خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب 15 بیماری شایع باشید
و بی تحرکی و فشارخون بالا که متاسفانه در بین زنان در حال گسترش است، باعث افزایش خطر بروز این بیماری ها می شود. پرفشاری خون پرفشاری خون عامل اصلی بروز سکته مغزی است و باعث افزایش خطر حملات قلبی و نارسایی کلیوی می شود. اگرچه زنان مسن بیشتر در معرض این مشکلات قرار می گیرند، اما آمارهای جدید نشان می دهد که تعداد زنانی که در معرض این بیماری و مشکلات ناشی از آن هستند روبه افزایش ...
علت 50درصد مرگ و میر ایرانی ها
وزیر بهداشت با هشدار نسبت به مصرف بالای چربی، نمک و قند، گفت: مصرف زیاد این مواد موجب بروز سکته قلبی و مغزی می شود که 50 درصد مردم ایران را به کام مرگ می کشاند. سید حسن قاضی زاده هاشمی در مراسم هفته سلامت که در دبیرستان نمونه دولتی راضیه شکرایی در شهرری برگزار شد، گفت: شما دانش آموزان باید در تغذیه خود و خانواده خود مراقب استفاده زیاد از نمک، قند و چربی باشید. وی ادامه داد ...
مرگ سالانه 3000 کرمانشاهی بر اثر بیماری های قلبی
انسداد رگ های قلب می باشد. معصومی با بیان این که یک بحران در حوزه ی سلامت در راه است، افزود: سلامت همه چیز نیست، اما بدون سلامتی همه چیز هیچ است. این جراح و متخصص قلب در ادامه با بیان این که تغذیه ی مناسب، تحرک و دوری از مصرف دخانیات تا حد زیادی موجب کاهش بروز بیماری های قلبی می شود، گفت: بر اساس آمارها سالیانه بیش از 160 هزار نفر در کشور بر اثر بیماری های قلبی فوت می کنند که ...
آیا بی تحرکی باعث ابتلا به آمبولی ریه می شود؟
می گیرد و به داخل ریه فرستاده می شوند که با مسدود کردن عروق ریه باعث ایجاد عوارضی مانند تنگی نفس، کمبود اکسیژن خون و افزایش فشار شریان های ریوی می شود. به گفته وی در صورتی که این لخته به مقدار کافی بزرگ باشد منجر به افت فشار خون و از کار افتادن قلب راست و در نهایت در برخی مواقع موجب مرگ می شود. وی با توجه به عوامل تاثیر گذار در بروز آمبولی ریه، گفت: بی تحرکی، صدمه عروقی و انعقادپذیری ...
به مناسبت روز جهانی زمین پاک 40 درصد از مرگ و میر جهان ناشی از آلودگی آب ، هوا و خاک کره زمین است
هورمونی است که از غروب تا اواخر شب در بدن ترشح می شود و مسئول خواب و ساعت طبیعی بدن است.آلودگی نوری در شب احتمال بروز چاقی، دیابت، افسردگی، اختلالات خواب و سرطان سینه را افزایش می دهد. انسان همیشه عامل آلودگی محیط زیست نیست و گاهی آلودگی ها بر اثر بالای طبیعی مانند زلزله و سونامی بوجود می آیند. سونامی سال 2011 ژاپن باعث شد که زباله های هسته ای وارد محیط زیست شود. محققان تخمین می زنند که دفع این ...
بررسی تاثیر ترکیبی سیب و چای سبز بر سلامت
اصلی ترین ماده کنترل کننده جریان خون در رگ ها محسوب شده و سبب شکل گیری و ساخت رگ های خونی شده و همچنین می تواند عامل ایجاد عارضه Angiogenesis در افراد شود . این عامل نقش مهمی در پیشرفت سرطان داشته و همچنین در توسعه پلاک ها ایجاد کننده انسداد شریان سهیم بوده و می تواند موجب بروز حملات مغزی و قلبی شود . پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند که ماده موسوم به polyphenols epigallocatechin ...
کمبود این ویتامین زنان را افسرده می کند
ویتامین D بدن و تخمدان پلی کیستیک را مورد بررسی قرار دهند. در این بررسی گرچه ارتباطی بین سطح ویتامین D بدن و بیماری تخمدان پرکیست مشاهده نشد ولی مشخص گردید که در زنان چاق بین سطح ویتامین D و افسردگی ارتباط وجود دارد. هرچه میزان ویتامین D بدن کمتر بود احتمال افسردگی بیشتر می شد. به همین خاطر محققان عقیده دارند استفاده از مکمل های ویتامین D می تواند در درمان زنان مبتلا به افسردگی کمک کننده باشد ...
شام دیر وقت احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد!
ظاهر شیرین به شدت می تواند سلامت جسمانی ما را تحت تأثیر قرار دهد. تأثیر همین عادت کوچک و ظاهراً ساده به حدی است که می تواند احتمال ابتلا یا عدم ابتلا به بیماری های خطرناکی هم چون سرطان را تعیین کند. پزشکان عقیده دارند: خوردن دیر هنگام شام یا مصرف تنقلات پس از نیمه شب می تواند احتمال بروز سرطان پستان را افزایش دهد. در واقع هر چه زمان میان وعده غذایی شام و صبحانه بیشتر شود سطح قند خون بدن ...
مسری ترین و کشنده ترین ویروس دامن گیر بشر
، استفراغ، ادرار، مدفوع و عرق فرد بیمار می باشد، در نتیجه تنها افرادی در معرض خطر بروز بیماری هستند که تماس فیزیکی با بیمار و ترشحات بدن وی داشته ،یا در تغسیل او پس از مرگ شرکت کرده باشند. به گفته دکتر قبولی در اپیدمی اخیر بیماری ابولا حدود 50 درصد افراد مبتلا جان خود را از دست داده اند. وی در ادامه افزود رعایت بهداشت دست مهم ترین راه جلوگیری از انواع بیماریها به خصوص بیماری ابولا، می باشد. او ،ضمن ابراز خرسندی از مردم خواست رعایت بهداشت دست را جدی بگیرند. ...
تنقلاتی برای تصفیه و سلامت خون
آنتو سیانین موجب شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور سبز و کشمش به مراتب بیشتر و کامل تر باشد. ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارد. هر چه میزان آنتو سیانین (عامل رنگ سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می شود. باید یادآوری شود که ترکیبات موجود در مویز می تواند از تصلب شرایین (سفت و سخت رگ ها) و چسبندگی پلاکت ها ...
ارتباط تغذیه با ابتلا به 30 درصد سرطان ها
.../2/1 - 15:57 452754 به گزارش خبرگزاری شبستان از قزوین، سعید اسکویی پیش از ظهر امروز (اول اردیبهشت) در مراسم هفته سلامت که در دبستان دخترانه شهدای لوازم خانگی پارس برگزار شد، بیان کرد: شعار بهداشتی سال جاری ایمنی غذا از مزرعه تا سفره است که این نشان می دهد باید غذایی بخوریم که بدن ما را سالم نگاه دارد. وی ادامه داد: مصرف میوه، لبنیات، سبزیجات و آنچه مورد نیاز بدن است باید ...
وقوع 50 درصد مرگ ها به دلیل سکته مغزی و قلبی
قند می شود و نهایتا به کور شدن چشم، از کار افتادن کلیه، بسته شدن رگ های قلب و معلولیت منجر می شود. هاشمی افزود: نمک، آب را به صورت فزاینده ای جذب خود می کند و این امر سبب زیاد شدن حجم خون و پاره شدن مویرگ ها و سکته مغزی می شود که نهایتا هم نیمی از بدن یا تکلم یا دست ها دچار اشکال می شوند. وزیر بهداشت در ادامه صحبت هایش با بیان این که نقش چربی در بدن مانند لوله کشی ساختمان است، افزود ...
سندرم متابولیک و چای سبز
تخمیر (اکسیداسیون) آنتی اکسیدان های موجود در برگ سبز چای تغییر ماهیت داده و کاهش می یابند. سندرم متابولیک، مجموعه ای از عوامل خطر ساز بیماری های قلبی عروقی شامل فشارخون بالا، اختلالات چربی خون ، افزایش قند خون و چاقی شکمی است که خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را تا 2 برابر و دیابت را تا 5 برابر افزایش می دهد. چای سبز و کاهش وزن نتایج مطالعه ای نشان داد مصرف بیش از 10 سال ...
روش های مقابله با خشم
پرخاشگری دارد؟ خشم احساسی منفی است که با افکار خصمانه، رفتارهای ناسازگارانه و برانگیختگی فیزیولوژیک همراه است. این حالت معمولا در پاسخ به اقدامات منفی (بی احترامی، تهدید، مسامحه کاری و تحقیر) دیگر افراد بروز می کند. یافته های دانشمندان نشان می دهد، بیش از 25 درصد حوادثی که سبب بروز خشم می شوند حاوی افکار انتقام گیرنده است. خشم با تنش عضلانی، سردرد، افزایش ضربان قلب، فریاد زدن، لعن و ...
تاثیر استرسی قند نوشابه بر مغز
.... کوین دی لائوگرو نویسنده ارشد این مطالعه گفت: این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد مصرف میزان قند بالا ممکن است استرس را در انسان پایین آورد. اما این نگرانی وجود دارد که تاثیر فوق می تواند محرکی برای مصرف بیش از حد مواد قندی و تشدید تاثیرات مخرب مواد قندی بر سلامت از جمله بروز چاقی باشد. به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، متخصصان پس از مطالعه روی 19 زن 18 تا 40 ساله و قرار دادن آنان در معرض رژیم های غذایی و تست های استرس به این نتایج دست یافتند. ...
کشف عامل باورنکردنی ابتلا به انواع سرطان ها!
، گزارش داد علت اصلی بروز سرطان در افراد بیشتر ناشی از جهش تصادفی در دی.ان.ای به هنگام فرایند تقسیم سلولی در بدن است. تاکنون از جهش "دی.ان.ای" به هنگام تقسیم فرایند سلولی در بدن انسان بعنوان یکی از عوامل عمده ایجاد سرطان نام برده می شد اما پژوهش جدید نشان می دهد که در غالب موارد بدشانسی بیولوژیکی می تواند عامل عمده بروز تعدادی از سرطان ها باشد و نه تنها عوامل ژنتیکی و شیوه زندگی. ...
مسافران هواپیمای ماهان با اتوبوس اسکانیا به دره مرگ سقوط کردند
هواپیمای مسیر مشهد-ساری ماهان که به دلیل شرایط نامناسب جوی ناگزیر به نشستن در فرودگاه مهرآباد تهران شده بود،جمعی از مسافران خود را با اتوبوس عازم ساری کرد، اما این اتوبوس با سقوط به دره سوادکوه 12 کشته و 18 زخمی بر جای گذاشت. به گزارش فارس، ساعت 8:10 صبح امروز یک دستگاه اتوبوس اسکانیا در منطقه سوادکوه و تنگه ابوالقیسی واژگون و به داخل دره سقوط کرد. پس از بروز این حادثه 10 ...
مسافران هواپیمای ماهان با اتوبوس به دره مرگ سقوط کردند
به گزارش دنیای خودرو به نقل ازفارس، ساعت 8:10 صبح امروز یک دستگاه اتوبوس اسکانیا در منطقه سوادکوه و تنگه ابوالقیسی واژگون و به داخل دره سقوط کرد. پس از بروز این حادثه 10 تیم امدادی از امدادگران هلال احمر به منطقه حادثه واقع تنگه ابوالقیسی در گردنه اعزام و اقدامات لازم جهت نجات مسافران آغاز شد. سرپرست مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا هم عدم توانایی در کنترل وسیله نقلیه ...
6 دلیل برای خوردن شکلات تلخ
سلامت نیوز : به یمن فلاونوئید موجود در شکلات تلخ ، شکلات فشار خون را به طور قابل توجهی پایین می آورد و به حفظ آن در سطح ثابت کمک می کند. به علاوه شکلات تلخ از بروز دیابت نوع دو نیز جلوگیری می کند. شکلات تلخ یکی از ده ماده غذایی جوانی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبر گزاری صدا و سیما، مطالعات دانشمندان آمریکایی نشان می دهد، هر چه مردم کشوری شکلات بیشتری بخورند، آن کشور ...
وقتی ورزش برای شما خطرناک می شود
.... سفت و سخت شدن سلول های قلبی می تواند در ایست ناگهانی قلب و یا دست کم ایجاد ضربان قلب نامنظم نقش داشته باشد. در حالی که دوندگانی که حدود 15 مایل در هفته می دوند، احتمال مرگ و میر تقریبا" 19 در صد در آن ها کمتر است و آن هایی که بیشتر از25 مایل در هفته می دوند، درمقایسه با کسانی که ورزش نمی کنند بیشتر در معرض مرگ هستند! هرچند یافته ها نشان می دهد برای بعضی از افراد ورزش های استقامتی زیاد می ...
50 درصد مردم کشور دچار چاقی و اضافه وزن هستند
ادامه داد: استفاده از نمک باعث افزایش فشار خون و پارگی رگ ها و سکته مغزی شده و همچنین استفاده از چربی نیز منجر به بروز سکته قلبی می شود. اگر میزان چربی در بدن افزایش یابد سیاهرگ ها و سرخرگ ها هنگام جریان خون با اختلال روبرو شده و دچار سکته های قلبی و مغزی می شود. وی در پایان با اشاره به شعار سازمان بهداشت جهانی اظهار کرد: ایمنی غذا از مزرعه تا سفره تعیین شده که بخش عمده ای از سلامت جسمی مردم به آشامیدن و خوردن مربوط می شود که باید در این زمینه دقت داشته باشیم. پایان پیام/ پایان پیام/ 285 ...
علائم پارکینسون و درمان آن
با یبوست نیز مقابله کنند. متأسفانه 60 تا 80 درصد مبتلایان به پارکینسون از مشکل یبوست رنج می برند. توجه داشته باشید که مصرف میوه و سبزیجات فراوان برای پیشگیری از این بیماری هم موثر است. نتایج یک پژوهش آمریکایی که به مدت 24 سال روی 7000 نفر انجام شد نشان می دهد افرادی که روزانه کمتر از یک بار مدفوع کرده اند چهار برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض بیماری پارکینسون قرارگرفته اند. در نهایت باید بگوییم که ...
اهدای اعضای بیماران مرگ مغزی در استان کم رنگ است/ سیستان و بلوچستان رتبه آخر اهدای عضو در کشور دارد
صورت تائید مرگ مغزی و سلامت اعضاء توسط پزشک متخصص مربوطه تمامی اعضاء قابل پیوند می باشد، تصریح کرد: اما متاسفانه عدم اطلاع و آگاهی از تعریف مرگ مغزی و شرایط و تفکرات مذهبی پیرامون اهدای عضو متاسفانه این امر خدا پسندانه در استان مورد استقبال قرار نگرفته است. وی ادامه داد: باید به کمک رسانه های گروهی به ویژه صدا و سیما و اطلاع رسانی و کمک مراجع مذهبی بومی استان جهت اعلام شرعی و قانونی بودن ...
رفتن به سونا یا حمام قبل از حجامت ممنوع
سلامت نیوز : یک متخصص طب سنتی درباره تفاوت های حجامت با فسد و عملکرد آنها در بدن را تشریح کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, فصل بهار فصل پاکسازی بدن از مواد زائد است, حجامت یا فسد خود راهی برای پاکسازی بدن است. ولی باید توجه داشت کسی که تمایل به انجام فسد یا حجامت دارد حتما با تجوزی پزشک باید انجام دهد و قبل از انجام فسد یا حجامت باید از غذاهایی استفاده کند که موجب رقیق شدن خون ...
دوخت لباس ضد ابولا به دست یک خیاط لباس عروس
محافظ در برابر ابولا را در دانشگاه جان هاپکینز طراحی و تولید کنند. این کار در پی واکنش به فراخوان آژانس ایالات متحده آمریکا برای گردهم آوری مردم سراسر جهان جهت تشکیل توسعه بین المللی در مواقع بروز “چالش های بزرگ” انجام شده است. این انجمن همیشه در پی حل بحران ها و آنچه که احتمالاً در آینده مورد نیاز باشد، است. گفته شده؛ آخرین طراحی انجام شده مورد اصلاحات بیشتر قرار می گیرد و در ماه های آتی ...
افزایش خطر سکته قلبی با قطع وارفارین پس از جراحی
دکتر ادنان قریشی و همکارانش از انستیتو سکته در ایالت مینسوتای آمریکا با بررسی تاثیرات قطع مصرف وارفارین پس از جراحی به این نتیجه رسیدند که این کار باعث افزایش پیدا کردن سکته قلبی در بیماران می گردد. وارفارین، یک داروی ضد انعقاد است که کار آن پیشگیری از لخته شدن خون است. بنابراین از مشکلات ناشی از تشکیل لخته در رگ های خونی پیشگیری می کند و در مواردی که احتمال ترومبوز یا آمبولی عروقی ...
پیشگیری از سرطان سر و گردن با کلم بروکلی
سلامت نیوز : پزشکان آمریکایی از تاثیر چشمگیر کلم بروکلی در مقابله با سرطان خبر دادند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، کشف نقش کلم بروکلی در درمان سرطان می تواند موفقیتی چشمگیر در زمینه پیشگیری از بیماری ها به کمک خوراکی های سبز باشد. دکتر جولی بائومان نویسنده ارشد این مطالعه گفت: افرادی که به دلیل ابتلا به سرطان سر و گردن تحت درمان قرار گرفته اند در معرض ابتلا به سرطان دوم ...
توصیه هایی مهم برای تقویت حس بویایی
ارگان های بدن روی حس بویایی نیز تاثیر مثبتی گذاشته و از آن حفاظت می کند. زمانی که ورزش می کنید، بیشتر و عمیق تر نفس می کشید که همین مسئله نیز راه ورودی بینی را باز می کند. حواستان به کمبود ویتامین ها باشد کمبود ویتامین آ ، ب12و یا روی احتمال بروز مشکلات بویایی را بالا می برد. عنصر روی در حفظ سلول های بدن نقش زیادی دارد. میزان نیاز بدن به روی متناسب با سن و سال و شرایط هر فرد ...
حملات قلبی را دریک عبارت ساده بشناسید
نازکی که حاوی یک بالن در انتها است، در رگ شما وارد میکند. این بالن، باد میشود و رگ شما را باز میکند. اغلب مواقع پزشکان یک لوله مشبک کوچک به نام استنت (stent ) را وارد رگ میکند تا مطمئن شود رگ باز می ماند. احتمال حمله قلبی احتمال حمله قلبی در شما با افزایش سن افزایش می یابد و مردان نیز در خطر بیشتری قرار دارند. سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی نیز خطر آن را افزایش میدهد. سیگار کشیدن ...
لیمو ترش را دریابید!
لیمو ترش علاوه بر از بین بردن سلول های بد در بدن از بروز انواع سرطان نیز جلوگیری می کند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی، اظهار کرد: لیمو ترش میوه ای است که مصرفش به همراه چهار گروه اصلی مواد غذایی، برای برخورداری از تغذیه سالم و سلامت جسم لازم است. نسرین یادگاری با اشاره به اینکه یک عدد لیموی 100 گرمی حاوی 29 کیلو کالری انرژی است، گفت: لیمو دارای فیبر بسیار بالایی ...
