خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع ناباروری در مردان عاقبت شوم مصرف یک نوع غذا
به گزارش ستاره ها؛ دکتر نورافشان گفت: در این مطالعه تاثیر ماده متابی سولفیت سدیم که جزو معروف ترین نگهدارنده ها است مورد بررسی قرار گرفت و حتی در مقادیری که مصرف آن مجاز توصیه شده هم خطراتی هرچند اندک را دیدیم. وی افزود: ما واقعاً نمی دانیم که انسان ها در طول روز در معرض چه مقدار از این ماده هستند و دفعاتی که از مواد غذایی حاوی نگهدارنده متابی سولفیت سدیم استفاده می کنند نامشخص است اما ...
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از غذا؟
سلامت نیوز : میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، متخصصان سلامت بسیاری بر این عقیده هستند که قند موجود در میوه ها تاثیر متفاوتی از دیگر انواع قند روی بدن می ...
بواسیر را چطور درمان کنیم؟
باید رعایت شوند. خوب جویدن و نرم کردن غذا، اولین گام برای هضم بهتر مواد غذایی در بدن است. استراحت دادن به معده و نخوردن به مدت کوتاه نیز، باعث می شود که دستگاه گوارش استراحت کند و کار خود را خوب انجام دهد. - استراحت و خواب کافی - پرهیز از مصرف غذاهای یبوست زا؛ زیاده روی در مصرف برنج، نیمرو، ذرت و سیب ترش که بهتر است این مواد غذایی زیاد مصرف نشوند. همچنین بهتر است از خوردن نان های ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
فوق العاده است. در اینجا به 10 مورد از شایع ترین بیماری ها که با چای التیام می یابند نگاهی می اندازیم. 1.اضطراب چنانچه مضطرب هستید، احساس تشویش یا استرس دارید، یک لیوان چای بابونه بنوشید، زیرا به تسکین این موارد کمک شایانی می کند. قرنهاست، گیاهانی که گل های مرواریدی مانند دارند برای تسکین انواع بیماری ها استفاده می شوند. در یکی از مطالعات دانشگاه پنسیلوانیا ارتباط ...
این گیاهان دارویی شما را جوان می کنند!
مفید است. آلو به علت داشتن پتاسیم کافی، در تنظیم فشار خون و سلامت قلب نقش مؤثری دارد. ترکیبات آنتی اکسیدانی و خنثی کننده رادیکال های آزاد آن به همراه آثار جالب آنتوسیانین ها و فلاونوئیدها سموم کبدی را خنثی و از آن حفاظت می کنند. بنابراین، آلو باعث عملکرد صحیح کبد و بسیاری از سوخت و سازهای بدن می شود. یکی از خواص مهم آلوی تازه و خشک، خاصیت مسهلی قوی آن است. آلو به غیر از فیبر (الیاف ...
پوست کف سرتان خشک است؟با این درمان های خانگی آن را درمان کنید
اما متخصصان آن را به عنوان راهی برای مقابله با خارش پوست کف سر توصیه می کنند (اگر روی سرتان زخم شده از آب لیمو استفاده نکنید، مگر اینکه کمی سوزش برایتان مهم نباشد). باید دو قاشق غذا خوری آب لیمو را روی پوست کف سرتان بریزید و سپس با آب شستشو دهید. شستشو را با ریختن یک قاشق غذا خوری آب لیمو در یک فنجان آب همراه کنید. ظاهرا اسیدیته آب لیمو، مواد شیمیایی روی پوست سر را متعادل می ...
"پیارم"؛ مرغوب ترین خرمای جهان
عمده قند موجود در آن از نوع فروکتوز است، به راحتی و سرعت در متابولیسم بدن استفاده شده و به عنوان قند مجاز مصرفی توسط افراد مبتلابه دیابت بسیار مناسب است. علی ترابی افزود: خرما از ارزش غذایی خوبی برخوردار است و باید آن را در هرم مواد غذایی میوه به حساب آورد. با توجه به کوچکی هر عدد خرما، هر واحد آن شامل دو تا سه عدد خرما است که چنانچه بر اساس نیاز روزانه دو تا سه واحد میوه می خورید، می ...
نابارور می شوید اگر این نکات را ندانید
ماده تریکلوزان می تواند باعث ناباروری شود. این ماده در غدد درون ریز اختلال ایجاد کرده و با به هم ریختن هورمون های بدن، در سیستم تناسلی و زایشی تداخل ایجاد می کند و حتی ممکن است باعث ناباروری شود. این ماده شیمیایی حتی روی تعداد اسپرم مردان نیز تأثیر می گذارد. بهترین راه برای دور ماندن از این ماده، مطالعه برچسب روی کالاها و اطمینان از نبود تریکلوزان است. رختخوابتان را ایمن کنید ...
آیا مسوولین از خطرات آلودگی های اصفهان در امان هستند؟!
عباس زمانی - همیشه وقتی به فصل های سرد سال نزدیک می شویم آرام آرام زمزمه های پدیده وارونگی هوا یا اینورژن به میان می آید. برای توضیح این پدیده باید گفت؛ در حالت عادی و از لحاظ فیزیکی، هوای گرم سطح زمین به سمت بالا و هوای سرد به دلیل سنگینی به سمت پایین حرکت می کند و این عمل باعث می شود آلودگی و ذرات منتشره در هوا ناشی از فعالیت های انسان اعم از مصرف سوخت های فسیلی در خودروها و کارخانجات از محدوده ...
غذاهای آماده عامل اصلی بیماری های غیرواگیر در جامعه است
غذاهای سنتی شده است، افزود: این دور شدن افراد از غذاهای سنتی، باعث کاهش جذب مواد مُغذی مورد نیاز بدن می شود. کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان اظهار کرد: غذاهای سنتی ایرانی تلفیقی از انواع مختلف گروه های غذایی مقوی است و نباید غذاهای آماده جایگزین این غذاها شوند. وی خاطر نشان کرد: در صورتی می توان از غذاهای آماده استفاده کرد که الگوهای مناسب ارزش غذایی ...
کنترل و دفع بیماری های برنج با فناوری نانو توسط محققان کشور
، استفاده از فناوری نانو منجر به ابداع روش هایی جدید در مهار بیماری ها به کمک مواد در مقیاس اتمی شده است. ذرات ضد میکروب فوق العاده کوچک به دلیل نسبت سطح به حجم بالایشان سطح تماس بسیار بالایی را با عوامل بیماری زا ایجاد خواهد کرد. فناوری نانو می تواند با معرفی ابزارهای نانویی، تأثیر بسزایی در فرایندهای طبیعی و کشاورزی داشته باشد. مواد محافظت کننده گیاهان، کودها، تصفیه آب و اصلاح آلاینده ...
طرز تهیه سالاد مرغ سوولاکی
مواد لازم برای سالاد مرغ سوولاکی : سیر خرد شده دو قاشق چایخوری آب لیموی تازه یک قاشق چایخوری روغن زیتون خالص یک قاشق چایخوری پونه کوهی خشک شده یک دوم قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان 450 گرم * خیار پوست کنده سه فنجان برش های ...
طرز تهیه زیتون پرورده شمالی به چند روش
مواد باهم ترکیب شوند، در غیر این صورت زیتون پرورده را درون ظرف شیشه ای تمیز و دردار ریخته و کنار بگذارید و 2-3 روز بعد آن را مصرف کنید که بهتر جا افتاده باشد. طرز تهیه زیتون پرورده شمالی (روش دوم): یک راه دیگر برای تهیه زیتون پرورده شمالی این است که زیتون بی هسته را از ظرف خارج کرده و داخل سبد قرار دهید تا آب آن کاملا خارج شود. بعد زیتون ها را داخل شیشه ای بریزید. کمی جعفری تازه ...
ماریجوانا و علف،موادی عمومی
معنایش را درک نکرده اید و شاید هم تا کنون این برچسب های خاص توجه تان را جلب نکرده و به کل از ماجرا بی خبر باشید اما بعید است بعد از خواندن این مطلب، تردد در خیابان های شهر شگفت زده تان نکند! اگر قرار باشد خاص ترین ماده مخدر عمومی در جهان را برای تشریح انتخاب کنیم، ماریجوانا انتخاب فوق العاده ای به نظر می رسد چراکه هم در بسیاری از نقاط جهان یافت می شود و هم از چند منظر به کار مصرف کنندگان ...
4 راز جوانی و سلامتی
برخی اوقات، می توانید به سادگی غذاهایی را انتخاب کنید که خواص ضد پیری دارند (نگران هم نباشید، خوشمزه اند!) مواقع دیگر که انتخاب های خوبی ندارید، مکمل های غذایی در دستور کار، خواهند بود. به گزارش مجله سلامتی، البته محصولات زیبایی هم هیچوقت ضرر ندارند. در این مطلب با چهار عامل تقویتی سلامت آشنا می شوید که به شما کمک می کنند ظاهر و باطنی فوق العاده داشته باشید. 1. رسوراترول ...
مقوی ترین صبحانه های ضددیابت در دنیا
انرژی کافی بدن شما را تامین کند. لازانیای بادمجان این غذا یکی از سالم ترین و خوش خوراک ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه است و به دلیل مواد تشکیل دهنده آن برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است. برای درست کردن آن به این مواد نیاز دارید: اسفناج و گوشت چرخ شده به میزان هر کدام 50 گرم پنیر پیتزای رنده شده به میزان 50 گرم قارچ دکمه ای به میزان 200 گرم مقداری فلفل قرمزو گوجه فرنگی گیلاسی بادمجان حلقه حلقه شده به ...
کاهش وزن با مخلوط آب و سرکه سیب
بدن و کاهش وزن می شود. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. مواد تشکیل دهنده سرکه سیب به گفته محققان، سرکه سیب سرشار از ویتامین ها ...
دلایل عمده ناباروری، حتما بدانید
. این آنتی اکسیدان ها اسپرم را مقابل آسیب دیدن از جانب رادیکال های آزاد مراقبت می کنند، این آسیب می تواند روی تحرک و قدرت بارور کردن تخمک اثر بگذارد. برخی مواد شیمیایی مواد شیمیایی موجود در برخی پاک کننده های متداول می تواند تأثیر سمی بر باروری داشته باشد. شواهد نشان داده اند محلول هایی که در بسیاری از شیشه شورها یا پاک کننده های فرش وجود دارند دارای ماده ای به نام 2-بوتوکسی اتانول ...
سرابی هولناک به نام مواد مخدر صنعتی
هولناک است برای کشیدن فرد به منجلاب نیستی. شاید استفاده از مواد مخدر باعث می شود ذهن آدمی برای لحظاتی فریب بخورد و انگار کند که زمینی و دنیایی وجود ندارد، اما همین فریب به قیمت بالایی تمام می شود و شاید دیگر نتوان از آن رها شد. بسیاری از کارشناسان و متخصصان ترک موادی چون شیشه را غیرممکن می دانند چراکه بر خلاف مواد سنتی که وابستگی جسمی به وجود می آورند و برای ترک کردن آن باید درد ...
اعتراف جالب بازیکن قشقایی؛ غیر طبیعی بودیم!
معروف قشقاوی هم در واکنش به این شایعات می گوید: درست است، ما واقعا غیر طبیعی بودیم ولی اشتباه نکنید، دوپینگ نکرده بودیم. او ادامه می دهد: ببینید اگر ما سه چهار بازی این شکلی بازی کردیم، آنوقت حرف ها و شایعات درست است. می توانند بگویند تیم ما دوپینگی و ماده ممنوع مصرف کرده ایم. ولی چرا این غیرطبیعی بودن قشقاوی در بازی مقابل پرسپولیس ربطی به مواد نیروزا نداشت؟ چون ما انگیزه داشتیم. آن بازی برای ما یک اتفاق بود. ببینید یک وقت هایی در بدن شما آدرنالین ترشح می شود. من فکر می کنم فقط انگیزه باعثش شد. ...
200 کالری در مواد غذایی مختلف به چه شکلی است؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران، هنگامی که به مواد غذایی مختلف را در نظر می گیریم، تعیین میزان کالری دریافتی از آنها در هر وعده و این که از هر کدام چه میزان باید مصرف کنیم چندان آسان نخواهد بود. دو لیوان نوشابه حاوی 200 کالری است اما ما نوشیدن آنها را برای تامین کالری مورد نیاز بدن توصیه نمی کنیم. کرفس به عنوان یک میان وعده فوق العاده در نظر گرفته می شود. حتی مقادیر ...
بنابراین دلایل؛ آب کاکتوس بنوشید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،یکی از نوشیدنی های جدیدی که بسرعت جایی میان افراد باز کرده و به محبوبیت خاصی رسیده آب کاکتوس است. مجلات اینترنتی و مد بتازگی ادعا کرده اند آب کاکتوس جدید ترین نوشیدنی فوق العاده ای است که فواید زیادی برای ما دارد. از تامین آب لازم برای بدن گرفته تا داشتن پوستی مرطوب و سالم. اما ایا این ادعا درست است؟ برخی بررسی ها حاکی از آن است که آب کاکتوس ...
دانستنی های مفید در خوردن تخم مرغ
. آنها زرده طلایی تخم مرغ را بدون اینکه لحظه ای درباره خواص آن بیاندیشند دور می اندازند و اگر به آنها بگویید دور انداختن زرده تخم مرغ اصلا هم برای سلامتی شان مفید نیست، قطعا متعجب خواهند شد. تخم مرغ بدلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماری های قلبی-عروقی و خطر ...
12ترفند برای بیدار ماندن بدون مصرف قهوه
گزارش American Chemical Society در ویدیویی در یوتیوب، کم آبی می تواند باعث خستگی، گیجی، تپش قلب و غش شود. چرا که بیش از 60٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. علاوه بر این آب، نقش روان کننده برای مفاصل را دارد و مصرف آب به دفع ضایعات بدن کمک می کند. از طرفی جریان خون به وسیله ی آب، مواد مغذی مانند اکسیژن و کربوهیدرات ها را به بخش های مختلف بدن از جمله مغز می رساند. مطالعه ی پژوهشگران دانشگاه تافتز در سال ...
12 مهر آبگوشت بوقلمون
کف روی آن جمع شد، آن را با قاشق بردارید، شعله را کم کنید و در قابلمه را ببندید تا مواد بپزند. حالا سیب زمینی و به را نیز داخل قابلمه بریزید و بگذارید بپزد و آبگوشت جا بیفتد. آب گوشت را در ظرف مناسبی بکشید. بقیه ی مواد را در صورت دلخواه، پس از جدا کردن استخوان ها، می توانید بکوبید. اگر بخواهید گوشت کوبیده مزه دار شود، 1 عدد پیاز باقیمانده و سیر را رنده کنید و تفت دهید و به گوشت کوبیده بیفزائید. گرد لیمو و دارچین را هم روی آبگوشت بپاشید. این غذا را با نان تازه، سبزی خوردن و ترشی، میل کنید. ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی به کشاورزان
: باغبانی: انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در ساعات میانی روز بلامانع است تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها استفاده از کودهای ریز مغذی در باغات میوه با استفاده از نتایج آزمون خاک وبرگ وطبق توصیه های کارشناسان مراکز جهاد کشاورزی خودداری از مصرف سموم شیمیایی با دوره کارنس بالا با توجه به فصل برداشت محصولات سبزی ...
مقدار هزینه غذای نذری ایرانی ها در ماه محرم
پرفروش ترین کالاهای اساسی در ماه محرم نیز توضیح می دهد: برنج پرفروش ترین ماده غذایی در ماه محرم است و روغن و حبوب در جایگاه های بعدی قرار دارند و البته اگر ماه محرم با فصل گرم سال یا نزدیک به آن مصادف شده باشد، مصرف شکر در جایگاه چهارم قرار می گیرد که امسال نیز تقریبا می توان گفت شکر نیز جزو اقلام پرمصرف است. یک هزار و صد میلیارد تومان نذر برنج، روغن و حبوب با این حساب اگر به طور ...
عملکرد اخلاط چهارگانه در بدن
سلامانه : مدیر آموزش انجمن علمی طب سنتی ایران عملکرد اخلاط چهارگانه در بدن از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد. به گزارش تسنیم, مریم ایران زاد اصل درباره اخلاط چهارگانه اظهار داشت: به اعتقاد مکتب طب ایرانی، بدن انسان از اخلاط چهارگانه با مزاج های مختلف تشکیل شده است. به گفته وی خلط صفرا که ضمن تغذیه برخی اندام ها، به نفوذ مواد در مجاری بدن، هضم غذا و دفع مدفوع کمک می کند و مزاج ...
نزدیکی به خدا را در اسارت به خوبی درک کردم
گرفتند جشن مفصلی به راه انداختند. آنجا یک شهر بندری محسوب می شد و صدام برای افتتاح بعضی پروژه ها به فاو می رفت و اهمیت فوق العاده ای برایشان داشت. در منطقه ای که من حضور داشتم کلاً سه نفر اسیر شدند که یک نفرمان به نام سید علی اکبر اکبری در بصره شهید شد. هر سه نفرمان مجروح بودیم ولی وضع عمومی شهید اکبری خوب نبود. از ما جدایش کردند. وقتی صبح درباره وضعیتش سؤال پرسیدیم گفتند که از دنیا رفته اند. ما دو نفر ...
کراک سفیر مرگ
باعث استفراغ،گیجی، بی تفاوتی و مرگ ناگهانی می گردد. همچنین از بین رفتن اشتها، کاهش وزن،ی بوست، عفونت هایی همچون ایدز، هپاتیت، شکنندگی پوست، پیری زود رس، افزایش فشار خون همراه با آزاد سازی هیستامین که خارش را در فرد ایجاد می کند از آثار مصرف بلند مدت این ماده مخدر است. کراک بدلیل نفوذ در داخل سیستم استخوان بندی بدن، باعث پوکی استخوان و متلاشی شدن بافت بدن می گردد. به همین دلیل شستشوی اجساد افراد ...
