سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خوراک دلبر یتیمچه کدو و بادمجان!
امروز طرز تهیه یتیمچه کدو و بادمجان رژیمی با سیب زمینی بدون گوشت را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. یکی از انواع یتیمچه ها می باشد که بسیار ساده و خوشمزه است و با کدو سبز تهیه می شود شما می توانید این غذا را برای شام یا نهار تهیه کنید و بسیار ساده و فوری می باشد. در واقع یتیمچه ها جزء خوراک های سریع و راحت هستند که نیاری به گوشت ندارند و برای افراد گیاه خوار نیز بسیار مناسب هستند. این یتیمچه ها انواع مختلفی دارند و با انواع سبزیجات تهیه می شوند و اگر شما برای تهیه نهار یا شام زمان کافی ندارید می توانید یتیمچه کدو سبز را تهیه کنید. این یتیمچه کدو هم با کدو و بادمجان و یا به ...
قیمه شاه عباسی خوشمزه و مجلسی ؛ تجربه ای از اصالت و طعم ایرانی
پیازها را در تابه در روغن تفت می دهیم تا سبک و طلایی شود. در ادامه 200 گرم گوشت را با آب می شوییم و آنها را به صورت ریز و حالت قیمه ای خرد می کنیم و گوشت خرد شده را در تابه همراه با پیاز تفت می دهیم تا رنگش تغییر کند. در مرحله بعد 1 پیمانه لپه را که در آب خیسانده بودیم آبکش کرده و آن را به تابه گوشت و پیاز اضافه می کنیم و تفت می دهیم . 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی را هم به قابلمه اضافه می کنیم و تفت می دهیم تا رنگش باز شود و غذا خوشرنگ شود. نمک و فلفل را نیز به مقدار کافی به قابلمه اضافه می کنیم. سپس در ادامه در این مرحله 2 یپمانه آب داخل ...
طرز تهیه سوپ رشته فرنگی گیاهی؛ خوشمزه و ساده بدون مرغ
در ویدئویی آموزشی، روش تهیه سوپ رشته فرنگی بدون مرغ و گوشت با سبزیجات مختلف آموزش داده می شود. این سوپ ساده و خوشمزه، گزینه ای مناسب برای افراد گیاه خوار یا کسانی است که به دنبال غذای سبک هستند. در این آموزش، مراحل پخت به گونه ای توضیح داده شده که امکان تهیه آن در زمان کوتاه فراهم باشد. منبع: دلگرم
نخودپلو با مرغ؛ خوشمزه، مقوی و مجلسی
به گزارش همشهری آنلاین ، نخود پلو یک غذای سنتی ایرانی هست که همیشه برای مهمانی ها گزینه مناسبی هست. با طرز تهیه یک نخود پلوی عالی و لذیذ همراه ما باشید. بیشتر بخوانید: کتلت سیب زمینی شیرازی بازاری بدون گوشت + روش تهیه مواد لازم نخود فرنگی یک کیلوگرم برنج 4 پیمانه نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به میزان لازم پیاز 1 عدد شوید خشک 2 قاشق غذا خوری ران مرغ 2 عدد زعفران دم کرده به میزان لازم نخود پلو را هم با گوشت چرخ کرده و هم با سینه مرغ خرد شده و مزه دار شده و هم با ران مرغ می توانید ...
این خوراک منحصر بفرده| شش انداز زنجانی عالیه
امروز طرز تهیه شش انداز زنجانی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. شش انداز زنجان با شیش انداز زنجانی یکی از خوراک های بسیار خوشمزه و منحصر به فرد زنجان می باشد که فوق العاده خوشمزه و ساده است. شش انداز انواع و اقسام مختلفی دارد و در استان های مختلف به روش های کاملا متفاوت پخته می شود. مثلا در گیلان چیزی شبیه به فسنجان می باشد. شش انداز یک غذای سنتی و اصیل ایرانی است که بیشتر در چهارشنبه سوری سرو می شود ولی به قدری خوشمزه است که می توانید در بیشتر ایام سال این غذای خوشمزه و مقوی را تهیه کنید. در گذشته شش انداز زنجانی با رشته پلو و یا با نان تازه یا ساری یاق سرو می شده است ...
6 وعده غذایی ساده و خوشمزه که می توانید در سفر همراه خود ببرید+ ویدئو
....حواستان باشد ساندویچ تخم مرغ خود را داخل فویل بپیچید تا هم راحت تر گرم شود هم نگران فاسد شدن آن نباشید. وقتی به جایی که دوست داشتید رسیدید می توانید آن را داخل آتش بگذارید تا فورا گرم و آماده ی مصف شود. کوکوسبزی یا کوکو سیب زمینی تقریبا همه ما از گذشته این تجربه شیرین را داریم که در سفر های مختلف، مادران ما از شب قبل مقداری کوکو ساده و البته به غایت خوشمزه را برای همه، تدارک می دیدند. این کوکو ها که اغلب کوکوسبزی یا کوکو سیب زمینی بودند، درعین حال که مقوی و سالم بودند، در طی سفر طعمشان بهتر هم می شد. در طی سفر، می توان کوکوسبزی و کوکو سیب زمینی را حتی سرد نیز میل نمود. البته ...
(ویدئو) طرز تهیه کتلت بادمجان؛ دستور پخت ساده و خوشمزه
می کند. اگر کتلت در تابه وا می رود، کمی آرد یا تخم مرغ اضافی به خمیر اضافه کنید. کنترل حرارت سرخ کردن : حرارت زیاد باعث سوختن کتلت و حرارت کم باعث جذب روغن زیاد می شود. حرارت متوسط بهترین گزینه است. همچنین، از روغن باکیفیت و به مقدار کافی استفاده کنید تا کتلت ها یکنواخت سرخ شوند. جمع بندی کتلت بادمجان یک غذای ساده، خوشمزه و اقتصادی است که با رعایت نکات کلیدی می توانید آن را به صورت حرفه ای تهیه کنید. استفاده از مواد تازه، تعادل در ترکیب مواد و کنترل حرارت سرخ کردن، کلید موفقیت در پخت این غذای سنتی است. این کتلت را می توانید به عنوان یک وعده اصلی یا میان وعده سرو کنید و با تزیینات خلاقانه، سفره ای رنگین بچینید. با این دستور پخت، کتلتی ترد و لذیذ خواهید داشت که همه از آن لذت می برند. دسترسی به سایر مطالب آشپزی ...
طرز تهیه یک غذای مدیترانه ای متفاوت با تن ماهی و بادمجان+ فیلم
به گزارش اقتصادآنلاین، ترکیب بادمجان سرخ شده با عطر ریحان و روغن زیتون، در کنار تن ماهی و گوجه گیلاسی، طعمی متعادل و دلپذیر ایجاد می کند که این پاستا را به گزینه ای مناسب برای وعده ناهار یا شام سبک تبدیل کرده است. این غذا علاوه بر طعم مطلوب، ارزش غذایی مناسبی نیز دارد و می تواند انتخابی سالم برای علاقه مندان به غذاهای مدیترانه ای باشد.
آشپزی سه سوته ؛ طرز تهیه یتیمچه با فوت کوزگری
بگیرید تا کیفیت بهتری برای غذا به دست بیاید. نکاتی برای هرچه خوش طعم تر کردن یتیمچه : برای تهیه این غذا باید از تلخ نبودن بادمجان مطمئن باشید و هرگز از بادمجان هایی که لکه های سبز دارند استفاده نکنید.همچنین بادمجان ها نباید پر دانه باشند. یکی از راههایی که میتوانید مطمئن شوید بادمجان ها تلخ نیستند این است که تکه ای از بادمجان خام را بجوید و در صورت تلخ نبودن آن می توانید در غذا استفاده کنید. برای اینکه کره نسوزد، بهتر است ابتدا پیاز و گوجه فرنگی را در تابه بریزید و بعد از اینکه گرم شدن، کره را به آنها اضافه کنید.و یا کره را با مقداری روغن مایع مخلوط کنید. سیر یکی از غذاهایی ...
(ویدئو) طرز تهیه ترشی لیته گوجه فرنگی خانگی؛ راز یک طعم بهشتی و پاییزی
...، یکی از رازهای اصلی جلوگیری از کپک زدن ترشی است. سپس تمام این سبزیجات را به صورت کاملاً ریز و نگینی خرد کنید. برای یکدست شدن بافت ترشی، بهتر است از غذاساز یا خردکن استفاده کنید تا تمام مواد به یک اندازه خرد شوند. پس از خرد کردن سبزیجات، آن ها را به همراه بادمجان له شده، سبزیجات معطر ساطوری شده، نمک، فلفل و زردچوبه به پوره گوجه فرنگی غلیظ شده که از حرارت افتاده و خنک شده است، اضافه کنید. تمام مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا طعم ها به خورد هم بروند. در این مرحله می توانید غلظت ترشی را بررسی کنید و خود را برای مرحله نهایی آماده سازید. مرحله نهایی: افزودن سرکه و ...
طرز تهیه ساندویچ مرغ چرخ کرده رستورانی؛ راز یک ساندویچ آبدار و خوشمزه
5 تا 10 دقیقه با حرارت ملایم بپزند تا طعم ها کاملاً به خورد هم بروند و مایه ساندویچ شما غلیظ و کم آب شود. حالا نان های ساندویچی را از وسط برش داده، مقداری از مایه مرغ داغ را داخل آن قرار دهید، یک ورقه پنیر روی آن بگذارید و سپس با خیارشور، گوجه و کاهو ساندویچ خود را تکمیل و سرو کنید. راز و رمز خوشمزه شدن و آبدار ماندن ساندویچ مرغ یکی از بزرگترین چالش ها در تهیه ساندویچ با گوشت مرغ، جلوگیری از خشک شدن آن است. برای داشتن یک مایه مرغ آبدار و لطیف، همانطور که اشاره شد، استفاده از ترکیب سینه و ران مرغ بهترین راه حل است. چربی موجود در گوشت ران، رطوبت مواد را در حین پخت حفظ می ...
آشپزی در سفرهای تفریحی و کاری؛ وقتی غذا خودش تبدیل به تفریح می شود
...، املت ها بهترین انتخاب هستند؛ چرا که هم سریع آماده می شوند و هم انرژی لازم برای ادامه یک روز پرمشغله را فراهم می کنند. یکی از ویژگی های جذاب املت ها در سفرهای کاری، امکان تنوع با مواد کم و ساده است. شما می توانید از سبزیجات محلی، پنیر، گوجه یا حتی تکه های مرغ یا ژامبون استفاده نمایید و هر روز یک طعم متفاوت را تجربه کنید. این انعطاف در ترکیب مواد موجب می شود وعده های غذایی، تکراری و خسته کننده نباشند و همچنان حس تازه بودن و لذت ساده از غذا در طول سفر باقی بماند. به همین منظور در ادامه، شما را با دستور چند املت خوشمزه آشنا می کنیم. املت کلاسیک با سبزیجات تازه ...
طرز تهیه پاریزلا ترکیه ای خوشمزه و مجلسی
به گزارش پارسینه به نقل از دلگرم، پاریزلا، غذای محبوب ترکی ای از خمیر یوفکا و مخلوط گوشت و سبزیجات، با دستور پختی آسان و سریع در فر برای یک وعده غذایی لذیذ. پاریزلا ترکیه ای با چه روشی آماده می شود؟ پاریزلا یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه در فرهنگ غذایی ترکیه است که با طعم های متنوع و مواد اولیه ساده تهیه می شود. این غذا به دلیل طرز تهیه آسان و امکان اضافه کردن مواد مختلف، مورد توجه بسیاری از افراد قرار دارد. پاریزلا ترکیه ای یک نوع غذاست که معمولاً به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سرو می شود. این غذا معمولاً از خمیر نازک و لایه لایه ای به نام یوفکا تهیه می شود که پر از ...
طرز تهیه سوپ برش روسی خوشمزه
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، سوپ برش از چغندر، هویج، کلم و گوجه فرنگی تشکیل می شود و نه تنها خوشمزه است بلکه رنگ قرمز سیر آن روی میز غذا نظر همه را به خود جلب می کند. در عین حال این سوپ بسیار مقوی و رژیمی محسوب می شود. در ادامه این مطلب با طرز تهیه این سوپ خوشمزه آشنا می شویم. چغندر (لبو) متوسط سه عدد سیب زمینی متوسط دو عدد پیاز متوسط یک عدد لوبیا کنسروی 400 گرم برگ بو دو عدد آب ده فنجان آب مرغ یا گوشت شش فنجان کنسرو گوجه فرنگی یک عدد آب لیمو چهار قاشق غذا خوری فلفل سیاه نصف قاشق چایی خوری شوید خرد شده یک قاشق ...
پیشنهاد سرآشپز؛ خورشت بادمجان بدون گوشت
اگر گوشت نمیخورید میتونید این غذای خوشمزه رو درست کنید و در کنار خانواده از خوردنش لذت ببرید.
آموزش شوید خولی؛ غذای سنتی ولی فراموش شده گیلانی با عطر و طعم متفاوت و دلچسب
لیوان نمک ، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم. روش تهیه اکثر غذاهای محلی به روش های مختلف و متفاوتی درست میشن ولی بنظر من خوشمزه ترین شوید خولی رو همینجوری که امروز بهتون گفتم میتونین درست کنین. وگرنه خب یکی از روش های دیگه برای درست کردن این غذااینه که رب کمتری بریزین و خورشتتون سبز رنگ تر بشه. یا میتونین سیب زمینی نگینی به غذا اضافه کنین. یا تخم مرغ رو آخر غذا بشکونین توی خورشت و با شوید و سیر تفتش ندین. ولی خب به نظر من با این روش حتماً عاشق شوید خولی میشین حالا کی میدونه خولی یعنی چی؟ شما تا حالا اسم این غذا رو شنیده بودین؟ اگه درستش کردین بگین روش شما برای درست کردن شوید خولی چجوریه؟️ برای مشاهده آموزشهای بیشتر اینجا کلیک کنید. برای مشاهده آموزشهای بیشتر اینجا کلیک کنید. ...
خوراک بلغاری بدون مرغ و گوشت / فیلم
به گزارش رکنا، همه فکر می کنن خوراک خوشمزه فقط با گوشت و مرغ درست میشه ولی این خوراک بلغاری مخصوص من، ثابت می کنه بدون هیچ گوشتی هم میشه یه غذای کامل، خوش رنگ و خوش عطر درست کرد. پر از طعم سبزیجات سرخ شده، با سس مخصوص که عطشش رو از دست نمیدی! حتما تا آخر ویدیو رو ببین که فوت آخرش کل طعم رو می سازه.
این غذا خیلی دلبره| استانبولی پلو با گوشت خورشتی
امروز طرز تهیه استانبولی پلو با گوشت خورشتی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. استانبولی یکی از ها پلو های بسیار محبوب ایرانی می باشد که به روش های مختلفی تهیه می شود و شما می توانید این پلو خوشمزه و لذیذ را در خانه تهیه کنید. استانبولی پلو با گوشت گوسفندی یا گوشت خورشتی بسیار لذیذ تر و خوشمزه تر است و شما حتی می توانید برای یک مهمانی ها و دورهمی خود این غذا تهیه کنید. در تهیه استانبولی می توانید به دلخواه از لوبیا سبز نیز استفاده کنید که این کاملا دلخواه است طعم استانبولی به پوره گوجه فرنگی می باشد که می توانید در کنار آن از 1 ق غذا خوری رب نیز استفاده کنید. ...
(ویدئو) آموزش گام به گام کوکوی مرغ و لپه بادکوبه ای؛ خوشمزه و پف دار
به گزارش سرویس آشپزی پایگاه خبری ساعدنیوز ، کوکو بادکوبه ای یکی از غذاهای سنتی محبوب مناطق شمالی ایران، از گیلان تا مازندران است. در گذشته این غذا با گوشت پرندگان وحشی تهیه می شد؛ اما امروزه نسخه مرغ و لپه آن بسیار رایج شده و جای خود را در مهمانی ها و مجالس باز کرده. این دستور منحصر به فرد ترکیبی از طعم زعفرانی، لپه و رب گوجه فرنگی است و با ظاهر دو رنگ جذاب خود، گزینه ای مناسب برای سفره های رسمی و جمع های دوستانه است. مواد لازم (4 تا 6 نفر، نسخه مرغ و لپه) 250 گرم سینه مرغ پخته و ریش ریش شده 1 لیوان لپه آب پز 4 عدد تخم مرغ 3 عدد سیب زمینی ...
طرز تهیه لازانیا خانگی در قابلمه به روش رستورانی
اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند و کاملاً سرخ شود. در این مرحله از طرز تهیه ی لازانیا بدون فر حرفه ای، پوست سوسیس ها را جدا کرده و آن ها را رنده درشت کنید. افزودن سوسیس کاملاً سلیقه ای است؛ در صورت تمایل می توانید به جای آن از مرغ استفاده کنید. سوسیس های رنده شده را به گوشت اضافه کرده و کمی تفت دهید. سوسیس ها را تا زمانی که کاملاً سرخ شوند، تفت دهید و اجازه دهید مواد با یکدیگر ترکیب شوند. یک عدد فلفل دلمه ای را بشویید و به صورت نگینی خرد کنید. برای جذابیت رنگی بیشتر می توانید از چند رنگ فلفل دلمه ای استفاده کنید. پودر سیر، نمک و ...
فلافل و املت هم لاکچری شدند؛ سفره مردم کوچک شد
...، محبوب هستند: املت گوجه فرنگی: با تخم مرغ و گوجه، برای 4 نفر حدود 240 هزار تومان نیمرو با نان: 437 هزار تومان برای خانواده 4 نفره ساندویچ فلافل خانگی: حدود 603 هزار تومان سیب زمینی سرخ کرده یا آب پز: 154 هزار تومان کوکو سیب زمینی: 193 هزار تومان سوسیس تخم مرغ: 446 هزار تومان مجموع این 6 وعده غذایی ارزان برای یک خانواده چهار نفره، حدود 2 میلیون و 70 هزار تومان می شود؛ رقمی که فشار زیادی بر بودجه خانوار تحمیل می کند. با فرض حداقل حقوق 10 میلیون و 400 هزار تومان در ماه، دستمزد روزانه یک کارگر حدود 346 ...
طرز تهیه کیک قابلمه ای کافی شاپی؛ با پف زیاد و بافت اسفنجی
کیک قابلمه ای یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین دسرهایی است که بدون نیاز به فر می توانید در خانه درست کنید. اگر فر ندارید یا دوست ندارید برای پخت یک کیک ساده، فر را روشن کنید، این روش بهترین انتخاب است. در طرز تهیه کیک قابلمه ای تنها با یک قابلمه یا تابه چدنی و کمی مواد اولیه ساده مثل آرد، شکر و تخم مرغ، می توانید کیکی نرم، اسفنجی و خوش عطر درست کنید.
طرز تهیه حلیم بادمجان با تمام نکات/ حلیم بادمجان برای افطار
به گزارش سرویس آشپزی ساعد نیوز، حلیم بادمجان یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با روش های متفاوتی طبخ می شود.حلیم بادمجان یکی از غذاهای مقوی است که در ماه رمضان بخصوص در وعده افطار سرو می شود. این غذای خوشمزه با مواد متنوعی تهیه می شود، مثلا در صورت تمایل می توانید به جای استفاده از گوشت قرمز از گوشت مرغ یا حتی بدون گوشت این غذا را درست کنید، برای مشاهده آموزش آشپزی سنتی و مرحله به مرحله طرز تهیه حلیم بادمجان در ادامه همراه ما باشید. مواد لازم بلغور گندم خیس خورده 2 لیوان گوشت پخته شده به میزان لازم بادمجان سرخ شده نیم کیلو ...
با یک بادمجان غذای ساده و خاص ایتالیایی درست کنید
در این ویدیو، یک آشپز ماهر ایتالیایی مراحل پخت یک غذای ساده اما خاص را با استفاده از یک عدد بادمجان، 2 برش نان، 2 حبه سیر، 300 گرم گوجه گیلاسی، پنیر پارمزان، ریحان، نمک، فلفل، اورگانو و روغن زیتون نشان می دهد.
طرز تهیه پاستا تن ماهی و بادمجان؛ یک غذای مدیترانه ای و خوشمزه
مراحل آماده سازی مواد و ترکیب آن ها به صورت مرحله به مرحله به تصویر کشیده شده است. این آشپز با استفاده از روغن زیتون و سبزی های معطر، طعم نهایی غذا را تکمیل می کند. ویدئو روند پخت و شکل سرو نهایی این پاستا را به طور کامل نشان می دهد.
طرز تهیه استانبولی با مرغ ریش ریش لذیذ و خوش طعم مرحله به مرحله + فیلم
به گزارش سرویس آشپزی پایگاه خبری ساعدنیوز ، ستانبولی پلو یکی از انواع غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که با مواد متنوعی تهیه می شود. این غذای خوشمزه را به دلخواه می توانیم با گوشت مرغ، گوشت قرمز و حتی بدون گوشت برای گیاهخواران تهیه کرد. این غذای خوشمزه را در شهرهای مختلف کشور با مواد بسیار متنوعی درست می کنند که شما هم می توانید از مواد غذایی موردعلاقه خود در این غذا استفاده کنید، برای مشاهده آموزش آشپزی و طرز تهیه استانبولی پلو در ادامه با ساعد نیوز همراه باشید. مواد لازم برای تهیه استانبولی پلو با مرغ برنح 2 پیمانه سینه مرغ 1 عدد ...
ویدیو | طرز تهیه قیقاناخ، خاگینه تبریزی اصیل ویژه ی روزهای سرد زمستون
به گزارش سرویس آشپزی ساعدنیوز، قیقاناخ یک دسر یا صبحانه عالی و خوشمزه است که به آن خاگینه تبریزی هم گفته می شود. خاگینه یا خایگینه در زبان فارسی به معنی خوراکی است که از هم زدن زرده و سفیده تخم مرغ و سرخ کردن آن در روغن درست می شود. آرد و تخم مرغ از مواد اصلی تشکیل دهنده خاگینه هستند. قیقاناخ یا قیقاناق، نوعی خاگینه نازک است که در زنجان و تبریز طبخ شده و به عنوان صبحانه در کنار چای سرو می شود. تفاوت خاگینه زنجانی با دیگر خاگینه ها در عدم استفاده از شربت است. در واقع، شکر از ابتدا به مایه خاگینه اضافه می شود تا به آن، طعم شیرینی بدهد. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه قیقاناخ در ...
فوت و فن های کد بانوگری در آشپزخانه ایرانی
زمان پخت مناسب بدیهی است که زمان پخت مواد مختلف با هم متفاوت است، به ویژه اگر بحث زمان پخت برای انواع گوشت در میان باشد و توجه به این نکته می تواند شما را همانند یک آشپز حرفه ای جلوه دهد. مشکلی که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند این است که گاها در بعضی غذاها بخشی هنوز سفت و غیر قابل استفاده است ولی بخش دیگر از شدت پختن له شده است، به عنوان مثال ممکن است در قیمه لپه ها نپخته و یا له شده باشند در حالی که سایر مواد غذایی آماده است. یکی از روش هایی که می توان از این مشکلات جلوگیری کرد، درست کردن جداگانه موادی است که زمان پخت خیلی متفاوتی دارند، شما حتی می توانید برخی از ...
(ویدئو) طرز تهیه خورش زردآلو (قیسی) با مرغ؛ یک غذای ملس و مجلسی
به گزارش سرویس آشپزی پایگاه خبری ساعدنیوز، کردستان طرفداران زیادی دارد. طعم ملس این خورش، که از ترکیب شیرینی قیسی و ترشی ملایم آلو یا رب گوجه فرنگی به وجود می آید، آن را به گزینه ای جذاب برای سفره های رسمی و خانوادگی تبدیل کرده است. این غذا نه تنها خوشمزه است، بلکه به دلیل استفاده از قیسی، سرشار از آهن، ویتامین C و فیبر بوده و برای سلامتی مفید است. در این مقاله، با استفاده از منابع معتبر آشپزی، طرز تهیه این خورش خوشمزه را به صورت مرحله به مرحله توضیح می دهیم و نکات کلیدی برای پخت بهتر آن را به اشتراک می گذاریم. مواد لازم (برای 4 نفر) سینه یا ران مرغ: 4 تکه (حدود 600 گرم ...