سایر خبرها
اگر می خواهید شادتر زندگی کنید به این چیزها اهمیتی ندهید
به چشم بیایید، کاری را که باید انجام دهید، انجام دهید و اینکه مردم چی می گن؟ را دور بریزید و اهمیت ندادن به حرف مردم را یاد بگیرید. این زندگی شماست، انتخاب های شما، تصمیم های شما. مردم از قضاوت کردن و نظر دادن لذت می برند، شما چرا باید به این موضوع اهمیت بدهید؟ شما خودتان می دانید که هستید و چه می کنید؛ اگر دیگران فکر می کنند افکار و حرف هایشان تعریف هویت شماست، بگذارید به حال خودشان باشند. اگر خیلی به آنچه دیگران فکر می کنند و می گویند اهمیت بدهید باید برای آنها زندگی کنید نه برای خودتان. 2. اشتباه های گذشته همه ی آدم ها اشتباه می کنند. زندگی بدون اشتباه ممکن نیست، پس به ...
چرا شوهرم پیش من از زنان دیگر تعریف می کند؟
این چقدر خوشتیپ و خوش قیافه هست. یا ای کاش این مرد شوهر من بود. چون همه ما اطراف مان را می بینیم و نمی توانیم چشمان مان را ببندیم و بیرون از خانه قدم بزنیم. پس ممکن است چیزهایی را ببینیم که بیشتر از آنچه که داریم دوست داریم اما شاید آن قدر جرات نداشته باشیم یا صادق نباشیم که پیش شوهرمان بیان کنیم اما هستند افرادی که به راحتی بیان می کنند چون چیزی را نمی توانند مخفی در دل شان نگه دارند. پس ممکن است شوهرتان به دلیل بیش از حد صادق بودن این حرف را به شما زده باشد وگرنه علت خاصی ندارد. می خواهد با این کار شما را عصبانی کند تا متوجه شود که به او خیانت می کنید یا نه یکی از دلایل ...
منطق قدرت در برابر قدرت بی منطق!
عقب نشینی کرده اند. رهبر انقلاب به ما یاد دادند که می توان همزمان با دنیا حرف زد و از منافع ملی دفاع کرد و دشمن را هم به عقب راند. این “حرف زدن” با “فریاد نزدن” متفاوت است. صدای رهبر انقلاب همیشه آرام است، اما چنان وزنه ای در معادلات جهانی دارد که کاخ سفید را به لرزه می اندازد. این یعنی طمأنینه عزتمندانه است! توصیه شما اما تسلیم ذلیلانه است و پاسخ شما همان فریادهای بلند مردم است که در پاسخ به رهبر انقلاب به آسمان رفت: هیهات منا الذلة!
آسیب شناسی یک درد؛ آرزوهایی که می میرند!
کار چند سال پس انداز کرده، به ناگاه با افزایش شدید قیمت ها روبرو می شود و می بیند که حتی با پس اندازش دیگر قادر به خرید آن کالا نیست. این شرایط، به طور مستقیم بر روان افراد تاثیر می گذارد و آن ها را در موقعیت دشواری قرار می دهد. پوستت رو خراب نکن! 10 سال جوانی در خانه (فرم رو پر کن) خرید حس سرخوردگی و از دست دادن انگیزه در چنین شرایطی، انسان ها در جستجوی دلایل و توجیهاتی برای شکست هایشان هستند. به جای آنکه دلیل اصلی این مشکلات را در عوامل اقتصادی و سیاست های نادرست جستجو کنند، بسیاری از افراد احساس می کنند که خودشان مقصرند. این امر باعث ایجاد حس ...
از بگو مگو سر چیزهای بی خود تا فرسایش زندگی مشترک
، ممکن است فردی بدون اینکه متوجه باشد، انتظار داشته باشد همسرش برخی کارهای خانه را انجام دهد، چون در ذهن ناخودآگاهش آن کارها را "وظیفه" او می داند. وقتی این تصور ناخودآگاه با ارزش های آگاهانه اش در تضاد باشد، دچار تعارض درونی می شود و این تعارض به صورت پافشاری بی دلیل در دعواها بروز می کند. این بدان معنا نیست که همه ما در ذهن خود باورهای نادرستی داریم، بلکه مهم این است که نگذاریم این باورهای ناخودآگاه بدون آگاهی ما فرمان زندگی مان را به دست بگیرند. این مسائل عاطفی و احساسی پنهان هستند که موضع گیری ها را در دعواها سخت و غیرقابل انعطاف می کنند. نکته مهم: شناسایی این مسائل در ...
می گفت در وطن و به دست اسرائیلی ها به شهادت می رسم
برگزیده بود. در ادامه این نوشتار، همسرانه های شهید محمد اسدی را پیش رو داریم. داوری فوتبال من و محمد با هم دخترعمو و پسرعمو بودیم. حدود 16سال پیش محمدجان در یک تصادف پدر، مادر، خواهر و برادرش را از دست داد و مدتی تنها زندگی می کرد. البته یک خواهر دارد که ازدواج کرده است و در قم زندگی می کند. از آنجا که محمد به جز خواهرش همه خانواده را از دست داده بود، اصرار بر این بود که زود ازدواج کند تا این تنهایی بیش از پیش او را آزار ندهد. محمد به من علاقه داشت و اصرار داشت با من که دخترعمویش هستم، ازدواج کند و این موضوع را ابتدا با خواهرش و بعد با مادرم در میان گذاشت. بعد از صحبت های ...
پناهیان: جامعه ای که اهل فحشاست، دچار فقر می شود
.... به گزارش مهر، وی با بیان این که احساس فقر در آینده را کار شیطان است، ادامه داد: هر زمان که احساس فقر به سراغ شما آمد، باید اقدام کرد و رفع فقر و پیشگیری کرد ولی استرس و نگرانی کار شیطان است و هر چند که شیطان یک سری واقعیات را درشت نمایی می کند، اما انسان نباید ترس و استرس داشته باشد ولی در اکثر موارد ما به فقر نمی رسیم، بلکه ما از یک طریقی راهمان باز خواهد شد ولی ما در مقابل الشَّیْطَانُ یَعِدُکُمُ الْفَقْرَ ، می بایست این خوش بینی و مثبت نگری را داشته باشیم. اخبار مرتبط پناهیان: سال هاست طوری حرف زدیم که لج مردم را درآوردیم روایت فقر؛ از تهران ت ...
رقاصی در قبرستان و چاقوکشی در دانشگاه
...، دین مان و ریشه مان. بی هویتی است که به توهین به پرچم و قرآن و دعا و مسجد می انجامد. انسان وقتی از هویت تهی شد، مرزها فرو می ریزد؛ تا آنجا که دیگر نه حرمتی می ماند و نه خط قرمزی. جریان ضد وطنی خارج نشین را ببینید. اگر دست به هر کاری می زند از دعوت به تحریم اقتصادی گرفته تا استقبال از فشار نظامی علیه کشور خودش ریشه در نداشتن هویت دارد. تعلقی به این خاک و این مردم ندارد و طبیعی است که لبالب از شیادی شود. و یا به اربابان همین انسان های حقیر نگاه کنید. یک سو کودک کشی در غزه را رقم می زنند و سوی دیگر تعرض به کودک در جزیره اپستین. فاصله خونریزی در غزه تا ...
کیهان و خوانندگان
.... رسانه های غربی پیش از این در گزارش هایی اذعان کرده بودند که ایران قدرت ویران کردن پایگاه ها، غرق کردن ناوها و هلاکت هزاران نظامی آمریکا در منطقه را دارد. آقایی * درباره اینکه می توان به ناوهای آمریکایی ضربه زد تردیدی باقی نیست، نمونه اش ضربه زدن یمنی ها به ترومن در سال گذشته بود. اگر جنگ بین ایران و آمریکا به مرحله موجودیتی برسد ایران می تواند این سناریو را بر روی میز بگذارد. تنها یک صحنه از عرشه سوخته آبراهام لینکلن، هژمون و تصویرسازی چند ساله آمریکایی ها را فرو می ریزد. راستکار * با تهدید اخیری که از سوی رهبر معظم انقلاب متوجه آمریکا شد و فرمودند خطرناک تر از آن ...
شیطان صفتی عریان مقابل قرآن |
زیرنویس – مجله مهر: بعضی حرف ها فقط یک اظهار نظر ساده نیستند؛ عبور از یک مرزند مرزهایی که خط قرمز اعتقادی میلیاردها انسان را در سراسر جهان دربر می گیرد. پست اخیر علی کریمی از همین جنس بود؛ تهدید به قرآن سوزی! گستاخی بزرگی که چیزی جز اهانت به مقدس ترین باور یک میلیارد انسان نبود. او حالا این روزها از خط قرمزی گذشته که قرن ها در این سرزمین حرمت داشته و دارد. کریمی که به خیال خودش یکی از سردمداران مبارزه برای آزادی است حالا شبیه یک بازنده تمام عیار است. بازنده ای که خشمگین تر و واضح تر از هرروز نشان داده که رویکرد این چند ساله گذشته اش بیشتر از آزادی بوی توحش و فاشیسم می دهد. توحشی که ...
جرعه ای از نهج البلاغه 37/ به کارگیری صحیح عقل و یادآوری آفات آن
خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا: رهبر معظم انقلاب اسلامی در اولین روز سال جدید 1404 در دیدار با هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم، با اشاره به شکست دشمنان در دور کردن مردم از معنویات، ایام نخست امسال را متعلق به امیرالمؤمنین یعنی قله رفیع عدالت، تقوا و گذشت خواندند و گفتند: ملت ایران و ملت های مسلمان برای استفاده از درس های حضرت علی(ع) به عنوان برترین انسان ها بعد از پیامبر(ص)، به نهج البلاغه مراجعه کنند و فعالان عرصه فرهنگی به مطالعه و آموزش این کتاب عظیم توجه ویژه داشته باشند. توصیه حضرت آیت الله خامنه ای به توجه و استفاده بیشتر از نهج البلاغه در حالی صورت می گیرد که ایران و ...
قرآن؛ نسخه شفابخش برای اضطراب و رنج های بشریت
حیات بشری است و هم در باب دنیا و هم آخرت سخن می گوید؛ ردپای آن در شئون هر دو عالم مکرر است. دردها و رنج های امروز بشریت که دست و پا می زند نقاط کلیدی است که تبیین ادبیات دینی درباره شان برگ برنده ماست؛ نقطه اشتراک با انسان های اقصی نقاط عالم، دردها و مسائل شان است. جذب قلوب جوانان جویای حل مسئله وجود مقدس نبی اکرم طرحی آورد که قلوب جوانان ،جویندگان حرف نو و حل مسائل را برای نسل بعدی را جذب کرد؛ مشرکان حجاز به ابوطالب اعتراض می کردند که این جوانان ما را فاسد کرده؛ نه سالخوردگان فسیل شده در اندیشه های کهنه بلکه جوانان به قرآن رو آوردند. اگر امروز نتوانیم ادبیاتی از قرآن ...
سقوط آزاد جادوگر شهر سلطنت
رقابت بیمارگونه، هر کس باید یک قدم جلوتر برود؛ یکی مثل احسان کرمی شماره تلفن منتشر می کند، دیگری ادعاهای بی اساس می سازد، و حالا نوبت به توهین به مقدسات رسیده است. مسئله این نیست که این افراد منتقد جمهوری اسلامی اند؛ مسئله این است که اعتراض را از معنا تهی کرده و آن را به نمایش خشم شخصی تقلیل داده اند. علی کریمی هم در همین چرخه گیر افتاده است. در این اردوگاه، کسی برای مردم ایران نسخه نمی پیچد؛ همه برای کف زدن همان جمع محدود حرف می زنند، حتی اگر بهایش سوزاندن آخرین باقی مانده های اعتبار و اعتماد باشد. اعدام چه ربطی به قرآن دارد؟ علی کریمی در توئیتش یک مغالطه آشکار دارد و دو ...
رمضان؛ موسم آشتی دل ها و ترمیم فاصله ها
مشترک همه ماست؛ با هر سلیقه، گرایش و نگاه. تقویت همبستگی ملی نه یک شعار سیاسی، بلکه ضرورتی برای عبور از چالش هاست. هیچ اصلاحی بدون همراهی مردم به ثمر نمی نشیند و هیچ همراهی ای بدون اعتماد شکل نمی گیرد. در این ماه نور و رحمت، از همه هموطنان عزیز دعوت می کنم که فرصت گفت وگو، همدلی و بازسازی اعتماد را مغتنم بشماریم. بیایید به جای تعمیق شکاف ها بر مشترکات تأکید کنیم و به جای بازتولید خشم راهی برای شنیدن و شنیده شدن بیابیم. دولت نیز خود را متعهد می داند مسیر گفت وگو با جامعه را تقویت کند و در تصمیم گیری ها، صدای مردم را محور قرار دهد. رمضان می تواند آغاز فصلی تازه باشد؛ فصلی برای آشتی دل ها، کاستن از فاصله ها و زدودن خشم ها. امید که در سایه این ماه مبارک جامعه ای آرام تر، منسجم تر و امیدوارتر بسازیم؛ جامعه ای که در آن کرامت انسان ها حفظ شود و آینده، روشن تر از گذشته پیش روی مان قرار گیرد. انتهای پیام/ ...
از ایمان تا انفاق؛ مسیر بندگی در قرآن
...، تفرقه افکنی میان نمازگزاران بدترین نوع تخریب مسجد معرفی شده است. متأسفانه بعضی از مذهبی ها آن چنان با اختلافات بی اساس و برچسب زنی به یکدیگر، وحدت مسجد را از بین می برند که اگر شمر هم می آمد نمی توانست این قدر مؤثر خراب کند. نفوذ تدریجی شیطان در زندگی مؤمن این کارشناس دینی در ادامه با اشاره به داستان وسوسه های شیطانی در قرآن، تصریح کرد: شیطان انسان را قدم به قدم منحرف می کند. گناهان کوچک مانند یک نگاه، یک حرف یا یک دروغ کوچک، مقدمه ای برای سقوط های بزرگ هستند. امینی با نقل داستانی از جوانی که از یک نگاه ساده به انحراف کشیده شده بود، هشدار داد: بسیاری از جنایت هایی ...
از اعدام تا قرآن: جنجال توییتری علی کریمی و مرزبندی معترضان با توهین به مقدسات
بازداشتی ها و احکام آنها ملتهب است، همچون انبار کاهی بود که تشبیه تند علی کریمی و حرف زدن از سوزاندن قرآن آتشی در آن انداخت. این مقایسه عجیب، برای بخشی از جامعه نه یک استعاره سیاسی، بلکه عبور از مرز های اعتقادی تلقی شد. علی کریمی چنان در فضای مجازی مورد نقد قرار گرفت که ناگزیر به عقب نشینی شد. او در توییت بعد اگرچه لحن تند خود را حفظ کرد، اما با یک توضیح که بوی عقب نشینی داشت، نوشت: یه توییت اینقدر درد داشت ولی کشتن، قتل عام و شیون خانواده ها و اعدام بچه های ایران براتون درد نداره؟ ... می خواستم بفهمید که خط قرمز ما هم مردم ایران هستند. مقدسات ما، حق بی قید و شرط زندگی برای فرزندان ایران است ...
استاد هادی سروش: آیا جامعه ما، جامعه دینداری است ؟
دیگری دارد . حق گفتن یعنی سخنی که بر اساس راستگویی ، واقع گوئی، زیباگوئی باشد. جامعه و اهمیتِ حضورِ افرادی که خود نماد حق هستند در مورد قول حق ، آنجا مطلب دقیق تر میشود و آموزهای قرآنی ما را به “عمق” مسئله راهنمایی میکند که نه تنها گفتار بلکه “خودشخص” مصداق قول حق شمرده می شود. در قرآن شخصِ عیسی مسیح قول حق است ؛ یعنی همه شخصیت او که گفتار و رفتار و اخلاق و باورهایش باشد ، حق میشود ؛ ذلِکَ عیسَی ابْنُ مَرْیَمَ قَوْلَ الْحَقِّ الَّذی فیهِ یَمْتَرُونَ (مریم/34) .... این است عیسی بن مریم ، همان قول حق که درباره اوبرخی در تردیدند. در برابر ...
امام جمعه سمنان: انگیزه بخشی کلید ترویج کتابخوانی در نسل جوان است
به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام مرتضی مطیعی در افتتاحیه نمایشگاه بزرگ کتاب و قرآن سمنان در سالن غدیر مرکز استان بر جایگاه این دست رویدادها در ترویج فرهنگ مطالعه در کشورمان تاکید کرد. وی با بیان اینکه نیاز است که فرهنگ مطالعه و کتابخوانی به خصوص در بین نسل جوان مان ترویج شود، افزود: این امر راهکارهایی دارد که یکی از آنها انگیزه بخشی است. امام جمعه سمنان نقش خانواده ها و آموزش و پرورش را در این زمینه موثر دانست و تاکید کرد: انگیزه بخشی برای ارتباط گیری با کتاب و تقویت کتاب خوانی بسیار اهمیت دارد. مطیعی با بیان اینکه نمایشگاه های کتاب در از مهمترین رویدادهایی ...
ماه رمضان ماه خیر و احسان/ لزوم پرهیز از بدگمانی و تجسس در زندگی دیگران
اخلاق اجتماعی خطیب جمعه سقز به احادیثی از پیامبر اسلام(ص) و حضرت علی(ع) اشاره کرد و گفت: پیامبر اسلام(ص) می فرمایند از ظن دوری کنید و به هوای نفس عمل نکنید. حضرت علی(ع) می فرمایند اگر کسی خوبی و اخلاقی را در برادر دینی خود دید، گوش به حرف مردم ندهد که چنان و چنان می گویند. وی با استناد به حدیث نبوی تأکید کرد: پیامبر اسلام(ص) می فرمایند نسبت به مسلمانان تحسس نداشته باشید، یعنی بدبین نباشید، و در معاملات خدعه نکنید و تباغض، تجسس و تبادر نداشته باشید. لزوم اتحاد مسلمانان ماموستا ابن الخیاط با اشاره به شرایط حساس کنونی خاطرنشان کرد: مخصوصاً در این زمان که ...
حوزه علمیه و ضرورت راهبردیِ نهضت روایت در آینده سازی تمدنی
فهم دقیق تر از انسان. اگر حوزه بتواند روایت های معنادار بسازد روایت از اقتصاد عادلانه، خانواده پایدار، علم مسئول، قدرت اخلاقی آن وقت پاسخ به مسائل نو، طبیعی و قابل قبول می شود. چون مردم اول داستان را می پذیرند، بعد حکم را. یک تصویر از آینده که دوست دارم گاهی خیال می کنم چند سال بعد، طلبه ای روی منبر یا پشت میز گفت وگو نشسته و به جای ترساندن مردم از آینده، برایشان قصه می گوید: قصه اینکه چطور می شود در جهانی پر از تکنولوژی، هنوز انسان ماند؛ چطور می شود پیشرفت کرد و مؤمن بود؛ چطور می شود نوآور بود و ریشه دار. آن طلبه، فقط ناقل متن نیست؛ راوی یک افق است ...
هرگونه تعرض احتمالی دشمن با مقاومت مردم و توان دفاعی کشور پاسخ داده می شود
کارآمدترین ضامن امنیت و استقلال ایران، رهبری فرزانه است که در همه شرایط پشت انقلاب و مردم ایستاده است. حسینی تصریح کرد: مردم مؤمن و دشمن شناس با حضور دائم خود در میدان، همواره به دشمن نشان خواهند داد که نمی توانند به ایران تعرض کنند و در صورت هرگونه تعرض، پاسخ محکم دریافت خواهند کرد. وی گفت: ملت ایران نشان داده است که در برابر فشارها و تحریم ها صبور و پایدار است و هیچگاه از حق و توان خود کوتاه نخواهد آمد. امام جمعه کاشان تاکید کرد: دشمنان با آتش زدن، تخریب و ایجاد رعب، به دنبال ناامید کردن مردم هستند، اما خداوند راه رحم، حمایت از دیگران و ایجاد امید را به ما نشان ...
اهمیت شنیدن و بی طرف بودن!
مصنوعی هم ممکن است جواب های اشتباهی بدهد. او با بیان این نکته که افراد باید توجه داشته باشند که تعامل با انسان ها، بخش ضروری از سلامت روان انسان هاست، می گوید: وابستگی بیش از حد به هوش مصنوعی و کاهش تعامل با انسان ها خطری است که نباید از آن غافل شد. گاهی برخی افراد ممکن است آنقدر به گفت و گو با هوش مصنوعی وابسته شوند که دیگر کمتر بتوانند با آدم های واقعی درد دل کنند. قجری درباره اینکه این پدیده در فرهنگ های مختلف باهم تفاوت هایی دارد، می گوید: عوامل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی می توانند بر نحوه استفاده و تعامل افراد با هوش مصنوعی و پذیرش آن در حوزه سلامت روان تأثیر بگذارند. مثلاً در ...
دی ماه خونین با الگوی داعش
اصلی داعش خشونت عریان بود. سر بریدن، آتش زدن انسان های زنده، اعدام های خیابانی و حمله به غیرنظامیان بخشی از راهبرد این گروه برای کنترل فضا و تحمیل اراده خود بود. در فتنه اخیر نیز همین منطق تکرار شد. خشونت به عنوان ابزار اصلی به کار گرفته شد. انسان زنده را آتش زدند؛ نیروهای امدادی و خدماتی را هدف قرار دادند؛ مردم عادی به دلیل ظاهر، اعتقاد یا حتی حضور در خیابان مورد حمله قرار گرفتند. همان گونه که داعش میان نظامی و غیرنظامی تمایزی قائل نبود در این اغتشاشات نیز قربانی می توانست هر کسی باشد. یکی از شباهت های مهم دیگر نمایشی بودن خشونت است. داعش به خوبی می دانست که خشونت باید ...
چرا دائم با خودم حرف می زنم؟
باشید که هنگام انجام دادن یک کار پیچیده یا تعدادی فعالیت متوالی، با خودشان حرف می زنند و فعالیت های خود را توضیح می دهند.در بیشتر مواقع حرف زدن کودکان با خود را، نوعی بازی کودکانه یا تلاش آنان برای پیدا کردن شخصیت خود می دانیم اما اگر این رفتار از سوی بزرگسالان دیده شود ،آن را به هیچ وجه نمی توان توجیه کرد و تنها پاسخی که برای علت آن می یابید، پریشان ذهنی آنان با کمی احساس دلسوزی برایشان می باشد. انواع خودگویی مردم به روش های مختلفی با خودشان حرف می زنند. خودگویی یا مثبت یا منفی است، با این حال هدف از انجام آن هم می تواند بین افراد مختلف متفاوت باشد: خودگویی ...
فال ابجد امروز جمعه 1 اسفند ماه 1404
.... سعی کنید همه چیز را همان طور که هست ببینید و آن ها را با رویاپردازی های تان آرایش ندهید. سعی کنید بدون توجه به احساسات تان تصمیم بگیرید، به ویژه اگر پای موضوعات مالی در میان است. اهداف تان آشفته به نظر می رسند و نمی توانید اولویت های تان را مشخص کنید. خودتان می دانید که دارید بیش از حد خوش بینانه به قضیه نگاه می کنید، اما هیچ جوری نمی توانید خودتان را از این طرز فکر خلاص کنید. به جای این که سعی کنید حقایق را بیرون بکشید، اول به این فکر کنید که رویاپردازی های بی مورد چگونه می تواند آینده ی تان را خراب کند. تصمیم گیری نهایی را به موقعی موکول کنید که همه چیز در ذهن تان شفاف و آشکار ...
روزنامه کیهان: کودتا سرکوب شد؛ حالا پشتوانه رسانه ای باید مجازات شوند
ماه را عادی جلوه داد که متن گزارش با تیتر هم خوانی نداشت و خبر از به شهادت رساندن پرستاران می داد. * اغتشاشاتی که ناکام ماند و کودتایی که سرکوب شد در امتداد جنگ 12 روزه برنامه ریزی و پیاده شد؛ به عبارتی دیگر اغتشاشات دی ماه، نقشه جایگزین Plan B دشمن در صورت شکست و ناکامی در جنگ 12 روزه بود؛ از این رو دشمن برای مصادره کردن اعتراض به حق مردم و موج سواری بر مطالبات عمومی که به تلاطم اقتصادی انتقاد داشتند، خواست مردم را به انحراف کشید و جنایاتی داعش وار رقم زد. رسانه های اجاره ای نیز همپای رسانه های بیگانه، صدای دشمن شده و توحشی که منجر با آتش زدن و مُثله کردن انسان ها شد را توجیه و ...
3 ترفند علمی که می تواند استرس شما را کاهش دهد
هیجانی و انعطاف پذیری شناختی را بهبود می بخشد. وقتی قضاوت را کنار می گذارید، ذهن شما تیزتر و سبک تر می شود. یکی از سریع ترین راه ها برای متوقف کردن چرخه استرس، انجام کاری است که کمی مسخره به نظر می رسد. در بداهه پردازی، جادو در عجیب بودن است. کارهایی مثل راه رفتن به عقب هنگام سخنرانی یا حرف زدن با زبان من درآوردی، تفکر متکی بر عادت را می شکند. این کار دو فایده دارد: اول اینکه حرکت و ژست بدن به تنظیم احساسات کمک می کند. دوم اینکه ذهن را برای احتمالات جدید آماده می سازد. یک تمرین سه دقیقه ای ساده این است: 1. به اشیای اطراف اشاره کنید و نام درست آنها را بگویید (مثلاً به میز اشاره کنید و بگویید میز ). این کار را 30 ثانیه انجام دهید. 2. حالا تغییر دهید؛ به اشیا اشاره کنید و نامی کاملاً بی ربط به آنها بدهید (مثلاً به صندلی اشاره کنید و بگویید زرافه ) ...
هزارتوی شناخت مخاطب هدف در بازاریابی
در دنیای کسب و کار یک وسوسه بزرگ و ویرانگر وجود دارد: وسوسه تمرکز بر روی همه. ما می خواهیم محصول مان برای همه جذاب باشد، بازاریابی مان با همه صحبت کند و برندمان مورد علاقه همه قرار گیرد. این طرز فکر، که از یک نیت خوب برای رشد حداکثری سرچشمه می گیرد، در عمل بزرگ ترین اشتباه استراتژیکی است که یک شرکت می تواند مرتکب شود. تلاش برای صحبت کردن با همه در نهایت به صحبت کردن با هیچ کس منجر می شود. پیام شما در هیاهوی بازار گم می شود، منابع تان به هدر می رود و از همه مهمتر، برند شما هویتی پیدا نمی کند، زیرا هویتی که تلاش می کند همه چیز باشد، در نهایت هیچ چیز نیست. در مقابل این ...