خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 حقیقت عجیب درباره فواید تخم کتان
شدید به خوردن قند را کاهش بدهند. شما باید 30-40 گرم مواد غذایی پرفیبر در روز بخورید. 2. سلامت پوست و مو اگر پوست، مو و ناخن هایی سالم تر می خواهید پس 2 قاشق غذاخوری تخم کتان به نوشیدنی های تان یا 1 قاشق غذاخوری روغن تخم کتان به به برنامه ی غذایی روزانه تان اضافه کنید. چربی های ALA در دانه های کتان می توانند با تامین چربی های ضروری و همین طور ویتامین های گروه ب که به کاهش خشکی ...
حضور سفیدبالک ها در تهران 4 ساله شد
شهرداری تهران با تمام توان با سفید بالک ها مقابله می کند. در عین حال محمد حسین بازگیر، رییس اداره محیط زیست شهر تهران در گفتگو با ایسنا از آغاز پروژه مطالعاتی و تحقیقاتی موسسه تحقیقات گیاه پزشکی برای شناسایی گونه و سیر تکامل این حشره خبر می دهد. وی در این باره گفت: برای شناسایی و کاهش این گونه حشرات مزاحم اقدامات و پژوهش های علمی صورت گرفته و روش های مؤثری برای مبارزه با افزایش ...
حجامت و زالو درمانی برای این افراد بسیار مضر است!!
...، که یکی از شرایط این است که باید در آن موضع یا در کل بدن خون زیادی وجود داشته باشد . ما در بدن 4 خلط به اسم های بلغم، صفرا و سودا و خون داریم، برای کم کردن خون بدن، باید خلط خون افزایشی باشد و این افزایش خلط خون علایمی مانند گرم مزاج بودن و قرمزی رنگ پوست دارد . تعدادی از افراد هستند که اگر حجامت و زالو درمانی کنند در آینده دور دچار عوارض شدید و مشکلات جدید می شوند. ...
شور می خورید یا شیرین؟
به سلامتی تان آسیب برساند. * منابع غذایی آهن شاید نوشیدن یک فنجان قهوه به مدت چند ساعت خستگی را از تنتان به در کند اما برای اینکه مشکل را به طور ریشه ای حل کنید با مصرف گوشت قرمز و سبزیجات سبز که سرشار از آهن هستند کمبود این ماده را در بدنتان از بین ببرید. * سیب زمینی سرخ کرده به احتمال زیاد میل شدید شما به خوردن سیب زمینی سرخ کرده به دلیل نمکی باشد که به آن اضافه می کنید. این میل شدید ممکن است علامت کم آبی بدن به ویژه در فصل گرما و یا بعد از ورزش باشد. ...
حساسیت به گرده گیاهان نشانه ای از هوش سرشار
گویند افرادی که در فصول گرم سال به گرده گیاهان واکنش آلرژیک نشان می دهند، از مزیت استثنایی رشد سریع تر سلول های مغز برخوردارند. تحریک سلول های بویایی و التهاب مخاط بینی باعث تحریک سیستم ایمنی بدن و بروز آلرژی در افراد می شود که دانشمندان سرنخ های آن را در سلول های بخش هیپوکامپ مغز جستجو کرده اند. در بخش هیپوکامپ مغز میلیون ها سلول وجود دارد که توسط نورون های عصبی به هم متصل ...
سرفه های طولانی مدت را سریعا علت یابی کنید
افراد به صورت زمینه ای تحریک پذیر است و معمولا یک سرماخوردگی یا مصرف یک ماده غذایی موجب تشدید این تحریک پذیری می شود. توکل افزود: افراد دارای ریه حساس، شاید هفته ها بعد از سرماخوردگی به محض مواجهه با یک عامل محرک مانند هوای سرد کولر در تابستان، دود سیگار و قلیان و غیره، دچار سرفه های شدید می شوند. هنگام خندیدن یا ورزش کردن به لحاظ این که ورود هوا به ریه ها مستقیم صورت می گیرد و هوا فرصت گرم ...
راه های طبیعی درمان موخوره شدید
طبیعی دیگری را برای پیش گیری از موخوره و درمان موخوره شدید به شما معرفی کنیم. هر روز موها را شامپو نزنید درست است که حمام کردن روزانه و شستشوی پوست و مو خوب است اما شستشوی بیش از حد مو با شامپو باعث ازبین رفتن سبوم یا چربی طبیعی پوست سر می شود. سبوم یا چربی طبیعی پوست سر، به حفظ رطوبت مو کمک می کند و در صورتی که شما هر روز موها را شامپو کنید، قطعا به مرور زمان دچار خشکی مو و در نهایت ...
7 علت خستگی دائم
گلبول های قرمز خون باشد. یکی از روش های استاندارد برای محاسبه ی کم خونی تست ادرار است. بیماری تیروئید چنانچه هورمون های تیروئید خوب ترشح نشوند، حتی فعالیت های روزانه هم شما را خسته خواهد کرد. غده تیروئید، حدودا اندازه گره کراوات یک مرد است، که در جلوی گردن قرار دارد و هورمون هایی را ترشح می کند که سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند. ترشح بیش از حد هورمون تیروئید (پرکاری تیروئید)، سوخت و ...
حادثه بهارستان اهواز زیر تیغ مدیریت بحران استان/ شهرداری باید پاسخ دهد
حادثه دل خراش در قلب اهواز انتقادات زیادی به مدیریت شهرداری اهواز شد. در این میان انتقاد از تأخیر در آواربرداری حادثه انفجار بهارستان اهواز بیشتر پررنگ بود. این انتقادات تا جایی پیش رفت که علی ناصری، عضو شورای شهر اهواز در جلسه اخیر شورای شهر در حضور شهردار اهواز اظهار کرد: خانواده افراد قربانی این گله را داشتند که اگر امکانات بیشتری وجود داشت و سریع تر اقدامات انجام می شد، تلفات کمتر ...
حقایقی ترسناک درباره چیپس
قلبی عروقی و گوارشی ،چربی و فشار خون اشاره کرد. مصرف چیپس در کودکان احساس سیری کاذب را پدید می آورد. ایمانی توصیه کرد: چیپس های خانگی جایگزین مناسبی برای انواع صنعتی این محصول به حساب می آید ولی افراد باید توجه داشته باشند که مصرف مداوم چیپس های خانگی نیز منجر به بروز چاقی می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران بیماریهای قلبی عروقی چیپس دیابت ...
غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است
در بدن می شود. * آشامیدن آب گرم بعد از غذای شور، آشامیدن آب سرد هنگامی که معده خالی باشد مثلاً ناشتا، خوردن ترشی بعد از شیرینی، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین، خوردن خربزه و هندوانه بر روی آب گوشت و گوشت ها که باعث سنگینی و بروز امراض متعدد می شود. در برخی مواد غذایی مصلح به طور طبیعی کنار ماده غذای وجود دارد. مثلاً انار از این مواد است. اگر دانه انار را تنها ...
حسینعلی منتظری؛ از عصر طلایی تا دوران انزوا و دگردیسی
نصب های نمایندگان رهبری در نهادهای انقلابی و وزارتخانه ها با نظر وی صورت می گرفت. ملاقاتها و دیدار های مردمی بطور منظم در دستور کار قرار می گرفت و مسئولان کشور گروه گروه برای ارائه گزارش کار و اخذ رهنمود عازم قم می شدند و مطبوعات و رسانه ملی به طور منظم به بازتاب اخبار و رویدادها و مواضع منتظری می پرداختند. اما با کمال تأسف و تأثر، منتظری به جای انجام وظیفه قائم مقامی و توجه به رهنمودها و نصایح حضرت ...
ارتباط مستقیم مایکروفر و آب مروارید و بیماری ها!
از عینک آفتابی و محافظت از چشم در افراد، دستگاه مایکروفر هم عاملی است که افراد مسن باید ازکار با آن اجتناب کنند. محققان همچنین دریافتند افرادی که غذاهای داغ شده با مایکروفر را مصرف می کنند دچار کلسترول و فشار خون بالا ، آریتمی ضربان قلب و نیز افت تعداد گلبول های قرمز خون به نسبت دیگران هستند. توصیه محققان در دنیایی که انواع برندهای مایکروفر وجود دارد و اکثر افراد برای پخت غذا به استفاده ...
ژن ها بعد مرگ انسان زنده می مانند !
حاضر فعال هستند زیرا مولکول های آر.ان .ای به ژن ها اعلام می کنند چه پروتئین هایی باید توسط کدام سلول ها تولید شوند. بسیاری از ژن های شناسایی شده پس از مرگ در مواقع اضطراری برای فعالسازی سیستم ایمنی بدن و مقابله با استرس سودمند هستند اما برخی از آن ها از عملکردهای شگفت انگیز برخوردار بودند. برای مثال ژن های رشدی که جنین را شکل می دهند، پس از مرگ فعال می شدند. به گفته محققان، این امر می ...
بهترین روغن های مصرفی کدامند؟
...> روغن ماهی منبع غنی و کاملی از چربی های مفید به خصوص امگا3 و ویتامینA وD و اسیدهای چرب ضروری برای بدن است به همین دلیل در کاهش بروز بیماری های قلبی و عروقی بسیار موثر است. روغن ماهی اغلب از ماهی هایی مثل: ساردین، تن و قزل آلا گرفته می شود و مصرف آن سبب کاهش التهاب، آرتروز، افسردگی و اضطراب، جلوگیری از بیماری های پوست و مو و سرطان ها می شود و با کاهش تری گلیسیرید سبب گردش و بهبود جریان خون می شود. بنابراین بهتر است مصرف ماهی به سه بار در هفته ارتقا پیدا کرده و یا از قرص های روغن ماهی استفاده کرد. ...
ضرورت بازنگری در طب نوین و سنتی
فارس درباره طب سنتی و اهمیت ماساژ درمانی پاسخ داد که در ادامه می خوانید. فارس: درباره اهمیت ماساژ درمانی بگویید. حرکات و مهارت های دستی که به طور منظم و خاص بر روی بافت های بدن به منظور تأثیر بر سیستم عصبی، عضلانی، پوست، مفاصل و گردش خون به کار می رود را ماساژ درمانی می گویند و به عبارت دیگر، شیوه ای است که روی مجراهای اصلی و فرعی انرژی حیاتی، رگ های خون انسان، نقاط مناسب و محل ...
با مصرف این نوشیدنی کبدتان را بیمه کنید + دستورالعمل
شده آب پرتقال یک لیتر آب عسل خام طرز تهیه آب را در ظرفی ریخته و بجوشانید سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و پنج دقیقه درهمین دما بجوشد حال ظرف را از روی حرارت برداشته و صبر کنید سرد شود اکنون آب لیمو و پرتقال را همراه با پوست لیمو رنده شده و عسل به آن اضافه کنید، حال معجون معجزه آسا پاکسازی کبد ما آماده است. این دستور شگفت انگیز نه تنها کبد شما را پاکسازی می کند بلکه سیستم هضم و گوارش شما را نیز بهبود می بخشد. این نوشیدنی را می توانید به صورت سرد و گرم به طور مداوم مصرف کنید. منبع: Healthyfoodstar ...
سپرده های زندگی در یک بانک
نرم میانی استخوان های بدن است که وظیفه تولید سلولهای خونی (شامل سلولهای قرمز برای اکسیژن رسانی به بدن، سلولهای سفید جهت مقابله با عفونتها و پلاکتها برای کمک به توقف خونریزی) را برعهده دارد. سلولهای بنیادی خون ساز هم سلولهایی هستند که با استقرار در مغز استخوان، سلولهای خونی را به صورت مداوم تولید می کنند. هنگامی که مغز استخوان -مثلاً در سرطان خون- بیمار می شود یا کار خود را صحیح انجام نمی دهد ...
6 ماده غذایی طلایی برای از بین بردن نفخ شکم
گاز در دستگاه گوارش شما احتمالا عبارتند از: • پس مانده های غذایی در کولون • تغییر در سیستم باکتریایی گوارشی به دلیل مصرف آنتی بیوتیکها و یا دیگر داروها • سوء جذب کربوهیدرات که می تواند تعادل باکتری های مفید دستگاه گوارشی را دگرگون نماید. • بلعیدن هوا و مهاجرت هوای بلعیده شده به ناحیه کولون • یبوست ( باقی ماندن اضافه های غذا در ناحیه کولون زمان بیشتری را برای تخمیر ...
پای برادر شهید درغبار فیش های نجومی بریده شد
با مرگ دست وپنجه نرم می کند ، ورم و زخم سکون و فقر و نداری همه با هم زندگانی را برای حسین از زهر تلخ تر کرده است. تکلیفی که ادا نمی شود وقتی سخن از شهید به میان می آید خود به خود از خود گذشتگی و ایثار ذهنمان را پر می کند، شهدا رفته اند و جای خالی ایثار و از خود گذشتگی آنها را خانواده هایشان نثار جامعه می کنند و الگویی برای سایر افراد هستند. برادر اولین شهید شهرستان ...
خواص انجیر برای سلامتی
رایج هستند. مصرف آن ها باعث بروز واکنش های جدی در برخی افراد آلرژیک می شود. سولفیت ها جزو ترکیبات طبیعی موجود در برخی مواد غذایی هستند که امروزه به صورت انواع افزودنی های غذایی نیز وجود دارند. از این مواد افزودنی به عنوان ماده نگهدارنده استفاده می شود. در بین میوه های خشک انجیر می تواند حاوی سولفیت باشد. بنابراین لازم است که افراد آلرژیک در خوردن انجیر خشک احتیاط کنند. افرادی که دچار ...
شالیزار تب دارم، دریاب مرا!
و باتلاقی شالیزارها، بیماری هایی نظیر تب شالیزار گریبان گیر کشاورزان می شود که توصیه می شود برای مقابله با ویروس این بیماری ضمن رعایت مسائل بهداشتی حتماً با مراکز بهداشتی و درمانی و خانه های بهداشت واقع در روستاها در ارتباط مستقیم باشند تا علاوه بر رعایت مسائل پیشگیری در صورت بروز این بیماری سریعاً نسبت به درمان آن اقدام شود. گزارش از مریم محسنی- خبرنگار ایسنا منطقه گیلان ...
ابوهادی مصداق ارتش یک نفره بود+تصویر
... شهدای ما شیعه بودنشان و یار مخلص امام زمان بودن را ثابت کردند و تکلیفشان را خوب انجام دادند و امروز ما با این نعمت امنیت و عزت و اقتدار که به برکت خون شهدا و برکت تدابیر رهبری حاصل شده باید خوب دینداری کنیم و زمینه ساز ظهور امام زمان (عج) باشیم. چیزی که ما به عنوان خانواده شهدا انتظار داریم این است که نسبت به منکراتی که در جامعه وجود دارد مثل بدحجابی بی تفاوت نباشیم. هر مسلمانی موظف است ...
محیط زیست اولویت دولت و رئیس جمهور است/وظیفه من نجات مردم بود/کشاورزی، چاه های غیرقانونی و سدسازی بی ...
دارد برایشان تکلیف تعیین شده است. موضوع بعدی مورد نظر موضوع بنزین و کیفیت آن است. با وجود اینکه بنزین یورو 4 مورد استفاده قرار میگیرد اما هنوز شاهد آلودگی هوا هستیم.دلیل این امر چیست و شما برای بهبود کیفیت بنزین چه کارهایی انجام دادید؟ پس از شروع تحریم ها و در زمانی که من در شورای شهر به عنوان نماینده مردم تهران مشغول به کار بودم، به فاصله کوتاهی اعلام شد که در بنزین به ...
خورد و خوراک برای رده سنی پنجاه سال
زمینی نیز به وفور یافت می شوند. در نتیجه، هنگام پخت و پز، سرخ کردن و یا حتی پوره کردن سیب زمینی، آن را پوست نگیرید. این امر در مورد انواع سیب زمینی ها صحت دارد. توت ها: خانواده توت یکی از تقویت کننده های مغز و حاوی مواد شیمیایی گیاهی یا فیتوکمیکال ها برای جلوگیری از کاهش التهاب در بدن است. انواع توت ها حاوی فیبر بالا و ویتامین های ضروری برای بدن افراد مسن است. ماست: مصرف ...
معرفی 5 منبع چربی های سالم
موجود در این روغن اشباع شده هستند) بوده و به این ترتیب چربی مضر محسوب می شود. اما نتایج بررسی ها نشان می دهد افرادی که میزان بیشتری روغن نارگیل مصرف می کنند کلسترول خون بالایی ندارند و از سلامت خوبی برخوردارند. دلیل این امر نیز چربی های موجود در این روغن است که به طور عمده از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط تشکیل شده اند و نوع سوخت و ساز آن در بدن با چربی های اشباع شده فرق دارد. مصرف این نوع اسیدهای ...
چقدر مجاز هستیم از غذاهای یخچالی استفاده کنیم؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سوالاتی درباره بهداشت یخچال وجود دارد از قبیل این که آیا یخچال باید هر یک یا 2هفته تمیز شود؟ *هر چند وقت یک بار باید باقی مانده غذا را از یخچال خارج کرد.* آیا می توان غذا را بدون پوشش در یخچال قرار داد؟ چگونه می توان مانع از ایجاد وضعیت غیربهداشتی در داخل یخچال شد؟ به طور کلی کپک و قارچ در دمایی رشد می کند که نه گرم و نه سرد باشد. قرار دادن ماده ...
معرفی بادام درختی و همه خواص شگفت انگیز آن
...> آهن : 4/7 میلی گرم پتاسیم : 770 میلی گرم ویتامین ب 1 : 0/25 میلی گرم ویتامین ب 2 : 0/9 میلی گرم ویتامین ب 3 : 3/5 میلی گرم طرز استفاده از روغن بادام : برای بدست آوردن روغن بادام، مغز بادام را پس از تمیز کردن و خشک کردن خرد می کنند و بصورت خمیر در می آورند و سپس آنرا تحت فشار قرار داده و روغن آن را استخراج می کنند. این روغن را فشار اول می نامند. تفاله بادام را ...
تست تنفسی به جای آزمایش قند خون
ترین مواد شیمیایی طبیعی موجود درهوای بازدم انسان است اما متاسفانه ما در مورد نحوه ی تولید آن در بدن اطلاعات چندانی نداریم اما تصور می کنیم که یکی از محصولات جانبی تولید کلسترول باشد، اما هنوز مشخص نیست که چرا هنگام افت قندخون مقدار این ماده ی شیمیایی افزایش می یابد. انسانها قادر به تشخیص وجود ایزوپرن نیستند اما سگ ها با حس بویایی فوق العاده ای که دارند، به سادگی می توانند این ماده را تشخیص داده و ...
عدم تامین نقدینگی برای گردش مالی سدی محکم در برابر صنعت گیاهان دارویی در منطقه/ تغییر الگوی کشت و بهروه ...
ظرفیت گیاهان دارویی دارد. علیرغم تمام مزایای گیاهان دارویی در صورت مصرف زیاده از حد و همچنین خودسرانه و بدون تحقیق معایب فراوانی بر پیکر و بدن انسان خواهند گذاشت. وارد یکی از عطاری های شهرستان زابل می شوم جمعیت زیادی از مردم در آن حضور داشتند که در هر لحظه بر تعداد آن ها افزوده می شد به سراغ یکی از افراد حاضر در عطاری رفته که در حال خرید داروهای گیاهی است که در ادامه گفتگوی آن ...
