سایر منابع:
سایر خبرها
سیاستِ پسانژادی ، اقتصادِ پساتحریمی ؛ بربادرفته های رمانتیکِ آمریکایی ها و ایرانیان
شما که جامِ پسابرجام تان آنقدر شیشه ای بود که نزدیک بود در خیابان های شهر تهران یعنی همین هتل اسپیناس شکسته و خُرد شود که حال بنا دارید بجای "برجامیزاسیونِ انتخابات و سیاست" به "کنسرتزاسیونِ سیاست" 96 دست آویزید؛ زیرا همانطور که پیش تر بر اساس دیالکتیکِ موج و انتخاباتِ موجی در تهران نوشته بودم؛ می شود از اکنون پیش بینی کرد که اگر چرخ های سانتریفیوژ نمی چرخد و اگر چرخ کارخانه ها هم نچرخید و یا اگر ...
درمان طبیعی شوره سر
پوست سر بماند بهتر است و برخی با استفاده از یک حوله یا کلاه دوش اجازه می دهند یک شب این ماده روی سر آنها باقی بماند تا اندکی عمیق تر نفوذ کند. این نکته را به خاطر داشته باشید که برای پاک کردن کامل روغن نارگیل از مو و پوست سر ممکن است به چند دست شست و شو نیاز داشته باشید. آلوئه ورا برخلاف دیگر درمان های خانگی شوره سر، آلوئه ورا لزوما به خلاص شدن از شر شوره سر کمک نمی کند زیرا ...
راهکار های سریع برای رهایی از تیرگی و پُف زیر چشم
...، مالیدن روغن بادام شیرین به صورت، یکساعت قبل خواب مخلوط عرق های اسطوخدوس و بهارنارنج و بادرنجبویه در یک لیوان، خوردن هفت مغز اندک بصورت مخلوطی، خوردن یک قاشق گرده گل زنبور عسل در یک لیوان عسل آب در ناشتا، پرهیز ویژه از سرکه جات و گوشت گاو و گوشت مرغ و عدسی و سیب زمینی سرخ کرده ، گرم نگه داشتن پهلوها، خوردن کندر روی زبان به اندازه یک گندم از مواردی هستند که می تواند به تیرگی و پُف زیر چشم کمک ...
7 شهریور کیک بستنی
نرم شده حدود 150 میلی لیتر خامه فرم گرفته حدود 150 گرم روش تهیه کیک بستنی قالب دلخواهتان را به گنجایش تقریبی 2/5 لیتر چرب کنید و با کاغذ روغنی بپوشانید. آن گاه شکر، زرده تخم مرغ ها و پوست پرتقال را با همزن برقی بزنید تا کمرنگ و غلیظ شود. سپس سفیده تخم مرغ ها را با همزن برقی بزنید تا سفید شود و فرم بگیرد. حالا زرده و سفیده تخم مرغ ها را با هم مخلوط کنید و آرد، پودر ...
7 کدی که اطلاعات مخفی تلفن هوشمندتان را آشکار می سازد
زدن تلفن در همان لحظه به آن پاسخ دهید. با فعال سازی این حالت، به شخصی که با شما تماس می گیرد، اعلام می شود که باید منتظر بماند. شخص در صورت تمایل می تواند صبر کند تا شما به تماسش پاسخ دهید. 6- منو تنظیمات سریع با شماره گیری #7353#* در ابتدا باید اشاره داشته باشیم که این کد فقط بر روی گوشی های سامسونگ گلکسی قابل اجراست. با این روش، می توانید با انتخاب هر گزینه به ...
بترسیم از سندرم باربی
.... دیگر برایش عادت شده دراز کشیدن زیر نور لامپ های سقفی اتاق عمل، بیهوش شدن، زیر تیغ رفتن و بیدار شدن با یک قیافه تازه؛ یک قیافه تازه که او را راضی نمی کند، یک قیافه تازه که زیبا نیست. خیلی روزها به مرگ فکر می کند و حتی چند باری اقدام کرده. زندگی اش پوک است؛ پوک مثل ساقه نی. از خودش بدش می آید. بابت همه مرزهایی که شکسته پشیمان است، بابت همه از دست رفته هایش.او قربانی سندرم باربی است ...
یک نوشیدنی برای ترک سیگار!
نیکوتین به بدن نرسد این مشکلات به وجود می آید: مشکل خواب، حالت تهوع، نوسان خلق و تحریک پذیری، بی قراری، مشکل فکر کردن و تمرکز. این علائم بعد از گذشت چند هفته از ترک سیگار از بین می روند اما آن چه که باقی می ماند وسوسه کشیدن دوباره سیگار است که به خیلی از افراد اجازه ترک سیگار را نمی دهد. برای ترک سیگار باید انگیزه ای وجود داشته باشد تا بتوان از این اعتیاد خلاص شد. در ...
رفع اضافه وزن با این توصیه ها
دست پیدا نمایید شناسایی کرده و با استفاده اصولی از همه آنها تغییر مسیر بدهید. گام دوم – از همین لحظه به بعد از رنج دادن خود چه از بعد گرسنگی های ظاهری و چه گرسنگی های سلولی و پنهانی ایجاد شده از اجرای طولانی مدت رژیم های جادویی و کاهش وزن صاعقه ای و چگونگی تک خوری ها و حذف این یا آن گروه غذایی و یا این یا آن وعده غذایی روزانه (صبحانه – ناهار – شام) و فعالیت های سنگین خسته کننده که شما ...
با قلب تپنده اکوادور آشنا شوید
ایرویز و امارات استفاده کنید. تاکسی و متروویا برای گردش در بندر اکوادور گزینه های بسیاری دارید، اما متروویا(Metrovia) که یک اتوبوس سریع و مدرن است بهترین گزینه برای تان خواهد بود. این سامانه حمل و نقل عمومی، شمال شهر را به جنوب و شرق آن را به غرب وصل می کند. شما می توانید هزینه را به دو صورت نقدی یا کارت الکترونیک پرداخت کنید. از آنجایی که همه اتوبوس ها در تمام ...
با رازهای تناسب اندام آرنولد شوارتزنگر، اندام تان را زیبا و متناسب کنید!!
برای گفتن دارد. در این مطلب قصد داریم 13 نکته غذایی آرنولد را جهت رسیدن به موفقیت برای شما بیان کنیم، نکاتی که خود آرنولد آنها را رعایت می کرد و توانست به بهترین و ماندگار ترین بدن در تاریخ بدنسازی دست یابد. ما این نکات را برای تان آورده ایم تا کارتان راحت تر باشد. دانش تان را در مورد تغذیه افزایش دهید با اینکه بسیاری از بدنسازان به صورت دقیق و موشکافانه برنامه ...
مراقبت از نوزاد نارس، تامین نیازهای غذایی
خیلی از مادران انتظار ندارند که نوزاد نارس به دنیا آورند، اما والدین باید بدانند که به محض تولد نوزاد نارس چه کارهایی انجام دهند. کارهایی که برای مراقبت کافی از نوزاد نارس باید انجام داد شامل موارد زیر است: گرم کردن بسیاری از نوزادان نارس، فاقد چربی زیر پوست به مقدار کافی می باشند، در نتیجه نمی توانند گرما را در بدن خود نگه دارند. به همین دلیل در بخش مراقبت های ...
7 شهریور کیک های فانتزی لیموئی
.... کیک ها را روی پنجره سیمی منتقل نمائید و بعد از 5 دقیقه از قالب خارج کنید. اکنون صبر کنید تا کیک ها کاملا خنک شوند و در صورت دلخواه رویشان را با خامه فرم گرفته و خمیر فوندانت بپوشانید و با گل های دست ساخت تان از خمیر فوندانت بیارائید. یادآوری 1: برای بدست آوردن نتیجه بهتر، همه مواد لازم کیک را نیم ساعت قبل از تهیه کیک، در دمای محیط نگه دارید تا کره، تخم مرغ و آب میوه سرد نباشد! ...
7 شهریور سالاد سیب زمینی و لوبیا سفید
مایع 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) تره خرد کرده 1 قاشق سوپخوری روش تهیه سالاد سیب زمینی و لوبیا سفید لوبیا را در قابلمه بریزید، رویش را با آب بپوشانید و بگذارید یک شب بماند تا خوب بخیسد. آن گاه آب لوبیا را دور بریزید و لوبیا را در قابلمه حاوی آب جوش بپزید. سپس آن را در صافی بریزید و رویش آب سرد بدهید. حالا سیب زمینی ها را بپزید و پوست شان را بگیرید. اکنون ...
آشنایی با خواص روغن زیتون
. 11- خواص روغن زیتون و تقویت مژه و ابرو ماساژ پوست با روغن زیتون، تعریق زیاد را کاهش داده، مژه و ابرو را تقویت می کند. 12- خواص روغن زیتون برای ناخن های شما روغن زیتون تاثیراتی فوق العاده در رشد و سلامت ناخن های شما دارد، شما می توانید روغن زیتون را به روش هایی مختلف برای سلامت ناخن هایتان به کار ببرید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟
. برای رفع این مساله دارو لازم نیست. یک ورزش ساده کافی است. برای این کار، همان جا که نشسته اید، انگشتان دست را روبه روی پیشانی به هم قفل کرده و شست ها را روی شقیقه بگذارید. حالا به آرامی چند بار درجهت و چند بار در خلاف جهت عقربه های ساعت شقیقه ها را ماساژ بدهید. این کار برای رفع سردرد معجزه می کند. این کار را پنج بار درهر جهت انجام دهید. لباس مناسب مهیا کنید حتما برای شما هم پیش ...
طرز تهیه جوجه چینی مخصوص با سس بنیه
باید سس بنیه را آماده کنیم تا سس هم دو ساعت استراحت کند و آماده شود به این طریق که تخم مرغ و همه مواد خشک سس را با هم مخلوط کرده و کم کم ماالشعیر را اضافه میکنیم تا جایی که سس به غلظت ماست شل برسد. 4. اگر سس خیلی شل باشد به فیله ها خوب نچسبیده و اگر هم زیاد سفت باشد غذای شما کیفیت مناسب را پیدا نمیکند با اضافه کردن آرد و ماالشعیر غلظت مناسب را بدست آورید و بگذارید دو ساعت سس استراحت کند ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 28 جنین به اندازه "بادمجان" است
کودک در سه ماه آخر به شدت افزایش پیدا می کند وزن او نسبت به هفته 24 دو برابر شده است. جنین شما، هم اکنون حدود یک کیلو و صد گرم وزن داشته و تقریباً 36 سانتی متر قد کشیده است اگر به نظرتان هنوز خیلی سبک است نگران نباشید نوزادان بخش عمده ای از وزن خود را در هفته های آخر حاملگی به دست می آورند اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید بگوییم که او به اندازه یک بادمجان بزرگ شده است. ...
با این ترفندها در آپارتمان کوچک تان جادو کنید!!
می توانید از جداکننده های مخصوص کشو استفاده کنید. یکی از بهترین ایده ها استفاده از شانه های تخم مرغ است. آنها را به اندازه کشوی تان برش شده، رنگ کنید و درون کشوی تان قرار دهید. مرتب کردن سیم های برق را فراموش نکنید سیم های برق که به یک سیم رابط وصل شده اند را می توانید با کلیس قدیمی تان که دیگر استفاده نمی کنید، مرتب کنید. یک چند کاره زیبا برای قرار دادن تمام ...
7 شهریور آنچه باید از هپاتیت C بدانیم (3)
جانبی درمان 1. ضد دردها از قبیل استامینوفن یا بروفن می توانند برای جلوگیری یا آرام بخشی نسبی تب و درد بکار روند. 2. تزریق اینترفرون آلفا به هنگام خواب به شما اجازه خواهد داد تا در زمان بروز علائم شبیه آنفلوانزا خواب باشید. 3. انرژی تان را حفظ کنید: بکوشید تا بیشتر استراحت کنید. 4. به اندازه کافی مایعات بنوشید: قبل از درمان و طی درمان مایعات کافی بنوشید. ...
7 شهریور آنچه باید از هپاتیت C بدانیم (2)
استفاده از لوازم شخصی به صورت مشارکتی: استفاده مشترک از لوازم شخصی مانند مسواک، تیغ ریش تراش و ناخنگیر می تواند به انتقال بیماری بیانجامد. فرو رفتن سوزن آلوده در دست (در کارکنان بهداشتی درمانی): در بسیاری موارد هرگز راه انتقال ویروس مشخص نمی شود. در صورت عدم تماس با خون یا ترشحات خونی، احتمال انتقال بیماری بدنبال تماس های معمول در خانواده مانند: در آغوش گرفتن، بوسیدن، عطسه و سرفه کردن ...
7 شهریور نکته مهم برای زیبایی بیشتر پوست (1)
شما نیاز دارد، فقط یک مرطوب کننده خوب و یک پاک کننده معمولی است و با همین محصول ساده می توانید کاری کنید که پوستتان چندین برابر جوان تر به نظر برسد. هر یک از چین و چروک های روی پوستتان باعث می شود پیرتر به نظر برسید. اگر 20- 30 ساله هستید، حتما از مرطوب کننده استفاده کنید تا در سال های بعد پوست بهتری داشته باشید در اول دهه سی، یک مرطوب کننده خوب نقش چندین محصول مربوط به زیبایی را ایفا می ...
7 شهریور نکته مهم برای زیبایی بیشتر پوست (2)
تند باعث خشکی، قرمزی، خارش، سوختگی، زخم، ترک و پوسته پوسته شدن پوست می شوند. بنابراین گذشته از کاهش دفعات شست و شو، از یک تمیز کننده مناسب برای شستن پوست تان استفاده کنید. از وسایل مناسب و خوب استفاده کنید اگر شما بهترین لوازم آرایش را خریداری کرده و استفاده کنید، اما ابزار مناسبی برای استفاده از آنها نداشته باشید، این مواد خواص خود را از دست خواهند داد. مثلا فرچه سایه چشم ...
لوازم آرایشی، دشمن سلامت پوست
پوست از مصرف آن خود داری کنید. ندایی درباره مدت زمان استفاده از لوازم آرایشی اذعان داشت: پس از مدت 3 الی 4 ساعت این مواد را از پوست خود پاک کنید زیرا اگر بیش از زمان مذکور مواد آرایشی بر پوست شما باشد برای سلامت پوست شما مضر است. وی در ادامه افزود: بعد از استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی و برای جلوگیری از هر گونه واکنش ، صدمات و تضعیف بیشتر پوست تان ، روزی دوبار صورت خود را با آب و یا شیر فاقد چربی و سازگار با پوستتان بشورید . ...
رژیم غذایی ضد انواع سرطان
ارگانیک تمرکز کرده و مصرف غذاهای آماده را به حداقل برسانید. به جای نوشیدن یک لیوان آب سیب، خود سیب را با پوست آن میل کنید و یا یک کاسه بلغور جو را به جای کلوچه های تهیه شده از آن مصرف نمایید. نکاتی ساده برای استفاده از گیاهان در وعده های روزانه 1-1. مقداری میوه یا مغزهای خوراکی را به غلات صبحانه تان اضافه کنید. 1-2. برای ناهار همیشه یک ظرف بزرگ سالاد مخلوط با دانه ها و ...
طرز تهیه پودینگ برنج تایلندی با شیرنارگیل
شکر خرما را داخل قابلمه ای بریزید. دانه های هل را پوست گرفته و در هاون بکوبید و به برنج اضافه کنید. آب و شیرنارگیل را داخل قابلمه بریزید و هم بزنید. قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید و مرتب مواد را هم بزنید تا شکر حل شود. حرارت را کم کرده و اجازه دهید برنج با درب باز حدود 20 دقیقه بپزد و نرم شود. وقتی آب برنج تمام شد، برنج پخته شده را با قاشق داخل قالب های کوچک مافین بریزید و سطح ...
در ساعات مختلف شبانه روز چه غذایی بخورید تا حال بهتری داشته باشید
بدن تان کم شده است. سعی کنید یک بطری آب همراه خود داشته باشید و هرازگاهی آن را پر کنید. با این کار همیشه هیدراته می مانید و انرژی کافی دارید. ساعت 7 غروب: غذاهایی که شما را سیر می کنند کنترل وزن و سلامت قلب ماهی آزاد که سرشار از امگا3 و پروتئین است یکی از بهترین انواع ماهی برای کنترل وزن و بهبود سلامت قلب و عروق است. بهتر است از ماهی های آزاد پرورشی استفاده کنید که ...
مسأله اول در سال چهارم ! اغتنم فرص...
عبور کرد... دولت نباید خود را سرگرم مباحث انتخاباتی کند . فی الحال برمی گردیم به زمانی که فرصت بود اما مغتنم دانسته نشد و تذکر بود اما آنچنان که باید جدی گرفته نشد. برمی گردیم به ششمین روز شهریور سال 92! دقیقا 3 سال پیش! دوباره می خوانیم تذکرات حضرت آقا را به آقایان: ما باید اولویت ها را رعایت کنیم. شما تازه نفسید، وارد کار شده اید، در عین حال امکانات تان نامحدود نیست، همت تان نامحدود نیست ...
درمان انسداد مجرای اشکی
مجرای اشکی در هنگام تولد مسدود باشند که این امر جای نگرانی ندارد و در بیشتر موارد این مجاری به طور خود به خود تا یک سالگی باز خواهند شد.گاهی ماساژ مجرای مسدود شده می تواند مفید باشد که بدین منظور دست های خود را کاملا بشویید و با انگشت اشاره پوست را دقیقا در ناحیه زیر انگشت داخلی چشم با حرکت ملایم دایره ای ماساژ دهید. ماساژ را سه تا چهار بار در روز به مدت یک تا دو هفته ادامه دهید. این روش می تواند ...
شعار مرگ بر منافق چند تن از نمایندگان علیه نائب رئیس مجلس به خاطر نامه به پورمحمدی / مطهری: نایب رییسی ...
رییس مجلس ادامه داد: این که مسائل را با هم مخلوط کنید کاردرستی نیست هر وقت به مسائل فرهنگی پرداخته می شود می گویید مشکل معیشتی دارید. هر مساله ای باید در جای خود حل شود و این طور نیست که فقط به یک بعد جامعه بپردازید. مطهری افزود: این که می فرمایید امام زیر سوال رفته این طور نیست و چه کسی گفته امام زیر سوال رفته است. بحث درباره ی نحوه اجرای حکم امام بوده که اگر کوتاهی هایی صورت گرفته آن ...
یک درد و هزار مرض
مجرب کمک بگیرید. بهترین ورزش برای شما روزانه یک ساعت پیاده روی است و به تدریج که وزنتان کمتر می شود، سعی کنید ریتم پیاده روی تان را تندتر کنید تا بیشتر چربی بسوزانید. لازم نیست برای لاغرشدن ریاضت بکشید. مهم ترین کار شما باید سالم خوردن و به اندازه خوردن باشد. پس دور فست فودها را خط بکشید و لبنیات پرچرب، مواد قندی و هله هوله ها را کنار بگذارید و به جای آن از سالادها، میوه ها و غذاهای کم چرب خانگی استفاده کنید و از آن مهم تر، به اندازه گرسنگی تان بخورید نه آنطور که هوس می کنید. ...