سایر منابع:
سایر خبرها
چه فناوری هایی در باتری های نسل بعد به کار برده خواهند شد؟
تمام ساختارهای کربن موجود در آن ها تخریب شود. منافذ طبیعی موجود بر سطح این برگ ها می تواند به جذب الکترولیت توسط آن ها کمک کند. نتیجه ی کار، تولید یک آند گیاهی است که عملکردی مشابه اجزای یک باتری متداول دارد. روند تحقیقات به این سمت پیش می رود که دیگر مواد طبیعی مانند خزه ی تورب (پیت ماس)، پوست موز و پوست خربزه را هم مورد بررسی قرار دهد. باتری گرافنی که در یک لحظه شارژ می کند ...
چرا عسل و خربزه را نباید باهم خورد؟
زیرا باعث می شود این غذا در بدن به صورت فاسد در آید و نفخ معده و عوارض گوارشی را در پی داشته باشد. برهانی همچنین مصرف همزمان غذاهای نفاخی همچون آش سوپ را مضر دانست. این متخصص طب سنتی، این سخن را که عده ای می گویند مصرف همزمان پنیر و بادام مضر است را غلط دانست و گفت: مصرف پنیر با گردو، بادام یا پسته منفعت دارد. برهانی اضافه کرد: مصرف انار بعد از حلیم گندم یا بعد از ...
عوارض جانبی خوردن بادام زیاد
روز بدون اینکه حسابش را در برنامه ی غذایی تان داشته باشید، حدود 90 گرم بادام مصرف کنید، در پایان هفته نیم کیلو وزنتان زیاد خواهد شد. با وجود اینکه چربی بادام، جزو چربی های سالم است، اما خوردن 90 گرم بادام حدود 42 گرم چربی به رژیم شما خواهد افزود. برای پیشگیری از اضافه وزن، باید مصرف چربی را به 20 تا 35 درصد کالری روزانه، و یا 44 تا 78 گرم به ازای هر 2000 کالری محدود کنید. تداخلات دارویی ...
کمیسیون های تخصصی 7 وزیر را راهی مجلس کرد
زدایی و توسعه و بررسی عملکرد وزارت نفت در اجرای احکام قانونی مرتبط در حوزه عمرانی به خصوص ماده 70 قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت 2 و بند (ه) تبصره یک قانون بودجه 95 با حضور مسئولان سازمان برنامه و بودجه، بازرسی کل، دیوان محاسبات و خزانه داری. ادامه بررسی طرح اصلاح قانون نظام مهندسی و کنترل ساختمان با حضور مدیران و کارشناسان سازمان برنامه و بودجه، وزارت ...
ارتباط سوخت وساز بدن با حالات روحی و روانی
مصرفی توجه شما بزرگواران را جلب نمایم. 1- بهره گیری از منابع غذایی سرشار از انرژی فاقد مواد مغذی هیچ اثری در افزایش متابولیسم ندارند. 2- فقط بهره مندی از تنوع غذایی که سرشار از ریزمغذی های کلیدی مورد نیاز سلول های بدنتان باشد، سوخت و ساز بدن شما را افزایش داده و امکانات لازم جهت به مصرف رسانیدن چربی های انباشته شده را فراهم می سازد. 3- بنابراین از این به بعد لازم ...
300 سال زمان برای تجزیه ظروف پلاستیکی در طبیعت
سلامانه : کارشناس مسئول ظروف و بسته بندی غذا و داروی اهواز، گفت: برای استفاده از ظروف یکبار مصرف مواد غذایی باید به شماره پروانه ساخت، نوع پلیمر، و علامت اختصاری حک شده در بدنه ظروف توجه کنیم. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، مهندس موسی ظهیری نژاد، کارشناس مسئول ظروف و بسته بندی معاونت غذا و داروی دانشگاه اهواز اظهار کرد: ظروف یکبار مصرف پلاستیکی گاهی تا 300 سال طول می کشد تا در طبیعت ...
11 چیزی که در زمان بارداری نباید انجام دهید
به گزارش شفا آنلاین ،قوانین دشوار و سخت بسیاری درباره این که چه کارهایی را نباید هنگام بارداری انجام دهید، البته فراتر از پرهیز از نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر، وجود ندارند. در اکثر موارد، شما می توانید روند عادی زندگی خود را در دوران بارداری ادامه دهید. به گزارش شفا آنلاین، به نقل از "هلث لاین"، اما از آنجایی که سلامت و ایمنی کودک در حال رشد بسیار مهم است در ادامه فهرستی از 11 کاری که ...
چرا همیشه احساس سرما میکنم؟
. سردی اندامی مثل دست و پا قابل انتظارترین علامت فقر آهن است. گوشت قرمز رایج ترین منبع غذایی حاوی آهن است. سبزیجات برگ دار و حبوبات نیز منابع خوبی هستند اما بهتر است با مواد مغذی غنی از ویتامین ث مصرف شوند تا جذب بیشتری داشته باشند. بهترین منبع ویتامین ث فلفل قرمز است. فقر ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین نیز می تواند باعث سردی، بی حسی و کمبود انرژی شود. مانند آهن، اکثر غذاهای غنی از ویتامین ...
با این ایده های ساده، یک کارآفرین شوید
دارید و آموزش دیده اید می توانید کسب و کار موفقی با تتو برای مشتریان ایجاد نمایید. آرایشگر مو پتانسیل زیادی برای خلاقیت وجود دارد وقتی که صحبت از آرایشگری است. می توانید موها را مدلهای منحصر بفرد بزنید، مدلهای مختلف بدهید یا خدمات رنگ ارائه نمایید. آرایشگر چهره آرایش چهره زمینه دیگری است که به خلاقیت بالا نیاز دارد. می توانید با یک سالن شروع کنید یا حتی فقط شما به محل های ...
برای زیبا شدن باج ندهید!
کردن چروک های ریز سطح پوست باعث خطای دید شما می گردند. البته در انواع گران قیمت تر از ترفندهای پیچیده تری مانند بازی با ضریب شکست نور استفاده می شود. در یک نوع کرم ضد پیری که 50 گرم آن در داروخانه ها به قیمت 250 هزار تومان به فروش می رسد، مواد موجود در کرم با شکست نور روی پوست شما وضعیتی به اصطلاح مخملی ایجاد می کندکه مانع از دیده شدن نقص های آن می شود. البته در کاتالوگ این کرم ...
طبیعی ترین شیوه های مبارزه با درد
می دهد افرادی که روزانه 400 تا 800 واحد بین المللی ویتامین d دریافت می کنند درد کمتری احساس می کنند. ویتامین d همچنین با کمک به جذب کلسیم مورد نیاز برای رشد و ترمیم استخوان به کاهش درد کمک می کند. با تجسم یک فضای رویایی دردتان را تسکین دهید. جهت دادن به خیالات و تصورات به شما امکان می دهد تا تلقین های درمانی را که برایتان مفیدند درک کرده و در ذهنتان نهادینه کنید. ...
ضرورت رعایت توصیه های بهداشتی در توزیع نذورات/ اعلام شکایات به سامانه 190
خود و جامعه را تضمین کنند. بر اساس اعلام مرکز سلامت محیط و کار هرگونه پخت و پز باید در مکان هایی با شرایط بهداشتی صورت پذیرد. کلیه افراد درگیر در توزیع آب، چای و غذا باید دارای کارت بهداشت معتبر بوده و رعایت بهداشت فردی در هنگام ارائه خدمت ضروری است. همچنین مواد خام مصرفی باید سالم و بهداشتی باشد و توصیه می شود از مواد غذایی مشمول بسته بندی که مورد تایید وزارت بهداشت است ...
با دمنوش معجزه آسای تسکین درد آشنا شوید
جانبی مختلفی هستند. این در حالی است که تنها با استفاده از یک نوشیدنی فوق العاده می توان بدون کوچکترین عارضه ای درد مزمن عضلات را برطرف کرد و فعالیت های روزانه را به سهولت به انجام رساند. جهت تهیه این دمنوش خانگی به مواد زیر نیاز دارید: پنج الی شش عدد هویج، یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه، حدود 2 سانتی متر ریشه زنجبیل تازه و یک سانتی متر ریشه زردچوبه که باید تمامی این مواد را با ...
توصیه های بهداشتی در توزیع نذورات/ شکایات به سامانۀ 190 اعلام شود
خود و جامعه را تضمین کننند: 1. هرگونه پخت وپز باید در مکان هایی با شرایط بهداشتی صورت پذیرد . 2. کلیه افراد درگیر در توزیع آب، چای و غذا باید دارای کارت بهداشت معتبر بوده و رعایت بهداشت فردی در هنگام ارائه خدمت ضروری است. 3. مواد خام مصرفی باید سالم و بهداشتی باشد و توصیه می گردد از مواد غذایی مشمول بسته بندی که مورد تایید وزارت بهداشت است استفاده شود . 4. از فراورده های ...
خوردن این خوراکی های پاییزی را فراموش نکنید!+ ضد بیماری
بوده و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. توصیه می کنیم سبزیجاتی مانند قارچ، مارچوبه، گوجه فرنگی، بروکلی و اسفناج را به صورت پخته میل کنید. چون در این صورت بدن بهتر می تواند ویتامین های موجود در آن ها را جذب کند. چای رویبوس برای ناکار کردن میکروب ها نوشیدنی های داغ در فصل پاییز باعث گرم شدن و تأمین آب بدنتان خواهند شد. در بین این نوشیدنی ها چای سبز و چای رویبوس جزو ...
توصیه های بارداری در پاییز
گرم بپوشید، زیرا ممکن است طبع سرد پاییز، کلیه های شما را دچار مشکل کند و همین عامل موجب زایمان زودرس شود ، بنابراین خوب خودتان را بپوشانید تا هوای گرم وارد کلیه ها، ریه ها و بدن تان شود. از آن جا که در دوران بارداری خانم ها به دلیل به هم ریختگی هورمون بیشتر عرق می کنند و حس گرمای بیشتری دارند، بهتر است چند لایه لباس کتان و نخی به تن کنند تا هوا به خوبی در بدن شان جریان پیدا کند . توصیه ...
غذا و چای گرم در ظروف یکبار مصرف سرطانزا می شود
جواب آزمایش معلوم شود اما امسال ماموران بهداشت محیط دستگاه های سنجش پرتابل (سیار) همراه خود دارند. وی افزود: ماموران بهداشت محیط امسال دستگاه های مختلف ترمومتر برای سنجش دمای غذا، دستگاه TPM برای سنجش کلسترول روغن غذا، دستگاه کنترل PH و اسیدیته ماده غذایی و نیز دستگاه سنجش آ لودگی میکروبی سطوح و مواد غذایی را با خود به همراه دارند. فرهادی گفت: پس از بازرسی مواد غذایی و ظروف ...
سفری به گانجا در دامنه هیمالیا: مأمن کشت شاهدانه!
مواد مخدر پیوست. ولی همه پذیرای ممنوعیت کامابیس نبودند و این ماده بخشی از مراسم و جشن های مذهبی باقی ماند. وازندگان در عروسی زوجی جوان در میدان شهر می نوازند. مهمانی ها و جشن ها مانند دورهمی های خانوادگی است، همراه با موسقی، غذا و رقص. به گفتۀ رومش باتاچاریج، عضو پیشین کمیتۀ موارد مخدر هند: نزدیک به 400 منطقه در میان 600 منطقۀ هند شاهدانه می دهد. حالا وقتش است که ...
پیاز چگونه به رشد مو کمک می کند؟
...، فقط برای افزایش رشد مو و یک پوست سر سالم ساخته شده اند! خوردن پیاز بیشتر و اضافه کردن آنها به رژیم غذایی تان باعث می شود متوجه تفاوت زیادی در سلامت موهایتان شوید. این، مانند روش های دیگر عمل نمی کند، اما با اینحال خواهید دید که چقدر به موهایتان کمک می کند که بهترین ظاهرشان را داشته باشند. ما عکس شما را می بافیم با 10% تخفیف سوپر مارکت اینترنتی با تحویل رایگان ...
درمان نفخ با مواد غذایی
گوارش نقش دارد. افزون بر این، زنجبیل ویژگی ضد التهابی دارد و بر همین اساس ماده ای فوق العاده برای استفاده در رژیم غذایی روزانه بدون در نظر گرفتن این که نفاخ یا غیر نفاخ است، محسوب می شود. سرکه سیب سرکه سیب به تجزیه مواد غذایی در دستگاه گوارش ، متعادل کردن سطوح pH و کنترل سطوح قند خون کمک می کند. از نظر مقابله با نفخ، سرکه سیب به تنظیم فرآیند گوارش در بدن شما کمک می کند و در ...
این سفره ها را نخرید!
غیرنایلونی نمدار تمیز کنید و تا زمانی که سطح سفره رطوبت دارد آن را جمع نکنید. در صورتی که سفره بواسطه مواد غذایی چرب و مرطوب کثیف شده باشد باید آن را با آب گرم و مواد شوینده بشویید و در آفتاب خشک کنید. چگونه سفره را تا یا جمع کنید؟ برخی افراد سفره را به صورت لوله ای تا می کنند. با این کار قسمت زیر سفره که روی زمین بوده با سطح داخلی تماس پیدا کرده و آلوده می شود. باید ابتدا دو سر ...
آب خوردن در بارداری، چه مقدار بنوشید؟
در دوران بارداری، به اندازه دو نفر آب بنوشید آیا می دانید که در دوران بارداری آب بدن یک زن تا هفت لیتر افزایش می یابد. پس در هنگام بارداری به جای به اندازه دو نفر غذا خوردن، به اندازه دو نفر آب بنوشید. چه آبی بنوشید؟ آبی بنوشید که حاوی مواد معدنی کم (کمتر از پانصد میلی گرم در لیتر)، بدون نیترات یا حداقل با نیترات بسیار پایین باشد. بهتر است آب ساده ...
20 مهر رعایت اصول بهداشتی در غذاهای نذری
کم چرب که از نظر مواد مغذی با یکدیگر برابر است استفاده کنید زیرا گوشت گوسفند محتوی چربی بالایی داشته و برای سلامتی مخاطره آمیز است. نکات مهم در خاتمه نکات زیر را بخاطر داشته باشید؛ توزیع مواد غذایی پخته شده باید به صورت گرم و تازه صورت پذیرد و در تهیه غذا از روغن با ترانس پایین و ترجیحا مایع و نیز نمک یددار تصفیه شده استفاده شود، در طبخ غذاها تا حد امکان از چربی و قسمت های ...
روش هایی برای کنترل دیابت
می کند. اگر آمار و ارقام شما بسیار پایین است، این کار می تواند انگیزه بیشتری برای پیاده روی، استفاده از پله یا دویدن پس از ساعات کاری را ایجاد کند که همگی به بهبود تصویر کلی سلامت شما کمک می کنند. مصرف میوه ها وسبزیجات جدید بدن هر فردی به شیوه ای متفاوت به مواد غذایی مختلف واکنش نشان می دهد و این مساله به طور ویژه درباره میوه ها و سبزیجات که از عناصر غذایی مهم برای بیماران ...
پروتئین در کاهش وزن نقش اساسی دارد
اضافی شان برگشت اما آن هایی که پروتئین کمتری مصرف کرده بودند، 23 درصد از وزنی را که از دست داده بودند مجدداً افزودند. چه نوع پروتئینی از همه بهتر است؟ انواع مختلف پروتئین، اثرات گوناگونی بر بدن دارند. مثلاً پروتئین آب پنیر که نسبت به کازئین سریع تر جذب می شود، به شما کمک می کند در کوتاه مدت کمتر احساس گرسنگی کنید. مطالعه ای نشان داده پروتئین آب پنیر برای حفظ عضلاتی که ساخته اید ...
هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند
آموزان دارد؟ تغذیه مدرسه برای دانش آموزان مبتلا به دیابت باید شامل ریزمغذی ها و درشت مغذی ها باشد. به طور کلی، افراد مبتلا باید روزانه بین 6 تا 11 واحد کربوهیدرات مصرف کنند و هر 2 تا 3 ساعت یکبار میان وعده داشته باشند. برای انتخاب مواد غذایی مناسب مدرسه کودک بهتر است با کارشناس تغذیه مشورت کنید. میوه ها و ساندویچ های نان و پنیر و گردو یا مرغ می توانند انتخاب مناسبی برای این ...
غذاهایی که ارزش خوردن ندارد
منفی و مخربی روی باکتری های روده ام، تغییر اشتها یم، و البته سطح انسولینم دارد. آن سالهایی که نوشابه رژیمی استفاده می کردم از بدترین سالها برای سلامتم بود. 2- غذاهای منجمد راحت طلبی بسیاری از ما را مستقیم به دام غذاهای منجمد می اندازد. گرم کن و بخور، چه چیزی از این ساده تر؟ متاسفانه حتی سالمترین غذاهای منجمد ( از نظر ظاهر ) سرشار هستند از نمک ، که باعث احتباس آب در بدن و تبدیل ...
ترفندهایی برای بیدار ماندن بدون قهوه!
برای بیدار نگه داشتن شما وجود دارد که نیازی به مصرف کافیین ندارد در عین حال که شما را بیدار نگه می دارد. در فهرست زیر به شماری از این راهکارها اشاره خواهیم کرد: 1. چرت زدن چرت زدن 5 تا 25 دقیقه ای به ازای هر 6 یا 7 ساعت در بازه ی زمانی قبل از خواب، راهکار فوق العاده ای برای احیای انرژی است. چرت زدن بیشتر از این بازه ی زمانی، اختلالی به نام”تمایل به خواب” شناخته شده که باعث تنبل ...
مراقب مصرف این 8 سبزی باشید
و نوع سوخت و ساز بدنتان را در نظر بگیرید. در این مطلب در خصوص 8 سبزی که ممکن است برای افرادی مشکلاتی را به بار بیاورد بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای یکی از سبزیجات فوق العاده تابستانی با انواع رنگ ها و سرشار از آب است. این ماده غذایی به خانواده سولوناسه تعلق دارد یعنی هم خانواده بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی و غیره است. واقعیت این است ...
افزایش سرمایه شرکت واحد اتوبوسرانی/انتخاب بازرس و تایید حسابرس
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، در جریان دوست و نود و ششمین جلسه شورا برگزاری مجمع عمومی عادی شرکت واحد اتوبوسرانی تهران و حومه به صورت فوق العاده در دستور کار قرار گرفت . در ابتدای این امر اعضای هیات رییسه شورا به عنوان هیات رییسه مجمع و ولی الله شجاع پوریان به عنوان ناظر انتخاب شدند . تعیین حسابرس سال 95 ، افزایش سرمایه شرکت و نیز تمدید تفویض اختیارات به شهردار تا ...