سایر خبرها
تب و لرز بعد از سزارین
پس از تولد نوزاد شما با سزارین علائم هشداردهنده ای وجود دارند که نیازمند رسیدگی سریع هستند. اگر هر یک از علائم زیر را دیدید با پزشک خود تماس بگیرید. داشتن تب پس از سزارین کمی بالاتر بودن دمای بدن می تواند عادی باشد اما اگر دمای بدنتان بالاتر از 43 درجه ی سانتی گراد رفت یا تب با درجه ی پایین دارید که بیش از 24 ساعت ادامه یافته است بهتر است پزشکتان را مطلع سازید. زخمتان ...
کبود شدن نوزاد، نگران کننده است؟
عضلات قفسه سینه شان بیشتر به حرکت در آید و بینی باز و بسته شود، می توان آن را نشانه ای از وجود درد در ناحیه دستگاه تنفسی دانست. اگر این وضعیت تا یک ساعت بعد همچنان ادامه داشت، بدون اتلاف وقت به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید. کم آب شدن بدن وقتی نوزاد ما پوشکش را خیس نمی کند، نگران می شویم که مبادا دچار کم آبی بدن شده است. مثلاً یک نوزاد شش روزه چیزی حدود شش بار در روز ادرار می کند ...
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
می شود. ترکیبات معطر منحصر به فرد برای هر اسانس جوهر مشخصه آن است. روغن های معطر از طریق تقطیر (از طریق بخار و یا آب) و یا روش های مکانیکی، مانند پرس سرد به دست آمده است. روغنهای معطر چگونه کار می کند؟ روغنهای معطر که معمولاً در تمرین آروماتراپی استفاده می شود آنها از طریق بینی یا دهان استنشاق و یا در اثر مالش بر روی پوست استفاده می شوند. آنها ...
خواص زیتون در لاغری
شما را لاغر خواهد کرد. بمنظور انجام اینکار، شما باید مراقب آنچه که می خورید باشید و کالری مصرفی تان را نیز کاهش دهید. همچنین باید برای تقویت بدن و کاهش وزن بیشتر، ورزش هم داشته باشید. روغن زیتون خاصیت لاغر کنندگی دارد برخی از کارشناسان معتقدند که مصرف فقط یک قاشق مرباخوری روغن زیتون فوق بکر و خالص در هر روز، بدن را تحریک خواهد کرد تا چربی بسوزاند. همچنین باعث می شود که شما بیشتر ...
خطر بیماری ام اس برای خانم های زیبای جوان ساکن استان مرکزی/نفس هایی از جنس مرگ
نه تنها برای کاهش آنها هیچ اتفاق مثبتی رخ نمی دهد بلکه در پوشش مشکلات همین بیماران نیز ضعف های بسیاری وجود دارد، به صورتی که تنها بیمارستان تخصصی سرطان استان 64 تخت دارد و گاهی در این بیمارستان بیش از 60 بیمار سرطانی در نوبت بستری هستند. ام اس چیست؟ بیماری ام اس یک بیماری ناتوان کننده است که مغز و نخاع را تحت تاثیر قرارداده و باعث از دست دادن کنترل، دید، تعادل و حواس (بی حسی) می شود ...
چربی سوزی با مواد غذایی
سرد است و نه گرم؛ به صورت معجزه آسایی کلسترول را کاهش می دهد. این گیاه اثر ضد سرطان دارد و استفاده مداوم این گیاه از سرطان جلوگیری می کند؛ برای لاغر شدن هر روز جو دوسر بخورید زیر برای لاغری واقعا فوق العاده است. جو دوسر قند خون را متعادل می کند و بهترین دارو برای تقویت قلب است به خصوص برای اشخاصی که در معرض حمله قلبی هستند البته روده را هم تمیز می کند. دارچین یک جایگزین خوب برای ...
چگونه دویدن را شروع کنیم؟
دویدن سخت است. همانطور که این ضرب المثل می گوید "اگر آسان بود، همه آن را انجام می دادند”. با اینحال این روزها بنظر می رسد که همه در حال انجام دادن آن هستند، پس چرا اغلب بسیار سخت و ناراحت کننده بنظر می رسد؟اگر متوجه شده اید که در هر بار دویدن، عقب می مانید، این تغییرات را در روال دویدن تان اعمال کنید. ترکیب کردن چند مورد از این نکات، باعث خواهد شد که دوی بعدی تان، آسان تر و لذت بخش تر شود. ...
پهلوان پوریای نوظهور!
به گزارش عصرامروز به نقل از ایسنا از منطقه خوزستان، پوریا از وقتی که با نیروی خدادادی درونش آشنا شده است، کارهای خارق العاده بسیاری از جمله کشیدن هواپیمای فوکر 50 با دندان، خم کردن سکه با دندان، نگه داشتن دو میل 50 کیلوگرمی به طور همزمان با دندان هایش و کشیدن سه خودرو متصل بهم با دندان هایش را انجام داده است؛ کارهایی که بیشتر افراد حتی از انجام آن با دست و تمام بدن هم ناتوانند. اما ...
10نشانه حمله قلبی که هرگز نباید نادیده بگیرید
/> عرق کردن، خصوصاً عرق سرد، می تواند نشانه ای از حملات قلبی باشد. در واقع عرق سرد زمانی در بدن شما رخ می دهد که قلب در تلاشی شدید برای باز کردن عروق گرفته باشد. تعرق در زمان ورزش و یا فعالیت شدید نگران کننده نیست، اما اگر نشانه ای از گرفتگی عروق باشد، باید شما را نگران کند./ص
آنچه باید درباره کم خونی بدانید
خونی نورموسیتیک (با حجم سلولی نرمال) و MCV بالا، کم خونی ماکروسیتیک نامیده می شوند. علائم کم خونی در بدن مهمترین علائم و نشانه های ابتلا به کم خونی عبارتند از: خستگی و احساس فرسودگی،رخوت و بی حالی،ریزش مو،بی قراری و ناراحتی،تنگی نفس و یا مشکل در تنفس،تمرکز ضعیف،تپش قلب،حساسیت به هوای سرد،حساسیت به هوای سرد،درد قفسه سینه،وزوز گوش ها،سردرد،تاثیر بر حس چشایی،خشکی زبان ...
نکاتی درباره بلوغ زودرس فرزندانتان بدانید!
به این مواد را مشخص نمود ولی به طور کلی با توجه به افزایش متابولیسم و سوخت و ساز و بدن برای تامین انرژی و انجام فعالیت ها در این دوران علاوه بر پروتیین به مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، روی و ویتامین های A ،D و گروه B به خصوص آنهایی که در تامین انرژی نقش دارند مانند ویتامین B1، ریبوفلاوین و ویتامین B3، اسید فولیک و ویتامین B12 نیاز می باشد. یک نوجوان باید پروتئین مورد نیازش را هر روز و به ...
اول فرم بدنتان را بشناسید بعد رژیم بگیرید.
و ران ها ذخیره شده است. در نهایت، افرادی با بدن ساعت شنی شکل دارای توزیع برابر وزن در سراسر بدن خود هستند. نوع بدن ساعت شنی شکل دارای بهترین سوخت و ساز است، در شرایطی که نوع بدن گلابی شکل به طور معمول با نرخ پایین سوخت و ساز و موضوع وزن دست و پنجه نرم می کند. هر نوع بدن نسبت به دیگری متفاوت است و به روش های مختلف چربی ذخیره می کند که به ایجاد اشکال مختلف منجر می شود. ...
اظهارات تکان دهنده صمد ازپشت پرده بسکتبال
انتظاری صمد برای چراغ سبز نشان دادن فدراسیون باعث شد که امروز حرف هایش را مطرح کند حرف هایی که به اعتقاد خیلی ها باید زودتر مطرح می شد اما صمد قبل از رفتنش حرف هایش را زد و رفت. در ادامه گفت و گوی صمد نیکخواه بهرامی را می خوانید: *صمد می خواهیم از افتتاحیه باشگاه جدیدت شروع کنیم. چه شد که تصمیم گرفتی این سوله را راه بیاندازی؟ واقعیتش من وقتی با آسیب دیدگی زانو مواجه ...
چهار فایده کم نظیر رابطه جنسی
بالا می برد. برای این کار باید حدود 23 دقیقه دوچرخه سواری با شدت متوسط، 20 دقیقه بازی بسکتبال یا 15 دقیقه شنا با شدت متوسط انجام داد. اگرچه رابطه جنسی نیاز روزانه شما به ورزش را برطرف نمی کند، اما شاید به توصیه انجمن قلب آمریکا برای فعالیت روزانه نزدیک باشد. این انجمن می گوید، برای حفظ سلامت کلی قلب و عروق، باید دست کم 5 روز در هفته، حداقل نیم ساعت فعالیت هوازی با شدت متوسط داشته ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
...> تونی رابینز هر صبح، روزش را با شیرجه در آب 14 درجه ی سانتیگراد شروع می کند. چرا او چنین کاری می کند؟ غوطه ور بودن در آب سرد برای جسم و ذهن مفید است. انجام پیوسته ی این کار منجر به تقویت بلندمدت سیستم ایمنی، غدد لنفاوی، گردش خون و دستگاه گوارش می شود که نتیجه ی آن بهبود کیفیت زندگی است. همچنین غوطه وری در آب سرد کاهش وزن را آسان تر می کند زیرا سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. بی ...
راهکاری برای دفع آسیب های مغزی سکته
ساعت بعد از ورود بیمار به بیمارستان به وی پوشانده شود و در عین حال، دمای بدن وی به حدود 34 و 35 درجه سانتی گراد برسد و به بیمار داروهای حل کننده لخته خونی نیز داده شود. از انجا که پوشاندن بدن بیمار در یک لباس حاوی مایع خنک نمی تواند دمای بدن را به سرعت و به اندازه کافی پایین آورد، بنابراین به عنوان اولین اقدام، یک محلول نمکی بسیار خنک به داخل ورید بیمار چکانده می شود. محققان به منظور ...
بهترین راه برای کاهش BMI بدن چیست؟
و ورزش های قدرتی همگی برای افزایش سطح سلامت بدن مفید هستند. ورزش های هوازی مقدار زیادی کالری می سوزانند و ورزش با شدت متعادل می تواند کمک کند، بدن بسیار مناسب تر چربی ها را بسوزاند. انجام ورزش با شدت بالا می تواند کمک کند در مدت زمانی کم، بازگشتی بزرگ داشته باشید. ورزش های ترکیبی با شدت بالا همچنین مقدار کالری بیشتری می سوزانند و در پی انجامشان میزان سوخت و ساز تا چند ساعت بعد بالا باقی ...
بدترین خودروهای 2016 از نگاه جرمی کلارکسون
استون مارتین ونکوئیش رو که از دست دادم. اینفینیتی QX30 برند اینفینیتی شرکت نیسان چندان موفق نبوده. اونا عمدتا تونستن خودروهاشون رو تو آمریکا به آدمایی بفروشن که بیشتر به فکر غذا خوردن هستن و به همین دلیل چندان متوجه داتسون خوش لباسی که می خرن نیستن. Q30 یه موتور 2.2 لیتری دیزل داره که مصرف سوخت خوبی داره. اما این ماشین به شکل عجیبی صدا می کنه که باعث شده مسئولای اینفینیتی از ...
تغذیه مناسب بچه ها، افزایش رشد نوپا
مادران از این تغییرات اشتها و رشد باخبر باشند نگرانی و یا جنگ و جدال در مورد غذاخوردن کودک بوجود نمی آید.معمولا متناسب با میزان رشد خوب کودکان و مراحل تکامل مناسب آنان، نیاز به مواد مغذی نیز تغییر می کند و عواملی مانند حرکت، بازی، فعالیت و اندازه بدن کودک، سوخت و ساز معمولی بدن، وضع سلامت یا بیماری کودک همه به عنوان معیار نیاز های تغذیه ای او به شمار می روند. بنابراین مواد غذایی که در اختیار کودک ...
واکنش اسیر عراقی به ساخت بیمارستان صحرایی علی ابن ابیطالب(ع)/ بیمارستان های صحرایی دوران جنگ را موزه ...
شکلی است که می تواند در یک عملیات برای صدها مجروح کار جراحی انجام دهد، به نظر من شاهکار است. یکی از جنبه هایی که در پزشکی جنگ فراموش شده و روی آن کار نشد، رشد و تکامل بیمارستان های صحرایی است که می تواند در قالب یک کار تحقیقی و یک پروژه برای کسانی که علاقمند به این موضوع هستند مورد توجه باشد. ما بسیاری از بیمارستان های صحرایی خود را از دست دادیم به عنوان مثال بیمارستان فاو به ...
حدود 30 هکتار از اراضی ملی تفرش در آتش سوخت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ندای تفرش ، عصر روز گذشته (یکشنبه 14 شهریور) آتش قسمتی از زمینهای نزدیک روستای احمد آباد در تفرش را سوزاند. مجتبی مومن رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیز داری تفرش گفت: حدود 30 هکتار از اراضی ملی طعمه این آتش شد. مومن افزود: مهار این آتش سوزی از ساعت 16 عصر روز گذشته آغاز شد و تا ساعت 23 ادامه داشت. وی در خصوص مکان این ...
دعای خیر بیمارانم مرا نجات داده است
...> بنابراین ما پدر و مادر ها نیز اعتماد به نفس را به فرزندانمان مخصوصا دختران جوان باید یاد دهیم چون این دختران هستند که در آینده پایه موفقیت جامعه خواهند بود. دکتر بی دهری با توجه به نقش زنان در خانه و محل کار و استرس های شغلی خود اظهار می کند: من نیز مانند بسیاری از زنان شاغل استرس هایی که همه خانم های خانه دار در مورد فرزندان و خانواده شان با آن مواجه هستند را دارم من باید 36 ساعت در ...
چگونه سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم
چاشنی یا خوردن آن همراه غذا سوخت وساز را تشدید می کند. بدن هنگام هضم پروتئین کالری بیشتری می سوزاند تا کربوهیدرات. بنابراین پزشکان توصیه می کنند هنگام صرف کربوهیدرات ها، مواد پروتئینی مانند گوشت گاو و گوسفند، مرغ و ماهی را نیز در برنامه خود بگنجانید تا سوخت وساز بدن افزایش یابد. چای سبز با داشتن ترکیباتی مشابه کافئین باعث افزایش سوخت وساز بدن می شود. بنابراین محققان بر این باورند که نوشیدن دوتا چهار فنجان چای سبز در طول روز ممکن است تا 17 درصد سرعت سوزاندن کالری را تشدید کند. ضمیمه سیب ...
انواع جراحی های مختلف برای درمان چاقی
طول روز و شب در مغز ما می افتند ، با یکدیگر تعامل منسجمی دارند. در طول شب خیلی از هورمون ها به حالت تعادل می رسند و ترشح آنها از یک ساعت زیستی در بدن پیروی می کند. اختلال در خواب تعادل هورمون هایی نظیر گرلین را که با تغذیه ارتباط دارد، به هم می زند و باعث پرخوری می شود. از دیگر سو، در افراد مبتلا به اختلالات خواب تحمل انسولین نیز کمتر می شود که این خود نیز بر آثار مخرب پرخوری ناشی از بی خوابی می ...
صعود به قله4050 متری کهار
فرود عجله ای نداشتیم هنوز گروه دیگری بالا نیومده بود. آهسته و پر از انرژی فرود رو انجام دادیم.در حدود ساعت 9:00 گروه های دیگری هم که در جان پناه مستقر بودند را درمسیر دیدیم و از کنارشان عبور کردیم.آفتاب با گرمای بی نظیرش دمای هوا را تغییر داد و بدن ها از سرما آزاد شدند و لباس کم کردیم. ساعت 10:20 رسیدیم به جان پناه که چند تا گروه تازه از جان پناه به سمت قله حرکت کردند البته این ...
15 شهریور نشانه های خطرناک در نوزادان (1)
. مثلاً یک نوزاد شش روزه چیزی حدود شش بار در روز ادرار می کند؛ یعنی هر روز حدوداً شش بار پوشکش را باید تعویض کنید؛ اما وقتی نوزاد در طول روز فقط یک بار ادرار کند و شما وقتی هر بار پوشکش را نگاه می کنید، خشک است، به احتمال زیاد دچار کم آبی بدن شده است. سایر علائم کم آبی بدن شامل خشکی دهان، چشمان گود افتاده و فرو رفته و بی حالی و رخوت می باشد. در چنین مواقعی باید به پزشک مراجعه کرد و احتمالاً ...
طب + سالمندان
از خوردن آن اجتناب کنند. گرسنه خوابیدن برای همه سنین مضر است به خصوص برای پیران چون قوه بدن را تضعیف می کند. در کهنسالان اجابت مزاج یک تا سه روز در میان طبیعی عنوان می شود. برای رفع قبض از ملین ها استفاده می شود که اگر فصل گرم باشد و طبع فرد گرم باشد، انجیرتازه با آلو و اگر فصل سرد باشد و طبع فرد هم سرد باشد، بهتر است انجیر در ماءالعسل پخته شده یا انجیر در گلاب استفاده شود. سایر توصیه ها ...
واقعیت هایی تلخ در مورد قلیان!
و این مسئله باعث می شود که کشیدن یک قلیان برابر با 7 تا 10 سیگار باشد. - کشیدن قلیان چطور بر میزان اسپرم مردان تاثیر می گذارد ؟ شواهدی وجود دارد که اعلام می کند قلیان می تواند میزان اسپرم را در مردان کاهش دهد. کشیدن قلیان می تواند تحرک و طول عمر اسپرم را کاهش داده و موجب تغییرات ژنتیکی شود که بر بچه تاثیر می گذارد. از آنجا که قلیان حاوی فلزات سنگینی چون آرسنیک ...
11 نشانه از آینده هیجان انگیز تکنولوژی
در سال 1820، یک فرد تنها می توانست به عمری کمتر از 35 سال فکر کند. 94 درصد از مردم دنیا در فقر شدید زندگی می کردند و کمتر از 20 درصد مردم دنیا باسواد بودند. امروزه شرایط فرق کرده است و یک فرد امروزی می تواند به عمری حتی بیشتر از 70 سال فکر کند. کمتر از 10 درصد مردم دنیا در فقر شدید زندگی می کنند و همچنین 80 درصد مردم دنیا باسواد هستند. بشر این دست آوردها را مدیون پیشرفت در تکنولوژی است ...
18 ترفند ساده که به افزایش محبوبیت شما کمک می کند
هستند که با یادآوری نام ها مشکل دارند. در این مواقع بهتر است برای به یاد داشتن نام ها آنها را در دفترچه ای بنویسید. لبخند به لب داشته باشید هیچ وقت تاثیرگذاری که لبخند می تواند داشته باشد را دست کم نگیرید. علاوه بر لبخند، شوخ طبع بودن و خندیدن نیز باعث می شود تا میزان صمیمیت شما با دیگران و در نتیجه محبوبیت تان افزایش یابد. مردم به طور ناخودآگاه زبان بدن افرادی را که با آنها ...