سایر خبرها
مثل آرایشگران حرفه ای ابروهای تان را رنگ کنید
درآورده اید)، از متخصص ابرو در آرایشگاه تان مشاوره بگیرید و رنگ ابروهای تان را هماهنگ با رنگ موها عوض کنید. از جدول روبه رو و توصیه های این گزارش هم می توانید برای پیدا کردن رنگ مناسب استفاده کنید. مواد مورد نیاز برای رنگ کردن ابروها 1. رنگ مخصوص ابرو و استفاده روی مناطق ظریف مانند چشم 2. برس رنگ با سر باریک و گوش پاک کن 3. بید یا ظرف شیشه ای کوچک که ...
پاییز نزدیک است، این دانستنیهای پزشکی را دریابید!
در فصل پاییز از عواملی که باعث خشک و سرد شدن بدن می شود پرهیز کنید . وی درباره راه های انتقال این بیماری اظهار داشت : عطسه ، سرفه کردن و دست دادن شایع ترین راه های انتقال ویروس ها و باکتری ها در زمان سرماخوردگی به انسان است. وی با اشاره به علائم سرماخوردگی در انسان ، عنوان کرد : بی اشتهایی ، تب و لرز ، کسالت، حالت تهوع، التهاب گلو ، درد در ناحیه قفسه سینه ، سر ، گردن ...
یادداشت ؛ در باره "خستگی مزمن"/دکتر برهان ولدبیگی
عضلانی" یکی از مهمترین دلایل آسیب به استخوان ها(به ویژه پس از زمین خوردن در سالمندان) است.هرچه میزان توده عضلانی در بدن بیشتر باشد، فرد سالمند، احساس انرژی و سرزندگی بیشتری دارد و انجام امور روزانه ساده تر خواهد بود. به غیر از سالمندان، افراد در تمام سنین به پروتئین نیاز دارند. میزان پروتئین مورد نیاز بدن با توجه به وزن سنجیده میشود(تقریبا یک گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در بزرگسالان) توصیه می شود ...
صورت شما درباره سلامت بدن تان چه می گوید؟
پریدگی پوست کم خونی و فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین موردنیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد ، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان ، لثه ها ، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. سایر علائم فقر آهن: -خستگی شدید -سر درد -سردی دست ها و پا ها -شکنندگی ناخن ها مواد غذایی حاوی ...
درمان بیماری های مختلف با مصرف سبزی
، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب مشترک هستند، اما جدا از این خواص مشترک، هر کدام شان ویژگی های خاص خودشان را دارند. وی بیان کرد: مثلا ریحان خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در نتیجه ضد سرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور (جهت درمان سرفه) و ضد تهوع است، باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در درمان کرامپ معده، ورم معده، یبوست و التهاب روده هم کاربرد دارد ...
خرید نوشت افزار با طعم خودنمایی و تجمل/ وقتی بازار متأثر از نمادهای خارجی می شود
آنان باشد، گفت: کیف خریداری شده برای دانش آموزان، باید با ارگونومی بدن آنان متناسب باشد و بهتر است اندازه کوله پشتی از خط شانه ها بالاتر نرفته و حد تحتانی آن نیز کمتر از قوس کمر نباشد. وی ادامه داد: باید توجه داشت حتی استانداردترین کوله پشتی ها هم نباید بیش از 30 دقیقه مورداستفاده قرار گیرند، چراکه بیش از این زمان باعث آسیب به کمر دانش آموز می شوند. والدین در خرید نوشت افزار ...
بعد از دویدن در پای خود احساس سنگینی می کنید؟
.... فرم دویدن شما اشتباه است گام های شما هنگام برخورد به زمین باید تند و سبک باشد. پای شما نباید خیلی به سمت جلو کشیده شود. راه درمان : پاهای خود را نزدیک بدن به زمین آورید. این کار باعث می شود نرم تر و سبک تر بدوید. ساده ترین راه برای اصلاح دویدن شما این است که روی زمین های صاف و بدون مانع مثل خیابان یا پیست های مسابقه بدوید. زمانیکه حس کردید دویدن ...
انکار رسالت انبیا و عواقب آن در نگاه مولوی
و تنظیم روابط عمومی قابل درمان بود. بهر ائتلاف به معنیا برای نظم و برقرار ماندن زندگی و از گزاف به معنیا بیهوده است. افسون به معنای پند مؤثر و سخت تر شدن بند به معنای بیشتر به گمراهی افتادن است. قابل بُدی هم، یعنی می پذیرفت، تحت تأثیر قرار می گرفت. سُدّه التهاب و آماس کبد است که تشنگی شدید به همراه دارد. استقا به معنای آب خواستن و آب خوردن است. منکران باز می خواهند بگویند که اندرز و هدایت انبیا بی ...
به این نقاط بدنتان حساس نباشید خطرناک است!
، اما ممکن است باعث شود فولیکول مو زخمی شود و وقتی این مو دوباره رشد کند چیدن دوباره و دوباره آن ممکن است منجر به عفونت یا زخم مزمن فولیکول مو شود. رنگش کنید، یا اگر دوست دارید ببریدش، ولی این موها را نچینید. پوست نزدیک به ناخنتان را می گویم نه خود ناخن، باور نکردنی است که پوست به این کوچکی اینقدر درد و عذاب در خود داشته باشد. کندن، گاز گرفتن یا جویدنش آخرین چیزی است که باید به آن فکر ...
با روغن زیتون برای پوست خود معجزه کنید+عکس
پاشنه پا را ازبین ببرید سپس پاهای تان را با آب و صابون بشویید و بعد با یک حوله کاملا خشک کنید. بعد کمی روغن زیتون روی پاشنه ها بمالید و با حرکات دورانی پاشنه پا و قسمت هایی را که زبر است حسابی ماساژ دهید، اگر آرنج یا زانوی شما نیز زبر و خشن شده، می توانید به همین روش این قسمت را نرم و لطیف کنید. اجازه دهید روغن زیتون چندین دقیقه روی بدن شما باقی بماند، سپس به آرامی پاهای تان را با جوراب نخی ...
وقتی زیاد بنشینیم چه اتفاقی برای بدنمان میفتد؟
را دارد که باعث عدم انعطاف شدید شود که بدان معناست که ممکن است انجام حرکات فیزیکی عادی مانند پیاده روی، به مرور زمان دشوارتر گردد. نشستن طولانی مدت باعث می شود که دیسک های پشت شما، بطور غیر یکنواخت فشرده شوند. در نتیجه تاندون ها و رباط ها سفت می شوند. این امر مانع می شود که وزن بدن بطور یکنواخت روی ستون فقرات پخش شود، که در نهایت باعث عدم انعطاف پذیری می گردد و همچنین می تواند منجر به آسیب به ...
انواع بیماری های پوستی در کودکان
شایع ترین بیماری های پوستی که متوجه کودکان میشوند را برایتان آماده کرده ایم. سوختگی پای شیرخوار عمدتا در نواحی باسن و بین کشاله ران شایع است؛ یعنی محلی که نوزاد پوشک می شود. سوختگی ناشی از تحریک مواد موجود در ادرار و مدفوع کودک است که باعث تحریک پوست شیرخوار شده و با قرمزی و التهاب ظاهر می شود و کودک را بی قرار و ناراحت می کند. حتما باید بین سوختگی ها و عفونت های قارچی فرق قائل شد. قارچ ...
زایمان بدون درد، از چیزی نترسید
آرام می کند. در کشوری مانند انگلستان، حدود 30 درصد از خانم ها اپیدورال را برای زایمان یا پس از زایمان خود انتخاب می کنند. زایمان اپیدورال چگونه انجام می شود؟ متخصص بیهوشی، تزریق را در قسمت پایینی کمر انجام می دهد و سپس یک سوزن نازک خالی را میان استخوان های کوچک ستون فقرات جای می دهد.این سوزن در فضای میان لایه های بافت ستون فقرات جای می گیرد. سپس یک کانال (سوند) از داخل این سوزن عبور ...
چرا درد کاغذ از تیغ و چاقو بیشتر است؟
را برداشته و حالت گیره ای آن را با صاف کردنش از بین ببرید تا اینکه هر دو سرِ آن در یک جهت قرار گیرند. اگر با آن گیره کاغذ به دست و صورتتان فشار وارد کنید، احتمالا می توانید درد هر دو سر گیره را روی آن قسمت از بدنتان احساس کنید. به این اتفاق “تمایز دو نقطه ای” گفته می شود. از آنجایی که انتهای رشته های عصبی روی پوست در آن نقاط از بدن در مقادیر فراوان وجود دارد، آن دو نقطه باید خیلی به هم نزدیک ...
رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی
رزماری به صورت مرتب مصرف شود با افزایش میزان آب خروجی از بدن به خروج عوامل بیماری زا، نمک ها، سموم و حتی چربی اضافی کمک می کند. رزماری با کاهش سطوح سیروز (التهاب شدید کبد) و بهبود سریع تر این عضو در ارتباط است. کبد از جمله اندام هایی با آهنگ کند درمان در بدن انسان محسوب می شود. سلامت پوست ویژگی های ضد پیری رزماری به خوبی شناخته شده اند. اگرچه استفاده از روغن عصاره ای آن رایج تر ...
با رژیم غذایی راه بروز نقرس را سد کنید
معمولا با درد شصت پا آغاز می شود. در این بیماری سطح اسید اوریک افزایش می یابد و باعث تشکیل کریستال هایی می شود که در مفاصل تجمع پیدا می کنند. درد شصت پا یکی از مهمترین نشانه های نقرس است. تورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و آرنج نیز از دیگر علایم این بیماری است. به گزارش موسسه ملی بهداشت (NIH)، عدم درمان این عارضه به تدریج باعث آسیب به مفاصل و کلیه ها می شود. بیماری شایع نقرس بیشتر در مردان و در ...
فیزیوتراپی جزء لاینفک نیازهای بشری است
داد و اوج این پویایی در سال 1990 رقم خورد به طوری که فیزیوتراپیست ها را به عنوان متخصص و بهترین فرد در حیطه درمان اختلالات عضلانی - اسکلتی معرفی کردند. فیزیوتراپیست متخصص حفظ و افزایش توانایی افراد در حرکت و فعالیت است یک فیزیوتراپیست با دانش خود در مورد آنچه باعث حرکت در بدن می شود، تحرک و استقلال را برای بیماران به ارمغان می آورد و بسیاری از مشکلات ناشی از درد، ناتوانی های حرکتی، آسیبهای ...
نکته هایی برای خرید کفش مناسب کودکان مدرسه ای
عمق یا فضای آن هم توجه کرد، چرا که کفش های کم عمق باعث فشار بیش از حد، تغییر شکل و درد روی پا خواهند شد. کفش های خیلی باریک هم می توانند فشار زیادی را به دو طرف پا وارد کنند و به ایجاد تاول در کناره های پا منجر شوند. این کارشناس، ساعات پایانی روز را بهترین زمان برای خرید کفش می داند و یادآور می شود: ایستادن طی روز باعث افزایش سایز پا در ساعات پایانی روز می شود؛ از این رو برای انتخاب ...
بره موم چیست؟ + خواص بره موم
ها و به کمک پاها حبه ها را در داخل سبد گرده در پاهای عقبی قرار داده و به کندو حمل می نماید. مهمترین گیاهانی که زنبوران عسل از آن ها صمغ جمع آوری می کنند انواع درختان سپیدار، غدار، غات، اکالیپتوس، شاه بلوط، تبریزی، نارون، سوزنی برگ ها، فندق و بید است. البته وجود گیاهانی نظیر شبدر، یونجه و اسپرس نیز باعث تولید بیشتر آن موم توسط زنبورها می شود . این ماده معجزه آور شامل 50 درصد صمغ یا رزین ...
درمان های گیاهی مؤثر در درمان کبد چرب
سلامانه : انواع مختلفی از داروها و مکمل ها و داروهای گیاهی در بیماران با کبد چرب مورد مطالعه قرار گرفته است. برخی از این داروها مؤثر بوده اند گرچه هیچ یک اثر بلند مدت درمانی نشان نداده اند. دکتر حسین ایمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه به برخی گیاهان دارویی اشاره کرد که می تواند در درمان کبد چرب در کنار سایر درمان ها مؤثر واقع شود. ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
به گزارش بلاغ ، نوشیدن به اندازه مایعات غشاهای مخاطی را مرطوب نگه می دارد و به مقابله با باکتری ها و محرک ها مانند آلرژن ها کمک می کند. گلو درد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی از گرفتگی تارهای صوتی، یا نشانه ای از چیزی جدی تر (مانند گلو درد میکروبی) باشد. به گزارش "هلث"، بدون در نظر گرفتن دلیل بروز گلو درد، احتمالا نگرانی اصلی شما هنگامی که با حملات درد ...
خودنمایی جوانان با خالکوبی بر روی بدن
محدودیتی نداریم. هر چقدر هم وسایلمان به روز تر باشد، کیفیت کار بالا می رود و مشتری درد کمتری را تحمل می کند. البته میزان درد کار، بستگی به جایی که می خواهند تتو کنند و عمق آن دارد، مثلا من خودم تتو روی جاهایی مثل انگشتان، گردن و ساق پا را توصیه نمی کنم و به مشتری می گویم که این مناطق درد زیادی دارد اما با این وجود در این قسمت ها هم مشتری زیادی داریم. در آمد این کار هم آن قدر بالا ...
رابطه زناشویی هر شب، چرا؟
منظم با همسرشان رابطه جنسی داشته باشند، تا 45٪ کمتر به بیماری های قلبی-عروقی دچار می شوند. 6. رابطه جنسی به تسکین درد کمک می کند اگر درد یا میگرن دارید، رابطه جنسی برایتان بسیار بهتر از مسکن عمل خواهد کرد. دکتر جورج ارلیچ متخصص آرتروز در تحقیق خود دریافته است که بیمارانی که با همسرشان رابطه جنسی منظم داشتند درد بسیار کمتری را نسبت به آنهایی که رابطه جنسی نداشتند، احساس می کردند. ...
افزایش مایع آمنیوتیک، چه عوارضی؟
را آنطور که باید در سه ماهه دوم یا سوم حس کند احساس نکند. بیمار ممکن است علائمی نظیر دردهای شکمی (ناشی از فشار زیاد مایع)، نوسان شدید وزن، کمر درد، و ورم شدید پاها و قوزک پا داشته باشد. در صورت وجود این علائم پزشک برای بیمار سونوگرافی تجویز کرده و اندکس مایع آمنیوتیک (Amniotic Fluid Index) را محاسبه می کند. اندکس بالای 25 سانتی متر بیش از حد تلقی می شود. مقدار طبیعی این اندکس در سه ماهه سوم حاملگی ...
کنترل قد و وزن کودک، روش صحیح
. دست ها کنار بدن، پاها به هم چسبیده و کف پا کاملاً روی زمین. • سر، شانه ها، باسن و پاها باید سطح دیوار را لمس کند. یک شیئ صاف مثل خط کش را به آرامی روی تاج سر قرار داده بطوریکه با دیوار زاویه بسازد. • زاویه درست شده روی دیوار را علامت بزنید و سپس با استفاده از متر، قد را اندازه بگیرید. • وزن را با یک ترازوی دیجیتالی که روی یک سطح صاف و سفت قرار دارد و پاها در مرکز آن قرار می گیرند، محاسبه کنید. ...
مشکلات ریه، پس از زایمان
خاصی در بدن تولید می شوند که در صورت بروز ترومبوز یا آمبولی باعث مهار آن می شوند، اما این پروتئین ها در بدن این افراد به طور ارثی و یا به دلیل بیماری سرطان، وجود ندارد. علائم ترومبوز ترومبوز علائم تیپیک ندارد اما معمولا شروع آن سریع و ناگهانی است. معمولا درد و ورم ساق و ران پا در این افراد قابل مشاهده است. اما گاهی تشخیص آن بسیار مشکل است چون خانم های باردار به دلیل بارداری ورم می ...
واریس چیست و راههای درمان آن
افزایش وزن و واریس وریدی را افزایش می دهند. هر غذایی که به طور تجربی سبب بروز یبوست می شود، باید به میزان کمتر یا به طور ترکیبی همراه با غذاهای ملین مصرف شود.مهم ترین مواد غذایی ملین شامل آلو ، انجیر و زرشک است. نکته ها کاهش وزن اضافی برای افرادی که اضافه وزن دارند، ضروری است. افزایش فشار وارده به رگ ها در نتیجه حمل چربی اضافی بدن، با افزایش خطر واریس مرتبط است. ...
مراقبت بعد زایمان، سلامت مادر و نوزاد
رفع یبوست کمک می کند. چرا بعد از زایمان درد وجود دارد؟ به علت انقباض رحم برای خروج لخته های خون باقی مانده، گاهی در روزهای اول پس از زایمان، دردهایی شبیه به درد قاعدگی وجود دارد که به پس درد موسوم است. این درد با شیردهی بیشتر می شود که علت آن وجود هورمونی است که در شیردهی ترشح شده و باعث انقباض رحم می شود. اگر درد شدید و مداوم و همراه با تب یا خو ن ریزی باشد، باید فورا به پزشک ...
زایمان سزارین، به ریسکش می ارزد؟
بیمار پس از شروع دردهای خفیف از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کرده و بیشتر از مایعات استفاده کند. دفع مدفوع در روز قبل از عمل هم به روند کلی بهبودی و کاهش دردهای پس از عمل کمک می کند. در مورد زایمان طبیعی هم توصیه می شود بیمار با شروع دردها با کمک روغن کرچک یا داروهای دیگر اجابت مزاج مناسب داشته باشد. از آنجا که حین بارداری، اغلب ورم دست و بدن و افزایش وزن وجود دارد، باید النگو و ...
بانک شعر ویژه شهادت امام باقر (ع)
خودت درد و داغ آوردی مزه ی روضه ات چشیدنی است تو خودت شاهد قضایایی راوی درد های عاشورا در همین کودکی چه پیر شدی یادگار عزای عاشورا تو خودت توی کربلا دیدی خیمه هایی که شعله ور شده بود وقت رفتن غروب عاشورا پدرت دست بر کمر شده بود خطبه یا روضه هیچ فرقی نیست قسمت این بود بی نشان باشی ...