خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش روغن بادام شیرین در زیبایی
به گزارش شفا آنلاین ، یکی از همه کاره ترین روغنها برای پوست، بدن و موی شما که دارای عملکردی عالی است، را می توانید در کمد آشپزخانه تان پیدا کنید. این بار در مورد روغن نارگیل صحبت نمی کنیم منظورمان روغن بادام شیرین است. دونا فولر،مدیر برند InstaNatural (یک خط مراقبت از پوست که از مواد تشکیل دهنده ارگانیک و طبیعی استفاده می کند) می گوید: روغن بادام، یک روغن چندکاره است که پوست را بطور ...
رسیدن به تناسب اندام با مصرف اسموتی های سبز
آرد سفید فرآوری شده هستند که ذهن را قفل کرده و سبب گیجی می شوند. اسموتی ها به شما کمک می کنند انرژی بیشتری به دست آورید و هشیاری بهتری داشته باشید، در نتیجه نگرانی و اضطراب تان به طور موثر کم می شود. اسموتی های سبز ؛ زیبایی پوست پوست شفاف و درخشان چیزی است که همه دوستش دارند و به دنبالش هستند. اسموتی ها سرشار از فیبر بوده و به دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کنند، به همین ...
سندرم تخمدان پلی کیست، تغذیه صحیح
منجر به افزایش سطوح تستوسترون می شود. چون دارای نوعی پروتئین است که روند تجزیه تستوسترون در بدن را محدود می کند که این منجر به افزایش تستوسترون می شود. پس باعث بهتر شدن وضعیت هورمونی می شود. محصولات سویا سویا باعث تاخیر در تخمک گذاری می شود. البته در این مورد مطالعات زیاد انجام نشده است به خصوص در مقادیر کم سویا. اما توصیه می شود که محصولات سویا در زنان مبتلا به PCOS کمتر ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
... این ویتامین می تواند نقش قابل توجهی در درمان و پیشگیری از ریزش مو ایفا کند. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید فولیک نه تنها به کاهش احتمال ریزش مو و پیشگیری از نازک شدن موها در آینده کمک می کند، بلکه می تواند کمک بزرگی به افرادی باشد که به صورت ژنتیکی در معرض طاسی قرار دارند. اسید فولیک در مواد غذایی مانند نخود، نخود فرنگی منجمد، مارچوبه آب پز، عدس پخته شده، و پاپایا وجود دارد ...
لیمو و این همه کار!
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از عصر ایران ، افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد. ماهیت اسیدی لیمو و روغن موجود در پوست این میوه آن را به یک عامل چند منظوره تبدیل کرده اند. افزون بر این، لیمو به آسانی در ...
هفت باور سلامتی که از اساس بی پایه است
این عقاید موهوم است. افسانه: تراشیدن موها سبب می شود که سرعت رشد زیاد شود و مو ضخیم تر و تیره تر می شود. واقعیت: نخستین بار در سال 1928 رشد مو در دو ناحیه از پوست که یکی تراشیده شده بود و دیگری دست نخورده بود، مورد مطالعه قرار گرفت. مشاهده شد که سرعت رشد در هر دو مورد یکسان بوده وتغییری در ضخامت و تیرگی آنها به وجود نیامد. مطالعاتی که اخیرا انجام شده نیز یافته های پیشین را تایید ...
گرفتگی عضلات کمر
موارد پزشکی که اندام های تناسلی زنان را تحت تاثیر قرار می دهد مانند ( اندومتریوز، کیست تخمدان، سرطان تخمدان، فیبروئیدهای رحمی ) درمان گرفتگی عضلات کمر 48 – 72 ساعت اول بعد از گرفتگی عضلات کمر، ابتدا از یخ استفاده کنید به مدت 20 دقیقه یخ را بگذارید و سپس 1٫5 ساعت استراحت دهید و دوباره به مدت 20 دقیقه بگذارید . برای جلوگیری از یخ زدگی پوست از یک مانع نازک مانند ( حوله ...
مهارت های نگهداری آکواریوم در خانه
فضاهای بزرگ، فعالیت زیاد و شنا در محیط بزرگ هستند. طول عمر ماهی برای شما مهم است؟ دوستی داشتم که ترجیح می داد از ماهی هایی نگهداری کند که طول عمر شان زیاد است؛ برای اینکه هم غصه دار از دست دادن ماهی ها نشود و هم هزینه خرید ماهی های جدید در جیبش بماند. این نگاه باعث شد تا او سراغ ماهی کوری یا گربه ماهی های کوری برود که هم زیبا هستند و هم طول عمر بالایی دارند. امتیاز دیگر تهیه این ...
از هیپی ها تا جو لدلی؛ تاریخ ریش و سبیل در فوتبال
توانم منظور او را درک کنم. به خصوص در بازیکنان بزرگ جثه که امثال آن ها را در این روزها در جو لدلی و مایل جدیناک می بینیم -وقتی در ورزشی پر از برخورد و طولانی مدت حضور دارید- بدن عرق می کند و هر گونه برخورد را برای رقیب تا حدود زیادی سخت می کند. نکات زیادی باید ذکر شود. اول از همه، اینکه هیپی ها ریش را اختراع نکردند. دوم اینکه حتی در ورزش پیش و پس از آن دوره استفاده از موهای صورت باب بوده ...
مضرات لامپ کم مصرف و نیمکت غیر استاندارد مدرسه
این مواقع لازم است. برای هر گونه خونریزی خارج از عادت ماهانه، دلیلی وجود دارد. اگر شما نیز به این مشکل مبتلا هستید، شاید یکی از 8 مورد زیر علت آن باشد. این لوازم آنقدرها هم بهداشتی نیستند در گنجه های دستشویی و حمام و حتی آشپزخانه لوازمی وجود دارند که به طور روزانه مورد استفاده قرار می گیرند. بسیاری از این ابزار جزو وسایل بهداشتی بوده و با سلامتی در ارتباط هستند. گاهی ممکن است ...
پیاز و پاییز، سیر و شیر
بخش تغذیه و آشپزی تبیان اثرات مس روی سلامتی مس در استفاده بهینه از چربی ها موثر است و کمبود آن خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. مس در کبد انسان تجمع دارد و همچنین در موها، پوست و بافت های مختلف بدن نیز تقسیم شده است. عسل در طب سنتی؛ از سلامت قلب تا تقویت معده عسل که به ذات شیرین است و شیرینی خود را از گرده های گل می گیرد، برخلاف شیرینی های مصنوعی ...
معجزه تخم مرغ بر زیبایی پوست و مو
خود سعی کنید از خوردن غذاهای پر چرب و نیز دارای روغن با ترانس بالا خودداری کنید. اگر به دنبال زیبایی پوست و موی خود هستید از خوردن تخم مرغ غافل نشوید در این ماده پروتئینی، انواع اسیدهای آمینه، گوگرد و ویتامین ها ی ضروری برای بدن وجود دارد و می تواند باعث رشد مو ها و محکم شدن ناخن ها شود، بویژه اگر در رژیم غذایی شما خوراکی های حاوی روی ، ویتامینB12 و ویتامین A به میزان کافی وجود ندارد می ...
مراقب این بیماری های شایع فصل پاییز باشید
.... هرگز محل خشکی پوست و اگزما را نخارانید زیرا خاراندن باعث بدتر شدن علایم می شود. از گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید و خیلی در حمام نمانید. استرس هم باعث بدتر شدن اگزما می شود، بنابراین باید راه های کنترل استرس را یاد بگیرید. 3. سینوزیت سردرد و تورم آزاردهنده سینوس ها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع می شوند، باکتری ها در آنها شروع به رشد می کنند ...
افزایش باروری، چهار مکمل غذایی مهم
مردان مناسب است. ویتامین سی همه می دانند که ویتامین سی برای بدن چقدر مفید است. این ماده برای زیبایی (زیبایی پوست و مو) حیاتی است، به علاوه عملکرد سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. اگر به میزان مناسبی مصرف شود، موجب افزایش باروری و سطح هورمون های حیاتی نیز می شود. زنانی که روزانه ویتامین سی مصرف می کنند، پروژسترون های بیشتری دارند، هورمونی که برای تولید مثل ضروری است. اگر چه شما می ...
تاثیر تلویزیون و کامپیوتر بر رفتار کودک
می شود تا خود را به جای شخصیت مورد نظر عروسکی وسایلی که در اختیار دارد قرار دهد. از این گذشته، از آنجا که کودک تان شاهد تبلیغ بسیاری از محصولات تجاری خواهدبود، ممکن است در صورتی که نتواند به طور مداوم، مالکیت محصولات آگهی شده را به دست آورد، احساس محرومیت کند. شما می توانید هنگامی که برای خرید او را به همراه خود می برید، این فشار را به صورت عمیقی احساس کنید؛ زیرا او خواهان ...
تولد چهار محصول سلول های بنیادی در کشور
تجاری سازی و بازار این سلول ها از دیگر محورهای برگزاری نشست امروز است . تازه های ژنتیک و پزشکی بازساختی، تجاری سازی در محصولات سلولی، سلول درمانی در بیماران EB، سلول درمانی در بیماران دچار سوختگی، ترمیم پوست با ترکیب لیزر و سلول درمانی و جوانسازی پوست با استفاده از سلول های فیبروبلاست از جمله موضوعاتی است که مورد بحث وتبادل نظر محققان این نشست که در ساختمان مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزارشد ، قرار گرفت. ...
هورمون درمانی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان!
ورزشی است، یعنی در این حد که به یک خانم برای سلامت قلبی و عروقی کمک می کند، مسئله دیگر در مورد زنانی است که بیماری های قلبی دارند، الزاما فعالیت های جنسی و نزدیکی ممنوع نیست، در حدی که آن خانم دچار درد قفسه سینه نشود و مشکلی برایش ایجاد نکند فعالیت جنسی کاملا آزاد است. فایده دیگر این است که تماس جنسی و هم آغوشی باعث می شود که با کاهش فشار خون و میزان ضربان قلب، پاسخ به استرس ها بسیار ...
جانورانی که ترسناک ترین دهان ها را دارند
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. جانورانی که ترسناک ترین دهان ها را دارند نشانه هایی که می گویند مردی مال شما نخواهد شد فرمول های طبیعی برای توقف ریزش مو تصادف هولناک در پمپ گاز نیمکت پرستاره تیم ملی مقابل ازبکستان+عکس رکوردزنی تسلا در فروش خودروی برقی+عکس پیگیری نتیجه بازی کره ...
سرم مو برای چه کسانی مفید است؟
مستقیم سرم بر روی پوست سر اجتناب کنند. این متخصص پوست و مو اظهار داشت: سرم مو را نباید بر روی موهای سالم استفاده کرد زیرا باعث ایجاد ظاهری کثیف و چرب می شود. وی توصیه کرد: بهتر است خانم ها قبل از سشوار و یا اتو کشیدن موی سر از سرم مو استفاده کنند. حلاجی در این زمینه افزود: استفاده از برخی روغن ها که حاوی مواد مغذی هستند می توانند در کنار سرم مو طراوت و شادابی را به موهای آسیب دیده باز گردانند. این متخصص پوست و مو یادآور شد: بهترین زمان برای استفاده از سرم مو بعد از خروج از حمام و زمانی که موها هنوز خیس و نم دار است، می باشد. ...
اصول مهم برای خرید مواد غذایی سالم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پوست مرغ چه عوارضی برای سلامتی ما دارد ؟چرا متخصصین تغذیه اصرار دارند پوست مرغ را مصرف نکنیم می خواهیم نکات مهم در هنگام خرید مواد غذایی را به شما گوشزد کنیم بد نیست در حین خرید به تازگی و کیفیت محصولات غذایی مختلف توجه کنید ،تهیه میوه و سبزی ،خرید گوشت ،خرید تخم مرغ و همچنیین روش استفاده از هریک را در این مطلب توضیح داده ایم . ...
تغذیه در بارداری، جنین چی دوست داره؟
سبوس دار، یک عدد سیب و یک مشت بادام.به محض اینکه از خواب بیدار شدید و با هر وعده غذایی خود یک لیوان آب بنوشید. برای پوست کودک تان هر مادری می داند که برای سلامت و تندرستی فرزندش باید بهترین انتخاب ها را داشته باشد. به طور مثال برای محافظت از پوست حساس کودک، باید از شامپوی مخصوص استفاده کرد. ما به شما محصولات چیکو را پیشنهاد می دهیم. ...
مشکلات مادرزادی نوزاد، علتش چیست؟
باید هرچه سریع تر درمان شوند. در هر صورت اگر فرزندتان دچار این لک است نگرانی خودتان را به او منتقل نکنید و اجازه ندهید واکنش های متعجب و بی مورد دیگران فرزندتان را سراسیمه کند. حتما هم به فرزندتان بیاموزید که این لک هیچ مشکلی ندارد یا با زبان کودکانه بگویید که خدا آنقدر تو را دوست داشته که این نشان را به تو داده. اگر لک بزرگ تر شد، خونریزی کرد یا درد گرفت حتما به متخصص پوست مراجعه کنید ...
حمام بردن بچه، چند بار در هفته؟
.... پس از سن 12 سالگی، کودکانی که موهای خشک یا فرفری دارند می توانند موهایشان را هر هفت الی 10 روز شامپو کنند. 4. بهتر است برای کودکان از نرم کننده های مو استفاده نشود، اما در صورت نیاز تنها باید آن را در انتهای موها استفاده کرد، نه در کف سر. هرچند به گفته محققان همه کودکان مانند هم نیستند و هر روش و یا تعداد دفعات هر کودک متفاوت از دیگری است، اما این توصیه ها جنبه عمومی دارد. البته متخصصان خاطرنشان کردند کودکانی که اگزما دارند، باید از توصیه های پزشک خود در رابطه با حمام پیروی کنند. ...
افراد کم اراده این نکات را نادیده نگیرند
پاسخ گوی نیازهای بدن شما باشد. 3. فعال باشید برای داشتن جسمی سالم و ورزیده علاوه بر رعایت رژیم های غذایی سالم و داشتن ذهنی مثبت اندیش باید فعالیت کنید. عادات قدیمی لم دادن جلوی تلویزیون و یا ساعت ها با لپ تاپ و ابزارهای اجتماعی سرگرم بودن را ترک کنید. نیازی نیست برای انجام فعالیت های جسمی خود را مقید باشگاه های ورزشی و یا قوانین خاصی کنید، یک پیاده روی ساده، تمیز و ...
تغییرات بدن در بارداری، دانستنی ها
مطلب برخی از تغییرات ایجاد شده در بدن زنان باردار را برای شما می گوید. تغییرات موها در برخی موارد دیده شده که موها طی دوران بارداری حالت زیباتر و مناسب تری پیدا می کنند. در کل این تصور عمومی وجود دارد که بارداری سبب درخشان تر شدن و سالم تر شدن موها می شود اما برای برخی زنان حالت های ناراحت کننده با بارداری رقم می خورد، برای مثال در برخی زنان با اتمام دوره بارداری ریزش مو به صورت ...
شوینده های سنتی برای شستشوی سر و بدن
نباید بطور مداوم یا برای مناطق ظریفی مثل پوست صورت مورد استفاده قرار گیرد چرا که باعث تحریک و از بین رفتن چربی طبیعی پوست شده و آن را حساس و شکننده می نمایند. گل سرشور برای شستشو و تقویت موهای چرب بکار می رود ولی نباید مدت طولانی روی سر بماند در زمان شستشو نیز باید به آرامی و بدون کشیده شدن موها و با ریزش آب ملایم شسته شود می توان این گل را با لعاب حاصل از کتیرا یا خطمی همراه ...
7 غذایی که میتوانند شما را مسموم کنند
سخت گیری هایی که در مورد درج تمام مواد تشکیل دهنده روی برچسب مواد غذایی اعمال می شود، بسیاری از محصولات در طول پردازش به ترکیبات ناخواسته آلوده می شوند. البته این مسئله برای خیلی ها چندان مهم نیست، اما کسانی که آلرژی دارند باید به این مسئله توجه کنند. محصولاتی که در نانوایی ها عرضه می شوند، در صدر فهرست محصولاتی قرار دارند که در فرآیند پردازش به ترکیبات ناخواسته آلوده می شوند. کسانی که آلرژی دارند ...
درمان افسردگی با یک کاسه ماست
ابتلا به دیابت، همین طور حفظ زیبایی پوست و مو بسیار مفید است. شما می توانید در مواقعی که دچار استرس یا ناراحتی هستید در کنار غذا از ماست پرچرب استفاده کنید تا خیلی زود روحیه خود را بدست آورید و کمتر دچار نوسانات خلقی شوید.
علت بی خوابی در بارداری، چه کنیم؟
ویتامین B باشد. غلات، عصاره مخمر، ماهی و سبزیجات سبز غذاهای غنی از ویتامین B می باشند. - اگر سر و صدا و نور مزاحم خوابتان می شود، می توانید از گوش بند و چشم بند استفاده کنید. - اگر همسرتان خروپف می کند و باعث بی خوابی شما می شود، اتاقتان را عوض کنید. - اگر تشک تان ناراحت کننده است و یا بیشتر از هفت سال قدمت دارد، تشکتان را عوض کنید. - در تخت، راحت باشید و ...
میوه های ترش پوست را جوان و شاداب می کنند
شادابی پوست توصیه می شود. وی در این زمینه افزود: توصیه اکید متخصصان پوست برای استفاده از ماسک های خانگی نداشتن مشکلات پوستی و حساسیت است. حلاجی در مورد بهترین پاک کننده های خانگی نیز بیان کرد: صابون و محصولات شوینده ای که حاوی اسکراپ هستند می توانند به بهبود پوست کمک شایانی کنند. وی یادآور شد: بهترین روش درمانی برای محافظت از پوست مراجعه به متخصصان و استفاده از محصولات بهداشتی مورد تایید که در مراحل پیشرفته تر استفاده از میکرودرم و مواد پیلینگ است. ...
