سایر منابع:
سایر خبرها
لیمو و این همه کار!
. پاکسازی کاشی ها و وان حمام تمزی کردن وان و کاشی های حمام وظیفه ای خسته کننده و دشوار است. استفاده مداوم از صابون و روغن های مختلف در وان حمام می تواند لکه هایی زشت و چرب که به سختی می توان از شر آنها خلاص شد را ایجاد کنند. محصولات تجاری پاک کننده جدا از قیمت حاوی مواد شیمیایی مختلف هستند که در برخی موارد مواجهه بلند مدت با آنها سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد ...
14 فرمول طبیعی برای توقف ریزش مو
مقدار کافی از اسیدهای چرب ضروری، بدن انسان قادر به تولید مقدار کافی از ویتامین D نیست و این شرایط به کمبود این ویتامین منجر می شود که می تواند زمینه ساز شکل گیری پسوریازیس و پوسته پوسته شدن پوست سر شود. ویتامین E برای گردش خون خوب در پوست سر نیازمند ویتامین E هستیم. همچنین، این ویتامین به افزایش جذب اکسیژن کمک می کند که موضوعی مهم محسوب می شود. ویتامین E در روغن ...
تبدیل روغن ماهی به یک غذای فراسودمند با فناوری نانو
. محقق دانشگاه شیراز ادامه داد: به منظور تهیه امولسیون پایدار روغن ماهی، ابتدا پروتئین آب پنیر به بافر سدیم دی هیدروژن فسفات اضافه و توسط همزن مغناطیسی حل شد. پس ازاینکه آب پنیر هیدراته شد، روغن ماهی به مخلوط پایدارکننده و بافر به صورت قطره ای اضافه و با همزن مغناطیسی حل شد. پس از اختلاط دوفاز با استفاده از همگن کننده عمل پیش امولسیون انجام گرفته و در نهایت به کمک امواج فراصوت نانوامولسیون ...
درمان سریع اسهال با گیاهان دارویی +روش مصرف
... به: اگر سه یا چهار عدد به را قطعه قطعه کنند و آن را بیست یا سی دقیقه در یک لیتر آب بجوشانند، عصاره ی حاصل برای اسهال های طولانی مفید است. مخلوط پیاز و سیب: پیاز رنده شده با سیب به مقدار مساوی در دفع اسهال مفید می باشد. پوست انار: همچنین جوشانده ی پوست انار برای درمان اسهال موثر است. سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود ...
واویشکای معروف؛ غذای محلی استان گیلان
دلخواه خرد کنید. 2 - دل و جگر گوسفند را تمیز بشویید و درشت نگینی کنید. می توانید این غذا را با جگر مرغ و یا گوشت چرخ کرده هم بپزید. 3 - گوجه ها را خرد کنید. در صورت تمایل می توانید پوست آن ها را جدا کنید. 4 - جگر سفید را ابتدا بپزید بعد خرد کنید چون دیرپز است. مواد لازم: جگر گوسفندی 1/2 عدد زردچوبه به میزان لازم پیاز 1 عدد روغن به میزان لازم جگر ...
مقوی ترین صبحانه های ضددیابت در دنیا
دنیا باعث مرگ میلیون ها انسان به صورت مستقیم یا غیر مستقیم می شود. گفتنی است، بهترین شیوه برای مقابله با بیماری دیابت رعایت رژیم غذایی کم شیرین، شامل انواع میوه و سبزیجات تازه، پروتئین و مواد لبنی کم چرب و نان سبوس دار است. خوردن مواد چرب و شیرین و انواع نوشیدنی های گاز دار می تواند خطر ابتلا به این بیماری نابودگر را شدت بخشد. علاوه بر رژیم غذایی، پرهیز از داشتن ...
فرمول طبیعی کاهش ریز مو
دوره های پریود سنگین با خونریزی زیاد، زخم های معده و التهاب معده که موجب خونریزی در دستگاه گوارش می شوند، و کمبود خون پس از زایمان می شوند. از جمله منابع غذایی خوب برای آهن می توان به گوشت قرمز، میوه های خشک، توفو، و بروکلی اشاره کرد. هسته انگور یکی از امن ترین چیزهایی که می توان برای درمان ریزش مو استفاده کرد، هسته انگور است. هسته انگور به صورت مایع و کپسول در ...
درمان های طبیعی برای بیماری های پوستی
را با یک مقدار از روغن زیتون (10 برابر مقدار روغن درخت چای استفاده شده) مخلوط کنید و سپس با استفاده از یک کلاف نخی این محلول را به آرامی به ناحیه موردنظر از پوست بمالید. اگر مبتلابه پسوریازیس پوست سر هستید، ابتدا 10 قطره از روغن درخت چای را به شامپوی خود اضافه کنید و پس از 10 دقیقه از شامپو استفاده کنید. روغن نارگیل روغن نارگیل نه تنها پوست و موی خشک را مرطوب می سازد، بلکه به ...
چند فوت و فن ساده برای تازه نگه داشتن سبزیجات
...> _ پوست کندن گوجه فرنگی ابتدا گوجه ها را به مدت 8 ثانیه داخل آب جوش قرار دهید و بعد آن را داخل آب سرد بیاندازید. پوست گوجه ها براحتی جدا میشود. _ پوست کندن سیر می توانید سیر را برای چند دقیقه داخل آب گرم قرار دهید تا پوست آن براحتی جدا شود. راه دیگر این است که با گوشتکوب ضربه ای آرام به سیر بزنید تا پوست آن راحت جدا شود. نکات آشپزی _ پوست کندن باقالا ...
درمان خارش سر با 6 روش خانگی
عنوان راهی برای مقابله با خارش پوست کف سر توصیه می کنند (اگر روی سرتان زخم شده از آب لیمو استفاده نکنید، مگر اینکه کمی سوزش برایتان مهم نباشد). باید دو قاشق غذا خوری آب لیمو را روی پوست کف سرتان بریزید و سپس با آب شستشو دهید. شستشو را با ریختن یک قاشق غذا خوری آب لیمو در یک فنجان آب همراه کنید. ظاهرا اسیدیته آب لیمو، مواد شیمیایی روی پوست سر را متعادل می کند که به کنترل شوره سر نیز کمک خواهد ...
از کالری و ارزش تغذیه ای سالاد چه میدانید
...، حتما آب کنسرو را پیش از مخلوط کردن محتویات آن با سالاد، بگیرید. 5. اگر سالاد سبزیجات شما حاوی گوجه فرنگی است، بهتر است از گوجه های گیلاسی استفاده کنید تا سالادتان بیش از اندازه آب نیندازد. 6. اگر سالادتان حاوی خیار است، از خیارهای بدون تخمه و قلمی استفاده کنید تا حس دهانی بهتری برای مصرف کننده ایجاد شود. 7. افزودن مقدار بسیار کمی از سبزیجات خشک یا تازه و معطری مانند ریحان ...
ازگیل؛ میوه ای عجیب و پرخاصیت
کنترل قند خون کمک می کند. 2. درمان التهاب های روده ای: برای این منظور بسیاری از منابع توصیه می کنند تا این میوه را پوست بگیرید، هسته هایش را جدا کنید و قسمت باقیمانده میوه را با کمی شیر مخلوط کرده، سپس مصرف نمایید. 3. مشکلات دستگاه گوارش: میوه ازگیل به منظور درمان اسهال و محدود کردن نفخ معده توصیه شده است. 4. اختلال دفع: ازگیل برای برطرف کردن اختلالات دفعی و به عنوان ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
به گزارش شفا آنلاین ، آیا تا به حال دنبال بهترین مواد غذایی برای سلامت پوست تان بوده اید؟ شما می توانید با استفاده از محصولات مراقبت پوستی مثل کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده پاک کننده مناسب پوست تان، طراوت پوست خود را حفظ کنید. با این حال همه این ها درمان های خارجی برای پوست هستند، شما می توانید با تغذیه خوب نیز به سلامت پوست تان کمک کنید. مواد غذایی که ما به طور روزانه می خوریم نقشی ...
طرز تهیه کاسرول کلم بروکلی
سیر رنده شده 2 حبه کره آب شده 2 قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده شده 150 گرم تخم مرغ 6 عدد شیر 1⁄2 فنجان نمک و فلفل به میزان دلخواه طرز تهیه -ابتدا گل های بروکلی را به قطعات دلخواه برش دهید. بعد با استفاده از یک چاقوی تیز یا یک پوست گیر پوسته سفت روی ساقه را جدا کنید و ساقه را رنده درشت یا خلالی خرد کنید. فلفل دلمه ...
شیر سیر؛ پادتن جادویی بدن/ این نوشیدنی را در خانه تهیه کنید
این شیر به شرح زیر است: 10 حبه سیر پوست کنده و خرد شده 500 میلی لیتر شیر 250 میلی لیتر آب 2 یا 3 قاشق چای خوری شکر دستور تهیه نوشیدنی شیر سیر: شیر و آب را در یک قابلمه ریخته و سیر را به آن اضافه کنید. آن را بر روی حرارت متوسط قرار دهید، صبر کنید تا مخلوط به جوش آید. در این زمان باید به طور مداوم مواد ترکیب شده را هم بزنید تا به نصف حجم اولیه برسد ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
ها کمتر از 10دقیقه وقت شما را می گیرد. برای درمان زبری و خشکی پوست ماسک های طبیعی مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به صورت روزانه بعد از 2 هفته موجب بهبود زبری پوست دست ها می شود. ماسک عسل یکی از مفیدترین و موثرترین ماسک های گیاهی است. برای تهیه این ماسک کافی است 2 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید و آن را هر شب پیش از خواب به مدت 20 دقیقه روی پوست دست ...
کدام آکنه سراغتان آمده و چگونه می توانید آن را درمان کنید؟
به گزارش بولتن نیوز، ظاهر شدن دانه های ریز روی صورت شما تاثیر زیادی در چهره تان دارد و گاه حتی با آرایشی مناسب هم نمی توان تاثیر جوش های قرمز را در چهره کم کرد. از طرفی گاه استفاده مداوم از کرم پودر هم می تواند باعث تشدید آکنه شود. افراد زیادی در اطراف شما دچار آکنه هستند و شما تنها فردی نیستید که به آکنه دچار هستید، برای درمان آکنه باید نوع آن را بشناسید و بتوانید آنها را در صورت خود ...
آنچه باید در مورد سرم مو بدانید
...> سرم مو بر پایه ترکیب های چرب است تا بتوانند خشکی موی ناشی از شستشو ای سوشار کشیدن را برطرف کند. اگر موهای شما بیش از اندازه خشک و فر است و شستن آنها باعث گره خوردنشان در هم می شود، بهتر است حدود 10 دقیقه قبل از استحمام، حتما نوک ساقه موها را آغشته به سرم مو کنید و سپس موهایتان را بشویید. به این ترتیب، موها در هم نمی پیچند و گره نمی خورند. با این حال، زمان اصلی استفاده از انواع سرم مو، بعد از ...
سس سالسا چیست + طرز تهیه سس سالسا مکزیکی
گنشیز تازه 2 ق غذاخوری فلفل جلاپینو (هالوپینو) 1 ق غذاخوری آب لیمو ترش تازه 2-3 ق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چای خوری طرز تهیه سس سالسا مکزیکی: برای تهیه سالسا مکزیکی از نوع کلاسیک ابتدا باید دانه های گوجه فرنگی های قرمز و رسیده را بگیرید. گوجه فرنگی ها را خرد کنید. فلفل دلمه ای سبز رنگ را نیز خرد کنید. حبه های سیر را ریز خرد کنید. پیازچه ...
3 خوراکی خوشمزه برای کاهش کلسترول
از پیشرفت بیماری های عروقی جلوگیری کند. آووکادو: مصرف آووکادو می تواند علاوه بر کاهش میزان ای دی ال و تری گلیسیرید، به افزایش میزان کلسترول خوب خون کمک کند. تمامی این فواید به دلیل وجود میزان زیاد چربی اشباع نشده در این میوه چرب است. گوجه فرنگی تازه: طبق تحقیقات، خوردن 7 وعده غذایی حاوی گوجه فرنگی در هفته می تواند تا 30 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
. یک فنجان شیر بدون چربی 60 کالری کمتر از یک فنجان شیر پرچرب انرژی دارد. می توانید مقداری ماست کم چرب با شکر بخورید و با این حال 70 کالری کمتر از زمانی که ماست پرچرب می خورید، انرژی بگیرید. 100 گرم پنیر کم چرب، در حدود 120 کالری کمتر از همین میزان پنیر پرچرب، انرژی دارد. پس به هنگام خرید، به برچسب خوراکی ها دقت کنید تا مطمئن شوید که کم چرب، کم شیرین و بطور کلی کم کالری باشند. اگر حذف کامل سیب ...
طرز تهیه جوجه چینی پف دار با خمیر بنیه
...> نکته: در تمام مدت سرخ کردن فیله ها حواستان به روغن باشد که نسوزد و دود نکند. در حین کار اگر خمیر داخل روغن ریخت؛ روغن را هر چند بار یک بار از صافی عبور دهید و یا با قاشق تکه های خمیر را از روغن خارج کنید. می توانید از باقی مانده خمیر بنیه برای تهیه حلقه پیاز سوخاری ، سیب زمینی سوخاری و قارچ سوخاری نیز استفاده کنید. جوجه چینی و سایر سوخاری ها را همراه با سس تارتار و یا سس کچاپ خانگی میل کنید. امیدواریم از این دستور ساده و کامل استفاده کنید و جوجه چینی خوشمزه ای تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
طرز تهیه ژله ویترینی با باستیل
...: ژله یکی از بهترین ایده ها برای درست کردن یک دسر شیک برای یک میز شام زیبا است. این بار با پاستیل و پودر ژله یک ژله ویترینی زیبا و خوشمزه درست کنید. مواد لازم: ژله آلوئه ورا 3 بسته شیر یا بستنی وانیلی 2 لیوان آب جوش 3 لیوان آب سرد 1 لیوان روغن یک الی دو قظره برای چرب کردن قالب پاستیل یا میوه های خرد شده به مقدار لازم قالب ژله یک عدد طرز تهیه: 1 ...
درمان خارش سر با 6 روش خانگی
اینکه ریختن آب لیمو روی منطقه تحریک پذیر پوست سر، به نظر درست نمی آید اما متخصصان آن را به عنوان راهی برای مقابله با خارش پوست کف سر توصیه می کنند (اگر روی سرتان زخم شده از آب لیمو استفاده نکنید، مگر اینکه کمی سوزش برایتان مهم نباشد). باید دو قاشق غذا خوری آب لیمو را روی پوست کف سرتان بریزید و سپس با آب شستشو دهید. شستشو را با ریختن یک قاشق غذا خوری آب لیمو در یک فنجان آب همراه کنید ...
کُماج سهن؛ شیرینیِ کرمانی های خونگرم
آن بپاشید. 2- بعد از اینکه خمیر آماده شد صبر کنید تا استراحت کند. کف سینی فر را چرب کنید و با کاغذ شیرینی پزی بپوشانید. 3- نیمی از خمیر را با وردنه روی سطحی که آرد پاشیده شده باز کنید و روی کاغذ شیرینی پزی قرار دهید. 4- سپس سطح آن را با مخلوط خمیری خرما بپوشانید. نیمه دیگر خمیر را هم باز کرده و روی خمیر خرما پهن کنید. 5- این خمیر 3 لایه را با چاقو به صورت لوزی برش دهید و چندتا قاشق روغن حیوانی روی آن بریزید و حدود نیم ساعت با حرارت 180 درجه سانتی گراد داخل فر قرار دهید تا بپزد. ...
خواص میوه به، مضرات و طریقه مصرف آن
تا مایعی شکل سفیده تخم مرغ به دست آید. – جوشانده برگ درخت به ، بی خوابی را درمان می کند. برای این منظور باید یک مشت برگ های تازه آن را 10 دقیقه در یک لیتر آب جوش بریزید تا دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. دو قاشق سوپ خوری از این جوشانده را قبل از خواب بنوشید. – برای رفع بی خوابی 30 گرم شکوفه به (تازه یا خشک کرده) را در یک لیتر آب جوش با عرق بهار نارنج مخلوط ...
عوامل کاهش گلبول سفید WBC
از روی پوست پاک شود. قبل از شستشو باید ساعت ، حلقه و انگشتر از دست خارج شود. آیا پوشیدن دستکش یکبار مصرف می تواند جایگزین شستشوی مرتب باشد؟ خیر ؛ استفاده از دستکش جهت نظافت بیمار اشکالی ندارد ، اما جایگزین شستشوی دست نیست و شستشوی دست ، قبل و بعد از استفاده از دستکش الزامی است. بهترین وسیله خشک کردن دستها بعد از شستشو چیست؟ بهترین وسیله دستمال کاغذی ...
طرز تهیه خورش تجین ، یک غذای مراکشی عالی برای مهمانی
غذای مراکشی بسیار خوشمزه که مناسب پذیرایی در مهمانی های با شکوه شما می باشد. مواد لازم: گوشت گوسفند یا گوساله خورشی 600 گرم روغن زیتون به مقدار دلخواه پیاز پوست کنده و ریز خرد شده 1 عدد گشنیز تازه 100 گرم نخود سفید کنسرو شده، بدون آب 400 گرم گوجه فرنگی خرد شده 400 گرم قرص عصاره سبزیجات 1 عدد کدو خیاری خردشده 800 گرم آلو بخارای 100 گرم ...
طرز تهیه نان سه رنگ گوجه فرنگی و اسفناج
مواد لازم: پودر مایه خمیر 12 گرم (حدود 3 قاشق چایخوری) آب ولرم 330 میلی لیتر (یک و یک سوم پیمانه) شکر یک و یک دوم قاشق چایخوری آرد نان حدود 750 گرم نمک یک و یک دوم قاشق چایخوری کره ی آبکرده 6 قاشق چایخوری اسفناج خرد کرده و یخ زده 150 گرم آب سرد 2 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی خانگی 90 گرم طرز تهیه: پودر مایه خمیر، یک سوم پیمانه ...
خواص گل کلم برای تقویت حافظه
پروستات می میرند که این آمار نسبت به هند که در رژیم غذایی خود از گیاهان خانواده براسیکا و ادویه جات استفاده می نمایند، بیشتر است. ترکیب گل کلم و زردچوبه بسیار خوشمزه و خوش طعم می باشد. بهترین راه برای تهیه این غذا به این صورت است که ابتدا گل کلم را تکه، تکه می کنیم و برای تقریباً 5 تا 10 دقیقه آن را نگه می داریم. این مرحله سبب تولید فنیل ایزوتیوسیانات (phenethyl isothiocyanate) می شود که به کاهش ...