خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش کمبودهای دارویی به 27 قلم/ سلامت فقط وظیفه وزارت بهداشت نیست/اضافه وزن 25 میلیون ایرانی
/> هاشمی ادامه داد: فشار خون یکی از عوامل مهم مرگ در ایران است اما 50 درصد افراد از اینکه مبتلا به فشار خون هستند اطلاع ندارند. باید توجه داشته باشیم که بخش کمی از دلیل ابتلا به فشار خون ارثی است و در ابتلا به فشار خون عوامل دیگری تاثیرگذارند. برای مثال مصرف نمک ایرانیان سه برابر مصرف نمک در دنیا است. همچنین مصرف شکر، نوع و میزان روغنی که ایرانی ها مصرف می کنند از بسیاری از ملت های دیگر متفاوت است
اضافه وزن 25 میلیون ایرانی/ 50 درصد مردم نمی دانند فشار خون دارند
و در بین دستگاه های قضاییه، مجریه و مقننه بوده و بخشی مربوط به آحاد جامعه است. وی خاطرنشان کرد: اگر می پذیریم پیشگیری مهم است و اضافه وزن پیدا می کنیم در نتیجه بار بیشتری توسط اندام ها تحمل می شود و باید مواد بیشتری برای سوختن چربی ها ترشح شود که در نهایت این ماده کم می آید و باعث بیماری قند، سکته قلبی و مغزی و از دست دادن کلیه ها می شود. هاشمی یادآور شد: بیش از 25 میلیون نفر در ایران
طرح استانی شدن انتخابات تهدید علیه حاکمیت و امنیت ملی است
/> براساس ماده 1 این طرح در انتخابات مجلس، محدوده جغرافیایی هر استان به عنوان حوزه استانی انتخابات محسوب می گردد که به استناد تبصره یک آن تعداد نمایندگان هر حوزه استانی معادل تعداد نمایندگان حوزه های انتخابیه موجود در استان است و همچنین به استناد تبصره 2 رای دهندگان در هر حوزه انتخابیه می توانند به تعداد نمایندگان لازم برای استان از بین نامزدهای انتخاباتی استان، نمایندگان مورد نظر خود را انتخاب
ورزش چاره چاقی نیست؟
هستند که به چاقی ربط دارند، مثل فشار خون بالا، چربی خون غیر طبیعی، بیماری قلبی و کبد چرب (بعلتی غیر از مصرف الکل)." سندروم متابولیک را بطور ساده می توان ترکیبی از چاقی (BMI 30)، افزایش فشارخون، دیابت و بالا بودن چربی خون تعریف کرد. این سندرم در ایران شیوع زیادی دارد و حتی برخی آمارها حاکی از این است که از هر سه نفر یکی به این سندروم مبتلاست. "اما مردم با توصیه های بی فایده
چرا زنان شیشه، ماری جوانا و گُل می کشند؟
افزایش مصرف مواد مخدر در میان زنان روبرو هستیم. اما میزان آن به روشنی مشخص نیست. البته آمار که درباره اعتیاد زنان پیش رو داریم به دو دلیل عمده در دستمان هست. یکی از این دلایل افزایش مراکز درمان ترک اعتیاد زنان در سال های اخیر است. با تاسیس این مراکز تعداد زیادی از زنان معتاد به این مراکز رفتند که بخشی از آمار توسط این مراکز ترک اعتیاد روشن شد. دلیل دیگر کم اهمیت تر شدن خوردن "برچسب" یا "انگ اجتماعی
وزیر اقتصاد با نماینده ولی فقیه در استان کرمانشاه دیدار کرد/ برگزاری جلسه با معاونین استانداری/ تشکیل ...
این زمینه انتخاب شده است، یادآور شد: اطلاعات مودیان که همه مردم هستند، صادرات و واردات و مبادلات داد و ستدها همگی وارد این سامانه می شود. وی خاطر نشان کرد: این طرح به سیستم مالی اسناد و املاک و سیستم بانکی متصل است و این سیستم باعث می شود هیچ کس نتواند درآمد خود را مخفی کند. طیب نیا تصریح کرد: البته ما به دنبال این نیستیم که فشار مالیاتی را روی اقشار کم درآمد جامعه بیاوریم
افراد چاق حتمن بخوانند
ببرید و به افسردگی دچار شوید، صاحب شکمی بزرگ هم می شوید. بررسی های آنها نشان می دهد احتمال شکم گنده شدن در یک دوره زمانی پنج ساله، در مسن هایی که علائم افسردگی را نشان می دهند بیشتر است. همان طور که در مورد بی خوابی گفتیم در این مورد هم پای هورمون کورتیزول در میان است. کنترل نشدن سطح این هورمون که بالا رفتنش چربی های دور شکم و کمر را انباشته می کند، باعث می شود فرد بدون چاق شدن شکم گنده شود.
لیموترش را دریابید!
فشار خون و باز شدن عروق بدن نقش تعیین کننده ای دارد. یادگاری تصریح کرد: طعم ترش لیمو به دلیل وجود ماده ای با نام اسید سیتریک است که به هضم غذا کمک می کند. این میوه منبع غنی ویتامین C محسوب می شود. وی یک عدد لیموترش را تأمین کننده 88 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C عنوان و اظهار کرد: ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که علاوه بر از بین بردن سلول های بد و رادیکال های آزاد در بدن از
علائم سرطان خون را در کودکان بشناسید
های خون و شمارش پلاکت ها به وجود آمده است یا خیر. وی ادامه داد: در مراحل بعدی به بررسی های بیشتر مانند آزمایش مغز استخوان نیاز است که از استخوان لگن بیمار گرفته می شود البته گاهی نمونه ای که گرفته می شود قطعی نیست و لازم است پس از مدتی آزمایش تکرار شود، چون در برخی موارد به صورت پیش سرطان است که هنوز به سرطان منجر نشده و ممکن است به حالت قبل برگردد. وی خاطرنشان کرد: اگر بیمار
بهترین نمک کدام است
به گزارش دولت بهار، زهرا عبدالهی در گفت گو با فارس، نسبت به مصرف زیاد نمک و تاثیر آن بر فشار خون هشدار داد و گفت: مصرف زیاد نمک یکی از مهمترین دلایل فشار خون بالا در کشور است. وی ادامه داد: فشار خون بالا از مهمترین علل بیماری های قلبی عروقی است. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده مصرف نمک باید کمتر از 5 گرم (کمتر از یک قاشق چای خوری) باشد در حالی که در کشور ما متوسط مصرف نمک 12-10 گرم در
آیا رنگ مو سرطان زاست؟
نیست و در هر صورت مصرف این رنگ ها باید بسیار بااحتیاط انجام گیرد. در سال های اخیر گزارش هایی مبنی بر احتمال آسیب های ژنی و سرطان زایی از این رنگ ها منتشر شده است، ولی هنوز این گزارش ها قطعی نیست. بنابراین به طور قطع نمی توانیم مصرف این رنگ ها را ممنوع کنیم. البته توجه داشته باشید که زودتر از سه هفته از ماده اکسیدکننده استفاده نکنید، چون آسیب های شدیدی به بدنه مو وارد می کند و باعث خردشدن
در این ماده غذایی، شفای هفتاد بیماری است!
به گزارش قدس انلاین، نمک طعام محصولی است متبلور، شورمزه و بدون بو که عمدتا از کلرور سدیم تشکیل شده است . از آغاز تاریخ زندگی بشری کاربرد کلرورسدیم به عنوان یک نوع چاشنی که به رژیم غذایی افزوده می شود کاملا روشن است و خواص ضد میکروبی نمک و خاصیت نگهداری مواد غذایی و جلوگیری از فساد آن ها روشی متداول در زندگی بشر بوده است؛ ازاین روبه خواص بی کران این ماده غذایی در گفتار ائمه اطهار (ع) نیز تاکید شده
نحوه عملکرد ترمز دیسکی
تنظیمی است (Self-Adjusting). همچنین این قابلیت را دارد که به طور خودکار در مرکز قرار بگیرد (Self-Centering) گیره می تواند از طرفی به طرف دیگر بلغزد پس بعد از هر بار ترمز گیری خود به خود به سمت مرکز جا به جا می شود. همچنین به دلیل اینکه هیچ گونه فنری برای برگرداندن لنت (بالشتک) ترمز به جای اولیه نیست، همواره لنت در فاصله ای خیلی کم نسبت به روتور قرار دارد. این مسئله خیلی مهم است چون پیستون موجود
سرپرست شبکه بهداشت و درمان:دیابت سلامت شهروندان بانه ای را تهدید می کند
دستور کار شبکه بهداشت و درمان این شهرستان قرار دارد. او یادآور شد باید مردم شهرستان بانه جهت جلوگیری از دچار شدن به این بیماری ها وعوارض ناشی از آن خوردن میوه تازه و سبزی ها را در سبد غذایی خانوار قرار دهند. وی تصریح کرد: خوراکی های اشاره شده به علت داشتن آنتی اکسیدان های طبیعی راهکاری مناسب برای مقابله با اثرات تهاجمی قند، چربی، نمک و فشار خون هستند. او با اشاره به اینکه ارتقاء
یادی از رفیق هزارساله / زنده یاد حسین قندی در نگاه دوستانش
. این کتاب دربرگیرنده تاریخچه ای از مطبوعات تخصصی در جهان و ایران، گستره معنایی این گونه مطبوعات، شکل، قالب ها و محتوای موجود در زمینه روزنامه نگاری و انتشار نشریه است. کتاب تخیل در روزنامه نگاری: شش گزارش و یک سفرنامه نیز حاصل تجربیات حسین قندی است که درباره نقش تخیل، ذهنیت داستان پردازانه و خلاقیت ذهنی در روزنامه نگاری سخن گفته و بر آن است تا فنون پرورش خلاقیت ذهنی و تخیل را آموزش دهد
رونی کلمن؛ اسطوره دلالی مکمل های بدنسازی /تصاویر
داخلی بدن انسان دارد. در ادامه به برخی از مهم ترین سوءاثرهای مصرف این مواد اشاره می کنیم. کلیه های پلاسیده، مردانگی تحلیل رفته شایع ترین اثرات مخرب مصرف این مواد و هورمون ها روی کلیه ها و دستگاه تناسلی مردان است. کلیه ها و کبد مرکز تصفیه سموم و مواد زاید از خون انسان هستند و در صورت مواجه شدن با حجم زیاد موادی که متابولیزه کردن آن ها برای این ارگان ها دشوار است (ترکیبات
پرده برداری وزیر بهداشت از علت مرگ نیمی از ایرانیان
این ماده منجر به سکته قلبی می شود، در حال حاضر 50 درصد مردم ایران به دلیل سکته مغزی و قلبی از بین می روند. وزیر بهداشت علت این موضوع را عدم کنترل فشار خون، مصرف زیاد نمک، قند و چربی دانست و گفت امسال شعار جهانی سازمان بهداشت، ایمنی غذا از مزرعه تا سفره است، چراکه بخش عمده ای از سلامت جسمی ما را آشامیدن و خوردن تضمین می کند. اگر در آنچه می خوریم و می آشامیم دقت کنیم کشور آبادتر و
چرا باید قارچ بخوریم ؟
قارچ ماه غذایی دوست داشتنی وبی نظیری است وفواید بسیاد زیادی دارد . مصرف روزانه قارچ بنابه دلایل زیر برای سلامتی مفید است : قارچ پورتوبلو (نوع قهوه ای قارچ) سرشار از مواد مغذی است ،پاک کننده عروق وخطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد . دانشگاه الینویز نیز در یکی از تحقیقات خود این مورد را تصدیق کرده است . دانشمندان در مطالعات خود به این نتیجه رسیده اند که مصرف روزانه قارچ
خانم ها مراقب این 15 بیماری باشید
/> مشکلات گردش خون طیف زیادی از زنان را درگیر می کند و در بین زنان باردار رواج بیشتری دارد. این اختلالات صرفا مربوط به افزایش وزن نیست؛ بلکه تغییرات هورمونی ناشی از تغییرات پروژسترون، افزایش حجم خون و افزایش فشار در عروق نیم تنه پایین بدن نیز در بروز این مشکل دخیل هستند. در بین علائم رایج این مشکل می توان به ورم پاها، واریس و البته مشکلات جدی تری مانند سکته مغزی نیز اشاره کرد. مشکلات تیروئیدی
"آمریکا می خواهد با ایران به نتیجه برسد"
را عملی کرد که می شود با ایران گفت و گو کرد و استراتژی تغییر رژیم در ایران را به طور کامل کنار گذارد. خانم ها و آقایان این امر برای من یک اتفاق تاریخی است من از آن ها به خاطر این درک قدردانی می کنم. البته ایران هم کمک کرد همه می دانیم که برای مذاکره حداقل باید دو طرف وجود داشته باشند. سفیر سوئیس در خصوص آینده پس از توافق احتمالی هسته ای گفت: در مورد ایران من خیلی خوشبین هستم. فکر می کنم
قیمت نان، کام نانوایان را شیرین و کام مردم را تلخ تر از گذشته کرد
بزرگ را دارند و وقتی به نانوا در خصوص زمان کم نان در تنور اعتراض می شود، در پاسخ می گوید که مردم طرفدار این نوع نان هستند! مردمی که سلامتی خود را فدای سلیقه خود می کنند و با خوردن نان سفید و نپخته به استقبال انواع بیماری ها می روند. این کارشناس اقتصادی نیز در عین حال بخش عمده ای از پایین بودن کیفیت نان را مربوط به پایین بودن کیفیت آرد تحویلی به نانوایان دانست و با بیان اینکه، نان در یک
افزایش بروز سرطان بدلیل مصرف بی رویه کود شیمیایی
به گزارش شبکه خبری اقتصاد ایران ایران اکونا به نقل از سازمان بسیج مهندسین کشاورزی و منابع طبیعی ، علیرضا استاد رحیمی رییس مرکز تحقیقات علوم تغذیه تبریز به بیان اثرات بی رویه کودهای شیمیایی در تغذیه افراد پرداخت و گفت: کود های شیمیایی انواع مختلف دارد که در کشاورزی مورد استفاده قرار می گیرد که یک نوع آن کودهایی است که در مواد غذایی مصرف می شود . وی افزود: کود های حاوی روی، کلسیم و آهن
روغن های تهدید کننده قلب را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، روغن ها از مواد پرمصرف خوراکی محسوب می شوند، تا حدی که تقریباً نمی توان غذایی را یافت که با روغن تهیه نشده باشد.هر غذا یا سالادی که در نظر بگیرید به نحوی به روغن احتیاج دارد. با توجه به مصرف زیاد این ماده خوراکی باید به سلامت آن نیز اهمیت داده شود کمااین که دیده می شود بسیاری از مردم از وجود انواع مختلف روغن ها بی اطلاع هستند و از یک نوع روغن در تمام مواد غذایی
گزارش کنسول آلمان در تبریز از نسل کشی ارامنه
سرعت درشکه و یا تاخت و یا بسیار آهسته حرکت می کند، تقریباً به طور متوسط 6 تا 8 ساعت؛ یعنی راه یک روزه. پای پیاده از این ایستگاه به آن تقریباً راهی سه روزه است. در میان هر کدام از ایستگاه ها سرزمینی کویری خالی از سکنه است، که اینجا و آنجا بوته هایی به چشم می خورند. در بسیاری از این ایستگاه ها مسافران هم چیزی برای خوردن نمی یابند و حتی نان. این راه اگرچه در امتداد فرات قرار دارد، اما از تمام پیچ وخم
8 دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
به سر ببرید و به افسردگی دچار شوید، صاحب شکمی بزرگ هم می شوید. بررسی های آنها نشان می دهد احتمال شکم گنده شدن در یک دوره زمانی پنج ساله، در مسن هایی که علائم افسردگی را نشان می دهند بیشتر است. همان طور که در مورد بی خوابی گفتیم در این مورد هم پای هورمون کورتیزول در میان است. کنترل نشدن سطح این هورمون که بالا رفتنش چربی های دور شکم و کمر را انباشته می کند، باعث می شود فرد بدون چاق شدن شکم گنده شود
از خواص درمانی میوه "به" چه می دانید؟
، تب و گرفتگی صدا دارد ولی مراقب باشید از جویدن و بلعیدن به دانه بپرهیزید زیرا به دانه ، حاوی یک ماده سمی است که برای بدن مضر است. بنابراین چند عدد به دانه را مدتی در دهان نگه داشته و مرتب بمکید تا لعاب آن خارج شود، سپس بیرون بریزید یا اینکه چند عدد به دانه را در آب داغ بخیسانید و از لعاب آن استفاده کنید. فواید خوردن به اثرات مثبت بر فکر و ذهن تجدید
نقش میکروب های روده در بروز افسردگی
ایرنا: سروتونین یکی از مواد شیمیایی مغز است که نقش تعیین کننده ای در رفتار و احساسات دارد. عدم تعادل این ماده شیمیایی یکی از مهمترین دلایل بروز افسردگی است. به گزارش ساینس، تحقیقات جدید نشان می دهد که 90 درصد سروتونین، در معده تولید می شود و نامتعادل شدن سروتونین محیطی، به بیماری های مختلفی از سندرم روده تحریک پذیر گرفته تا بیماری های قلبی عروقی و پوکی استخوان منجر می شود.
علت گوش درد کودکانه چیست؟
می یابد، ولی عوارض ناشی از آن از جمله کاهش سطح شنوایی بر کودک غالب می شود، در حالی که والدین نسبت به آن بی توجه هستند. دکتر خواجوی درباره این که در چه مواردی درد گوش ممکن است با کاهش شنوایی نیز همراه شود، توضیح می دهد: عوارضی چون سوراخ شدن پرده گوش، مننژیت، آبسه های مغزی، فلج عصب صورت، عفونت خون، عفونت گوش داخلی و کری کامل ممکن است به دنبال عفونت گوش میانی رخ دهد. البته کم شنوایی در
شش خوراکی بهاری برای مادران باردار
روشن تری دارند را انتخاب کنید. چرا مصرف آن در دوران بارداری خوب است؟ اسفناج سرشار از آهن می باشد که برای داشتن یک بارداری سالم حیاتی است، زیرا مواد مغذی موجود در آن تقریباً دوبرابر آن چیزی است که انتظار آن را دارید. آهن به بدن شما در ساختن هموگلوبین، پروتئین موجود گلبول قرمز خون، که اکسیژن را به سلول های دیگر می رساند، کمک می کند. به دلیل اینکه در دوران بارداری میزان خون در
خواص شگفت انگیز مویز
کشمش به مراتب بیشتر و کامل تر باشد. ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند. هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می شود. ترکیبات موجود در مویز می تواند از تصلب شرایین (سفت و سخت شدن رگ ها) و چسبندگی پلاکت های خون پیشگیری کند. با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی
