سایر منابع:
سایر خبرها
چند باور غلط در مورد سلامتی
دیورتیکولیت هدایت می شود در گذشته پزشکان به کسی که مبتلا به بیماری دیورتیکولیت ( التهاب وعفونی شدن دیورتیکول های جدار روده به خصوص روده بزرگ) مبتلا بود، توصیه می کردند که آجیل، ذرت، ذرت بو داده و غذاهای حاوی دانه های کوچک مانند توت فرنگی مصرف نکنند. آنها نگران بودند که تکه های این نوع خوراکی ها در دیواره روده جا خوش کنند و موجب درد شوند. اما تحقیقات نشان داده است، این موضوع ...
ترشی "کبر" مفید برای طحال و کبد
...: مریم مرادیان - بخش تغذیه و آشپزی تبیان کبر درختچه ای است خاردار و پر شاخ و برگ که اکثرا بر روی زمین گسترده شده با برگ های باریک و به رنگ سبز روشن و گل آن چهار قسمتی به رنگ سفید و بسیار معطر که وسط آن مانند مو است. میوه اش را خیار کبر می نامند و تقریبا به شکل و اندازه بلوط است. رنگ میوه آن سبز رنگ با خطوط موازی سبز و یا زرد کمرنگ است و داخل میوه آن قرمز و پر از دانه های کوچک و ...
خشم تان را کنترل کنید /بهترین راه مدیریت خشم چیست؟
به گزارش ایسکانیوز ما در دنیای امروز طوری به استرس عادت کرده ایم که گویی از وجود آن بی خبریم. استرس از عوامل زمینه ساز خشمگین شدن آنی است. خشم، احتمالا واقعی ترین احساس انسان است و چگونگی کنترل آن برای همه ما ضروری است. کارمندان باید یاد بگیرند با فشار کاری و مدیران پرتوقع کنار بیایند. مدیران هم باید یاد بگیرند حس خصومت شان را با کارکنان نالایق، کنترل کنند. به طور کلی، انسان ها باید بیاموزند که دق د ...
8 ماده غذایی مؤثر در سلامت چشم
... برای برخورداری از بینایی قوی و دقیق باید این هشت خوراکی را در رژیم غذایی خود بگنجانید: 1- کیوی کیوی سرشار از ویتامین C است. این میوه به طور چشمگیری باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود همچنین بدن را در برابر اضطراب قوی می کند و احتمال ابتلا به خستگی چشم را از بین برده و قدرت بینایی را بیشتر می کند. 2- پرتقال این میوه سرشار از ویتامین C است و باعث تقویت بینایی ...
باهوش ترین حیوانات جهان
بی همتا را دارند که مهارت های جدید و پیچیده ی دیگری از قبیل اره کردن چوب، یا استفاده چکش و میخ را یاد بگیرند و چیزهایی درست کنند. از میان مهارت های انسان گونه، آن ها می توانند میخ را در چوب بکوبند، موها را شانه کنند، چوب را اره کنند. دیده شده است آن ها از برگ ها به عنوان چتر استفاده می کنند تا خیس نشوند و برای نوشیدن آب از فنجان استفاده می کنند. اورانگوتان ها در آزمون آینه اثبات کرده اند از وجود ...
درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر
Journal of Medicine به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چشمگیر میزان چربی کبد و التهاب آن می شود. این بهبودی ویژه مربوط به وجود نوعی از آنتی اکسیدان ها به نام بتالائین است که قدرت زیادی داشته و برای پیشگیری از پیری بسیار مؤثر است. برای جذب هر چه بیشتر این آنتی اکسیدان ها حتماً به چغندر اعتماد کنید چون سرشار از این ترکیبات مغذی است. چغندر همیار کبد فصل وفور چغندر ...
5 دشمن اصلی زنان
سینه با استفاده از اشعه ایکس، آغاز زودهنگام قاعدگی (پیش از 12سالگی) یا یائسگی بعد از 55 سالگی، عدم بچه دار شدن، استفاده از داروهایی مانند دی-اتیل-استیل بسترول (DES)، مصرف الکل، چاقی و... همگی از جمله عواملی هستند که می توانند احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند. چطور می توان سرطان سینه را در نطفه خفه کرد وزن خود را کنترل کرده، ورزش کنید، سیگارتان را کنار گذاشته و درباره ...
پشت پرده اکستنشن 1200 پوندی/خرید 43 میلیون موی انسان در سال از سوی بریتانیا+تصاویر
آفتاب نیوز : سرویس اجتماعی- موی اکستنشن شاید زیبا به نظر برسد اما آیا می دانید پشت پرده هزینه 1200 پوندی برای این کار چه می گذرد؟ به گزارش آفتاب نیوز ؛ روزنامه بریتانیایی دیلی میل در گزارشی تکان دهنده نشان داده که زنان فقیر هندی موهای شان را می تراشند و در باور مذهبی شان می گویند که این کار مقبول خدای هندوها یعنی ویشنو واقع می شود. پس از آن موها توسط کارگران چینی رنگ می شوند. ...
خداحافظی با چین و چروک های صورت با مصرف این مواد جادویی
یا عناب همراه با بادرنجبویه، سنبل الطیب و چند دانه هل نیز سبب به تعویق انداختن پیری می شود. مینایی تصریح کرد: استفاده از غذاهایی مانند شیر برنج یا فرنی که از برنجی با طبع گرم تهیه شده باشند در درمان کم خونی مفید و ضد پیری نیز هستند و خوردن حلیم با بلغور گندم همراه با روغن دنبه خانگی نیز نقش موثری در حفظ جوانی افراد به خصوص زنان دارد، روغن دنبه حاوی لپتین بوده که ترکیبی ضد سرطان است. وی توصیه کرد: مصرف آش همراه با سبزیجات فراوان در شب و با حبوبات مناسب در هنگام ظهر، اختلالات متابولیکی را رفع می کند و سبب تنظیم فعالیت های اعضای بدن می شود. ...
انزوای اجتماعی، دردی فرای سالمندی...
ناشنوایی با افزایش سن بیشتر می شود و موجب عدم حضور سالمند در جامعه و افسردگی وی می شود، یکی از معضلات این بخش عدم استفاده از سمعک در 80 درصد موارد به دلایل مختلف از جمله هزینه های سنگین آن است. خادمی با بیان اینکه تنهایی، کاهش روابط اجتماعی، از دست دادن انگیزه، هدف و احساس بی هویتی از دلایل دیگر افسردگی در سالمندان است، تصریح می کند: ترس و اضطراب از مشکلات مالی، مرگ و ناراحتی های روانی که ...
تنوع در رابطه زناشویی، چگونه ایجاد کنیم؟
هم واهمه دارید. وقتی سن در خانم ها بالاتر می رود، سطح استروژن پایین می آید و این مسئله بر بسیاری از اندام های بدن ازجمله واژن تاثیر می گذارد. وقتی بافت ها ضعیف و باریک می شوند و مقداری از ذخیره خون خود را از دست می دهند، رابطه جنسی دردناک تر خواهد شد.خوشبختانه، راهکارها و درمان های زیادی برای رابطه جنسی دردناک وجود دارد. برای بسیاری از بیماران، استروژن واژنی بسیار موثر است، روان سازها و ...
عوارض سزارین را دور بزنید!
و شروع حرکات نرمشی و مصرف مایعات و برخی مواد غذایی کمک کننده می باشد. از آن جمله می توان به مصرف مواد لینت زا و ملین –شربت شیر منیزی- و استفاده از شیاف کمک کننده می باشد. نفخ شکم هر چه بیمار بعد از سزارین زودتر راه برود و بیشتر ورزش کندف نفخ شکم کمتر خواهد بود . در این موارد مصرف برخی از داروهای خانگی که منشا گیاهی دارند از قبیل عرق نعنا همراه با آب ساده –کمپوت گلابی یا آناناس ...
برطرف کردن عفونت گلو با این روش ها
یا بیکربنات سود نیز استفاده کنید. این مواد به کاهش التهابات، از بین بردن باکتری ها ها و عوامل بیماری زا و درمان عفونت به روش بسیار مؤثر کمک می کند. سیر بهترین آنتی بیوتیک طبیعی همان طور که می دانید سیر مانند آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی عمل می کند که در دسترس همه است. سیر مفید و سالم است و هیچ عارضه جانبی ندارد. اگر مبتلا به عفونت گلو شدید می توانید از سیر کمک بگیرید ...
تاثیر یک مشکل زنانه روی پوست
. مصرف ماهی، زیتون، روغن زیتون و اسفناج را فراموش نکنید. از دستکاری جوش ها بپرهیزید جوش و آکنه ای که در این دوران روی پوست سبز می شوند، خیلی زود و خود به خود از بین می روند. بنابراین نباید آنها را دستکاری و تحریک کنید. کافیست پوست را تمیز نگه دارید. ماسک خاک رس را دریابید ماسک خاک رس بهترین روش برای جذب چربی مازاد پوست است. می توانید با ترکیب این خاک با مقداری آب ...
احساس ناامنی در زندگی مشترک
باعث می شود احساس نیاز و بی پناهی کنید و این مشکل آفرین است. اگرچه احساس ناامنی تا حدی در یک رابطه عاشقانه میان همسران طبیعی است اما اگر این به یک درگیری ذهنی تبدیل شود و زندگی مشترک و رابطه عاطفی زن و شوهر را مختل کند دیگر نمی توان آن را یک وضعیت عادی به حساب آورد. در روابط عاطفی، میزانی از حساسیت و صدمه پذیری طبیعی است به ویژه زمانی که تجربه های گذشته شکست خورده باشند و آسیبی به عواطف ...
اصول نظافت گربه پرشین
اما با این وجود نباید از آن چشم پوشی کرد به این دلیل که برای سلامتی گربه بسیار مهم است. اگر شما می خواهید که گربه تان در فرایند حمام کردن راحت باشد لازم است که حمام کردن او را از سنین پایین تر آغاز کنید. به منظور راحت تر بودن فرایند حمام کردن شما باید همیشه موهای گربه را قبل از شستشو شانه کنید. همچنین می توانید درهم بودن و گره های مو را با استفاده از شانه دندانه دار بزرگ برطرف کنید ...
علائم و نشانه های بیماری های پنهان بدن
بدن انسان روش های جالب و جذابی را برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد که این علائم در واقع اسراری را از درون بدن فاش می سازند. به عنوان مثال آیا می دانید که خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری روی بدن دارد؟ یا اینکه آیا می دانید سفید شدن زود هنگام موها نشانه چه فرآیندی در بدنتان است. بدن انسان در تمام طول عمر به شیوه ای هوشمندانه و منحصر به فرد علائم و نشانه های زیرکانه و هشدار ...
به ناخنهایتان نگاه کنید و متوجه بیماری اتان شوید
از رنگ تیره احاطه شود، می تواند نشانه ای از مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشد. در این تصویر، شما می توانید ببینیدانگشتان هم زردی دارند که همین یکی دیگر از نشانه های مشکلات کبدی است . - این التهاب ها پسوریازیس است ناخن مواج سطح ناخن موج دار یا حفره دار می تواند از نشانه های اولیه پسوریازیس یا آرتریت های التهابی باشد. رنگ ناخن و پوست زیر آن قهوه ای مایل به قرمز تغییر می ...
محلول های ضدعفونی کننده خانگی بسازید
به زود آن سخت است. اما با استفاده از نوعی محلول خانگی می توانید بدون شستشوی رختخواب، آن را تمیز و خوشبو کنید. با استفاده از محلولی که طرز تهیه آن در این قسمت آموزش داده می شود، می توانید بوی بد رختخواب تان را کاملا از بین ببرید. مواد لازم محلول رفع کننده بوی بد تشک 1 فنجان جوش شیرین، 10 قطره روغن اسطوخودوس (اختیاری) روش ساخت محلول رفع کننده بوی بد ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
، حتما کمی روغن زنجبیل همراه داشته باشید و چند قطره از آن را به آب تان اضافه کنید. به این ترتیب احتمال ابتلا به عفونت خطرناک استاف بسیار کم تر خواهد بود، و حتی می تواند به سرعت فرآیند درمان کمک کند! دیگر راه های درمانی که در برابر عفونت موثر هستند عبارتند از روغن پونه ی کوهی، روغن میخک و روغن گیاه پوست کاغذی. 6. عفونت های قارچی از دیگر خواص دارویی زنجبیل درمان عفونت های قارچی است. این ...
با رنگ درمانی شادتر زندگی کنید
پژوهش های مدرن نشان داده زمانی که چشمان مان رنگی را لمس می کند مغزمان مواد شیمیایی را رها می کند که هم سطح فیزیکی و هم احساسی بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. برای مثال بودن در یک اتاق قرمز رنگ ضربان قلب تان را افزایش می دهد و مواد شیمیایی که به انرژی زیاد و پرخاشگری ارتباط دارند را تحریک و فعال می کنند. در حالی که رنگ زرد سروتونین (مواد شیمیایی احساس خوب) را در مغزمان فعال می کند. ...
خواص شگفت انگیز سماق
برای دوران نقاهت استفاده می شود. *سماق اشتهاآور است. *در درمان بیماری دیابت موثر است. *از رشد تومور جلوگیری می کند. *مانع ورود صفرا به معده می شود. *در درمان نقرس موثر است. *گیاهی مُدِر است و باعث دفع اوره می شود. *باعث التیام زخم می شود. *ترک پوست را از بین می برد. *باعث درخشان شدن مو می شود. ...
اپیلاسیون با وکس سرد یا وکس گرم؟
بیشتر باشد به همان اندازه راحتتر بوده و درد کمتری احساس خواهید کرد. در اپیلاسیون موهای زائد با وکس جوش های قرمز بسیار کم بوده و در همان روز، بعد از چند ساعت از بین می روند. البته در صورت استفاده از لوسیون بعد از اپیلاسیون و روغن بعد از اپسلاسیون بدن تان جوش نخواهد زد. در اپیلاسیون موهای زائد از وکس برای از بین بردن موهای زائد استفاده می شود که مواد تشکیل دهنده آن شامل موم عسل ، پارافین ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
های زائدی که در امتداد خط فک، چانه و لب بالای خانم ها اتفاق می افتد، به عنوان هیرسوتیسم یا پرمویی شناخته می شود و می تواند نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد که به دلیل عدم تعادل هورمون ها و افزایش هورمون مردانه اتفاق می افتد. این مشکل به علت تغییرات هورمونی ناگهانی در زنان پس از یائسگی شایع تر است. این موها می تواند به دلیل استفاده از داروهای خاص یا اختلالات غدد فوق کلیوی و در موارد نادر ...
روانشناسی افراد از روی کفش آنها!!
چیزها درباره شخصیت فرد بگوید ولی درباره بعضی از انواع پوشاک مثل کفش ها نیز می توان چنین چیزی گفت. او می گوید، تحقیقات نشان می دهد کفش های شما هر طور که باشند، می توان با نگاه کردن به آنها راجع به شخصیت تان تا حدی قضاوت کرد. روانشناسان دانشگاه کانزاس میگویند که مدل، قیمت، رنگ و شکل ظاهری کفش ها می تواند ویژگی های احساسی و شخصیتی افراد را نشان بدهد، پس همین الان به کفش های خود نگاه کنید. چه کفشی به پا ...
به جای قرص خواب این گیاهان را بخورید!
را با چایتان ترکیب کنید. اما همان مقدار کم هم می تواند بیخوابی تان را کاهش دهد. ضمناً اگر داروهای خواب آور مصرف می کنید از رازک استفاده نکنید چون اثر دارو را تشدید می کند. 4. بابونه بابونه، داروی سبکی است که معمولاً شب ها همراه با چای دم می کنند. بابونه علاوه بر کاهش اضطراب و بیخوابی، احساس ناخوشی و کسالت جسمی را هم کمتر می کند. این گیاه، علائم سوزش معده، تهوع و کولیت را ...
چگونه در 50 سالگی جوانتر به نظر برسید!
با اندام فعلی شما هستند. مناسب با سنتان لباس بپوشید. دامنهای کوتاه یا تاپ های بالای ناف، با وجود آنکه تلاش می کنید کم سن و سال بنظر بیایید، سن شما را بالاتر نشان می دهند! حتی اگر هنوز هم شکم و پاهای عالی مانند 25 سالگی تان داشته باشید. قدم 3 یک روال مراقبت از پوست جدید را امتحان کنید. صورت، چانه و گردنتان را هر روز با یک پاک کننده غیر فومی بشویید و با آلفا هیدروکسی اسید لایه ...
علائم مشترک بین یائسگی و بیماری ها
است تیروئید مقصر باشد. از دست دادن مو هم شاخصه ی کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدی) و هم پر کاری تیروئید (هیپرتیروئیدی) است. شاخص های دیگر کم کاری تیروئید عبارتند از افزایش وزن، بدن درد، خستگی و مشکلات حافظه. درمان های جایگزین تیروئیدی می تواند کمک کننده باشد. ضربان قلب افزایش می یابد کاهش و افزایش متناوب سطح استروژن در تپش قلب موثر است و ممکن است احساس کنید قلب بسیار سریع و نامنظم می ...
اینجا حال قربانیان اسیدپاشی خوب است!
من فکر می کنم تو اصلا زشت نیستی. این تفکر یک دختر 4،5 ساله است. باید در این زمینه فرهنگ سازی کرد تا نگاه ها عوض شود. حضور با اعتماد به نفس این قربانیان در جامعه مطمئنا در نوع نگاه مردم هم موثر است. پی نوشت: مسئولان محترم! حال که آمار جرم اسیدپاشی در سایه غفلت تان رو به افزایش است، حال که جای قوانین بازدارنده و اقدامات پیشگیرانه برای مبارزه با این جرم خشن خالی است، حال که می شود حال این ...
حمام کردن و این همه خاصییت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی شفاف : قرن ها است که از روش آب درمانی استفاده می کنند. استفاده از آب سرد و همین طور آب گرم بر بدن مان اثرات مفیدی دارند. آب داغ را می توان به صورت طبیعی از چشمه های آب گرم به دست آورد و مکان های متعددی مانند نیوزلند و ایسلند (و همین طور در ایران.م) وجود دارند که آدم ها می توانند به طور طبیعی از استخرهای آب گرم استفاده کنند و از آب های سرشار از مواد معدنی شان ...