خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 کرم ضد آفتابی که مضر هستند
موادشیمیایی موثری باشند، اما به این محصولات فقط یک بار در روز احتیاج دارید، در حالی که ضدآفتاب باید هر دو ساعت یک بار تمدید شود. طبق بررسی ها هر فرد بیشتر از یک بار در روز، به استفاده از مواد دافع حشرات نیاز ندارد، مگر زمانی که قصد پیاده روی طولانی در بیابان یا طبیعت را داشته باشد. البته در این حالت نیز حشرات فقط صبح زود و شب می توانند باعث آزار شوند که در این زمان ها هم اشعه های مضر
از فواید پیازچه چه می دانیم؟
یافت می شود که برای عملکرد طبیعی استخوان ها ضروری هستند. 3- میزان قند خون را تنظیم کرده و تحمل گلوکز را اصلاح می کند. 4- ویتامین موجود در پیازچه سطح ایمنی بدن را بالا می برد. 5- بینایی را تقویت می کند. 6- خواص ضد باکتریایی دارد. 7- مصرف مداوم پیازچه از خطر ابتلا به بیماری های قلبی می کاهد. 8- بهترین ماده غذایی برای تنظیم سوخت و ساز بدن است. 9- پکتین موجود در
4 اشتباه روزانه که سلامتی تان را تهدید می کند
می شود. راهکار: حداقل 40 دقیقه بعد از صرف صبحانه دندان های خود را مسواک بزنید و اجازه دهید کلسیوم موجود در غذا جذب دندان هایتان شود. 2- باز کردن پنجره اتومبیل آلودگی هوا به هنگام ساعات شلوغی در صبح در سطح خیابان ها و اتوبان ها تا 10 برابر افزایش پیدا می کند. دود حاصل از سوخت های دیزلی می تواند منجر به ابتلا به سر درد و سرطان و حمله قلبی شود. راهکار: تا
رونی کلمن؛ اسطوره عضله سازی یا دلال مکمل های بدنسازی
/> دوریان ییتس آیا می توان بدنسازی را ورزش نامید؟ اگر هدف از ورزش کردن را سلامتی جسم و روان بدانیم، اگر هدف از ورزش قهرمانی را علاوه بر سلامت جسم و روح (که مبناست)، کسب افتخار و شهرت بدانیم، آیا بدنسازی در این مقوله می گنجد؟ ساعت ها مصرف انواع پروتئین ها، کربوهیدرات ها و سایر مواد مغذی، و بعد ساعت ها تمرین با وزنه های سنگین، در محیط های دم کرده و فیگور گرفتن جلوی
بهترین زمان مصرف داروها
دارو را پس از خوردن غذا مصرف کنید. ماده غذایی در معده کمک خواهد کرد تا میزان جذب آن افزایش یابد. داروهای کلسترول کبد هنگام خواب شب کلسترول زیادی تولید می کند. مصرف دارو پس از شام کمک می کند تا کبد میزان کلسترول خون را حفظ کند. مصرف دارو قبل از خواب داروهای خواب برای پیشگیری از چرت زدن طی روز قرص خواب را قبل از وقت خواب مصرف کنید. نکات
هشتاد سال مردم آزاری / شبه جزیره، گروگان اسلحه سالاران!
ضمن اینکه او در پارلمان سوئد حکومت عربستان را دیکتاتوری نامیده است. به فاصله 24 ساعت دولت سوئد قرارداد بلندمدت نظامی خود با عربستان از سال 2005 تاکنون را به نشانه اعتراض به لغو سخنرانی مارگوت والستروم به طور کامل لغو کرد [1] و فردای آن روز استفان لوون، نخست وزیر این کشور نیز تأکید کرد که باید برخوردی جدی در مورد لغو این سخنرانی صورت گیرد. بدین ترتیب سعودی ها موفق شدند بخشی از بهره مندی های نظامی
6 قاتل سلول های عصبی
دارد. به عقیده این محققان آی کیوی (IQ) کودکانی که مادرهایشان در دوره ی بارداری بیشتر در معرض مواد سمی (مانند سرب، جیوه و غیره) موجود در موادغذایی، هوا و آب بوده اند، کمتر از بقیه کودکان است. به خاطر اینکه نورون های آنها در اثر این ترکیبات سمی، آسیب جدی می بینند. مصرف سیگار و جویدن تنباکو مصرف دخانیات علاوه بر افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و سکته ی مغزی، به نورون ها نیز
روایتی از یک ابزار انگاری!
منزلمان بود. فردای روز حادثه با ماشین خودم، پسران آقای مطهری را به مراسم تشییع بردم. رفتم ماشین را پارک کردم و برگشتم و دیدم صف طویلی از مردم در دانشگاه تهران تشکیل شده است، طوری که ما آخر صف تشییع کنندگان بودیم. بعد از چند روز دیدم که در نشریه صبح آزادگان به ما حمله شده و مرا به گروه فرقان نسبت داده اند! در آن زمان گروه های ناشناخته ای هم تشکیل شده بودند که بعضی از روحانیون را ترور می کردند، مثلاً
5 خوردنی مفید برای مبارزه با چاقی
دونده دوی ماراتنی که قبل از مسابقه خود را آماده می کند، خوردن یک نصف گریپ فروت قبل از غذا فرآیند چربی سوزی را در بدن افزایش می دهد. بررسی های صورت گرفته حاکی از آن است که مصرف گریپ فروت فقط در طول 6 هفته می تواند اندازه دور شکم را حدود دو و نیم سانتی متر کاهش دهد. به گفته محققان، این میوه حاوی مقادیر بالایی مواد شیمیایی گیاهی است که خاصیت چربی سوزی بالایی دارد؛ بنابراین بهتر است مصرف نصف گریپ فروت را
تهدیدکننده های امنیت غذایی را با آگاهی کاهش دهید
اظهار کرد: قوانین عادلانه و نظارت های قانونمندی از سوی دولت در این بخش ارایه می شود و در این میان آگاهی های تغذیه ای تک تک افراد جامعه می تواند موجب ارتقای بهداشت و تامین کننده سلامت دایمی آنان باشد. این کارشناس تغذیه مرکز آموزشی و درمانی تخصصی و فوق تخصصی آیت الله موسوی زنجان ادامه داد: تامین امکانات لازم برای امنیت غذایی از زمان تولید مواد غذایی تا عرضه آن، آموزش و آگاهی دادن به مردم و دست
نگاهی به روزنامه های اصفهان در 5 اردیبهشت
تا فروش بطری های آب را رواج دهند گفت: تأکید می کنم که آب اصفهان به هیچ وجه آلوده نیست چرا که اگر اینگونه بود باید میلیون ها نفر به این بیماری مبتلا می شدند.دکتر صدری اظهار داشت: اصولاً در فصل گرما، شیوع بیماری اسهالی را در جهان و کشور داریم که علت اصلی آن افزایش مصرف سبزیجات است و وقتی سالم سازی سبزیجات به خوبی انجام نشود امکان ابتلا به بیماری وجود خواهد داشت.وی افزود: ده ها کمیته، نشست های علمی
درستکاری به قیمت صدمه زدن به کسب وکار
بلند مدت اهمیت بسیار زیادی خواهد یافت - اعتبار تولیدکننده را نیز به خطر خواهد انداخت، اما گاهی اوقات تغییر ندادن، حتی در مورد محصول عامه پسند و پرسودی مثل ساران رپ، به همان اندازه پرریسک است. به حداقل رسانی ریسک در همان زمانی که مالکیت امتیاز ساران رپ را به دست آورده بودیم، اظهار نگرانی در مورد استفاده از پلی وینیلیدن کلراید (PVC) از سوی وزارت غذا و داروی آمریکا، گروه های فعال
تنها بیمارستان مرند مشکلات مخابراتی دارد/ مکان بیمارستان جدید قطعی نشده است
برای مراجعین به اورژانس و بیمارستان - جلسات آموزشی برای بانوان پرسنل اداره آموزش و پرورش در خصوص موضوعات سلامت بالاخص مضرات نمک دکتر شیخ در ادامه با اشاره به مضرات نمک گفت: در حال حاضر میانگین مصرف نمک در کشور ما 2 تا 3 برابر میانگین جهانی است و مصرف زیاد نمک منجر به پوکی استخوان، سرطان معده و افزایش بیماری های قلبی و عروقی با افزایش فشار خون میگردد. وی اظهار کرد
آیت الله مصباح : انسان برای رسیدن به کمال باید خواسته های نفسانی را مدیریت کند
به گزارش پایگاه 598 به نقل از رسا: آیت الله محمدتقی مصباح یزدی عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم شب گذشته در حسینیه امام خمینی(ره) قم با بیان این که علم و دانستن به تنهایی نمی تواند انسان را از غفلت درآورد، اظهار داشت: میل و خواسته انسان ها برای حرکت و انجام امور مختلف بسیار نقش آفرین است. وی به مراتب خواسته های انسانی اشاره کرد و گفت: نازل ترین مرتبه های آن در حیات بشری به شکل غریزی وجود دارد، این
از مشابه سازی تاسیسات اتمی ایران درامریکا و اظهارات عجیب مشاور ارشد رییس جمهور تا نگارش قرآن داعشی با ...
هلندی علیه مفتی مصر است. ***بلایی که ورقه آلومینیوم در قلیان ها بر سرتان می آورد محمدرضا ناظر با بیان اینکه مصرف قلیان میزان ابتلا به سرطان خون را افزایش می دهد، اظهار داشت: سرطان ریه و مثانه از دیگر بیماری هایی است که ضریب ابتلا به آن از طریق قلیان افزایش پیدا می کند. وی افزود: بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از تنباکوی میوه ای خطری برای سلامتی ندارد
دودهایی که دشمن سلامتی اند
، استفاده صحیح از میز، صندلی، مانیتور، صفحه کلید و موس و استراحت و تحرک بدنی پس از نیم ساعت کار با کامپیوتر، از مهمترین اقدامات برای پیشگیری از عوارض و دردهای ناشی از کار طولانی مدت با کامپیوتر است.پیشنهاد می شود که بیشتر از دو ساعت در روز با این وسایل کار نشود. افزایش استفاده ازقلیان یکی مواردی که امروزه درکشورشایع شده استفاده از قلیان است که مصرف آن روز به روزدرحال افزایش است
ناگفته ها و خاطرات کارگردان طوفان شن از ساخت فیلم شکست عملیات آمریکایی ها در طبس
کردم و از این رو دیگر تا آخرین روز فیلمبرداری با اینکه کار صحنه های بسیار سخت و خطرناکی داشت نگران نشدم و به لطف خدا این احساس تا الآن نیز همراه من وجود دارد و هیچ گاه در کار احساس خطر نمی کنم. حکایت مهندس معدنی که ساخت فیلم را سخت ترین کار دنیا دانست ما در آن زمان که در روستاهای اطراف طبس کار می کردیم و مردم با شور و اشتیاق جمع می شدند و فیلمبرداری را تماشا می کردند، من روزی
غذاهایی که باعث افزایش فشار خون می شوند
به گزارش خبرگزاری پانا، محققان دریافتند که خطر ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که مرتب در رستوران ها غذا می خورند و یا در خانه از غذای آشپزخانه های بیرون استفاده می کنند، بیشتر است که خطر ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که تنها یک روز در هفته از غذاهای خارج از خانه استفاده می کنند نیز شش درصد بیشتر است . بر این اساس، مصرف غذاهایی که در خارج از منزل درست می شود با مصرف کالری، چربی
روزهای سفید چه روز هایی است ؟
اوصیکم عبادالله و نفسی بتقوی الله . در این ایام میمون و مبارک ماه رجب المرجب و شبی که پشت سر گذاشته ایم به نام لیلة الرغائب اوج عزت و عبودیت و بندگی و روز جمعه ای که همه ی جان ها و قلب ها معطوف به امام رئوف و مهربان امام زمان مان است در ابتدا خودم و بعد همه ی شما سروران عزیز و بزرگوار ، نمازگزاران عزیز و ارزشمند ، برادران عزیز و خواهران ایمانی را به تقواتی الهی دعوت می کنم . مقوله ی
به چه دلیل باید قارچ بخوریم
اند که مصرف روزانه قارچ خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا 70 درصد کاهش می دهد . قارچ سرشار از فیبر رژیمی است که نقش مهمی در سلامتی قلب بازی می کند . اگر بیماری قلبی دارید به خوردن قارچ رو بیاورید .تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از همان فواید قارچ است که باعث ارتقاوتنظیم رادیکالهای آزاد می شود که به کبد آسیب می رسانند . اگر هر روز قارچ بخورید خطر ابتلا به بیماری سرطان تا 64 درصد کاهش می یابد . تاُثیر شگفت انگیز قارچ زمانی بیشتر می شود که آن را به همراه یک فنجان چای سبز میل کنید .
غذاهایی نامناسب برای صبحانه
به گزارش شفا آنلاین ،اگر شما هم جزو افرادی هستید که صبح ها برای خودتان سوسیس آماده می کنید و یا ساندویچ کالباس میل می کنید و تصور می کنید چه صبحانه ی مفصل و کاملی خورده اید سخت در اشتباهید. گوشت های فراوری شده مانند سوسیس و کالباس و غیره حاوی نیترات هستند که خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را بالا می برند. به عقیده ی متخصصان تغذیه برای سالم بودن و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها باید از مصرف
فواید آب آناناس که از آن خبر ندارید
برای دندانها و لثه ها بسیار ایده آل است 9٫ بهبود بینایی آناناس حاوی بتا کاروتن و ویتامین A است که برای بینایی مفید است. اطلاعات منتشر شده در یک مطالعه در آرشیو پزشکی منتشر نشان می دهد که خوردن 3 وعده یا بیشتر آناناس در طول روز ممکن است خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن را کاهش دهد 10٫ محافظت از سرطان تحقیقات در مجله Planta پزشکی منتشر شد که
افراد چاق حتماً بخوانند
باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می گویند تنها خواب به اندازه نیست که تناسب اندام شما را حفظ می کند بلکه سحرخیز بودن هم در این
آنجلینا جولی چه جراحی هایی کرده است؟
. او نوشت که تجربه او مشابه هزاران زن دیگر بوده است. دو ژن ACRB1 و ACRB2 اگر جهش پیدا کرده و معیوب شود احتمال ابتلا به سرطان های پستان و تخمدان را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد و جولی حامل ژن معیوب ACRB1 است که معمولا از طریق وراثت منتقل می شود. پزشکان به او گفتند احتمال ابتلایش به سرطان پستان 87 درصد و به سرطان تخمدان 50 درصد است مگر اینکه با جراحی از آن ها پیشگیری کند. آنجلینا
تابلوی نقاشی بر روی تختخواب
. مردی جا افتاده و سن و سال داری بود و از بس سیگار می کشید، لب هایش تیره شده بودند و پوست آفتاب سوخته اش نشان از کار زیاد زیر آفتاب داشت. معمولاً نزدیک های عید به خانه مان می آمد و مادرم با یک استکان چای از او پذیرایی می کرد، همیشه هم وسط حیاط مینشست. تمامی عکس ها تزئینی است بعد از خوردن چای شروع به کار می کرد و لحاف ها را یک به یک پاره می کرد و با کمانی که آن زمان ها شکل و
توضیحات جدید آزاده نامداری درباره کتک خوردن از همسر سابق
چنین اتفاقی منجر شد. *شما در این زمان حق طلاق داشتید؟ نه. بعد از این ماجرا بود که حق طلاق گرفتم. *آن روز بعد از درگیری چه شد؟ من به حالت مرگ افتادم و بعد از رسیدن به بیمارستان در حالی که به شدت آسیب دیده بودم با خانواده ام تماس گرفتم و آنها آمدند و من بعد از مرخصی از بیمارستان این قضیه را از طریق قانونی پیگیری کردم. *فرزاد شما را به بیمارستان برد
ادویه های آشپزخانه های ما چه خواصی دارند؟
سلامانه : طعمی تلخ و تند دارد و در صنعت آشپزی به عنوان طعم دهنده غذا، بسیار استفاده می شود. از گذشته های دور هم در طب آسیایی کاربرد داشته است و به گفته عضو هیات علمی اصفهان، حاوی مقدار زیادی رنگدانه های نارنجی است، این ماده رنگی باعث افزایش توان آنتی اکسیدانتی می شود و بدن را در برابر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان معده و کولون و همچنین در برابر ابتلا به کبد چرب محافظت می کند. این
روایت خواندنی سیدرضا میرکریمی از مجنون
عملیات خیبر بود. از زنجان رفتیم پادگان انرژی اتمی اهواز و بعد، پشت دژ مرزی جُفیر. عملیات یکی دوهفته قبل در هورهای آن طرف مرز شروع شده بود و می دانستیم که به زودی اعزام خواهیم شد اما از زمان دقیقش خبر نداشتیم. برای آمادگی، هر شب چهار پنج ساعت یک نفس در گل وشل راه می رفتیم و صبح که برمی گشتیم سنگر، تا ظهر مثل جنازه می افتادیم. تا یک روز که بعد از برگشتن از رزم شبانه، دیدیم چندتا آیفا آمدند و یک نفر
چرا مسلمانان آفریقای مرکزی قتل عام شدند؟+ تصاویر
نداشتند نزدیک شده بود. اکنون مردم از دوران وی به خوبی یاد می کنند و پیشرفت های محدود زمان خود را مدیون او می دانند. او با اینکه می توانست به زندان برود اما انتخاب کرد که در خانه اش در سال 1996 کشته شود. بعد از وی سه رئیس جمهور دیگر روی کار آمدند تا نوبت به فرانکویس بوزیز، یک فرانسوی دیگر رسید. این اواخر درگیری هایی بین بوزیز و شرکت های چندملیتی فرانسوی پیش آمده بود که زیرا
مرغداریها روبه تعطیلی هستند
و با داشتن 2084 واحد مرغداری گوشتی و تولید بیش از 11 درصد گوشت مرغ رتبه نخست کشوری را به خود اختصاص داده است . محمد تیموری یکی از تولیدکنندگان مرغ مازندران در گفتگو با مهر، اظهار داشت: قیمت مرغ در دوشنبه شب سه هزار و 300 تومان اعلام شد در حالی که قیمت مرغ برای مصرف کننده 6 هزارو 500 تومان تمام می شود. تیموری یکی از مرغداران بخش سوادکوه گفت: دو هزارو 500 مرغ دار در مازندران
