خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص انواع عرقیات گیاهی آشنا شوید ( بخش 1 )
اگر می خواهید با تمامی خواص عرقیات گیاهی به طور کامل آشنا شوید به شما پیشنهاد می کنیم قسمت عرقیات گیاهی سایت گیاه یاب را مطالعه فرمایید. در این مقاله سعی کردیم به خلاصه ای از خواص برخی از عرقیات گیاهی بپردازیم، در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. عرقیات یکی از پر مصرف ترین شکل های استفاده از گیاهان است. امروزه در ایران بیش از 40 نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت طبی مورد ...
دردسرهای دندان کرم خورده
آوردند و به همین دلیل در مورد قطعی بودن نتایج تردید هایی وجود دارد. این را هم بدانید که بیماری های لثه و دندان می تواند بارداری خانم ها را تحت تاثیر قرار داده و آن را به تاخیر بیندازد؛ بنابراین به افرادی که قصد بارداری دارند توصیه می شود که در مورد سلامت دندان های شان مطمئن باشند. دردسر برای دیابتی ها یکی از مشکلات بیماران دیابتی این است که بدن شان نسبت به سایر افراد ...
چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان
. بنابراین این ماده غذایی از بروز کبد چرب نیز پیشگیری می کند میزان بالای ویتامین E در این سبزی یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که به بهبود جریان خون و کاهش بیماری های قلبی کمک زیادی می کند. بادمجان سرشار از پتاسیم و سدیم است. این دو ماده معدنی به بهبود سلامت دستگاه عصبی و دستگاه قلب و عروق کمک زیادی می کنند. مصرف این ماده غذایی در سم زدایی از بدن و بهبود سوخت و ساز آن و همچنین ...
8 خوراکی عالی برای داشتن ناخن های سالم
...، تخمه آفتابگردان نقش پر رنگی در رشد، سلامت و استحکام ناخن ها دارد. حبوبات و سلامت ناخن حبوبات سرشار از پروتئین، انواع ویتامین ها، مواد معدنی مثل آهن، روی و بیوتین می باشد. بنابراین، مصرف منظم حبوبات می تواند به ضخامت و استحکام ناخن ها کمک کرده و شکنندگی آن ها را برطرف سازد. تخم مرغ و سلامت ناخن تخم مرغ حاوی پروتئینی است که به راحتی توسط بدن ...
راز در اوج ماندن زلاتان چیست؟
قلب اولدترافوردی ها شده و با گلزنی هایش در بازی های اخیر تحسین طرفداران را برانگیخته است. البته برخلاف تماشاگران، آرسن ونگر یکی از مربیانی است که از درخشش زلاتان در سن 34 سالگی تعجب نمی کند و معتقد است که اوج نمایش فوتبالی زلاتان فصل گذشته و در پاری سن ژرمن رقم خورد و بنابراین این بازیکن تازه به اوج رسیده است. سرمربی آرسنال که زمانی فرصت به خدمت گرفتن زلاتان را داشت اما به دلیل اینکه ...
حفاظت از شنوایی با دانستن این نکات
گوش را نرم می کنند و موم نرم شده به راحتی در حین شست وشوی در حمام از گوش خارج می شود. روش دیگر استفاده از چند قطره روغن گیاهی همچون روغن زیتون است. زمانی که زیر دوش حمام هستید، سر خود را به یک طرف خم کنید و چند قطره روغن زیتون درون گوش خود بریزید و پس از چند ثانیه سرتان را خلاف جهت خم کنید متوجه می شود که به راحتی موم گوش شما خارج می شود. اگر هیچ یک از دو روش ذکر شده موثر واقع نشد به دکتر ...
از سیمان تا حشره کش در بستنی ها/ بعد از خواندن این خبر دیگر لب به بستنی نمی زنید
مواد سمی که در ساختار بستنی به کار می روند و با وجود درصد بسیار کم در ترکیب بستنی می توانند مواد مضر را وارد بدن کنند می توان موارد زیر را نام برد: ALDEHID C-17 ، این ماده برای بهبود طعم و ایجاد مزه ترش در بستنی های میوه ای مانند تمشک، شاتوت و توت فرنگی به کار رود و در واقع نوعی مایع است که در تولید رنگ های آنیلین ، پلاستیک و لاستیک در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. ...
تنبل ها اینگونه کالری بسوزانند
مجله سلامتی خانواده:کارهایی که حتی فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند به شرح زیر هستند. قرار گرفتن در سرما وقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی باشد که باعث لرزیدن شود، مصرف انرژی بالاتر می رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست بستگی دارد. البته میزان چربی و ...
از سیر تا پیاز مصرف دمنوش ها/ نوشیدنی هایی با عملکرد دوگانه
مصرف خودسرانه دمنوش های گیاهی برخلاف عقیده بسیاری از افراد برای بدن بسیار زیان آور است. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش ها باید با توجه به طبع فرد صورت گیرد. همچنین برای جلوگیری از کاهش عوارض ناشی از استفاده مداوم آنها لازم است ابتدا از خواص گیاهان دارویی به طور کامل آگاهی یافت. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی ...
گیاه کاسنی و مصارف درمانی آن
به گزارش بی باک نیوز، از گیاه کاسنی در زمینه های مختلفی می توانید استفاده کنید این گیاه سرشار از خاصیت های بی شمار برای سلامتی تان است و می تواند برای سم زدایی از کبد،مشکلات ادراری ،رفع تب و بسیاری موارد دیگر به مصرف کنندگان کمک کند. یکی از گیاهانی که مزاج خنکی دارد و برای فصل گرم مفید است و در سنت ایرانی نیز وجود دارد، کاسنی است. در این مقاله بیشتر با اهمیت مصرف کاسنی در تابستان آشنا ...
گیاه کاسنی و مصارف درمانی آن
به گزارش فرهنگ نیوز، از گیاه کاسنی در زمینه های مختلفی می توانید استفاده کنید این گیاه سرشار از خاصیت های بی شمار برای سلامتی تان است و می تواند برای سم زدایی از کبد،مشکلات ادراری ،رفع تب و بسیاری موارد دیگر به مصرف کنندگان کمک کند. یکی از گیاهانی که مزاج خنکی دارد و برای فصل گرم مفید است و در سنت ایرانی نیز وجود دارد، کاسنی است. در این مقاله بیشتر با اهمیت مصرف کاسنی در تابستان آشنا ...
پان پراگ; آدامسی با طعم مرگ
حالیکه اینگونه نیست. متاسفانه امروز ماده مخدر صناعی پان به علل گوناگونی از ایجاد احساس سرخوشی و لذت در مصرف کنندگان و نیز به خاطراینکه آن را ماده مخدر نمی دانند، در حال رایج شدن بین کودکان و نوجوانان بوده و این مسائل موجب استفاده روز افزون از این ماده شده است. بدیهی است قاچاقچیان مواد مخدر برای کسب بازار فروش بهتر هر روز از تکنیک ها و ترفندهای جدیدی بهره می جویند تا سم مواد مخدر را به جان قربانیان تزریق کنند و مسئولان، رسانه ها و خانواده ها هستند که می توانند سایه این بلای خانمان سوز را از سر جامعه دور کنند. منبع: سلامت نیوز ...
مواد غذایی چرب و تهدید سلامتی
خوب است که تا جایی که امکان دارد از مصرف غذاهای چرب پرهیز کنیم تا در آینده پشیمانی برایمان بوجود نیاورد. در ادامه به ضرر و زیان مصرف غذای چرب بر بدن خواهیم پرداخت. غذاهای چرب و شیرین به مغز آسیب می رساند پژوهشی جدید نشان می دهد برنامه غذایی سرشار از چربی های اشباع و قند تصفیه شده می تواند سبب بروز تغییرات در مغز افرادی شود که از این نوع برنامه غذایی استفاده می کنند و این ...
درد و درمان پمفیگوس
، باید داروهای دیگری که نقش محافظتی دارند هم استفاده کنند. مصرف قرص های کلسیم برای جلوگیری از اصلی ترین عارضه کورتون که پوکی استخوان است، پیشنهاد می شود . دارویی به نام ریتوکسی مپ چند سالی است که به بازار آمده و تاثیر خوبی هم روی بیماری دارد ولی افراد مبتلا به بیماری قلبی قبل از مصرف حتما باید با پزشک قلب و عروق مشورت کنند چون این دارو ممکن است اثر سوء روی قلب بیماران داشته باشد. ...
بررسی املاح و ارزش تغذیه ای کاهو
آمریکا کشت می شود حدود 16 نوع می باشد که در تمام طول سال وجود دارد. روی هم رفته دو دسته کاهو وجود دارد: 1- کاهوی پرورشی و اهلی: که در سالاد استفاده می شود که کاهوی گرد HEAD LETTUCE و کاهوی ایرانی ROMAINE LETTUCE از انواع مهم آن است. کاهوی ایرانی از نظر مواد غذایی از کاهوی گرد بهتر است. کاهوی گرد ارزش غذایی چندانی ندارد، زیرا دارای مقدار زیادی الیاف است که تولید گاز و نفخ در معده ...
انگور بخورید تا سالم بمانید
.... در سال های اخیر استفاده از روغن هسته انگور مورد توجه قرار گرفته و از مصرف بالا یی برخوردار شده است. تاریخچه برگ انگور در فسیل های مربوط به دوران ماقبل تاریخ دیده شده است. انگور، پیش از 5000 سال قبل از میلا د، بومی آسیای غربی شد و در نوشته های کتب مقدس به آن اشاره گردیده است، هم چنین در نقاشی های مقبره های 2375 سال قبل ازمیلا د به تصویر آمده است. در حدود سال ...
فایده چای سبز در پیشگیری از پارگی عروق بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: طبق یافته های مطالعاتی، چای سبز از بروز یک وضعیت مرگبار در عروق اصلی بدن پیشگیری می کند. به گزارش خبرنگار بی باک، تیم تحقیق دانشگاه کیوتو ژاپن دریافته اند مصرف چای سبز مانع از بروز پارگی آئورت شکمی که وضعیتی خطرناک و مرگبار بوده و شرایطی است که در آن، عروق اصلی بدن بیش از اندازه کشیده شده و متورم می شوند، پیشگیری می کند. ...
تعیین حد مجاز مصرف روزانه موادقندی برای کودکان
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر میریام وس، سرپرست گروه تحقیق، در این باره می گوید: توصیه ما به همه کودکان بین 2 تا 18 سال این است که باید کمتر از 6 قاشق چایخوری مواد قندی افزودنی در روز مصرف کنند. مواد قندی افزودنی شامل هر نوع قند از جمله ساکارز، فروکتوز و عسل است که در فرآوری و تهیه غذاها و نوشیدنی ها مورد استفاده قرار می گیرند، بر سر میز غذا وجود دارند یا به طور جداگانه مصرف می شوند. در ...
بررسی ویژگی های درمانی کلم سبز
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: لادن گیاهی؛ دانشجوی دکترای تخصصی تغذیه دانشگاه وین کلم گیاهی با سابقه بسیار طولانی بوده و تنوع زیادی دارد. این گیاه در اصل بومی نواحی اروپایی مدیترانه است که از بیش از 4000 سال پیش کشت می شده. کلم بروکلی, کلم پیچ,گل کلم, کلم بروکسل,کلم قمری, کلم قرمز و شلغم از پر مصرف ترین سبزیجات این خانواده است که در سراسر دنیا به طور گسترده ...
انجیر خشک و یک دنیا خاصیت
نیز رعایت گردد. بررسی دلایل استفاده از انجیر خشک 1- غنی از فیبر بطور میانگین در هر یک عدد انجیر حدود 4 الی 5 گرم فیبر محلول وجود دارد که در مقایسه ، هر یک عددخرما حاوی 2 الی 3 گرم فیبر می باشد. استفاده از انجیر رابطه مستقیمی با سلامت دستگاه گوارش دارد و کمک به از بین بردن یبوست در افراد می گردد همچنین مصرف انجیر برای سلامت قلب بسیار خوب می باشد. 2- قند ...
فایدفایده های درمانی جالب لبو
نکنید و مطابق دستور پزشک، داروهایتان را مرتب مصرف کنید. این غذاها کمک کننده هستند، ولی در اکثر اوقات نمی توانند جای داروها را بگیرند. شیره چغندر هم از دیرباز مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده نوشیدنی بسیار مناسبی است که به جذب آهن و تولید گلبول های قرمز کمک می کند. به علاوه شیره چغندر توانایی سیستم ایمنی بدن را نیز افزایش می دهد. این گیاه مفید دارای کلسیم نیز می باشد، بنابراین خوردن ...
7 توصیه برای داشتن طول عمر زیاد و زندگی سالم
، متابولیسم تان تحت کنترل است و مانع ار ابتلا به دیابت می شوند. اگر چاق نیستید و دیابت ندارید، سالها و دهه ها از سلامت خوب سیستم قلبی-عروقی برخوردار خواهید بود. 3. هر روز دندان هایتان را مسواک کرده و از نخ دندان استفاده کنید. بدین ترتیب باکتری های موجود در دهان تان را کنترل کرده و از نفوذ آنها در خون تان که بر عروق قلب تان تاثیر می گذارد جلوگیری می کند. مطالعات نشان داده اند که حتی سلامت ...
درمان مشکلات بدن با ریواس
ا کسیدان است که می تواند در پیشگیری از پیری، بیماری های قلبی عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر باشد. موارد پرهیز از مصرف کنگر زنان باردار، کودکان و افراد مبتلا به بیماری های کبدی یا کلیوی بهتر است از مصرف کنگر پرهیز کنند. مصرف برگ های کنگر باعث انقباض کیسه صفرا می شود بنابراین افرادی که به سنگ کیسه صفرا مبتلا هستند، نباید کنگر مصرف کنند؛ چرا که افزایش ...
علل مختلف برای خونریزی از دماغ
این که اگر زیر آفتاب بایستیم، خون دماغ می شویم. این متخصص گوش و حلق و بینی در این باره می گوید: معمولا بیشتر در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است، خون دماغ شایع تر است مخصوصا در محیط دربسته ای که در آن وسایل گرم کننده وجود دارد، اما اگر در تابستان کسی در معرض گرمای زیاد قرار گیرد، برای این که بدن بتواند گرما را دفع کند، عروق سطحی گشادتر می شود و خون دماغ در افرادی که مستعد هستند، اتفاق می افتد. بیتوته ، تبیان + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
پزشکان بیشتر از بقیه در معرض بیماری های جسمی و روانی قرار دارند
، انتظارات و توقعات ناصحیح و نابجا از پزشکان و سیستم درمانی و عدم آگاهی بیماران از جمله مواردی هستند که در همه دنیا در مطالعات گوناگون سبب ساز تهدید سلامت روان و جسم در پزشکان مطرح شده اند. عواقب و عوارض خستگی مفرط در پزشکان واژه Burnouاولین بار توسط Freudenberger در سال 1975 استفاده شد که به معنای احساس عدم رضایت در شغل به علت وجود استرس های کاری است. Burnouشامل خستگی مفرط جسمی و ...
اگر علاقه مند به داشتن موهایی زیبا هستید توصیه می کنیم
داشتن پوست و مو سالم ضروری است. کمبود این اسیدهای چرب می تواند باعث خشکی پوست و مو شود و به آنها ظاهری کدر و مرده دهد. افراد گیاهخوار و افراد دیگری که تمایل به مصرف منابع گیاهی این اسیدهای چرب را دارند می توانند از تخم بزرک، گردو، روغن هسته انگور و روغن کنولا بهره ببرند. سبزیجات برگ سبز تیره اسفناج همانند بروکلی منبع غنی ویتامین هایC و A است که بدن از این ویتامین ...
ما محکوم به حبس ابدیم
و چسب با بوی سیب زمینی ته گرفته مخلوط بود، محبوبه اما باجدیت، انگارنه انگار که ناهار امروزشان روی گاز ته گرفته، روی کفش ها آن حجم های بی مصرف پری را می چسباند. روی کفش مشکی را پر قرمز، روی بنفش، زرد، روی قرمز، مشکی، روی آبی، نارنجی و بعد آنها را کنار دیوار کپه می کرد و می چید تا انتها... . سرش را برگرداند و گفت: توی این گونی ها 700 جفت کفشه، برای هر جفت کفش 500 تومان می گیرم، هر سه روز یک ...
همه چیز پیرامون دوش گرفتن از نظر طب سنتی
لابه لای بافت ها می ماند. به همین دلیل با وجود این که غذا خورده می شود، به سلول ها قوا و انرژی کافی نمی رسد و شخص دچار ضعف شدید قوای بدن، افت فرآیندهای ذهنی و فکری، کاهش و نقص عملکرد اعضا شامل قلب، ریه، مغز، کبد، عضلات، پوست، موها و ... می شود. *از طرف دیگر، مواد ناپخته حاصل از هضم در بدن جمع و موجب پف کردگی و افزایش وزن شخص می شود، در نتیجه به دنبال تجمع در عروق منجر به انسداد نسبی یا ...
چطور در محل کار دچار خواب آلودگی نشویم؟
که خیلی دیر اقدام به چرت زدن نکنید چون خواب شبانه شما را می تواند مختل کند. میان وعده های مناسب بخورید: یک سیب یا مقداری ماست جزء میان وعده های فوری بی نظیر هستند. سعی کنید به صورت خود مقداری آب خنک بزنید تا رخوت از شما دور شود. گاهی اوقات حتی شستن دست ها نیز به شما کمک می کند تا احساس خستگی کمتری بکنید. در محیط خنک کار کنید: کار کردن در یک فضای سرد تر باعث می شود تا شما هشیار تر بمانید. اگر اطراف شما گرم باشد احتمال دارد که به خواب فرو روید. ...
استفاده از تلفن همراه برای سلامتی مضر است
که اگر ساعت ها تلفن همراه در جیب و نزدیک قلب گذاشته شود روی عروق، قلب، فشار خون و ضربان قلب افراد اثرات منفی دارد. با وجود این، وقتی ما ساعت ها مشغول کار کردن با تلفن همراه هستیم، به تبع تمام حواسمان جلب آن می شود و از کارهای ضروری مان عقب می مانیم. همین مساله اضطراب، دلهره و تپش قلب را به وجود می آورد و اگر این مسائل ادامه پیدا کرده و ماندگار شوند انواع ناراحتی های روحی و جسمی ابجاد می شوند ...
