خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص معجزه گونه آب و لیمو ترش
بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی ، افت قدرت بینایی و سرطان ها است. مصرف لیمو ترش همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به غلبه بر سرماخوردگی و آنفولانزا در افراد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می شود و می تواند گلو درد را نیز تسکین دهد. لیمو ترش یک داروی بسیار موثر برای جلوگیری از بروز پیرپوستی در افراد است و از کم آبی و خشکی پوست جلوگیری می کند بویژه ...
پهلوان پنبه های کپسولی
تواند منجر به وارد آمدن آسیب جدی به سلامت چشم ها شود. حتی خوردن بیش از حد سفیده تخم مرغ که در بین بدنسازان نیز شایع است، موجب می شود به گفته بزرگمهر پروتئین بیش از حد به بدن برسد که عوارضش دست کمی از خوردن مکمل ها نخواهد داشت. آسیب دیدن جدی دستگاه گوارش، بروز عوارض جنسی مثل بروز اختلال در امیال جنسی، ابتلا به بیماری های غیرواگیر مثل سرطان و حتی در مواردی هم مرگ ورزشکار، از ...
10 دلیل قانع کننده برای نوشیدن آب لیمو ترش
آب برای مراقبت از پوست بسیار مفید است، زیرا لیمو خاصیت ضدباکتری دارد و از بافت های سلول ها محافظت می کند، در نتیجه به عنوان یک مقوی برای جلوگیری از پیری زودرس بسیار سودبخش است. بهبودی غشاهای مخاطی معده آب لیمو می توانید زخم معده را درمان کرده و در نتیجه غشای مخاط معده را دوباره ترمیم کند. لیمو وزن را کم می کند نوشیدن آب لیمو در کاهش وزن موثر است، خوردن ...
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای زنان
ویتامین های گروه ب منجر به افزایش متابولیسم بدن با تولید سلول های قرمز خون خواهند شد. با این حال برخی عملکردهای بدن نیاز به ویتامین های خاص دارند. به عنوان مثال ویتامین دی برای کمک به جذب و حفظ سطوح مناسبی از کلسیم ضروری است. دریافت ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است و به همین دلیل روزانه قرار گیری در معرض نور خورشید برای 20 دقیقه توصیه شده است و آنهم برای سنتز ویتامین دی ...
برای کنترل قند خون این مواد فوق العاده اند!
...> جوی دوسر یکی از غلات فوق العاده مغذی و سرشار از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده ی غذایی فوق العاده مفید قدرت زیادی در کنترل قند خون دارد. جوی دو سر در عین رساندن انرژی زیاد به بدن و کمک به سلامت دستگاه گوارش به بهبود وضعیت عصبی نیز کمک زیادی می کند. در واقع مصرف جوی دو سر یک تیر با چند نشان است. می توانید از این ماده غذایی در هر ساعتی از روز استفاده کنید. مصرف آن ...
آیا گلایفوسیت در صبحانه تان هم وجود دارد؟
گندم ، کرم های قهوه، تخم مرغ های بدون آنتی بیوتیک و ... پیدا شده است. این یک فاجعه است! مصرف کننده ای که به دنبال استفاده از مواد و محصولات طبیعی و ارگانیک و سالم است، موادی را مصرف می کند که دارای سم های تراریخته هستند. این محصولات هیچ وقت به طور مستقیم توسط گلایفوسیت ها اسپری نشد ه اند. مشخص است که این سموم در بدن حیوانات می ماند و در مناطق دیگر پخش می شود و در نهایت وارد بدن انسان می شود. ...
محصولات ارگانیک خوبند ولی...
مواد غذایی ارگانیک در تحقیقات متعددی بررسی و تأیید شده است (Rubert et al. , 2013). تحقیقات نشان می دهد که این ترکیباتِ سرطان زا نه تنها در مواد غذایی ارگانیک کمتر نیستند، بلکه در مواردی تا چندین برابر مواد غذایی غیر ارگانیک هستند، به عنوان مثال مشاهده شده است که آلودگی ذرت های ارگانیک به فامونیسین های fumonisin B1 و B2 تا 10 برابر بیشتر از ذرت غیر ارگانیک بوده است (Silva et al. , 2009 ...
شرایط داوطلبی برای اهدای سلول بنیادی
: پس از مطابقت شرایط ژنتیکی یک بیمار و یک اهداکننده و انجام آزمایشات برای تایید سلامت داوطلب، با روشی مشابه اهدای خون، سلول های بنیادی را از خون محیطی جمع آوری و به فرد بیمار منتقل خواهند کرد. رضوی ادامه داد:این روش هیچ عارضه و خطری برای اهداکننده نداشته و به سرعت ظرف چند روز سلول ها در بدن وی بازسازی خواهند شد. در حال حاضر این ثبت نام به صورت عمو می ، فراگیر و رایگان، در بانک سلول های ...
تاثیرات منفی شست و شوی زیاد بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: حمام رفتن به صورت روزانه تاثیرات مضر زیادی بر روی بدن خواهد گذاشت آیا آسیب های مختلف آن را می شناسید؟دوش روزانه باعث از بین رفتن چربی روی پوست و ناخن ها می شود و خشکی پوست را تشدید میکند و در ایجاد ترک روی پوست تاثیرات فراوانی میگذارد. بسیاری از آدم ها از کودکی یاد گرفته اند که باید تقریبا هر روز دوش بگیرند یا به حمام بروند ...
سرخ پوستان، محیط زیست را به دادگاه کشاندند
. ناواهو در دادخواست خود از دادگاه فدرال امریکا اظهار کرد سازمان محیط زیست و دیگر بخش ها معدن را حفاری می کردند و بی پروایانه آلودگی های ناشی از آن به آبی می ریختند که در بالادست قلمرو قبیله ناواهو قرار دارد، در نتیجه یکی از مهم ترین منابع آبی که سرخ پوستان این قبیله برای گذران زندگی از آنها استفاده می کردند با مواد خطرناک از جمله سرب و آرسنیک مسموم شده بود. ناواهو دادخواست خود را در 48 صفحه به ...
عکس: زندگی که با یک وازلین ساده دگرگون شد
آمدن با شرایط نگینا نبودند و همین مسئله باعث وخیم تر شدن سلامت او شد. در نهایت، نگینا تحت درمان با وازلین و مراقبت های پزشکی ویژه قرار گرفت و توانست پیشرفت قابل ملاحظه ای نیز داشته باشد. یکی از درمان های پیشنهادی برای او، پوشاندن کل بدن با باندهای آغشته به وازلین بود که البته نتیجه خوبی هم داشت. پرستاران بیمارستان هر روز نگینا را حمام کرده و باندهای او را عوض می کنند. به این ترتیب با این درمان ها و به کمک وازلین از وخامت بیماری او کم شده و نگینا دوباره به مدرسه بازگشته و دانش آموز موفق و خوشحالی است. ...
فلفل سیاه
فرآوری شده و در فرآیندها و واکنش های آنزیمی سالم تر به جای ذخیره در بدن و افزودن بر وزن به کار گرفته می شوند. سلامت پوست فلفل سیاه به درمان ویتیلیگو یا پیسی، یک بیماری پوستی که موجب می شود برخی نواحی پوست رنگ عادی خود را از دست داده و سفید رنگ شوند، کمک می کند. محتوای پیپرین فلفل سیاه می تواند پوست را برای تولید رنگدانه تحریک کند. درمان موضعی پیپرین در ترکیب با درمان نور فرابنفش ...
دردناک ترین گزیدگی جهان را کدام حشره دارد؟
براساس گزارش ساینس الرت، جاستین اشمیت و همسرش پس از سفری به دور آمریکا گونه های مختلفی از مورچه های رفتگر را جمع آوری کردند و با خود به دانشگاه جورجیا بردند. همسر اشمیت درد اولین گزش این مورچه ها را با درد پاره شدن گوشت بدن مقایسه می کند و می گوید درد ناشی از گزش این مورچه ها درست مانند این است که کسی زیر پوست بدن نفوذ کند و تاندون ها و ماهیچه ها را به صورت متوالی از هم بدرد. ...
آشنایی با تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص
سرانجام به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. در همین راستا، خوردن مواد غذایی با کربوهیدارت بالا یک بار در هفته را مد نظر قرار دهید. چه چیزی بخوریم؟ چربی های اشباع نشده سالم: این چربی های دوستدار قلب در آجیل (گردو و بادام)، دانه ها (شنبلیله، جو، چیا)، روغن زیتون، روغن نارگیل، کره های آجیل و پنیر پر چرب یافت می شود. مواد غذایی حاوی این چربی های سالم به حفظ سطوح قند خون، محدود ...
نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند
با استفاده از زردچوبه می توان یک نوشیدنی فوق العاده موثر و سلامت آماده کنید که به آن شیر طلایی می گویند. مواد تشکیل دهنده: 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق غذا خوری از روغن نارگیل 1 لیوان شیر بادام 1 قاشق غذا خوری از عسل دستورالعمل ها: در یک ظرف همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط کرده و روی شعله حرارت متوسط قرار داده و ...
9 شهریور سالاد توت فرنگی و زردآلو
وجود ویتامین A و نقش آن در سلامت چشم توصیه می کنند. ویتامین A موجود در این میوه برای افزایش دید چشم بهترین پیشنهاد خوراکی است. ویتامین A که یک آنتی اکسیدان قوی است، از آسیب رساندن رادیکال های آزاد به سلول ها و بافت های بدن جلوگیری می کند. به گفته پزشکان، تأثیر رادیکال های آزاد ممکن است باعث ایجاد آب مروارید و دیگر بیماری های چشمی شود. ...
افزایش میل زناشویی، امتحان کنید
اشباع نشده موجود در میوه آووکادو چرا به آن نیاز دارید: برای حفظ سلامت قلب و تقویت این عضو مهم، این میوه بسیار موثر است. بسیاری از ما چربیهای اشباع زیادی را از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت میکنیم در حالی که آنچه برای سلامت لازم است چربیهای اشباع نشده موجود در برخی خوراکیها مانند آووکادوست.چه ربطی به میل جنسی دارد: با یک قلب سالم جریان خون به تمام نقاط بدن منتقل میشود و همانطور که معلوم است ...
با این غذاها دندان تان را جرم گیری کنید!
سیب سبز:حالا که انواع مواد غذایی مفید را به بدن تان می رسانید از آن طرف باید مراقب باشید خوراکی های ناسالم همه زحمت های تان را به باد ندهد. ریزه خواری یکی از مشکلات اساسی برای خرابی دندان هاست. اجتناب از ریزه خواری این فرصت را برای بدن فراهم می کند که محیط دهان را تمیزکند و تحلیل دندان ها را به تاخیر بیندازد. شما باید سه وعده غذایی و دو تا سه میان وعده ر ...
آناناس بخورید؛ وزن کم کنید
نفر امریکایی بالای 40سال دچار آن هستند. افزودن آناناس بیشتر به رژیم غذایی تان یعنی اضافه شدن آنتی اکسیدان بیشتر به بدن و کند شدن پیشرفت بیماری های بینایی. 5. به سلامت استخوان ها فکر کنید علاوه بر کلسیم، منگنز هم برای حفظ استحکام استخوان ها و سلامت بافت های پیوندی اهمیت فراوانی دارد. یک فنجان آناناس حاوی 76درصد از میزان منیزیم توصیه شده در روز شما را تامین می کند. در واقع ...
روایتی دردناک از یک بیماری عجیب
...، کاری کنید "علی کریمی" رو ببینم، اون یک انسان واقعیه، خیلی دوسش دارم همه ی بازی هاشو دارم، اون زیبا بازی میکنه، و فقط تو مستطیل سبز نیست، اون تو مستطیل زندگی هم دست خیلی ها رو گرفته، می خوام یک ساعت ببینمش، بگم: چه جوری میتونی این همه انسان باشی؟ هیچ نمی گویم تا ریتم قشنگ حرف هایش بهم نخورد، حالا با شوق و با امید حرف میزند: اگه همه مثل "کریمی" باشند، همین جا بهشته ، حرف آخر را از او می خواهم که ...
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: هورمون ها مواد قدرتمندی هستند که با همان مقادیر کمی که توسط غدد درون ریز تولید می شوند، تاثیر بسیار بزرگی روی سیستم بدن دارند. حتی کوچک ترین تغییر در میزان این هورمون ها می تواند اثرات بیولوژیکی زیادی در برداشته باشد. لذا حفظ تعادل هورمونی برای سلامتی بدن ضروری است. وقتی این تعادل حساس و ریتم هورمونی دچار تغییر می شود، توانایی بدن برای تنظیم سیستم های اصلی دچار ...
چرا همه چیز را به یاد نمی آوریم؟
اطراف مغز مسدود و آسیب دیده شوند. یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داده افرادی که از چربی های اشباع شده بیشتری استفاده می کنند (چربی که در گوشت و فرآورده های لبنی موجود است)، در تست های حافظه نسبت به افرادی که این مواد را مصرف می کنند، ضعیف تر عمل می کنند. اگر در نظر دارید که غذای بهتری مصرف کنید، توصیه می شود که از رژیم مدیترانه ای استفاده کنید. این رژیم غذایی شامل ماهی که غنی از امگا 3، روغن ...
پروتئین چیست؟
برای ساختن پروتئین جدید در بدن را دریافت کنند. بسته پروتئین برخی از غذاهای پرپروتئین سالم تر از غذاهای پرپروتئین دیگر هستند که به علت سایر مواد مغذی همراه پروتئین در انحا است: برای مثال چربی های سالم در برابر چربی های زیان بار، فیبرهای مفید یا نمک پنهان. بنابراین به اصطلاح این بسته پروتئین است که احتمالاً تفاوت هایی ازلحاظ سلامت ایجاد می کند. برای مثال یک استیک 170 ...
7 خاصیت رژیم غذایی گیاهی برای سلامت قلب
.... اغلب کلسترول مازاد از مصرف محصولات حیوانی وارد بدن ما می شود و نه گیاهان. طبق اعلام انجمن قلب امریکا، تجمع کلسترول در خون عامل اصلی بیماری های قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی است. اکثر متخصصان تغذیه توافق دارند که، جایگزین نمودن گوشت های پرچرب با مواد غذایی گیاهی تغییری سالم در سبک زندگی است. برای دستیابی به کلسترول پایین، کافیست چربی ها و روغن های اشباع شده را با روغن های اشباع نشده (آوکادو ...
جولان انواع روغن های تراریخته در سفره مردم ایران
است و کل دنیا در حال آزمون و خطایی است که بسیاری از کشورها از آن برروی سلامت شهروندانشان حذر می کنند. این مقام مسئول با اشاره به اینکه محصولات تراریخته با هدف مقاوم نمودن محصولات در برابر آفت ها و افزایش میزان تولید به نسبت سطح زیر کشت تولید می شوند، می گوید: هنوز مطالعه دقیقی بر تاثیر این محصولات بر سلامت انسان ها انجام نشده است و کارشناسان در مرحله آزمون و خطا قرار دارند. دکتر ...
مزایای شیردهی برای مادر چیست؟
از پروبیوتیک ها در دو دوره مهم بارداری و شیردهی اشاره کرد و گفت: پروبیوتیک ها از فراورده های تخمیری شیر و سبزیجات به دست می ایند و هدف از آنها بهبود سلامت است.وی ادامه داد: نکته مهم در این فرآوری گرفتن عوارض مخرب بر سلامتی انسان از باکتری هاست و در این فرایند به دنبال باکتری های لاکتیکی هستند. میکرو ارگانیسم ها از دو راه جفت به جنین و شیر مادر به نوزاد منتقل میشوند که حتی این میکرو ارگانیسم های ...
با خوردن این خوراکی ها نوزاد زیبایی داشته باشید!
بیماری های مختلف جلوگیری می کند. وی افزود: انار در زیبایی افراد تأثیرات بسیار دارد و التهاب مفاصل را کاهش و همچنین کبد را سالم نگه می دارد، همچنین مصرف انار در بهبود سرماخوردگی و درد و التهاب گلو و بیماری های پوستی تأثیرات زیادی در بزرگسالی دارد و در این زمینه موثر است. وی در ادامه افزود: میوه هایی که سبز پررنگ یا قرمز هستند مثل انار، گریپ فروت و سیب برای سلامت کبد و اندام های بدن ...
ابن سینا، کیارستمی، اخلاق و ما
از جمله کشورهای پیشرو در نظام سلامت و درمان، بالاتر نیست. در تلخی و بزرگی این رخداد جان سوز هیچ شکی نیست و همه افراد دغدغه مند و عدالت طلب جامعه، در هر شغل و کسوتی، امیدوارند اسباب واقعی این حادثه دردناک، روشن شوند و برخوردها و اقدامات لازم انجام شود؛ چرا که جان شیرین هنرمند عزیز ما که برنمی گردد ولی شاید اجرای عدالت، مرهمی کم اثر بر اندوه خانواده و دوست داران کیارستمیِ جان باشد و مهم ...
تزریق ژل برای درمان نارسایی های قلبی
. این ژل ها با حفظ اندازه ی اندام، میزان نشت خون از دریچه ی میترال قلب را کاهش می دهند. این مزایا کمک می کند که توانایی قلب برای پمپاژ خون حفظ شده و نارسایی آن رفع شود. مواد مورد استفاده ی این گروه، بر پایه ی نوعی مولکول قند روی هیالورونیک اسید (HA) ساخته شده است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. محققان با اتصال گروه های آدامنتان و سیکلودکسترین به مولکول های HA خواص آن را اصلاح کردند تا ...
9 شهریور خواص آش بادمجان (2)
ملایم کنید تا مغز پخت شود. آنگاه سبزی آش را بیفزایید. بادمجان ها را پوست بگیرید، خرد نمایید و با مقداری روغن سرخ کنید. حالا کمی زردچوبه و فلفل سیاه به آن افزوده، به آش بیفزایید. بعد از چند جوش نیمی از پیاز داغ و نعناع داغ را به آش اضافه نمایید. رشته آشی را نیز دو نیم کنید و به آش بیفزایید. وقتی رشته آش نرم شد، کشک را افزوده، هم بزنید و شعله را خاموش نمایید. اکنون آش را داخل ظرف بکشید و ...
