سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش درد با تمرین مچ دست
...> کف دست را صاف روی میز قرار دهید سپس آرام آرام شست را از سطح میز جدا کنید و برای چند ثانیه نگه دارید. این حرکت را برای هر انگشت در هر دو دست انجام دهید. * کشش مچ: دست راست را درحالی که انگشتان دست به سمت پایین قرار دارد به جلو نگه دارید. با کمک دست چپ همان طور که در عکس نشان داده شده است، روی دست راست فشار بیاورید تا این که احساس کشیدگی در مچ و دست کنید. این حالت را به مدت چند ثانیه حفظ و 10 بار تکرار کنید. این حرکت را برای دست چپ نیز انجام دهید. ...
علت بادشکم و آروغ زدن چیست؟
... علت تلق و تلوق مفاصل برای همه ما پیش آمده که انگشتان مان را بشکنیم و از صدای آن ذوق کنیم. این صدا یک پدیده طبیعی و در اکثر موارد کم اهمیت (البته اگر با درد همراه نباشد) است. این صدا از ضربه به غضروف مفاصل، ناشی می شود که پر از مایع سینوویال یا همان مایع مفصلی هستند. این مایع حاوی گاز است. زمانی که مفصلی را با شدت تکان می دهیم، حرکت گاز در مایع سینوویال باعث بروز حباب های ...
آشنایی با نشانه های خاموش سرطان خون
است فرد تنگی نفس را نیز تجربه کند که نتیجه ی کم خونی و یا در موارد نادر نتیجه ی وجود توده در قفسه ی سینه است. افراد مبتلا در این شرایط برای تنفس دچار مشکل جدی می شوند و ممکن است راه رفتن کوتاه مدت هم برایشان زجرآور باشد. تنگی نفس همچنین می تواند در اثر سرطان ریه باشد. کبودی بیش از حد یا خودبخودی کبودی های بدون دلیل و بدون هیچ آسیبی ممکن است نشانه سرطان خون باشد. بزرگ شدن طحال ...
دلیل محبوبیت چاوشی از زبان ترانه سرایش
این مسأله باعث شد آلبوم من خود آن سیزدهم حتی در میان روشنفکران و اهالی ادب، فرهنگ و هنر و کسانی که به صورت عمیق تر به فرهنگ و هنر می پردازند مورد اقبال و توجه قرار بگیرد. این موضوع در آلبوم امیر بی گزند باز هم خود را نشان داده است اما نه به طور کامل. هنوز هم محبوب ترین آلبوم من بین کارهای محسن چاوشی همان آلبوم من خود آن سیزدهم است. آلبوم امیر بی گزند در رتبه بعدی قرار می گیرد، البته باید این نکته را ...
قلب هایی را که در کفش می تپند، دریابید!
باشید که هنگام پوشیدن کفش، به اندازه قطر انگشت شست دست دانش آموز، بین پشت پا و پشت کفش فاصله باشد و فضای جلویی کفش در حدی باشد که با پوشیدن آن، دانش آموز بتواند انگشتان پا را حرکت دهد. دکتر آزما در خاتمه می گوید: بررسی میزان انطباق پای کودک و سایز کفش او در سنین رشد ضروری است چراکه بعد از سن 3 تا 4 سالگی طول پا به طور متوسط هر 6 ماه به اندازه نیم شماره بزرگتر می شود و این بدان معناست که حتی در صورت دوام کفش در طول سال های مدرسه، سایز و اندازه کفش 9 ماه تا یکسال بعد از خرید، مناسب پای کودک نخواهد بود و نیاز به تعویض دارد./ ایران ...
چقدر این بچه ها زود بزرگ می شوند
...> می گوید: پارسال هم برای فیلمبرداری آمدند. حالا دیگر حسابی مشهور می شوم. نامش پوریا است و 13 سال دارد. 5 سالی می شود که همراه برادرهایش در کوره کار می کند. دوباره مشغول کار می شود. همان طور که دست هایش را پر از گل می کند تا در قالب ها بریزد می گوید: وقتی کوچک تر بودم فقط خشت ها را کنار هم می چیدم. حالا 2 سالی است که قالب هم می زنم. با برادرهایم روزی 2هزار خشت می زنیم. برای اینکه تعداد ...
کلینیک علمنا: لوپوس چیست؟
شود در حالی که در تعدادی دیگر مفاصل زیادی دردناک می شوند. مفاصل کوچک دست و پا شایعترین مفاصل گرفتار هستند؛ ولی مفاصل مچ دست، آرنج، زانو و مچ پاها هم ممکن است گرفتار شوند. ممکن است درد مدتی در یک مفصل باشد و بعد از مدتی در مفصلی دیگر احساس شود. به جز درد مفصلی مشکل دیگر احساس خشکی در مفصل است که در صبح ها و بعد از برخاستن از خواب بیشتر است. مفاصل ممکن است قرمز شوند. درد مفصلی ممکن است چند ساعت تا چند ...
راز صنعتی شدن ایران
کشتی در حال غرق شدن اقتصاد ما را به ساحل رفاه و سربلندی خواهد رساند. همان طور که اشاره کردید، در آن زمان اقتصاد ایران دچار رکود شده بود. اولین اقدامی که این اقتصاددان برای اصلاح ساختار اقتصاد ایران انجام داد، چه بود؟ آن روزها رسم نامیمونی متداول بود و آن این بود که برخی افراد جاه طلب وسایلی پیدا می کردند که با شاه ملاقات کنند؛ البته این کار بسیار نادرستی بود؛ ولی شاه خوشش می آمد و ...
دفتر گوگل در زوریخ، فضایی بی نظیر و خیره کننده +عکس
مفیدی دارد که به تعدادی از آنها اشاره می کنیم: پیشگیری از اختلالات اسکلتی و عضلانی در بین شاغلین (مانند کمردرد، سندروم تونل کارپال یا درد شدید در مچ دست، درد ناحیه گردن، درد ناحیه زانو یا آرنج و...) کمک به پیشگیری از حوادث شغلی افزایش میزان رضایت مندی کارکنان افزایش رفاه و آسایش کارکنان کمک به افزایش بهره وری در کار کمک به افزایش تولید از آنجا که در هر سیستم کاری و اداری افراد ...
تازه های نشر دیبایه
و مزاح نسخه برمی دارند... اما برای نوشتن چنین کتابی بایستی دیوانه و سه برابر آن سراسیمه بود... . فلوبر طبق عادتش شروع به جمع آوری مواد سازنده کتابش کرد و طرح کلی موردنظرش را تکمیل کرد. اما هنگام نوشتن اثرش به نگرانی و دلهره ای بزرگ دچار شد و درباره وضعیتش در این دوران نوشت: بووار و پکوشه به حدی در وجود من جای گرفته اند که به آن ها تبدیل شده ام. حماقت آن ها حماقت من است. و این مساله کلافه ام می ...
راههای جلوگیری از خواب آلودگی در محل کار
...> نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ناسالم را کاهش می هد و حس خواب آلودگی را نیز از میان می برد. مصرف الکل را از نهار خود حذف کنید. نوشیدنیهای الکلی باعث افت آنی فشار خون می شوند که این امر باعث ...
اینها نشانه های خاموش سرطان خون هستند
اشتهای فرد مبتلا شود، زیرا به دلیل فشار وارده از سمت طحال به معده، فرد احساس سیری می کند و مواد غذایی کمتری مصرف می نماید. ناراحتی یا درد در قسمت بالایی سمت چپ شکم بزرگ شدن طحال ناشی از سرطان خون منجر به دردهای گاها شدید در شکم می شود. از آن جا که طحال در قسمت چپ و بالای شکم قرار گرفته است، درد در این ناحیه احساس می شود. گاهی طحال آنقدر بزرگ می شود که غیر از اینکه موجب درد می شود ...
علت پیدایش تب کودکان + راههای پایین آوردن تب
تاثیر بگذارد. • هیچوقت موقع گرفتن دمای بدن فرزندتان، او را تنها رها نکنید. کمک به بهبود بچه ها باز هم باید بگوییم که همه تب ها نیازمند درمان نیستند. و در اکثر موارد، تب فقط زمانی بایددرمان شود که کودک احساس ناراحتی می کند. در زیر به راهکارهایی برای کاهش علائمی که معمولاً همراه با تب می آیند اشاره می کنیم: • اگر فرزندتان احساس ناراحتی می کند، می توانید ...
علائمی که مبتلایان به آرتریت روماتوئید نباید از آن چشم پوشی کنند
به که سرعت درمان شود. مشکلات تنفسی: اگر شما مبتلا به آرتریت روماتوئید هستید، در معرض خطر بیشتر زخم شدن بافت ریه ها قرار دارید. بنابراین اگر دچار سرفه های مکرر شدید و یا در طول فعالیت های روزمره و عادی دچار تنگی نفس شدید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. درد معده و یا مشکلات گوارشی : آرتریت روماتوئید خطر ابتلا به زخم، خونریزی معده و بیماری هایی مانند کولیت و دیورتیکولیت را ...
کدام نشانه های پزشکی به شما می گوید دچار کم خونی هستید؟
قفسه سینه: این درد به علت عدم هموگلوبین و اکسیژن کافی شایع است و در کم خونی های بسیار شدید حتی سکته قلبی نیز می تواند رخ دهد. سوزن سوزن شدن پاها: هنوز مشخص نشده که کم خونی فقر آهن با سندرم پای بی قرار ارتباط دارد یا نه اما احساس نیاز قوی و ناخوشایند به حرکت دادن پاها در مبتلایان به فقر آهن شایع است و می تواند خواب شبانه را حتی دچار اختلال کند. رنگ پریدگی: هنگامی که اندام حیاتی شما مانند قلب و مغز به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کنند، جریان خون به پوست کاهش می یابد و شما دچار رنگ پریدگی می شوید. ...
قصبه، شاهکار آبی دنیا در دل بیابان
، هیجان، کنجکاوی و البته کمی ترس را همزمان با هم حس می کنی، ترس به خاطر وجود برخی افسانه ها که می گویند این قنات نمی تواند ساخته دست بشر باشد. به گزارش ایسنا، صبح پنج شنبه خبرنگاران ایسنا-منطقه خراسان به همراه غلامرضا نبی پور پیر قنات، علیرضا حسین زاده مدیر جهاد کشاورزی گناباد و نگار سرتیپ زاده مدیر پایگاه قنات قصبه از این شاهکار آبی دنیا که در دل بیابان حفر شده، بازدید کردند. ...
ترس از زایمان، راهکار غلبه
علم پزشکی بسیار پایین آمده است.به گفته معاون وزیر بهداشت، از دلایل عمده مرگ در هنگام زایمان در ایران، خونریزی در هنگام زایمان است و احتمال این مساله در مادران بارداری که کم خونی دارند، هشت برابر افزایش می یابد و به همین دلیل لازم است که زنان باردار طبق نظر پزشک شان قرص آهن مصرف کنند. از طرفی اکلامپسی (فشارخون بالا وابسته به بارداری)، پره اکلامپسی (که علاوه بر فشارخون بالا، وجود پروتئین در ادرار ...
ماجرای خاک شدن خلیفه عباسی در گود علم جوادالائمه(ع)
تحقق می پذیرد: صورت (پیشانی)، دو کف دست، دو سر زانو، و دو پا (دو انگشت بزرگ پا). بنابراین اگر دست دزد از مچ یا آرنج قطع شود، دستی برای او نمی ماند تا سجده نماز را به جا آورد و نیز خدای متعال می فرماید: وَأَنَّ الْمَسَاجِدَ لِلَّهِ فَلَا تَدْعُوا مَعَ اللَّهِ أَحَدً؛ سجده گاه ها (هفت عضوی که سجده بر آنها انجام می گیرد) از آن خداست، پس، هیچ کس را همراه و همسنگ با خدا مخوانید (و عبادت نکنید) و آنچه برای خداست، قطع نمی شود. ابن ابی دؤاد می گوید: معتصم جواب محمد بن علی(ع) را پسندید و دستور داد انگشتان دزد را قطع کردند (و ما نزد حضار، بی آبرو شدیم!) و من همانجا (از فرط شرمساری و اندوه) آرزوی مرگ کردم. ...
خرید تخت نوزاد، این نکات را فراموش نکنید
سایز و اندازه گهواره اولین نکته در زمینه ایمنی گهواره سایز و اندازه آن است. گهواره نه باید آن قدر بزرگ باشد که نوزاد در آن غلت بزند یا بچرخد و نه آن قدر کوچک که جایی برای حرکت نداشته باشد بلکه اندازه آن باید به قدری باشد که نوزاد در آن احساس راحتی کند و فضای کافی برای تکان دادن دست ها و پا هایش داشته باشد. تکان های اضافی ممکن است باعث شود نوزاد بعد از غلت زدن دیگر نتواند برگردد و حادثه ای ...
نشست زمین در تهران اجتناب ناپذیر است
... وی اضافه کرد: اگر می گوییم تونل مترو باعث بروز چنین حادثه ای شده باید این مهم را نیز در نظر گرفت که مترو به خاطر توسعه شهری در حال فعالیت است و باید سود و منفعت آن را مدنظر قرار داد و مشکلات ایجاد شده را با دوستی و در صلح و صمیمت حل کرد. معاون استاندار تهران با بیان اینکه تجربه حادثه شهران در نشست خیابان پیامبر ثمربخش بود، تصریح کرد: تجربه شهران باعث شد تا مسئولان در این حادثه سرعت ...
خرید لباس نوزادی، چه چیزهایی لازم است؟
باعث می شود آن ها همان احساس امنیتی را تجربه کنند که در رحم مادر تجربه کرده بودند. قبل از تولد نوزادتان راجع به چگونگی و مدت زمانی که نوزادان باید از کلاه استفاده کنند از پزشک تان سوال کنید. پیش بند بچه ها به تف کردن، برگرداندن غذا و درکل کثیف کاری روی لباس های شان علاقه ویژه ای دارند. انگار به لباس شان به چشم یک بوم نقاشی نگاه می کنند و به غذاهایی که روی آن می ریزند و حتی آب ...
دلایل قوی باید و معنوی
در اردیبهشت 1394 فرهنگ ریشه شناختی زبان فارسی را فرهنگستان زبان و ادب فارسی منتشرکرد و این کتاب در نمایشگاه بین المللی کتاب تهران عرضه شد. من در همان روزها، یادداشتی فقط از سر ادای احترام و عرض دست مریزاد به نویسنده اش (دکتر محمد حسن دوست) با عنوان همتِ بی همتا در صفحۀ فیس بوکم نوشتم (این نوشته را در پایان همین گلایه ام برای اطلاع خوانندگان آورده ام). البته من همان گونه که در آن نوشته هم اشاره ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
به گزارش شفاف: این حالت می تواند برای کمر و گردن تان مضر باشد و انحنای طبیعی ستون فقرات تان را به هم بریزد. خوابیدن روی شکم به مفصل ها و ماهیچه ها ی تان فشار می آورد و باعث ایجاد درد، کرختی، گزگز و خواب رفتگی اندام های تان می شود. اگر نمی توانید با حالت دیگری غیر از این حالت بخوابید، با گذاشتنِ یک بالش زیر لگن و زیر شکم ، فشار کم تری بر کمرتان وارد کنید. به علاوه، اگر ...
تحلیل حواس و رابطۀ امر فیزیکی با امر روانی
با یک رئالیسم یا نقد فلسفی سرسری متناسب باشد. 7) معمولاً ترکیب α β Υ...K L M... به مثابۀ اگو با ترکیب A B C... مقایسه می شود. در آغاز عادت می شود که فقط آن عناصری از A B C... که با شدت بیشتری α β Υ... را به عنوان یک تیزی -یک درد- دگرگون می کنند به عنوان مؤلفه های اگو در نظر گرفته شوند. اما سپس از طریق مشاهداتی از آن دست که الساعه به آن ها اشاره شد، به نظر می رسد که حق الحاق کردن A B C ...
معتاد نهایتا بیمار است، نه طلبکار!
اینها را دبیر شورای هماهنگی مبارزه با موادمخدر استان تهران می گوید. این نخستین بار نیست که طرح ضربتی اجرای ماده 16 قانون مبارزه با موادمخدر در تهران اجرا می شود اما محمدرضا آذرنیا می گوید این بار نسبت به دوره های قبل تفاوت هایی دارد و امیدوارم است نتایج بهتری هم از آن حاصل شود. گفت وگو با او درباره درمان اجباری معتادان متجاهر را در ادامه بخوانید: تفاوت اجرای این طرح با دوره های قبل چیست؟ تفاوت اجرای این طرح با دوره های قبل در این است که با نرم افزاری که خریداری کرده ایم، ...
میزگرد با موضوع خانواده
مود پرسش شما که به وضعیت نهاد خانواده اشاره دارد، باید تغییرات اجتماعی و از آن جمله تغییرات نهاد خانواده را طی یک قرن گذشته نگاه کنیم زیرا وضعیت ما در لحظه کنونی، ادامه منطقی تاریخی است که پشت سرگذاشته ایم. یعنی تاریخ ما با لحظه کنونی پیوند دارد و آن را متعین می کند؛ بنابراین تاریخ فقط به درد آرشیو شدن در گنجه گذاشتن نمی خورد بلکه به همین لحظه مربوط است. برای پاسخ به اینکه چرا تصمیم به ازدواج می ...
بیماری کف دست را بشناسید
دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: شخص در بیماری دوپویترن درد ندارد و در ابتدا متوجه گره ها یا بافت های طناب مانندی در کف دست خود می شود. این بافت به آهستگی افزایش می یابد و به تدریج باعث خم شدن انگشتان محاذات خود می شود. بیمار میتواند انگشت خود را به طور کامل خم کند اما قادر نیست آن را به طور کامل باز کند. کامرانی با بیان اینکه شیوع دوپویترن در مردان، بیماران دیابتی و نیز در کسانی که داروهای ...
چگونگی تبدیل تهدیدات فضای مجازی به فرصت های جهانی!
ایجاد می کند. از دیگر فعالیت هایی که در فضای مجازی به طور سازمان یافته صورت می گیرد، تخریب چهره های ملی و مورد اعتمادِ اکثریت جامعه و در مقابل، چهره سازی و شخصیت پردازی از افراد غیر موجّه از طریق ارسال حجم انبوه خبر، تحلیل و اطلاعات با هدف به قدرت رساندن این اشخاص است تا به محض این که این افراد در مراتب عالی حکومت قرار گرفتند، در راستای سیاست آن ها گام برداشته و منویات آن ها را عملی کند ...
عظمت علمی و معرفتی امام جواد (ع)
دادی نظرم را می گویم. اینها در اشتباهند، زیرا فقط انگشتان دزد باید قطع شود و بقیه دست باید باقی بماند. معتصم گفت: به چه دلیل؟ گفت: زیرا رسول خدا(ص) فرمود: سجده بر هفت عضو بدن تحقق می پذیرد: صورت (پیشان)، کف دست، دو سر زانو، و دو پا (دو انگشت بزرگ پا). بنابراین اگر دست دزد از مچ یا آرنج قطع شود، دستی برای او نمی ماند تا سجده نماز را به جا آورد و نیز خدای متعال می فرماید: وَ اَنّ ...
4 نوع سردردی که درباره آنها نشنیده اید
شدن هنوز ناشناخته است، اما بیماری بسیار جدی است. پزشکان می دانند که این مشکل مربوط به یک التهاب بوده و تقریبا در افراد بالای 60 ساله ای که اغلب در هنگام جویدن غذا احساس درد در اطراف گوش شان دارند دیده می شود. حدود یک سوم افراد مبتلا به این بیماری بینایی خود را از دست می دهند. پس تشخیص سریع آن خیلی مهم است. پزشک به محض تشخیص، درمان با استروئیدها را آغاز می کند تا از کور شدن چشم ها جلوگیری نماید ...