندشان از امکانات منحصربه فردی نظیر دو دوربین و صفحه نمایش دوم برخوردار باشد. ال جی X Cam مانند G5 در کنار لنز اصلی خود از لنز واید (عریض) 120 درجه نیز بهره می برد. دوربین اول با لنز 13 مگاپیکسل و دوربین دوم با زاویه واید در پشت X Cam میدان دید عریضی نظیر چشم انسان را ارائه می دهد. ال جی ...
افغانستان و چالش دولت – ملت سازی
عملیاتی کردن موافقتنامه دولت وحدت ملی است. هر راه حل دیگری مشکلات بیشتری در پی خواهد داشت و اگر هم قابل حصول باشد، در ابتکاری بین الافغانی قابل حصول نخواهد بود و ابتکاری آمریکایی و مطابق با منافع این کشور خواهد بود نه افغانستان مستقل که این روزها جشن 97 سالگی آن بدون حضور رییس اجرایی طالب پنجاه درصد قدرت بی رمق برگزار شد. ...
در المپیک 2020 منتظر کدام فناوری های نوین باشیم؟
، تحلیلگر فناوری در HIS Markit می گوید: مهم ترین چالشی که پوشش مسابقات ورزشی با آن روبه رو است، به نورهای سایه و روشن مربوط می شود. گرفتن آن در استادیوم المپیک کار بسیار سخت و دشواری است، اما HDR این مشکل را تا حد بسیار زیادی حل می کند. اما HDR برای اینکه تبدیل به انتخاب اول شود، هنوز باید چند چالش دیگر را پشت سر بگذارد. برای مثال، هنوز مشخص نیست که کدام استاندارد بهترین است؛ چون بعضی از تلویزیون های ...
مشتری برای خودروهای لوکس قاچاق باشد، معدوم نمی کنیم
، 3 کانتینر بررسی توسط دستگاه ایکس-ری وجود دارد. این مشکلات را چطور می شود حل کرد؟ قصه ساده نیست. بالای 80 معبر ورود کالا داریم. از هر کجا کالا می تواند وارد شود و مرزها باید همه کنترل شود. یکی از مسایل مهم، این است که سامانه گمرک به صورت سیستمی درباره واردات و صادرات قابل کنترل باشد. دهها میلیون تن واردات و صادرات داریم. روزی 4هزار کانیتنر جابجا می شود. برخی روزها چندهزار کامیون از ...
رشد شتابان یورو
.... پرونده نرخ دلار بانکی در مرداد ماه 1395 با پشت سر گذاشتن هشت روز افزایشی و 12 روز روند کاهشی در نهایت با قیمت 31 هزار و 69 ریال بسته شد. نرخ دلار در 11 روز در مرداد ماه امسال به دلیل تعطیلات رسمی در ایران و بسته بودن بازارهای جهانی در روزهای یکشنبه، ثابت بود. این ارز در یک روز کاری ثبات قیمت را در شبکه بانکی تجربه کرد اما این فرآیند نتوانست مانعی برای افزایش قیمت رسمی آن باشد و ...
خاطره جالب حمیدرضا صدر از پروین و هوادارانش
می کردم. الان چند تا از بازی های جام تخت جمشید را هم دارم. فیلم بازی پرسپولیس و شاهین را دارم. همان بازی که پرویز قلیچ خانی کنار علی پروین بازی کرد و شاهین یک هیچ برد ولی پرسپولیسی ها رفتند و به حضور یک بازیکن شاهین به اسم کردانی اعتراض کردند که با شناسنامه برادرش بازی می کرد... . - هوادار تیمی نیستم. پس از انحلال عقاب همه چیز تمام شد. در کتاب پسری روی سکوها تلاش کرده ام این شیدایی زخم ...
پیش بینی وزیر اسبق اطلاعات از انتخابات 96
طلبان باید ملاحظات روحانی را درک کنند. به نظر می رسد دستیار ویژه رئیس جمهور خیلی به انتخابات سال آینده امیدوار است چراکه می گوید: سال آینده روحانی نه تنها موفق می شود بلکه رأی بیشتری نسبت به دور اول خویش کسب خواهد کرد. وقتی از او پرسیدم از نظرش مهم ترین اهرم قدرت دولت روحانی چیست با تردید پاسخ داد و ترجیح داد از این بگوید که اهرم قدرت رییس جمهور چه می توانست باشد. به گفته ...
تهران یک عروس با 32 خواستگار معیوب
. قدیمی های محله نام این کوچه بن بست های نیم متری کوچه آشتی کنان گذاشته اند، چون اگر دو نقر با هم قهر هم باشند هنگام عبوراز این کوچه ها با هم برخورد می کنند و مجبورند آشتی کنند! زندگی در خانه حیاط دار با 25متر مساحت! باورش کمی سخت است اما غیر ممکن نیست. زندگی در خانه ای 25متری که حتی برایش حیاط هم در نظر گرفته اند! مرد جوان به هر بدبختی که شده موتورش را داخل حیاط نقلی می کند ...
بیوگرافی شهرام شکوهی + عکس های خانوادگی
کنسرت های دانشجویی را برگزار می کرد؛ ولی بنا به دلایلی از موسیقی کناره گرفت و معتقد بود نباید به موسیقی به چشم یک شغل نگاه کرد. ورود وی به موسیقی حرفه ای در سال 1385 و با آهنگ مدارا اتفاق افتاد. این ورود کاملا ناخواسته بود و حتی خانواده هم مخالف حضور وی در عرصه موسیقی حرفه ای بودند. در این سال قرار بود مراسم خانه فرهاد برگزار شود. وی نیز به پیشنهاد یکی از دوستان خود شرکت کرد و برای آن ...
ایگواین: گل اولم تقدیم به آنهایی که به توانایی هایم ایمان داشتند
با یک پیروزی آغاز کنیم بسیار مهم بود. ما در اردوی پیش فصل مان سخت کار کردیم و این پیروزی حق مان بود. مهاجم پیشین رئال مادرید ادامه داد: امیدوارم بتوانم پاسخ حمایت پرشور هواداران یوونتوس را با زدن گل های فراوان بدهم. تا جایی که امکان داشته باشد می خواهم با یوونتوس جام ببرم اما ما هنوز در ابتدای راهیم. من اولین گل را به همه آنهایی که به توانایی هایم ایمان داشتند تقدیم می کنم. نکته جالب توجه درباره اولین بازی رسمی ایگواین در یوونتوس این است که او در حالی در این بازی گل زد که در هیچ یک از سه فصل اخیر حضورش در ناپولی نتوانسته بود در بازی اول لیگ گلزنی کند. ...
چهره هایی که اِم اِس را از پای درآوردند!
موفقیت های چشمگیری دست یابند. ام اس پایان راه نیست، آغاز یک مبارزه و موفقیت است، شاید از خواندن داستان این بیماری و زندگی این افراد مشهور تعجب کنید. تشخیص بیماری ام اس به معنای پایان زندگی موفق شما نیست، چرا که این روزها با درمان مناسب، راه های ساده تر و بهتری برای کنترل این بیماری وجود دارد اگرچه هنوز درمان قطعی آن وجود ندارد. اگر شما هم نگران هستید و برخی از علائم ام اس را در خود مشاهده می ...
چرا روزنامه نگاران ارزش خودشان را نمی دانند؟
. متاسفانه این روزها اهالی مطبوعات ما ارزش خودشان را نمی دانند. بارها با روابط عمومی های نهادهای مختلف بحث کردم و گفتم که شما می خواهید ندانم کاری های روابط عمومی خودتان را از طریق هدیه دادن به خبرنگاران بپوشانید. یک مدیر روابط عمومی، آنقدر باید روابطش با خبرنگاران خوب باشد که اصلاً نیازی به این کارها نباشد؛ البته قبول دارم که مقصر اصلی این شرایط، وضعیت بد اقتصادی است، ولی این هم دلیلی ...
واکنش قلعه نویی به شایعه بازگشتش به استقلال
حریفان باشیم. *تمرینات را باز می گذارم تا باقی الصالحات شود این روزها در فوتبال ما باب شده که تمرینات خیلی از تیم ها پشت درهای بسته برگزار می شود اما شما معمولا تمرینات تیم تان را با حضور مردم برگزار می کنید و به نوعی مخالف بستن تمرینات هستید. دلایل این تصمیم تان چیست. ما الان 2 روز است تمرینات مان در ورزشگاهی برگزار می شود که زیرمجموعه سپاه است. باور کنید 2 روز است ...
آقای وزیر! جز راست نباید گفت، هر راست نشاید گفت
شنبه آینده با گسترش فولاد بازی خواهیم داشت و هفته آینده به احتمال زیاد با استقلال تهران مسابقه می دهیم. *به نظر شما راهکار دیگری وجود نداشت که لیگ در این مقطع متوقف نشود؟ شما مطمئن باشید این گونه تعطیلی ها به نفع فوتبال نیست. اما این شرایطی که وجود دارد اجتناب ناپذیر است و چاره ای جز این تعطیلی نیست. به هر حال اکنون انتخابی جام جهانی را در پیش داریم و بعد از آن مسابقات جام ...
دیدار با عکاسی که از 1988 به المپیک می رفت
فوتبال است. همه هم شبیه هم ولی عکاسی در ورزش زمانی به اوج می رسد که عکاسان وارد عرصه های دو و میدانی شوند. از ژیمناستیک عکس بگیرند. توصیه جدی من به آنها این است که از دو و میدانی عکس بگیرند. شاید چون ورزش های دو و میدانی در کشور ما در حاشیه است عکاسان ما در این رشته ها حضور موثری ندارند. با همه اینها مسابقات ماهانه و سالانه و لیگ هایی در این رشته ها برگزار می شود که اتفاقا سخت ...
چه کسانی بیشتر در معرض خطر MS هستند؟
. عدم تعادل هم یک نشانه بسیار مهم در شروع بیماری ام اس است. به این شکل که فرد نمی تواند تعادل خود را در حالت ایستاده حفظ کند، زمین می خورد یا نمی تواند صاف راه برود. این علامت لحظه ای نیست و تا روزها طول می کشد. علائم چقدر باید طول بکشد؟ تاکید می کنیم که هر علامتی در بیماری ام اس حداقل باید 24 ساعت به طول بینجامد. این علامت ها را با یک یا دو بار وقوع نمی توان به ام اس نسبت داد ...
یونسی: روحانی با رای بیشتری دوباره رییس جمهور می شود
بسیار بدی کشیده شد و سرانجام آقای احمدی نژاد قهر کرد و برخلاف قانون و نظر مقام معظم رهبری و مصلحت کشور خانه نشین شد و تخاصم بین قوا به حدی بالا گرفت که در مجلس اتفاقات تلخی رخ داد، فیلمی پخش شد و رییس مجلس هم آن تعبیر معروف به سلامت را برای بدرقه رییس دولت به کار گرفت. اما امروز ما با چنین مسائلی رو به رو نیستیم. به نظر من یکی از مهم ترین مسیرهایی که حسن روحانی باید در پیش بگیرد این است که اجازه ندهد ...
بازدید آمانو از پارچین بازدیدی تاریخی است/حل مساله پی ام دی پیروزی اخلاقی ایران بود
به گزارش گفت و گو نیوز از ایسنا، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی طی سخنانی در مراسم بازدید از نمایشگاه صنایع دفاعی، به مناسبت روز ملی صنعت دفاعی کشور اظهار کرد: بازدید آمانو از پارچین یک بازدید تاریخی در مسائل حقوقی جمهوری اسلامی ایران بود که این کار با تلاش و کوشش همه مسئولین، صاحب نظران، حقوق دانان و شخصیت هایی که ساعت ها و روزها کار کرده بودند از جمله مسئولین وزارت دفاع، انجام شد. ...
مافیا مثل شعبده بازان برخی فیلم ها را از عرصه اکران غیب می کند!
سینمای هالیوود و تاحدی اروپا هم به عنوان دامنه دار ترین رسانه های روز دنیا، به هر حال افرادی حضور دارند که در ساخت ونمایش فیلم های سینمایی به عنوان نیروی پنهانی و دست های پشت پرده به دنبال اهداف خاصی هستند و در افکار عمومی و شکل ارائه آثار، زاویه مورد نظر خود را ایجاد می کنند. به هر حال اینکه قدرت عده ای، حق گروهی دیگر را پایمال کند، نه اخلاقی و انسانی است و نه شرعی و افرادی که به عنوان روسای امور ...