سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه می توان در برابر سنکوپ ایمن ماند؟
اضافه کرد: از حال رفتن ممکن است همراه با تعریق و احساس تهوع باشد. همچنین به دلیل نوعی مکانیسم جبرانی در بدن، بیشتر حجم خون به سمت ارگان های حیاتی مثل مغز جریان پیدا می کند و در چنین حالتی امکان رنگ پریدگی در چهره و اندام های فرد وجود دارد. عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران درباره علل ایجاد سنکوپ در افراد عنوان کرد: فشارهای عصبی و هیجانی، بیماری های قلبی، افت قند خون، گرمازدگی، بیماری های ...
آقای احمدی نژاد منابع یارانه 250هزارتومانی را از کجا تأمین می کنید؟
ناپذیر است. اقتصادی خصوصی که همه مردم در آن دخیل بوده و دولت با کمک نخبگان فقط عهده دار سیاست گذاری آینده نگرانه بوده و تنظیم خودبه خودی بازار باعث کاهش فساد می شود. در این صورت است که دولت توان کمک به آنهایی را دارد که خواسته یا ناخواسته از قافله درآمدی عقب افتاده و نیاز به یاری عمومی دارند و نه پرداخت سهمیه از بیت المال به همه مردم کشور. حمایت ها در جوامع مختلف متفاوت است. مثلا در ...
مناسب ترین زمان چربی سوزی
... طبیعتاً شما می بایست وزنتان را به حد مطلوب مبارزه نزدیک کنید و اگر اضافه وزن شما بیش از حد متوسط باشد، پس باید برای کاهش چندین کیلوگرم، حتی در مصرف آب دریافتی بدن هم کنترل داشته و از افراط اجتناب کنید. همراه با این کاهش مصرف آب سعی کنید تمرینات و فعالیت های خود را در زیر نور آفتاب و حتی المقدور با پوشیدن لباس های نایلونی انجام دهید. دقت کنید که این کاهش وزن بیشتر از یک کیلوگرم در ...
زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت
ایران اکونومیست - فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر این، عسل یک ابزار عالی برای انتقال هر چه بهتر فواید گیاهانی مانند زنجبیل در بدن انسان است. عسل و زنجبیل هر دو دارای فواید سلامت مختص به خود هستند و ترکیب این دو با یکدیگر مزایای بیشتری را نیز به همراه دارد. در ادامه با فواید سلامت عسل و زنجبیل بیشتر آشنا می ...
چی بخوریم تا رابطه جنسی بهتری داشته باشیم؟
کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می تواند باعث به هم خوردن نظام و زمان خواب آنها شود. در صورتی که نظر دکتر ژانت هاید، روان شناس چیز دیگری است. او می گوید: 35 تا 40 دقیقه ورزش کردن با شدت متوسط، درست قبل از خوابیدن، جریان خون را در بدن شما منظم تر و کارکرد سیستم عصبی تان را هم بهتر می کند. با منظم شدن جریان خون و بهتر شدن کارکرد سیستم عصبی هم، تمایل شما به داشتن یک رابطه زناشویی لذت بخش ...
روش های سنتی و فوق العاده موثر دفع سموم چای
کنار این دمنوش خاصیت ضد اکسیدانی و اثر جوان بخشی آن را چند برابر می کند. این پ ژوهشگر طب اسلامی با یادآوری مضر بودن استفاده از قند به همراه چای و ایجاد سودا اظهار داشت: بهترین شیرین کننده به همراه چای، عسل است که باعث از بین بردن سموم آن می شود. همچنین استفاده از عسل در کنار چای سبز موجب افزایش جذب خواص درمانی آن می شود. وی یادآور شد: مصرف خرما و توت خشک به همراه چای سیاه مضرات ...
انگور؛ سم زدای قوی بدن
پرخاصیت می کنند. وی خاطرنشان کرد: شیره انگور نیز سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. افرا با اشاره به اینکه در هر فصلی انگور یافت نمی شود، تصریح کرد: در فصولی که انگور وجود ندارد بهتر است از شیره آن که دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، استفاده کرد. وی در ادامه افزود: شیره انگور ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد ...
برای همیشه با ترک پاهای تان خداحافظی کنید
. اگر شما هم جزو کسانی هستید که از ترک پا رنج می برید و تا حالا هرچه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید حتما این مطلب را بخوانید. دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله در این زمینه بیشتر توضیح می دهد. چرا کف پا خشک می شود؟ عواملی مانند اضافه وزن، شرایط شغلی و... باعث به وجود آمدن ترک های کف پا می شوند. افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته ...
چگونه اشتهای کاذب را مهار کنیم؟
از خوردن یک وعده غذای مفصل است. این رفتار غذایی منجر به اضافه وزن می شود. همه ما قواعد یک تغذیه سالم و متعادل را می شناسیم. سبزیجات و میوه فراوان، غلات سبوس دار، گوشت در حد اعتدال و شیرینی جات به میزان بسیار کم اما احساسات پرتنش ما و میل به تسکین این احساسات، آنقدر قوی هستند که قادرند بر این آگاهی غلبه کنند. هیجانات ما متحدین پرقدرتی دارند که می توانند به راحتی از ذهن ما عبور کنند. ...
فواید کوهپیمایی بر سلامت بدن
و فعال تر شدن مویرگ ها مواد غذایی و اکسیژن با سرعت بیشتر و کیفیت سودمندتر به مغز و عضلات بدن می رسد. پیشگیری از دیابت در موقع کوهپیمایی متابولیسم (سوخت و ساز) مواد شناور در خون مانند قند، کلسترول، پروتئین ها و اسید اوریک به بهترین وجه صورت می گیرد و در نتیجه سوخت و ساز کامل خون از ابتلا به بیماری قند جلوگیری به عمل می آورد. چربی بسوزانید در موقع فعالیت ...
تنگی نفس خود را جدی بگیرید!
که تقریبا همه ی ما در زندگی روزمره مان تجربه می کنیم و برای چنین تنگی نفس موقتی، مطلقا نیازی به نگرانی نیست. با این حال اگر متوجه شدید که گاهی اوقات مجبورید برای فرآیند ساده نفس کشیدن، به سختی تلاش کنید، شاید علتی برای نگرانی وجود داشته باشد. آیا بعد از صحبت کردن یا در حین آن احساس خفگی می کنید؟ آیا هنگامیکه از چند پله بالا می روید تا به منزل تان در طبقه اول برسید، احساس می کنید که در ...
27 شهریور اثرات ورزش بر سلامت روده
...> یکی از مهمترین علل بروز یبوست در اکثر افراد جامعه در سنین مختلف نداشتن فعالیت جسمانی و کم تحرکی است. باید توجه کرد که وزن زیاد و شکم بزرگ به دلیل بی تحرکی بدن و فشار چربی های شکم روی روده ها نیز مانع از حرکت روده ها شده و یبوست ایجاد می کند. یبوست به دلیل توقف طولانی مدت مواد زاید و دفعی در روده ی بزرگ موجب دل درد، عفونت روده ها، همورئید (بواسیر)، شقاق، افسردگی، بداخلاقی ...
سرطان های شایع در مردان را بشناسید
همین دلیل با مراجعه سالانه به پزشک درصد بروز آن را در خود کاهش دهید. سرطان از جمله بیماری هایی است که سلول های غیر طبیعی در آن به صورت نابهنجار و کنترل نشده رشد و بافت های بدن را از بین می برد که گاهی این عامل منجر به مرگ افراد می شود ولی تشخیص زود هنگام آنها می تواند باعث کاهش مشکلات و جلوگیری از هرگونه صدمات جسمی در افراد شود. از مهمترین سرطان هایی که درصد بیشتر مردان را ...
باید و نباید های درمان آکنه
ایجاد کند، همچنین سطح انسولین را بالا می برد که تولید چربی پوست را افزایش می دهد. شیر گاو همچنین حاوی هورمون رشد است که تولید سلول های پوستی را تشدید می نماید. در مطالعه ای که در سال 2005 صورت گرفت مشخص شد نوجوانانی که شیر گاو بیشتری مصرف می کردند با آکنه های شدیدتری به نسبت آن هایی که شیر نمی خوردند یا کم می خوردند مواجه شدند. (به این گروه از افراد توصیه می شود برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن خود ماست ...
علل و عوامل موثر در تغییر رنگ مو
شاداب و سرحال نگه دارد و موجب می شود که بدن شما روال طبیعی خود را طی کند. ورزش علاوه بر تمام فوایدی که در حفظ سلامتی بدن دارد منجر به افزایش جریان خون در پوست سر می شود و این امر به نوبه خود به افزایش رشد موهای سر و جلوگیری از سفید شدن موها کمک می کند. 5 – رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید یک رژیم غذایی سالم تضمینی برای کارکرد صحیح بدن شما است. بنابراین با یک رژیم غذایی سالم و ...
ناکجاآباد یا دروازه های تمدن بزرگ؟!
سهم خواهی و کسب رانت راحت و بی دردسر از ثروت کشورهای توسعه یافته ی واردکننده ی نفت داد. شاه با تلاش برای بالا بردن بهای نفت در کنفرانس های اوپک، نقش خود را هم وزن و گاه حتی فراتر از تولیدکنندگان داخلی می دانست و از آن ها احساس بی نیازی می کرد. سیاست مبتنی بر تلاش در اوپک برای افزایش قیمت نفت، اگرچه درآمد کلانی نصیب ایران می کرد، اما هزینه ای سنگین بر دوش ایران می گذارد؛ چراکه ...
جدال تنگاتنگ 2 نامحبوب
. دونالد ترامپ نیز به جز اضافه وزن 13کیلویی، ظاهرا مشکل جدی دیگری از نظر جسمی برای کسب پست ریاست جمهوری ندارد. پزشک شخصی هیلاری کلینتون با انتشار نامه ای وضعیت سلامتی وی را مناسب توصیف کرد و نوشت بدن او پاسخ خوبی به درمان ذات الریه داده است. در این نامه همچنین اطلاعات دیگری درباره سلامتی کلینتون ذکر شده است. در این نامه همچنین ذکر شده که کلینتون به دلیل کم کاری تیروئید دارو مصرف می کند و همچنین به ...
اگر ورزش می کنید این دارو هارا مصرف نکنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ورزش را همیشه عامل سلامت و تندرستی می دانند اما همیشه هم اینگونه نیست. مصرف برخی دارو ها در حین ورزش میتواند اثرات مخربی را بر بدن و فرد داشته باشد. ورزش به سلامت بدن کمک می کند اما اگر این امر موجب به هم خوردن متابولیسم بدن شود باید از انجام آن خود داری کرد. هدی بانکی: گاهی به نفع تان نیست که ورزش را با داروهای خاصی همراه کنید ...
6 عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند
ایجاد التهاب در بدن می شوند. میزان بالای قند به اضافه گاز و شیرین کننده های مصنوعی موجود در این نوشیدنی ها باعث بروز واکنش های منفی در دستگاه گوارش شده و التهاب شکمی ایجاد می کنند. این نوشیدنی ها که کمابیش جزو نوشیدنی های همگانی محسوب می شوند عامل اصلی احساس درد و تورم های رایج در ناحیه شکم هستند. چگونه می توان با مشکل مقابله کرد؟ به جای اینکه با مصرف این قبیل نوشیدنی ها سلامت ...
والدین بخوانند! اقدامات ضروری در هنگام خفگی کودکان
وارد بدن نوزاد شده و داخل معده او رشد می کنند. از طرفی عفونت های مختلف و مسمومیت غذایی هم می تواند منجر به اسهال و یبوست شود. بلعیدن سکه مساوی با خفگی سکه ها یکی از رایج ترین اشیا برای خوردن هستند. بلعیدن سکه می تواند منجر به بسته شدن راه تنفسی و خفگی، علائمی مانند استفراغ، سرفه، آبریزش بینی و غیره شود. هرگز پول های سکه ای خود را در دسترس کودکان قرار ندهید زیرا معمولا کامل ...
کاردیو چیست و چرا باید آنرا انجام دهید؟
سیستم گردش خون که شامل قلب و رگ های خونی بدن شماست به کار می رود. اما مردم معمولاً این عبارت را به تمرینات ورزشی که باعث تقویت شبکه ی گردش خون می شود اطلاق می کنند. این تمرینات در یک بازه ی زمانی طولانی انجام می شود که باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ ها، و نهایتاً حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول ها خواهد شد. هر فعالیتی که ضربان قلب شما را تا 50 الی 75٪ ماکسیمم ضربان ...
چرا باید آب آناناس بخوریم!
، تاثیر آن در بهبود سیستم گوارش و هضم غذا است. این اثر نیز به دلیل وجود آنزیم بروملین است که به تجزیه پروتئین ها کمک می کند. برخی پروتئین ها مانند پروتئین های موجود در گوشت قرمز گاه دیر تجزیه شده و در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کنند. مصرف آب آناناس روند تجزیه پروتئین را تسریع می کند. نوشیدنی مدر آب آناناس یک نوشیدنی طبیعی است که باعث افزایش ادرار می شود. افزایش ادرار باعث افزایش دفع سموم بدن شما می شود. همچنین به کاهش فشار خون و جلوگیری از افزایش وزن کمک می کند. سلامتی ...
طب سوزنی تنظیم کننده ی غدد هورمونی
قبل از انجام طب سوزنی ضروری است کمک به رفع افسردگی، استرس و ترس برای ایجاد آرامش نسبی بیمار برای انجام طب سوزنی بسیار حائز اهمیت است. با کمک گرفتن از طب سوزی می توان مقدار مواد شیمیایی قابل ترشح از سلول های عصبی مغز را کنترل کرد. ترشح سلول های عصبی مغز باعث ایجاد افسردگی می شود که این عمل، افسردگی را کاهش داده و توان روحی بیمار را برای همکاری بهتر بالا برده، بدون اینکه خطری بیمار را تهدید کند. منبع:سلامتی تخمک طب سوزنی غدد هورمونی هیپوتالاموس هیپوفیز ...
فرمانروایانی که کوتاه ترین حکومت را داشتند /رازهای افراد 100 سال به بالا/عمل زشت با گردشگران خارجی در ...
...> رقص شوم زنم در میهمانی شبانه زندگی ام را به هم ریخت این دردها در بدن را جدی بگیرید عکس نیما شاهرخ شاهی در سریال جدیدش عکس میکروسکوپی: وقتی که ریش را با تیغ می زنی! خوش شانس بودن این زن به معنای واقعی+عکس مضرات نگهداری ماهی در فریزر بی رحم ترین حشره دنیا چه نام دارد؟+عکس این معتاد خوش قیافه یک شبه معروف شد+عکس مردی برای کتک زدن همسرش 2 شرور اجیر ...
خاصیت پیاز
دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید. همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم می کند. وی در پایان گفت: گفتنی است، خوردن نصف پیاز متوسط در روز 30 درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می شود پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می کند. این گیاه خوراکی از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می شود. ...
"شیر" آماده پرواز از سفره های ایرانی!
گفت که افراد زیادی این محصول را با وجود خواص فراوان از سفره غذایی خود حذف کردند، لذا بایستی به سمت و سویی حرکت کنیم که با کاهش هزینه های تولید و به دنبال آن قیمت سرانه مصرف افزایش یابد. گنجی ادامه داد: در حال حاضر بالا بودن نرخ بهره های بانکی، منجر به افزایش قیمت تمام شده محصولات شده که دولت با کاهش نرخ بهره بانکی می تواند کمک فراوانی در این زمینه نماید. مدیر عامل اتحادیه ...
پیاز و هزار و یک خاصیت!
دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید. همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم می کند. وی در پایان گفت: گفتنی است، خوردن نصف پیاز متوسط در روز 30 درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می شود پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می کند. این گیاه خوراکی از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می شود. ...
بوسیدن نوزاد و بیماری سپسیس
دکتر دخشان فر در این باره می گوید: این نوع سپسیس معمولا در نوزادان سالمی که به موقع به دنیا آمده اند و با سلامت کامل از بخش نوزادان مرخص شده اند به وجود می آید. نشانه های بالینی آن شامل زخم، تغذیه ضعیف، شلی بچه، تشج، ملاج برجسته، تب و بالا رفتن نوعی زردی مستقیم می شود. این نوع از عفونت خون حتی می تواند منجر به مننژیت در 75 درصدموارد، اُستومیِلیت یا عفونت استخوان، آرتریت یا عفونت مفاصل و عفونت دستگاه ...
سرفه های تمام نشدنی کودکان، برونشیولیت
بیشترین نقش را دارند. ویروس ها به طور اختصاصی این کار را انجام می دهند اما اکثر ویروس ها در صورت ماندن طولانی باعث التهاب برونشیول ها شده و منجر به بروز برونشیولیت می شوند. علت این بیماری اغلب ویروسی است. دکتر متقی با اشاره به عامل ویروسی برونشیولیت می گوید: به غیر از علائم ویروسی که بدن را آلوده کرده و علائمی مانند تب و آبریزش دارد، علام اصلی شامل برونشیولیت تنگی نفس، خس خس و ویزینگ(ویز ...
جلوگیری از پوکی استخوان با خوردن پیاز
در پیاز شناسایی کرده اند که از کاهش حجم استخوان و پوکی آن جلوگیری می کند. این ماده در پیشگیری در کاهش نیافتن مواد مصرفی به ویژه کلیه سلول های استخوانی تأثیر زیادی دارد. نوید میر در گفت وگو با ایسنا منطقه سیستان و بلوچستان گفت: پیاز یکی از گیاهان بسیار قدیمی است که انسان آن را شناخته و در غذای خود استفاده می کرده است. در کتابهای پزشکان قدیم از پیاز به سبب داشتن الیاف و ویتامین ها و فلزات ...