خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حمله پانیک را با سکته قلبی اشتباه نگیرید!!
چنین توضیحاتی حملات در حال وقوع برطرف می شوند. اما در صورت افزایش شدت حمله فرد می تواند: - در یک کیسه پلاستیکی چند دقیقه نفس بکشد و این کار می تواند باعث کاهش اضطراب و شدت حمله شود . - از طرف دیگر اکثر روانپزشکان برای بیمار مشخص می کنند که اگر حمله دست داد می توانند با خوردن کدام دارو به صورت اضافه از شدت پیدا کردن حمله جلوگیری کنند . البته نکته مهم این ...
اندازه نگه دار
...، مثلا برای اینکه مردم مرا آدم خسیسی ندانند، خیلی دست و دلبازی نشان می دهم. - باورهای وسواسی: همیشه فکر می کنم اونجور که باید و شاید کار یا رفتار نکرده ام و مدام احساس گناه می کنم. - می خواهم کم نیاورم: گاهی در روابط خود دچار حس رقابت می شویم و نه تنها می خواهیم کم نیاوریم، بلکه می خواهیم دست برتر را داشته باشیم یا چیزی را به طرف مقابلمان ثابت کنیم. مثلا وقتی اختلافی پیش می آید ...
چه نوع سرگیجه ای خطرناک می شود؟
شما احساس گیجی می کنید، اما احساس نمی کنید که شما و اطراف شما در حال حرکت اید. احساس سبکی سر معمولا با دراز کشیدن بهبود یافته و یا کاملا از بین می رود. اگر احساس سبکی سر شدید شده ممکن است باعث احساس غش کردن و یا سنکوپ شود. بعضی اوقات هنگام سرگیجه شما ممکن است، دچار حالت تهوع و یا استفراق شوید. سرگیجه (دوران سر یا Vertigo)، احساسی از که شما در آن فکر می کنید خودتان یا اطرافتان در حال ...
هیچ وقت اقتصاد ایران بر اساس یک تئوری مشخصی اداره نشده است/ لزوم توجه به اقتصاد دانش بنیان
مدلی است که وجود دارد ولی از آن استفاده نمی شود . درست است. یعنی ما در این چهارچوب رفتار نمی کنیم . * یعنی مانند کسی که می داند چطور می شود یک بیماری را درمان کرد ولی این کار را انجام نمی دهد؟ نه من موافق نیستم که این طور بگوییم. ما این مدل را به طور کامل حتی تولید هم نکردیم. شما ممکن است بگویید ما یک دارویی را داریم که نمی خوریم؛ نه این طور نیست. ما علم داروسازی را ...
راههای تقویت هوش کودکان
...، دانش آموز کلاس دوم و 8 ساله است. او فقط در درس دیکته دچار مشکل است به طوری که اختلاف نمره فاحشی بین نمره دیکته و سایر درس هایش وجود دارد. مثلا نمره دیکته او معمولا بین 5 تا 12 در نوسان است، در حالی که نمره سایر دروس از جمله ریاضی بین 18 تا 20 است. معلم او عنوان می کند که آرش از نظر هوشی در حد طبیعی است، زیرا در سایر دروس هماهنگ با دیگر دانش آموزان پیش می رود. غلط های دیکته آرش ...
سرد مزاجید یاگرم مزاج؟
انرژی شان پایین است، جزو این گروه قرار دارند. انعطاف پذیری کمی دارند. فعال نبوده و توان انجام کارشان پایین است و به همین دلیل بارشان را روی دوش دیگران می اندازند. به دلیل نامناسب بودن جریان خون در بدن دچار کم خونی یا تیرگی پوست می شوند. این افراد مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس بوده و از نظر ظاهری نیز استخوانی و لاغر هستند. سردوترها این افراد اضافه وزن دارند. خوش اخلاق بوده و ...
هنرمندان باید درگیر موضوعات سلامت محور شوند
می کند علت خلق و خوی او را کم غذاییمی دانند. تنها دارو دادن به کودک راه درمان کودک نیست و باید فراتر از آن فعالیت کنیم و به روانشناس و روانپزشک مراجعه کنیم. کودکان به اشتباه در معرض فضای مجازی اند همچنین، دکتر میترا حکیم شوشتری روانپزشک کودکان نیز در این جلسه عنوان کرد: اکنون در دوره گذار و گسترش رسانه های مجازی قرار داریم که به اشتباه در اختیار کودکان قرار می گیرد. متاسفانه ...
درگیری های حسکه و آن روی سکه جنگ در سوریه
بیکاری خویش! هر دو بیکارند، اما، این کجا و آن کجا؟! درگیری های حسکه و آن روی سکه جنگ در سوریه علیرضا رضا خواه در خراسان نوشت: حسکه در سوریه این روزها شاهد جنس جدیدی از درگیری هاست. کردها و به صورت مشخص یگان های مدافع خلق چند روزی است که با نیروهای نظام سوریه درگیر شده اند. درگیری مسلحانه یک هفته اخیر در حسکه که بخشی از آن در دست شبه نظامیان کرد و بخش دیگری نیز در ...
آلزایمری ها چه مشکلاتی دارند؟
بیماری آلزایمر در جوامع مسن به وفور شناسایی می شود. محققان انواع مختلفی از اختلالات مغزی را شناسایی کرده اند، به ویژه پلاک های ساخته شده از توده های بتا آمیلوئید و دو لایه ی پروتئینی به نام تاو(tau) که هر دو با مرگ سلول های مغزی مرتبط اند و باعث کاهش حافظه، کاهش مهارت اجتماعی و در نهایت مرگ می شوند. از دست دادن حافظه فراتر از فراموش کردن محل قرار دادن اشیا است. از یاد بردن سن، روابط ...
درمان سرطان پستان، راه های در امان ماندن
معمولا در آستر داخلی مجراهای شیر و یا لخته ایجاد شده با شیر در مجراها بوجود می آید. در حالت تئوری امکان رخ دادن این سرطان در هر دو جنس (مونث و مذکر) وجود دارد اگر چه بروز آن در مردان بسیار نادر است. محققان چندین عامل را که زنان را در برابر این سرطان مستعدتر می سازد شناسایی کرده اند. 50 درصد از موارد بررسی شده در بین زنان بالای 65 سال رخ داده است. اضافه وزن و چاقی ...
آیا شکستن قولنج مفاصل خوب است؟!
جام جم آنلاین: به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبدی ...
حقایق ناگفته راجع به سرگیجه
. سرگیجه از پیش سنکوپ نیز جدا شده است. در پیش سنکوپ احساس غش به فرد دست می دهد و عموما نتیجه کاهش فشار خون موقتی است. عدم تعادل نیز بحث جداگانه ای است که معمولا در افراد کهنسال دیده می شود. این عدم تعادل به خاطر تعادل ضعیف یا کمبود قدرت بدنی است. سبکی سر، اغلب با اضطراب مرتبط است و برخی از اوقات سرگیجه روانی نیز نامیده می شود. چه چیزهایی باعث ایجاد سرگیجه می شود؟ اختلال در دو ...
اختلال اضطراب اجتماعی در یک نگاه
درمان رفتاری-شناختی (CBT) که اغلب برای به دست آوردن نتیجه ی بهینه، هر دوی این روش ها به کار گرفته می شوند. کنار آمدن با SAD به جز درمان دارویی، راه های دیگری برای کنار آمدن با SAD وجود دارد به جز درمان دارویی، چند کار دیگر هم می توان برای کنار آمدن با SAD انجام داد، مثلا انجام نرمش های آرامش بخش، خواب کافی یا داشتن رژیم مناسب غذایی برخی از این راهکارها هستند. ...
اگر پزشک هستی متعلق به خودت نیستی
دیدند قرار داشت. علاوه بر این ها، چند قاشقی هم روی میز گذاشته بود و به بیماران می گفت از این شربت که نوشته ام یک قاشق غذاخوری یا یک قاشق شربت خوری میل نمایید و آن را نشان می داد؛ یعنی به این اندازه، تا بیمار کاملا توجیه شود. آن ها شرایط آن روز را به خوبی می شناختند و مطابق زمانه و محله با بیماران سخن می گفتند و رفتار می کردند. نخستین بار دکتر گرام، برای من که سال دوم دبیرستان بودم، شماره ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
سرشار از حبوبات فیبردار است احتمال ابتلا به دیابت را 28 درصد کاهش می دهد. نتایج پژوهش های دیگر هم نشان می دهد که قند بالا و کمبود فیبر خطر ابتلا به دیابت را در خانم ها بالا می برد. حالت تهوع و خستگی وقتی که شما بیشترین کالری مورد نیاز روزانه تان را از مواد پروتئینی مانند گوشت و تخم مرغ و پنیر به دست می آورید این مساله نه تنها باعث افزایش کلسترول خونتان می شود بلکه باعث خستگی ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
باه و مقوی اعضای رئیسه استفاده نمود. مقوی باه می دهیم زیرا اکثر این افراد دچار ضعف باه می باشند و نیز با این کار و ایجاد تحریکات جنسی به بیمار احساس خوبی دست خواهد داد و از این رو سیر درمان کاهش می یابد. مانند: تخم مرغ + روغن زیتون + پیاز + پودر انبه یا آبگوشت نخود و ... و چرا مقوی اعضای رئیسه، زیرا با تقویت اعضای رئیسه قوه ی مدبره بدن بهتر می تواند وظایف خود را انجام دهد و نیز با ...
زیر باد کولر بازی نمی کنم!
باید بگویم بازی در سریال روزهای بیقراری از آن دست کارها نبود که بازیگر از صبح تا شب زیر باد کولر باشد. ولی معمولا بازیگران کارهایی را که لوکیشن آن در شهرستان باشد، نمی پذیرند. من دوست دارم نقش های متفاوت را تجربه کنم، حال ممکن است قصه کارهایی که انتخاب کرده ام، صرفا در تهران رخ ندهد و رویدادهایش در شهرستان بگذرد. وقتی نقش مرا جذب کند، حتما سختی هایش را هم به جان می خرم. البته ...
ترک اعتیاد با مسدود کردن مغز
کردن گیرندهTrkB پرداخته و از یک مسدود کننده که به تازگی توسعه یافته استفاده کردند. این مسدود کننده در جریان خون تزریق شده و سپس بر روی مغز تاثیر می گذارد و وابستگی و علاقه به مصرف کوکائین را از بین می برد. محققان از این مسدود کننده در موش های صحرایی استفاده کرده و اعلام کردند که نتایج بدست آمده بسیار امیدوار کننده بوده است. امید می رود که به زودی بتوان از این دارو در انسان ها استفاده کرد و به افرادی که اثرات جبران ناپذیر این ماده مخدر زندگی آنها را مختل کرده، کمک کرد. ...
بررسی تفاوت های جسمانی دانش آموزان
تیزبینی افراد مشکل دار را تشخیص داده و موارد لازم را به خانواده ها هشدار دهد. مشکل شنوایی: این نوع ضعف معمولا دیرتر از ضعف چشم احساس می شود. غالبا فردی که مشکل شنوایی دارد، تصور می کند اطرافیان آرام صحبت می کنند. این عامل به خاطر خجالتی که شاگرد از معلم دارد، به راحتی بیان نمی شود. و به آسانی قابل تشخیص نیست. ولی می توان با دقت در املا نویسی و محاوره با او به این مشکل پی برد و مراتب درمان ...
چگونه با یک فرد خودشیفته رفتار کنید؟
کردن ارتباط و خصوصا ارتباط عمیق با افراد خودشیفته دشوار است اما خودشیفتگی یک فرد لزوما به این معنا نیست که نمی توان او را دوست داشت. شرایط بسیاری وجود دارد که می تواند منجر به رشد این خصیصه در وجود افراد شود که شناسایی آنها و شیوه درست برخورد با فرد مبتلا به این اختلال راه را برای زندگی هموارتر می کند. در اینجا با تکنیک هایی آشنا می شوید که به شما کمک می کند آسیب کمتری از زندگی با چنین افرادی ...
فارغ التحصیلان پزشکی مشکلات زیادی برای کار دارند / اقدام جالب یک پزشک برای کمک به بیماران بی بضاعت
هم یک ربع ورزش می کنم و وقت کمی برای بودن کنار خانواده دارم . ** خاطره ای از طبابت خود دارید؟ هر روز در یان مطب برایم خاطره هست چون مریض هایی از قشرهای مختلف جامعه به من مراجعه می کنند. یک سری مریض هستند که پول دارو ندارند که بنده از محصولات اشانتیون که ویزیتور های محصولات بهداشتی برایم می آورند را میدهم دست آنها، تا ببرند داروخانه ای که معرفی میکنم تحویل بدهن دو ...
پسر و دخترهایی که نمی شناسیم
کیستم؟ به تعریف آنها می پردازیم. هویت جنسی نیز عبارتست از اینکه فرد به لحاظ فرهنگی، اجتماعی و فردی رفتارهایی را از خود بروز دهد که در فرهنگ خود آشکارا به وسیله آن رفتارها جنسیت و هویت جنسی خود را بازتعریف کند. وی بیان کرد: معمولا وقتی کسی که نسبت به جنسیت خود اعتراض دارد یا به لحاظ ملاک های فرهنگی رفتارهایی را بروز می دهد که متعارض با رفتار جنسیتی اوست، در این صورت می گوییم فرد دچار ...
علت امتناع همسر?
صمیمی ترین و نزدیک ترین فرد دنیا باشد، یکی از تلخ ترین تجربیات همسران است که متاسفانه معمولا بعد از گذشت چند سال کم کم به زندگی زناشویی راه پیدا می کند؛ اما چه عواملی در تبدیل شیرینی آن روزها به تلخی این روزها موثرند؟! وقتی بر خلاف عادت گذشته، زنی درخواست جنسی شوهرش را و یا شوهری درخواست جنسی زنش را قبول نمی کند و یا آن را به وقتی دیگر موکول می کند، برای چسباندن برچسب اختلال به او ...
فراموشیِ فراموشی
...، از آموزش و پرورش استعفا کردم و کارت پایان خدمت گرفتم. فوق دکتری اعصاب را در آمریکا در دانشگاه علوم پزشکی هاروارد گرفتم و در همان دوره بود که دارو و واکسنی طراحی کردم که در درمان بیماری تخریب مغزی مؤثر بود؛ در واقع در طول تمامی دوره های تحصیل، درمان آلزایمر برای من دغدغه بوده و هست. مرگ تدریجی مغز ما در ایران آمار درستی از بحران آلزایمر نداریم ولی در آمریکا آلزایمر به ...
عوارض کمبود تستسترون در مردان
یائسگی مردان می انجامد. دکتر امیر ایجادی، اورولوژیست و جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت وگو با جام جم در پاسخ به این که چرا آقایان دچار یائسگی می شوند، می گوید: یائسگی مختص خانم ها نیست و علائم بالینی و آزمایشگاهی در مردان نیز دارد. ما به طور کلی از 30 سالگی کاهش ترشح هورمون های جنسی آقایان را مشاهده می کنیم. هورمون های جنسی مردانه مسئول ایجاد یک سری صفات ظاهری در مردان هستند، مانند افزایش ...
علت زردی نوزاد چیست؟
تولد آغاز می شود و اگر شیر مادر کم باشد، این بیماری روز به روز در نوزاد بیشتر می شود. به همین دلیل دکتر صابری توصیه می کند: برای رفع این نوع زردی، مادران باید مرتب به نوزادشان شیر بدهند. همچنین زردی ناشی از شیر مادر نیز معمولا پس از هفته اول برای نوزاد اتفاق می افتد. در این صورت پزشک متخصص برای درمان نوزاد، تا 48 ساعت شیردهی مادر را قطع می کند و پس از این مدت مادر دوباره می تواند شیردهی به نوزاد را ...
علت افسردگی بعد از زایمان چیست؟
معمولا بعد از به دنیا آمدن بچه، مادران وارد دنیای جدیدی می شوند که وظایفشان را چند برابر می کند و همین مسئولیت مضاعف خودش باعث استرس می شود. درواقع، مادران در روزهای اولیه بعد از بارداری حال و روز روانی و جسمی مناسبی ندارند و این مساله روی رفتار و خلقیاتشان تاثیر می گذارد. افسردگی بعد از زایمان واژه آشنایی برای همه است و عموما همه کج خلقی و نگرانی و استرس های مادر را امری طبیعی می دانند و آن را ...
عوارض مصرف نمک در بارداری
محققان دانشگاه جینان چین در این مطالعه دریافتند که موش ها و جوجه جنینی قرار گرفته در معرض نمک زیاد (4 درصد کلراید سدیم در آب آشامیدنی) دارای مشکلات هپاتیتی و فیبروز کبدی بودند. فیبروز اولین مرحله از آسیب کبدی است.طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، روزانه مصرف یک قاشق چایخوری نمک برای یک فرد سالم کافی است. به گفته محققان، بدن ما به مقدار کمی نمک نیاز دارد. یون های سدیم حاصل از این ماده معدنی به ...
هرگز کف حمام ننشینید!
به گزارش سلامت نیوز، دکتر شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در هفته نامه سلامت نوشت: چند وقت پیش خانمی با وزن بالا با بیماری قارچی به من مراجعه کرد. یکی از سوال هایی که از او پرسیدم این بود که در حمام روی صندلی می نشیند یا کف حمام؟ پاسخ مشخص بود؛ به دلیل وزن بالا تحمل ایستادن نداشت و چون عادت به حمام طولانی داشت، کف حمام می نشست و اکثر اوقات نیز حمام ...
بیماری زونا، برای جنین خطرناک است؟
. در حدود 10% بالای 15 سال را درگیر می کند. در نواحی معتدل معمولا 95-90% افراد ویروس واریسلا زوستر را در دوران کودکی کسب می کنند. استفاده از داروهای سرکوب کننده دستگاه ایمنی بدن خطر بروز این بیماری را افزایش می دهد. علایم آبله مرغان بیماری معمولا 17-14 روز بعد از تماس (دوره کمون یا نهفته) با فرد مبتلا به آبله مرغان یا زونا شروع می شود. علایم عمومی این ...
