خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی باید این مهارت ها را داشته باشید!
اعتماد واقع بینانه و همکاری با دیگران را مشخص می کند و موجب می شود تا روابط دوستانه ای را با دیگران ایجاد کند و دوستی های ناسالم را خاتمه دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. 4. مهارت ارتباط موثر با کسب این مهارت، افراد می آموزند برای درک بهتر دیگران، به شیوه ای درست، به صحبت های آن ها گوش دهند. همچنین فرد بتواند نیاز ها و احساسات خودش را با دیگران در میان بگذارد تا هم نیازهای ...
این اشتباهات زندگی زناشویی تان را جهنم می کند!!
دارند طرف مقابل کاملا شبیه به او فکر کند، همان باورها، ارزش ها و علایق او را داشته باشد. بعضی مواقع مشاهده می شود که برای تفاهم به دنبال رنگ مورد علاقه یا غذای مورد علاقه می روند. در این حالت فرد گویی به دنبال همزاد خود است یعنی هیچ تفاوتی را به رسمیت نخواهد شناخت. این گونه افراد قطعا در زندگی زناشویی دچار مشکل خواهند شد. تفاهم بر اساس طالع بینی ها گروهی دیگر به دنبال تفاهم در ...
بوسیدن بچه، چه اثری دارد؟
پایین بودن سواد عاطفی افراد است. منظورتان از سواد عاطفی چیست؟ سواد عاطفی یعنی اینکه بتوانیم احساسات خود و طرف مقابلمان را بشناسیم و آنها را کنترل کنیم. فردی که سواد عاطفی داشته باشد، سعی نمی کند به زور و اجبار، احساسات و هیجان های خود را به دیگری تحمیل کند. این فرد، تمام تلاش خود را می کند تا فرد مقابلش را در شرایطی قرار بدهد تا او هم خواسته ای مشابه خواسته خودش داشته باشد. یعنی اگر ...
احساسات مختلف هنگام مشاهده فیلم های دلهره آور
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چرا برخی افراد علاقه مند به تماشای دیدن فیلم های ترسناک هستند چه حسی در این افراد پس از تماشای دیدن این قبیل فیلم ها ایجاد می شود ؟ چرا دلهره و ترس در این افراد نیست در صورتکه افراد عادی و معمولی از مشاهده این فیلم ها دلهره و استرس میگیرند؟موسیقی غمناک و فیلم های ترسناک هرکدام احساسات مختلفی در ما ایجاد می کنند. برخی افراد با ...
نامزدیتان ابدی است یا زودگذر!
تناسبات باید خانواده ها هم رضایت داشته باشند. وی افزود: در لحظات و روزهای نخست مواردی این چنینی ( آمادگی، معرفی، بررسی تناسبات و رضایت خانواده ها) فقط در حد حرف زدن درباره مسائل مختلف است (مانند اینکه دختر یا پسر از علاقه هم به رنگها یا غذاها سوال می کنند) اما عمل کردن به آنها در این دوران و زندگی آینده اهمیت پیدا می کند. گذراندن کارورزی ضروری است در این دوره قرار نیست ...
زنگ خطر افزایش آمار خودکشی در استان/ 4020مورد خودکشی در کشور/فقر اقتصادی متهم اول
آمار خودکشی منجر به فوت را داشته اند، تصریح کرد: متاسفانه اخیرا به دلیل عدم نظارت بر توزیع قرص برنج طی سال گذشته موارد زیادی به این دلیل خودکشی و فوت کرده اند که لازم است؛ فروش آن توسط عطاری ها کنترل شود. رئیس اورژانس اجتماعی کشور با بیان اینکه در ایران سنین 15 تا 25 سال بیشترین آمار خودکشی منجر به فوت را داشته و این موضوع در میان افراد بالای 50 سال بسیار کم است، بیان کرد: در کشورهای ...
چرا برخی جوانان از تشکیل زندگی مشترک و متعهد شدن در برابر آن واهمه دارند؟
نفس شان ضعیف است، قدرت تصمیم گیری بالایی ندارند و نمی توانند برنامه ریزی و هدف گذاری درستی داشته باشند. در نتیجه اگر فرد خود را در این زمینه ها تقویت نکند و مهارت های لازم را کسب نکند ترس از ازدواج و تعهد در او قوت می گیرد. تعهد؛ خویشتنداری اما آیا در ازدواج هایی که بر مبنای نیاز جنسی و احساسی شکل می گیرد، زن و شوهر می توانند به یکدیگر متعهد بمانند؟ در صورتی که تربیت، صحیح و ...
تحلیل شخصیت از روی راه رفتن افراد!
روی تردمیل با استفاده از فناوری ضبط حرکت ثبت شود، تست 5 عاملی شخصیت که روان نژندی، برون گرایی، انعطاف پذیری، دلپذیر بودن، باوجدان بودن اندازه گیری می شود را انجام دادند. ساچل می گوید: ما از فناوری ضبط حرکت استفاده کردیم، سنسورهای ضبط را بر روی بدن شرکت کنندگان قرار دادیم و سپس با دوربین های فوق حساس مادون قرمز، حرکات را ثبت کردیم. کاری که باید انجام شود، تحلیل این حرکات با استفاده از یک کامپیوتر ...
حرف هایی که نباید به یک فرد افسرده بزنید
زندگی می کنند مقایسه شود. بنابراین نباید یک فرد افسرده را با بقیه مقایسه کنید. آیا تصور می کنید صحبت کردن از بدبختی و مشکلات دیگران می تواند به این فرد کمک کند؟ افرادی که از افسردگی رنج می برند، دچار افکار روان پریش و نامعقولی هستند. اگر تلاش کنید که آنها را با افراد دیگری که در شرایط بدی هستند مقایسه کنید، وضعیت آنها را بدتر خواهید کرد. اگرچه تلاش تان برای روحیه دادن به فرد افسرده قابل ...
چه وقت باید نگران لکنت زبان کودک باشیم؟
شود و باعث می شود فرد نتواند خیلی روان صحبت کند. لکنت داشتن گفتار فرد را تحت تأثیر قرار می دهد و گاهی اوقات امکان دارد در تمام طول زندگی با فرد همراه باشد. این عارضه در دسته ی اختلالات تولید آواهای کلامی قرار می گیرد و به آن اختلال سیالی کلام هم گفته می شود. اغلب مردم گاه گاهی بصورت خفیف دچار اختلال در سیالی کلام می شوند، مثلا یک کلمه را چند بار تکرار می کنند و یا دچار مکث می شوند. با این ...
انواع افسردگی رابشناسید
از آن گذشت. افسردگی ممکن است به درمان طولانی مدت نیاز داشته باشد. ولی ناامید نشوید. بیشتر افراد افسرده بعد از دارو درمانی، مشاوره روانی یا هر دو احساس بهتری می کنند. درمان های دیگر نیز ممکن است مفید باشد. هنگامی می گوییم فردی به بیماری افسردگی مبتلا می شود، که علائمی مانند آنچه در پایین به آنها اشاره خواهد شد، را تقریبا در هر روز، در تمام طول روز، برای دو هفته یا بیشتر داشته باشد. ...
مولفه های تناسب اندام چیست؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، همه ی ما در مورد اینکه فرد متناسب باید چه شکلی باشد، نظر خاص خودمان را داریم. برای بعضی از افراد، این به معنای داشتن اندامی شبیه بازیگران هالیوودی است، در حالیکه بقیه می خواهند عضلات حجیم یا یک اندام بی نقص شبیه ساعت شنی داشته باشند. اما تناسب اندام با ظاهر تعریف نمی شود! پنج مولفه در مورد آمادگی جسمانی وجود دارد که در ادامه آنها را به نقل از مجله تناسب اندام می ...
چه کسانی به موفقیت دیگران غبطه نمی خورند وحسادت نمیکنند؟
خود را زیر ذره بین قرار دهید، بیشتر به فکر بهبود نقاط قوت خود باشید. خود همدلی را پیشه کنید و نهایت توان خود را به کار بگیرید. ****حقایق را آن گونه که هست بپذیرید برخی موارد بعضی افراد خوشبخت تر از دیگران هستند، اما تمرکز روی این که چه چیز عادلانه است و چه کسی بیشترین شایستگی را دارد بی حاصل است. در واقع شکایت از بی عدالتی ممکن است احساسات تلخی در ما پدید بیاورند و ...
آلزایمر را با آگاهی کنترل کنید
ادامه می دهد: گاهی آستانه تحمل افراد مراقب کاهش می یابد. به همین دلیل در برابر بیمار واکنش های منفی نشان می دهند و در عین حال به دلیل رفتار بدی که داشته اند، شروع به تخریب و سرزنش خود می کنند. به همین دلیل توصیه می کنم در چنین شرایطی افراد با روان شناس یا متخصص اعصاب و روان مشاوره داشته باشند و احساسات خود را بیان کنند. ...
جور دیگر باید فکر کرد – روانشناسی نوین موفقیت
سه | خودتان را بجای افراد موفق بگذارید یکی دیگر از تکنیک های کاربردی روانشناسی نوین این است : تصور کنید فرد موفقی هستید. حتی اگر موقت و بصورت واقعی نباشد. تحقیقات نشان داده است افرادی که استعداد معمولی دارند، اگر آموزش لازم را کسب کنند و در شرایط مناسب قرار بگیرند و همچنین انتظارات از خود را بالا ببرند، در مقایسه با افرادی که بلند پرواز نیستند، موفق تر هستند. سعی ...
کاریزماتیک ها چه شکلی اند؟
یا ناحیه ای که لمس می کنید فرد مقابل احساس ناراحتی داشته باشد، بلکه صرفا به معنای لمس دوستانه ی بازو، شانه، یا دست است. پیشخدمت هایی که در این مورد مهارت دارند انعام بیشتری به دست می آورند. شاید به یاد داشته باشید که جورج بوش، رئیس جمهور امریکا وقتی از پشت به آنگلا مرکل (Angela Merkel)، صدر اعظم آلمان، که روی صندلی نشسته بود نزدیک شد و شروع به مالیدن شانه های او کرد باعث شگفتی دنیای غرب ...
مرگ بیش از 4 هزار ایرانی با خودکشی در سال 94
به فوت را داشته و این موضوع در میان افراد بالای 50 سال بسیار کم است، بیان کرد: در کشورهای آمریکایی و اروپایی سالمندان بیش از جوانان دست به خودکشی می زنند. وی ناامیدی را یکی از مهم ترین دلایل خودکشی جوانان خواند و گفت: معمولا سالمندان سختی های زندگی را از سرگذرانده و مقاوم تر شده اند، اما نوجوانان و جوانان به دلیل نیاموختن مهارت های مختلف زندگی و تکانشی بودن رفتارهایشان و همچنین به دلیل ...
مهر را پر مهرتر از همیشه بسازیم
...، برای همیشه فرد را در برابر گزندهای روزگار مصون می سازد. همان گونه که از آمارها و اطلاعات منتشره پیداست امروزه روز، شماری از کج روان و جامعه ستیزان، دانش آموزان عزیز و دانشجویان گرامی را آماج های مناسبی برای تعمیم کنش های کج روانه خود می دانند و از هیچ کوششی برای فرو غلتاندن این دو گروه آینده ساز و بالنده جامعه در دام آسیب ها و کج کارکردی های اجتماعی فرو گذار نمی کنند. ...
چگونه در اولین ملاقات طرف مقابل را جذب خودمان کنیم؟
چشمی در زمان صحبت کردن و در زمان گوش دادن، تصویری با اعتماد به نفس از شما ایجاد می کند. در اولین ملاقات احساسات فرد مقابل را تحریک کنید یک شاعر معروف به نام Maya Angelou در جایی می گوید: مردم آن چیزهایی که شما گفته اید و آن کارهایی که شما انجام داده اید را فراموش می کنند. اما هیچ گاه نمی توانند تاثیری که بر احساسات آنها داشته اید را از ذهن پاک کنند. اما چگونه احساسات افراد مقابل ...
نقش پررنگ معلمان در کاهش کجروی ها
هم درخواست های وسوسه گران را رد کنند و هم در برابر فشارها و تنیدگی ها مقاومت کنند. ما نیز در ناجا آماده ایم تا در این خصوص با معلمان و مربیان گرانقدر همراه و همگام شویم و با اقدامات مختلف از گرفتار شدن افراد جامعه در دام آسیب ها پیشگیری کنیم. در هر جامعه ای و نیز جامعه ما شماری از دانش آموزان به دلایل پرشمار در مراحل مختلف تحصیل تعدادی از بدرفتاری های ریز و درشت را تجربه می ...
شرکت های کاریابی غیرمجاز
: گاهی مشاهده شده از زنان جویای کار برای ارتکاب جرم استفاده شده و آنها را به راه خلاف می کشانند. جالب اینجاست که مدیران این مراکز پس از آن که فرد را مورد سوء استفاده قرار دادند براحتی عذر آنها را خواسته و سراغ طعمه دیگری می روند. مدیران مراکز قرارداد را به گونه ای تنظیم می کنند که فرد پس از اخراج هیچ حق و حقوقی نداشته باشد. این روان شناس درباره روش های مختلف سوءاستفاده از زنان در بنگاه ...
صمیمیت با همکار؟ چگونه؟!
محاکمه کنید، باعث می شوید که برای او رودررویی با شرایط آسان شود و مواردی که لازم است از آن ها اطلاع داشته باشید به شما بگوید. 3. واکنش زیادی نشان ندهید با این فرض که فرد دیگر کار زیاد بدی نکرده است، بیشتر اختلافات فقط با گفت وگویی ساده قابل حل است. اگر واکنش شما این باشد که بالا و پایین بپرید یا مثل دیگ بخار از گوش های تان بخار بلند شود شرایط را برای آن فرد نامطمئن می کنید و باعث ...
سخت گیری در صدور گواهینامه تاثیر مثبتی در کاهش سوانح رانندگی دارد
به جرح و فوت رخ داده است. وی همچنین آموزش در شهرک ترافیکی را در افزایش مهارت رانندگی مفید ارزیابی کرد و گفت: شهرک ترافیکی نباید تنها به کودکان اختصاص داشته باشد، بلکه این شهرک باید به تناسب سن افراد توسعه یابد و مورد استفاده قرار گیرد. وی اضافه کرد: افزایش جریمه نیز عامل بازدارندگی دارد و هر چه مبلغ جرایم رانندگی افزایش یابد، راننده ها قوانین را بیشتر رعایت می کنند. پارسانسب به ...
2 مهر راهنمای خرید برای سال تحصیلی جدید
دارند و با بزرگتر شدن پاها، جای بیشتری باز می کنند و زود اذیت کننده نمی شوند. لازم به یادآوری است که اندازه پای هر کودک مانند شخصیت او منحصر به فرد است. در نتیجه از خرید کفش برای فرزندتان بدون اینکه او کفش ها را امتحان کند پرهیز کنید. بسیاری از والدین ترجیح می دهند برای فرزند خود کفشی بزرگتر از اندازه پای او خریداری کنند تا مجبور نشوند چند ماه پس از رشد پاهای کودک کفشی جدید برای ...
خودآگاهی در مددکاری اجتماعی؛ ارتباط آن با سیستم باورها، مدیریت افکار و رفتار
ارزیابی کننده از دید بک و بک به رفتار هایی منجر می شود که عزت نفس ما پایین می آید و یا ممکن است احساس بی قدرتی کنیم و یا احساس خشم و رنج ممکن است سراغ ما بیاید و یا حتی در برخی موارد خود را در قالب مشکلات جسمی خود را نشان می دهد مانند سردرد، گرفتگی عضلات. اغلب افراد با رفتارهای غیر ارزیابی کننده دوست دارند مورد دوست داشتن واقع شوند ولی اغلب نتایج معکوس می گیرند. مردمی که رفتارهای غیر ارزیابی ...
خجالتی هستید، اگر این خصوصیتهای اخلاقی را دارید!
کلمات به صورت بریده، بریده و کوتاه خواهد بود. خشک شدن سقف دهان و نیاز مکرر به نوشیدن آب از دیگر حالات فرد خجالتی و کم روست. خوردن ناخن نیز میان این افراد رایج است و معمولا برای کنترل استرس و داشتن آرامش از این حالات استفاده می کنند. این رفتار در خانم ها، آقایان و گروه های مختلف جامعه مشترک است. مغز افراد خجالتی دائم در حال فعالیت و کنترل اندام است از این رو انرژی بیشتری مصرف ...
آیا قهر کردن با همسرم برای حل مشکلات موثر است؟
نابودی زندگی مشترک شود. قهر کردن، رفتاری کودکانه است که دکتر فرشاد نجفی پور، روان شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه ارتش، معتقد است در سال های اخیر بین همسران شیوع بیشتری پیدا کرده است و کم حوصلگی و بی ارزش شدن روابط از مهم ترین دلایل بروز این رفتار است. سئوال: خیلی ها معتقدند که قهر کردن، رفتاری کودکانه است. پس چرا برخی افراد با شروع یک مشاجره کوچک به این رفتار متوسل می شوند؟ قهر ...
پاپ فرانسیس : روزنامه نگاری تبدیل به سلاح کشتار نشود
به گزارش ایرنا، پاپ روز پنجشنبه در دیدار با جمعی از خبرنگاران در واتیکان خطاب به شورای نظام خبرنگاری ایتالیا گفت: شما خبرنگاران نباید حرفه خود را تسلیم منطق منافع اقتصادی و سیاسی کنید بلکه باید واقعیت را دوست داشته باشید و در گزارش های خود آن را بیان کنید. خبرنگاری نمی تواند تبدیل به سلاح کشتار افراد یا ملت ها شود. وی افزود: شما نباید ترس در قبال تغییرات و پدیده هایی مانند مهاجرت های اجباری ...
شخصیت سختکوش
سختکوشی در روان شناسی توسط خانم دکتر سوزان کوباسا (Suzanne Kobasa) انجام شده است. خانم کوباسا علاقه مند به بررسی این مسئله بود که چرا عده ای با وجود اینکه در معرض فشارهای روانی شدید قرار می گیرند، سالم و تندرست می مانند و دیگران نه. نتایج تحقیقات او نشان داد که عامل مهم در این زمینه خصوصیتی شخصیتی است که سه جزء دارد و چون این اجزای سه گانه در زبان انگلیسی با حرف C شروع می شوند، می توان به آنها سه سی (سه ...
همدان دارای بیش از 300 فرد نخبه است/ خروج نخبگان جدی گرفته شود
داشتن مدرک فوق لیسانس و دکترا هنوز بیکار هستند که با دیدن این شرایط بی انگیزه می شوند و به بهانه ادامه تحصیل به خارج از کشور رفته و در نهایت در آنجا ماندگار می شوند. لازم است بدانید با توجه به نظر سنجی انجام شده از این افراد دیده شده که شرایط اجتماعی(آزادی) نقش کمتری در این امر دارند، سطح پایین حقوق های اساتید دانشگاهی، امکانات آموزشی و پژوهشی نیز در این موضوع دخیل است اما پررنگ ترین مساله ...
