خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازگشت ناباورانه به زندگی پس از قطع سر + عکس
باوجود جدا شدن کامل سر از ستون فقرات، با این موضوع مخالفت کرده و خواستار عمل جراحی شدند. این در حالی بود که سر قربانی تصادف تنها به وسیله رگ ها و بافت ها به بدن متصل مانده بود. سرانجام پزشکان درجریان یک عمل جراحی نادر و نفسگیر، جمجمه وی را به وسیله یک صفحه فلزی و پیچ و مهره به ستون فقراتش پیوند زدند که در کمال ناباوری مرد جوان زنده ماند. به گفته پزشکان قرار است وی پس از ماه ها درمان از مرکز توانبخشی عصبی مرخص شده و به خانه بازگردد. ...
چرا چشم ها پف می کنند؟
کافی ورزش نمی کنید؟ تمام این عوامل سبب می شود که پف کردگی چشم زودتر از موعد ظاهر شود. بعضی مواقع، بیماری مزمن سینوسی و یا آلرژی بینی باعث بروز این مشکل می شود. آماس و سپس خوابیدن ورم به صورت ممتد، سبب شل شدن پوست می شود و نهایتا تشکیل کیسه می دهد. بنابراین اگر اغلب بینی شما گرفته، استخوان گونه و زیر ابرو درد دارد، چشمان خارش دارد و آبکی است و به نظر می رسد ...
رفع اختلالات مختلف در مچ دست
تونل کارپال رخ دهد. برخی افراد ممکن است علائم زیر را داشته باشند: • سفت شدن مچ دست • مشکل در گرفتن اشیاء • ایجاد یک صدای تق مانند هنگام حرکت دادن مچ دست بسته به علت، علائم ممکن است خفیف باشند و به تدریج شدیدتر شوند. در ابتدا ممکن است درد صرفا به دنبال فعالیت های خاصی ایجاد شود. اما با تشدید این عارضه، حتی حین استراحت نیز دچار درد خواهید شد. بی حسی نیز می تواند باعث شود ...
آب در بدن چه تاثیری میگذارد؟
کمبود آب در ستون مهره ها و دیسک ها است. دریافت آب بیشتر به رفع این مشکلات کمک می کند.شما در بسیاری از مواقع بدون این که کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن ...
کاهش سن بلوغ و افزایش آسیب های اجتماعی دختران
ستون فقرات ناشی از اختلالات وضعیت حرکتی است. ضعف ستون مهره ها به دلیل بد نشستن به جای آنکه به مراحل میانسالی برسد که نیازمند درمان باشد با ورزش در دوره دبستان و ادامه آن در مقاطع بالاتر قابل پیشگری است. باید همان طور که طرح تحول سلامت مطرح شد به موضوع ایجاد سلامت هم توجه شود زیرا طرح ها باید سلامت محور باشند نه درمان محور. اگر طرح های وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی سلامت محور باشند به ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
روز آب می نوشند، 41 درصد کاهش می یابد. 3- آب و انرژی بدن میزان انرژی در کسانی که روزانه به مقدار کافی آب می نوشند نسبت به افرادی که بدنشان با کمبود آب روبروست، از سطح بالاتری برخوردار است. کم آبی در بدن می تواند منجر به سستی و خواب آلودگی و در نهایت ضعف عضلات و سردرد شده و همچنین سوخت و ساز بدن را کاهش دهددرد قسمت پایینی کمر و آرتریت ستون فقرات نشانه ی کمبود آب در ستون مهره ...
درمان های خانگی انواع درد
...: زمانی که شما حواس مغزتان را پرت می کنید، درد کمتری حس می کنید. می توانید با تماشای یک سریال طنز، دردتان را از یاد ببرید. البته توجه داشته باشید که این به معنی استمرار این وضعیت و تمرکز بر سایر موضوعات برای فراموش کردن و کاهش درد برای مدت طولانی نیست. بهتر است برای یافتن علت دردهای مزمن، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا منشاء درد پیدا و درمان شود. درد کمر خود به خود بهبود می یابد: قبل از ...
علائم هشدار دهنده سرطان پروستات
، غالبا به دلیل وجود خون در آن تغییر می کند. درد و ناراحتی درد در نیمه ی پایینی بدن از جمله نشانه های رایج میان مردانی است که به سرطان پروستات مبتلا می شوند. این درد معمولا در ناحیه ی پایین کمر، پاها، و باسن رخ می دهد. هم چنین ممکن است شخص مبتلا هنگام نشستن، در لگن خود احساس ناراحتی کند یا به طور کلی، در همه ی استخوان ّهای بدن اش اندکی دچار درد شود. اختلال نعوظ ...
ورم دهانی را جدی بگیرید!
آبسه یا خطرات و علائمی که ایجاد می کند (مانند تب) باعث می شود رفع این علائم در اولویت دندانپزشک قرار بگیرد. به علاوه گاهی بی حسی دندان و کنترل درمان با وجود تورم آبسه، دشوار است. از این رو، گاهی ممکن است تجویز آنتی بیوتیک، قبل، همزمان یا بعد از درمان انجام بگیرد، ولی در افراد با سطح ایمنی عادی و نبودن علائمی مانند تب، بی حالی و ... به ندرت ممکن است نیاز به تجویز آنتی بیوتیک باشد و ...
10 راه کنترل میگرن
کنید محققان نشان داده اند که درد در برخی از مواقع با انجام تمرینات ورزشی شدید بدتر می شود. سعی کنید از یوگا استفاده کنید که می تواند باعث ایجاد آرامش، کاهش استرس و درد شود. ورزش های هوازی ملایم نیز می تواند به از بین بردن سفتی در گردن و شانه ها کمک کند. 6- از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید از موادی همچون سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، آجیل ها، حبوبات، نخودفرنگی و غلات ...
چند راهکار برای درمان گردن درد
هرچه گردن به سمت جلو خم شود میزان فشاری که به عضلات گردن و پشت وارد می شود افزایش خواهد یافت. برای مثال اگر گردن به میزان 60 درجه خم شود، فشار وارد شده به عضلات گردن و پشت، به بیش از پنج برابر وزن سر خواهد رسید. چنین فشاری می تواند به آسیب دیدگی اجزای مختلف ستون فقرات بویژه در ناحیه گردن و پشت منجر شود و وضعیت بد و نامناسب شانه و پشت در طولانی مدت، احتمال ایجاد قوزپشتی در این دسته از کاربران تکنولوژی را افزایش می دهد. ...
رای مقابله با کاهش توده عضله (سارکوپنیا) چه کنیم؟
موانع عمده ای است. درمان جایگزین هورمون می تواند باعث بروز سرطان و بیماری های متعددی شود. کارشناسان در حال بررسی تاثیر گذاری تستسترون و مکمل های رشد انسانی و داروهایی برای سندروم متابولیک ضد سارکوپنیا هستند. پیش گیری: * ورزش به طور منظم ازجمله کار با وزنه و ورزش های مقاومتی یکی از بهترین راه های پیش گیری از دست دادن توده عضلات است. * مصرف میزان مناسب پروتئین برای ...
آیا می توان جوانی را تمدید کرد؟
افزایش اعتماد به نفس کمک می کند و حس شادابی و رضایت را در سالمندان ایجاد می کند. وی با بیان اینکه انجام تمرینات بدنی ، راهی مطمئن برای به تاخیر انداختن عوارض پیری است، ادامه داد: فعالیت بدنی منظم و آمادگی جسمی مطلوب می تواند سلامتی فرد را ارتقا بخشد و به پیشگیری از بیماری ها کمک نماید و یا بخشی از درمان بیماری ها باشد . این کارشناس انجام شش تمرین بدنی مفید برای سالمندان را ...
مراقبت بعد از زایمان، نکات مهم
خروج لخته های خون باقی مانده، گاهی در روزهای اول پس از زایمان، دردهایی شبیه درد قاعدگی وجود دارد که به پس درد موسوم است. این درد با شیردهی بیشتر می شود که علت آن وجود هورمونی است که در شیردهی ترشح شده و باعث انقباض رحم می گردد. اگر درد شدید و مداوم شده همراه با تب یا خونریزی باشد سریعاً باید به پزشک مراجعه شود. ورزش بعد از زایمان: برای برگشت سریع تر ماهیچه های شکم و سایر قسمت ها به ...
بهداشت دوران قاعدگی، چیست؟
دوران قاعدگی به طور معمول عادت ماهانه در زنان باردار و شیرده اتفاق نمی افتد. بسیاری از زنان شکم و کمر درد شدیدی را در دوران قاعدگی تجربه می کنند. علت درد، انقباضات قدرتمند عضلات رحم و عضلات شکمی اطراف رحم برای بیرون راندن ترشحات قاعدگی است. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن و ناپروکسن و استفاده از کیسه آب گرم و استراحت به کاهش این درد کمک می کنند. سندرم قبل از قاعدگی در بعضی از ...
کوله پشتی هایی پر از خنده و خاطره...
نیاز به مداخله را می طلبد. وی با بیان این که کوله پشتی از جمله وسایلی است که به طور روزمره توسط دانش آموزان مورد استفاده قرار می گیرد، افزود: وزن، نحوه و مدت زمان حمل کوله پشتی از جمله ویژگی هایی است که می تواند موجب تغییر در راستا و انحناهای ستون فقرات، اختلالات و دردهای اسکلتی و عضلانی نظیر درد کمر، شانه، ایجاد فاصله میان مهره ها، بروز تغییرات قلبی - عروقی، تنفسی و تغییرات الگوی راه رفتن ...
خواب راحت در بارداری، بهترین وضعیت
. ● عواملی که باعث کم خوابی می شوند - گرفتگی و درد عضلات در خواب شب - افزایش ضربان قلب و تنفس کوتاه و سریع - افزایش دفع ادرار - جنین بسیار فعال در رحم که به مثانه و سایر نقاط حساس مادر محکم لگد می زند - سختی تکان خوردن و جابجا شدن در رختخواب به دلیل بزرگی شکم مادر - احساس درد در قسمت پشت بدن بخصوص کمر - دیدن خواب ...
10 حرکت ورزشی برای پشت میز نشین ها
ارباب رجوع. در کوچکترین فرصت پیش آمده، حرکات کوتاه کششی انجام دهید. قدم زدن و انجام حرکات کششی کوتاه در زمان های استراحت و فرصت های پیش آمده، علاوه بر شادابی، کالری بیشتری نسبت به نوشیدن یک قهوه پشت میزتان می سوزاند. همچنین از درد، خشک شدن و خواب رفتگی عضلات جلوگیری می کند. با همکاران خود در محل کار، ارتباط و تعامل برقرار کنید. به این صورت همدیگر را به ایستادن، پیاده روی جمعی و ...
100 توصیه رهبری به هیات های عزادارای
السّلام) باشد. ذکر مناقب آنها دلها را روشن میکند، شاد میکند، شوق را در انسان برمی انگیزد، اشک را از چشمها جاری میکند. البته منظور، مناقب متقن است. اینجور نباشد که انسان به حرفهای سست تکیه کند. ( 3 /3 /1390) دینی ، پرمغز و زیبا : شعر خوب، شعر پرمغز و البته شعر زیبا. خود هنر شعر اثر هم میگذارد. وقتی شعر خوب بود، وقتی استخوان بندی شعر، الفاظ شعر، خوب بود - شعرِ خوب، با مضمون خوب - تأثیرش بیشتر ...
هورمون های شادی بخش را بشناسید
(Norepinephrine) شده، سبب اتساع عروق می گردد. در کلیه سبب ترشح سدیم و افزایش ادرار می شود. در دستگاه گوارش باعث کاهش حرکات روده شده، از موکوس روده محافظت می کند. این هورمون در افراد مبتلا به پارکینسون کاهش می یابد و در مبتلایان به اسکیزوفرنی افزایش می یابد. بنابراین تعادل آن ضامن حیات است. هورمون دوپامین انسان را از نظر ذهنی آماده می کند و شما می توانید میزان این هورمون را با انجام این کار ها افزایش ...
فیبروم رحمی چیست و چگونه درمان می شود؟
خانم ایجاد نکنند و مانند این خانم اصلا فیبروم به طور اتفاقی کشف شود. مثلا خانمی برای انجام تست سالانه مراجعه می کند و پزشک متوجه می شود رحم بزرگ تر از حد طبیعی است و درخواست سونوگرافی می کند و مشخص می شود فیبروم یا فیبروم های متعددی در رحم وجود دارد که معمولا نتیجه اش نگرانی بی مورد بیمار و مراجعات مکرر به پزشکان متعدد و سونوگرافی های پی در پی است و شنیدن پیشنهادهای متفاوت از طرف پزشکان مختلف. ...
حرکات کششی و هزار و یک فایده!
شانه ها به آرامش ذهن و جسم کمک می کند. درمان قوز سفت شدن ماهیچه های قفسه سینه اغلب، عامل قوزپیدا کردن بیشتر افرادی است که بیشتر ساعت های روز پای رایانه می نشینند. کشش ماهیچه های سینه ای یکی از راه های کاهش درد قسمت های بالایی پشت است. نابودکننده دیابت حرکات کششی سطح قند خون را کاهش می دهند. مطالعه ای که در هاوایی انجام شد نشان داد 20 دقیقه حرکات کششی ...
درمانی بر درد شانه
به گزارش شفا آنلاین ، همچنین به بعضی از درمان های آن مانند استفاده از کیسه یخ، دارودرمانی و فیزیوتراپی اشاره شد. در ادامه، در مورد دیگر درمان ها صحبت خواهد شد. اولتراسوند اولتراسوندتراپی(US) یا درمان توسط فراصوت، روشی است که در آن آسیب هایی مانند ضرب دیدگی عضلات، با استفاده از امواج صوتی بالاتر از محدوده شنوایی انسان درمان می شوند. اساس این روش درمان، بر پایه تحریک یا حتی تهییج ...
هفته هفتم بارداری – بارداری هفته به هفته
. به عنوان مثال برای خانم هایی که زودتر یا دیرتر دچار درد زایمان می شوند، پزشک تصویر دقیقی از سن جنین در اختیار دارد. همچنین این تصویر زودهنگام می تواند ناهنجاری های ژنتیک را برملا کند. علاوه بر این دانستن سن دقیق، برای تعیین زمان انجام بسیاری از معاینات و تست های دوران بارداری مثل بررسی زجاجیه گردن بسیار مفید است. رشد مغز کودک شما در هفته هفتم بارداری فرزند آینده ی شما مشغول ...
ایران؛ روی کمربند سنگ کلیه
می رود. از سوی دیگر، مصرف غذاهایی مانند نمک و گوشت قرمز به میزان بالا در ایرانی ها باعث بروز سنگ کلیه می شود. مدتی مصرف بالای آب معدنی در کشور ما عامل موثر در بروز سنگ کلیه شناخته می شد که البته متخصصان کلیه این مساله را به طور کامل تایید نمی کنند یعنی نمی توان گفت، مصرف آب معدنی و آب املاح دار به صورت قطعی باعث بروز سنگ کلیه می شود. با این تفاسیر، دلایل شیوع سنگ کلیه در ...
آسیب شناسی بازی های مجازی
عضلات و ماهیچه های خود احساس می کنند. همچنین یکی دیگر از بارزترین نتایج منفی این سرگرمی ها، ایجاد توهمات فکری است. این توهم زایی در ذهن افراد کم سن و سال به دلیل قدرت تجزیه و تحلیل پایین تر، نتایج بسیار بدی خواهد داشت. این موضوع در کنار بیدار کردن ترس ناخودآگاهی که در ضمیر آنان نسبت به موجودات ماورایی وجود دارد، در برخی موارد باعث اختلالات فراوانی در آن ها می شود که بی شک، در آینده آن ...
اگر می خواهید گردن درد خود را درمان کنید...
به گزارش خبرگزاری دانا،اگر گردن درد به سراغ تان آمد، ممکن است احساس کنید اگر منتظر بمانید، درد همان طور که ناگهان آمده، خودش هم به یکباره خواهد رفت. شاید گاهی این گونه باشد، اما چیزهایی وجود دارد که باید برای برطرف شدن درد، انجام دهید. ملاقات با فیزیوتراپیست تان برای یادگرفتن ورزش های مناسب در ابتدا، می تواند به شما کمک کند تا سریع تر به وضعیت پیش از دردتان برگردید. سروشانه های تان را ...
پاراگراف های خواندنی برای کتاب خوان ها
وحش برلین اولین بار بود که جانوران درنده را دیده بودم، آنهایی که در قفس خودشان بیدار بودند، همینطور راه میرفتند، درست همینطور، در آن موقع من هم مانند این جانوران شده بودم، شاید مثل آنها هم فکر میکردم، در خودم حس کردم که مانند آنها هستم، این راه رفتن بدون اراده، چرخیدن به دور خودم به دیوار که برمیخوردم طبیعتا حس میکردم که مانع است برمیگشتم، آن جانوران هم همین کار را میکردند! زنده بگور ...
چتربازی که هرگز چترش بسته نشد
میله است که ستون فقات را فیکس می کند. مهره که از جایش در می رود را برمی گرداند 2تا میله کنار ستون فقرات می گذارند کنار مهره بماند تا جوش بخورد. فردا اخوی رفت از هلال احمر خرید و آورد. آدم های نخاعی را اگر قبل از 24 ساعت عملش کنید، احتمال برگشتش خیلی بالاست که نخاع برمی گردد. ولی بعد از 24 ساعت معلوم نیست که چه اتفاقی بیفتد! ساعت 2ظهر من به اتاق عمل رفتم. تقریباً 4 ساعت و نیم عملم طول ...
ساییدگی یا آرتروز شانه چگونه درمان میشود
. این درمان در مواردی که اقدامات قبلی موثر نباشند انجام می شود. نکاتی که برای کم کردن فشارهای وارده به شانه و در نتیجه کاهش درد می توان رعایت کرد عبارتند از وقتی می خواهید چیزی را بلند کنید حتی الامکان آن را نزدیک بدن خود نگه دارید اجسام خیلی سنگین را بلند نکنید و سعی کنید از بلند کردن اجسام با بالای سر اجتناب کنید. در ورزش از حرکات پرتابی یا فشار دادن با دست ...
