سایر منابع:
سایر خبرها
شهید رجایی به ثروت اندوزان مسئولیت نداد
می یابی. باقرار گرفتن در سی و پنجمین سالگرد شهادت این رئیس جمهور ساده زیست - هفته دولت - به سراغ برادر شهید محمدعلی رجایی یعنی محمدحسین رجایی رفتیم تابا بازخوانی برخی مواضع و رفتار این شهید معیاری داشته باشیم برای بررسی عملکرد دولت مردانمان در حوزه های مختلف به ویژه عرصه تعامل با مردم و موضوع ساده زیستی. محمد حسین رجایی اظهار داشت: قدمت انقلاب اسلامی 1400 سال است چرا که به ...
7 توصیه برای داشتن طول عمر زیاد و زندگی سالم
پرهیز کنید که با سندروم متابولیک و دیابت مرتبط است. شاخص توده بدنی ایده آل شما باید بین 21 تا 22 باشد. با پیروی از رژیم غذایی که در بالا گفته شد و کاهش غذاهای شیرین و نشاسته ای می توانید مانع از چاقی شوید. 7. خواب منظم داشته باشید، به زندگی خوش بین باشید و روابط اجتماعی خوبی داشته باشید تا سیستم ایمنی بدن تان قوی بماند و حالت تعادل هورمون هایتان حفظ شود. بدین ترتیب سلامت احساسی و فیزیکی شما حفظ خواهد شد. ...
یکی از نقاط قوت برجام کمک آن به گزینه نظامی علیه ایران است/ برداشته شدن تحریم ها 4 تا 6 ماه طول خواهد ...
جان کری وزیر خارجه آمریکا در اظهاراتی که نشان می داد آمریکا چه اندازه به توافق هسته ای با ایران نیازمند بوده گفت: منتقدان از من می پرسند چرا شما ایران را با تحریم شکست نمی دهید؟ بگذارید علتش را به شما بگویم: چون آن ها با تحریم، شکست نمی خورند. این اثبات شده است. وی درباره دلیل بی تأثیر بودن ادامه تحریم ها تصریح کرد: [اگر تحریم ها را ادامه می دادیم] حمایت افراد دیگری را از دست می دادیم که برای ...
14 هزار میلیارد تومان رقم تقریبی بدهی دولت به شهرداری است/ انتخاب شهردار موضوعی تخصصی است و نباید آن را ...
! ورزشکاران هم مثل دیگران است. من این ورزشکاران فعلی را چون در شورا حضور دارند، اسم نمی آورم، اما آقای خادم چون الآن نیست می گویم که یکی از بهترین افراد شورا بود. برنامه ریزترین، پرکارترین و دقیق ترین آدم های شورا بود. در کمیسیون فرهنگی کارهای ارزنده ای انجام داد و چه در کمیسیون برنامه وبودجه، بخشی از مسائل، مثل همین شفافیت مالی، تلاش آقای خادم بود که شهرداری آن زمان و آقای پور زرندی که معاون مالی بود، به ...
چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما!
...، وجود ندارد. اما چالش اصلی این است که بیشتر مردم از رژیم غذایی خود به میزان کافی پتاسیم دریافت نمی کنند. اگر ورزش های سنگین و مقاومتی انجام می دهید و یا در روزهای گرم تابستان تمرین می کنید، در حقیقت مقادیر زیادی از پتاسیم بدن خود را به واسطه عرق کردن از دست می دهید. از این رو، شما باید به فکر جبران آن باشید. در صورتی که مبتلا به نارسایی کلیه نیستید و یا داروهای مشخصی را مصرف نمی ...
تناسب اندام به سبک آرنولد شوارتزنگر
. 8. قند و شکر را فراموش کنید متاسفانه در چند سال اخیر نرخ چاقی بین افراد با سرعت زیادی افزایش یافته و نه تنها افراد زیادی دچار چاقی و اضافه وزن بوده اند، بلکه بسیاری نیز درگیر مشکلات و بیماری های مختلف شدند. برای این موضوع دلایل زیادی وجود داشت، اما دو عامل اصلی عدم ورزش کردن و مصرف بیش از اندازه شکر بود. اگر تنها اجازه داشتم یک تغییر در رژیم غذایی مردم ایجاد کنم، آن تغییر ...
دیدار صمیمی دکتر ادیانی با قهرمان وزنه برداری جهان و المپیک
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری؛ سیدعلی ادیانی ، نماینده مردم شهرستان های قائم شهر ، سوادکوه ، سوادکوه شمالی ، سیمرغ و جویبار در مجلس دهم با بهداد سلیمی ، قهرمان سنگین وزن رشته وزنه برداری جهان و المپیک دیدار و گفتگو کرد. در این ملاقات گرم و صمیمی که در منزل بهداد سلیمی صورت گرفت سیدعلی ادیانی از تلاش ها و زحمات این قهرمان تقدیر کرد و ناداوری داوران در مسابقات المپیک ریو را نشانه وجود دست های پشت پرده علیه ورزش و قهرمانان ایران دانست و برای بهداد سلیمی آرزوی توفیق و سربلندی در مسابقات آینده را نمود. انتهای پیام/ ...
تختی یاسی نبود،عاشق مصدق بود
هم برای من آورده بودند. نشان به آن نشان که وقتی می خواستند بروند، گفتم این گل را هم با خودتان ببرید. نبردند و من هم انداختم دور. یعنی می خواهم به شما بگویم که ایشان اصلا اهل سیاست و این حرف ها نبود و به زور از او امضا گرفتند و در روزنامه ها چاپ کردند که آقای تختی گفته است من همه موفقیت هایم را مدیون افراد جبهه ملی می دانم. آقای عبدالله موحد هم مانند شما معتقد است تختی را به سمت سیاست هل ...
کیهانی: حدادی به ایران برمی گردد
رکورد ورودی آخرین هدف او بود؟ به نظرم او باید تلنگری به خودش بزند، البته ما هم باید به خودمان تلنگر بزنیم که آیا صرفاً حضور در المپیک مهم است یا مسائل دیگر را نیز باید مد نظر قرار داد؟ وی با اشاره به اینکه هیچ کدام از 10 سهمیه المپیک در ایران رقم نخورد، ادامه داد: هر 10 سهمیه در خارج از کشور به دست آمد. باید این را بگویم که ما در فدراسیون هیچ تلاش و برنامه ریزی برای تخطی از قوانین ...
توسعه زیرساختها و کسب مدال المپیک تا میزبانی از رویدادها و شخصیتهای مطرح ورزشی
استان اصفهان صورت گرفت و طلسم 20 ساله این پروژه نیمه تمام با بهره گیری از توانمندیها و سرمایه های بخش خصوصی شکسته شد. در حوزه ورزش کشور، شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی مسئولیت تکمیل طرح های نیمه تمام این بخش را برعهده دارد؛ این شرکت با تاکید رئیس جمهوری برای استفاده از ظرفیت های بخش خصوصی برنامه ریزی کرد و در نخستین گام در سال 94، تکمیل یکی از طرح های مهم نیمه تمام ورزش کشور را در اصفهان ...
ماجرای مثله شدن پاسدارها در پاوه/ امام چگونه از جریان پاوه مطلع شدند
پاکسازی را شروع کنیم و جلوی ضد انقلاب بایستیم. تازه وارد پادگان شده بودیم که در آنجا (شهید) اصغر وصالی و نیروهای تحت امرش که معروف به دستمال سرخ ها بودند، حضور داشتند. یک یا دو هفته در مریوان بودیم. در این مدت هم برای اینکه نیروها بیکار نمانند هر روز برنامه آموزش نظامی داشتیم. دور تا دور پادگان مریوان هم ارتفاعات قرار داشت به همین دلیل دور پادگان را کامل سنگر زدیم و نیروها در آن مستقر شدند و به خصوص ...
هشدار به مانع تراشان و متخلفان نفتی/ نگاه سیاسی و اقتصادی روزنامه ها
به افرادی که جو کشور را ناامن جلوه می دهند، گفت: برخی با اعلام اینکه زنگنه خائن است، با حمله به من القای عدم امنیت می کنند. سرمایه گذاری در هر کشوری نیاز به امنیت دارد، ولی برخی رسانه ها و افراد خاص هر روز بمب خبری درست می کنند که ایران کشوری بی ثبات است. اگر لازم باشد اسم و خانواده آنها را معرفی می کنم و می گویم به کجا وصل هستند؛ چراکه اینان با ناامن جلوه دادن ایران می خواهند کاری کنند که در ...
ناصری: فدراسیون دوچرخه سواری چهار سال فرصت داشت/ مردم از نتایج راضی نبودند
از بازی ها آسیایی دو سال فرصت بود تا با برنامه میان مدت نتیجه گرفت اما همه چیز به دست فراموشی سپرده شد و بجای پیشرفت ، روند نزولی داشتیم. از طرفی دوباره متوسل شدن به رکابزنانی مانند قادر میزبانی نمی تواند برای ما نتیجه ای داشته باشد و باید به فکر ساختن نفرات جدیدتر باشیم. زیرا این رکابزنان رشد خود را کرده اند و اگر مربی خیلی توانمند باشد یا ورزشکار انگیزه داشته باشد، می توان فقط تیم را درحد سال ...
جزئیات مهمترین قطعنامه سازمان ملل درباره حملات شیمیایی عراق علیه ایران
هدف تهاجمات وحشیانه ی خود قرار داد. ارتش عراق در این حملات با استفاده از بمب های حاوی عوامل سیانور، اعصاب (تابون و سارین)، خفه کننده و خردل، حدود 1800 تن را شهید و 18 هزار تن را مصدوم کرد که این افراد در معرض آسیب های شدید قرار گرفتند. همچنین چندین هزار نفر دیگر دچار آسیب های خفیف تر شدند. سرانجام حکومت بعث عراق سلسه جنایات شیمیایی خود را در روز سوم شهریورماه سال 1367، یعنی یک روز قبل از ...
المپیک ریو و رکورد کاربران ایرانی در فضای مجازی
دست می آید که بررسی این اطلاعات موید میزان توجه ایرانی ها به برخی از ورزش هاست. کاربران ایرانی در این دوره از بازی های المپیک، به لحاظ میزان توجه به ورزش در جهان به نوعی رکورد زده اند و از لحاظ جستجو در خصوص چهار رشته ورزشی کشتی، وزنه برداری، تکواندو و والیبال رتبه یک جهان را در گوگل به خود اختصاص داده اند. 8 مدال ما در المپیک ریو در سه ورزش کشتی ، وزنه برداری و تکواندو بوده است، اما در خصوص ...
مهمترین کار دولت در حوزه اقتصاد کاری نکردن بوده است/برخی وزرای کابینه مربوط به 4 دهه قبل هستند/کاهش تورم ...
...> جای تأسف است که بعد از چهار دهه، هنوز وزرایی در کابینه هستند که مربوط به 4 دهه قبل هستند. این یعنی در این سالها نیروهای جدید پرورش نیافته اند. سن این افراد ، کابینه را محافظه کار کرده است. این افراد نمی توانند متناسب با تحولات روز عمل کنند و از جسارت کافی برخوردار نیستند. تصمیمات صورت گرفته در بخشهای مختلف اقتصادی یکدیگر را خنثی می کنند. دولت فاقد برنامه بوده و با عملکردهای جزیره ای چنین می ...
سخنی ناصحانه با رئیس جمهور
حداقل نباید تا این حد برای محیطی مقدس از منظر دین حریم قایل بود؟ 2.شما به نقد سخنان آیت الله علم الهدی پرداخته و ناظر به آن نکاتی را فرموده اید؛این حق شما و حق هر انسانی است که سخنان را با حق بسنجد و نه حق را با افراد؛اما لازمه درایت و انصاف آن نیست که بررسی مناسبی در این راستا صورت گرفته و سپس در تریبون این گونه موضع اتخاذ کنید؟شما برای که خود را در برابر که قرار داده اید؟آیا مشاوران شما با ...
چطور از شر سنگ های صفرای تان خلاص شوید؟
زیاده روی نکنید. یک یا دو فنجان در روز کافی است. قهوه جریان صفرا را افزایش می دهد و به این ترتیب مانع از تشکیل سنگ کیسه صفرا می شود. – به میزان زیاد ویتامین ث در طول روز بخورید. برای این منظور، میوه های خانواده ی مرکبات را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. آب لیمو بخورید. – از ادویه جات و گیاهان دارویی که باعث تحریک کبد و همچنین کیسه صفرا می شوند استفاده کنید، از جمله زردچوبه ...
ما و احمدی نژاد درون ما
: حسن یزدانی مدال را از حلقوم روس ها کشید بیرون. از هر ترفندی استفاده کردند تا این مدال را از دست این بچه بگیرند... شما اگر دقت کرده باشید (کشتی گیر روس) باند سرش را بعد مسابقه باز کرده بود. چیزیش نشده بود . یعنی آن همه خون که ما دیدیم روی تشک ریخت، روی سر و صورت خودش و بدن حسن یزدانی، فتوشاپ بود؟ واقعا یک مدال طلا این قدر ارزش دارد؟ 5. حسابش از دستمان در رفته. حساب قربانیان حملات زامبی های ...
عبدولی: به فکر طلای المپیک 2020 هستم
اعتراض بسیاری به داوران داشتید. من فقط ناراحتیم را به داوران نشان دادم. از قبل با داوران هماهنگ شده بود و حق تمام ایرانی ها را خوردند و همان طور که دیدید در وزنه برداری و کشتی آزاد هم شاهد ناداوری بودیم و حق خوری های بسیاری صورت گرفت. ما برای حضور در المپیک تمرینات بسیار سختی را پشت سر گذاشتیم و چندین ماه دوری از خانواده را تحمل کردیم ولی یک باره یکی می آید و حق ما را می خورد و باعث می ...
از کجا پی ببریم که دچار دیابت هستیم
اندازه و محل سکته مغزی دارد حالت ذهنی تغییر یافته سرگیجه تغییرات در شنوایی / بینایی / طعم ضعف در بازو / پا / صورت (معمولاً یک طرفه) مشکل در انجام وظایف (نوشتن، خواندن، قدم زدن در بلع، ادرار کردن و غیره) احساس تغییر (پارستزی) یا بی حسی و غیره مرگ ناگهانی عفونت پای دیابتی عدم بهبود زخم پای ممکن سبب آلوده ...
مانور تجمل در جشن های عروسی
فامیل و دلسرد شدن دختر و پسر و دست آخر جدایی شان شود ! خانم مقدم هم که سال هاست شرکت خدمات مجالس عقد و عروسی دارد درمورد چنین ریخت وپاش هایی می گوید: من آبروی کارم را برای تخیلات عروس و دامادهایی که با پول والدینشان بازی می کنند نمی دهم، منظورم انتخاب منوی 50نوع غذاست. وی در مورد مخالفتش با این نوع منوها می گوید: بیایید منطقی نگاه کنیم. به شما یک بشقاب غذا می دهند، اندازه بشقاب هم مشخص ...
نگاهی به مجموعه سه جلدی مهارت های ذهنی / از ارسطو و موتسارت تا اینشتین و داوینچی
روی رفتارها و کارکردهای خاصی از افراد به منظور مطالعه ی آن ها تمرکز دارد. هدف این کتاب بررسی تفکر آنها و بسیار مهم تر از آن مطالعه ی ساختار عمیقی زیربنایی تفکر، نظریه ها و اختراع های آن هاست. مولف کتاب در مقدمه این جلد یادآور می شود: همان طور که در جلد دوم درخصوص البرت اینشتین تلاش کردم، درخصوص این سه نابغه نیز هدف من تلاش برای ساده کردن و کاربردی تر کردن استراتژی تفکر و نظریه های آن ...
عضلاتتان را تقویت کنید
: چاق نشدن، ورزش و دوری از مواد، داروها و سیگار، سه فاکتور مهم برای پیشگیری از ابتلا به آرتروز و حفظ سلامت بدن است. * شیوع ضعف عضلانی در سنین مختلف اغلب افراد بر این باورند که ضعف عضلات مربوط به سنین بالا و افراد سالمند است در صورتی که اظهارات روناک خشنود، کارشناس آمادگی جسمانی و حرکات اصلاحی گویای آن است که همه افراد در هر سنی که باشند ممکن است دچار ضعف عضلانی یا آتروفی شوند ...
بازی سازی، انگیزه بخش کارمندان و مشتریان
بلندمدت تر و پیچیده تر، همه اعضا با بازی سازی آشنا شوند. • به تدریج پیش بروید تا اعتماد و توجه همه را جلب کنید. کار را با چالش ها و جوایز ساده ای شروع کنید که افراد را به رقابت سالم تشویق می کند؛ مثلا جایزه دادن به کسی که بالاترین رتبه رضایت مشتری را به دست بیاورد. • معیار تصمیم گیری در مورد اعلام برندگان باید بر اساس آمارهای قابل سنجش باشد؛ مثلا گرفتن امتیاز 5 از 5 در جلب رضایت ...
کنایه ها و گلایه های فیلسوف اصولگرایان
علاوه بر اینکه افراد درون حزب مایوس می شوند، سردمداران آن حزب نیز تصور همه کاره بودن را پیدا می کنند؛ موضوعی که به تعبیری در مورد بنی صدر نیز رخ داد به طوری که در آن زمان دفتر هماهنگی های رییس جمهور تشکیلاتی را ایجاد کرد تا حزب جمهوری اسلامی را بکوبد اما همین تشکیلات کارکرد حزبی اش را از دست داد و به حزب قدرت طلب تبدیل شد. علی لاریجانی در ادامه سخنانش از موضوعی سخن گفت که طی هفته های گذشته محمدرضا ...
روزگاری که قالیباف را مشتاق سیاستمدار شدن کرد / شهردار پایتخت به دنبال کوچ کردن از خیابان بهشت
...> حسن روحانی هم در واکنش به این سخنان قایباف گفت از قالیباف خیلی تعجب می کنم. درست است باید رقابت کنیم ولی نه اینجوری. آقای قالیباف دلم نمیخواست بگویم. آنجا بحث این بود که شما می گفتید دانشجویان بیایند، ما برنامه گازانبری داریم. ما می گفتیم راه این است که مجوز بدهیم و دستگیر کنیم. من راجع چند کلانتری به شما گزارش دادم. شما چی گفتید؟ نمیخواهم بازگوکنم. گفتید کل آدمهای سالم من این تعداد است. برنگردید ...
حمیدرضا صدر، اشراف زاده ای از جنس فوتبال
نوشته واسیلی یان است. شما با این زمان به جایزه جلال خیلی نزدیک شدید و از کتاب تان تقدیر شد. گاه باشد که کودکی نادان، به غلط بر هدف زند تیری؛ حتما تصادفی بوده. الان کتابی در دست دارید؟ یک رمان ترجمه کرده ام که در دست چاپ است. نگارش کتاب صد فوتبالیست برتر ایران هم آهسته جلو می رود. یک کتاب هم درباره حسنعلی منصور دارم. آخرین فیلمی که در سینما ...
وصیتنامه شهید 10 روز قبل از شهادت
من سراپا تقصیر را فاکتور بگیرید به نظرم مدافعان حرم از با بصیرت ترین افراد زمان حال ما هستند. زیاد شنیده ام که می گویند دو تا بچه داری چرا می خواهی بروی؟ طوری می گویند به خاطر بچه هایت نرو که انگار من معنی زن و بچه را نمی فهمم و بویی از عشق نبرده ام یا دلم از سنگ است! اما به نظر من حقیر کاملاً بر عکس است. رزمندگان و مجاهدان در همه زمان هایی که زندگی کرده اند عشقشان و محبتشان به خانواده ...
ابعاد رسانه ای المپیک ریو 2016 بررسی می شود
...> البته ورود رسانه به معنا و ذات المپیک سوای اتفاقاتی است که معمولاً به عنوان حاشیه های رسانه ای آن بروز می کند و خاطرات و تأثیرات شگرفی را شکل می دهد. از اشتباهات رسانه ای مانند واکنش ناشیانه به شایعه فوت یک مجری مشهور گرفته تا اظهارات موهونی که یکی از ورزشکاران زن دو و میدانی را آزرد. المپیک ریو با ناکامی های بسیار ورزش کشور به پایان رسیده اما پیشاپیش همان طوری که رسانه ها برنز کیمیا ...