سایر منابع:
سایر خبرها
خودم با گریه رفتم؛چطوردیگران را بیاورم و سیاه بخت شان کنم؟
داریم؟شما ویکی پدیا را باز کنید.آنقدر صفحه مربوط به حمید سوریان به رنگ دال طلا است که چشمتان درد می گیرد.مگر سوریان دلش می خواست از المپیک حذف شود؟استرس و دغددغه اش فقط مردم بود.حمید کلی مدال دارد و به مدال نیاز ندارد.او هدفش فقط خوشحالی مردم بود. برنامه تان برای آینده.چه کاری قرار است بکنید؟ پیمان:من قبل از المپیک اصرار زیادی کردم.حتی همسرم را پیش ...
فواید نوشیدن آب گرم در اول صبح
ناطقان :بعضی از شما ممکنه عادت داشته باشید صبح ها یک لیوان چای یا قهوه بخورید تا خوابتان بپرد. بعضی ها هم یک لیوان آب خنک می خورند تا صبحشان را سرحال شروع کنند. این ها عادت های صبحگاهی شما هستند. بهتر است کمی روی نحوه آغاز صبحگاهی تان تجدید نظر کنید چون محققان ثابت کرده اند که نوشیدن آب گرم با شکم خالی بیشترین فواید سلامتی را برای بدن شما می تواند داشته باشد. پزشکان معمولا خوردن آب گرم ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
با دانه های ریزی روی پوست صورت، گردن و جمجمه شناخته می شود که البته آسیبی به اندام های درونی نمی رساند. کمتر از ده درصد بیماران مبتلا به نوع دیسکوئید، بیماری را تا مرحله رسیدن به نوع سیستمیک پیش برده و متاسفانه راهی برای پیش بینی یا جلوگیری از وقوع آن وجود ندارد. حالت SLE بسیار شدیدتر از نوع دیسکوئید بوده، به این دلیل که می تواند هر عضو، دستگاه یا بخش از بدن را مورد آسیب قرار دهد. برخی ...
مهار سندروم مرگبار نوزادان
فرزندتان و آینده او هستید که یکباره این سندروم مرگبار ظاهر می شود و سلامت دلبندتان را به خطر می اندازد. شاید برای تان بسیار هولناک باشد اما به هرحال باید راجع به این موضوع چیزهایی بدانید. باید بدانید که اصلا سندروم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟ و بدانید که شما به عنوان والدین چه کاری برای پیشگیری از این فاجعه می تواند انجام دهد. بله، شما می توانید تا حدی از این موضوع پیشگیری کنید. پس عجله کنید و ...
احساس سفتی و خشکی گردن در صبح ها به چه علت است؟/ افراد مسن، 95 درصد مبتلایان به "اسپوندیلوز"
گذاری کرد. حتی امکان دارد این درد های مزمن در طول زمان به شانه های شما و یا بازو هایتان نیز سرایت پیدا کنند. علاوه بر این افراد ممکن است سردرد هایی را در ناحیه ی پشت سرتان نیز احساس کنند و یا اینکه تعادل خود را از دست بدهند. اگرچه این بیماری با افزایش سن شدت می گیرد، حدود 10 درصد از افراد در سنین 25 سالگی به بیماری مبتلا هستند، اما 95 درصد مبتلایان را افراد بالای 65 سال تشکیل می دهند. ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی فارسی طب : معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. بیشتر خانم ها در معرض کمبود آهن قرار می گیرند به خاطر اینکه هرماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم هایی که خونریزی زیاد دارند، خانم های باردار، زنان شیرده یا خانم های در آستانه ی یائسگی بیشتر در معرض ...
10 نکته برای جلوگیری از درد گردن
گوشی مان می کنیم، آن هم در حالیکه سر و گردنمان، در یک وضعیت خم رو به جلو قرار دارند. این وضعیت خم رو به جلو، مقدار زیادی فشار اضافه شده روی استخوان ها، مفاصل، و رباط ها در گردن شما قرار می دهد، که برای آن طراحی نشده اند. کنار گذاشتن تلفن تان یا نگه داشتن آن به نحوی که گردنتان را با بالای شانه هایتان در یک ردیف نگه دارد، یکی از ساده ترین و بهترین تغییراتی است که می توانید برای کمک به گردنتان ایجاد کنید. منبع: وب سایت تناسب اندام ...
گریه بیش از حد نوزاد، مشکل خاصی دارد؟
در این صورت کهنه خیس منجر به ناراحتی شیرخوار می شود. * آروغ: بعد از شیر دادن، شیرخوار را مدت چند دقیقه حالت نیمه نشسته قرار دهید و سپس بلند کنید و روی شانه های خود بگذارید. از یک پیشبند و یا کهنه زیر چانه بچه استفاده کنید تا لباستان کثیف نشود و دهان شیرخوار هم با لباس شما تماس پیدا نکند. * احساس گرما یا سرما: نوزاد توانایی تنظیم درجه حرارت بدن خود را ندارد. لذا برای اینکه ...
حرف های خواندنی ساره بیات و عکس های دیدنی ساره بیات
می گذرد خیلی نزدیک است. به نظرم شما شمایل رنج هستید. تمام زنانی که نقش شان را ایفا کرده اید از جدایی بگیرید تا ناهید و حتی حلیمه در فیلم محمد (ص) و حالا در همین فیلم عادت نمی کنیم ، وظیفه بزرگ شان بازتاب و انتقال رنج است. منظورم زن رنج دیده نیست. این یک رنج انسانی است که در کل فیلم های شما بازتاب می دهد. بگذارید حرف تان را اندکی رتوش کنم. من خودم خیلی مایل هستم که همیشه رنج را به تصویر ...
6 بازی که تاثیر برهوش و استعداد کودکان دارد
چنین است،یک روز به همراه کودک تان از وسایلی که معمولا از آنها استفاده نمی کنید (مثلا اتوبوس های عمومی یا مینی بوس) استفاده کنید و گشتی در شهر بزنید. مطمئنا کودک تان از این سفر لذت بسیاری خواهد برد و سفر فوق برای هر دوی شما آموزش پرباری خواهد بود. 3-ورزش کردن به همراه شعر خواندن روش انجام کار : یک شعر جالب انتخاب کنید.آن را با صدای بلند بخوانید.هر شعری برای خود حرکت ...
بی خوابی نوزاد در شب، کاری که باید بکنید
کودکانی که فقط برایشان قصه گفته شده است، به خواب می روند. نوزادتان را به خواب نیمروزی دعوت کنید؛ علاوه بر تمام فواید خواب نیمروزی که به شما فرصت انجام کارهای شخصی تان را می دهد، خواب نیمروزی برای رشد ذهنی و جسمی کودک بسیار اهمیت دارد. به خاطر این باور غلط که اگر کودک در روز نخوابد، شب ها بیش تر می خوابد، خواب نیمروزی را حذف نکنید چون دقیقا برعکس است. از پوشک مخصوص شب استفاده ...
چطور جای زخم ها را از بین ببریم؟
مسائل زیبایی، عدم بهبود مناسب زخم ها می تواند مشکلاتی مانند محدودیت حرکت و ناهنجاری عضوی را به دنبال داشته باشد. زخم ها در ابتدا صورتی رنگ هستند اما هر چه رو به بهبود می روند رنگ شان تیره تر و کدرتر می شود. اگر زخم ها نزدیک یک پایانه درد و محل قرار گرفتن رشته های عصبی باشند، ممکن است روند بهبودشان برای شما دردآور باشد. زخم عمیق مفاصل هم می تواند روی تحرک تان تاثیر گذاشته و حرکت را مختل ...
این راهروها بوی مرگ می دهد!
...> دختر جوان کنار تخت نشسته. دستان مادر را در دست دارد آهی می کشد: بیمارستان های دولتی کم است. می دانی! سونامی سرطان آمده. الان که این بیمارستان ها پر است، تا چند سال دیگر چه می شود؟ چند سال دیگر این اتفاق برای ما هم می افتد. مخصوصاً سینه. خیلی ها اینجا سرطان سینه دارند. از مراقبت های بهداشتی و پزشکی هم گلایه دارد: گفتند چون مادرت جراحی نداشته، همراه هم نیاز ندارد. سرطان لنف و معده دارد ...
پای حرف مردم کوچه و بازار درباره حقوق های نجومی
بازار کفش فروش های فردوسی رسیدیم، کسی تمایلی به مصاحبه نداشت، همه از بازار ناراحت بودند و می نالیدند. حرف مشترک همه این بود: از چه می خواهی مصاحبه بگیری؟ مگر وضع بازار معلوم نیست؟ آن کسی که بخواهد رسیدگی کند، اگر بخواهد می داند بازار چه خبر است! کمی جلو آمدیم، وارد یک مغازه شدیم. صاحب مغازه میهمان داشت، او هم کفش فروش بود اما در چهارراه ولیعصر. موضوع گفت وگوی آنها عدم فروش کفش های شان در چند روز ...
مکمل غذایی برای نوزادان
انواع پروبیوتیک ها، ارگانیسم های بسیار ریزی هستند به نام بیفیدباکتریوم و لاکتوباسیلوس . بعضی از تحقیقات نشان داده اند که پروبیوتیک ها می توانند از بروز عفونت هایی مانند اسهال های عفونی و درماتیت سرشتی (اگزما) در کودکان جلوگیری کنند.از دیگر مزایای مفید این پروبیوتیک ها که مورد تحقیق قرار گرفته است،کاهش خطر حساسیت های غذایی کودکان، اسم، پیشگیری از عفونت های ادراری و بهبود علائم قولنج ...
آن هایی که می خواهند به برجام نمره رد بدهند بغض و کینه دارند
دور کرد. مشابه این مناظره ها در موضوعات دیگر هم وجود دارد. پیش از ورود به موضوع بررسی عملکردی، این سؤال مطرح است که روحانی در چه شرایطی روی کار آمد و سکان نهاد اجرایی را به دست گرفت؟ اصولاً حکومت ها در اقصی نقاط جهان همچنین در ادوار مختلف تاریخی، به چند شاخص حساس هستند و وظیفه شان است که این شاخص ها را بهبود ببخشند. حتی حکومت های دیکتاتور هم به این شاخص های روشن پایبند هستند. این شاخص ها ...
رازهایی که مولتی میلیاردرها هرگز به شما نمی گویند
حرکت قوی ترتان می کند و به شما انگیزه ی حرکت می دهد. فردی را به عنوان معیار پیدا کنید که بتواند نیازهای تان را شناسایی کند. اکثر مربیان اجرایی در هر جایی که باشند، معمولا 10 تا 20 درصد درآمد سالانه تان را به عنوان دست مزد طلب می کنند، که اغلب اگر به توصیه هایشان عمل کنید، پرداخت این مبلغ کار چندان سختی نیست. سامانه ای ایجاد کنید که بتوانید از هر چیزی حداکثر استفاده را ببرید ...
هیچ وقت صدای بلندش را کسی نشنید
امام برمی گردد و تو باید سعی کنی یک منتظر واقعی باشی. دعای فرج بخوان تا ظهور حضرت نزدیک شود. البته چون کم سن و سال است الان دچار دوگانگی شده و گاهی گریه می کند و می گوید منتظریم بابا بیاید پس چرا نمی آید؟ الان ذهنش درگیر برگشت پدرش است. حالا بزرگ تر شود بیشتر و کامل تر برایش توضیح می دهم. خود شما حضور شهید را در زندگی تان احساس می کنید؟ بعضی اوقات خیلی به وضوح حضورش را احساس می ...
معرفی بادام درختی و همه خواص شگفت انگیز آن
. 4- بادام برای درمان زخم روده ها و مثانه و اسهال مفید است. 5- بادام بو داده مقوی معده بوده و قابض است. 6- بادام تقویت کننده نیروی جنسی است و تولید اسپرم را زیاد می کند. 7- بادام را آسیاب کرده و با عسل مخلوط کنید برای درد کبد و سرفه مفید است. 8- چغاله بادام لثه و ریشه دندان را تقویت می کند. 9- چغاله بادام برای خشکی دهان مفید است. 10- شکوفه ...
پدر نفرولوژی ایران: طرح تحول سلامت محکوم به شکست است
بیماران این حوزه همچنین دلایل ممنوعیت پیوند کلیه به اتباع خارجی با وی گفتگویی کرده که در پی می آید: دو سالی از کلید خوردن طرح تحول سلامت در دولت تدبیر وامید می گذرد شما به عنوان پدر نفرولوژی ایران تبعات مثبت و منفی این طرح را چگونه ارزیابی می کنید؟ برنامه ریزی ها درباره طرح سلامت خوب است ولی موضوع این است که طرح های ما وابسته به وزیر است. حتی وابسته به هیات دولت هم نیست؛ به همین ...
این گیاه مهمتراز همه سبزی هاست
است و باعث تقویت قلب می شود و همچنین به صورت موضعی می توان پشت پلک قرار داد که در درمان درد و التهابات ناشی از گرمی چشم مفید است. آب کاسنی را می توان دهان شویه و غرغره کرد که برای التهاب و آفت های دهانی مفید است. همراه با سکنجبین یا غیر آن خوردن یا اسپری کردن آن به بدن برای کاهش تب بسیار مفید است. باید توجه داشت که موارد گفته شده راجع به برگ کاسنی است اما تخم کاسنی و ریشه کاسنی ...
چرا سرمایی هستید؟!
وظیفه انتقال اکسیژن در خون را برعهده دارند. ویتامین B12 در متابولیسم بدن نیز دخالت دارد. توجه داشته باشید افراد گیاهخوار یا افرادی که دچار مشکل عدم جذب کافی این ویتامین در روده هستند بیشتر در معرض کمبود آن قرار دارند. فراموش نکنید که این مشکل علاوه بر ایجاد احساس لرز باعث بروز خستگی مزمن نیز می شود. برای تأمین هرچه بهتر این ویتامین به جگر گوساله، جگر گاو، بوقلمون، دل و قهوه، مغز ...
6 نشانه سرطان روده بزرگ که شاید از آنها بی خبر باشید
...: یکی دیگر از اثرات جانبی خونریزی داخلی، تنگی نفس است. در بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ اگرچه حجم های از دست دادن خون زیاد نیست اما توانایی خون برای حمل اکسیژن کاهش می یابد و به همین دلیل است که فرد احساس تنگی نفس می کند. احساس نفخ: ایجاد انسداد در روده بزرگ تجربه نفخ را به همراه می آورد. اگر این علامت پایدار باشد، برای تشخیص سرطان روده بزرگ باید به پزشک مراجعه کرد. اگر درد ثابت در سمت ...
وقتی یک وهابی برای امام حسین(علیه السلام) گریه می کند!
بیرون رفتم. دیدم پدرم با چند نفر، سر کوچه ایستاده اند. گویا فهمیده بودند که می خواهم از آنجا بروم. همسرم گفت من تا سر کوچه با تو می آیم. گفتم: نه، همین جا بمان. ولی اصرار کرد و با من آمد. به سمتشان رفتم. مانع عبور من شدند. آنها 5 ، 6 نفری بر سرم ریختند و یکی شان با چوب دستی که در دست داشت محکم بر سرم کوبید و من بر اثر آن ضربه آنجا افتادم و دیگر چیزی نفهمیدم و بواسطه آن ضربه لکنت ...
نشانه های بیمار شدن زانو
...> دکتر رضا امید ظهور و دکتر عباس دقاق زاده، متخصصان ارتوپد، مفاصل، طب فیزیک و توانبخشی، درباره هفت نشانه ای که می گویند زانوی شما بیمار است، توضیح می دهند. 1- آیا واقعا زانویتان درد می کند؟ زانو از اجزای مختلفی تشکیل شده و برخلاف تصور عموم که فکر می کنند، این عضو فقط همان چیزی است که بنام زانو می شناسند، نیست، زانو شامل مجموعه عضلات اطراف ران، ساق پا و خود زانو است. زمانی که بحث ...
چاقی، یک درد و هزار مرض
اضطراب و افسردگی، شما را محتاج دکتر و دوا خواهد کرد. متهم اصلی بیماری های قلبی چاقی باعث افزایش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. در افراد چاق، بافت چربی دور قلب را می گیرد و مانند باری اضافی، کارکرد قلب را دشوار کرده و باعث می شود قلب سخت تر کار کند و زودتر فرسوده شود. از سوی دیگر، بافت چربی داخل شکم و دور قلب اجازه باز شدن به ریه ها و قلب را نمی دهد و بدن در حالت کم ...
با این نشانه ها بیشتر حرکت کنید!
ماهیچه ها، شل کردن مفاصل، و افزایش پمپاژ خون به آن قسمت از بدن که درد می کند می تواند برای کاهش درد موثر باشد. حتی افرادی که با درد بلند مدت مواجه بوده اند، همانند دردهایی که همراه با آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفاصل) شکل می گیرند، با ورزش منظم شاهد بهبود حرکات روزانه و توانایی های خود در انجام کارها بوده اند. شما دچار استرس هستید پژوهشگران دانشگاه کارنگی ملون طی ...
نسخه های شفابخش برای درمان درد استخوان
آرتریک روماتوئید یک بیماری سیستمیک و مزمن است که باعث تخریب غضروف و ایجاد ضایعات استخوانی می شود. این بیماری معمولا بین سنین 30 تا 50 سالگی بروز میکند و در زنان شایع تر است. بیماری آرتریت به شکلی قرینه است، یعنی اگر یک زانو یا دست دچار درد شود به احتمال زیاد طرف مقابل نیز درگیر می شود. روماتیسم مفصلی باعث درد، سفتی، محدودیت حرکت مفاصل، استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و عضلات می شود و در حالت مزمن با ...
میرحسین و دوستانش، برایم زن آمریکایی گرفتند/ منتظری خودش هم می گفت اینکاره نیست/ بین مدیران شیشلیکی با ...
حفظ نکنید قطعاً آن را از دست شما می گیرند. همه مردم در قبال انقلاب اسلامی مسئولیت دارند؛ دولت های جمهوری اسلامی از ابتدا هرکدام مشکلاتی داشتند؛ در اولین دولت که بنی صدر رئیس جمهور بود مشکلات بیشتری نسبت به سایر دولت ها داشتیم. هنوز سؤالات زیادی درباره همان دولت برای خود ما مطرح است؛ اینکه چگونه بنی صدر توانست از کشور فرار کند و بدون دردسر با هواپیما از کشور خارج شود نشان ...
فرکردن مو در خانه، بدون موادشیمیایی
توصیه می کنیم برای استفاده روزانه از برس سیمی استفاده کنید؛ البته شانه های دندانه درشت هم می تواند برای شما انتخاب خوبی باشد. هنگام سشوار کشیدن حتما از برس های گرد چوبی استفاده کنید البته پیشنهاد می کنیم سعی کنید موها را با فر بودن شان زیبا جلوه بدهید و دائم آنها را چه با سشوار یا هر وسیله دیگری صاف نکنید چون موهای شما بیشتر مستعد موخوره می شود. برای اینکه موها بهتر حالت بگیرند آنها را هر ...