سایر منابع:
سایر خبرها
این ترفندها به شما کمک می کند با تردمیل به راحتی وزن تان را کم کنید
خبر خوب اینکه دویدن روی تردمیل می تواند از یک تمرین خسته کننده به یک جلسه چربی سوزی سریع تبدیل شود. دفعه بعد که به نیت کاهش وزن روی تردمیل رفتید، از این استراتژی ها استفاده کنید. برای کاهش وزن با تردمیل در تمرینتان تنوع ایجاد کنید نقش ورزش در کاهش وزن ممکن است ساده بنظر برسد. جانت همیلتون، فیزیولوژیست ورزشی در Running Strong در آتلانتا می گوید برای کاهش وزن، شما باید کالری ...
محکومیت یک دوتابعیتی به 18 سال حبس
زندان با این رسانه آمریکایی مصاحبه تلفنی انجام داده و این خبر را اعلام کرده است. او مدعی شد: آنها هر صبح و هر بعدازظهر از من بازجویی می کردند و بعد از آن، من همیشه در سلولم تنها بودم . به گزارش این رسانه آمریکایی، شاهینی 46 ساله در سال 2000 و در سن 30 سالگی به آمریکا مهاجرت کرد. او در دانشگاه ایالتی سن دیگو در رشته امنیت بین المللی و حل تنازعات فارغ التحصیل شده است. ...
وزیر محیط زیست هلند: آماده انتقال تجربه های خود در تصفیه و نمک زدایی آب به ایران هستیم
کلیدملی : ملانی شولتز فان هیگن وزیر محیط زیست و زیرساخت هلند بعد از بازدید از تاسیسات تصفیه خانه جلالیه و مرکز تله متری شرکت آب و فاضلاب تهران در جمع خبرنگاران گفت: شهر تهران از سیستم تصفیه آب و فاضلاب بسیار پیشرفته و مدرنی برخوردار است. وی با یادآوری اینکه در هلند از ترکیبی از آب های سطحی و زیرسطحی برای تامین آب استفاده می شود، گفت: سیستم تصفیه آب در هلند بدون استفاده از کلراید بوده و ...
وزیر پیشنهادی وزارت ورزش: برنامه ام را 5 ساله تنظیم کرده ام
نظر گرفته برای این بخش موید این مهم است، گفت: ضعف در بدنه کارشناسی ادارات ورزش شهرستانها محسوس است. محمد عزیزی، نماینده مردم ابهر و خرمدره در مجلس نیز بر اهمیت عرصه ورزش و حمایت از سلطانی فر برای تصدی وزارت ورزش و جوانان گفت. در ادامه این جلسه، مسعود سلطانی فر، وزیر پیشنهادی وزارت ورزش و جوانان با اشاره به اینکه ورزش کشور از قبل و بعد از ادغام این وزارتخانه با مشکلات اساسی و ...
نامه نگاری بانک ها با بانک مرکزی/ طرح جدید برای نقد نشدن کارت های رنگی
پایگاه خبری تحلیلی بانک مردم: در حالی 34 روز از اجرای طرح جدید بانک مرکزی برای خروج از رکود از طریق کارت های اعتباری می گذرد که این طرح با استقبال سرد مردم و بانک ها همراه شده است. از ابتدای مهرماه امسال با دستور بانک مرکزی صدور کارت های اعتباری رنگی با ارقام 10، 30 و 50 میلیون تومانی در شعب بانک های دولتی و خصوصی آغاز شد ولی بعد از گذشت 34 روز از اجرای این طرح هنوز نواقصی وجود دارد که ...
واکنش خداداد به سیلی بادامکی به فامیل مدیرعامل
جامگان را نپذیرفت، تصریح کرد: صلاح ندیدم در این شرایط این مسئولیت را بپذیرم. در حال حاضر مسئولیت فنی بر عهده من است و فرصت خوبی در تعطیلات لیگ برتر برای انتخاب سرمربی جدید داریم. مدیرفنی سیاه جامگان خاطرنشان کرد: اتفاقات تمرین امروز به هر طریقی بود ختم به خیر شد. آنقدر درگیر این تیم شدم که هنوز ناهار نخورده ام. تا روز گذشته به قول معروف مشغول عشق و حال بودیم، اما امروز بعد از مدت ها ساعت 9:30 صبح بیرون رفتم و برای نخستین بار نتوانستم پدرم را ببینم و درگیر سیاه جامگان شدم. ...
پسر آهن ربائی +تصاویر
آفتاب نیوز : ارمان کودک 5 ساله ای که در یکی از روستای بوسنی و هرزگوین زندگی می کند، هنگام تماشای تلوزیون متوجه خاصیت آهن ربائی خود شد. به گزارش فارس، این کودک به راحتی می تواند قاشق، چنگال، کارد و سکه را به قفسه سینه خود جذب می کند و این روزها به یک ابر قدرت مغناطیسی تبدیل شده است. پزشکان ارمان را معاینه کردند و بعد از انجام یک سری آزمایشات و سونوگرافی ها، او را کاملا سالم و ...
انتقادآیت الله جنتی ازمسئولان سازشکار
به چند فراز از وصیتنامه الهی، سیاسی حضرت امام خمینی (ره) گفت: من بین علما و صلحاء سراغ ندارم کسی چنین وصیت نامه پر محتوایی داشته باشد که اگر به محتوای همین وصیت نامه عمل کنیم به دامن اهل بیت (س) خواهیم پیوست و سعادتمند خواهیم شد. وی افزود: چه بسا در روز قیامت حضرت امام (ره) از ما بپرسد بعد از من با این انقلاب اسلامی که حاصل زحمات بسیار و هزاران شهید و ایثارگر است، چه کردید؟ ...
قالیباف: شهردار تهران باید رییس کمیسون ماده 5 باشد
می شد، بعد از ایشان ابتر ماند و به نتیجه نرسید، افزود: با حذف این نگاه، به رغم اینکه ما ابعاد شهر را کوچک تر کردیم، اما شهرک های اقماری -که خارج از کنترل شهرداری تهران هستند- بدون طرح و ضابطه رشد کردند. به طوری که اکنون می بینید که پاکدشت به منطقه 20 چسبیده است. قالیباف مهمترین مساله حال حاضر تهران را توجه به مشکلات آب، هوا و خاک دانست و درباره نگرش های گوناگون به مساله آلودگی هوا ...
حسینیه درچه در کربلا اربعین سال گذشته پذیرای بیش از دو هزار زائر حسینی بود
های مردمی و ارسال آنها به حسینیه درچه در کربلا امکانات بهتری را برای زوار حسینی فراهم کنیم. صمدی مسئول کارگروه ستاد اربعین حسینیه درچه افزود: خادمان حسینیه دو هفته قبل تا پنج روز بعد از مراسم اربعین در مکان حسینیه درچه واقع در کربلا، پشت خیمه گاه، خیابان قزوینی روبروی هتل دارالسلام آماده سرویس دهی ویژه به زوار حسینی خواهند بود. انتهای پیام/ الف ...
صنعت پتروشیمی نیازمند حمایت است
وضعیت موجود نیازمند توجه بیشتری از طرف دولت است. ما بعد از اعلام نحوه ارزش گذاری قیمت متان مذاکرات گسترده ای را انجام دادیم تا نقطه نظرات بخش خصوصی در زمینه ارزش گذاری خوراک اتان لحاظ شود. وی افزود: صنعت پتروشیمی یکی از صنعت های برتر کشور با ارزآوری بالا است و در حال حاضر دنیا به این صنعت وابسته است، بطوریکه سرنوشت اقتصاد جهان در دستان این صنعت است. کشورهایی مثل آلمان که خوراک ندارند از طریق این ...
گرد و خاک عربستان در راه ایران
این مدت در سواحل گیلان و حاشیه غربی سواحل مازندران گاهی به سبب رگبار باران آب گرفتگی معابر عمومی پیش بینی می شود. خیزش گرد و خاک از روی نوار شمال غربی عربستان، کویت و جنوب عراق وی افزود: بعد ازظهر امروز و چهارشنبه افزایش سرعت باد موجب خیزش گرد و خاک از روی نوار شمال غربی عربستان، کویت و جنوب عراق خواهد شد که سبب ایجاد گرد و خاک در این نواحی و سپس بعدازظهر امروز در خوزستان ...
شوکی که در تمرین به سرخپوشان وارد شد
به گزارش مشرق ، تمرین عصر امروز پرسپولیس از ساعت 15:15 با صحبت های آولیه برانکو ایوانکوویچ آغاز شد و در ادامه بازیکنان ترکیبی از تمرینات بدنی و تاکتیکی را در برنامه های خود قرار دادند. تمرین همانند روز های قبل پشت درهای بسته برگزار شد. * علیرضا بیرانوند قبل از آغاز تمرین با دست گچ گرفته در مجموعه خیریه عمل حاضر شد و بعد از صحبت با برانکو آنجا را ترک کرد. بیرانوند بابت مصدومیتش به شدت ...
آیا هواداران ترامپ در صورت شکست به خیابان ها می آیند؟
آرای انتخاباتی طبق رسوم قدیمی آمریکا در اوائل ماه ژانویه تقدیم کنگره و رسماً توسط رئیس مجلس سنا امضا می شود. احتمالاً تکلیف ترامپ تا آن موقع مشخص خواهد شد اما اگر این گونه نشد و این داستان به سال بعد کشیده شد بعید است آن چیزی که ترامپ می گوید و می خواهد به وقوع بپیوندد.
کمپین "اربعین بدون دلار" راه اندازی شد/ زائران اربعین از "ریال ایران" و "دینار عراق" در سفر خود استفاده ...
. اروپا با تشکیل اتحادیه ای در بازار جهانی ارز دیگری را جایگزین دلار آمریکا در مبادلات اقتصادی خود کرد تا به وسیله یورو خود در بازار جهانی اقدام به خرید و فروش کند؛ بعد از تشکیل اتحادیه اروپا کشورهای دیگر نیز تحت پیمان بریکس اتحادیه ای را تشکیل دادند و یک واحد پولی دیگری را جایگزیت دلار و یورو کردند تا مبادلات خود را بر اساس آن انجام دهند. همانگونه که مشاهده می شود تمام کشور ...
وجود 12 مرکز اشتغالزایی برای بهبودیافتگان مواد مخدر در همدان
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، مهرداد نادری فر بعد از ظهر امروز در شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان همدان از فعالیت 63 سازمان مردم نهاد در استان همدان خبر داد و اظهار کرد: 20 موسسه فرهنگی و 42 کمپ نگهداری معتادان در همدان فعال است. وی با بیان اینکه از مجموع 20 مرکز اقامتی میان مدت مجوز دار، 23 مرکز دارای بیمه مسئولیت هستند، در ادامه از برگزاری 6 جلسه در کمیته مشارکت های مردمی ...
برنامه ریزی دانشگاه جامع علمی کاربردی برای ایجاد هزار رشته مهارتی جدید
نام ناخواسته بود اما از سال آینده شاهد این امر نخواهیم بود، گفت: درصدد معرفی هزار رشته مهارتی جدید هستیم. رئیس دانشگاه جامع علمی کاربردی اظهار داشت: طی یک ماه اخیر بعد از 8 سال شورای مرکزی دانشگاه علمی کاربردی تشکیل جلسه داد. دکتر امید با تاکید بر اینکه محدود کردن کمیت و ارتقا کیفیت در دستور کار دانشگاه جامع علمی کاربردی است، گفت: این موضوع در مراکز همجوار با صنایع با سرعت ...
رفتار برخی مسئولان روحیه انقلابی گری در میان مردم را دچار خطر کرد
اساس اینکه جامعه ما اسلامی است توقعی برای مردم ایجاد شده و اسلام نیز قوانینش مشخص است. بلندی با طرح پرسش هایی درباره وضعیت قوانین اسلامی در جامعه اظهار کرد: به نظرم می رسد این پیچ تاریخی که حضرت آقا به آن اشاره کردند، شاید از چند جهت قابل بررسی باشد. یکی از بعد داخلی و مباحثی که در کشور وجود دارد که باید نگاه عمیقی به آن داشته باشیم. باید دید پس از 38 سال از پیروزی انقلاب اسلامی تا چه ...
جشنواره نوقلمان برگزار شود - حمایت نشر معارف از نویسندگان تازه کار
حوزه معارف اسلامی بود که از جمله افراد شاخص آن حجت الاسلام محمد نجفی بود که دو کتاب حکومت اسلامی؛ از مبانی تا مقاصد و نظام ولایت فقیه؛ نظام علوی یا مهدوی؟ را از ایشان منتشر کردیم که هر دو با استقبال به چاپ دوم رسید. خصوصاً کتاب حکومت اسلامی؛ از مبانی تا مقاصد که درسنامه جامع دانشجویی درباره حکومت اسلامی بود و سئوالات و شبهات درباره این موضوع، مردم سالاری دینی، نظام ولایت فقیه و... بود. این کتاب بعد ...
سراب جهانی شدن
، جمع وجور کند و حمله بکند؛ و این اتّفاق افتاد؛ همان آفت وابستگی، بعد به شکلهای دیگری در کشور بازتولید شد؛ چون بالاخره دشمنان عامل دارند؛ خب اینکه قابل انکار نیست. ملّت، ملّت بزرگی است، ملّت خوبی است امّا در درون ملّت -مثل همه ی ملّتهای دیگر- آدمهای غریب پرست، آدمهای سست عنصر، آدمهای مادّی، آدمهای فریب بخور هستند؛ اینها شروع کردند بازتولیدِ همان فرهنگ وابستگی، منتها با یک ادبیّات شیک و رنگ آمیزی ...
اطلاعات غلط معاون وزیر اقتصاد به رئیس جمهور!
دادن فضای پس از برجام، به ناچار مقامات دولتی را به جابجایی مفاهیم آماری سرمایه گذاری خارجی و ارائه آمارهای غلط و مغشوش وادار نموده است. به عنوان مثال در ماههای بعد از برجام شاهدیم رئیس جمهور، وزیر اقتصاد، معاون اول رئیس جمهور محترم و بسیاری دیگر از مدیران دولتی، اعدادی متفاوت از یکدیگر درباره میزان سرمایه گذاری خارجی بیان میکنند که این اعداد متفاوت زیبنده نیست. 4- جذب سرمایه خارجی یعنی ...
دوره های آموزشی فلسفه و کلام برگزار می شود
برعهده گرفته است. این دوره نیز به صورت هفته ای یک جلسه برگزار می شود و محل برگزاری جلسات نیز در مؤسسه امام صادق(ع) واقع در پردیسان، بلوار شهید مولوی، کوچه دانشگاه ادیان و مذاهب خواهد بود. آغاز دوره آموزشی حوزه ها و مکاتب کلامی امایه از روز چهارشنبه پنجم آبان ماه بعد نماز مغرب و عشاء است. کلام جدید با ارائه منصور نصیری دوره آموزشی سوم مباحث مربوط به کلام ...
چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند؟
به گزارش پایگاه خبری شورا آنلاین دکتر محمود نبوی گفت: واکسن آنفلوآنزا از نیمه دوم شهریور و تا اواخر مهر ماه باید تزریق شود. چون تاثیرگذاری آن دو هفته زمان می برد، بیمار می تواند نسبت به آنفلوآنزایی که اواخر آبان شروع می شود ایمن باشد. اما اگر کسی که ضعف ایمنی دارد و تا این زمان واکسن تزریق نکرده است، بعد از آن هم می تواند از آن استفاده کند؛ چرا که سه موج آنفلوآنزا در کشور داریم و ممکن است در موج ...
دلیل نامنظمی پریود، می تواند استرس باشد؟
: دوست عزیز، بعد از تزریق آمپول حداکثر 12 روز باید صبر کنید تا پریود شوید. اگر پریود نشدید به متخصص زنان مراجعه کنید تا آزمایشات هورمونی را انجام دهید تا اگر دچار اختلال شده اید درمان را شروع کنید.
لکه بینی در بارداری، قطع نشود خطر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 26 سالمه بارداری اولم هست هفته 6بارداری هستم که از 5 هفتگی دچار لکه بینی خون قهوه ای بعد از ادرار می شوم و یا وقتی کار روزانه انجام می دهم با این که از شیاف پروژسترون خارجی استفاده می کنم اما هنوز لکه بینی ام قطع نشده هست. پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی: دوست عزیز، چون هفته های اول بارداری هستید و با وجود شیاف لکه بینی شما قطع نشده است حتما نزد پزشک خود بروید تا داروی شما را تغییر دهد. لکه بینی از علائم تهدید به سقط هست. ...
علت پریود نشدن، مهاجرت کردم
: دوست عزیز به هرحال پریود به شرایط روحی، استرسی، آب و هوا و خوراک در ارتباط است. خیلی طبیعی است که الان پریود نشوید. برای اینکه پریود شوید باید آمپول پروژسترون تجویز کنید اگر ده روز بعد از این آمپول باز هم پریود نشدید باید از نظر وضعیت تخمدانی بررسی شوید.
روزی که آیت الله مدنی را درکیوسک حبس کردند
بتوانم مدارک لازم را جمع آوری و نظر آقا را تأمین کنم. بعد از اینکه عضو حزب شدم، دیدم به تنهایی نمی توانم از پس کار برآیم. لذا با چند نفر از نیروهای خودی صحبت کردم تا وارد حزب شوند. خودم هم از مسئول نام نویسی حزب خواستم تا این بچه های بااستعداد را پذیرش کنند. بعد از انجام مقدمات، کار اصلی را آغاز کردیم. از پیگیری رد سخنرانی های بعد از ظهر تا گرفتن عکس و جمع آوری مدارک دیگر. پس از سه ماه ...
خونریزی بعد از آی یو دی
من 4 روزه آی یو دی گذاشتم خونریزی دارم. آیا عادی هست؟
لکه بینی بعد از پریود، مشکل زا است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 12 روز بعد از اتمام پریودی دچار لک بینی به مدت 3 روز شده ام. سونوگرافی نشانی از کیست یا مشکلی نشان نداده. پس چه چیزی است؟ پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی: دوست عزیز، برای اطمینان آزمایشات هورمونی هم انجام دهید. گاهی ریزش دیواره رحم به صورت آروم و لکه بینی اتفاق می افتد. برای اطمینان از نداشتن عفونت و زخم دهانه رحم معاینه واژینال شوید. ...
زوج های تهرانی 17 میلیون تومان تسه بخرند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)، اوراق تسهیلات مسکنِ مهر ماه 1395، به قیمت تقریبا هر برگ 79 هزار و 700 تومان مورد داد و ستد قرار گرفت و در طرف مقابل اوراقِ اردیبهشت ماه 1393، با حدود قیمت 74 هزار و 800 تومان کمترین قیمت معاملات را از آن خود کردند. البته بعد از تسه اردیبهشت 93، اوراق آبان 93 از باقی اوراق ارزان تر محسوب می شود این تسه 2600 تومان از اوراق اردیبهشت 93 گران تر ...