خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت موها به روش مردم هند
اکسیدان ها ،اسیدهای آمینه، بتا کاروتن و پروتئین گیاهی وجود دارند که برای سلامت و تغذیه مو بسیار مفید هستند. از برگ کاری همچنین می توان برای جلوگیری از خاکستری شدن موها نیز استفاده کرد برای این کار برگ موی خرد شده را به همراه روغن نارگیل ترکیب کرده تا یک خمیر یکنواخت خوشرنگ بدست آید آنگاه آن را بر روی کف سر پخش می کنید این کار باعث تقویت ریشه مو و مشکی شدن آنها می شود. برای ...
آقایان! با ریزش موی سر، اینگونه مقابله کنید
های مو و حفظ و قوام آن ها کمک می کند. خشکی مخاط پوست سر نقش مهمی در ریزش موها دارد. شامپوی مناسب برای شستشوی سر از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی اسانس و یا روغن گیاهان دارویی طبیعی مثل رزماری و یا نعنا باشند. زیرا این مواد طبیعی پوست سر شما را تحریک کرده و در نتیجه باعث افزایش گردش خود در آن می شوند و درنهایت روند رشد موها را بهبود می بخشند. در ...
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
، اما واقعیت این است که مواد تشکیل دهنده برخی از آنها خطرناک است. همانطور که مواد سمی از طریق برخی محصولات مثل لوسیون از طریق پوست وارد جریان خون می شوند، مواد موجود در آدامس نیز به سرعت و مستقیم وارد بدن می شود. یکی از این مواد خطرناک، شیرین کننده های مصنوعی است. برخی از مردم سراغ آدامس هایی می روند که بدون قند هستند به خیال آنکه از انواع سالم تر آنها استفاده می کنند، اما ...
9 علامت کمبود کلسیم
برای سلامت استخوان ها است؛ اما تأثیر آن فقط به همین جا ختم نمی شود. علاوه بر آن، مشکلات دندانی، ریزش مو، خشکی پوست و شکنندگی دندان ها و همچنین بی خوابی و برخی مسائل دیگر نیز می تواند ناشی از کمبود کلسیم باشد. کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است که بیشتر در استخوان ها و دندان ها تمرکز دارد. البته کلسیم در خون، نرون ها و همچنین بافت های دیگر بدن نیز یافت می شود. در این مطلب شما را با ...
حساسیت خود را روی این نقاط بدن کم کنید
خاکستری دیگر بروید، این باور کاملا خرافه است. وقتی یک مو خاکستری می شود بدان معنا است که فولیکول آن موی خاص ملانین کمتری تولید می کند. ملانین رنگدانه ای است که موها رنگشان را از آن دارند. همانطور که گفتم چیدن این مو باعث نمی شود به صورت جادویی موهای خاکستری تعدادشان افزایش پیدا کند اما ممکن است باعث شود فولیکول مو زخمی شود و وقتی این مو دوباره رشد کند چیدن دوباره و دوباره آن ممکن است منجر به عفونت ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
بالفعل دارند مانند آب یخ و موادی که سردی بالقوه دارند، یعنی مزاج ماده غذایی سرد است باید پرهیز شود. مادر باردار باید از غذاهای متعادل استفاده کند، به عنوان مثال در طب سنتی مصرف فلفل، مواد غذایی تلخ و تند برای این دوران تجویز نمی شود. همچنین از مصرف آب و مایعات وسط غذا و دو ساعت بعد از صرف غذا نیز باید پرهیز کرد. وی با بیان اینکه زنان باردار در ماه های اول بارداری از بلند کردن شیء سنگین ...
مراقبت و محافظت از پوست با گلیسیرین
... از گلیسیرین می توانید برای سلامت موها و ناخن های تان هم استفاده کنید. خرید کرم های گران قیمت را فراموش کنید و با کمی صبر و حوصله از مواد طبیعی برای درمان و زیبایی موهای خود استفاده کنید.نگران چرب شدن بیش از اند ازه پوست و موی خود هم نباشید، گلیسیرین بد ون اینکه باعث چربی زیاد شود، رطوبت کافی را به پوست می دهد.اگر با مشکل خشکی پوست رو به رو هستید، این مطلب برای شماست. گلیسیرین باعث ...
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
، تغذیه نادرست، اختلالات هورمونی و استرس از جمله مهم ترین دلایل افزایش ریزش موی سر هستند. در ضمن، کمبود منیزیم، کلسیم و البته روی در بدن، کاهش رشد مو و ریزش آن را به دنبال خواهد داشت. بنابراین، یک قاشق چایخوری روغن بادام را گرم کرده و هر شب بعد از حمام، موی سر را با آن خوب ماساژ داده تا کاملا جذب شود. همچنین، هر روز در سالاد خود مقداری از این روغن را ریخته و میل کنید. این کار روند ریزش را به حالت عادی بر می گرداند، زیرا، روغن بادام سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد موی سر می باشد. ...
توقف ریزش مو با ماساژ
و به سلامت موها کمک کند، با استفاده از جادوی دست و ماساژ می توانید موهای خود را دوباره سبز کنید. ماساژ دادن کار دشواری نیست، فقط کافی است با دقت به عکس ها نگاه کنید و پله پله مراحل زیر را انجام دهید تا دوباره جریان خون در سرتان به راه بیفتد و به رشد موهای خود کمک کنید. برای ارائه ماساژ ضد ریزش مو می توانید از 2 روش استفاده کنید. درروش اول می توانید تکنیک ها و ماساژهای ارائه شده را بدون ...
دشمنان سرماخوردگی!
گفته می شود بدن انسان از مواد غذایی که می خورد، شکل می گیرد و از این رو منطقی است که مصرف مواد غذایی سالم می تواند به سالم ماندن بدن نیز کمک کند. هنگامی که بحث سیستم ایمنی بدن انسان مطرح می شود، شما نمی توانید اهمیت تغذیه خوب را نادیده بگیرید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکیسدان ها چیزهایی هستند که بدن شما را قوی نگه می دارند و بدون ...
نکات کلیدی در آرایش مو و ابرو
، به مرور زمان رشد مو ها به سمت پایین می شود و مو های زیر پوستی را نیز بیشتر می کند. در نتیجه تیغ زدن ابرو ها فقط می تواند آنها را ضخیم تر و بدحالت تر کند. اگر می خواهید در ابرو برداشتن سرعت بیشتری پیدا کنید، می توانید از این روش استفاده کنید ولی تیغ زدن ابرو را به شما پیشنهاد نمی کنیم. باید بدانید که رنگ های گرمی مانند شرابی، مسی، شاه بلوطی، تنباکویی و کلا رنگ هایی که تناژ قرمزی دارند ...
لوازم آرایش در بارداری، محصولات خطرناک!
استفاده از آن محصول برای آنها و جنین شان خطرساز شود. بعضی مادران هم زیاد مته به خشخاش می گذارند و این دوران را با استرس می گذرانند، اصلا به آرایشگاه نمی روند و دور استفاده از محصولات آرایشی را خط می کشند.اگر شما هم نمی دانید در زمان بارداری می توانید سراغ رنگ مو بروید یا نه؟ اگر نمی دانید که مجازید از هر کرمی روی پوست خود بمالید یا نه اصلا آیا می توانید پا را فراتر بگذاید و سراغ بوتاکس بروید و مانند ...
وقتی پیتزا سریعتر از پلیس می رسد
عصر بانک ؛به گزارش سنیم، غذاهای صنعتی، خیلی سریع و آسان تهیه و عرضه می شوند. در یک دهه اخیر صنعت تولید غذا، نه فقط در ایران بلکه در بسیاری از نقاط جهان رشد بی سابقه ای داشته و هر سال مبالغ هنگفتی برای گسترش آن صرف می شود. صنعت غذاهای آماده آنقدر پیشرفت کرده که این روزها پیتزا زودتر از پلیس به خانه می رسد، پس نتیجه می گیریم همین علاقه مندی و تغییر ذائقه از تمایل مردم برای خوردن غذای سالم کاسته است ...
این گیاهان برای پوست و مو مفید است!
...، از روغن جوجوبا استفاده کنید. برای این کار، آن را صاف کرده و سپس استعمال کنید. 4. گشنیز گشنیز بسته به ذائقه شما می تواند بسیار خوشبو یا بسیار بدبو باشد. اما بدون در نظر گرفتن ذائقه، شما می توانید از خاصیت آنتی سپتیک و ضدقارچی آن برای از بین بردن لکه های پوستی خود استفاده کنید. در یک مطالعه در اسکاتلند، نشان داده شددکه روغن اسانسی گشنیز می تواند رشد 26 گونه میکروارگانیسم را محدود ...
روغن بادام هزار فایده که از آن بی خبرید (بخش دوم)
...، اختلالات هورمونی و استرس از جمله مهم ترین دلایل افزایش ریزش موی سر هستند. در ضمن، کمبود منیزیم، کلسیم و البته روی در بدن، کاهش رشد مو و ریزش آن را به دنبال خواهد داشت. بنابراین، یک قاشق چایخوری روغن بادام را گرم کرده و هر شب بعد از حمام، موی سر را با آن خوب ماساژ داده تا کاملا جذب شود. همچنین، هر روز در سالاد خود مقداری از این روغن را ریخته و میل کنید. این کار روند ریزش را به حالت عادی بر می گرداند، زیرا، روغن بادام سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد موی سر می باشد. ...
خواص آویشن برای سیستم ایمنی بدن
پوست کمک می کنند. گردش خون تراکم بالای آهن و دیگر مواد معدنی ضروری در آویشن آن را به گیاهی ایده آل برای تحریک تولید گلبول های قرمز و در نتیجه تقویت گردش خون و اکسیژن رسانی به سیستم ها و اندام های حیاتی در کل بدن تبدیل کرده است. خواص آویشن برای سلامت قلب ترکیب سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، و ویتامین ها در آویشن آثار کوچکی بر قلب دارد اما پتاسیم و ...
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
. آنها گاهی اوقات می تواند خورده شوند اگر چه این رویکرد همیشه سالم نیست و توصیه نمی شود. مواد شیمیایی موجود در اسانس می تواند با بدن شما در تعدادی از راه ها تداخل کنند. هنگامی که به پوست شما اعمال می شود برخی از مواد شیمیایی گیاه جذب می شود. روش های خاصی مانند استفاده با گرما یا به مناطق مختلف بدن می تواند جذب را بهبود بخشد با این حال، تحقیقات در این ...
راه حل های مفید برای درمان افسردگی
تحت کنترل درآورید ترس و درماندگی شما را فلج خواهد کرد. کتی اسپارک روانشناس طی مطالعه ای که بر روی افراد مبتلا به بیماری اضطراب و افسردگی انجام داد دریافت که مدتیشن و تمرکز حواس با هدفمند کردن و متمرکز کردن ذهن بر روی سوژه ای خاص در لحظه باعث الهام و تقویت نگرش مثبت می شود و از این رو برای آرامش یافتن ذهن این افراد بسیار مفید و کارآمد است. پس بنابراین زمانی که احساس کردید مورد حمله بارش ...
با این ترفندها از شر موهای وز خلاص شوید
مواقعی بهتر است سراغ شامپوهای حالت دهنده بروید. این شامپوها علاوه بر اینکه موهای شما را تمیز می کنند، وز آنها را گرفته و به مرور زمان باعث لطافت شان می شوند. درواقع باید شامپویی انتخاب کنید که با وجود شست وشو، روغن های طبیعی موهای شما را هم حفظ کند چون همین روغن ها مانع از وز شدن موها می شوند. 3. نباید: حوله های کهنه استفاده کنید باید حوله های جدید را جایگزین حوله های قدیمی خود کنید ...
بهترین ویتامین ها برای خانم ها
...، مو و پوست را سالم نگه می دارد. در واقع این ویتامین رشد مو را تقویت می کند و به درمان شکنندگی ناخن ها کمک می کند. هم چنین ویتامین B7 برای رشد استخوان و مغز استخوان لازم است و به حفظ کلسترول در سطح نرمال کمک می کند. هرچند کمبود ویتامین B7 خیلی نادر است اما رخ می دهد و بعد می تواند سبب شکنندگی مو، جوش، عملکرد غیرعادی قلب، سستی، کم خونی (آنمی)، و افسردگی خفیف شود. برخی از ...
6دلیلی که باعث ریزش موهای شما می شوند
این مسئله در مورد موهای شما صدق می کند، از شامپوهای بدون سولفات که حاوی مواد شوینده ملایم تری هستند، استفاده کنید. 2. شما بشدت تحت استرس هستید تلوژن افلوویوم، نام بالینی برای ریزش مویی است که پس از پشت سر نهادن یک تجربه دراماتیک مانند جراحی مهم، کاهش وزن شدید، بارداری یا استرس شدید توسط بدنتان، اتفاق می افتد. مو در 3 مرحله رشد می کند: رشد، استراحت و ریزش. در طول تلوژن افلوویم ...
تأثیر عوامل بیولوژیک در کنترل رفتار
که مایه سلامت شماست. (بحار الانوار،ج66 ص182) علت تأکید فراوان بر خوردن زیتون این است که زیتون سرشار از پتاسیم بوده و پتاسیم در سازندگی عضلات و انرژی بدن مؤثر و برای حفظ نیروی فعال و نشاط زندگی لازم است. از طرفی کمبود پتاسیم در بدن، رشد را متوقف می سازد و بدن را دچار اختلال می کند. به غیر از پتاسیم، مواد معدنی دیگری چون فسفر، کلسیم، منیزیم و آهن در زیتون وجود دارد که هر کدام نقش شگرف و سازنده ای بر ...
ماساژ دادن نوزاد، چه فوایدی دارد؟
دوست دارند فرزندانشان را با روغن های مختلف ماساژ بدهند. به نظر شما بهتر است چه روغن هایی استفاده کنند؟ بهتر است روغن های مناسب ماساژ را انتخاب کنند و قبل از ماساژ دست هایشان را به روغن آغشته و آنها را نرم کنند. همچنین نوع روغن ها به طور مشخص به نوع پوست بچه، محل زندگی، قابل دسترس بودن و آلرژی زا نبودن آنها بستگی دارد. برای این کار می توان از روغن های نارگیل، آفتابگردان، زیتون ...
رنگ مو در بارداری، ضرر دارد؟
هنگام رنگ کردن نیز سراغ مواردی بروید که مواد شیمیایی کم خطری را به سطح پوست کف سرتان می رسانند. نظر متخصصان در این رابطه چیست؟ برخی از رنگ های نیمه دائمی بسیار سالم تر و مطمئن تر از رنگ های دائمی برای خانم های باردار هستند. طبق نظریه های پیشین این رنگ ها بدون شک به جنین آسیب می رسانند چرا که مواد سرطان زا دارند و روی رشد نوزاد اثر می گذارند اما این روزها برخی از ...
راههای درمان ریزش مژه و ابرو
در تقویت و پرپشتی ابرو و تقویت مژه بسیار نقش دارد. ترکیب روغنی: ترکیب روغن های مار، مورد، رزماری و ماساژ آنها به ابرو و مژه در تقویت و پرپشتی تاثیر فوق العاده دارد. روغن هفت مغز: بی شک روغن هفت مغز یکی از بهترین روغن های ترکیبی است که از هفت دانه روغنی مانند بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک تشکیل شده و با داشتن مواد ضروری و مورد نیاز برای رشد و تقویت ابرو ...
میوه ای که ممکن است جهان را نجات دهد
مورد نیاز بدن در یک روز، یک گرم چربی و 38 گرم کربوهیدرات است. مواد مغذی موجود در جک فروت می تواند از سرطان جلوگیری و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، همچنین این میوه به هضم غذا کمک می کند و موجب کاهش کلسترول و تقویت استخوان ها می شود. اگرچه عادت دادن مردم به استفاده از این میوه کمی زمان بر است، اما ممکن است. شرایط رشد جک فروت جک فروت در شرایط مناسب به راحتی ...
راهکارهای جادویی برای داشتن موهای ابریشمی
عرق روی سر شما انباشته شود. مراقب شوره ی سر و انواع عفونت های قارچی باشید . موهای خود را خفه نکنید و اجازه دهید هوای کافی میان آنها جریان داشته باشد. ماسک مو استفاده از ماسک مو ، خصوصا بعد از شست و شو ، به تغذیه ی هرچه بیشتر موها ، خصوصا برای داشتن موهای درخشان و ابریشمی ، کمک می کند. روغن های طبیعی برای حفظ سلامت و درخشندگی مو بسیار مفید هستند ، به این منظور می توانید از ...
با موهای ضخیم و پرپشت اینطور رفتار نکنید
موهای ضخیم دارند از صاف کننده های شیمیایی برای موها استفاده می کنند به امید این که موها نازک تر و نگهداری آن ها راحت تر شود. اما این مواد شیمیایی به بافت طبیعی موها آسیب می رساند و موها را حجیم تر می کند. اگر می خواهید موها را صاف کنید سعی کنید کراتینه کنید. کراتین با فشرده کردن کوتیکول موها نگهداری و مراقبت از آن را آسان تر خواهد کرد. علاوه بر این این ماده دائمی نیست و پس از مدتی بافت طبیعی مو را ...
نشانه های به هم خوردن تعادل هورمونی را بدانید
تر می شود بیماری گریوز یک بیماری خود ایمنی رایج وشایع ترین نوع پرکاری تیروئید است که مردم تجربه می کنند. این بیماری باعث می شود بافت های ملتهب در پشت پلک های بالا اتفاق بیفتد وبه فردخیره شوید . آیا اخیرا کسی به شما گفته که چشمان شما بزرگتردیده می شود؟ * رشد موها متوقف شده هورمون تیروئید مسئول رشد مو نیز است. بنابراین، پرکاری تیروئید نیز می تواند به کاهش یا زبری مو روی ...
10 حقیقت عجیب درباره فواید تخم کتان
قند را کاهش بدهند. شما باید 30-40 گرم مواد غذایی پرفیبر در روز بخورید. 2. سلامت پوست و مو اگر پوست، مو و ناخن هایی سالم تر می خواهید پس 2 قاشق غذاخوری تخم کتان به نوشیدنی های تان یا 1 قاشق غذاخوری روغن تخم کتان به به برنامه ی غذایی روزانه تان اضافه کنید. چربی های ALA در دانه های کتان می توانند با تامین چربی های ضروری و همین طور ویتامین های گروه ب که به کاهش خشکی و شوره زدن ...
