خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مصرف خودسرانه ی دارو برای خانم ها
از مصرف این دارو، از کارهایی که به دقت و هوشیاری نیاز دارد، مانند رانندگی، خودداری کنید. هنگام مصرف این دارو برای افراد سالمند نیز باید حتما مراقب تعادل آنان بود، در صورت نداشتن تعادل این دارو را باید قطع و به پزشک مراجعه کرد. دیازپام از دیگر داروهای آرامبخش متداول می توان به دیازپام اشاره کرد که نام تجاری آن Valium است. دیازپام که از خانواده بنزودیازپین است دارویی مسکن و خواب ...
نکات مهم درباره ویتامین B12
ویتامین را جبران کنند. به گزارش دویچه وله، افرادی که از یبوست رنج می برند در اثر استفاده بیش از حد از ملین ها به کمبود این ویتامین در بدن دچار می شوند. کاهش این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان ممکن است موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود. عوارض کمبود ویتامین B12 عوارض کمبود ویتامین B12 عبارتند از کم خونی، احساس ضعف و سستی و بی حالی، حواس پرتی، زوال عقل و ...
خطر سنگ کلیه در زنان، داروهای مضر
حد بسیار بالا در فرد مصرف شود، در حد معمول هیچ مشکلی را به وجود نمی آورد. در برخی موارد بعضی از آنتی بیوتیک ها کلیه را دچار مشکل خواهد کرد، در صورتی که کلیه دچار اختلال باشد در این صورت این داروها روی کلیه اثرات منفی خواهد گذاشت و کلیه را دچار مشکل خواهد کرد که درنهایت باید با پزشک خود مشورت کنید در برخی موارد لیستی از داروها دارد که پزشک از شما می خواهد آن ها را با دقت و در بعضی موارد اصلا مصرف ...
انگشت مکیدن در کودکی، نشانه اختلال است؟
حدود پنج یا شش سالگی، مکیدن انگشت مشکل محسوب نمی شود، اضافه کرد: اگر این عادت تا سن مدرسه ادامه یابد، نشانه اختلال است. رئیس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری شیراز، مشکلات روانی را ریشه این عادت برشمرد و با تاکید بر یافتن دلیل آن ها، اضافه کرد: کودکان این کار را موقع خواب یا هنگام تولد یک نوزاد جدید بیشتر انجام می دهند، در سه ماه نخست، کودک به محض احساس گرسنگی، می خواهد چیزی بمکد و به ...
تاثیر پروتئین شیک ها در کاهش وزن و چربی شکمی
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: نوشیدنی های زیادی برای کاهش یا افزایش وزن وجود دارد که در میان آنها شیک پروتئین یک کاهنده وزن اصولی است. پروتئین، یک ماده مغذی مهم برای کاهش وزن است. تأمین پروتئین کافی برای بدن می تواند متابولیسم را بیشتر کند، اشتها را کاهش دهد و به شما کمک کند تا چربی های بدن تان را کم کنید بدون این که عضله از دست بدهید. مصرف پروتئین شیک، یک راه ساده برای ...
نبایدهای بارداری، چند نکته ضروری
می دادید، در حال حاضر می تواند به افزایش فشار خون، ضربان قلب، و تعداد دفعات نیاز به استفاده از دستشویی منجر شود. افزون بر این، کافئین توانایی عبور از جفت را دارد. در شرایطی که دریافت کافئین می تواند به بهبود عملکرد شما منجر شود اما این مساله برای نوزاد در حال رشد شما صدق نمی کند زیرا سوخت و ساز بدن نوزاد همچنان در حال رشد و توسعه است. سطوح متعادل مصرف کافئین شامل 150 تا 300 میلی گرم در ...
مکانیزم مغزی زنان از چرخه عادت ماهیانه تا میل جنسی شان
...: بیشتر از 80 درصد از خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما خانم ها هر روز ماه تحت تاثیر این چرخه ماهیانه هستند. سطح هورمون ها به طور منظم در مغز و بدن خانم ها تغییر می کند، ظاهرشان، سطح انرژی شان و حساسیت شان را نیز دستخوش تغییر می کند. حدود 10 روز بعد از شروع عادت ماهیانه: درست قبل از تخمک گذاری، زنان احساس شادی بیشتری می کنند. ناآگاهانه لباس های جذاب تری ...
درمان سرد مزاجی با طبیعت
کیفیت روابط زناشویی و داشتن رابطه ی سالم برای پایداری و ثبات زندگی مشترک لازم و ضروری است. به همین دلیل در بسیاری از احادیث اسلامی و کتب طب سنتی و درمانی به این موضوع اشاره شده و تدابیر و دستورات ویژه ای درباره ی آداب زناشویی و بهداشت جنسی مطرح شده است. مردان و زنان زیادی در جهان در هر سن و سال و نژادی از سرد مزاجی رنج می برند؛ اختلالی که بروز آن در بدن به دلایل مختلف از قبیل اختلال های هورمونی ...
در اسارت جهل
پناه میبرد. به دلیل اینکه انسان عقل دارد،باید عقلانی عمل کند؛دیگر انتظاری نیست که با وجود عقل جهلانی رفتار کند،و اگر جهلانی رفتار کرد و مرتکب اعمالی شد که در شانش نیست،جاهلیت بحساب می آید. ((در فرهنگ قرآن و روایات،جهل به معنای بی خردی است،نه نادانی.لذا کلمه ی (جهل)در برابر(عقل)بکار میرود،نه در برابر علم))(تفسیر نور/ج1/ص133) بسیاری از افراد هنگام شنیدن کلمه ی جاهلیت ...
بزرگان انقلاب اسلامی و مسئله موسیقی
مطرح است . ملاحظه کنید، انسان غذا می خورد. هدف از خوردن غذا از نظر طبیعت این است که بدل ما یتحلل باشد; یعنی آن مقدار از کالری و انرژی که بدن مصرف کرده مجدداً از راه خوردن غذا تولید شود. این یک نیاز طبیعی است که هدفش تأمین قوای تحلیل رفته است ; اما یک نیاز طبیعی است نه ارادی . تفریح برای انسانها یک چنین حالتی دارد; یک نیاز طبیعی است نه یک نیاز ارادی . یعنی انسان خودبخود احساس می کند وقتی در زندگی ...
عسل واقعا غذایی معجزه آساست؟
باکتری ها شود اما همان طور که گفتم این موضوع به کمک کارهای تحقیقاتی دقیق ثابت نشده و کاملا تجربی است، حتی دوز مصرف عسل برای بهبود بیماری های نامبرده مثل سرفه، اسهال، آب مروارید یا زخم گوارشی معلوم و ذکر شده نیست. وقتی عسل زنبورداران با قیمت های پایین خریداری می شود آنها نیز برای تغذیه مناسب زنبورها به دنبال مکان های مناسب برای زیست و تعذیه نمی گردند و از روی ناچار زنبورهای خود را با شکر ...
آشنایی با مواد غذایی طبیعی مدر
... احتباس آب، می تواند به اندازه کم آب شدن بدن مضر باشد. افرادی که از بیماری های قلبی، مشکلات مربوط به کبد و کلیه، فشار خون بالا، اِدِم (ورم)، سیاتیک، و بیماری های دیگر رنج می برند، بیشتر احتمال دارد که از احتباس آب شکایت کنند. با اینحال، نفخ خفیف و احتباس آب در زنان بسیار شایع است. در واقع می توان این مشکل را به نوسانات هورمونی نسبت داد که به احساس پری سینه، نفخ و ورم خفیف مچ پا منجر می شود ...
چگونه جلوی سردرد را بگیریم؟
و تنفس تان باشید و مثبت فکر کنید. سردرد دندانی این نوع سردرد به علت شرایط دندانی ایجاد می شود، مانند دندان قروچه، یا دندان سابیدن هنگام خواب. مشکلات فک و آرواره روی رباط ها، عضلات و غضروف فک تاثیر گذاشته و به قسمت بالای سر متساطع می شود و موجب سردرد می گردد. دندانپزشک می تواند به شما در درمان منبع درد کمک کند، کمپرس گرم یا سرد هم می تواند درد را تسکین دهد، پروتز محافظ ...
نشانه های پنهان دیابت که می توانند قاتل شما شوند
قلبی عروقی و کلیوی می شود. بیماری دیابت درمان قطعی ندارد و تنها با مصرف منظم دارو و رعایت رژیم غذایی تا حدی قابل کنترل است. بیماری دیابت به سادگی توسط آزمایش قند خون شناسایی می شود اما در مراحل اولیه از طریق علائمی در بدن خود را نشان می دهد و افراد می توانند با دقت در تغییرات ظاهری بدن و نیز تغییر در عادت غذاخوردن، خطرابتلا به دیابت را در خود کاهش دهند. از جمله ...
دردهای قبل از زایمان چگونه است؟
هنگام ادرار کردن، ناراحتی لگنی یا درد ناحیه تحتانی شکم، احساس نیاز مکرر به ادرار کردن و ادرار کدر یا بد بو همراه است.دکتر لاهوتی با اشاره به عفونت مثانه طی بارداری می گوید: عفونت مثانه در صورتی که درمان نشود، می تواند سبب عفونت کلیه و زایمان زودرس شود. علائم انتشار عفونت به کلیه ها که نیاز به خدمات اورژانسی دارد نیز شامل تب بالا، درد در ناحیه کمر یا پهلو، درد شکم، تهوع، استفراغ و وجود خون در ...
بهترین درمان های طبیعی برای سرفه
...: لرز کم شدن آب بدن تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد ضعف یا احساس ناخوشی سرفه هایی که با خلط های غلیظ و بد بوی سبز یا زرد رنگ همراه هستند سرفه های ناشی از سرماخوردگی، آلرژی ها، و عفونت های سینوس را با تعدادی از داروهای رایج می توانید درمان کنید. عفونت های باکتریایی نیازمند مصرف آنتی بیوتیک ها هستند. اما برای افرادی که تمایل چندانی به استفاده از مواد شیمیایی ندارند، ما در ...
حرم تنها نیست
مردم باشید . هیچ گاه فحشی از دهان او نشنیدم و بدترین ناسزای او این بود که اگر از کسی ناراحت می شد می گفت: خانه ات آباد چرا فلان کار را کردی؟! تمام کودکی سعید به کتاب خواندن و تلویزیون دیدن سپری می شد و هربار به او می گفتیم مگر تو بچه نیستی تو هم کمی بیرون برو و با دوستانت باش، به من می گفت: بیرون بروم که چشم ام به ناموس مردم بیفتد و گناه کنم؟! یک بار سعید در دوران راهنمایی به طور ناخواسته ...
19 مهر مصرف آب در بارداری
نیز توصیه می شود که آب های غنی از این نمک های معدنی را مصرف کنیم. اگر نوشیدن آب ساده برای شما دشوار است از دم نوش ها، چای ها و ... - که آب مورد نیاز بدنتان را تامین می کنند- غافل نشوید. چه موقع آب بنوشید؟ اگر زیاد تشنه نمی شوید حتی هنگامی که احساس نیاز نمی کنید - قبل از اینکه دچار کم آبی بدن شوید - آب بنوشید. یک بطری آب به همراه داشته باشید. ...
یبوست زمینه ابتلا به دیابت/ درمان یبوست در طب سنتی و کلاسیک
سرد استفاده کند زیرا بدنش سست شده و حرارت طبیعی بدن خود را پایین می آورد که باعث بروز بیماری های مختلف و نیز یبوست شده و همچنین بالعکس افراد گرم مزاج باید مواد غذایی مناسب طبع و مزاج خود مصرف کنند. در مورد سبک زندگی دو فاکتور تغذیه و آب و هوا بسیار مهم است که در زندگی شهری نسبت به زندگی روستایی افراد بیشتری دچار یبوست مزاج هستند که عدم تحرک و تنفس هوای آلوده خود بیماری را تشدید می کند ...
قهر انسان با طبیعت و بحران ریزگردها
...، ضربان قلب نامنظم، تشدید آسم، کاهش عملکرد ریه، افزایش علائم تنفسی مانند تحریک راه های هوایی، سرفه و یا تنفس مشکل و در مواردی که ذرات دوده وارد بدن شوند، ابتلا به سرطان ریه می شود. در این راستا افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، کودکان و افراد مسن در صورت قرار گرفتن در معرض آلودگی ذرات، بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند. ازدیگراثرات این ذرات ریز بر روی زمین و آب می توان به ایجاد ...
علت ریسه رفتن نوزاد، راهکار چیست؟
.... چشم ها بالا رفته و ممکن است لرزشی خفیف در عضلات صورت مشاهده شود که همه این علائم گذرا هستند. علت ریسه رفتن چیست؟ علت واقعی آن به طور دقیق مشخص نشده است، اما ممکن است به دلیل مسائل روحی روانی و یا عادتی باشد. آنچه که در این رابطه مهم است عدم وجود ضایعه و اختلال عصبی در مغز است و می توان آن را یک مساله طبیعی تلقی نمود که در برخی از کودکان وجود دارد . آیا در موقع ریسه ...
آیا درمان کودکان با دارو های خانگی مفید است؟
...، مانند تب شدید، هذیان، غش کردن، سفتی گردن، گلو درد ، اسهال و استفراغ بیش از حد، کم شدن آب بدن، مشکل تنفسی یا آسم باید به کمک پزشک درمان شوند. همچنین، مشکلات مزمنی که با داروهای بدون نسخه مرسوم برطرف نمی شوند، باید تحت نظارت یک پزشک متخصص بررسی شوند. به عنوان مثال، درمان عفونت مزمن گوش، اگزما یا پسوریازیس، ADHD یا همان اختلال کم توجهی- بیش فعالی ، اوتیسم ، تیک عصبی، آسم و بیماری های خود ایمنی به ...
آسیب های ناشی از برق گرفتگی
سطح تماسی دیگر خطوط متعدد و موازی جریان برق را ایجاد می کند. به طور مثال، زمانی که یک فرد با دست و پای چپ به یک منبع الکتریکی اتصال می یابد، جریان در همان سمت چپ بدن از میان قلب و عضلات تنفسی و اعضای شکم عبور خواهد کرد. این جریان از میان دیگر اعضا (سمت راست بدن فرد) رد نخواهد شد، چراکه سمت دیگر بدن در راستای مسیر هدایتی مشترک با سمت چپ نیست. یک استثنا برای این قانون زمانی است که با تخلیه بار ...
انواع استرس و راهکار مقابله با آن
. به گزارش بازده، اما استرس بیش از حد می تواند اثرات مضری داشته باشد. غیرممکن است که بتوانید استرس بد را به طور کامل از زندگی تان حذف کنید، اما می توانید یاد بگیرید که از آن دوری کنید و آن را کنترل کنید. آیا همه ی انواع استرس ها بد هستند؟ همه نوع استرسی بد نیست. در واقع، نوعی از استرس هست که حس های تان را قوی تر می کند، به شما کمک می کند از حوادث جلوگیری کنید، در ...
تشنج ناشی از تب، مراقبت های مهم
جلوگیری شود. • نشانه های تنفس دشوار را زیر نظر قرار دهید و مواظب تغییر رنگ چهره او باشید. • اگر تشنج بیش از چند دقیقه طول کشید یا رنگ کودک آبی و کبود شد، ممکن است نوع تشنج او جدی باشد، بنابراین فوراً با اورژانس تماس بگیرید. هنگام تشنج های ناشی از تب چه کارهایی را نباید انجام دهید: • سعی نکنید که او را سفت نگه دارید یا محدودش کنید. • سعی نکنید چیزی در دهان کودک ...
کدام مواد غذایی، احتمال آلرژی غذایی را بیشتر می کند؟
ممکن است سه تا شش ساعت پس از خوردن غذا رخ ندهد. گرمایش و پخت و پز گوشت ممکن است خطر واکنش را کاهش دهد. میوه های خشک: عامل ایجاد آلرژی به میوه های خشک سولفیت مانند (دی اکسید گوگرد) است که برای نگهداری یک گروهی از غذاها استفاده می شود. در اتحادیه اروپا، تولید کنندگان ملزم به برچسب بر روی مواد غذایی بسته بندی شده دارای سولفیت هستند. اگر شما آلرژی یا حساسیت به سولفیت دارید ممکن است هنگام مصرف سرکه، میوه ...
چگونه استرس بر تیروئید شما تاثیر می گذارد؟
داده و به شما سه راه برای مدیریت استرس نشان می دهد. ارتباط بین استرس مزمن و سلامت تیروئید استرس ممکن است باعث تشدید یک بیماری زمینه ای تیروئید شود. بعنوان مثال فرض کنید کم کاری تیروئید در خانواده شما وجود دارد. بدن شما تحت استرس، هورمون کورتیزول ترشح می کند. کورتیزول بیش از حد، می تواند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. این مسئله می تواند تیروئید را تحریک کند که برای ...
بیمار شدن لثه با برخی عوامل مهم
دندان پزشک کشیده شود. بیماری لثه می تواند در هر سنی ایجاد شود، اما احتمال ابتلا به این بیماری در بین افراد بزرگسال بیشتر است. اگر این بیماری در مراحل اولیه آن تشخیص داده شود، بیماریهای لثه را می توان با مراجعه به دندان پزشک درمان کرد. اگر شما با علائم زیر مواجه شدید لازم است به منظور درمان بیماری لثه به دندانپزشک مراجعه کنید: التهاب لثه، ورم کرده یا حساس شدن آنها در ...
با این روش ها از شر چربی پایین شکم خلاص شوید
بیش از حد، سالم نیست اما چربی احشایی برای سلامت شما بسیار خطرناک است زیرا تحقیقات نشان داده است با افزایش این نوع چربی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 هم افزایش پیدا می کند. HIIT انجام دهید در تئوری، آسان بنظر می رسد که فقط شدت تمرین تان را افزایش دهید و شاهد ناپدید شدن چربی باشید. اما برای اکثر افراد، حفظ کردن شدت تمرین شدید برای بیش از چند دقیقه، بسیار دشوار ...
ورزش هایی که به رفع نفخ معده کمک میکنند
نفخ معده، یبوست، کند بودن سرعت هضم و... همگی از مشکلات و اختلالات دستگاه گوارشی بدن میباشند. در کنار تغذیه ی صحیح که مهمترین فاکتور برای جلوگیری و درمان این عارضه ها است، ورزش نیز میتواند تاثیر چشمگیری در درمان و رفع نفخ معده و سایر مشکلات گوارشی داشته باشد. در این مطلب شما را با برخی ورزش ها و تمرین ها آشنا می کنیم که در رفع نفخ معده و دیگر عارضه های گوارشی نقش مفیدی دارند. با گیاه یاب همراه ...
