خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشار خون بالا، سلامت روان مردان را تحت تاثیر قرار می دهد
به گزارش خبرگزاری ایمنا و ترجمه از مدیکال نیوز، بررسی های جدید محققان سوئدی نشان می دهد که سلامت روان مردان تحت تاثیر فشار خون آنها قرار می گیرد، به گونه ای که تفاوت ضربان قلب و فشار خون در اواخر دوره نوجوانی، خطر ابتلا به اختلالات روانی نظیر اختلال وسواسی، اسکیزوفرنی و اضطراب را افزایش می دهد. بنابراین مردانی که در دوران نوجوانی دارای فشار خون بالا و ضربان قلب زیاد هستند، بیشتر به بیماری ...
زنی با انگشتان سبز
برای شما گذاشتند. این اسم از کجا آمد؟ از توجه خاص و متفاوت شما به مقوله محیط زیست؟ بالاخره در جامعه، خودتان دیدید که عناوین مختلفی وجود دارد. بالاخره دیدند که ما از سال 52 در این زمینه کار کرده ایم. من کلمه محیط زیست را که از یک کتابی (نخستین کتاب محیط زیستی که درآمده بود) که برای خودم خریده بودم و مدام می خواندم، یاد گرفتم، من در بیابان به دنیا آمدم. فکر کنید بچه ای که از کودکی درخت ...
تربیت کودک باهوش، راهکار چیست؟
خوانی مشترک، با توجه ویژه به ایجاد توانایی های مطالعه کودک همراه باشد، این جلسات به وسیله ای برای سوادآموزی سریع کودک تبدیل می شود. علاوه بر این باعث می شود که کار یادگیری به فعالیتی لذت بخش تبدیل شود که به نوبه خود بسیار مهم است. شام را در کنار هم صرف کنید غذا خوردن در کنار هم از اهمیت زیادی برخوردار است. طبق مطالعات انجام شده که در کتاب "رازهای خانواده های شاد" چاپ شده است ...
منطقه ای عجیب در تهران که تاکنون ندیده اید!
تایید نمی کند . دوباره به اتحادیه برگشتم و موضوع را با آن ها در میان گذاشتم و جوابشان این بود که تا بهداشت تایید نکند ما نمی توانیم جوازتان را صادر کنیم این شرایط را هم صنفی های شما هم در منطقه دارند و احتمالا همگی پلمپ می شوید! شما قضاوت کنید مقصر ما هستیم که اینجا آب لوله کشی ندارد؟ خودشان که دارند شرایط دشوار این منطقه را می بینند دیگر اینهمه فشار آوردن آن هم بدون منطق برای چیست؟ مگر ما بدمان ...
خواهرکُشی به خاطر تماشای فوتبال!
...> براساس آمارهای پلیس، یک سوم قتل های کشور با انگیزه خانوادگی انجام می شود و زنگ خطر را در این باره به صدا درآورده است. سردار محمدرضا مقیمی، رئیس پلیس آگاهی نیروی انتظامی درباره آمار قتل های خانوادگی می گوید: 31 درصد مقتولان توسط بستگان به قتل رسیده اند که این عدد بالایی است و لازم است جامعه شناسان، رفتارشناسان و بهداشت محیط و روان وارد میدان شوند. بیشتر روش ها در ارتکاب قتل استفاده از سلاح سرد و ...
سفره رنگین صبحانه دانش آموزان در نظرآباد/ دانش آموزان با صرف صبحانه خلاق می شوند+عکس
گروه استانی تیتریک ؛ به نقل از تصویرالبرز ،فاطمه حیدری کارشناس روانشناسی و مشاور تحصیلی در همایش نقش تغذیه سالم در بهداشت و روان که در مدرسه شهید خرمن بیز نظرآباد برگزار شد گفت:جسم و روان با هم در تعامل هستند و یکی از اصولی که در بهداشت روان حائز اهمیت است اصل سلامت و نگهداری از جسم میباشد که از طریق خوردن غذاهای مناسب و رژیم غذایی صحیح و سالم میتوان این اصل را حفظ کرد. وی در ادامه ...
شناسایی استعدادها و ایجاد خودباوری در دانش آموزان از اهداف درس تربیت بدنی
ورزشی درون مدرسه ای ویژه دانش آموزان دوره های ابتدایی و متوسطه در قالب 22 رشته ورزشی برگزار می شود. سلامت جسمی و روحی دانش آموزان در شکل گیری زندگی سالم برای آن ها نقش اساسی دارد و می تواند به ارتقاء تحصیلی هم کمک کند. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش قزوین اضافه کرد: امروزه دو مؤلفه تغذیه و فعالیت های بدنی روزانه برای سلامت مطرح است، این دو در کنار هم می توانند سلامت و نشاط جامعه را به دنبال داشته باشند، شناسایی استعدادها و ایجاد خودباوری در دانش آموزان از اهداف درس تربیت بدنی در مدارس است و باید مورد توجه قرار گیرد چراکه ورزش و نشاط در یادگیری سایر دروس نقش مثمرثمری دارد. ...
رازهایی که زنان متأهل باید آن را بدانند!
ناراحتی شما و کش و قوس های بحث بین تان را تاب نمی آورند. اگر زنی شناخت کافی روی مرد ها داشته باشد این احساس ناراحتی را با صبوری تحمل می کند تا همسرش هم بتواند عبور موفقی از بحران یا ناراحتی پیش آمده، داشته باشد. مردها حین صحبت سکوت می کنند تا احساس شان را نظم دهند. مردها هدف مدار هستند و در آن واحد می توانند به یک موضوع توجه کرده و در مورد آن حرف بزنند. اما زن ها دایره وار فکر می کنند و ...
گریه کردن مفید است یا مضر
قوای چشم می شود . حالتان را بهتر می کند گریه کردن با انتشار هورمون های خاصی استرس را کاهش می دهد. بدیهی است این موضوع، اثر مثبتی بر خلق و خوی شما بگذارد . یک مطالعه در سال 2008، توسط دانشگاه فلوریدای جنوبی انجام شد که نشان داد 90 درصد افرادی که در شرایط پر اضطراب گریه می کنند، حالشان به میزان قابل توجهی بهتر می شود. هنگام مواجهه با مشکلات زندگی، کسانی که گریه نمی ...
شناخت سرماخوردگی ساده
...> با اینکه سرما فاکتور مستقیم بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را مستعد بیماری می کند. عواملی مانند خستگی، اضطراب و استرس روحی، آلرژی های بینی و گلو نیز از مواردی هستند که به بروز سرماخوردگی کمک می کنند. هنگامی که برخی از ویروس های سرماخوردگی، بر روی مخاط بینی و گلوی شما جا خوش می کنند، سرماخوردگی آغاز می شود. بدن شما اقدام به مقابله توسط گلبول های سفید می کند. قبل از شناسایی دقیق نوع ویروس ...
چند تا بچه داشته باشیم خوبه؟
فرزندان وقت بگذارند و از خود گذشتگی کنند. حداقل داشتن دو فرزند خوب است بعضی وقت ها خانواده های سه نفره با داشتن یک فرزند هم تعادل بهداشت روانی شان به هم می خورد یا بچه خوب تربیت نمی شود. ضعیف بودن پدر و مادر، افسردگی یکی از والدین یا هر دو و نداشتن توانایی اقتصادی، جمعیت خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد.در مجموع با توجه به این موارد به نظر می رسد در جامعه فعلی ما حداقل داشتن دو ...
همایش هدایت تحصیلی در شهرستان اشنویه برگزار شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛همایش هدایت تحصیلی به مناسبت هفته بهداشت روان با حضور رئیس اداره مشاوره اداره کل آموزش و پرورش استان، مدیر آموزش و پرورش اشنویه، کارشناس شبکه بهداشت، کارشناس مشاوره آموزش و پرورش و جمعی در محل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان شهرستان اشنویه برگزار شد . شیرین جهانگیری مدیر آموزش و پرورش اشنویه در این همایش اظهار کرد ...
مایکل فاسبندر: به راحتی دروغ می گویم
اجازه دهد بچه را نگه دارند و در تقابل با تمام غرایزش، او قبول می کند. فاسبندر می گوید: چیزی که درباره این پروژه دوست داشتم این بود که فیلمی درباره آدم های خوب است. اینطور نیست که بگویید خب این آدم بده و این هم آدم خوبه. همین این داستان را عالی می کند. اینطور نیست که با خودتان بگویید آن ها چه فکری می کردند و دیوانه شده بودند. مسلما شخصیت او در این فیلم هیچ شباهت به نقش های منفی ...
نادی راوندی: قصه درمانی برای درمان 18 اختلال مختلف کاربرد دارد / شاه حسینی: بلندخوانی سبب ارتقای سواد ...
، پرخاشگری، اضطراب اجتماعی، خودپنداری، خشم، ناسازگاری، ناامیدی، پرخاشگری و مشکلات زمان خواب اشاره کنیم. وی در ادامه بیان کرد: یافته نهایی این تحقیق نشان داد که تفاوت معناداری میان میانگین نمره اختلال مورد بررسی در میان گروه قصه درمانی در پس آزمون نسبت به پیش آزمون و نسبت به گروه کنترل در تمام مطالعات بوده و در گروه هایی که پیگیری انجام شده، پایدار بودن مطالعه را نشان داده است. ...
کودکان لاغر را چه طور با اشتها و خوش غذا کنیم؟
محسوب می شود. کمبود آهن، کم خونی و احساس خستگی مفرط را به دنبال دارد. همچنین باعث کاهش تمرکز در کودکان و ناهنجاری های رفتاری آن ها می شود. به اعتقاد دکتر گلدن، زینک (روی)، کلسیم و ویتامین دی علاوه بر آنکه از مواد ضروری مورد نیاز بدن هنگام رشد و نمو به شمار می روند، خطر ابتلا به عارضه پوکی استخوان در دوران بزرگ سالی را کاهش می دهند و موجب حفظ سلامت استخوان ها می شوند. با انجام آزمایش ساده خون می ...
روایتی دردناک از آنچه که در مدارس استان اردبیل می گذرد
...> با توجه به اهمیت آلودگی و سرایت بیماری از راه مدفوع و ادرار، مساله بهداشتی کردن و بهداشتی نگه داشتن توالت مدارس از نکات بسیار مهم در بهداشت مدرسه است. در صورت امکان بهتر است توالت ها در خارج از ساختمان و در حیاط مدرسه احداث شوند. توالت داخل ساختمان مدرسه هم ممکن است باعث انتشار بوی تعفن شود و هم سبب بروز آلودگی و بیماری. برای مدارس پسرانه یک توالت فلاش دار برای هر 55 نفر دانش ...
پیشگیری از بیماری با کاردرمانی
... افسردگی ازجمله اختلالات خلقی است که شرایط محیط و درک افراد از این شرایط در بروز آن بسیار تاثیر دارد. کار درمانگران به عنوان متخصصان سلامت با توجه به حیطه فعالیتشان می تواند با استفاده از شیوه های نوین غیردارویی در زمینه بهداشت و درمان همگام با سبک زندگی امروزی به افراد کمک کرده که سازگاری بیشتری با محیط و اطرافیان خود پیدا کنند. منبع: تسنیم بیماران مبتلا بیماری پیشگیری پیشگیری از بیماری ...
طلاق آخرین راه حل است نه اولین
بچه ها ممکن است خودشان را برای آن جدایی مقصر بدانند. امروزه شاهد از هم گسیختن بسیاری از پیوندهای زناشویی هستیم که به دنبال آن، فرزند یا فرزندان آنها در اثر بی توجهی والدین صدمه های روحی و روانی می بینند. روان شناسان بر این باورند که خانواده هایی که فرزندان آنها دائم در نگرانی و اضطراب به سر می برند، از سلامت روحی و روانی بی بهره اند. یکی از مسائلی که باعث می شود زنان طلاق ...
همه چیز درباره یائسگی زنان (3)
کیفیت زندگی دکتر مختار خدمات روان شناسی را در بهبود اختلالات جنسی بسیار مؤثر می داند؛ زیرا زنانی که زمینه افسردگی، اضطراب و استرس دارند، با کاهش این مسائل قادرند کیفیت زندگی شان را بالا ببرند؛ بنابراین مشاوره های فردی یا گروهی و استفاده از تکنیک های آرام سازی، در بهبود این مشکل بسیار مفید خواهد بود. انجام حرکات ورزشی هم سودمند است؛ ورزش باعث ارتقای کیفیت زندگی و آرامش شده و تمایل فرد را برای ...
همه چیز درباره یائسگی زنان (1)
در سال های اول یائسگی باید اقدامات خاصی را انجام دهند تا از ابتلا به بیماری های مزمن در سا ل های آینده جلوگیری کنند. تغییرات خلقی و جسمی در دوران یائسگی یائسگی زنان را در برابر بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها آسیب پذیرتر می کند؛ در نتیجه زنان باید در سال های اولیه یائسگی مراقبت های بیشتری انجام دهند تا از ابتلا به بیماری های مزمن در سال های آینده ...
علت ترس برخی از کودکان از مدرسه
به خاطر درخواست های مکرر برای خارج شدن از کلاس درس، نگرانی شان نسبت به جدایی از والدین و غیبت های مکرر از مدرسه پایین است. درواقع می توان گفت با توجه به این که اضطراب جدایی در 9 تا 18 ماهگی بهنجار است، اختلال اضطراب جدایی به این دلیل ایجاد می شود که کودک نتوانسته این مرحله رشدی را با موفقیت پشت سر بگذارد یا بر اثر استرس، به مراحل قبلی رشد برگشته است.شواهدی وجود دارد که نشان می دهند ...
اجرای طرح ملی پیشگیری از تنبلی چشم در کیش
شناسایی اختلالات پائین تر باشد، هزینه درمان و همچنین طول دوره درمان کاهش پیدا می کند. رئیس اداره بهزیستی کیش افزود : این طرح در تمامی مهد های کودک ، مدارس دارای سطح سنی پیش دبستانی ، مرکز بهداشت و کمپ سحر و مرکز سلامت روان باران اجرا می شود و خانواده ها می توانند با در دست داشتن شناسنامه کودک سه تا شش ساله برای سنجش بینایی فرزند خود به این مراکز مراجعه کنند. امسال نیز همچون سال های گذشته ...
متن کامل گفتگوی فائزه هاشمی با حسین دهباشی [+فیلم]
بگم که شما به عنوان استاد دانشگاه، اگر بخواهین روانشناسی این رو بکنید آیا این رو رقبا ایجاد می کنند؟ یا حسادت جامعه هستش؟ یا نه در ارتباط با شما، در رابطه با خیلی ها هر کسی دارم صحبت می کنم حتی در ایام انتخابات یا اصلاً ایام دیگر، شخص رهبری رو هم مورد چیز قرار دادند که ایشون اسب های چند میلیاردی داره و از این جور حرف ها. خب بعضی از این ها قابل رقبا ساخته می شه که قابل فهم هست که رقیب می خواد خراب ...
از کود، پول دربیاورید
...> به اینجا که رسیدید تصمیم گرفتید که کار تدریس را کنار بگذارید؟ نه به طور کامل، حتی هنوز هم بحث آموزش را در حرفه جدیدم دنبال می کنم. اما دیگر مثل سابق نیست. شما به عنوان یک جوان پرانرژی و فعال حالا بعد از چند سال تدریس چطور می خواستید با این شرایط کنار بیایید؟ سال 1389 سرگروه شدم و تنها 2روز مسئولیت داشتم. اما باز همان 2 روز هم باعث می شد تا نتوانم به این شغل ادامه ...
ناهنجاری اخلاقی در دختران مقطع راهنمایی ماحصل عدم نظارت خانواده ها بر فرزندان است/ زنانی که برای تامین ...
تعیین شد؛ زنانی که سابقه زندان دارند، زنانی که همسرانشان به زندان افتاده، زنان تن فروش، زنان که معتادند یا همسرانشان اعتیاد دارند. مراقب فرزندانتان در مدارس باشید دکتر علی اصغر اصغر نژاد عضو مرکز تحقیقات بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی تهران نیوز ، فقر را مهم ترین دلیل تن فروشی در جامعه دانست و گفت: این رفتار خلاف شرع، قانون و بهداشت است که ...
40 کلید طلایی برای داشتن یک زندگی متفاوت
... درک کنید که زندگی یک مدرسه است و شما اینجایید تا بیاموزید، تا همه امتحان های تان را بگذرانید. مشکلات تنها بخشی از این دوره آموزشی اند که درست مثل کلاس درس جبر می آیند و می روند، منتها درس هایی که از این کلاس فرا گرفته می شود عمری با شما باقی خواهند ماند. صبحانه تان را مثل یک شاه، ناهارتان را چون یک شاهزاده و شام تان را چون بچه دانشگاهی ای که کارت اعتباری اش ته کشیده، بخورید. ...
افراد مبتلا به دیابت سریع تر از سایر افراد به افسردگی مبتلا می شوند
کاهش می یابند و گروه دوم آزردگی روانی و افسردگی است، گروه سوم نیز اضطراب و اختلالات ناشی از آن است و گروه چهارم اختلالات خوردن را شامل می شود که در دیابت، جنبه روانی پیدا می کند. زارعی توضیح داد: زمانی که انسان پی می برد به بیماری دیابت دچار شده است، ابتدا غمگین می شود که دیگر نمی تواند مانند گذشته کارهایش را انجام دهد، اما طبیعتأ غم و اندوه او به مرور زمان کم شده و به بیماری دیابت عادت ...
نقش مدارس در ارتقاء سلامت
سلامت دانش آموزی) و همچنین ارائه خدمات خاص به دانش آموزان با نیازهای ویژه مانند مبتلایان به آسم، صرع، تالاسمی، معلولین، مشکلات عاطفی و خانوادگی برشمرد . وی از دیگر برنامه های ارتقاء سلامت مدارس سلامت محیط، بهبود تغذیه، تحرک فیزیکی و فعالیت بدنی در مدارس و ارتقای سلامت کارکنان و خدمات سلامت روان و مشاوره ای و نهایت مشارکت والدین و جامعه را عنوان کرد . در پایان مهدی علیزاده کارشناس مسئول بهداشت محیط و حرفه ای شبکه، آیین نامه بهداشت محیط مدارس را تشریح و نکاتی را درباره شرایط سرویس های بهداشتی و پایگاه تغذیه سالم و بوفه مدارس یادآور شد. انتهای پیام/ ...
بازنشستگان و دغدغه معیشت
این دوران معمولاً فرزندان خانواده به سن و شرایط ازدواج، تحصیل در دانشگاه، پیدا کردن شغل و کار مناسب می رسند و این شرایط به طور طبیعی مشکلات و استرس هایی را به بازنشستگان تحمیل می کند که مستلزم نگاه و حمایت جدی تری از مسئولان است. در سال جاری باوجود قول دولت و رئیس سازمان برنامه وبودجه در مورد افزایش 20 درصدی حقوق بازنشستگان و به ویژه آن دسته که زیر یک میلیون و 500 هزار تومان دریافت می ...
افزایش اشتهای عادی در هنگام عصبی بودن نوعی اختلال است
کوتاه مدت و ناموفق است. علائم پرخوری وسواسی عبارتند از: غالبا مقدار بسیار زیادی غذا را به طور مکرر مصرف می کنند. حمله های خوردن بیش از دوبار در هفته و حداقل به مدت شش ماه وجود دارد. بسیار سریع می خورند و موقع کارها (مثل تماشای تلویزیون، انجام تکالیف مدرسه یا حتی صحبت کردن با تلفن) به خوردن ادامه می دهند. با این که احساس سیری می کنند، اما دست از ...
