خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
همه مشکلات روی شانه بیماران تالاسمی سنگینی می کند
...، اثر گذاری آن را نخواهد دید. ممکن است شش ماه دیگر تاثیر خود را نشان دهد یا یک سال دیگر در بدن تجمع پیدا کند و عوارض خود را نشان دهد. بر همین اساس بیمار می رود و زمانی که داروی مورد نظر خود را نمی یابد، هیچ چیز نمی خرد و تصوری ندارد که اگر آن را استفاده نکند چه مشکلاتی برایش ایجاد خواهد شد. آیا پزشک بیمار را آگاه نمی کند و هشدار نمی دهد که باید حتما فلان دارو را مصرف کند و اگر آن را ...
واکسن؛ ایمنی زا یا ایمنی زدا!
سمی موجود در واکسن ها در سال 2015 گزارش مرکز کنترل بیماری(Center for Disease Control) با موضوع محتویات سمی موجود در واکسن ها در آمریکا منتشر شد که در آن موارد متعددی از ترکیبات سمی را در محتویات واکسن ها نشان می داد. تیمروزال(Thimerosal) ماده ای حاوی اتیل جیوه که به طور گسترده به عنوان ماده نگه دارنده(preservative) و ضد میکروب موضعی کاربرد دارد. بیش از 165 پژوهش ...
12 ماده غذایی ضد پیری
از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد ...
با این مواد غذایی آلزایمر را ضربه فنی کنید
.... مطالعات نشان داده اند که این آنتی اکسیدان های بالقوه موجب بهبود یادگیری و حافظه در موش ها شده و آسیب احتمالی به مغز را برمی گردانند. کلم پیچ و اسفناج مصرف برگ های سبز ارتباط قوی ای با کاهش میزان زوال عقل دارد و کلم پیچ و اسفناج از جمله مهم ترین سبزیجات مقابله کننده با افزایش سن هستند. این دو سبزی سرشار از فولات و B6، دو ویتامین اصلی در محافظت از مغز هستند. مطالعات سال ...
غلظت خون خود را کنترل کنید
افزایش تعداد گلبول های قرمز خون و در نتیجه ایجاد غلظت خون باعث می شود جریان خون به سمت اندام های بدن کاهش یابد و گاهی نیز لخته های خون تشکیل می شوند. خبرگزاری تسنیم: پزشکان اصطلاح پلی سیتمی (polycythaemia) و اریتروسیتوز (erythrocytosis) را برای نشان دادن افزایش تعداد گلبول های قرمز خون به کار می برند. بیشتر سلول های خون را گلبول های قرمز تشکیل می دهند. آن ها اکسیژن را به تمامی ...
از ویتامین B تا توقف ریزش مو
نیز بی خطر هستند. با این وجود، موارد سمیت برای ویتامین B6 و ویتامین B3 گزارش شده اند. ویتامین های B برای بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن انسان از جمله تنظیم هورمون ها، مواد معدنی و سوخت و ساز کلی ضروری هستند. این ویتامین ها برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند. ویتامین های B به حفظ عضلات، پوست، ناخن ها و موی سالم کمک می کنند. وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی ...
3 نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن شکمی تخت + روش تهیه
.... قهوه شاید به نظرتان عجیب بیاید اما یک فنجان قهوه صبحگاهی می تواند به داشتن شکمی تخت و ارتقای سلامت کبد و قلب کمک کند. البته باید یادتان باشد که برای بهره مندی از خواص طبیعی قهوه نباید به آن شکر، شیر پرچرب یا خامه اضافه کنید. کافئین خاصیت ترموژنی دارد و برای تحریک سوخت و ساز بدن موثر است. قهوه به کالری سوزی کمک کرده و باعث کاهش احساس گرسنگی می شود. این نوشیدنی ...
ایستادگی در برابر نفوذ دشمن
های دشمن را فراهم می آورد. تذکرات رهبر معظم انقلاب نسبت به این خطر در سالهای اخیر به حدی جدی و پر تکرار است که نشان می دهد میزان این خطر و احتمال وقوع چنین امری جدی است و بروز آن می تواند آینده انقلاب اسلامی را دچار گرفتاری کند. نفوذ در میان مسؤولان و مراکز تصمیم گیری و تصمیم سازی نظام ازجمله خطرناک ترین انواع محتمل نفوذ است که اگر مسؤولان کشور نسبت به آن توجه نداشته باشند، احتمال آسیب ...
15 دلیلی که باید از قند ترسید
سرشار از قند مصرف می کنید، تقاضای بدن برای انسولین، هورمونی که به بدن در تبدیل مواد غذایی به انرژی قابل استفاده کمک می کند، افزایش می یابد. اما هنگامی که سطوح انسولین بالا باقی می ماند بدن شما حساسیت کمتری نسبت به این هورمون پیدا می کند و گلوکز در خون ساخته می شود. نشانه های مقاومت به انسولین می تواند شامل خستگی، گرسنگی، ابهام مغزی، و فشار خون بالا باشد. مقاومت به انسولین با وزن اضافی در ...
دوغ لیموناد به بازار آمد!
همگان آشنایی دارند و نیازی به گفتنش نیست. اما خواص لیموناد را در تصفیه خون و استخوان سازی و جلوگیری از سکته قلبی و افزایش مقاومت بدن در برابر انواع بیماری ها ذکر کرده اند. به این می گویند یک تیر و چند نشان، یعنی کسانی که نگران عملکرد نوشابه های انرژی زا بر قلبشان بودند با دوغ لیموناد هم انرژی می گیرند و هم به کمک قلبشان می شتابند. این نوشیدنی یک محصول لبنی جدید با ارزش غذایی ...
انواع روش های کاهش درد ایمان
اینکه عملکرد طب سوزنی به طور دقیق مشخص نیست، ولی پژوهشگران دریافتهاند که طب سوزنی موجب آزاد شدن مواد شیمیایی مختلفی از مغز میشود که در این میان میتوان به اندورفینها اشاره کرد که سیگنالهای درد را مسدود میکند. در طب سوزنی دهها سوزن نازک در امتداد مسیرهای نامرئی و کانالهای انرژی بدن وارد میشود. براساس طب باستانی، این مسیرها همان چی و یا نیروی زندگی هستند. و وقتی سوزنها وارد این مسیر میشوند، اعصاب را ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
زیبایی پوست شما کمک می کند، وجود چای سبز در بسیاری از کرم های زیبایی نیز قابل توجه است. سرعت بهبود زخم ها را زیاد کنید این ساقه های سبز تیره یک منبع طبیعی از ویتامین هستند ویتامین E از مواد ضروری برای سلامت و زیبایی پوست است، در واقع چون ویتامین E سازنده بافت ها و ماهیچه هاست پوست را محکم می کندو از به وجود آمدن چروک روی آن جلوگیری می کند. همچنین ویتامین E به بازسازی سلول های بدن کمک ...
تکنیک هایی برای تقویت مغز
. به عنوان مثال تحقیق انجام گرفته در دانشگاه کارولینای جنوبی نشان داد که در زمان فعالیت بدنی، میتوکندری (ساختار کوچکی در سلول ها که مسئولیت تولید انرژی بدن را بر عهده دارند) علاوه بر ماهیچه ها، در سلول های مغزی نیز تولید می شود که نتیجه اش افزایش کارایی مغز و سرعت عمل بیشتر آن بعد از فعالیت بدنی است. به دلیل وجود تردیدهای زیاد پیرامون این پژوهش، مطالعه های اخیر به طور واضح تأثیرات تمرینات بدنی را بر ...
سرخط ...
این کشور را سالها به عقب برگرداند. رمز کامیابی اقتصادی دکتر رضا بوستانی در این شماره از روزنامه دنیای اقتصاد آورده است: عملکرد بلندمدت اقتصاد به کیفیت نهادهای اقتصادی نسبت داده می شود؛ همان طور که نحوه رانندگی تهرانی ها در طبقه فوقانی پل صدر را می توان به نهاد نظارتی در این محدوده مرتبط دانست؛ مثالی که به راحتی واکنش انسان ها به مشوق های اقتصادی ناشی از نهادها را نشان می دهد ...
بخور نخور های قبل از خواب
و فلفلی به افزایش متابولیسم بدن کمک می کنند، اما خوردن این مواد غذایی در اواخر شب ممکن است در برخی افراد باعث سوزش سر دل شود. خواص ترموژنیک این مواد غذایی باعث افزایش درجه حرارت بدن می شود. از آنجایی که دمای بدن در اواخر شب به طور طبیعی کاهش می یابد، افزایش ناگهانی آن می تواند شما را از خواب شبانه باز دارد. سس های تند و فلفلی نیز از جمله خوراکی هایی هستند که می توانند شما را از خواب راحت شبانه ...
یک تشکر، یک گلایه و یک تذکر/ آمریکا از توافق پسابرجامی چه می خواهد؟
رمز انتقال از قدرت منطقه ای به قدرت بین المللی سعدالله زارعی در کیهان نوشت: در تعریف قدیمی - کلاسیک- از قدرت منطقه ای گفته می شد قدرت بین الملل یک واحد معین فعال است که به طور یکپارچه و در همه حوزه های بین المللی عمل می کند و از این رو قدرت های منطقه ای در تعریف قدرت های بین المللی و در ارتباط سیستمی و ارگانیک با آن شکل می گیرند. این تعریف براساس نگرش غالب در دو قرن گذشته یعنی ...
چطور متوجه بیماربودن کلیه ها شویم؟
آفتاب نیوز : اگر کلیه از کار بیفتد، تولید هورمون اریتروپوئیتین که عامل حمل اکسیژن توسط گلبول های قرمز خون است، متوقف خواهد شد. این مساله منجر به کاهش میزان اکسیژن در گلبول های خون و نهایتا سلول های مغز و ماهیچه های بدن می شود. کمبود اکسیژن در سلول های بدن نیز خستگی آنها و بدن را در پی خواهد داشت. به گزارش آفتاب نیوز؛ این علائم و نشانه ها بسیار شاید آنقدر جزئی و کم اهمیت به نظر ...
از حمایت پنهان کارتر تا شمشیر برهنه ریگان!
اردن به طور پنهانی با صدام دیدار می کند و چراغ سبز حمله به ایران را به او نشان می دهد. برژینسکی در این دیدار، صدام را نیروی متعادل کننده امام خمینی تلقی کرده بود. به گزارش نیویورک تایمز هدف از این دیدار، بحث و مذاکره درباره راههای هماهنگ کردن فعالیت های آمریکا و عراق در مخالفت با سیاست های ایران بود.روزنامه تایمز لندن در تاریخ 27 خرداد 59 با اشاره به ملاقات برژینسکی و صدام می نویسد: برژینسکی پس از ...
خواص بی شمار رزماری
موثر برای بسیاری شرایط از جمله فشار خون، نقرس، ورم مفاصل، و جراحت های ناشی از فعالیت بدنی یا جراحی محسوب می شود. رزماری به صورت خوراکی یا موضعی برای ایجاد اثر ضد التهابی قابل استفاده است. افزون بر این، کاهش التهاب در سیستم قلبی عروقی می تواند به بهبود سلامت قلب و جلوگیری از تصلب شرایین کمک کند. سم زدایی بدن طبیعت رزماری اندکی ادرار آور است و از این رو می تواند به خروج کارآمدتر ...
خوراکی ها و مواد غذایی مناسب فصل پاییز
...، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن. انار: مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در ...
لاغری سریع در 3 روز با این میوه خوشمزه
چرب زیادی مصرف نمی کنند. وقتی غذای چرب را همراه با غذاهای قنددار مانند موز ترکیب می کنیم، به شکل چربی در بدن انباشته می شوند. بنابراین می توان گفت که اگر مصرف چربی مان را کنترل کنیم، بدون احساس گناه یا بالا رفتن وزن می توانیم از این میوه خوشمزه لذت ببریم. در حقیقت ما با قرار دادن این میوه خارق العاده در رژیم غذایی ، فرآیند گوارش، حذف سموم اضافی و لطافت پوست مان را بهبود می بخشیم. موز ...
خواص باورنکردنی پوست انار برای سلامت پوست
سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که با بیماری های قلبی کشنده مقابله می کند. میزان کلسترول و استرس را کاهش می دهد و سلامت قلب را حفظ می کند. طرز استفاده:یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط و به طور روزانه مصرف کنید. بهداشت دندان را بهبود می دهد: پوست انار با مشکلات متعدد دندان و دهان مقابله می کند و از ایجاد بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان پیشگیری می کند ...
بیماری های ناشی از خون آلوده
به گزارش شفا آنلاین ،در این مورد، مردم به فرآیند انتقال خون نیاز پیدا می کنند. کار بانک خون جمع آوری خون اهداشده و ذخیره کردن آن هاست تا در زمان نیاز از آن استفاده شود. اگرچه خون قبل و پس از اهدا شدن تحت آزمایش قرار می گیرد اما گاهی مشکلی پیش می آید . در این موضوع شکی نیست که انتقال خون می تواند زندگی فرد را نجات دهد اما در صورت رعایت نکردن نکات ایمنی و بهداشتی احتمال انتقال عفونت و ...
مقایسه چای سبز و چای ترش!
در بین ما ایرانیان در وعده صبحانه و طی روز مصرف می شود عوارض خاص خود را دارد. از آنجایی که طعم چای معمولی تلخ است، عادت کرده ایم که کنار آن از یک نوع شیرینی مانند قند استفاده کنیم که بالطبع با مشکلاتی مانند بالا رفتن میزان قند خون و جلوگیری از جذب یکسری مواد در بدن همراه می شود. امروزه با فعالیت شرکت های صنعتی، گیاهان مختلفی فرآوری شده و انواع چای های مختلف مانند چای دارچین، چای سبز و ...
رفع انواع اختلالات بدن با تخم کرفس
می شود که تخم کرفس به هضم غذا و افزایش سلامت کبد کمک می کند. تخم این گیاه یک ماده دیورتیک است که باعث افزایش جریان ادرار در بدن می شود. خواص تخم کرفس تا به امروز، مطالعات چندانی در زمینه خواص درمانی تخم کرفس انجام نگرفته است. با این حال، برخی از تحقیقات مقدماتی نشان می دهد که تخم کرفس خواص درمانی قابل توجهی دارد. در ادامه، نگاهی به برخی از خواص درمانی بالقوه تخم این گیاه می اندازیم: ...
مراقب بیماری های پاییزی باشید!
دستمال استفاده کنید و سریع آن را دور بیندازید. اگر دستمال همراه خود ندارید در آستین خود عطسه و یا سرفه کنید. صورت خود را لمس نکنید ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از طریق چشم ها، بینی و دهان به بدن شما منتقل می شوند. لمس صورت یکی از راه های اصلی در انتقال ویروس است. به طور منظم ورزش های هوازی (ایروبیک) انجام دهید ورزش های هوازی موجب افزایش ضربان قلب و پمپ کردن ...
از خواص هل چیزی میدانید؟
. مطالعات صورت گرفته توسط موسسه ملی سرطان چیتارانجان در کلکته نشان داده اند، رژیم غذایی حاوی هل نتیجه مثبتی در مقابله با سرطان روده بزرگ دارد. سلامت قلب و عروق مطالعات صورت گرفته در زمینه تاثیر مصرف هل بر سلامت قلب و عروق نشان داده اند این ماده به پایین آوردن ضربان قلب یا کنترل ریتم ضربان کمک می کند و فشار خون بالا را کنترل می کند. کنترل کلسترول ریزمغذی های ...
چطور میتوان مصرف نیترات را کاهش داد؟
آلودگی هوا بیش از پیش شده، متخصصان تغذیه هم بیشتر به مصرف انواع میوه و سبزی برای حفظ سلامت مان و در امان ماندن از اثر منفی آلاینده های موجود در هوا تاکید می کنند. این در حالی است که ... سبزی و نیترات این روزها که آلودگی هوا بیش از پیش شده، متخصصان تغذیه هم بیشتر به مصرف انواع میوه و سبزی برای حفظ سلامت مان و در امان ماندن از اثر منفی آلاینده های موجود در هوا تاکید می کنند. ...
ورود “ماشین درمان” به دنیای پزشکی
را اعمال کنند. حدود 15 سال پیش، دانشمندان توانستند با کمک پرینترهای سه بعدی، انواعی از دی ان ای انسان را بازسازی کنند. پس از آن بود که مهندسان پزشکی به فکر ساخت وسیله مشابهی برای تولید سایر اعضای بدن با استفاده از سلول های طبیعی افتادند و امروز در این زمینه، پیشرفت های چشمگیری رخ داده است. پرینترهای سه بعدی جدید می توانند سازه های کوچکی بسازند که در دماهای مشخصی، تغییر شکل می ...
این ادویه ها و داروهای گیاهی برای لاغری مناسب هستند
، بالا رفتن چربی خون و سایر علائم التهابی مرتبط با چاقی و اختلالات سوخت و ساز را بهبود می دهد. 8. زنجبیل زنجبیل ادویه ی گرم دیگری است که دارای خواص ضدالتهابی بوده و به دلیل کمک به تسکین و آرامش مجرای روده ای (مجرای شامل روده ی کوچک و روده ی بزرگ) شناخته شده است. تحقیقات نشان داده است زنجبیل دارای خواص گرمازایی است که به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و در صورت مصرف، اشتها ...
