خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی پاها مثل بادکنک می شوند
آنها می توانید با ژل های مخصوص پاهایتان را ماساژ دهید اما زمانی که پاهایتان به دلیل پوشیدن این کفش ها مانند بادکنک می شوند بهتر است یک تشت آب ولرم پر کنید و چند قطره عصاره گیاهی لیموترش و چند قطره عصاره گیاهی اسطوخودوس یا درخت سرو در آب بریزید. پاهایتان را داخل تشت بگذارید و ده دقیقه صبر کنید. چاق شده اید حتی چند کیلو اضافه وزن نیز باعث باد کردن پاها می شود. می پرسید ...
سیره ی ارتباطی امام رضا (ع) از مدینه تا مرو
السلام) هنگام بیرون رفتن از مدینه تمام خویشان خود را فراخواندند و در جمع آنان فرمودند: بر من گریه کنید، زیرا دیگر به مدینه باز نخواهم گشت (طبری، بی تا: 176). گواه دیگر بر کراهت و ناخرسندی امام (علیه السلام) از این سفر، مسیر تعیین شده از سوی دستگاه خلافت بود، به گونه ای که از برخی مناطق، امام (علیه السلام) مخفیانه عبور داده می شدند (بیهقی، 1368: 171) و نیز از ورود ایشان به کوفه و قم جلوگیری ...
هر 5 دقیقه یک ایرانی سکته مغزی می کند
دور کنیم که در این خصوص، دبیر انجمن سکته مغزی به کنترل دیابت، ورزش منظم ، پایین نگاه داشتن فشار خون ، رژیم غذایی سالم، درمان خروپف و وقفه تنفسی در خواب را از نکات قابل توجه برای دوری از سکته مغزی عنوان می کند که باید آنها را رعایت کرد. همچنین ترک سیگار، قلیان و الکل، کنترل چربی خون ، درمان بیماری های قلبی زمینه ای و کنترل وزن هم از دیگر نکاتی است که مهر پور ، رعایت آنها را برای پیشگیری از سکته مغزی ، ضروری دانست. 29 اکتبر یا هفتم آبان روز جهانی سکته مغزی است که امسال به علت سال کبیسه این روز مصادف با هشتم آبان شده است. ...
15 راه آب کردن سریع شکم
حدود 170 گرم است. شما هم سعی کنید از همین مقدار استفاده کنید، اما به اندازه کافی سس پاستا اضافه کنید. اگر نسبت پاستا به سس اضافی شما مناسب باشد، یک خوراک لذیدتر و کم کالری تر خواهید داشت. 6. با اضافه کردن روغن از مقدار کالری های مصرفی خود بکاهید یک خبر خوب برای دوست داران کربوهیدرات که می خواهند وزن کم کنند: یک روش آسان و طبیعی برای کاهش کالری های برنج وجود دارد. ممکن است ...
پرهیز غذایی در بارداری، کدام مواد؟
خواب از کربوهیدرات های پیچیده مثل غلات، نان و پاستا استفاده کنید. سیگار و دخانیات: استفاده از چنین موادی در طی حاملگی نه تنها تأثیر سوء شدیدی بر رشد جنین دارد بلکه بر میزان خستگی در طول بارداری اضافه می کند. بابونه: هیچ چیز مثل روی آوردن به مواد طبیعی نیست اگر قبل از خواب یک فنجان چای بابونه بنوشید، خواب بسیار آرام و شیرینی خواهید داشت. ...
9 آبان پس از عمل جراحی لوزه
از افراد، به خصوص آنهایی که به استفاده از مواد غیرمجاز مشهورند. - تغییرات در الگوی خواب و خوراک. - کاهش یا افزایش سریع وزن. HealthDay News, 8 Feb. , 2007 هنگامی که نوجوانتان پشت فرمان است والدین پیش از اینکه کلید ماشین را به فرزند نوجوان خود بدهند، باید در مورد اهمیت رانندگی ایمن با آنها صحبت کنند. رعایت نکات زیر می تواند ایمنی ...
7 دلیل پزشکی احساس همیشگی گرسنگی را بشناسید!
یعنی آدرنالین و کورتیزول بیشتری ترشح می کند. افزایش این هورمون ها باعث می شود بدن احساس کند مورد حمله قرار گرفته و به انرژی نیاز دارد. در نتیجه اشتهای شما افزایش می یابد. همچنین استرس سطح ماده شیمیایی سروتونین را در مغز کاهش داده و باعث احساس گرسنگی کاذب می شود. پرکاری تیروئید: لرزش دست ها و گرسنگی زیاد می تواند یکی از نشانه های پرکار بودن غده تیروئید باشد. اگر غده تیروئید در بدن فعالیت ...
لاغری بدون بازگشت با یک نوشیدنی طبیعی و خانگی
وزن شما سرعت می بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می شود. برای این که بدانید چگونه از این دو ماده برای کاهش وزن باید استفاده کرد مراحل زیر را دنبال کنید وقتی صبح از خواب بیدار می شوید یک برش لیمو ترش را درون یک لیوان آب گرم ریخته و میل کنید.نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک می کند. برای ...
اعتیاد به حشیش
دانسته اند، قرن ها برای بیماری هایی مانند روماتیسم، جراحات و بیماری هایی مربوط به مواد زاید بدن به کار می رفته است. همچنین حشیش به عنوان مسکن و ماده رفع بی خوابی که ایجاد آرامش می کند و THC و دیگر مشتقات برای درمان برخی از بیماریها از جمله آسم و صرع می تواند مورد استفاده قرار گیرد، ولی در حال حاضر فقط در درمان حالت تهوع و استفراغ ناشی از شیمی تراپی در درمان سرطان، استفاده می شود . ...
8 عادت خطرناک برای مغز که حتما باید از آنها دوری کنید
همان طور که همه می دانیم، عادت های مان در زندگی بر سلامت عمومی مان تاثیر می گذارند. برای مثال، وقتی یک نفر به اندازه ی کافی ورزش نمی کند و در عوض پرخوری می کند، دچار اضافه وزن می شود. اگر روز پر استرسی را در محل کار پشت سر گذاشته باشید، احتمالا در خانه دچار سردرد خواهید شد. به همین صورت، عادت های زیان آوری نیز وجود دارند که بر مغز تاثیر می گذارند. متاسفانه، به ندرت سریعا از تاثیرات این عادت های ...
خشکی هوا عامل شیوع بیماری های عفونی/ در پاییز آنتی اکسیدان مصرف کنید
مدت 10 دقیقه دم بکشد. محلول را صاف کنید و روزانه سه مرتبه از این دم کرده میل کنید. بخور با اسطوخودوس یکی دیگر از راه های درمان سرماخوردگی است که زارع زاده توصیه می کند؛بخوردادن در دوره سرماخوردگی باعث می شود که مجاری تنفسی باز شود. به خاطر اینکه گرما باعث انبساط رگ های خونی و افزایش سرعت جریان خون می شود و به این ترتیب سرعت عکس العمل سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. . حمام، سونا و حتی دوش آب ...
علائم سکته مغزی را بیشتر بشناسید ! / زمان طلایی برای بازگشت چقدر است؟
علیرضا طبیب خوئی متخصص مغز و اعصاب به مناسب روز جهانی سکته مغزی به جام جم آنلاین گفت: فشارهای روحی و استرس های محیطی و به عبارتی تغییر در سبک زندگی امروزی باعث شده است آمار نگران کننده ای در خصوص سکته های مغزی در کشور داشته باشیم ، 29 اکتبر روز جهانی سکته مغزی است و چه خوب است به این بهانه اهمیت و دانستن برخی از موارد در حین رویایی با این عارضه را به مردم یادآوری کنیم و بدانیم از دست دادن زمان در سکته مغزی ، ممکن است به معنای از دست دادن عملکرد مغز بیمار باشد. ...
حافظ ناظری: ناگفته موسیقی عبادت است
ها را شرکت کرده بودند. شاید بالغ بر سه هزار نفرشان هفت تا کنسرت را آمده اند. این نشان می دهد که با وجود شرایط بد اقتصادی، کسی که کنسرت را دیده، آن قدر لذت برده که باز هم خواسته برگردد و آن را تجربه کند. در این مدتی که ناگفته را عرضه کرده اید، نقد و بررسی های زیادی در مورد آن انجام شده. آیا از میان اساتید موسیقی، کسی بوده که نقد او را به عنوان یک نقد سازنده بپذیرید یا استادی بوده که شما ...
خانه ی مردی که عاشق مهمانی دادن است
شده برای فضای منزل ایجاد کرده بود.البته در فضاهایی که مربوط به اداره جات هستند از مبلمان اداری که مختص اینگونه فضاها است می بایست استفاده شود . تمامی دیوارهای خانه مجدداً رنگ شد و سقف کاذب اضافه شد. از یک طرف طراح داخلی تکه ای از دیوار اصلی خانه را دست نخورده گذاشت و فقط یک حفاظ شیشه ای مقابل اش قرار داد و آن را نورپردازی کرد. در نتیجه هر کس که وارد حمام خانه می شود، این دیوار اصلی را که ...
گریه نکردن نوزاد، چرا؟
های خواب و بیداری و گریه، با یکدیگر متفاوت هستند و هرکدام یک رنجی دارند. فرزندتان چند ساعت در روز گریه می کند؟ ممکن است میزان آن طبیعی باشد و از نظر شما غیرطبیعی به نظر برسد. بعضی بیماری ها هم باعث این حالت می شوند. کم کاری تیروئید می تواند همچین حالت هایی را مثل بیش از حد آرم بودن و کم گریه کردن را در بچه ایجاد کند. بنابراین اگر آزمایش تیروئید را انجام نداده اید، انجام دهید. ممکن است این وضعیت از زردی باشد و طول بکشد، ممکن است هیچ مشکل خاصی هم وجود نداشته باشد. برای کمک بیشتر باید وزن الان فرزندتان هم بیان شود. ...
نقش دیانت تحریف شده یهود در اشغال فلسطین
فرشته در خواب – پیدایش، باب 31 آیه 9 و شماره های بعد./ دریک جا روبین باعث نجات یوسف می شود به اینکه پیشنهاد می دهد او را درچاه بیندازند و بعد مدیانیان او را ازچاه بیرون می آورند – پیدایش، باب 37 آیه 30- 28 و 24 / و درجای دیگر، یهود او را نجات می دهد واو را به اسماعیلیان می فروشند.- پیدایش، باب 37 آیه 28-25 )31. برخلاف سفرپیدایش درسه سفربعدی که درآنها ازسه منبع یهوه ای، الوهیمی و کاهنی استفاده شده ...
9 آبان درمان های خانگی لب های ترک خورده
خردل نیز می توانید استفاده کنید. روغن کرچک و خشکی لب استفاده روغن کرچک، چند بار در روز نیز ایده بسیار خوبی برای درمان لب های خشک و ترک خورده است. می توانید چند قطره لیموترش و گلیسیرین به این روغن اضافه کنید و سپس به لب هایتان بمالید و پس از چند دقیقه با استفاده از پنبه و آب گرم، آن را بشویید و پاک کنید. خامه شیر و خشکی لب خامه شیر هم یکی از مرطوب ...
خواص گردو /قسمت دوم
با وجود اینکه دیابت نوع 2 به علت عدم کنترل قند خون و متابولیسم انسولین به وجود می آید. اما نهایتاً باعث اشکال در سیستم قلبی عروقی می شود. یکی از اهدافی که در درمان افراد مبتلا به دیابت مدنظر قرار می گیرد، جلوگیری از مشکلات قلبی عروقی است. تحقیقاتی که بر روی رگ های خونی صورت گرفته است نشان می دهد، مصرف روزانه 1-2 انس (30 تا 60 گرم) گردو، این هدف را در بیماران دیابتی تأمین می کند و باعث ...
اولین علائم اختلالات کبد! لطفا جدی بگیرید...
است (pot belly). در این مورد، کبد ناسالم شروع به تولید مایع در بافت ها می کند که گاهی این تورم در دست و پاها نیز دیده می شود. 2٫کبودی های بی سبب یک کبد ناسالم مانع از لخته شدن به موقع خون است.اگر روی بدنتان کبودیهای بی دلیل مشاهده میکنید این می تواند یک نشانه بر اختلال کبد باشد.البته ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد بنابراین حنما به پزشک مراجعه کنید. 3٫افزایش وزن ...
داروهای ضدجنون نسل دومدر اسکیزوفرنی
بازسازی شود. آزمایش خون به صورت هفتگی در 6 ماه اول مصرف و سپس بصورت 2 و 4 هفته ای باید انجام شود. مصرف دارو تا چه اندازه موثر است؟ این داروها برای اکثر افراد و در حدود 80 درصد موثر است. این داروها اختلالات را کنترل کرده اما آنها را درمان نمی کنند. شما باید از داروها استفاده کنید تا علائم دیگر بروز نکنند. چه مدت باید این داروها را مصرف کنید؟ اکثر روانپزشکان مصرف این ...
کاهش تستسترون، جدی بگیرید!
...> اضافه وزن متخصصان اورولوژی در لس آنجلس نیز معتقدند: وزن اضافی می تواند بر تستسترون تاثیر گذار باشد چراکه سلول های چربی، تستسترون را به استروژن تبدیل می کنند. این موضوع باعث کاهش گردش تستسترون در بدن می شود. هر چند نمی توان با قطعیت گفت مردانی که اضافه وزن دارند دچار تستسترون پایین هستند. اختلال نعوظ حدود 30 میلیون مرد دچار اختلال نعوظ هستند و تستسترون پایین می تواند یکی ...
تضعیف سیستم ایمنی بدن در اثر استرس
...> برای مقابله با تاثیر استرس بر خلق و خوی خود، حضور در فعالیت هایی که موجب می شوند منبع استرس را فراموش کنید مانند فعالیت های جسمانی یا مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. فعالیت هایی که ذهن شما را هرچه بیشتر مشغول نگه می دارند را امتحان کنید. وزن و سوخت و ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی ...
ابتلا به بیماری مقاربتی، علائم سوزاک
آمیزشی مورد آزمایش قرار گیرند. - به هنگام درمان از ملحفه و روانداز مجزا یا در صورت لزوم ، از قاشق و چنگال مجزا استفاده شود. - دستان خود را مرتباً بشویید، خصوصاً پس از ادرار و اجابت مزاج به چشمان خود دست نزنید. داروها: - آنتی بیوتیک ها برای مبارزه با عفونت - برای تخفیف ناراحتی و درد می توان از استامینوفن یا آسپیرین استفاده کرد اما این داروها جای ...
آسمان خراش ها
های بسیار بزرگ است که تنها محدود به مصالح یا موارد فنی نبوده و در دوران اجرا مسائل پیش بینی نشده بسیاری وجود دارد. به همه این هزینه ها یک فاکتور مهم دیگر هم اضافه می شود: ”هزینه نگهداری ” که بار سنگین مالی دیگری را تحمیل می کند. از بیست برج بلند 2020 ده برج در چین، پنج برج در خاورمیانه، چهار برج در باقی آسیا، تنها یک برج در آمریکا قرار دارد. برج شارد در لندن به عنوان بلندترین برج اروپا ...
تجمع توده مو در معده گربه
...:اگر استفراغ خونی بوده و دارای بوی بدی باشد,خیلی سریع با دامپزشک خود تماس بگیرید و اگر اینگونه نبود به مرحله سوم بروید. مرحله سوم:برای درمان یک یا دو قاشق چایخوری نفت خام سفید ژله مانند را در دهان گربه بریزید یا به دستانش بمالید تا آنرا بلیسد.به گربه روغن های معدنی ندهید. مرحله چهارم:در صورتی که گربه این مشکل سخت را داشت درمان را یکبار در روز تکرار کنید و اگر مشکل بیشتر از دو یا سه روز ادامه داشت با دامپزشک خود تماس بگیرید. ارسال شده در 8 آبان 1395 توسط writer.n1 با موضوع گربه ...
زیر و بم بارداری برای مبتلایان به تیروئید
... این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه پرکاری تیروئید باعث لاغری، افزایش اشتها و حالت لرزش می شود، ابراز داشت: کم کاری تیروئید باعث افزایش وزن، حالت خواب آلودگی، پف آلود وکم تحرکی، افزایش ضخامت پوست و تغیراتی در موی افراد می شود. افزایش ید، کم کاری تیروئید را جبران می کند! نیرومنش با بیان اینکه بهتر است زنان قبل از دوره بارداری آزمایشات تیروئیدی انجام دهند، تاکید کرد ...
8 آبان تفریحات و سرگرمی های سالم دوران بارداری
بارداری از ظاهر خود و رسیدگی به آن غافل می شوید. کمی وزن اضافه می کنید و شکم تان بسیار بزرگ تر می شود. برخی از خانم ها دچار تغییرات دیگر مثل تیره شدن پوست و ایجاد لکه ها پوستی نیز تجربه می شوند. تغییر ظاهر قیافه ممکن است باعث شود تا اعتماد به نفس خود را از دست بدهید، ولی نباید اینگونه باشد؛ زیرا تمام خانم ها در چنین موقعیتی این مرحله را تجربه می کنند و شما مستثنی نیستید. بهتر است ظاهر خود را ...
نشانه های فشار خون بالای ریوی
تان باشد. استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری هم انتخاب خوبی نخواهد بود. مصرف این قرص ها خطر لخته شدن خون و سکته های قلبی را در شما بالا می برند. به برنامه غذایی و کنترل وزن خود بیش از پیش اهمیت بدهید. کاملا واضح است که پزشک شما یک رژیم کم نمک را به شما توصیه می کند تا هم فشار خون و هم شدت تجمع آب و ادم در بدن شما کاهش پیدا کند. اما غیر از نمک باید به میزان چربی غذاها هم دقت داشته باشید. فراموش نکنید چاقی می تواند یک عامل خطر برای انواع فشار خون و نیز تشدید کننده علائم فشار خون بالای ریوی باشد. منبع: www.medicinenet. ...
نشانه های ابتلا به بیماری کرون را نادیده نگیرید!
این نوع درد شدید، باید به پزشک خود مراجعه کنید. انجام ورزش های کششی و استفاده از گرمای مرطوب (مثل کیسه آب گرم) در قسمت کمر می تواند درد آن را کم کند. گرفتگی و درد شکم: درد شکم که اغلب با سندرم روده تحریک پذیر مرتبط است، همراه با عدم تحمل غذا و سوء هاضمه از علائم دیگر ابتلا به بیماری کرون است. افسردگی: بیماری کرون نیز مانند بسیاری از بیماری های مزمن و جدی دیگر می تواند باعث ...
هورمون هایتان را با این خوراکی ها متعادل کنید-قسمت دوم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: متعادل ساخت هورمون ها کار سختی نیست و با مصرف خوراکی هایی میتوانیم آن ها را متعادل کنیم.در قسمت قبل به خوراکی هایی همانند سیب،بروکلی و ... اشاره کردیم و در این قسمت میخواهیم شما را با ادامه خوراکی ها از قبیل:آجیل،آب،دارچین،زرد چوبه و ... آشنا کنیم.شما با استفاده از این خوراکی ها میتوانید هورمون های بدن تان را تا حد کافی به میزان متعادل ...
