خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امان از مرغ های هورمونی!
داشت که در این صورت تولیدشان اقتصادی نخواهد بود. در واقع استفاده از هورمون های رشد فقط به مواقعی مثل زمان زایمان گاوها و دوران شیردهی محدود می شود و هورمونی در حالت عادی به مرغ و سایر دام ها و طیور تزریق نمی شود. اتفاقی که در رشد سریع دام و طیور رخ می دهد، اجرای برنامه های اصلاح نژادی و استفاده از مواد افزودنی مجاز تغذیه ای برای پرورش آنهاست. در روش های به گزینی مولدان، حیواناتی که زودتر ...
خوراکی هایی برای افزایش متابولیسم
به گزارش شفا آنلاین ، اگر در تلاش برای کاهش وزن یا چالاکی بیشتر هنگام پیاده روی هستید، مواد غذایی که در ادامه معرفی می شوند هنگامی که با یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ترکیب شوند می توانند در تحقق این اهداف به شما کمک کنند. سیب بنابر نتایج مطالعه دانشگاه ریو دو ژانیرو که با حضور گروهی از بانوان صورت گرفت، مصرف روزانه یک سیب نه تنها به سلامت شما کمک می کند بلکه در کاهش وزن ...
استفاده از تلفن همراه برای سلامتی مضر است
، ناباروری و مرده زایی تاثیرگذار است؟ تلفن همراه از خود امواجی ساطع می کند که سلامتی افراد را به مخاطره می اندازد، گرچه به طور کلی ثابت نشده، اما مراکز دانشگاهی تحقیق کرده اند که تشعشعات تلفن همراه روی مغر اثرات مخربی دارد و بیماری آلزایمر را ایجاد می کند، تا جایی که وقتی افراد زیاد با تلفن همراه کار می کنند دچار اختلالات حواس نیز می شوند. در بانوان باردار نیز اگر به صورت مکرر از تلفن همراه ...
ایده هایی برای شرکت های بزرگ آینده
استارت آپ نیز، واسطه ای میان سالمندان و تکنولوژی های جدید است. با استفاده از سرویس های GoGoGrandparent امکان درخواست تاکسی یا حتی خرید مواد غذایی و دارو، با یک تماس برای فرد سالمند مهیا می شود. ZeroDB امنیت موضوعی است که همواره مشتریان خود را دارد. ZeroDB در قالب ارائه سرویس های رایانش ابری با قابلیت رمزگذاری، از داده های حساس شرکت ها یا کاربران به صورت کاملا امن محافظت می کند ...
چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما!
: یک دوم فنجان طالبی حاوی 214 میلی گرم پتاسیم است. رژیم های غذایی سرشار از پتاسیم توصیه های رژیم غذایی مناسب به ویژه اگر شامل مواد غذایی سرشار از پتاسیم باشند می توانند به بهبود شرایط سلامت از جمله زیر کنترل درآوردن فشار خون بالا کمک کنند. رویکردهای رژیمی برای توقف فشار خون بالا یا رژیم غذایی DASH به عنوان روشی کارآمد و موثر برای کاهش فشار خون به واسطه انتخاب هوشمندانه مواد ...
سلامت بارداری، مهم ترین موارد
صورت برخورد با هر گونه مشکل، با پزشک خود مشورت کنید. با تغییرات احساسات و هیجانات در دوران بارداری چگونه برخورد کنیم؟ خانم ها و همسرشان تغییرات احساسی و هیجانی زیادی را در این دوران تجربه می کنند که بسیار طبیعی است. این تغییرات عمدتا در نوع روابط ، میزان انرژی، سبک زندگی، هورمون ها و نگرانی ها برای آینده اتفاق می افتد. آگاهی خودتان را نسبت به این تغییرات افزایش و همسرتان را نیز در ...
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن ، تهدیدها و خطرات
به آن بیوفیلد می گویند، دارد. تداخلات مکرر منابع بیرونی فرکانس های الکترومغناطیسی، با انرژی طبیعی بدن ما می تواند به بیوفیلد خودمان آسیب زده و منجر به اختلالات فیزیولوژیک زیادی شود. قرار داشتن در معرض این امواج، موجب استرس اکسیداتیو بسیار قابل توجهی شده و در نهایت آسیب رادیکال های آزاد را در پی دارد. استرس اکسیداتیو شدید و مکرر، دی ان ای (DNA) را تغییر داده و باعث جهش سلولی می گردد. این ...
نکات تغذیه ای در خانم های 30 تا 60 سال
عکس میل به خوردن چیزی را ندارید. هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در هر دو مورد تأثیر دارد. در نتیجه افزایش یا کاهش این هورمون در پایان سیکل قاعدگی روی اشتها بی تأثیر نخواهد بود. از 35 سالگی معمولاً تغییراتی که در وزن بروز می کند مشهود است. ممکن است کاهش ویتامین ها و مواد مغذی بدن باعث بروز اختلالات تغذیه ای شود. به عنوان مثال میل به مصرف شکلات، آبنبات ها؛ کیک و غیره افزایش می یابد ...
بیماری عجیب شهره سلطانی را بشناسید
اقدام کنیم؟ زمانی که ویتامین های بدن بر اثر این بیماری با کاهش رو به رو می شود، کم خونی را هم به دنبال می آورد، خصوصا زمانی که ویتامین12 B در بدن کم باشد، در این صورت گلبول های قرمز خون کاهش یافته و در عین حال اندازه بزرگی دارد. درنتیجه کم خونی هم به وجود می آید که به دنبال آن خستگی، بی حالی، ضعف، سرگیجه و... هم به مشکلات بیمار اضافه می شود. علائم دیگری مثل ضایعات پوستی، بی اشتهایی و ...
دکل برق سرطان خون می آورد! صحیح یا غلط؟!
نتایج مطالعه ای در کشور انگلستان در خصوص آسیب های دکل های برق فشار قوی در محدوده سکونت به ویژه روی کودکان و نوجوانان، گفت: این مطالعه روی 2 گروه در فاصله 200 و 600 متری از دکل برق انجام شده و بعد از مقایسه مشخص شده است که سرطان خون در کودکان و نوجوانانی که در فاصله 200 متری دکل ها زندگی می کنند، 69 درصد بیشتر از گروه دوم بوده است. دکل ها می توانند سرطان زا باشند این مساله از ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 28 جنین به اندازه "بادمجان" است
پروتئین در ادرار و اختلالات کلیه احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد. تورم دست و پا از علائم این هفته است اما تورم بیش از حد ممکن است نشانه ای از پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری باشد. اگر با تورم ناگهانی و شدید در دست، پا، صورت یا اطراف چشم خود،سردرد، سرگیجه، تاری دید، دوبینی، درد ناگهانی و شدید در ناحیه سردل، حالت تهوع و استفراغ مواجه شدید با پزشک خود آنها را در میان بگذارید. ...
10 ماده غذایی سرشار از ویتامین ب کمپلکس
تولید سروتینین می شود که برای تنظیم خلق و خو و خواب مورد نیاز است و ب 12 به تشکیل سلول های قرمز خون کمک می کند. 3. گوشت مرغ گوشت مرغ که همیشه نیز در دسترس است، یک منبع فوق العاده از ویتامین ب کمپلکس، پروتئین و دیگر مواد معدنی است که برای بدن ضروری است. سینه مرغ پخته شده منبع خوبی از نیاسین (ب 3)، اسید پانتوتنیک (ب 5) و ویتامین ب 6 است. 4. تخم مرغ و لبنیات ...
کاهش عوارض یائسگی، چه غذایی بخورم؟
غذایی ویتامین D ممکن است مهم باشد. منابع غذایی غنی شامل روغن ماهی، تخم مرغ، روغن کبد ماهی و غذاهای غنی شده با این ویتامین است. 2. به وزن سالم برسید و آن را حفظ کنید. زنان در دوران یائسگی بطور معمول افزایش وزن پیدا می کنند. این می تواند به علت ترکیبی از تغییر هورمون ها، پیری، شیوه زندگی و ژنتیک باشد. به دست آوردن چربی اضافی بدن، به خصوص در اطراف ...
کاهش لذت از رابطه زناشویی، دیر تحریک شدن
در قسمت پشت بدن است. 2- از مشکلات جنسی مردان بزرگ شدن غده پروستات 3- بیماری نوروپاتی یا دیابتی، سفت شدن بافتها، اختلالات درغده های بدن و سفلیس خفیف یکی دیگر از علل به وجود آمدن مشکلات جنسی است 4- داروها وچیزهایی ازقبیل الکل ، نیکوتین ، مواد مخدر، داروهایی که فشارخون را پایین ترمیاورند، آنتی هیستامین وبرخی از داروهایی که برای روان درمانی استفاده می شوند باعث مشکلات ...
ناتوانی مردان در رابطه زناشویی، تاثیر چاقی
واژینال در خانم های چاق بیشتر است که برقراری روابط زناشویی را دشوارتر می کند. به همین دلیل خانم ها و آقایان باید از همان دوران جوانی نسبت به وزن خود حساس باشند و از چاق شدن جلوگیری کنند. متاسفانه بسیاری از اختلالات ایجاد شده در بدن به نوعی با وزن افراد در ارتباط هستند. از همان دوران کودکی باید کودک را به خوردن غذاهای مفید عادت داد. غذاهای خوب گردش خون مناسبی در بدن برقرار می کند و یادمان ...
4 ماسک دور چشم طبیعی با تاثیر معجره آسا
به گزارش بلاغ ، گوجه فرنگی ها دارای ویژگی های مرطوب کننده می باشد و می توانند برای رفع گودی زیر چشم مورد استفاده قرار گیرند.یکی از نگرانی های افراد امروزه رفع چروک و گودی زیر چشم می باشد زیرا وجود این عوامل در اطراف چشم شما باعث می شود پیر تر از سن واقعی خود و خسته به نظر برسید. در این مطلب به معرفی و آموزش طرز تهیه 4 ماسک دور چشم خواهیم پرداخت. یکی از قسمت های حساس صورت چشم ها و پوست ...
تناسب اندام به سبک آرنولد شوارتزنگر
این مطلب قصد داریم 13نکته غذایی آرنولد را جهت رسیدن به موفقیت برای شما بیان کنیم، نکاتی که خود آرنولد آنها را رعایت می کرد و توانست به بهترین و ماندگار ترین بدن در تاریخ بدنسازی دست یابد. ما این نکات را برای تان آورده ایم تا کارتان راحت تر باشد. 1. دانش تان را در مورد تغذیه افزایش دهید با اینکه بسیاری از بدنسازان به صورت دقیق و موشکافانه برنامه تمرینی و تکنیک های خود را مورد ...
راههای مقابله با یبوست کودکان
انفعالات بدن به صورت طبیعی اتفاق می افتد . یبوست عملکردی باید بر اساس شرح حال و معاینه بالینی از این نوع دوم افتراق داده شود. یبوست عملکردی در دوران نوزادی وجود ندارد ولی انواع ثانویه می تواند از همان اوایل تولد مشخص شود . علایم بالینی مجموعه رفتارها و نشانه هایی در کودک وجود دارد که والدین از طریق آن ها می توانند به وجود این عارضه در فرزندانشان پی ببرند. از جمله رفتارهای ...
کدام دسته خوراکی ها احساس شادی را افزایش می دهند؟
فشار خون و بهبود گردش خون می شود ضمن این که هورمون مرتبط با استرس یعنی کورتیزول را در بدن کاهش می دهد. شکلات تیره همچنین حاوی منیزیم است که نشان داده شده، برای افراد مبتلا به علائم شدید سندرم پیش از قاعدگی، خستگی مزمن، افسردگی و تحریک پذیری بسیار مفید است. در نهایت مواد طبیعی منحصر به فرد موجود در شکلات تیره باعث افزایش احساس شادی می شود. قارچ: قارچ ها سرشار از سلنیوم هستند و تحقیقات نشان ...
عارضه های کلسترول برای بدن
مقداری از چربی، یک منبع مهم انرژی هستند و آن نیز به تولید هورمون و ساخت سلول ها کمک می کند چربی اشباع شده، کلسترول کلی شما را با ساخت سطوح کلسترول بد یا LDL بالاتر افزایش می دهد همچنین LDL بالا پلاک هایی در شریان خواهد ساخت و این در جریان خون به قلب دخالت خواهد کرد چربی های ترانس تشکیل شده که چربی های هیدروژنه هستند بدتر می باشند چرا که وقتی کلسترول خوب پایین است سبب افزایش کلسترول بد می شوند. ...
بهترین سن برای پدر شدن چیست؟
طلایی باروری برای زنان با رسیدن سن یائسگی پایان می یابد اما مردان تا پایان عمر می توانند بچه دار شوند. با این حال نباید از آثار منفی افزایش سن پدران بر سلامت کودکان غافل شد.در این مطلب می خواهیم در مورد تاثیر سن پدر در تولد کودک و آینده او صحبت کنیم.سن زنان در باروری بسیار مهم است اما نتایج مطالعه ها نشان می دهد که سن پدر مهم تر است زیرا میزان باروری مردان پس از 40 سالگی کاهش می یابد. سالیان طولانی ...
افزایش شانس بارداری، غذای مفید
هفته 6 عدد تخم مرغ بخورند 7. ماهی قزل آلاماهی قزل آلا یکی از بهترین غذاها برای تقویت باروری است. این به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب امگا–3، است که می تواند به تنظیم هورمون های تولید مثلی، افزایش جریان خون به اندام های تناسلی، و به حداقل رساندن استرس کمک کندیکی دیگر از مواد مغذی جادویی در ماهی قزل آلا سلنیوم، یک ماده معدنی است که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان ها از اسپرم محافظت ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، درمان اختلالات
کاهش وزن استفاده می کنند هیچ تغییری در سطح هموگلوبین A1C (شاخصی که کنترل قند خون را در 3 ماه گذشته نشان می دهد)، حساسیت به انسولین (در مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک سلولها حساسیت به انسولین را از دست می دهند و این هورمون عملکرد طبیعی خود را از دست می دهد و فرد در معرض ابتلا به دیابت نوع دو است) و یا سطح چربی خون صورت نمی گیرد. بنابراین از نظر پزشکی این روش تایید شده نیست زیرا ...
تجهیز آزمایشگاه بیمارستان امام(ره) اهواز
در آن و انجام آزمایش بر روی آن استفاده می شود. این دستگاه با چرخش هایی در مدت زمان لازم باعث جدا شدن مواد مخلوط در مایع می شود. سرپرست مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز در پایان نیز به نصب و راه اندازی دستگاه الایزر فول اتوماتیک (human) در آزمایشگاه بیمارستان امام خمینی(ره) اهواز اشاره کرد و گفت: این دستگاه به منظور انجام آزمایش های هورمون شناسی و مارکرهای ویروسی مانند T4 و T3 و همچنین آزمایش های HIV و HBS و غیره به روش الایزر به کار می رود. انتهای پیام/ ...
بی خوابی در بارداری، راهکار چیست؟
پزشکی زیادی در زمینه ارتباط خواب و کیفیت آن و همچنین خستگی دوران بارداری صورت گرفته است. سال هاست که محققان درباره اینکه چرا بارداری به خستگی قابل توجه زنان باردار منجر می شود مطالعه می کنند و این تحقیقات همچنان ادامه دارد. تاکنون این اطمینان نسبی حاصل شده که خستگی ناشی از بارداری بیشتر ریشه هورمونی دارد یعنی به واسطه بروز یک سری تغییرات در هورمون های بدن، زنان باردار در قیاس با سایر مواقع احساس ...
خورشید خراسان
؛ ولی همین که از جانب خداوند مأمور به ارشاد و تبلیغ می گردند و می خواهند مردم را در صراط مستقیم سوق دهند، از هر گوشه و کنار دانسته و ندانسته به جنگ آنها قیام می کنند، و از قتل و غارت و شکنجه و تعذیب دریغ نمی دارند، و تا خون آنها را نریزند، از عطش شهوت و غضب و خودکامی و خودمحوری سیراب نمی شوند. شخص متصف به ولایت ، پیوسته در غیبت است ؛ چه ظاهراً ظاهر باشد و چه نباشد و معلوم است که عامه چه اندازه ...
راه های طبیعی برای کاهش علائم یائسگی
، سکته مغزی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2، چاقی و پوکی استخوان همراه است. 6. بیشتر غذاهای با فیتواستروژن بالا بخورید فیتواستروژن به طور طبیعی ترکیبات گیاهی است که می تواند اثرات استروژن را در بدن تقلید کند. بنابراین، آنها ممکن است به تعادل هورمون کمک کند. تصور می شود مصرف بالای فیتواستروژن در کشورهای آسیایی مانند ژاپن به همین دلیل زنان یائسه به ندرت ...
عوامل تاثیرگذار بر یائسگی
تخمدان هاست. گرگرفتگی در طول شب، شایع تر از روز است. این گونه حالات و تغییرات جسمی زنان، گاهی به حدی هستند که مانع خواب شبانه می شوند و زنان را به اختلالات خواب دچار می سازند. احساس خستگی : در اوایل دوران یائسگی خستگی شدید معمولاً به دلیل اختلالات خواب و کمبود استراحت در زنان است، ولی به تدریج با سازگاری تدریجی بدن و ثابت شدن هورمون ها در اغلب زنان الگوهای خواب منظم می شود و عادات خواب نیز ...
در هر ساعت از روز چه بخوریم و چه نخوریم؟
غذایی نخورید. چند دقیقه وقت بگذارید و این مطلب را بخوانید، مطالب جالبی برای تان تدارک دیده ایم. ساعت 7صبح، وقت برپا! اگر می خواهید با بوی خوش، خواب را دور کنید براساس مطالعات موسسه ملی خواب، بوی مرکبات ازجمله گریپ فروت بدن را هوشیارتر می کند. بوی این میوه ها نه تنها کمک می کند که راحت تر بیدار شوید، بلکه باعث تولید هورمون شادی یا همان سروتونین نیز می شود. به علاوه ...
مواظب باشید دردوران بارداری چاق نشوید!
رسانند و مانند سوخت عمل می کنند به همین دلیل کمبود آنها سبب مشکلات در بدن می شود. چربی ها 20 تا 25 درصد وزن خشک بدن را شامل می شوند و برای ساخت هورمون ها لازم هستند. از طرفی گروهی از ویتامین ها (A، D و E) تنها در صورت محلول بودن با چربی ها برای بدن قابل استفاده هستند. همچنین چربی ها در حفاظت از اندام های بدن بسیار موثرند و سبب محافظت از بیمار می شوند. پس وجود چربی در بدن و خون در حد تعادل و تناسب ...
