سایر منابع:
سایر خبرها
مضرتر از قند!
دهنده اصلی در روغن گیاهی است. از این رو، نسبت به روغن هایی که مورد استفاده قرار می دهید توجه داشته باشید و از نمونه های سالم تر مانند روغن نارگیل و روغن زیتون استفاده کنید. اگر قادر به تلفظ آن نیستید بهتر است از خوردن آن صرف نظر کنید! هیدروکسی انیسول بوتیله شده ( BHA ) یک ماده نگهدارنده است که در محصولاتی مانند چیپس ها و غلات صبحانه به کار گرفته می شود. اما بنابر برنامه سم شناسی ملی آمریکا، این ماده ای سرطان زا برای انسان در نظر گرفته شده است. تنها کافی است به برچسب مواد غذایی که حاوی این ماده هستند نگاه کنید و از خرید آنها پرهیز کنید. ...
راهبردهای احتمالی ایالات متحده آمریکا در داخل و خارج از کشور بر اساس نتیجه انتخابات ریاست جمهوری 201
.... با پیش فرض قرار دادن این تحلیل و در نظر گرفتن ضعف اجرایی و شخصیتی هر دو نامزد اصلی که نهایتا یک نفر از میان آنها به عنوان رئیس جمهور آتی ایالات متحده انتخاب می شود، وضعیت روابط تهران – واشنگتن را نیز می توان به نحوی متفاوت تحلیل کرد. عدم دارا بودن شخصیت کاریزماتیک در راس کاخ سفید، می تواند فضا را برای نقش آفرینی موثرتر بازیگران پنهان فراهم کند. از آنجایی که ساختار سیاسی ...
ناردُنگ ،سنتی دیرینه در روستای دورک اناری+تصاویر
بهبود عملکرد قلب شده و کلسترول خون را کاهش می دهد، از این رو خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به علاوه از آسیب سلول های بدن جلوگیری می کند که این خود می تواند خطر سرطان را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است که مصرف انار در درمان و کند شدن روند بیماری، بیماران مبتلا به سرطان سینه و پروستات بسیار موثر است. از ان جا که انار خاصیت پاک کنندگی دارد و ادرار آور است، مصرف آن معده و ...
چرا واریس می گیریم و درمان آن
آسیب دیده استفاده می شود. در این روش، علاوه بر کاهش احتمال آسیب رسیدن به عصب ها، در یک زمان می توان روی رگ های متعددی کار کرد. موفقیت درمان چقدر است؟ واریسی شدن یک رگ در قسمتی از بدن، شما را درمعرض ابتلا به آن در قسمت های دیگر بدن تان هم قرار می دهد. با اینکه بیشتر درمان ها برای ازبین بردن رگ های آسیب دیده موثر هستند، ولی احتمال رشد دوباره آن نیز وجود دارد. پس ممکن است درمان را انجام داده باشید اما دوباره آن را در بدن تان ببینید. ...
6 سبزی که در حالت پخته سودمندتر هستند
و پخته پیچیده بوده و همواره باید جوانب مختلف آنچه به دست می آورید و آن چه از دست می دهید را سبک و سنگین نمایید. روی های لیو، دانشمند مواد غذایی از دانشگاه کورنل این نکته را یادآوری می کند که همچنان رازهای بسیاری درباره چگونگی تعامل مولکول های موجود در گیاهان با بدن انسان وجود دارند. با توجه به آن چه می دانیم، به نظر می رسد بهترین رویکرد خوردن انواع میوه ها وسبزیجات به روش های مختلف است. بر همین اساس، اطمینان حاصل می شود که ترکیبی از مواد مغذی به واسطه روش های مختلف تهیه مواد غذایی را دریافت می کنید. ...
چه افرادی نباید "باقلا" بخورند
علائمی که بیماران فاویسمی در تماس با مواد دارای اکسیدان دارند، برشمرد و خاطرنشان کرد: بی حالی، کاهش سطح هوشیاری، افت فشار خون و در موارد شدیدتر از کارافتادگی کلیه ها از دیگر علائم این بیماری است. ناظر گفت: در آزمایشگاه و در سطح میکروسکوپی گلبول قرمز این بیماران شبیه گلبول قرمز گاز زده شده است و با اندازه گیری سطح آنزیم G6PD در آزمایشگاه بیماری تشخیص داده می شود. این متخصص ...
چطور با افسردگی پاییزه کنار بیاییم؟
انگار بی رنگ می شوم؛ دوست دارم بخزم در گوشه ای و پاهایم را در آغوش بگیرم و برای خورشید و نور دلنوازش دلتنگی کنم. دوست دارم بغض کنم و بی خود و بی جهت برای رفتن تابستان دوست داشتنی ناراحتی کنم. من که هیچ وقت نفهمیدم چه طور می شود پاییز را دوست داشت؟ * چرا افسردگی پاییزه؟ ممکن است خیلی ها این احساس را داشته باشند که اگرچه پاییز، از دید دیگران زیباست، برای آن ها حال و هوای دیگری دارد ...
زخم افیون و داغ فقر بر تن حاشیه نشینان مشهد/ عکس
. منزل زن درست پشت خواروبار فروشی قرار داشته و به نظر می رسد؛ این دکان بخشی از منزل است، درباره دخل و خرج که می پرسم، می گوید؛ این دکان متعلق به خودم است با هزار بدبختی وام گرفتم و توانستم اینجا را باز کنم و هر چه درمی آورم بابت قسط وام می دهم. قسط وام به قدری زیاد و درآمد مغازه به قدری کم است که عواید مغازه تنها برای بازپرداخت قسط کفایت می کند به گونه ای که زن نه توان خرید گوشت ...
عوامل ایجاد کننده هپاتیت و راه های انتقال آن
...> بیشتر بیماران بدون علایم اند اما در برخی از آنها علایمی نظیر بی اشتهایی، ضعف، پررنگی ادرار، زردی پوست، تورم شکم و پاها، تجمع مایع در ریه ها، اشکال در تنفس، اغتشاشات فکری و خون ریزی دیده می شود. انواع مختلفی از هپاتیت وجود دارد مثل هپاتیت A ،B ،C ،D ،E. راه های انتقال هپاتیت تزریق خون و فرآورده های خونی تماس مخاط با خون آلوده استفاده از تجهیزات بیمارستانی ...
سلامت چشم با چه چیز هایی در ارتباط است ؟
.... باور بر این است که خون کبد ها چشم ها را مرطوب وتغذیه می کند . طب چینی می گوید که این شرایط وقتی پیش می آیند که گرمایی داخل کبد به وجود بیاید؛ گرمای کبد با سوزش و التهاب در ارتباط است . همانطور که دکتر مارک گروسمن ، متخصص طب سوزنی دانشکده افسری ایالات متحده به شیوایی بیان کردند : بدن به صورت مجموعه ای از اندام های مجزا کار نمی کند ، بلکه به صورت سیستمی پویا ، مختلط و زنده عمل می کند . هر ...
چشم ها چه چیز درباره بیماری به شما می گویند؟
چشم ها تنها عضوی از بدن هستند که بدون نیاز به جراحی می توان به آن ها نگاه کرد و رگ ها و عصب های بینایی را دید، پزشکان این عضو بدن را به مثابه پنجره ای برای بدن معرفی می کنند. هریک از اندام های بدن عملکرد و توانایی خاصی دارند، چشم اندام پیچیده ای است که بسیاری از پزشکان از روی آن نشانه های سرطان یا بیماری های مزمنی مانند ایدز را تشخیص می دهند، مشکلاتی مثل آب سیاه، آب مروارید و برخی لکه ...
خطرات مصرف بیش از حد فیبر
سلامانه : یک اتفاق نظر کلی این است که مصرف مواد حاوی فیبر می تواند تاثیر مثبتی بر روی سلامتی شما داشته باشد. به گزارش آوای سلامت ،فیبر اصطلاحی برای برخی از کربوهیدارت هاست. کربوهیدرات ها در سبزیجات و غلات به وفور یافت می شوند و بدن نمی تواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند. با اینکه فیبر به راحتی در بدن حل نمی شود و مانند دیگر مواد بدنی جذب نمی شود، همچنان نقش موثری را در سلامت افراد ...
مواد غذایی برای رشد مغزکودک
مانند گندم، جو، جو دو سر، چاودار و ارزن دارای چند چیز مشترک بسیار مهم هستند. نخست، آنها کربوهیدارت های حاوی قند گلوکز با روند کند انتشار هستند که سوخت بدن را تامین کرده و به مغز قدرت می بخشند. دوم، غلات سبوس دار منبعی غنی از فیبر محلول هستند که کلسترول را کاهش داده و همچنین خطر آسیب های مغزی مانند سکته را کاهش می دهند. تخم مرغ تخم مرغ منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می ...
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
.... تب بالا معمولا نشانه ی عفوت باکتریایی سینوزیت است. 4. خلط زرد تیره با سبز دارید خلط زرد تیره یا سبز با بوی بد یا مزه ی بد می تواند نشانه ی عفوت باکتریایی باشد. اگر فکر می کنید دچار چنین عفونتی شده اید، به پزشک مراجعه کنید. پزشکان معمولا سعی می کنند قبل از اینکه به شما آنتی بیوتیک بدهند با راه های دیگری سینوزیت تان را درمان کنند، چراکه مصرف بیش اندازه ی آنتی ...
خرما؛ بمبی از مواد مغذی!
افزایش می دهد، در شرایطی که احساس خستگی و سستی را نیز کاهش می دهد. آلرژی ها: یکی از جنبه های جالب توجه خرما وجود گوگرد آلی در آن است. این عنصری بسیار رایج در مواد غذایی نیست اما فواید سلامت ارزشمندی دارد که از آن جمله می توان به کاهش واکنش های آلرژیک و آلرژی های فصلی اشاره کرد. خرما به واسطه محتوای گوگرد خود که وارد رژیم غذایی شما می شود، راه حلی عالی برای کاهش آثار آلرژی های فصلی است. ...
خشکسالی باغ های مرکبات کهگیلویه کشاورزان را بیکار کرد
)و (ب) و به ویژه ویتامین (ث) و دارای آهن، کلسیم، سدیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم و در این میوه اسیدهای زیادی وجود دارد که از همه مهمتر اسید سکوربیک و اسید سیتریک است. طبع لیموترش، سرد و خشک است و دارای فیبر بسیار بالایی بوده که در تأمین سلامت فرد بسیار مفید است. این میوه همچنین در کاهش چربی، متعادل کردن فشار خون و باز شدن عروق بدن نقش تعیین کننده ای دارد. لیمو خارگی (سنگی) و ...
8 شخصیت ترسناک به یادماندنی سینما/ژانر وحشت با نزدیک شدن به هالیووین داغ تر می شود+ عکس
جهنم بازمی گردد و مجدداً در قسمت بعد زنده و سلامت است. هانیبال لکتر هانیبال لکتر شخصیتی داستانی در سری رمان های دلهره آور توماس هریس است. شخصیت وی تا کنون در چندین فیلم بازنمایی شده که از جملهٔ آنها می توان به فیلم شکارچی انسان، سکوت بره ها، هانیبال و تعدادی فیلم دیگر اشاره کرد. از جمله بازیگرانی که در نقش دکتر لکتر ایفای نقش کرده آند، می توان به آنتونی هاپکینز ...
بیماری های پوستی شایع در محل کار
است عوارض و علائم شدیدتری داشته باشند. وی گفت: به طور کلی تماس با برخی فلزات مانند نیکل، کبالت یا کروم که در سیمان، صنعت چاپ، کبریت و رنگ نیز وجود دارد و یا برخی مواد دیگر مانند جیوه که در صنعت شیشه سازی به کار می رود، می توانند سبب ایجاد درماتیت های پوستی شوند. آکنه متخصص پوست و مو آکنه را دیگر بیماری پوستی شایع در محل کار و از جمله عوارض پوستی ناشی از شغل عنوان کرد و ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
و تمیز نگه داشتن آن ها، مانع از تجمع سمومی می شود که شما را مستعد ابتلا به عفونت به خصوص در سیستم تنفسی می کنند.” ترکیب روغن زنجبیل و روغن اوکالیپتوس یک درمان موثر برای افزایش ایمنی و بهبود تنفس است. 5. عفونت باکتریایی ژورنال میکروب شناسی و ضد میکروب ها در سال 2011 مطالعه ای منتشر کرد که در آن میزان تاثیر زنجبیل در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن مورد آزمایش قرار گرفته بود. محققان ...
با این روش ها برای همیشه از شر جوش های سر سیاه صورت تان خلاص شوید
. جوش شیرین به از بین بردن آلودگی و چربی که در منافذ متصل به پوست شما گیر کرده اند کمک می کند. اگر چه جوش شیرین مانند یک جادو عمل می کند، اما نباید بیش از حد مورد استفاده قرار گیرد، چون پوستتان را به سرعت خشک خواهد کرد. از بین بردن جوش سر سیاه با سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ برای پوست سالم بسیار مفید است، و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز پوست برای سالم ماندن می باشد. استفاده از سفیده ...
درمان سرطان مثانه با داروی سرماخوردگی مطلب ویژه
هایی را در زمینه درمان سرطانی ایجاد کرد که سال 2014 فقط در انگلیس بیش از پنج هزار قربانی گرفت. سرطان مثانه را می توان به دو نوع تقسیم کرد: تهاجمی به عضله که در مرحله 4 آن، 10 درصد امکان دارد بیمار پنج سال دوام آورد و نوع تهاجمی به غیرعضله که 90 درصد امکان پنج سال بقا وجود دارد. برای نوع دوم سرطان مثانه معمولا داروهای متعارف این بیماری مانند سیسپلاتین cisplatin تجویز می شود ...
چربی سوزی و کاهش وزن با مصرف پنج خوراکی مطلب ویژه
خواهد رفت. در ضمن ویتامین موجود در فلفل سبز جذب مواد مغذی سایر خوراکی ها را افزایش می دهد. سیب با قاطعیت می توان گفت که سیب یک میوه بسیار مفید برای سلامتی انسان است. این میوه علاوه بر این که مقوی قلب و شرایین آن است و خوردن آن خون را پاکسازی می کند و باعث رسیدن خون به تمام اجزای بدن می شود، نقش قابل توجهی در کاهش وزن شما دارد. سیب احساس گرسنگی کاذب را در شما از بین می برد ...
مواد غذایی مناسب برای رشد مغز کودکان
...> گردو شکل ظاهری گردو یک نسخه کوچک از مغز را تداعی می کند. بر همین اساس، منطقی است که این مغز خوراکی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند. غلات کامل (سبوس دار) غلات سبوس دار مانند گندم، جو، جو دو سر، چاودار و ارزن دارای چند چیز مشترک بسیار مهم هستند. نخست، آن ها کربوهیدارت های حاوی قند گلوکز با روند کند انتشار هستند که سوخت بدن را تامین ...
موجوداتی که بدون آب زنده می مانند!
ها همگی سیستم های تنفسی ویژه ای دارند که کمک می کند هوای کمتری بازدم کنند. هوا در ریه های بزموش گرم و اشباع از آب است. اما نوک بینی اش سرد است. در این میان یک مسیر طولانی و پیچیده وجود دارد. همان طور که هوا از ریه ها به بیرون می آید، بخارآب سرد شده بر روی غشاء بیرونی مخاط بینی موش می نشیند. زمانی که سرد شد، آب دوباره به درون بدن کشیده می شود. اگه می تونی بگیرش برخی حیوانات بیابان ...
خسارت 387 میلیون دلاری توئیت برنی سندرز برای شرکت داروسازی
های خبری به پیگیری موضوع پرداختند و مشخص شد شرکت آریاد در سال 2016 چهار بار قیمت داروی Iclusig که مورد استفاده بیماران مبتلا به بیماری مرگبار سرطان خون است را افزایش داده است. یک بسته 30 تایی از قرص های مذکور بیش از 16 هزار دلار قیمت دارد که هزینه مصرف آن را در سال به مرز 200 هزار دلار می رساند. کارشناسان این رویداد جالب را نشانه دیگری از قدرت توییتر به عنوان یک رسانه در عصر ارتباطات ...
آیا شما هم مبتلا به استرس نوع دوم هستید؟
یکی از نشانه های استرس نوع دوم این است که شما نمی توانید عامل اصلی آن را مشخص کنید و دقیقا نمی دانید چه چیزی شما را مضطرب و نگران می کند.در این گونه موارد منبع اصلی استرس می تواند فردی در اطراف شما باشد که تحت فشار قرار دارد. به طور طبیعی این حس در خود فرد به وجود می آید و علت آن نیز دریافت علایم هشداردهنده اشتباه فرد دیگری است. دکتر خوزه رابینسون که متخصص در امور ...
رفع موی زائد در بارداری، کدام روش؟
بند زدن هیچ ایرادی ندارد. می توانید با خیال راحت موهای بند بزنید. شیو کردن و تیغ زدن استفاده از ژیلت با وجود رشد سریع موها راه حل مناسبی به نظر می آید. شاید حتی ناچار شوید موهای صورتتان را نیز shave کنید. سعی کنید هر بار از ژیلت تازه استفاده کنید. در صورتی که تیغ کند شده باشد ، احتمال بریدگی بیشتر خواهد شد و با توجه به احتقان و پر خون شدن اندام ها در این دوران بسیار احتمال دارد ...
بخور و نخور ویتامین ها!
. مطالعه ای دیگر که در سال 2005 انجام شد دوزهای بیش از اندازه ویتامین E را با خطر بالای مرگ مرتبط دانست. پس اگر در پی تامین ویتامین E مورد نیاز بدن خود هستید بهتر است مصرف اسفناج و کنار گذاشتن مکمل ها را مد نظر قرار دهید. برگ های سبز تیره اسفناج سرشار از این ماده مغذی هستند. اسید فولیک: مصرف کنید اگر باردار هستید یا قصد دارید باردار شوید. اسید فولیک یکی از ...
رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟! / توصیه های یک پزشک زنان درباره دوران بارداری و تغذیه مادر
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در رابطه با مشکلات دوران بارداری در گفتگو با جام جم آنلاین بیان کرد : ترکیبی که خانم های باردار باید حتما باید استفاده کنند ، مهم ترین و اصلی ترین آنها قرص اسید فولیک است طی بررسی های انجام شده خانم هایی که یکماه قبل از بارداری و حتی در 3ماه اول بارداری روزانه 4میلی گرم اسیدفولیک مصرف کنند در حقیقت جنین خود را در مقابل صدمات لوله عصبی و بیماری های قلبی بیمه می کنند . قرص های آهنی که با نام فروس سولفات در بازار رایج هستند جز ترکیباتی است که متخصصان زنان برای خ ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
پریدگی پوست یکی از علل اصلی رنگ پریدگی پوست، کم خونی فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. خستگی شدید، سردرد، سردی دست ها و پا ها و شکنندگی ناخن ها از دیگر علائم ...