خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با 5 تا از سالم ترین خوراکی ها برای روده
برای کمک به کاهش اسهال و مشکلات معده مورد استفاده قرار می گیرد. لوبیا لوبیا مملو از نشاسته مقاوم است که باکتری های خوب روده از آن تغذیه می کنند. تمام انواع لوبیا دارای قدرت پروبیوتیک هستند. سیر سیر برای دستگاه گوارش انسان بسیار عالی است و مانند یک پروبیوتیک عمل می کند که به کمک سطوح بالای فیبر اینولین غیرقابل هضمی که دارد باکتری های سالم موجود در روده را تغذیه می کند. یک مطالعه در سال 2012 قدرت سیر را در تقویت دستگاه گوارش تأیید کرد و محققان در مجله Phytomedicine نوشتند که پودر سیر موجب رشد باکتری های سالم روده مانند لاکتوباسیل می شود. ...
یک خاصیت ضد سرطانی از قهوه
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، مطالعه جدید انجام شده توسط دانشگاه لاند انگلستان تایید کرده است که قهوه مانع رشد تومورها شده و خطر عود مجدد سرطان سینه در زنانی که قبلاً مبتلا به این سرطان تشخیص داده شده و با داروی تاموکسیفن درمان شده اند را کاهش می دهد. محققان این مطالعه در این باره می گویند: ما در این مطالعه، اطلاعات مربوط به شیوه زندگی بیماران و داده های بالینی 1090 بیمار
ریشه مغزی اضطراب پس از ترک سیگار
پژوهشگران امیدوارند که این یافته بتواند به شیوه های درمانی جدید برای کاهش این اضطراب و در نتیجه کاهش احتمال بازگشت فرد به مصرف مجدد دخانیات بیانجامد. پیش از این دانشمندان در سال 2013 موفق به شناسایی بخشی از مغز به نام هسته بین پایه ای ( Interpeduncular nuclues ) شدند که موجب شکل گیری برخی عوارض جانبی ناشی از ترک سیگار نظیر سردرد، سرگیجه و بیخوابی می شود. این تیم پژوهشی متوجه شد
قوانین طلایی برای مراقبت از ناخن
کمبود رطوبت باشد. چرب کردن دور پوشش ناخن نیز، به کل ناخن کمک کرده و احتمال شکستن، لب پر شدن، ترک خوردن و شکافتن آن را کم می کند. 4. دور مکمل های ژلاتینی خط بکشید تحقیق های متعدد نشان داده مکمل های بیوتین (یکی از ویتامین های گروه B که در کبد و زرده تخم مرغ یافت می شود) باعث بهبود ضخامت ناخن شده و از شکاف برداشتن و شکستن جلوگیری می کند. در یک تحقیق، محققان آلمانی به 45 بیمار با
مرگ سالانه 3000 کرمانشاهی بر اثر بیماری های قلبی
این که تغذیه ی مناسب، تحرک و دوری از مصرف دخانیات تا حد زیادی موجب کاهش بروز بیماری های قلبی می شود، گفت: بر اساس آمارها سالیانه بیش از 160 هزار نفر در کشور بر اثر بیماری های قلبی فوت می کنند که این آمار در استان کرمانشاه 3000 نفر است. وی افزود: سازمان بهداشت جهانی، به دنبال این است تا سال 2025 میزان بیماری قلبی را به 25 درصد کاهش دهد. معصومی در ادامه با اشاره به شایع بودن
8دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
: شکم گنده تنها شما را در آینه نازیبا نشان نمی دهد. بررسی های پژوهشگران حاکی از این است که چاقی شکمی شما را به بیماری های مختلفی دچار می کند که درمان کردن شان به اندازه آب کردن شکم تان آسان نیست. - استخوان های تان پوک می شود: محققان دانشگاه هاروارد دریافتند مردانی که دچار چربی شکم هستند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. درحالی که این بیماری به طور معمول در زنان سالمند دیده
رونمایی از ابرقهرمان همجنسگرا، شبکه نمایش خانگی در نگاه منتقدان سینما و بررسی جدول فروش سینمای ایران
مادی و معنوی دانست. وی خاطر نشان کرد: متاسفانه هنوز اعتماد به فیلمسازان جوان به دلیل سن و سال پایین آنان، در کشور زیاد نشده و بسیاری از سرمایه گذاران حمایت از چنین افرادی را برای خود نوعی ریسک کاری می دانند. نویسنده و کارگردان فیلم موقت که اولین حضور در جشنواره های بین المللی را تجربه می کند، شرکت در جشنواره پکن و رقابت با نامداران سینمای جهان را فراتر از حد تصورات خود دانست
آیا رنگ مو سرطان زاست؟
بسیار بااحتیاط انجام گیرد. در سال های اخیر گزارش هایی مبنی بر احتمال آسیب های ژنی و سرطان زایی از این رنگ ها منتشر شده است، ولی هنوز این گزارش ها قطعی نیست. بنابراین به طور قطع نمی توانیم مصرف این رنگ ها را ممنوع کنیم. البته توجه داشته باشید که زودتر از سه هفته از ماده اکسیدکننده استفاده نکنید، چون آسیب های شدیدی به بدنه مو وارد می کند و باعث خردشدن و بی حالت شدن مو می شود. برای از بین
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با کاهش زمان خوردن غذا
به گزارش ایسنا، سرپرست آمریکایی این تحقیق کاترین مارنیک اظهار کرد: تنها با کاهش زمان خوردن در طی شب به راحتی می توان به کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان مستعد کمک کرد. این روش غذایی بسیار ساده است و تاثیر زیادی بر سلامت عمومی بدون نیاز به رژیم غذایی پیچیده خواهد داشت. بر اساس این تحقیق، زنان شرکت کننده پنج مرتبه در روز غذا می خوردند و در طی شب 12 ساعت چیزی نمی خوردند که این موضوع
حاشیه های مرگ دختر پورشه سوار در تهران همچنان ادامه دارد
نیفتاد و سودش به حساب نوکیسه ها یا طبقات اجتماعی بالا رفت. این فاصله طبقاتی ناخودآگاه در چنین واقعه هایی خودش را نشان می دهد. هرچه شکاف طبقاتی بیشتر شود نشانه این است که نفرت بین آنها بیشتر است، بالایی ها پایینی ها را افراد بی سواد و به درد نخوری می دانند و پایینی ها هم بالایی ها را آدم های بی مصرف و سوءاستفاده گر. در چنین وقایعی ما باید لایه های پنهان اعتراض ها را ببینیم. یک طرف باید به اوج تنفر برسد
همه چیز درباره گوش دردهای کودکانه
است به دنبال عفونت گوش میانی رخ دهد. البته کم شنوایی در تمام مراحل عفونت گوش میانی به درجاتی وجود دارد، ولی با آن که مراحل آن پیشرفت می کند کودکان کوچک، قادر به ابراز آن نیستند. البته توجه داشته باشید در تمامی موارد، کم شنوایی و گوش درد، احتمال وجود جسم خارجی مطرح است. از درمان نشدن بیماری ها تا نقص ساختار گوش بررسی ها نشان می دهد ممکن است درمان نشدن برخی بیماری ها
مراقب 15 بیماری شایع باشید
سبک زندگی سالم و انجام معاینات لازم از بروز این بیماری خطرناک پیشگیری کنید. بیماری های قلبی اگرچه خانم ها در مقایسه با آقایان کمتر به این بیماری ها مبتلا می شوند، اما با این حال بیماری های قلبی دومین عامل مرگ و میر در بین زنان است. به عقیده محققان علاوه بر عواملی مانند افزایش سن، درآمد کم، استرس های مزمن و سابقه خانوادگی، عوامل دیگری مانند مصرف دخانیات، چاقی مفرط، خانه نشینی
کسی به نفت خاورمیانه نیاز ندارد
به گزارش ساعت24، دکتر مسرت ضمن بیان تاریخچه ای از پیدایش نفت و گاز و جایگزینی آن با منابع تجدید پذیر انرژی مانند آب، باد و خورشید اظهار داشت: برای دریافتن موقعیت نفت باید بگویم، منابع تجدید پذیر مانند نیروی آب و باد و خورشید تا قبل از صنعتی شدن انرژی جهان را تامین می کردند، اما با پیدایش ذغال سنگ در قرن هفدهم و استفاده از نفت و گاز در قرن بیستم این روند تغییر کرد و این نوع انرژی ها بودند که کمک اساسی به انسان بر
نقش داده کاوی در صنعت بیمه
بر استخراج مجموعه ای از قوانین به صورت شرط است. این شروط را می توان به طور مستقیم از مجموعه داده ها استخراج کرد. نمایش قانون در حالت کلی به شکل زیر If (A1 op υ1) and (A2 op υ2) and ... Then i است. در شمای کلی هر قانون،Aiنشان دهنده ی نام یک صفت خاصه و υi بیانگر یک مقدار مشخص می باشد. متغیر Class نیز بهصفت خاصه ی کلاس و ciبه یکی از مقادیر کلاس ها اشاره می کنند. متغیر opاز میان
تولید پارچه هوشمند و مولد انرژی
سونگ کونکوان ( Sungkyunkwan University ) که سرپرستی این تیم تحقیقاتی را برعهده دارد ، در رابطه با تکنولوژی فوق الذکر می گوید : " مردم سعی می کنند تا الکتریسته ساکن را از زندگی روزمره خود حذف کنند به طوری که استفاده از آن به مقدار کم و محدودی رسیده است . در واقع تحقیقاتی که تیم پژوهشی ما انجام داده اند ، کمک می کند تا الکتریسیته ساکن را به منبعی برای تامین انرژی ، تبدیل کنیم . محققان
چرا هنگام اضطراب خوراکی های قندی می خوریم؟
، دیده شد. محققان هشدار می دهند که قند نباید به عنوان راهی برای کاهش اضطراب استفاده شود. مسلما خوردن مقدار زیاد قند به کاهش میزان استرس در طولانی مدت کمک نمی کند. کاترین جنر، رئیس کمپین فعالیت علیه قند ، گفت: داشتن رژیم غذایی سالم اثری مثبت در سلامتی جسمی و روانی دارد. دانشگاه سینسیناتی، 10 سال پیش نتایج مشابهی را در موش های آزمایشگاهی گرفته بود و دیده شده بود که مصرف قند به موش
استامینوفن گزینه مناسبی برای کمردرد نیست
/> محقق ارشد این مطالعه گفت: مکانیزم درد کمر از دیگر انواع دردها متفاوت است و این حوزه ای است که باید در آن بررسی های بیشتری انجام گرفته شود. در این بررسی محققان دانشگاه سیدنی به مطالعه روی 1600 فرد مبتلا به درد کمر پرداختند. تمامی این افراد به طور متوسط 45 سال سن داشتند که به طور تصادفی برای درمان درد کمرشان از استامینوفن یا نوعی شبه دارو مصرف کرده بودند. به گزارش خبرگزاری
کمک از گیاهان برای پیشگیری از بروز سکته قلبی و مغزی و سرطان
شود. تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده است که افزایش مصرف آلبالو به کاهش برخی عوارض که بعد از ورزش های سنگین ایجاد می شود مانند دردهای عضلانی، التهاب و ضعف کمک کند. ***آواکادو آواکادو منبع بزرگی از چربی های سالم و اشباع نشده است که به کاهش کلسترول بد کمک می کند و در نتیجه خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. در حقیقت یک مطالعه که به تازگی انجام شده است
مجلسی که دیگر مردمی نخواهد بود
انصارالله، تسلط مجدد هواداران عبد ربه منصور هادی ، رئیس جمهور مستعفی و فراری یمن به استان های مهم این کشور، کاستن از احتمال حمله انصارالله به عربستان و متحدین مرتجع آن و بطور کلی، بازگرداندن مجدد سیطره سعودی ها بر یمن از جمله این اهداف اعلامی بود. اگرچه ما معتقدیم حمله نیابتی به یمن دارای اهدافی به مراتب مهمتر بود که احتمالا شاهزادگان عیاش و کودن آل سعود از درک آن عاجزند که اگر نبودند، دست به چنین حماقتی
ایستگاهی بین خانه و کلانتری
سلامت نیوز :چندی پیش اعلام شد 15 میلیون پرونده قضایی در قوه تشکیل شده که این رقم کم نیست و نشان می دهد تا چه حد درگیری و مشکلات در کشور ما نیازمند رسیدگی و مشاوره مقدماتی قبل از رسیدن به مرحله رسیدگی قضایی و رای دادگاهی هستند که مسائل حوزه زنان و خانواده در صدر این مسائل قرار دارد. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه آرمان نوشت: اورژانسی که در حدفاصل منزل تا کلانتری با هدف کاهش مداخلات قضایی
عفونت ادراری؛ علائم، نشانه ها و روش های درمان
احتمال گسترش آن به کلیه ها خیلی زیاد و حدود 40 درصد است. این بیماری باید خیلی زود درمان شود. اغلب موارد با درمان مناسب خیلی زود مشکل بیمار برطرف می شود؛ ولی گاهی اوقات در بعضی از خانم ها عفونت، دوباره برمی گردد و ممکن است لازم باشد بیمار تا پایان دوره بارداری دارو مصرف کند. چه آزمایشی لازم است؟ خانم های باردار به محض مشاهده علائم باید به پزشک مراجعه کنند. آزمایش ادرار کم هزینه و
از مزرعه تا سفره نیازمند نظارت هستیم
المللی و کشوری را رعایت کرده و در نتیجه ایمن باشد؛ یعنی با رعایت استانداردها تولید شده باشد؛ اما چون در سبد غذایی مردم قرار دارد، ممکن است در درازمدت باعث بیماری های غیرواگیر مانند چاقی یا اضافه وزن و بیماری های مرتبط با کبد یا قلبی - عروقی یا سرطان ها شود یا احتمال ابتلا به آنها را زیاد کند؛ بنابراین صنایع غذایی، در تعاملی که با مراکز پژوهشی و دانشگاه ها و وزارت بهداشت و بقیه ارگان ها دارند، در
تست و بررسی GMC کانیون مدل 2015
/> در عین حال، بسیاری از خودروسازانی که در حوزه پیکاپ-تراک فعالیت می کنند، از جمله هوندا، نیسان، تویوتا و جنرال موتورز، از عنوان کوچک برای محصولاتشان استفاده نمی کنند. خودروهای آنها تراک متوسط است. متوسط در حال حاضر پایین ترین حد در این مقیاس است و این تراک های شخصی هنوز هم به حیات خود ادامه می دهند؛ حداقل تا زمانی که هیوندای سانتا کروز از راه برسد. در حال حاضر، دو گزینه برای پیشرانه
آشنایی با خواص مویز و انواع کشمش ها
دست نمی دهد و حتی اثر نیرو بخش آن بیشتر می شود. مویز سرشار از ویتامین های E ، A ، B و املاحی مانند کلسیم، فسفر و پتاسیم است. مویز دارای اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد. همچنین باید اشاره داشت که بهترین و پرخاصیت ترین نوع آن مویز پر گوشت، کم دانه یا بی دانه است. مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت جلوگیری می کند. ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز
کدام ادویه جات ضد سرطانی اند؟
به گزارش ایران خبر به نقل از العالم محققان آمریکایی اسامی این ادویه ها را که دارای فواید زیادی بوده و برای هر خانه ضروری است، بدین شرح اعلام کردند: 1 – رزماری: باعث تقویت حافظه و همچنین روند بهتر سوخت و ساز شده و احتمال ابتلا به بیماری را کاهش می دهد. 2 – زردچوبه: ضد التهاب و پنجاه بار قوی تر از ویتامین سی در زمینه کاهش التهاب است، بر اساس پژوهش های پزشکی جدید، مانع از سرطان
مصرف 2 از 8 میلیارد دلار اعتبار در غیر مورد معین؟!/ با رفع تحریم ها کشور گلستان نمی شود/ پیشنهاد به دولت ...
خواست نام خود را حذف کند، در غیر این صورت اطلاعات تکمیل شده و گرفتن یارانه را در اختیار افکار عمومی قرار دهید. اگر واقعا دولت معتقد است که برخی از اعضای هیات مدیره شرکت ها، بانک ها و موسسات بزرگ دولتی که حقوق های کلان دارند، نیز یارانه می گیرند، باید با مناسب ترین وجه با آنان برخورد کرد. کسی که تا این حد درآمد دارد، آن هم درآمد دولتی، ولی حاضر نیست که به درخواست دولت پاسخ مثبت دهد و از
خودمراقبتی حلقه ای گمشده در بحث سلامت افراد است
دارد، این است که خود ما تا چه حد در پیشگیری از این بیماری ها دخالت داریم. فوق تخصص پوست و مو عنوان کرد: خودمراقبتی یکی از حلقه های گمشده در بحث سلامت افراد است. در حوزه پوست و مو خودمراقبتی و پرهیز از رفتارهای خطرناک و اقدام هایی که می تواند به پوست و مو صدمه بزند، از ابتلا به بسیاری از بیماری های پوستی پیشگیری خواهدکرد. وی در مورد مهم ترین عوامل این حلقه مفقوده اظهار داشت
زندگی سالم در سایه رهنمودهای دینی
به بیماری ها دچار می شوند. در فرهنگ اسلامی، علاوه بر توجه به سلامت معنوی به سلامت جسمی نیز توجه شده است. داشتن فعالیت فیزیکی و توجه به بهداشت فردی که بارها در آیات و احادیث تأکید شده، نشان دهنده اهمیت بهداشت فردی و تحرک بدنی در جهت پیشگیری از چاقی و بیماری های مزمن دیگر است. در حالی که امروزه کشیدن سیگار و قلیان بویژه در میان نوجوانان و جوانان سن ابتلا به سرطان ریه و بیماری های ریوی را کاهش
رژیم غذایی سالم عامل کاهش بروز بیماری های قلبی
در رژیم غذایی اصلاح شده این محققان به زنان و مردان توصیه شده بود که هفته ایی یکبار ماهی چرب بخورند، میوه و سبزی فراوان گنجانده شده بود، غلات کامل جایگزین غلات تصفیه شده بود، محصولات لبنی پرچرب و گوشت با جایگزین های کم چرب جابجا شده بودند، و مصرف قند و نمک اضافی محدود شده بود. ریسک پیش بینی شده برای بروز بیماری قلبی - عروقی در طول 10 سال آینده برای شرکت کنندگان، برای مردان در حدود 8
با این رژیم غذایی بدون گرسنگی لاغر شوید
چربی می شود. تحقیقات در دانشگاه تنسی آمریکا نشان می دهد، افرادی که همین کار را انجام دهند و روزانه 1200 میلی گرم کلسیم دریافت کنند، 60 درصد کمتر از سایران در معرض خطر اضافه وزن هستند. نتایج مطالعه دیگری هم که ژورنال بیولوژی سیستم مولکولی به چاپ رسیده نشان می دهد، باکتری های موجود در ماست مقدار چربی جذب شده هنگام هضم غذا را کاهش می دهند. اگر عاشق ماست و پنیر هستید روزانه دست کم 3 وعده از آن را بخورید
