خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذای کنسروی در بارداری، ممنوعه؟
قائم مقام مرکز تحقیقات مسمومین دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مواد غذایی کنسرو که در ظرف آنها ناصافی داشته یا باد کرده باشد به عنوان خوراکی آلوده به شمار می آید و منجر به بیماری کشنده بوتولیسم خواهد شد.دکتر هاله طالایی، روز پیشگیری از مسمومیت های غذایی افزود: صدای تو دماغی، نخستین نشانه بیماری بوتولیسم ناشی از مسمومیت با کنسرو یا سبزی آلوده است.وی، اختلال در بلع و بینایی را از دیگر علائم ...
دختر نوجوان با یک کلیک تلگرامش هک شد
دختری که گرفتار هکر تلگرام شد هکر جوان پس از به دست آوردن عکسها و اطلاعات خصوصی طعمه اش دست به اخاذی میلیونی از او زد اما طمع وی باعث شد که پلیس وارد ماجرا شده و او را دستگیر کند. به گزارش خبر جنوب، چند روز پیش زنی همراه دخترنوجوانش راهی پلیس فتا شیراز شد و به شکایت از هکری پرداخت که با تهدید و نشر اکاذیب، خواب را از چشمان آنها ربوده بود. این زن گفت:مدتی قبل دخترم ...
این ده روح شیطانی را بشناسید!
از اختلال روانی-هیجانی رنج می برد در حالی که رفتارهایش غیرقابل پیش بینی و نگران کننده بود. مدارک پزشکی قانونی تأیید کرده بود که اریک پس از خفه کردن کودک با سنگ بر سر وی کوبیده است. به گفته پزشکان قتل کاملاً خشونت آمیز و نگران کننده صورت گرفته که از جانب پسری در این سن و سال غیرقابل باور بوده است. او به جرم قتل درجه دوم از 9 سال زندان تا حداکثر حبس ابد محکوم شد و با وجود تلاش هایش برای آزادی مشروط و ...
خطرات پشت میزنشینی
هایی مانند خم کردن و صاف کردن مچ •تنظیم محیط کار به گونه ای که فشار بر روی مفاصل حداقل باشد •ورزش مفاصل •اجتناب از وارد کردن فشار اضافی در هنگام کار؛ برای مثال محکم نگه داشتن قلم •استفاده از ابزار ارگونومیک •قرار داد صفحه کلید در شرایطی که مچ در حین کار در آرامش باشد
سودها و زیان های تلفن هوشمند برای کودکان
نشان می دهد در خانواده های کم درآمد حتی 75 درصد کودکان زیر 4 سال تلفن همراه شخصی دارند. استفاده از تلفن همراه چه پیامدهایی برای کودکان دارد؟ پژوهش های پیشین نشان می دهند که فناوری جدید در یادگیری واژه ها، رنگ ها و اندازه ها به کودکان کمک بسیاری می کند به شرط آن که والدین در روند یادگیری با کودکان همراهی کنند. اما به احتمال زیاد اگر مادری برای فرزندش کتاب بخواند و یا بگذارد آزادانه آشپزخانه ...
اشتباهات تمرینی که مانع کاهش وزن تان می شود
که از این می ترسند که با بلند کردن وزنه های سنگین، "بزرگ و بدقواره” شوند. به من اعتماد کنید، خانم ها. شما با استفاده کردن از وزنه های سنگین تر در هنگام تمرین مقاومتی، بزرگ و بدقواره نمی شوید مگر اینکه مصرف استروئیدها را بالا ببرید. باید وزنه هایی بلند کنید که بعد از حدود 10 تا 15 بار تکرار، شما را خسته کنند. فدا کردن خواب در برابر تمرین مطالعات متعددی نشان داده اند که کمبود ...
آموزش: چگونه آیفون خود را به یک هات اسپات برای اشتراک اینترنت دیتا تبدیل کنیم؟(آموزش iOS 10)
و مهم ترین چیزی که نیاز دارید، فعال بودن اینترنت گوشی است. تنها به خاطر بسپارید که هات اسپات وای فایی که ایجاد می کنید از اینترنت سیم کارت شما تغذیه می کند و ممکن است که به سرعت حجم بسته اینترنتی شما را به پایان برساند. اگر به آن دقت نکنید، ممکن است بعد از اتمام بسته، شارژ سیم کارت هم به پایان برسد و یا هزینه قبض تلفن همراه شما سر به فلک بکشد. از این قابلیت تنها زمانی که بسته اینترنت شما اعتبار ...
معرفی اپلیکیشن Shake-it Alarm؛ هیچ وقت خواب نمانید +دانلود
ادامه می دهد، آنقدر که برای ساکت کردن صدایش مجبور می شوید از جایتان برخیزید. Shake-it Alarm در ظاهر یک اپلیکیشن ساعت هشدار معمولی است؛ زمان زنگ زدن و آهنگ آن را انتخاب می کنید تا صبح روز بعد شما را از خواب بیدار کند. نمایش وضعیت آب و هوا و اخبار مهم روز هم قابلیت های اضافه ای هستند که توسعه دهنده برای کارایی بیشتر اپ در اختیار کاربر قرار داده. اما چیزی که این اپلیکیشن را به ...
ترکیبی جادویی برای سلامت قلب
قابل مقایسه بوده است. از این رو، مصرف منظم کورکومین می تواند اقدامی پیشگرانه در برابر بیماری قلبی عروقی حداقل در بانوان یائسه که سوژه مطالعه بوده اند، باشد. افزون بر این، نتایج حاصله نشان می دهند کورکومین می تواند به عنوان یک درمان جایگزین بالقوه برای بیمارانی که توانایی ورزش کردن ندارند، در نظر گرفته شود. مصرف کورکومین به همراه ورزش کردن حالت ایده آل در نظر گرفته می شود. اساسا، اگر ...
7 عادت خطرناک که باید از چشمانتان دور کنید!
...، خشکی چشم و تاری دید همراه است. 6- عادت خطرناک برای چشم: ننوشیدن آب کافی عدم نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز و دریافت یک رژیم غذایی با سدیم بالا، می تواند منجر به کاهش تولید اشک و از بین رفتن رطوبت محیط چشم شود و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های چشمی کند. خشکی چشم، قرمزی و پف کردگی پلک ها از نشانه های کم آبی بدن است. 7- عادت خطرناک برای چشم: عدم مراجعه به چشم پزشک ...
ماشین هایی که برای ما ایرانیها به یادماندنی اند+ تصاویر
نیز به کشور وارد شده است یا نه اطلاع دقیقی در دست نیست، اما هنوز هم پس از گذشت 50 سال از تولید نسل های مختلف این خودرو هنوز هم می توان نمونه های مختلف کاپریس متعلق به زمان های مختلف را در خیابان ها دید. طراحی سرشار از انحناهای جذاب و خطوط نرم در بدنه و بخصوص سقف این نسل از کاپریس باعث شد مردم آن را کاپریس تخم مرغی نامگذاری کنند. به رغم مصرف بسیار بالای بنزین محصولات آمریکایی، کاپریس تخم مرغی فقط به صورت بنزین سوز تولید شد و این نسل با موتورهای 3/4 لیتر تا 7/5 لیتری به بازار عرضه گردید. منبع:باشگاه خبرنگاران بازگشت به صفحه سایر رسانه ها ...
قرص ال دی چیست؟ + عوارض ال دی و نحوه مصرف
کمکی ضد بارداری نیز استفاده کنید. عوارض مصرف قرص ال دی بر دستگاه گوارش و سیستم انعقاد خون قرص ضدبارداری خوراکی LD دارای دو جزء اصلی استروژن و پروژسترون است که هر جزء از این هورمو ن ها عوارضی بر بدن بر جای می گذارند. همچنین هنگام عمل جراحی، امکان ترومبوآمبولیسم پس از جراحی وجود دارد و بهتر است مصرف دارو چند هفته پیش از جراحی قطع شود. عوارض گوارشی نظیر تهوع، استفراغ و ...
همه آن چیزی که در کنفرانس خبری سرفیس استودیو مایکروسافت گذشت
...، همراه با یک فن اضافه و 16 ساعت شارژ باتری از جدیدترین اتفاقات مهم دنیای تبلت ها در شرکت مایکروسافت است. اما پر سروصداترین محصول مایکروسافت سرفیس استودیو و صفحات لمسی all-in-one است. سرفیس استودیو جدید شرکت مایکروسافت که بدون کیس خواهد بود، ضخامت بسیار کمی دارند و بیش از بیلیون ها رنگ را می توانند نمایش دهند. پردازشگر i7 این مانیتورها رم 32 گیگابایتی، دو فن و دوربین های HD برای کنفرانس های زنده را شامل می شوند. منبع: thenextweb ...
"سرفیس استودیو"؛ همه چیز در یک محصول عالی
در حالت DCI-P3 و یا RGB قرار دهد که برای طراحان ایده آل است. سرفیس استودیو دارای درگاه های صدا، کارت حافظه SD، درگاه mini DisplayPort، اترنت و 4 درگاه USB 3.0 است. سرفیس استودیو به کارت گرافیک فوق قدرتمند NVIDIA GTX 980M مجهز بوده تا حتی برای گیمرها و ویرایش ویدئو مناسب باشد صفحه نمایش سرفیس تا زاویه 20 درجه نسبت به افق خم خواهد شد و می توانید به عنوان تبلت میز از آن استفاده کنید و به ...
عوامل محیطی موثر در تضعیف سیستم ایمنی بدن
آفتاب نیوز : برخی عوامل محیطی مختلف در تضعیف سیستم ایمنی بدن شما مقصر هستند و می توانند باعث تشدید ضعف سیستم ایمنی تان شوند سیگار کشیدن, نوشیدن الکل ,کمبود خواب , استرس, مصرف مواد غذایی کم ارزش و تنهایی در این زمینه نقش موثری ایفا خواهند کرد از آن ها دوری کنید و با روش های پیشگیرانه برای هریک آشنا شوید. بدن انسان هنگام خواب انرژی از دست رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی ...
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
...، چاقی و دیابت است. هر نوع تحرکی مفید است، حتی حرکت های کوچکی که در طول روز انجام می دهیم مثل ضربه زدن با پا یا راه رفتن هنگام صحبت با تلفن. این حرکات که به عنوان اعمال غیرورزشی ترموژنز شناخته می شوند، می توانند به اندازه 50 درصد مصرف کل انرژی فردی باشند که کل روز در حال فعالیت است. چیزهای ساده ای مانند استفاده از پله به جای آسانسور و یک پیاده روی سریع بعد از ناهار به کاهش چربی و کالری کمک می ...
داستان کوتاه طنز: این یک خبر هیجان انگیزاست!
...> زنگ تلفن روی میز عسلی پذیرایی به صدا در می آید... - آهای بچه خوشگل بابایی! برو اون گوشی رو بردار ببین کیه عزیزم! پسر بچه مداد و پاک کن را روی دفتر می گذارد و به سمت پذیرایی حرکت می کند و گوشی تلفن را برمی دارد... پدر دو باره چشم و گوش و حواس خود را به صفحه جادویی تلویزیون و برنامه مفید آن می دهد: " همکاری اولیای شاگردان، در بهبود وضعیت جسمی و تحصیلی کودکان، بسیار ...
نکاتی در مورد روابط زناشویی
زمانی است که زوج احساس گرسنگی دارند و نباید برای فعالیت زناشویی اقدام کنند. این یکی از وضعیت هایی است که به زوج ها توصیه شده تا از انجام این فرایند پرهیز کنند. درمانگران طب سنتی بر این باورند که عدم رعایت این نکته می تواند آسیب های جدی را به بدن مرد و زن وارد کند که مهم ترین آنها کاهش قوت و توان بدنی است که به مرور می تواند خود منجر به کاهش توان بدن و ضعف عمومی بدن و تحلیل اعضا شود. علاوه بر این ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 05 آبانماه 1395
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: امام صادق علیه السلام: هرکس دوست دارد روز قیامت، بر سر سفره های نور بنشیند باید از زائران امام حسین (ع)باشد. وسائل الشیعه، ج 10، ص330 _____________ telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow صفحه اول روزنامه های امروز چهارشنبه 05 آبان 1395 _____________ telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow ...
تغییر باکتری های روده در اثر کم خوابی!
به گزارش خبرگزاری ایمنا و ترجمه از مدیکال نیوز، تنها دو روز کم خوابیدن، می تواند باعث ایجاد تغییراتی در باکتری های روده شود که با متابولیسم ضعیف بدن ارتباط دارد. این در حالی است که انجمن خواب آمریکا برای دستیابی به سلامت مطلوب و تندرستی به افراد 18 تا 60 ساله پیشنهاد می کند که روزانه حداقل 7 ساعت هنگام شب بخوابند. گزارش های سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها نشان می دهد که بیش از یک ...
60 درصد از جانباختگان سوانح جاده ای همدان در بیمارستان فوت کردند
...، 15 درصد وانت، پنج درصد کامیون و یک درصد اتوبوس و مینی بوس بوده است. وی تاکید کرد: مهمترین علت شکل گیری سوانح جاده ای با 49 درصد بی توجهی به جلو بوده که این امر حاصل تردد در حالت خستگی و خواب آلودگی، تنظیم سیستم صوتی، خوردن و آشامیدن و صحبت با تلفن همراه هنگام رانندگی است. وی اضافه کرد: ساعت 12 تا 20 شب با 53 درصد بیشترین زمان وقوع سوانح فوتی و جرحی است و 47 درصد سوانح نیز در ...
خاطره کوثری از برخورد دهداری با یادگار امام(ره)
به خواب بازیکن ها خیلی حساس بود. من آن شب تا صبح خوابم نبرد. حس این که به من اعتماد خاصی شده بود و مسئولیت ابراهیم آشتیانی را به من داده بودند خواب از سرم پرانده بود. رفتیم صبحانه. به هادی نراقی گفتم دیشب اصلاً نخوابیدم. گفت: این رو به رایکف نگو! این یه فرصت طلاییه برای تو، ازش استفاده کن! این حرف را بازیکنی زد که من را گذاشته بودند توی پست او بازی کنم. این یعنی نهایت جوانمردی. هادی نراقی واقعاً ...
6 تاثیر عجیب استرس بر بدن
خواب هم همراه فرد باشد. همچنین توهمات مرتبط با خواب هم که در فاصله بین بیداری و خواب اتفاق می افتد از اثرات استرس است. طبق اعلام انجمن خواب آمریکا در هنگام توهم فرد ممکن است در هوشیاری کامل باشد اما به دلیل فلج شدن در خواب قادر به حرکت کردن نیست. اسهال: بروز این مشکل در افراد مضطرب شایع است. علاوه بر این استرس می تواند به سندرم روده تحریک پذیر منجر شود. در واقع بررسی ها حاکی از آن است که ...
سیلویا پلات؛ بانوی شعر اعتراف
. شهرت نمی تواند نادیده گرفته شود و هنگامی که از راه می رسد تو همه خوشی هایت را فدای آن خواهی کرد حتی شوهر و زندگی ات را آن سکستون، شاعر آمریکایی و دوست نزدیک سیلویا که او نیز در سال 1974 با دی اکسید کربن خودکشی کرده، درباره کشش همیشه سیلویا به خودکشی و مرگ گفته است: سیلویا و من ساعت ها و با جزئیات کامل درباره اولین خودکشی مان حرف می زدیم. خودکشی در جایگاهی متضاد از ...
افزایش جذب آهن از غذا با این نکات تغذیه ای
غذاهای سرشار از آهن و ویتامین ث باشد . قطعا متخصص تغذیه تان می تواند به شما کمک کند تا برنامه غذایی مناسبی در طول دوران بارداری داشته باشید و سطح آهن بدن تان را در حد سالمی حفظ کنید. 4. طرز مصرف داروی مکمل آهن اگر پزشک تان داروی مکمل آهن برایتان تجویز کرده، یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا آن را مصرف کنید، زیرا آهن با شکم خالی بهتر جذب می شود . همچنین مصرف مکمل همراه ...
گجت هایی که غواص ها دوست دارند
. Speedo Aquabeat MP3 Player برخی افراد عادت دارند در هنگام غواصی موسیقی گوش کنند. اگرچه برای این افراد انواع و اقسام هندزفری ها در بازار موجود است، اما هندزفریSpeedo با قابلیت های متعدد خود، یکی از محبوب ترین مدل های هندزفری محسوب می شود. این گجت کاربردی دارای یک گیگابایت حافظه است. افزون بر اینها با سیستم بلوتوث به انواع تلفن همراه هوشمند متصل می شود و تا 9 ساعت پس از شارژ شدن قابل استفاده است. قیمت این محصول 80 دلار است. ...
چند روش ساده برای پاکسازی کبد
به ترشح هورمون ها و اندورفین در جریان خون منجر می شوند که به نوبه خود، رسوب سموم در کبد و کند کردن عملکرد این اندام را به همراه دارد. تا حد ممکن در زندگی خود از استرس به دور باشید. بر همین اساس، می توانید انجام فعالیت هایی مانند یوگا و مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. گریپ فروت بخورید گریپ فروت سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست که هر دو به شکل گیری کبد پاک و سالم کمک می کنند ...
غذا خوردن را مدیریت کنید
با روغن زیتون برای افراد کم تحرک مناسب و به نوعی ملین است.بعد از توجه به غذا و ورزش، ساعت خواب هم مهم است که بدین منظور باید سه، چهار ساعت قبل از خواب؛ یعنی حدود ساعت شش شام خورده شود تا وقت پیاده روی ساعت حدود هشت شب را داشته باشید و خوشبختانه با توجهاتی که شهرداری اصفهان برای توسعه پارک و فضای سبز داشته است، مکان مناسبی برای این نوع ورزش مهیا شده است. ساعت 10 شب هم برای خوابیدن تا قبل از طلوع مفید است. ...
سحرخیز باش تا کامروا شوی!
باشگاه را شامل می شود. ورزش کردن روش خوبی برای آغاز یک روز پر نشاط است و این عادت می تواند روحیه و بهره وری شما را افزایش دهد.شما می توانید زمان اضافی خود را به انجام یوگا اختصاص دهید که نه تنها بدن را بیدار می سازد بلکه انرژی بیشتری به شما بخشیده و در کل احساس آرامش و استرس کمتر را به همراه دارد. انجام تمرینات ورزشی صبحگاهی موجب می شود تا رویدادها و مسئولیت های غیر منتظره عصرگاهی در روند ورزش شما ...
پاییز را با طعم دمنوش ها سپری کنید
می شوند بیشتر خسته می شوند و احساس خواب آلودگی می کنند که اینها همه بعلت تغییر در طول مدت روز و کاهش میزان نور است. وی افزود: یکی از نوشیدنی های موثر برای اختلالات خواب، مصرف شربت بهارنارنج، بید مشک و گلاب همراه با عسل و یا شیره یک ساعت قبل از خواب است.علاوه بر این نوشیدنی می توانند از عصاره گز علفی و استشمام گلاب قبل از خواب استفاده کنند.همچنین توصیه می شود در طول روز خانه خود را با دود ...
