خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
گریه کردن برای بدن مفید است یا مضر؟!
افزایش وزن. همچنین استرس خطر حمله قلبی را زیاد کرده و به قسمت هایی از مغز ما آسیب می زند که با گریه از این خطرات دور می مانیم. سموم را از بدن دفع می کند هنگامی که دچار فشار روحی می شویم مانند مرگ یکی از عزیزان، مغز و بدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی خاصی می کند. گریه کردن کمک می کند تا این ترکیبات شیمیایی زائد که نیازی به آنها نیست از بدن حذف گردند. ...
چه بخوریم تا به بیماری های قلبی مبتلا نشویم؟
(مردان بالای 45 سال، زنان بالای 55 سال) و داشتن زمینه ارثی بیماری های قلبی عروقی، چاقی و دیابت. بنابر اعلام انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، توصیه های لازم در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی – عروقی به این شرح است: - کاهش مصرف گوشت های قرمز و تاکید بر مصرف گوشت های سفید مانند ماهی و مرغ - تا حد امکان از غذاهای سرخ شده و مصرف روغن های جامد، حیوانی و نباتی ...
کیست هیداتیک؛ میتواند منجر به مرگ شود
ریه است. البته کیست ها در سایر نقاط بدن مانند مغز، قلب، کلیه و... نیز دیده می شوند. علائم بیماری با عضو درگیر مرتبط است. اگر کبد گرفتار باشد، ممکن است فشار روی کپسول پوششی کبد ایجاد شود. در این مواقع درد در ناحیه فوقانی و راست شکم احساس می شود. گاهی هم بیماران با یک توده داخل شکم مراجعه می کنند. کیست هیداتیک داخل ریه، ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد ولی بعضی از بیماران دچار سرفه های خشک ...
چرا خوانواده دکتر صالحی توسط غذای نذری مسوم شدن ؟
بروز حوادث تلخ برای خود و خانواده تان جلوگیری کنید. ... دکتر یسنا به منش دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو در گفت و ... مراقب بروز انواع مسمومیت ها در غذاهای نذری باشیم/مهم ترین علایم مسمومیت غذایی . چرا قیمت خودروهای وارداتی بالاست؟ .... فوت خانواده پزشک معروف تبریزی به علت مسمومیت / غذای نذری این خانواده را مسموم کرده است؟ ... زیر گرفتن یک زن فلسطینی توسط یک ...
کدو حلوایی؛ داروی طبیعی ضد افسردگی
به گزارش شفاف: تخم کدو حلوایی با دربرداشتن مواد مغذی مانند منیزیم، منگنز، مس، پروتئین و روی برای سلامتی بسیار مفید است. با ما همراه باشید تا از فواید بی نظیر این ماده غذایی مطلع شوید. کدوتنبل؛ قرص طبیعی چربی سوز و فشار خون روغن دانه های دارای تخم کدو تنبل سرشار از فیتو استروژن است که افزایش دهنده لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان HDL و کلسترول خوب بوده و در کاهش فشار خون ...
عوارض جانبی خوردن بادام زیاد
باعث شروع تداخلات دارویی شوید. مقدار بالای منگنز در خون می تواند با برخی از داروهای آنتی سایکوتیک، آنتی اسیدها، مسهل ها، داروهای فشار خون و برخی از آنتی بیوتیک های خاص تداخل پیدا کند. اووردوز ویتامین E افزودن بادام به برنامه ی غذایی تان، به بدن شما ویتامین Eخواهد رساند، که حفاظت آنتی اکسیدانی را برای بدنتان به ارمغان خواهد آورد. به ازای هر 30 گرم بادام 7.4 میلی گرم ویتامین E ...
روایت واقعه کربلا در اینستاگرام سفیر ایران در انگلستان+اینستاپست
شش هجری بدست مختار ثقفی به قتل رسید. فرات: رود بزرگی است که مانند دجله سرچشمه ی آن در شمال عراق است. کربلا در ناحیه ی غربی رود فرات قرار دارد. قاسم بن الحسن ع: قاسم فرزند امام حسن مجتبی ع و مادرش نرگس نام داشت. او در عاشورا تنها سیزده سال داشت و جوانی بسیار زیبا بود که امام حسین ع او را به مثابه یادگار دلبند برادر بزرگترش بسیار دوست میداشتند. پاسخ وی به سوال امام حسین ع که مرگ را ...
برای سیاهی کبودی چشممان چه کار باید بکنیم!
می آورد زیرا بالا بودن فشار سینوس ها می تواند باعث متورم شدن رگ های خونی زیر چشم شود. در هر کدام از دو سوراخ بینی اسپری بزنید و بعد با بینی هوا را به سمت بیرون بدهید. - قدم سوم زیر بالش خود، یک بالش دیگر بگذارید؛ به طوری که شب ها در حالت خواب سرتان بالاتر از بدن تان باشد تا خون در زیر چشم تان انباشته نشود. علاوه بر اینها برای پیشگیری از پف چشم، از بالش مناسب برای خواب استفاده ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
تنگی نفس، سر درد، احساس سرما در دست ها و پاها، و شکنندگی ناخن ها اشاره کرد. اگر فقر آهن دارید مصرف مواد غذایی سرشار از این ماده مانند گوشت قرمز، چغندر، انار، عدس و لوبیا از اهمیت ویژه ای برخودار است. برای بهبود جذب آهن در بدن از مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C نیز اطمینان حاصل کنید. 5. خشکی پوست و لب های پوسته پوسته هر فردی هر از گاهی خشکی پوست را تجربه می کند ...
عزاداری خونباری که کسی آنرا تقبیح نمی کند!/ از مصلوب کردن تا زنجیرهای تیغ دار + عکس
همچنین تلاش می کنند یکی از دلایل افزایش خشونت های فرقه ای میان مسلمانان را حضور در مراسماتی مانند پیاده روی اربعین عنوان کرده و آنرا باعث افزایش تنش میان شیعیان و اهل سنت معرفی کنند. خشن نشان دادن واقعه عاشورا با توسل به سنت منع شده قمه زنی بی بی سی فارسی سال گذشته در برنامه ای با حضور عطاالله مهاجرانی وزیر فرهنگ و ارشاد دولت اصلاحات به بررسی برگزاری مراسم عزاداری عاشورا پرداخت ...
آشنایی با عرقیات آرامش بخش
تارونه عرق تارونه از غلاف های گل ها و شکوفه های درخت خرما یا همان نخل به دست می آید که عطر فوق العاده و تاثیر عالی بر آرامش سیستم عصبی دارد و باعث خوابی راحت و آرام شده و همچنین در درمان روماتیسم و درد مفاصل موثر است. غلاف های گل نخل را که بویی مطبوع دارد، در دیگ می جوشانند و بخار آن را به مایع تبدیل کرده و به عنوان نوشیدنی مصرف می کنند. این عرق گیاهی طبیعت معتدل دارد. خواب آور قوی، مقوی ...
شب است و بوی جدایی زخیمه ها آید...صدای ناله زینب زنینوا آید..
السلام وارد شد، نافع در مقابل خیمه در انتظار امام ایستاد، شنید زینب به برادر می گوید: آیا اصحاب خود را امتحان کرده ای، من ترس آن دارم که هنگام خطر تو را تنها بگذارند. امام فرمود: سوگند به خدا آنها را آزمودم دیدم همه آماده و استوار هستند و همانند اشتیاق کودک به پستان مادرش، اشتیاق به مرگ دارند . نافع می گوید: وقتی که این سخن از زینب علیها السلام شنیدم، گریه کردم، و نزد حبیب بن ...
تهوع و استفراغ و قی کردن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: استفراغ در افراد مختلف دیده می شود برخی از استفراغ ها بی خطر و طبیعی هستند مثلا استفراغ در خانم های باردار یا استفراغ و ریفلاکس و رودل کردن نوزادان و کودکان اما برخی استفراغ ها خطرناک و هشداردهنده هستند و با مشاهده علائم خطرناک در استفراغ خود باید به پزشک مراجعه کنید استفراغ خونی و یا سیاه بسیار مهلک و خطرساز است در ادامه انواع توصیه های ...
خواص درمانی مختلف هل
سرطانی و فیبر است. فواید هل هل تامین کننده فیبر رژیم غذایی همه ما از تاثیرات فیبر بر سلامتی بدن مان کم و بیش مطلع هستیم. فیبر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بهبود یبوست، کاهش وزن و کاهش کلسترول بد خون کمک می نماید. 2 قاشق غذا خوری پودر هل 3.2 گرم فیبر دارد که این میزان 8 درصد از نیاز روزانه مردان به فیبر و 13 درصد از نیاز روزانه زنان به این ماده را تامین می نماید. ...
افتتاح کانون حمایت از بیماران کلیوی در فریدن
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، محمد اسماعیل خانیان مدیر انجمن حمایت از بیماران کلیوی استان اصفهان در مراسم گشایش یک صد و هفتاد و هفتمین نمایندگی انجمن حمایت از بیماران کلیوی کشور در شهرستان فریدن، اظهار کرد: دیابت و فشار خون عامل بروز بیماری های کلیوی است که با گرفتن یک آزمایش ساده خون و ادرار می توانیم از بروز بسیاری از بیماری ها و سرطان ها جلوگیری کنیم. وی افزود ...
موارد مصرف رزوراترول
...> • رزوراترول از رشد ویروسها در بدن جلوگیری می نماید. • رزوراترول ترشح صفرا را افزایش داده باعث دفع کلسترول از بدن می شود. • رزوراترول توان و قدرت عضلات را در ورزشکاران افزایش می دهد. • رزوراترول خاصیت ضد پیری دارد. چه کسانی نباید مکمل های غذایی رزوراترول را مصرف نمایند؟ • رزوراترول با برخی از داروها تداخل ایجاد می کند. افرادی که از داروهای کاهنده فشار خون و یا ...
ترفندهایی برای بیدار ماندن بدون قهوه!
ویتامین C بالا، باع افزایش جذب آهن در بدن خواهند شد. 3. نوشیدن آب کم آبی بدن، یک عامل مهم استهلاک انرژی است. بنا به گزارش American Chemical Society در ویدیویی در یوتیوب، کم آبی می تواند باعث خستگی، گیجی، تپش قلب و غش شود. چرا که بیش از 60٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. علاوه بر این آب، نقش روان کننده برای مفاصل را دارد و مصرف آب به دفع ضایعات بدن کمک می کند. از طرفی ...
گیاه “ترشک”، درمان کننده جوش های موضعی و پوستی/ با این گیاه قلب و معده خود را تقویت کنید
ترشک با پیری و چین و چروک پوست مقابله کرده و منبع عالی ویتامین A، B9 و C است. این گیاه جادویی، خشکی و آسیب دیدگی مو را برطرف کرده و خاصیت سم زدایی آن باعث می شود که سموم مضر بیماری زا و عامل عفونت را از بدن دفع کند. گیاه ترشک دارای منبع ویتامین C بوده، بنابراین برای افرادی که کمبود ویتامین C دارند، این گیاه می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن آنها را تامین کند. همچنین ترشک دارای آهن و فسفر کافی ...
مراقب این ریز مغذی های بدن باشید
یافت نمی شود. ویتامین ب 12 محلول در آب است که برای ساخت گلبول های قرمز خون، حفاظت از اعصاب و عملکرد طبیعی مغز لازم است. بدون دریافت مکمل این ویتامین و منابع غذایی غنی از آن، بدن دچار کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12 خواهد شد. عموما این ویتامین در غذاهای حیوانی مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی و تخم مرغ یافت می شود. ضعف و خستگی، نقص در عملکرد مغز، اختلالات مغزی، اختلالات روانی، اختلالات عصبی در نوزادان ...
گاز منوکسید کربن در اصفهان باز هم حادثه ساز شد
ناقص نفت و گاز است ولی در اثر احتراق هر نوع ماده سوختنی بویژه در محیط های در بسته و فاقد اکسیژن تولید گاز منوکسید کربن امکانپذیر است. استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و بدون دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در محل سکونت، بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آنجا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون 250 برابر بیش از اکسیژن است با بالا ...
گرفتگی عضلات کمر
سرکه سیب و آب گرم مخلوط نموده و مصرف کنید. برای جلوگیری از گرفتگی عضلات کمر و همچنین فشار بر ستون فقرات، روش صحیح بلند کردن اشیاء را یاد بگیرید. در صورت داشتن کمردرد همراه با موارد زیر حتما به پزشک مراجعه کنید درد بعد از یک ضربه یا افتادن ایجاد شود. دفع ادرار همراه سوزش یا خون در ادرار باشد. تاریخچه سرطان در خانواده باشد. عدم کنترل ...
طبیعی ترین شیوه های مبارزه با درد
.... با قدم زدن در فضای آزاد درد خود را کاهش دهید. قرارگیری در معرض نور خورشید به مدت 10 الی 15 دقیقه به بدن کمک می کند تا ویتامین d تولید کند. نتایج مطالعات دانشگاه بوستون نشان می دهد افرادی که روزانه 400 تا 800 واحد بین المللی ویتامین d دریافت می کنند درد کمتری احساس می کنند. ویتامین d همچنین با کمک به جذب کلسیم مورد نیاز برای رشد و ترمیم استخوان به کاهش درد کمک می ...
هفته بیست و نهم بارداری، مراقبت لازم
کند پره اکلامپسی بیماری جدی است که حدود پنج درصد از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد فشار خون بالا پس از هفته 20 بارداری همراه با حداقل یک علامت دیگر از این بیماری مانند وجود پروتئین در ادرار و اختلالات کلیه احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد. تورم دست و پا از علائم این هفته است اما تورم بیش از حد ممکن است نشانه ای از پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری باشد اگر با تورم ناگهانی ...
تنظیم عملکرد کبد با روشهای گیاهی
می رساند. به علاوه الکل با افزایش متابولیسم کبدی باعث افزایش مصرف دو برابری اکسیژن شده که این فرایند منجر به تولید رادیکال های آزاد می شود. Q10 به عنوان آنتی اکسیدانی قوی در مواد غذایی مانندگوشت قرمز، اجیل، تخم مرغ و دل و جگر موجود می باشدکه با عملکرد آنتی اکسیدانی مستقیم در رفع رادیکال های آزاد نقش دارد. مطالعات متعددی تاثیر مکمل یاری Q10 را بر کاهش بیان ژن فاکتور ...
کاهش وزن سریع با 5 نوشیدنی خوشمزه!!
را به اندازه متعادل مصرف کنیم، مزایای سلامتی زیادی دارد- این نوشیدنی نه تنها حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و ریسک ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهد، بلکه ریسک ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد. در کنار اینها کافئین برای بهتر کردن سوخت و ساز بدن و نیز افزایش سوختن کالری ها فوق العاده است. اما حواستان باشد اگر می خواهید قهوه سیاه را به خاطر وزن کم کردن بنوشید باید بدون شیر یا شکر مصرف کنید، وگرنه خود این شیرین کننده ها باعث چاقی می شود! ...
سرطان های خطرناک با احساسات منفی
... درست مانند استرس، احساسات منفی نیز می تواند تبعات بسیار جدی بر سلامت جسمی انسان داشته باشد. بر اساس تحقیقات پژوهشگران که در معتبرترین نشریات بین المللی به چاپ رسیده است، افرادی که دیگران را می بخشند و کینه ای در دل خود نگه نمی دارند کمتر مبتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان, مشکلات قلبی عروقی, فشار خون بالا, چین و چروک صورت, اضافه وزن و افسردگی می شوند. از طرفی ...
بی اختیاری ادرار زنان، راه درمان
... بی اختیاری فوری: در این نوع بی اختیاری، دفع ادرار به دلیل انقباضات غیرارادی مثانه است. علت به طور معمول یک مثانه بیش فعال است که با احساس نیاز به دفع فوری و مکرر ادرار تشخیص داده می شود. مقادیر زیاد دفع ادرار در این نوع بی اختیاری رایج است. بیشتر موارد این نوع بی اختیاری، علت مشخصی ندارند. عوامل خطرسازی مانند سالمندی، بیماری هایی مانند پارکینسون، هایپرپلازی خوش خیم پروستات و مصرف داروهایی ...
چرا همیشه در دست ها یا پاها احساس سرما میکنم؟
سطح پایین آهن می تواند منجر به صدمه به گردش خون شود. سردی اندامی مثل دست و پا قابل انتظارترین علامت فقر آهن است. گوشت قرمز رایج ترین منبع غذایی حاوی آهن است. سبزیجات برگ دار و حبوبات نیز منابع خوبی هستند اما بهتر است با مواد مغذی غنی از ویتامین ث مصرف شوند تا جذب بیشتری داشته باشند. بهترین منبع ویتامین ث فلفل قرمز است. فقر ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین نیز می تواند باعث سردی، بی حسی و ...
بی اختیاری ادرار، عوامل خطرساز در زنان
بی اختیاری فوری و سرریزی هستند. عامل خطرساز دیگر، سن است. با افزایش سن، عضلات مثانه و مجاری ادراری قسمتی از قدرت خود را از دست می دهند. تغییرات ناشی از سن توان مثانه را برای ذخیره کاهش و احتمال دفع ادرار غیرارادی را افزایش می دهد. چاقی و اضافه وزن، فشار روی مثانه و عضلات اطراف آن را زیاد می کند، که باعث ضعیف این عضلات می شود. در نتیجه، هنگام سرفه یا عطسه کردن، ادرار نشت می کند. بیماری های عصبی و دیابت نیز ممکن است خطر بی اختیاری ادراری را افزایش دهند. ...
چادری که تمام زندگی یک خانواده شد/ جدال با سرما در بی خانمانی
می خورد که تمام موهایش را سفید کرده اند، هر بسته آن 400هزار تومان هزینه دارند و هنگام راه رفتن از مجاری اداری خون دفع می کند، این وضعیتی است که او را زمین گیر کرده است و من مانده ام اگر من را تنها بگذارد و برود، تکلیفم چه می شود این روزها در گرگان بستری است، منزل پدرم، چون من اهل آنجا هستم و اگر مدرسه و درس بچه ها و همچنین کار رو زندگی مان درشاهرود نبود، امروز به آنجا می رفتم اما اینجا ریشه ...
