سایر خبرها
شادکامی به چه قیمت و چگونه؟
بسیار نزدیک تری با شادکامی دارد. شدیدترین احساس ناکامی، نارضایتی یا بدبختی در کسانی وجود دارد که از افسردگی یا اسکیزوفرنی رنج می برند.متاسفانه در سیاست های بهداشت و سلامت، سلامت روحی و روانی همواره کمتر مورد توجه قرار می گیرد. مانند هر بیماری دیگری، افسردگی یا اضطراب در قدم های اولیه قابل تشخیص و درمان است اما مشکل اینجاست که اغلب افراد از ابتلا به این بیماری ها بی خبرند ...
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟!
بروز مشکل و همچنین وجود روابط دوستانه بین خواهر و برادر ها اشکالی ندارد. کودکی که از یک افسردگی یا اضطراب مقطعی در رنج باشد یا کلا یک بیماری روان شناختی ژنتیک و دائمی مثل بیش فعالی و دیابت داشته یا در زمان تب، نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشد، اگر تنها باشد ممکن است مشکلاتی برایش پیش بیاید.
مصرف آسپرین برای این افراد ممنوع
نفر در سال جلوگیری کند. امروزه می توان آسپرین را بدون نسخه از تمام داروخانه ها به عنوان ضددرد، ضدتب و ضدالتهاب تهیه کرد. سوالی که برای همگان در مورد مصرف این دارو وجود دارد این است که موارد استفاده آسپرین، طول دوره مصرف آن و نحوه مصرف صحیح آن چیست؟ به طور کلی این دارو با جلوگیری از تشکیل لخته های خون از انسداد عروق کرونری قلب جلوگیری می کند؛ بنابراین مصرف آن برای بیمارانی که احتمال بروز ...
فواید بی شمار نوشیدن آب برای بدن
. هنگامی که بدن شما آب کافی داشته باشد، می توانید با قدرت بیشتر و با مدت زمان بیشتری کارهای بدنی را انجام دهید. 13 آب و کاهش خطر ابتلا به سنگ های کلیه و مثانه با کاهش نوشیدن آب، خطر ابتلا به سنگ های مجرای ادراری افزایش می یابد. آب باعث رقیق کردن نمک ها و مواد معدنی موجود در ادرار می شود و مانع از تشکیل کریستال های سنگ های مجرای ادراری می شود. سنگ های کلیه و مثانه در ...
راز بقای اعتیاد
مصرف تریاک بسیار شایع بود. شهری درباره شیوع تریاک بین ایرانیان، می نویسد: در زمان احمدشاه از هر ده نفر، شش بلکه هر ده تنشان تریاکی و معتاد به آن گردیده، چه تا حد کودکان و نوزادان پیش رفته بود. آیا در این گزارش اغراق وجود دارد؟ ممکن است اما حتی اگر برآورد نویسنده را به نصف هم تقلیل دهیم باز هم قضاوت در این زمینه تغییر نمی کند. بنابر نظر آغاجری و همکاران (1391) بنا به عللی مانند در دسترس بودن و ...
بالاترین حد افسردگی در این 10 شغل
- هنرمندان، بازیگران و نویسندگان این شغل با حقوق نامطمئن، ساعت های نامشخصی از زندگی فرد را درگیر می کند و او را به انزوا می کشاند. افراد خلاق، بیش از سایرین در معرض اختلالات خلقی و روحی-روانی هستند، در حدود 9 درصد این آدم ها در یک سال گذشته به افسردگی شدید مبتلا شده اند. احتمال ابتلا به افسردگی در هنرمندان و نویسندگان مرد بیشتر است. (تقریبا 7 درصد کسانی که تمام وقت کار می کنند.) ...
استرس، دندان را خراب می کند
عضو انجمن صرع ایران با بیان این که استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می دهد، عنوان کرد: به افراد مبتلا به صرع توصیه می شود از استرس بشدت خودداری کنند و سلامت دندان های خود را به صورت مرتب مورد بررسی قرار دهند. به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر ماهرخ رحیمیان درباره عوارض داروهای ضد صرع بر سلامت دندان ها، به جام جم گفت: در گذشته مصرف برخی داروهای ضد صرع موجب بروز عوارض دهان و دندان در ...
هشدارهای کمبود ویتامین به شما
آزاد نیز جزو منابع سالم اسیدهای چرب ضروری بدن است. توصیه می کنیم از مصرف قارچ، ماهی ساردین و گوجه فرنگی نیز غافل نشوید و هر روز به مدت پانزده دقیقه در معرض نور آفتاب قدم بزنید. 6. افسردگی عوامل متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998 انجام شده ، نشان می دهد افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند از ...
هفته دوم بارداری
شبیه یک تخم مرغ است می خندید، اما این واقعیت است. هفته دوم بارداری مراقبت های بارداری در هفته دوم بارداری اگر تست بارداری را در اولین روزی که عادت ماهانه شما به تعویق افتاده است، انجام دهید، تا 10 درصد احتمال دارد جواب منفی اشتباه دریافت کنید. اگر شما به اشتباه فکر کنید که باردار نیستید، ممکن است مراقبت های بارداری لازم را انجام ندهید و در معرض مواد مضر قرار بگیرید. در ...
شکلات های تخته ای را دیگر نخورید!
، طعم دهنده های مصنوعی، تخم مرغ، روغن سویا و لاکتوز در محصولاتشان استفاده می کنند که ترکیب آنها می تواند باعث بالا رفتن فشار و چربی خون، ابتلا به دیابت، چاقی، اعتیاد به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین، بروز آلرژی در افراد مستعد، آکنه و ضایعات پوستی، خرابی دندان ها و بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر شود. در اکثر فروشگاه های دارای انواع بستی، ژله، خامه و نان های شیرین، این محصولات به استادانه ترین ...
بررسی جنین بعد از سی هفته
می دهد. چربی های زیر پوست جنین به تدریج در حال افزایش بوده و وزن گیری او به سرعت ادامه دارد. کودک شما در هفته سی و یکم چندین بار در روز ادرار کرده و به درون مایع آمنیوتیک می ریزد. همچنین هر پنج حواس او به خوبی کار می کند؛ گرچه هنوز هیچ بویی در فضای رحمی وجود ندارد. از این گذشته در هفته های آخر طول زمان خوابیدن کودک افزایش پیدا می کند. به همین بیش از پیش می توانید آرامش او را احساس کنید ...
چرا چشم ها پف می کنند؟
محل پف وارد کرده و باعث ذوب شدن چربی این محل می شود. این عمل با بیهوشی موضعی صورت می گیرد و دو هفته زمان لازم است تا محل جراحی التیام یابد. کرم برای رفع پف چشم با آن که در بازار کرم های مخصوصی برای رفع پف چشم وجود دارد، اما همه آنها نمی توانند مفید باشند. بلکه بعضی برعکس می توانند با جمع کردن چربی، پف ها را بیشتر کرده و یا با ایجاد حساسیت، باعث سوزش و قرمزی پوست آن ناحیه ...
10 نکته مهم درباره یک نوع خاص آرتریت روماتوئید
داشته باشد به مفصل های مبتلا مربوط است. آرتریت روماتوئید سرم منفی می تواند به سرم مثبت بدل شود. این امکان وجود دارد که با گذشت زمان آرتریت روماتوئید شما از نوع سرم مثبت به نوع سرم منفی تبدیل شوند. بسیاری از افراد سرم منفی غالبا در دو سال اول تشخیص از لحاظ فاکتور روماتوئیدی یا ACPA مثبت می شوند. در نهایت 80 درصد از افراد سرم منفی باگذشت زمان سرم مثبت می شوند و برخی به بیماری های ...
توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
مفید خواهد بود. از اسیدهای چرب سالم استفاده کنید: دلایل بسیار زیادی برای مصرف اسیدهای چرب امگا 3 وجود دارد. این اسیدها باعث می شود احساس سیری داشته باشید و به بدن شما کمک می کند ویتامین های مورد نیاز خود را جذب نماید. استفاده از این اسیدها با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است. اسیدهای چرب امگا 3 باعث می شود پوستی شاداب تر و جوان تر داشته باشید. این کار با کاهش شرایط التهابی پوست همچون آکنه و پسوریازیس انجام می شود. منبع : الودکتر ...
سرطان پروستات با این علائم همراه است
از نشانه های مربوط به سرطان پروستات در دستگاه ادراری نمایان می شوند. این سرطان ممکن است تخلیه ی ادرار را با مشکل مواجه کند، فشار ادرار را کاهش دهد، باعث بروز درد هنگام ادرار و وجود خون در آن شود. مایع منی شکل و ظاهر مایع منی، غالبا به دلیل وجود خون در آن تغییر می کند. درد و ناراحتی درد در نیمه ی پایینی بدن از جمله نشانه های رایج میان مردانی است که به ...
طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
محسوب می شوند. به گفته دکتر الیزابت لومباردو، روانشناس و درمانگر جسمانی، رویدادهایی که به فروپاشی یک زندگی و طلاق منجر می شوند می توانند در طولانی مدت ادامه داشته و استرس مزمن که تک تک اندام های و دستگاه های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، ایجاد شود. طلاق می تواند عوارض جدی برای قلب فرد به همراه داشته باشد که چندان نیز جای شگفتی ندارد. مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه گردش خون: کیفیت و ...
10 رفتار ظاهراً بی ضرر که بی وفایی به همسرتان محسوب میشود
رفتارهای خیانت آمیز طبقه بندی می شود. ممکن است بگویید، ای بابا، مگه ما بچه هستیم؟ هیچ اتفاقی قرار نیست بیفتد ولی همیشه احتمال وقوع اتفاق ها وجود دارد. بهتر است آن زمان را با همسرتان بگذرانید تا یک غریبه. وفادار بودن یعنی بتوانید در همه جنبه ها موجب لذت و شادی همسرتان را فراهم کنید 4. بدگویی کردن از همسرتان وقتی دوست خوبی برای کسی باشید، هیچوقت بد او را جایی نمی گویید ...
8 واقعیتی که موهای شما درباره سلامتی تان می گویند
بررسی های مختلفی که طی سال های متمادی انجام شده است نشان می دهد، آنچه در بدن افراد می گذرد از میزان اضطراب فرد تا اینکه چه مدتی را در معرض نور خورشید می گذراند، همه و همه در موی سر بروز می کند. حقیقت شماره 1: از کرم ضدآفتاب استفاده نمی کنید. به گزارش پزشک شهر ، اگر موهای خشک و شکننده ای دارید علتش این است که زمان زیادی را در محیط باز می گذرانید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض ...
دور دنیا با زن جهانگرد ایرانی/ عشق، نقطه مشترک مردم جهان
به تنهایی از غرب آمریکا به شرق آن رفته. آن هم در زمانی که تنها 19 سال داشته. اینها، تصاویری است از نخستین سفرهایش با خود. سفری که در آن یک هفته رانندگی کرده و یاد گرفته چطور می شود زنی تنها دل به جاده بزند و دو هزارو300 مایل طی کند. مهتاب میرطاهری حالا وقتی از آن روزها یاد می کند، صدایش جلا دارد. می درخشد اون موقع به نظرم نمیومد کار بزرگی باشه ولی سال های بعد دیدم کمتر آدم هایی هستند که از یک سر ...
چرا پاها پرانتزی می شوند؟
... بیمار چه مدت پس از عمل جراحی بهبودی خود را به دست خواهد آورد؟ پس از عمل حداکثر دو هفته زانو را با آتل یا زانو بند محکم می کنیم. پس از دو هفته به آرامی حرکات پا شروع می شود. این حرکات برای تقویت عضلات روی ران انجام می شود و بیمار با تمرینات مکرر سلامت خود را به دست می آورد. آیا احتمال بروز دوباره این نوع از بدشکلی وجود دارد؟ اگر عمل جراحی بخوبی و دقیق صورت ...
نان و نوشابه در سبد غذایی ایرانیان: 6 برابر متوسط جهانی
مانند نان و برنج دارند و در طول روز هم به اندازه کافی میوه یا سبزی نمی خورند، در حالی که گنجاندن حجم بالایی از کربوهیدرات ها در رژیم غذایی روزانه، باعث بروز چاقی مفرط می شود. از آنجا که افراد چاق و پرخور، در کنار کربوهیدرات ها به مصرف غذاهای چرب هم علاقه دارند، ابتلا به بیماری کبد چرب و عوارض ناشی از آن برای آنها دور از انتظار نخواهد بود. بد نیست که با اندکی تغییر در سبک تغذیه و کم کردن ...
5 دلیلی که خانم ها در زمان بارداری دچار تهوع می شوند
کمبود آهن درست است. بر همین اساس الماسی می گوید: عوامل روانی مرتبط با زندگی در مکان نامطلوب، درآمد کم و محرومیت های روانی هم می تواند باعث بروز پیکا شود. همچنین پیکا ممکن است منجر به بروز سوء تغذیه شود. پیکا عوارضی هم دارد. چون بسیاری از مواد غیر خوراکی حاوی مواد سمی هستند، مصرف آنها باعث بروز مسمومیت و کاهش جذب مواد معدنی مورد نیاز بدن می شود. از سایر عوارض پیکا می توان به ...
نشانه های عفونت کلیه
سمت کمر و ناحیه کشاله ران حرکت می کند، شکایت می کنند. به طور معمول، درد در عفونت کلیه پخش می شود که به معنای امواج درد شدید است. تب و لرز بروز هر گونه عفونت می تواند با شکل گیری تب و افزایش دمای بدن که با لرز همراهی می شود، نمایان شود. عفونت کلیه در نتیجه تولید بیش از اندازه باکتری در این اندام رخ می دهد که با اتصال باکتری ها به دیواره کلیه نشانه های عفونت از جمله تب نمایان می ...
نوتلا چطور و چگونه در ایران تبدیل به یک پدیده شد؟
. تب نوتلابار به مرور شدیدتر شد و بعد از موفقیت شعبه دوم که در زمستان سال گذشته، ظرف مدت شش ماه این برند صاحب حدود 30 شعبه دیگر در سراسر کشور شد! صاحب این محصول در ایران طالب سوددهی پرسرعت بود، به همین دلیل قیمت خرید تابلو و فروش نمایندگی را چندان بالا نبرد تا برندش با سرعت عجیبی در تمام شهر تهران و در شهرهای بزرگ کشور پخش شود. از اوایل سال جاری نوتلابار دیگر خودش را به عنوان یک پدیده ...
علل شیوع آنژین های تنفسی در پاییز
باز خبر ,جعفر اصلانی در مصاحبه با خبرگزاری صدا و سیما افزود: این باکتری در مخاط بینی و گلوی 20 درصد افراد جامعه به طور طبیعی رشد می کند و در بیشتر موارد از طریق سرفه و عطسه انتشار می یابد. وی گفت: گلو درد، تب، سردرد، بزرگی غدد لنفاوی گردنی، استفراغ، لوزه های پرخون و تورم یافته، دردهای شکمی، قرمز شدن و تورم زبان همره با آبریزش بینی از علائم ابتلا به آنژین تنفسی است که در این فصل شایع می ...
چه ویروسی در معده بچه ها جا خوش میکند؟
غذایی هم برخی از این علائم را دارد، اما نکته مهم درباره آن این است که سریع بروز کرده و زود هم خوب می شود. درحالی که ویروس های معده اغلب سه تا پنج روز در بدن می مانند و مشکل ساز هستند. چه زمانی خطرناک می شود؟ یکی از بیماری هایی که ممکن است نادیده گرفته شود، آماس آپاندیس است که با درد شدید معده و استفراغ همراه است. در اینجا به راهکارهایی برای شناسایی این بیماری اشاره می کنیم ...
مهار ایران همچنان در دستور کار ایالات متحده است
غیرمنتظره وزیر امور خارجه عربستان به وین (در زمان مذاکرات ایران و 5+1) نشان دهنده میزان سرخوردگی آنهاست. این روزنامه در ادامه گزارش خود تأکید می کند: تحولات اخیر در منطقه خاورمیانه شامل سقوط طالبان در افغانستان، سرنگونی صدام حسین، دیکتاتور پیشین عراق و گسترش ناآرامی ها در جهان عرب از دسامبر سال 2010 تاکنون موجب بروز تغییراتی شده که افزایش قدرت ایران در خاورمیانه را در پی داشته است. این روزنامه ...
آب در بدن چه تاثیری میگذارد؟
جریان خون در پوست می شود و پوست را از وجود ناخالصی ها پاک می کند و امکان تغذیه بهتر پوست را فراهم می کند. 2- آب و سلامت قلب با نوشیدن مقدار آب توصیه شده در روز، می توان از بروز حملات قلبی پیشگیری و یا احتمال ابتلا به آن را کاهش داد. طی تحقیق منتشره در نشریه آمریکایی اپیدمیولوژی، احتمال مرگ ناشی از حملات قلبی، در کسانی که روزانه بیش از 5 لیوان در روز آب می نوشد نسبت به کسانی ...
عفونت قارچی در بارداری، علت، علائم و راه های درمان آن
این همه هورمون در حال ایجاد ویرانی در بدن شما هستند! یکی از عوارض این هورمون ها می تواند عود کردن عفونت های قارچی باشد. به علت تغییرات هورمونی گسترده ای که در حاملگی برایتان اتفاق می افتد، احتمال بروز عفونت قارچی واژن در بارداری در شما بالاتر است. این عفونت ها عموما به دلیل حضور هاگ های قارچ موجود در غشاهای مخاطی بدن شما ایجاد می گردند و معمولا برای فرزند آینده تان بی ضرر هستند. در بدترین حالت ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
شود و پوست را از وجود ناخالصی ها پاک می کند و امکان تغذیه بهتر پوست را فراهم می کند. 2- آب و سلامت قلب با نوشیدن مقدار آب توصیه شده در روز، می توان از بروز حملات قلبی پیشگیری و یا احتمال ابتلا به آن را کاهش داد. طی تحقیق منتشره در نشریه آمریکایی اپیدمیولوژی، احتمال مرگ ناشی از حملات قلبی، در کسانی که روزانه بیش از 5 لیوان در روز آب می نوشد نسبت به کسانی که کمتر از 2 لیوان در ...