خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هرم غذایی ایران تدوین شد
ایسنا: دکتر زهرا عبداللهی همزمان با هفته سلامت ، با اشاره به شعار امسال هفته سلامت با عنوان "ایمنی غذا از مزرعه تا سفره"، گفت: سازمان بهداشت جهانی جهت داشتن برنامه غذایی سالم سه توصیه پنج گانه را مطرح می کند که برنامه های ما نیز در راستای این توصیه هاست. وی به یکی از توصیه های WHO با عنوان "رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه" اشاره و اظهار کرد: این موضوع به معنی پیروی از هرم
لیمو ترش را دریابید!
: لیمو ترش میوه ای است که مصرفش به همراه چهار گروه اصلی مواد غذایی، برای برخورداری از تغذیه سالم و سلامت جسم لازم است. نسرین یادگاری با اشاره به اینکه یک عدد لیموی 100 گرمی حاوی 29 کیلو کالری انرژی است، گفت: لیمو دارای فیبر بسیار بالایی بوده و در تأمین سلامت فرد بسیار مفید است. این میوه همچنین در کاهش چربی، متعادل کردن فشار خون و باز شدن عروق بدن نقش تعیین کننده ای دارد.
عوامل موثر در ریزش موهایتان را بشناسید!
؛ به همین دلیل فولیکول مو به مواد مغذی احتیاج دارد که پروتئین در راس آن قرار داشته باشد، مانند اسید آمینه، قند و چربی، انواع ویتامین های A، B، C، D و همچنین آهن و روی که باعث رشد مو می شوند. این متخصص پوست و مو یاد آور شد: ژنتیک در رشد و جنس مو موثر است؛ به طوری که اگر اعضاء یک خانواده دارای موی خوب، سالم و پر پشت باشند، این ویژگی در تمام افراد دیده می شود. گلشنی با بیان این
دستور کار جلسات کمیسیون های تخصصی مجلس
اصلاح ماده (186) قانون آیین نامه داخلی مجلس شورای اسلامی با حضور طراحان محترم (چاپ 1313) 15 تا 30/16 3- بررسی طرح دائمی شدن قانون مالیات بر ارزش افزوده با اصلاحات و موادی از آن با حضور مسؤولین محترم وزارتخانه های امور اقتصادی و دارایی، نفت، نیرو، صنعت، معدن و تجارت، دیوان محاسبات کشور و مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی (چاپ 1241) دوشنبه 7/2/1394
زندگی پر حاشیه یک نامزد انتخابات ریاست جمهوری
ییل شد، و در این مکان برای نخستین بار با بیل کلینتون آشنا شد. او در سال 1973 دکترای حقوق را از همین دانشگاه دریافت کرد. گفته می شود که هیلاری کلینتون به عنوان مامور مخفی سازمان سیا برای پاکسازی جنبش ضد جنگ در دانش ییل فعالیت می کرده است. کلینتون در دانشگاه ییل هیلاری و بیل در سال 1975 رسما با یکدیگر ازدواج کرده و زندگی مشترک را آغاز نمودند. طرفین از همان ابتدای ازدواج و متناسب
تکنولوژی علیه محیط زیست؛ خوب و بد خروج زباله های الکترونیک از کشور
تجزیه آنها نیازمند چند صد سال زمان است. حتما شما هم در خانه خود وسایل الکترونیکی دارید که دیگر نتواند نیازهای شما را طبق تحولات روز برطرف کند و البته جایی هم برای نگه داشتن آنها ندارید؛ یک گوشی تلفن همراه، یک رایانه شخصی مستعمل، یک هارد دیسک از کار افتاده و حتی یک تلویزیون یا یک رادیوی قدیمی. اما آیا فکر کرده اید که وقتی چنین وسیله ای را دور می اندازید، چه بر سر محیط زیست و سلامتی تان می
5 اردیبهشت - 25 آوریل؛ در تاریخ چه گذشت؟
مهمات و مواد غذایی دسته دسته تسلیم می شدند. هم چنین وحدت فرماندهی از میان رفته و هیتلر کنترل خود را بر باقی مانده ارتش آلمان از دست داده بود. با تنگ تر شدن حلقه محاصره برلین، دیگر تردیدی برای هیتلر باقی نمانده بود که مقاومت آخرین سربازان وفادار او هم تا چند روز دیگر به پایان خواهد رسید. با تصرف کامل برلین و خودکشی هیتلر، آلمان هم تسلیم متفقین شد و جنگ جهانی دوم نیز پایان یافت. 1966 - در
تحولّی بزرگ در راه است/اختلاس ها یکباره اتفاق نمی افتند!/نخبگان ایرانی، سرمایه های انسانی برای غرب/عبرت ...
انتخابات مجلس ، اختلاس ها یکباره اتفاق نمی افتند! ، دیالکتیک حاکم بر تعیین سود بانکی و... که برخی از آنها در زیر می آید. کیهان:دورخیز قبیله ثروت دورخیز قبیله ثروت عنوان یادداشت روز روزنامه کیهان به قلم حسین شمسیان است که در آن می خوانید؛چند روز قبل معاون اول رئیس جمهور - که منطقا و قانونا مسئول خدمت به مردم و گره گشایی از کار فرو بسته آنان است- در جلسه شورای مرکزی حزب کارگزاران حضور
از مشابه سازی تاسیسات اتمی ایران درامریکا و اظهارات عجیب مشاور ارشد رییس جمهور تا نگارش قرآن داعشی با ...
توانستند که پس از هفته ها مذاکره به تفاهمی سیاسی به منظور دستیابی به توافق جامع اتمی دست پیدا کنند. به نوشته سایت رادیو فردا، این تفاهم اما به طور خاص واکنش منفی اسرائیل را به دنبال داشت تا جایی که بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر این کشور از آن به عنوان یک توافق بد نام برد که حیات و بقای اسرائیل را به خطر می اندازد. ***قطعنامه شرم آور اتحادیه اروپا صدای سازمان ملل را هم درآورد
دومین روز سفر کاری وزیر اقتصاد به استان کرمانشاه/ از حضور طیب نیا در مرزهای استان تا بازدید از نخستین ...
. پروین رضایی گفت: منطقه ویژه اقتصادی زاگرس به عنوان اولین منطقه ویژه اقتصادی بخش خصوصی در صورت تسریع در رفع کمبودها می تواند حمایت از تولیدات داخلی استان را تقویت کند و برای حدود سه هزار نفر از بیکاران و دانش آموختگان کرمانشاهی شغل ایجاد کند. وی تصریح کرد: منطقه ویژه اقتصادی اسلام آباد غرب با داشتن مجتمع فنی و حرفه ای، پتروشیمی، صنایع تبدیلی، طرح های متعدد در حوزه کشاورزی و
چاقی و فشار خون در کمین ایرانیان
متأسفانه ما در بهداشت دهان بسیار ضعیف هستیم و حتی دیده شده که یک دختربچه 12ساله روستایی، هیچ دندانی در دهان ندارد. بخشی از ناسالم بودن دندان مردم ناشی از استفاده از تنقلات نامناسب است. دکتر سیدحسن هاشمی که به مناسبت هفته بهداشت به عنوان سخنران پیش از خطبه های نمازجمعه تهران صحبت می کرد گفت که مسئله اصلی در حوزه سلامت، بیماری های غیرواگیر است که نقش وزارت بهداشت در این زمینه کمتر از
پوشش بیمه ای 10 میلیون حاشیه نشین تا 6 ماه آینده
وزیر بهداشت تحت پوشش قرارگرفتن 10 میلیون حاشیه نشین برای بیمه، تلاش برای کاهش سالانه پنج درصد از تعداد سزارین ها در کشور و توجه به سلامت آشامیدن و خوردن را از برنامه های وزارت بهداشت عنوان کرد. قاضی زاده هاشمی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سخنان پیش از خطبه های نماز جمعه تهران گفت: 9 میلیون نفر از ایرانی ها بیمه شده اند و امیدواریم دفترچه های بیمه سال به سال اعتبار بیشتری پیدا کند و بیمه
امروز هزینه های درمانی به سه درصد کاهش پیدا کرده است
به گزارش خبرگزاری پانا، دکتر رحیم رئوفی طی سخنانی در پیش از خطبه های نمازجمعه جهرم با تبریک اعیاد ماه مبارک رجب و هفته سلامت گفت: در هفته سلامت شعار بسیار مهمی امسال به نام تغذیه سالم از مزرعه تا سفره یعنی تغذیه از تولید تا مصرف و به طور خلاصه تولید، توزیع و مصرف نام گذاری شده و در همین راستا آگاهی از سلامت غذایی حق مردم است که بدانند تولیدمرکبات چه مسیری دارد و تغذیه خوب چطور باید مصرف شود.
25 میلیون ایرانی اضافه وزن دارند
به گزارش خبرگزاری دانا، سیدحسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی امروز در سخنانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران به مناسبت هفته بهداشت، اظهار داشت: هفته سلامت چهارمین روز خود را پشت سر می گذراند. وی ادامه داد: از نعمات بزرگ خداوند به انسان سلامتی است که مثل تاجی روی سر همه قرار دارد و تا هنگام بیماری ارزش آن را کمتر می دانیم. هاشمی افزود: همه باور داریم انسان
رییس شورای اتحاد سنی پاکستان: خطری جز خود سعودی ها، حرمین شریفین را تهدید نمی کند
عربستان در پاکستان برای فراهم کردن زمینه این گونه تبلیغات جهت دار در پاکستان گفت: انجام چنین اقداماتی، دخالت مستقیم عربستان در امور داخلی پاکستان تلقی می شود. شیخ خالد الغامدی امام جماعت کعبه، به عنوان مامور جدید ریاض برای انجام تبلیغات مذهبی و با هدف اصلی زمینه سازی برای تحقق اهداف اصلی عربستان در پاکستان از جمله ترویج افراط گرایی و فرقه گرایی، برای انجام سفری یک هفته ای، در این کشور حضور
شباهت ها و تفاوت های سعدی و حافظ
به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، این استاد زبان و ادبیات فارسی در مقاله ای با عنوان مواجهه سعدی و حافظ می نویسد: در این گفتار می خواهم وجوه اشتراک و افتراق سعدی و حافظ را در ساحات متعدد غزل سرایی نشان دهم. به این منظور، روا دیدم فشرده مقاله ها و گفتارهایی با ویرایش جدید را بیاورم که به تفاریق در نشر دانش و نامه فرهنگستان چاپ و منتشر شده یا به صورت درسی در چارچوب برنامه ای با عنوان
شهردار اهواز در اجلاس معاونین فرهنگی و اجتماعی شهرداری های کلانشهرها: رسالت معاونتهای اجتماعی و فرهنگی ...
تشکیل می شود که شامل کارگروه سلامت ، کارگروه ورزش ، کارگروه بانوان ، کارگروه آموزشهای شهروندی ، کارگروه آسیبهای اجتماعی و کارگروه فرهنگی است که هرکدام به بررسی موارد خود خواهند پرداخت. در بخش دیگری از این افتتاحیه حجت الاسلام والمسلمین سعادت نیا رئیس شورای شهر اهواز ضمن خوش آمد گویی به معاونین اموراجتماعی وفرهنگی کلانشهرها و مراکز استانها و تبریک ایام ماه رجب گفت:ماه رجب متعلق به اهل بیت بوده
نشاط اجتماعی باعث توسعه اجتماعی است
: داشتن هدف از مهمترین شاخص های توسعه فردی و برنامه ریزی به منظور توسعه اجتماعی است. انسان برای داشتن زندگی شاد و پربار نیاز به اهداف و چشم انداز وسیع برای آینده دارد.فقدان چنین اهدافی می تواند منجر به سبک زندگی ملالت بار و عادات رفتاری ناسالم ازجمله لذت جویی شدید، تمایل به افراط در تفریح، خوشگذرانی، پرخوری و استفاده از مواد مخدر و الکل شود. موقعیت اجتماعی :افرادی که پیوندهای شخصی
همایش "ایمنی غذا و هرم مواد غذایی" در شهرستان جهرم برگزار شد
اشاره به شعار هفته سلامت گفت: در راستای تحقق این شعار گروه سنی زیر 15 سال را هدف قرار داده ایم زیرا که این گروه آینده ساز کشور و پیشرفت یک جامعه درگرو داشتن افراد سالم است. نیکو سیر افزود: سلامت فرزندان ما مهم ترین دغدغه والدین است بنابراین با مصرف غذای سالم و الگوی مناسب درمان می توان بیماری را از جامعه زدود. به گزارش تسنیم جشن بادبادک ها، تجویز و مصرف منطقی دارو یکی از
تجاوز و تعرض به کودکان و نوجوانان؛ بیماری تلخ زیر پوست همین شهر
عمویش امیر می گوید: من نجس ام! در زندگی روزمره اما، وقتی حقیقتی به تلخی تجاوز در جامعه نادیده گرفته می شود، می توان علت مخفی نگاه داشتن تجاوز توسط قربانیان یا خانواده ایشان را، باورهای اشتباه رایج دانست. متاسفانه سال هاست هر دو طرف این رابطه را، در اشتباه سهیم دانسته ایم. حتی توانستیم سلیقه انسان ها در لباس پوشیدن را مانند دعوتنامه ای برای تعرض ببینیم. در شرایط کنونی جامعه، انعکاس رسانه ای
غذاهایی که باعث افزایش فشار خون می شوند
به گزارش خبرگزاری پانا، محققان دریافتند که خطر ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که مرتب در رستوران ها غذا می خورند و یا در خانه از غذای آشپزخانه های بیرون استفاده می کنند، بیشتر است که خطر ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که تنها یک روز در هفته از غذاهای خارج از خانه استفاده می کنند نیز شش درصد بیشتر است . بر این اساس، مصرف غذاهایی که در خارج از منزل درست می شود با مصرف کالری، چربی
روزهای سفید چه روز هایی است ؟
معتکف شد. البته بهترین زمان برای اعتکاف دهه آخر ماه مبارک رمضان و روزهای سیزدهم تا پانزدهم ماه رجب است که در کشور ما، اعتکاف در سه روز ماه رجب رواج دارد و این سه روز، از چند جهت دارای اهمیت است؛ اول این که ماه رجب، ماه حرام است و مطابق روایات، اعتکاف در ما ههای حرام از فضیلت بیشتری برخوردار است و دوم انکه روزه در ماه رجب فضیلت خاصی دارد. به مناسبت هفته سلامت چند دقیقه ای در این زمینه
غذاهایی نامناسب برای صبحانه
نیترات خودداری کنید. اگر عاشق سوسیس و کالباس هستید این حرف ما همیشه یادتان باشد: مصرف منظم این مواد غذایی به سلامت شما رحم نمی کند. از همین الآن به فکر یک جایگزین سالم برای این مواد غذایی باشید. خوردن غلات شیرین برای صبحانه : غلات صبحانه مفیدند اما برخی از این غلات حاوی میزان بسیار زیادی هیدرات های کربن و قند هستند. زمانی که شما از این غلات صبحانه مصرف می کنید میزان گلیسمی خونتان
تاسف هاشمی در سخنرانی نمازجمعه از دختر بچه های روستایی که دندانی ندارند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: سید حسن هاشمی در سخنرانی خود پیش از خطبه های نماز جمعه تهران، با اشاره به فرا رسیدن هفته سلامت اظهار داشت: سلامتی یکی از نعمت های بزرگی است که خداوند به انسان ها عطا فرموده است اما انسان ها کمتر به آن توجه می کنند. سلامتی نقش موثری در توسعه کشورها دارد؛ انسان سالم محور توسعه است و انسان ناخوش و بیمار، امنیت و پیشرفت ندارد. وی با اشاره
شناخت 6 کرم ضد آفتابی که مضر هستند
آرایشی هم وجود دارد. سازمان غذا و داروی آمریکا، فروش محصولات ضدآفتاب پودری یا موجود در مواد آرایشی را بعد از پایان سال 2013 ممنوع اعلام کرده است. 5 - ضدآفتاب های حاوی مواد دافع حشرات افزودن این مواد به ضدآفتاب ها لازم نیست و حتی احتمال دارد به پوست آسیب بزند. مواد دافع حشرات می توانند حاوی موادشیمیایی موثری باشند، اما به این محصولات فقط یک بار در روز احتیاج دارید، در
پیگیری راه اندازی بیمارستان دولتی آبیک
ناسالم و تشخیص غذای سالم و طرز نگهداری مواد غذایی است. برودتی خاطرنشان کرد: به مناسبت هفته سلامت کارگاه آموزشی مواد غذایی ارگانیک در سالن کشاورز جهاد کشاورزی و کارگاه آموزشی نقش مواد غذایی در بیماری های غیرواگیر و پیشگیری در این زمینه در سالن اجتماعات فرمانداری شهرستان آبیک برای کارکنان شرکت های مواد غذایی این شهرستان برگزار می شود. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه استفاده از مواد
با زنان اهل دود و دم چه کنیم؟
مخدر داشته باشند. افراد در مسیر زندگی برای تشکیل یک خانواده ی سالم و داشتن تعاملی درست با فرزندان خود به دانش، مهارت و اخلاقی برای خوب زیستن احتیاج دارند که این احتیاج می تواند از طریق رسانه ها و تمهیدات مسئولین مربوطه برطرف گردد.اگرچه به منظور کاهش تقاضا رسانه های مختلف و در صدر آن رسانه ملی تولیدات زیادی داشته است و اکنون هم در همین راستا با تولید برنامه های مستند که مستقیما به آسیب شناسی اعتیاد
خطر سموم باقی مانده در میوه ها
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مجید حاجی افزود: به کشاورزان توصیه می کنیم که از سموم به صورت ترکیبی استفاده نکنند چرا که علاوه بر اینکه به ماندگاری و پایداری این سموم آسیب می رسد، می تواند عاملی برای افزایش ماندگاری سموم بر روی محصولات کشاورزی و آسیب رساندن به سلامت مردم باشد. وی با اشاره به شعار امسال هفته سلامت که "ایمنی غذا" نام گذاری شده است، گفت: ایمنی غذا یکی از ارکان امنیت غذایی و
توزیع رایگان مسواک و خمیر دندان در هفته سلامت
به گزارش شفا آنلاین ،به مناسبت هفته سلامت کارگاه آموزش بهداشت دهان و دندان پیش از ظهر امروز با حضور مسئولان علوم پزشکی گیلان برگزار شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان در حاشیه توزیع رایگان مسواک و خمیر دندان در کلینیک ویژه دندانپزشکی رشت به خبرنگار فارس اظهار کرد: هفته سلامت فرصت مغتنمی است تا اهمیت و جایگاه بسیار مهم بهداشت و سلامت برای مردم تبیین شود. انوش برزیگر با بیان
سلامت غذا راز تندرستی
امروز پنجمین روز از هفته سلامت است که با عنوان سلامت و ارتقای ایمنی غذا نامگذاری شده است. به همین مناسبت اهمیت غذا و تغذیه را در سلامت افراد بررسی کرده و در آخر با یکی از اعضای کمیسیون بهداشت درباره همه نقاط قوت و ضعف سلامتی و بهداشتی در کشور هم کلام می شویم. ضرورت توجه به سلامت غذا و تغذیه مهم ترین اصل در زندگی، سلامتی است و سلامتی بستگی به شیوه زندگی ما دارد. یکی از مهم ترین
