سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از حساب ایمیل مان محافظت کنیم؟
.... رمزهای عبور اولین وسیله دفاعی شما در برابر هکرها هستند. برای داشتن یک رمز عبور قوی شما باید از نشانه ها, اعداد و حروف بزرگ و کوچک استفاده کنید. به خاطر داشته باشید، پیچیدگی و منحصر به فرد بودن رمز عبور منجر می شود به راحتی در دسترس هکرها قرار نگیرد. اگر دچار بدشانسی شدید و ایمیل شما مورد هک قرار گرفت، فوراً پسوردتان را تغییر دهید. اسکن آنتی ویروس را بر روی ابزارتان اجرا کنید و به نهادهای مربوطه گزارش دهید. منبع: پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا انتهای پیام/ ...
چه لپ تاپی بخریم؟
بخواهد از آن استفاده کند. نصب سیستم عامل پروفشنال تحت شبکه روی لپ تاپ های بیزینسی واجب است درحالی که اغلب لپ تاپ های مشتری پسند بدون سیستم عامل ارائه می شوند. (البته نه همه آنها) عمر باتری بالا و تعویض برخی قطعات برای افزایش رم روی لپ تاپ بیزینسی سهل الوصول تر است تا روی لپ تاپ مشتری پسند که معمولاً کاربر برای دیدن فیلم و گوش دادن به موسیقی و مرور اینترنت از آن استفاده می کند. ...
روشهایی برای اینکه با سیگار خداحافظی کنید
سلامت نیوز: همانطور که اغلب افراد می دانند سیگار کشیدن آسیب ها و صدمات جبران ناپذیری بر روی سلامت انسان دارد. اما چرا با وجود دانستن مضرات سیگار کشیدن عده ایی همچنان نمی توانند بر وسوسه کشیدن آن غلبه کنند؟ آیا واقعا راه کارهای سازنده ای برای ترک سیگار وجود دارد؟ اکنون برای ترک سیگار روش هایی را به شما پیشنهاد می کنیم 1-علل علاقه تان به سیگار را فهرست کنید: یک روان شناس مرکز ...
مقدار رم آیفون 7 پلاس توسط بنچمارک گیک پنچ تایید شد
پلاس مربوط می شود. شاید شما عزیزان گجت نیوزی با خودتان بگویید که این اتفاق چندان مورد مهمی محسوب نمی شود و اکثر پرچمداران اندرویدی در حال حاضر از 2 تا 6 گیگابایت حافظه ی رم بهره می برند، اما باید بدانید که با توجه به بهینه سازی های اپل و اشغال بسیار کمتر منابع سخت افزاری در سیستم عامل آی او اس، افزایش رم در آیفون تاثیر بسیار محسوس تری در عملکرد سریع و قدرتمند این دیوایس در اجرای وظایف ...
تصاویر گوشی آلکاتل آیدل 4 پرو مجهز به ویندوز 10 موبایل رویت شد
شرکت آلکاتل در حال کار بر روی مدل دیگری از گوشی هوشمند آیدل 4 اس است که از سیستم عامل ویندوز 10 موبایل استفاده می کند. در ابتدا نیز شایعاتی شنیده بودیم که یک گوشی هوشمند به نام آیدل 4 پرو در ماه فوریه معرفی خواهد شد. همچنین بد نیست اشاره کنیم که این دستگاه هنوز هم به صورت رسمی معرفی نشده و به همین دلیل آلکاتل زمان کافی برای ساخت یک مدل جدیدتر را در اختیار داشته است. در هرحال، به تازگی ...
هر آنچه باید درباره آیفون های 7 بدانید!
6 اس پلاس ارائه می کنند. جمع بندی همانگونه که مشاهده کردید در این مقاله مروری بر تمام ویژگی های آیفون 7 و آیفون 7 پلاس اپل داشتیم و به نوعی شما را با هر آنچه که باید در مورد این دو محصول می دانستید آشنا کردیم. نظر شما در مورد تغییراتی که اپل در دو آیفون جدیدش اعمال کرده چگونه است؟ آیا اپل و دو آیفون جدیدش انتظارات شما را برآورده کرده اند؟ ==================================== شاید از این مطالب هم خوش تان بیاید: ...
اگر فیلم فروشنده را دیده اید این صحبت های اصغر فرهادی را حتما بخوانید!
افراد عذاب آور است که خود آن اتفاق. به همین خاطر خیلی از آدم ها تمایلی به مراجعه به پلیس نشان نمی دهند. در مورد آبرو صحبت کردیم و جالب است فیلم تمی مرتبط با مفهوم آبرو دارد، اما در عین حال حاشیه هایی اطراف فیلم به وجود آمد که آن هم این آبرو را نشانه گرفته است. انگار فیلم شما پیش دستی به بخشی از فضای جامعه کرده و در مورد حفظ آبرو در محیطی گفته که برخی با قصه پردازی ها قصد خدشه وارد کردن ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن تان را بشناسید
...؛ می توانید از خوراکی های جایگزین استفاده کنید. برای مثال، می توانید به جای گوشت قرمز از پنیر، نخود فرنگی، دانه های خوراکی، ماست، کره ی بادام زمینی، و برنج قهوه ای استفاده کنید. البته بسیار گزینه های دیگری نیز وجود دارند، که تنها چند مورد از آنها را در این مقاله نام بردیم. می توانید در رژیم غذایی تان از مقدار بیش تری دانه ها و حبوبات، به ویژه لوبیا استفاده کنید. هنگام پخت ناهار یا ...
بررسی زمینه سازهای سرطان
یا در منطقه ای از صورت تان دارید، احتمالا دلیل آن میگرن است. مطالعات نشان داده اند که تقریبا 90 درصد افرادی که به دلیل سردردهای سینوسی به پزشک مراجعه می کنند، متوجه می شوند که دچار میگرن هستند. اما اگر سردرد شما با علائمی مانند تب ، خلط و یا هر نشانه دیگری همراه باشد ، نشان می دهد شما بیمار شده اید و احتمال عفونت سینوس ها وجود دارد که با مصرف آنتی بیوتیک برطرف خواهد شد. ساعت ...
مشکلات بدن بدون چربی؟
. برعکس موش هایی که به میزان کافی از این اسیدهای چرب بهره مند می شوند در مواجه با محیطی با محرک های صوتی آرام تر هستند. مرتب گرسنه تان می شود همانطور که در بالا نیز اشاره کردیم چربی ها به ما کمک می کنند تا به مدت طولانی تری سیر بمانیم. اگر شما در هر وعده غذایی چربی های مفید مانند اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 مصرف کنید به مدت بیشتری در مقایسه با مصرف کربوهیدارت ها و پروتئین ها سیر ...
چرا همه چیز را به یاد نمی آوریم؟
....ir - منیره پورمظاهری: همه ما بعضی مواقع دچار حواس پرتی می شویم. این موضوع ممکن است بسیار آزاردهنده باشد مخصوصا زمانی که عجله داریم، به دنبال وسیله ای مورد نیاز بگردیم یا این که گاهی اوقات یک اسم یا موضوع ساده را به خاطر نیاوریم. بعضی از فراموشی ها کاملا عادی است و احتمال دارد برای هر انسانی با قوی ترین حافظه اتفاق بیافتد. با ما همراه باشید تا شما را با موارد عادی فراموشی، علت و نحوه ...
ایران، جامعه بی کودکی
رفاه است و فرآیندی که طی می شود،رشدو پیشرفت است. اماتوسعه،بعدفرهنگی ورفتاری هم دارد؛زمانی شما تمامی ابزارها وامکانات اقتصادی و رفاهی را در اختیار دارید اما از وضعیت جامعه تان احساس ناراحتی و کلافگی می کنید، آرام و قرار ندارید و نسبت به رفتارهای پیرامونی خود احساس انزجار می کنید. با وجود اینکه رفاه دارید اما احساس رضایت نمی کنید. مثلا ما در خودرویی مدرن با رفاه کامل نشسته ایم اما به علت بی نظمی و بی ...
صورت شما درباره سلامت بدن تان چه می گوید؟
پرمویی شناخته می شود و می تواند نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد که به دلیل عدم تعادل هورمون ها و افزایش سطح هورمون مردانه اتفاق می افتد. این مشکل به علت تغییرات هورمونی ناگهانی در زنان پس از یائسگی شایع تر است. این موها می تواند به دلیل استفاده از داروهای خاص یا اختلالات غدد فوق کلیوی و در موارد نادر تومور یا سرطان نیز ایجاد شوند. رنگ پریدگی صورت یکی از علل اصلی رنگ ...
صدا های بدن را بهتر بشناسیم
، شما باید از ادکلن و عطر مناسب استفاده کنید. در این مقاله، به روش صحیح عطر زدن خواهیم پرداخت. حرف هایی که نباید به یک فرد افسرده بزنید ما نمی توانیم به درستی درک کنیم در وجود یک فرد مبتلا به افسردگی چه می گذرد. بنابراین نباید وضعیت وی را زیر سئوال ببریم و یا تلاش کنیم بیماری او را کم اهمیت جلوه دهیم. گاهی بهتر است به جای گفتن بعضی حرف ها، از فرد افسرده دور باشیم، چون ممکن ...
راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ و PC برای بازی
کارت گرافیکی 940M نیز هست اما بهتر است از این نوع کارت گرافیک ها در سیستم بازی خود استفاده نکنید. نمایشگر: برای جلوگیری از مشکلات به وجود آمده در مورد نمایش بازی، بهتر است توصیه های زیر را همیشه به خاطر داشته باشید: رزولوشون: حداقل رزولوشون برای هر لپ تاپ گیمینگ، حدود 1920 x 1080 است. اگر لپ تاپ شما کمتر از این مقدار را داشته باشد گرافیک خوبی نخواهد داشت. محبوبیت لپ ...
تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل دانش آموز
برنامه های این چنینی، احتمال مصرف غذاهای فرآوری شده یا غذاهای فست فودی بیشتر بوده است. با این حال اگر فردی به عنوان یک محصل یا یک دانشجو می خواهد از حداکثر پتانسیل ذهنی و جسمی خود استفاده کند باید تمام موادمغذی شامل املاح و ویتامین ها و موادمغذی ماکرو و میکرو برای هر فردی به طور متعادل و با توجه به مقدار نیاز فرد به بدن او برسد. دخترهای محصل مراقب کمبود آهن باشند دخترها در سنین بلوغ ...
فال روزانه - فال امروز شما پنجشنبه 18 شهریور 1395
فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: شما در مقام و مرتبه اجتماعی تان دارای رتبه خوبی می باشید که افراد بسیاری در حسرت این مرتبه هستند و آرزو دارند که ای کاش آنها نیز در چنین مرتبه ای بودند. پس قدر شغل و یا مقام اجتماعی تان را بدانید، به راحتی و به خاطر دلایل بی مورد شغل تان را از دست ندهید. کمی بیشتر مراقب رفتارتان باشید زیرا شما با رفتار و ...
مقایسه آیفون 7 و ال جی جی 5 ؛ ماژولار یا غیر ماژولار! مسئله این است
ابتدایی نظیر ساعت و انواع نوتیفیکیشن ها را بدون نیاز به قفل گشایی صفحه مشاهده کنید. با نگاهی به سخت افزار داخلی ال جی جی 5 متوجه شباهت آن به اکثر پرچم داران موفق سال 2016 می شویم. این محصول از یک پردازنده اسنپدراگون 820، پردازنده گرافیکی آدرنو 530، سیستم عامل اندروید 6.0 مارشمالو، حافظه 32 گیگابایتی، رم 4 گیگابایتی، دوربین اصلی 6 مگاپیکسلی با دیافراگم f/1.8، دوربین دوم 8 مگاپیکسلی با لنزی ...
12 ویژگی رفتاری آدم های اصیل
به گزارش شفاف، درآمد سالانه ی آدم هایی با هوش هیجانی بالا، 29000 دلار بیش از آنهایی است که هوش هیجانی پایینی دارند. نکته ی قابل توجه اینکه تنها کمی افزایش در میزان هوش هیجانی، تا 1300 دلار به درآمد سالانه ی شما اضافه خواهد کرد. یافته های بسیار بیشتری هم در این زمینه وجود دارند که می توان ساعت ها در موردشان صحبت کرد و نوشت. با اینکه هوش هیجانی روش قدرتمندی است برای اینکه انرژی تان را در مسیر مشخصی ...
هرآنچه لازم است درمورد iPhone 7 و 7 Plus بدانید
زمان 25 میلی ثانیه طی می شود تا محصول نهایی به شما نشان داده شود. یکی دیگر از ویژگی های این دوربین این است که برای اولین بار شاهد پشتیبانی تلفن های اپل از فرمت RAW هستیم تا بدین ترتیب عکاسان حرفه ای بدون دغدغه بتوانند از تلفن همراه خود برای ثبت تصاویر با فرمت RAW استفاده کنند. همچنین دوربین مقابل یا سلفی آیفون7 و 7 پلاس یک دوربین 7 مگاپیکسلی است که دارای بهینه ساز خودکار تصاویر نیز هست. ...
تغذیه مادر شیرده، این میوه ها را نخورید
نیاز است، چون تاثیر مستقیم روی شیرتان دارد. ممکن است بارها اتفاق بیفتد که به دلیل رژیم نامناسب مادر نوزاد دچار بیماری و یا آلرژی شود. عفونت و میکروب ها در شیر می مانند و وارد بدن نوزاد می شوند. با اینکه برنامه غذایی تان بیشتر مربوط به مقدار و کیفیت شیر است، اما باید از مصرف برخی میوه های خاص خود داری کنید. پزشکان معمولا به مادران شیرده توصیه می کنند دو کاسه میوه به برنامه غذایی خود اضافه ...
تغذیه مادر باردار، باید و نبایدهای غذایی
حد از یک ویتامین استفاده نکنید. تقویت با فولات فولیک اسید موجود در مولتی ویتامین ها در غذاهای سرشار از فولات نیز یافت میشود. ویتامین B به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها نظیر عدس، لوبیا سفید، مارچوبه، اسفناج، مرکبات وآب میوه وجود دارد. دیگر غذاهای سرشار از فولات که خانمها برای داشتن بچه ای سالم باید بخورند شامل حبوبات و غلات ، نان و ماکارونی میشود. از نانها و یا ماکارونی های ...
شیردهی به نوزاد، راهنمای جامع
شش ماهگی دیگر می توانند غذای جامد بخورند. برنامه غذایی تان روی کودک تاثیر دارد؟ آنچه می خورید روی شیرتان تاثیر می گذارد، اما معمولا همه مادرها این را نمی دانند. به صورت عمده تا زمانی که برنامه غذایی متعادل و سالمی را دنبال می کنید می توانید هر چه دوست دارید بخورید و بنوشید. اما از غذاهایی خیلی تند و یا نفاخ بپرهیزید. و حواستان به نشانه های آلرژی در کودک باشد، که باید در همان چهار ...
مشکلات شایعِ بارداری + راههای درمان
تان دارو تجویز کند. وقتی کمردرد امان تان را می گیرد این مورد یکی از عوارض رایج در دوران بارداری است، چون برآمدگی شکم فشار مضاعفی به کمر وارد می کند. اگر مراقب نشستن و راه رفتن خود نباشید، فشار بیشتری به کمر وارد می شود. کمردرد در طول بارداری می تواند نشانه زایمان زودرس هم باشد. نحوه مقابله: وضعیت ایستادن خود را اصلاح کنید. وقتی راه می روید یا می نشینید، سعی کنید ...
برررسی TP-Link Neffos C5
نمی شود. علاوه بر این نیز برای انجام دادن کارهای روزمره هیچ مشکلی وجود ندارد و گوشی تا حد توان تمام فرامین را، که البته نباید زیاد باشند، اجرا می کند. حافظه داخلی گوشی 16 گیگابایت است که تنها 9.7 گیگابایت از این حافظه در دسترس کاربر قرار گرفته و مابقی را فایل های سیستمی اشغال کرده است. حافظه رم گوشی نیز 2 گیگابایت است که هنگام بسته بودن تمام برنامه ها 1.2 گیگابایت از این حافظه درگیر است ...
مقایسه آیفون 7 با آیفون 6s و 6 ؛ مشخصات، دوربین و همه چیز
/> زمان عرضه 16 سپتامبر 2016 (26 شهریور 1395) اطلاعات فروشگاهی قیمت 849 دلار 849 دلار 849 دلار با هم مقایسه آیفون 7 با آیفون 6s و 6 را دیدیم. نظر شما در این خصوص چیست؟ منبع : phonearena
آیفون 7 و آیفون 7 پلاس: هر آنچه که باید درباره ی پرچمداران اپل بدانید مطلب ویژه
درگاه لایتنینگ، دیگر امکان شارژ دستگاه همزمان با گوش کردن به موسیقی وجود ندارد مگر اینکه باز هم از ایرباد بیسیم استفاده کنید. حذف این جک همچنین باعث شده است تا اپل بتواند مانور بیشتری بر روی صدای بیسیم دهد. بدین ترتیب اپل توانسته از چیپ وایرلس W1 در آیفون های جدید استفاده کند. ایرباد های جدید اپل کاملا بیسیم هستند و با بلوتوث کار میکنند و دارای عمر باتری 5 ساعته هستند. شوربختانه این ایرباد در جعبه ی ...
بررسی کامل " آیفون 7 "
این دوربین کافی است تا از اپلیکیشن دوربین آیفون را اجرا کرد که در زمان زوم کردن با بهره گیری از زوم سخت افزاری موجود می توان تصاویری را تا چهار برابر کیفیت بیشتر با استفاده از آیفون 7 پلاس ثبت کرد. اپل اطلاعات جدید را به صورت قطره چکانی به بیرون درز می دهد. شما می توانید بررسی دقیق تر آیفون 7 پلاس را اینجا بخوانید... دوربین تکنولوژی استفاده از 2 دوربین روی یک گوشی اتفاق جدیدی نیست ...
از آیفون 7 و آیفون 7 پلاس رونمایی شد/تصاویر و مشخصات دردانه اپل
برابر آب و گرد و غبار آیفون 7 و آیفون 7 پلاس هر دو دارای استاندارد IP67 خواهند بود و این به معنای آن است که استفاده از آنها در زیر آب و در محیط های مرطوب و دارای گرد و غبار، مشکلی را برای اسمارت فون گران قیمت تان ایجاد نخواهد کرد. البته میزان این مقاومت کمتر از اپل واچ خواهد بود و احتمالا بهتر است که در عمق های بیشتر از نیم متر آنها را در زیر آب برای مدت طولانی فرو نبرید. ...
این رژیم غذایی مختص بعد از زایمان است
اسیدهای چرب استفاده کنید. ماهی سالمون که از مغذی ترین و بهترین مواد غذایی برای خانم ها در این مدت است چربی خاصی که در سالمون وجود دارد، DHA برای رشد سیستم عصبی نوزاد لازم است. شیر مادر حاوی DHA است ولی با دریافت آن از طریق برنامه غذایی، مقدار آن افزایش می یابد و برای نوزاد بسیار مفید است. DHA برای حفظ سلامت روحی و رفتاری مادر نیز مفید است و نقش زیادی در جلوگیری از ...