خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرزند پسر، این برنامه غذایی به شما کمک می کند
پز را بیشتر استفاده کنند و مصرف گوشت گوسفند، میگو و گوشت شترمرغ را به حداقل برسانند. استفاده از سماق، لیموترش و نارنج هنگام مصرف گوشت ها با مزاج گرم سبب تعدیل گرمی آنها می شود. از مصرف مغزهای آجیلی بپرهیزند ولی از تخم کدو می توانند, استفاده کنند. در صورت سوءمزاج خشک (نشانه آن لاغری مفرط, موهای فر, خواب کم و خشکی پوست است) در هر یک از زوجین، برای افزایش رطویت بدن میزان مایعات مصرفی خود ...
قرصی که شما را جوان نگه می دارد!
...> غذاهایی وجود دارند که می توانند در زمینه ی فواید سلامتی که دارند با هر چیز دیگری رقابت کنند. اسفناج جدای از اینکه منبع ویتامین ای است، مخزنی سرشار از مواد مغذی حیاتی نیز هست. بالاتر از این، شما می توانید اسفناج را در محدوده ی وسیعی از خوردنی ها از سالاد گرفته تا انواع ساندویچ مصرف نمایید. کلم بروکلی یک ماده ی غذایی مغذی دیگر بروکلی است که پر از فواید مختلف است. می توانید ...
پای لازانیا، یک غذای دلچسب
فلفل سیاه 750 گرم سس گوجه فرنگی دو پیمانه پنیر موزارلا رنده شده رزماری تازه (اختیاری) طرز تهیه: فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. لازانیا را در آب و نمک بپزید و آبکش کنید. آنها را دوبار با آب سرد آبکش کنید.در یک تابه بزرگ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را روی حرارت متوسط گرم کنید. هویج، کدوسبز و نیمی از سیرها را اضافه کنید و تفت دهید. آنها را 5 دقیقه بپزید ...
تیرگی پوست در دوران بارداری، علت؟
تیرگی پوست بصورت لکه های نامنظم در حدود 70% از زنان حامله دیده می شود. زنانی که پوست تیره دارند بیشتر در معرض این لکه ها قرار دارند. این لکه ها بیشتر در نواحی دور لب بالا، بینی، بالای گونه ها، و پیشانی دیده می شوند و گاهی به صورت یک ماسک صورت را می پوشانند. این لکه ها که عموماً "ماسک حاملگی" خوانده می شوند (ولی نام علمی آنها کلوآسما یا ملاسما [chloasma or melasma] است ممکن است در نواحی ساعت ...
درمان گل مژه کودک، به پزشک مراجعه کنم؟
بار در روز انجام دهید. می توانید با صابون چشمی ویژه (که در داروخانه ها موجود است) یا با شامپو بچه پلک بچه را تمیز کنید. با گوش پاک کن از این محلول روی پلک بمالید. اگر کودک شما لنز چشمی استفاده می کند، از او بخواهید که فعلاً عینک بزند و لنزها را دربیاورد. قبل از آنکه او دوباره لنزها را به چشم بزند، خوب آنها را تمیز کنید. اگر فرزندتان در کاسه چشمش احساس درد می کند یا مشکل دید ...
خواص درمانی سیر
... -مصرف بیش از حد سیر با معده خالی باعث ناراحتی های گوارشی می شود. -همچنین گزارش هایی مبنی بر واکنش های آلرژیک در اثر استفاده زیاد سیر خام وجود دارد. -آنهایی که معده ضعیف دارند و بطور کلی سیستم هاضمه آنها ضعیف است نباید در خوردن سیر افراط کنند . -کسانیکه یبوست دارند نباید سیر بخورند و برای رفع مضرات آن سیر را باید با آب و نمک پخته و کمی به آن روغن بادام اضافه ...
لاغری شکم بعد از زایمان، چگونه؟
حجم بخورید اگر تا زمانی که واقعا گرسنه شوید برای خوردن صبر کنید، می توانید کالری بیشتری بسوزانید. از پرخوری خودداری کنید و سوخت و ساز بدن تان را با خوردن 5 یا 6 وعده غذایی کم حجم در طور روز در یک سطح نگه دارید. 5-میان وعده های خود را هوشمندانه انتخاب کنید برای رفع هوس شیرینی، میوه ها را جایگزین میان وعده های شیرین کنید. میوه های شسته شده و پوست کنده را در دسترس قرار دهید ...
سیاستِ پسانژادی، اقتصادِ پساتحریمی؛ بربادرفته های رمانتیکِ آمریکایی ها و ایرانی
آمریکایی ها بنا دارند با زین کردن اسبی دیگر، ملّت آمریکا را مورد تاخت و تاز قرار دهند و شاید این بار با به صحنه کشاندن این عجوزه، بنا دارند مبشر رهایی زنان از هستی شناسانه های مردانه؟! در جامعۀ امریکا باشند و هم شما که جامِ پسابرجام تان آنقدر شیشه ای بود که نزدیک بود در خیابان های شهر تهران یعنی همین هتل اسپیناس شکسته و خُرد شود که حال بنا دارید بجای "برجامیزاسیونِ انتخابات و سیاست" به "کنسرتزاسیونِ ...
خوردنی هایی برای درمان یبوست
یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص برخی مواد غذایی مناسب برای درمان یبوست گفت: بیماران مبتلا به یبوست، برای کاهش عوارض دارویی باید مصرف مداوم و زیاد از داروهای ملین و مسهل را کنار بگذارند تا دچار کاهش تاثیر دارو و بروز عوارض دارویی نشوند. دکتر محمد علی زارعیان افزود: مبتلایان به یبوست، اگر مدت زیادی اس ...
دختر یا پسر شدن بچه، مسئله این است
؛ تاپیوکا ( نوعی غذای نشاسته ای)؛ آرد ذرت و گندم. مقدار محدودی سیب زمینی؛ هویج تازه یا یخ زده؛ لوبیا سبز؛ شلغم؛ پیاز؛ تره فرنگی؛ نخود؛ خیار؛ تربچه؛ فلفل سبز؛ شاهی؛ کرفس بیابانی؛ شنگ؛ گوجه فرنگی پخته؛ بادمجان؛ سبزی های سبز سالادی. گردو؛ فندق؛ بادام؛ بادام زمینی بدون نمک. سیب؛ گلابی؛ تمشک و توت فرنگی تازه، یخ زده یا کمپوتی؛ کمپوت آناناس، آلو و هلو (همگی بدون شربت). مربا یک بار در روز؛ شکر؛ عسل. روغن های گیاهی؛ فلفل؛ ادویه؛ چاشنی های خانگی بدون نمک (نوع کنسروی این چاشنی ها انباشته از نمک است) و آب معدنی. ...
در تولید گندم خودکفا شدیم 13میلیون تن درسیلوها ذخیره کردیم
پس هم به انجام خواهد رسید و البته علی رغم محدودیت های زیادی که در این مسیر وجود دارد و یکی از مهم ترین آنها همین محدودیت آب است، معتقدم که این به صفر رساندن تراز تجاری بخش مواد غذایی دور از دسترس نیست و محقق خواهد شد. اینکه می گوییم تراز هم به بحث مزیت نسبی برمی گردد. در یک محصول ممکن است که ما مزیت نسبی تولید نداشته باشیم و باید آن را وارد کنیم. در مورد محصول دیگری این مزیت نسبی تولید وجود دارد و ...
دردناک ترین گزیدگی در جهان بر اساس تجربه یک دانشمند
با درد پاره شدن گوشت بدن مقایسه می کند و می گوید درد ناشی از گزش این مورچه ها درست مانند این است که کسی زیر پوست بدن نفوذ کند و تاندون ها و ماهیچه ها را به صورت متوالی از هم بدرد. اشمیت برای مقایسه سم این مورچه ها با سم دیگر حشرات به ارزیابی شدت مسموم بودن و شدت درد ناشی از گزش نیاز داشت. در این بخش از مطالعه بود که مقیاس درد حشرات گزنده اشمیت به وجود آمد. این مقیاس سیستمی چهار درجه ای ...
غذاهای محلی استان خوزستان؛ تند و آتیشی
...، تمام مواد را یکباره در ماهیتابه بریزید و دو طرف آن را سرخ کنید. سپس آن را در دیس چیده و با سس گوجه فرنگی آن را سرو کنید. 5٫ در صورت تمایل می توانید، مقدار فلفل را بیشتر کنید. بُرشُک مواد اولیه: پیاز متوسط یک عدد آرد پنج قاشق غذاخوری قارچ خُرد شده سلیقه ای (ترجیحا به اندازه دو کف دست پُر) ادویه یه قاشق چایخوری نمک به اندازه لازم روغن جامد دو قاشق غذاخوری و یا ...
همه چیز درباره خواص کاسنی
کاهو بهتر است. اندکی قابض نیز می باشد. آب کاسنی همراه با قدری سرکه برای خنک کردن موضعی پوست و اعضا و یا سر و کبد و... مفید است. همچنین خوردن آن برای بند آمدن اسهال های صفراوی مفید است چون قدری قابض است بنابراین تقویت کننده معده و پرزهای معده نیز می باشد. می توان به صورت موضعی و نیم کوب شده روی قفسه سینه قرار داد گاهی همراه با آرد جو باعث رفع تپش قلب های ناشی از گرمی ...
هتل شروود آنتالیا | نگین پنج ستاره لارا
زمینه ای که مشکل دارند با این لیدر و راهنماها در میان بگذارند و همچنین می توانند از آن ها بلیت تورهای گردشگری آنتالیا را خریداری نمایند. آنتالیا شهری است که بسیار مورد توجه گردشگران ایرانی قرار گرفته است، آب و هوایی خوب و دل انگیز دارد و انواع تفریحات و امکانات رفاهی در این شهر وجود دارد ، اگر شما هم مسافر این شهر زیبا بودید تجربیاتتان را با ما در میان بگذارید . منبع: ...
گزارشی از جشنواره بازار گیاهان دارویی
ای قرار می دهیم و انتهای نخ را از ظرف، بیرون می گذاریم. به اندازه ای که روی گیاه پوشانده شود، روغن اضافه می کنیم و سپس درب ظرف را محکم کرده و در گوشه ای از اتاق قرار می دهیم. پس از حدود 10 روز، عصاره گیاه مورد نظر، آماده شده و روغن اولیه عطر و رنگ گیاه را گرفته است .لازم به ذکر است، برای بهتر انجام شدن عصاره گیری، روزی یک بار خیلی آرام ظرف تکان داده شود.در پایان باید پارچه حاوی گیاه فشار داده تا ...
راه های خلاص شدن از چربی مو
ماسک تخم مرغ برای کاهش چربی پوست صورت و پیشگیری از بروز آکنه شنیده اید. اما برای مو چطور؟ زرده ی تخم مرغ حاوی مقدار زیادی سولفور و مناسب برای از بین بردن چربی و شوره ی سر است . همچنین ، در زرده ی تخم مرغ ، لسیتین و پروتئین وجود دارد که به استحکام ، نرمی و درخشندگی مو کمک می کند. می توانید زرده ی تخم مرغ را به تنهایی و یا با عسل ، روغن درخت چای و یا روغن زیتون ترکیب کنید و روی موهای خود ...
چطور از چربی بیش از حد پوست خلاص شویم
بلغور جو دو سر که به خوبی آسیاب شده را به گوجه فرنگی ، برای تهیه ی خمیر ، اضافه نمایید.از این مخلوط روی پوست صورت و گردن خود استفاده کنید . این کار را هر چند بار که نیاز پوستتان است تکرار نمایید. این روش از چربی پوست شما می کاهد . بخور گیاهی پوست یک چهارم فنجان از هر یک از گیاهان خشک رزماری ، برگ جعفری ، برگ نعناع تند و گل اسطوخودوس را با 10 قطره از روغن اسطوخودوس و لیمو ترکیب ...
استفاده از جوش شیرین برای داشتن پوستی زیبا
، که هنوز کمی مرطوب است ، قرار دهید. حدود 10 دقیقه به پوست خود استراحت داده بعد آن را با آب ولرم بشویید. جوش شیرین و روغن نارگیل همانطور که می دانید ، روغن نارگیل در زمینه ی سلامت پوست معجزه می کند و در رطوبت دهی و آبرسانی پوست بسیار موثر است. میزان برابری از جوش شیرین و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید. اگر پوست حساسی دارید ، میزان روغن نارگیل را افزایش دهید. از خمیر بدست آمده روی پوست صورت استفاده نمایید و بعد از چند دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید. ...
خیابان هایی که به خشم و خشونت ختم می شود/ نگاهی به چرایی درگیریهای خشونت بار در فارس
و با تبر و چاقو مرد جوانی را پیش چشم همسر باردارش از پای درآوردند را کسی هنوز فراموش نکرده است؛ این است که بسیاری معتقدند زیر پوست این ظاهر آرام خیابان های شهر ،حوادث هولناک دیگری انتظار می کشد. رکوردار قتل و درگیری درگیری که به قتل مرد جوان با تبر و چاقو انجامید بیش از اینکه شبیه به یک دعوای معمولی باشد، همچون یک انگیزه جنایی به نظر می رسید؛ ولی واقعیت این است که آنان بر سر یک تصادف ...
از بین بردن التهاب پیرامون چشم
نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی های کلیوی را عامل بروز این تیرگی ها معرفی می کنند و متناسب با علت به وجود آمدن این تیرگی، نسخه هایی را جهت درمان ارائه می کنند. علی بهادری متخصص طب سنتی ، با اشاره به دلیل تیرگی و پُف زیر چشم در طب سنتی گفت: پُف دور چشم می تواندنتیجه خواب زیاد، بلغمی شدن بدن، رطوبتی شدن بدن، شکم آوری، روده های سرد، تغذیه سرد، کم کاری احتمالی تیرویید، عفونت احتمالی، آب ...
از صفر تا صد پاستا را خودتان درست کنید
امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 12500 مجله زندگی ایده آل – مانی یزدانپرست: در این مطلب می خواهیم طرز تهیه خمیر پاستا را به شما آموزش دهیم. حسابی خودکفا شوید و از صفر تا 100 پاستا را خودتان درست کنید. مواد لازم: روغن مایع: 3 قاشق سوپخوری (حدود 50 میلی لیتر) آرد: 230 گرم تخم مرغ کامل: 2 عدد سفیده تخم مرغ: 1 عدد آب برای جوشاندن پاستا ها: یک لیتر ...
چند ماده طبیعی برای بوی بد دهان
بد دهان را کم می کند. استفاده از عصاره نعناع یا عرق نعناع قبل از خوابیدن و پس از خوردن غذا می تواند در درمان مشکلات گوارشی ناشی از تخمیر مواد غذایی و ایجاد بوی بد دهان بسیار موثر باشد. پونه، برطرف کننده سکسکه و بوی بد دهان است. پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است. پونه ضد سرفه است و بوی بد دهان را از بین می برد و به عنوان ضدعفونی کننده به شمار می رود. پونه را به عنوان تحریک کننده تولید صفرا نیز می شناسند. پونه از مشکلات و ناراحتی های گوارشی مثل ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه نیز مفید است. ...
فرزند زیبا داشتن، خیلی ساده خواهد بود!
، روغن ماهی، کره گاوی و گوسفندی، هویج، شیرخشت، ترانجبین، گرانگبین، بیدخشت و عناب و نعناع مخصوصا دم کرده آن استفاده کنید. ویتامین ث خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند. تخم مرغ دو زرده اگر مادر از تخم مرغ دوزرده استفاده کند چشم نوزاد را آبی می کند. گلابی خوردن گلابی توسط پدر سبب زیبایی فرزند میشود. به زنان باردار ...
خدمت بی منت با عدم رفاه طلبی مدیر محقق می شود / با به کارگیری مشاوران متخصص سعی کرده ام اشتباهات رایج ...
است که توان مدیریتی افراد را با میزان ساخت وسازها و یا هزینه های صورت گرفته می سنجند درصورتی که مدیریت هزینه نمی تواند ملاک درستی برای سنجش برتری مدیر باشد. در پاسخ به سؤال شما باید گفت اگر بخواهیم مدیرِ برتر شهرستان گناباد را انتخاب کنیم ابتدا باید میزان انطباق عملکرد مدیر با چشم انداز و سیاست های کلان و همچنین اهداف آن سازمان را در طول دوره مدیریتی شخص، بررسی کنیم و بر آن اساس امتیاز ...
پل شکسته دل شکسته از بی مهری ها
شبکه برق روستا خبرداد و اظهار کرد: از آنجایی که این شبکه به اوایل انقلاب برمی گردد، فرسوده شده و فاقد کارآیی لازم است. حاتمی آزاد عنوان کرد: با توجه به این که برق روستای پل شکسته و علی آباد از شهرستان کنگاور تأمین می شود هیچ گونه تلاشی از طرف شرکت برق کنگاور برای نوسازی شبکه صورت نمی گیرد. وی خاطرنشان کرد: هنگام خرابی و قطع شبکه و پیگیری رفع مشکلات از طریق شرکت برق کنگاور ...
ریه هایتان را با این سبزی تمیز کنید!
شیشه ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب حاصل یک شب کامل بماند. روش استفاده حال که داروی خانگی سیر و آویشن تان یک شب به خوبی در روغن زیتون خیس شده است می توانید یک قاشق چای خوری از آن را به صورت ناشتا میل کنید. روز بعد نیز می توانید به همین میزان از ترکیب میل کنید. بعد از دو هفته مصرف اثرات آن را روی ریه ها و دیگر ارگان ...
روزنامه های یکشنبه
: دلیل اینکه نمی توان کنترل جامع و همه جانبه ای را بر سامانه های کنترل صنعتی بویژه در صنعت پتروشیمی داشت بسته بودن کد نرم افزارهایی است که در صنایع بالا دستی مورد استفاده قرار می گیرد. این روزنامه با انتخاب عنوان ثانیه شمارهای تقاطع ناظم یا درآمدزا؟، می نویسد: افزایش جرایم رانندگی در سال های اخیر باعث شده است تا رانندگان در رعایت قانون دقت بیشتری داشته باشند. با توجه به پیشرفت تکنولوژی و ...
درستی یا نادرستی شایعات پزشکی تلگرام!
شود و حتی در بعضی موارد، سلامت افراد را به خطر می اندازد؛ اگرچه بخشی از این پیغام های ارسالی نیز حقیقت دارند و به سلامت کمک می کنند. متخصصان در این مطلب به شما می گویند کدام یک از این باورها حقیقت دارند و کدام یک نادرست هستند. 2باور بینایی 1) سرطان چشم، یکی از عوارض نور تلفن همراه و استفاده مداوم از گوشی همراه در شب است. زمانی که فشار زیادی در کره چشم خود احساس می کنید باید ...
شش راهکار موثر برای مراقبت از پوست و مو
راهکاری که در زیر ارائه می شود، از روش های حفظ سلامت خانگی پوست و مو است. ماساژ خانگی برای پوست های کدر و اصطلاحا مرده، چرب و مختلط از نظر ساختار، یکی از بهترین شیوه های شاداب سازی، ماساژ آنها با مخلوط ماست و شکر دانه نرم است. علاوه براین ماساژ پوست با گوشت پرتقال، لیموترش، نارنج و مرکبات ترش و سپس شست وشو با آب سرد، مناسب است. رفع خستگی بعد از یک روز کاری ...
