سایر منابع:
سایر خبرها
کوچک کردن شکم چرا انقدر سخت است؟
انتقال است. این چربی ها می توانند بعنوان سوخت عضلات در سوخت وساز هوازی مورد استفاده قرار گیرند، درست مثل واکنش جنگ و گریز. اما کورتیزول ممکن است باعث شود چربی آزادشده دوباره ذخیره شود، اما اینبار به شکل چربی شکمی به دور اندام های داخلی. سبک زندگی نشسته امروزی می تواند به این معنی باشد که نمی توان واکنش فیزیکی به استرس داد و این موجب انتقال چربی های نواحی دیگر بدن به شکم می شود. خطرات ...
باورهای غلط درباره نوشابه
نسبت به نوشابه دارد این هم یکی دیگر از تصورات اشتباه در این رابطه است و ماءالشعیر مانند نوشابه عوارض بدی را به دنبال دارد. توصیه ما متخصصان تغذیه به افراد این است که تا حد امکان از نوشابه و مالشعیر پرهیز کنند و از آب و یا دوغ برای نوشیدن همراه غذا استفاده کنند .
ارائه لایحه تأمین امنیت زنان در برابر خشونت تا 2 ماه آینده به مجلس
دهد عضو فراکسیون زنان مجلس در رابطه با اقدامات مجلس برای زنان سرپرست خانوار اظهار کرد: طبق آمارها 3.5 میلیون نفر زن سرپرست خانوار در کشور وجود دارند و ما دولت را موظف کردیم در برنامه ششم توسعه این افراد را تحت پوشش بیمه قرار دهد و توانمندسازی آن ها را مدنظر داشته باشد. فراکسیون زنان تلاش می کند این ماده به برنامه ششم توسعه اضافه شود و به تصویب برسد. اول به زن جدا از خانواده ...
مرگ خاموش در کمین باشگاه های ورزشی تبریز
زا در باشگاه های بدنسازی به صورت خوراکی و تزریق، سلامتی جسم و روح جوانان را به خطر می اندازد.در آینده هم احتمال ابتلا به سرطان کبد، سرطان های دیگر در افراد مصرف کننده افزایش می یابد.در معرض بیماری های خطرناک قرار خواهند گرفت.این مواد کارایی خاصی هم ندارد. محمد علی نصرتی، دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر آذربایجان شرقی نیز اظهار کرد: ستاد مبارزه با مواد مخدر استان نیز برای جلوگیری ...
آخرین جزئیات تنبیه بدنی دانش آموزان کلاله ای
با اشاره به اینکه اتفاق مذکور در کلاس هشتم مدرسه طالقانی و در زمان برگزاری کلاس سواد و تفکر رسانه ای رخ داده است، اصل موضوع ضرب و شتم را مورد تایید قرار داد و اظهار کرد: پنج نفر از دانش آموزان با تأخیر وارد مدرسه می شوند و در واکنش به این موضوع یکی از معلمان مدرسه دانش آموزان را پای تخته خواسته و آنها را مورد ضرب و شتم قرار می دهد. محمدرضا سنچولی از مراجعه دو نفر از والدین دانش آموزان ...
اکیپ های جهاد کشاورزی زنجان بر ذبح بیش از 2 هزار راس دام در محرم نظارت کردند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان ، حجت الاسلام سید مجتبی حسینی اظهار داشت: در راستای نظارت بر ذبح شرعی دام و طیور و همچنین صید شرعی و اصولی آبزیان، اقدام به عقد قرارداد با روحانیون و کارشناسان مذهبی در سطح استان زنجان شده به طوری که این افراد در طول سال با مراجعه به کشتارگاهها بر روند ذبح دام ها نظارت کرده و در مواقع نیاز نکات لازم را گوشزد و یادآوری می کنند. وی با اشاره به نظارت اکیپ ...
حزب الله بزرگترین تهدید نظامی علیه “اسرائیل”
تجربیات نظامی حزب الله در زمینه عملیاتی و فعال کردن نیروهایش شده است خاطرنشان کرد: با این وجود، تا زمانی که جنگ در سوریه ادامه دارد براساس کلیه پیش بینی ها، احتمال وقوع جنگ دیگری میان “اسرائیل” و حزب الله قوی نیست. میلمن خاطرنشان کرد: گروههای موسوم به “جهادی” مانند “جبهه النصره” و “القاعده” در بخش آزاد شده ارتفاعات جولان یاد گرفته اند چگونه با “اسرائیل” به عنوان یک “همسایه” همزیستی داشته باشند ...
با این میان وعده ها لاغر شوید
...: اول اجازه دهید مساله ای را روشن کنیم، کربوهیدرات ها دشمن شما نیستند. کاریسا بیلرت، یکی از مالکین باشگاه تناسب اندام اورلاندو می گوید: کربوهیدرات ها، منبع اصلی انرژی بدن ما هستند و حذف کامل آنها، راه حل مشکل نیست. یک رژیم غذایی، وعده غذایی یا میان وعده سالم باید متعادل باشد. سعی کنید ترکیبی از کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم در هر آنچه می خورید، وجود داشته باشد و این شامل میان وعده ...
اختصاص زمانی برای ورزش بانوان در ادارات
این زمینه نیاز است با هماهنگی دستگاه های اجرایی و مدیران ادارات، زمانی برای ورزش بانوان با استفاده از سالن های ورزشی در نظر گرفته شود. وی در پایان با اشاره به اینکه دولت نیز برنامه های مناسبی را برای سلامت بانوان در نظر گرفته است خاطرنشان کرد: بانوان می توانند به مراجعه به مراکز و نهادهای مرتبط از این برنامه ها اطلاع پیدا کنند. انتهای پیام/89013/آ 30/ ...
ادعای جدید سخنگوی دولت: در سه ماه نخست امسال 750 هزار نفر شاغل شدند!
سایر کشورهای اسلامی مانند عراق منتظریم و این مسائل و رودرویایی هایی را دنبال می کنیم و امیدواریم به نتایج خوبی رسد زیرا حذف تروریسم می تواند برای همه کشورها مفید باشد. نوبخت گفت: سیاست جمهوری اسلامی ایران در این زمینه قبلاً به طور شفاف دنبال شده و ما همان سیاست را دنبال می کنیم. وی در خصوص اینکه آیا ایران به موصل نیروی نظامی فرستاده است، خاطرنشان کرد: قطعاً شما می دانید چه کسانی ...
نگاهی به تاریخ فرشته
...، ساختگی (آماده شدن)، سخت سری (غرور، نخوت)، کهنگی عالم (قدمت عالم)، بند گرفتن (اسیر کردن)، سر دادن (شروع نمودن)، نسبت (روال) و مانند اینها استفاده نموده است و گاهی شکل محاوره ای کلمات، چون نویسانیده کنانیده، کشانیدهر کشش شنفتندر شنفته، چپاچپاپ، فشافاش را به کار برده است. از طرف دیگر فرشته متأثر از زبان مردم آن دیار که طبیعی می نماید از لغات هندی بهره می گیرد؛ واژه هایی چون: جهروکه، پالکی، پان ...
انواع کرم های پوستی را بیشتر بشناسیم
به گزارش بلاغ ، دکتر جمال الدین حسن زاده*: از لحاظ علمی تعریفی برای کرم های تقویتی یا مغذی پوست وجود ندارد. تغذیه و مواد لازم برای پوست مانند سایر ارگان ها بایستی به صورت خوراکی تامین شود نه موضعی معمولا پزشکان و متخصصین پوست در مورد کرم های مناسب برای پوست مورد سوال واقع می شوند. دغدغه بسیاری از افراد بخصوص بانوان اینست که از کرم های مناسب و موثر برای پوست استفاده کنند. در بازار وسیع ...
ثبت نام اینترنتی 22 درصد جمعیت تربت جام در سرشماری نفوس ومسکن
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد؛ علی رستمی افزود : تاکنون 62 هزار و 420 نفر در قالب 16 هزار و 622 خانوار در این شهرستان اطلاعات آماری خود را در سامانه اینترنتی ثبت کرده اند. رستمی اظهار داشت : در مرحله حضوری تعداد 66 آمار گیر و 8 نفر بصورت ذخیره در سطح شهرستان با مراجعه به درب منازل راستی آزمایی 12 قلم اطلاعات وارده از سوی مردم را در سامانه به عهده دارند. ...
بیش از 205 هزار آملی در سرشماری اینترنتی نفوس و مسکن شرکت کردند
دیگر نیاز به سرشماری نیست البته این امر سبب سهولت در آمارگیری دستی می شود. این مسؤول با بیان اینکه با آغاز سرشماری تا امروز در سطح کشور 8 میلیون و 385 هزار خانوار با جمعیت 28 میلیون و 220 هزار نفر سرشماری شدند، خاطرنشان کرد: این آمار نسبت به برآورد کل جمعیت به لحاظ خانوار 32.55 درصد و به لحاظ جمعیت 35.21 درصد را شامل می شود. منفرد با اشاره به اینکه مازندران در سرشماری اینترنتی ...
پای پرانتزی بچه ها، چرا این طور می شوند؟
تواند باعث ناهنجاری های مادرزادی در اندام های کودک شود.این متخصص ارتوپدی در خاتمه با اشاره به اینکه سائیدگی زانو در افراد مبتلا به زانوی پرانتزی بیشتر از دیگران است، می گوید: به این افراد توصیه می شود از چاقی و اضافه وزن جلوگیری کنند و اگر دچار نرمی استخوان نیز هستند باید ابتدا برای درمان بیماری شان اقدام شود.وی در خصوص درمان زانوی پرانتزی، اظهار می کند: درمان این عارضه در سنین پایین با استفاده ...
مضرات امواج تلفن همراه
مغزی را بالا ببرد، اما یک سری از بررسی های دیگر این موضوع را رد کردند. در حال حاضر آژانس بین المللی تشعشعات، تاثیر موبایل و امواج موبایل را در گروه B دسته بندی می کند یعنی این اثرات هنوز ناشناخته است و هیچ مستندی در پشت این مباحث وجود ندارد که بصورت بالینی سبب افزایش بروز تومورهای خوش خیم و بدخیم شود. همان طور که گفته شد سرطان زا بودن امواج موبایل تا به امروز اثبات نشده است ...
9 ماده حیاتی برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی
سروتونین و تریپتوفان مغز که موجب ایجاد حس شادی می شود، از طریق غذاهای مملو از کربوهیدرات حاصل می شود. 5-پروتئین: مصرف پروتئین نه تنها برای حفظ تناسب اندام بلکه برای حفظ عملکرد مغز و سلامت روح و روان مهم است. چراکه بسیاری از انتقال دهنده های عصبی موجود در مغز از اسیدآمینه های تشکیل می شوند که در پروتئین ها وجود دارند. 6-اسیدهای چرب اُمگا3: مغز یکی از اندام با ...
شناسایی سالانه 1500 بیمار جدید مبتلا به HIV در کشور/ آزمایش ایدز ویژه مادران باردار
این است که در گروه های پرخطر مانند افرادی که سابقه اعتیاد تزریقی دارند یا همسر فرد معتاد هستند یا رفتارهای جنسی پرخطر دارند متمرکز شویم و کار موردیابی و شناسایی را در این گروه ها بیشتر پیگیری کنیم. کازرونی تصریح کرد: اطلاع رسانی لازم باید انجام شود تا افراد در این گروه ها متوجه شوند که اطلاعات آنها در کمال رازداری در مراکز مشاوره خواهد بود و می توانند راحت در خصوص اطلاع از وضعیت بیماری ...
ابتلا به سرطان تخمدان، عوامل خطرساز
بیشتر است. در این صورت لازم است که این زنان به طور مرتب آزمایش بدهند و تحت کنترل باشند. چاقی: داشتن شاخص توده بدنی بالا یعنی بالاتر از 30، می تواند به دستگاه تولید مثل آسیب بزند. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که بین چاقی مفرط و ابتلا به سرطان تخمدان ارتباط وجود دارد. البته هنوز به طور دقیق مشخص نشده است که دلیل آن چیست. زنانی که دچار چاقی مفرط هستند و در عین حال یکی از نزدیکان شان از سرطان تخمدان رنج می برد، باید برنامه غذایی سالمی را دنبال کنند و وزن خود را کاهش دهند. ...
دولت نفتی توجهی به بخش خصوصی ندارد/ دیروز عزای واریز یارانه را گرفته بودیم/ فرار مالیاتی در اقتصاد ایران ...
...، عادلانه و بر اساس اطلاعات کامل اخذ شود، گفت: سیستم مالیاتی کشور تابه حال به گونه ای نبوده که با اطلاعات صحیح از مؤدیان وصلی داشته باشد، این رفتار مانند تیری بوده که در تاریکی رهاشده است. * فرار مالیاتی در اقتصاد ایران بسیار گسترده است وزیر امور اقتصاد و دارایی با اذعان بر اینکه میزان فرار مالیاتی در اقتصاد ایران بسیار گسترده است، خاطرنشان کرد: برای اصلاح سیستم مالیاتی با ...
تصمیم برای بچه دار شدن، مشکلات اقتصادی
همین منظور می تواند مفید باشد وگرنه برای رشد و شکوفایی کشور جمعیت به اندازه کافی وجود دارد. او می گوید: وقتی نمی توانیم کار و زندگی ایده آل برای افراد حال حاضر ایجاد کنیم برای چه منظوری به دنبال جمعیت بیشتر هستیم؟ سبحان معتقد است که اگر فکر درستی برای مشکلات اقتصادی و فرهنگی مردم بکنند، زاد و ولد خود به خود افزایش پیدا می کند. او به آرامی ادامه می دهد: وقتی مردم متوجه می شوند با بچه دارشدن به طور ...
عزم مأموران آبیکی برای سرشماری تمام خانوارها/ آبیک رتبه دوم در ثبت نام سرشماری اینترنتی را دارد
اطلاعات و آمار جمعیتی از لحاظ فنی دانست و اضافه کرد: در صورت وجود اطلاعات آمار افراد جامعه، قطعاً برنامه ریزی صحیح و مطلوبی برای تحقق اهداف توسعه کشور صورت می گیرد. وی از مشارکت مأموران و مسؤولان طرح سرشماری نفوس و مسکن شهرستان آبیک در ارتقای وضعیت آمار ثبت نام اینترنتی مردم قدردانی و خاطرنشان کرد: شایسته است مأموران و سفیران سرشماری دقت و جدیت را سرلوحه کار خود قرار دهند. ...
27 مهر می توان لاغر شد (1)
تحریریه زندگی آنلاین با توجه به تبلیغات مختلف در این زمینه بله کار آسانی است؛ فقط باید چند عدد قرص بخورید. فلان رژیم غذایی را دنبال کنید و یا از برخی تجهیزات موجود استفاده نمایید. ولی حقیقت چیزی دیگری است؛ چرا که ما بیلیون ها دلار صرف کاهش وزن می کنیم، اما باز هم چاق و سنگین وزن هستیم. پس کاهش وزن کار ساده ای نیست. مشکلات پیچیده، راه حل های ساده کاهش وزن به ساده ...
استقبال دیرهنگام گلستانی ها برای ثبت نام اینترنتی سرشماری/ اختلال اینترنتی در ثبت نام
کشوری 35 درصد دست یابد و حتی در این زمینه رکورد بزند. اگرچه در ساعات پایانی ثبت نام اینترنتی سرشماری به سر می بریم اما به نظر می رسد با تمدید زمانی می توان شاهد مشارکت بیشتر مردم استان در این طرح ملی بود. سرشماری اینترنتی در فاصله زمانی سوم تا 27 مهر و با مراجعه خانوار به سایت سرشماری (www://Sarshomari95.ir) و تکمیل اطلاعات و دریافت و حفظ کد آماری انجام می شود. مراجعه مستقیم ...
تعبیه 96 گیت کنترل مدارک و خروج زائران از مرز مهران
مدارک و خروج زائران از مرز، تعبیه شده است خاطرنشان کرد: این گیت ها به تناسب جمعیت، فعال می شوند و در دهه اول محرم امسال از خروج تعدادی کسانی که فاقد گذرنامه، ویزا و مدارک معتبر برای عبور از مرز بوده اند، جلوگیری شد چونخروج زائران از مرز صرفاً با گذرنامه و ویزای معتبر صورت می گیرد و از خروج افراد فاقد مدارک و مستندات قانونی، قطعاً جلوگیری می شود. یاری افزود: افراد بایستی از به همراه داشتن ...
افزایش وزن و استرس های روانی، از دلایل کمردرد
کمر و شکستگی های خودبه خودی، به علت پوکی استخوان شدید است. این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: وقتی درد کمر، همراه با تب و ریزش عرق و همراه با کاهش وزن در چند هفته یا چند ماه، بی اختیاری ادرار و مدفوع یا ضعف اندام های تحتانی پس از سقوط یا ضربه به کمر باشد، درمان فوری لازم است. وی با اشاره به اینکه وجود علائم اورژانس یا عدم بهبود درد طی سه روز، زمان مناسب برای مراجعه به پزشک ...
ادعای جدید سخنگوی دولت: در سه ماه نخست امسال 750 هزار نفر شاغل شدند
مانند سایر کشورهای اسلامی مانند عراق منتظریم و این مسائل و رودرویایی هایی را دنبال می کنیم و امیدواریم به نتایج خوبی رسد زیرا حذف تروریسم می تواند برای همه کشورها مفید باشد. نوبخت گفت: سیاست جمهوری اسلامی ایران در این زمینه قبلاً به طور شفاف دنبال شده و ما همان سیاست را دنبال می کنیم. وی در خصوص اینکه آیا ایران به موصل نیروی نظامی فرستاده است، خاطرنشان کرد: قطعاً شما می دانید ...
برداشتن 5000 گام در روز برای حفظ سلامتی لازم است
روز 5 دقیق بیشتر پیاده روی کرده و مسیرتان را به گونه ای تنظیم کنید که کمی دیرتر به مقصد برسید تا بتوانید گام های بیشتری بردارید. بسیاری از افراد با هدف کاهش وزن و تناسب اندام با استفاده از دستگاه های دیجیتال حدود 10000 قدم یا 5 مایل را در طول روز طی می کنند. مطالعات اخیری که توسط دانشگاه ایالتی اورگان انجام شده است نشان می دهد سلامتی انسان ها می تواند ارتباط مستقیمی با راه رفتن آرام با ...
کمبود چه ویتامینی سرطان معده ایجاد می کند؟
فقط سه درصد از این افراد ممکن است به سرطان معده مبتلا شوند. اما افراد آلوده به این عفونت حتما باید مورد مداوا قرار گیرند تا در آینده مشکلی برای آن ها ازنظر ابتلا به سرطان معده بوجود نیاید. احمدی بابیان اینکه متاسفانه سرطان معده علائمی ندارد و زمانی علامت دار می شود که غیرقابل علاج است، بیان کرد: شاید بهترین راه پیشگیری این باشد که همچون واکسن فلج اطفال با واکسینه کردن کودکان از ابتلا به ...
تغذیه نادرست در ابتلا به سرطان تاثیر زیادی دارد
ایجاد سرطان در بدن می شود. وی ادامه داد: مواردی همچون تاثیر مواد شیمیایی و سموم و قرار گرفتن مداوم در معرض نور شدید خورشید و یا حتی مواد رادیو اکتیو نیز در پیدایش سرطان نقش تاثیرگذاری دارند. سالاری اظهار کرد: زمانی سلولی در بدن توسط عوامل مختلف رشد غیرطبیعی پیدا می کند یا در همان قسمت مشکل ایجاد کرده و یا به دیگر نواحی بدن سرایت می کند احتمال ابتلا به سرطان در هر جنس و سنی وجود دارد ولی با ...