سایر منابع:
سایر خبرها
مزایای آب لیموترش برای سلامت و از دست دادن وزن
...، توسط التهاب ایجاد می شود. ویتامین C می تواند سطح التهاب در بدن شما را کاهش دهد بنابراین اضافه کردن آب لیمو به آب می تواند علائم آرتروز و شرایطی مشابه عامل درد و خشکی مفاصل را کاهش دهد. یک مطالعه از Annals از بیماریهای روماتولوژی گزارش داد که کسانی که حداقل مقدار ویتامین C را مصرف کردند بیش از سه برابر احتمال ابتلا به ورم مفاصل داشتند. لیمو همچنین می تواند سطح اسید اوریک را کاهش دهد. اسید اوریک محصول زائد در بدن است که از شکستن مواد غذایی حاوی پورین مانند گوشت، جگر، قارچ و دانه های خشک تولید می شود سطوح بالای اسید اوریک می تواند سبب نقرس شود. ...
آب دلیل اصلی تورم در بدن
به گزارش جمهوریت، تقریبا 70 درصد از بدن انسان متشکل از آب است و آب در داخل و خارج سلول های بدن ما وجود دارد. خون موجود در ارگان ها و عضلات نیز عمدتا از آب ساخته شده است. یک سیستم پیچیده از هورمون ها و پروستاگلاندین ها (مواد شبهه هورمونی)، توسط بدن انسان مورد استفاده قرار می گیرد و آن هم برای تنظیم سطح آب. این یعنی آب اضافی توسط کلیه ها دفع می شود. به همین ترتیب کاهش جذب آب در بدن با ...
درمان نفخ شکم با این روغن های طبیعی
زنجبیل مایع را با آب به منظور کاهش نفخ استفاده کنید . شما می توانید از آن را بر روی شکم پف کرده خود برای رهایی از پف استفاده کنید . 4. روغن بابونه این روغن برای کاهش التهاب روده موثر است . استفاده منظم نیز ممکن است درد گرفتگی را تسکین دهد . شما می توانید به روغن بابونه برای از بین بردن گاز در روده تکیه کنید. مالش آن به طور مستقیم بر روی پوست شما برای از بین بردن نفخ مناسب است ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
.... برای تشریح اینکه چه عواملی در ایجاد این بیماری ها نقش دارند، بهتر است ابتدا با نحوه ایجاد آن ها آشنا شویم. بدن انسان همواره در معرض عوامل مهاجم و بیگانه بسیاری از جمله باکتری ها، ویروس ها، سموم و مواد خارجی قرار دارد. برای اینکه این عوامل مهاجم به بدن آسیب نرسانند، سیستم دفاعی بدن انسان با مکانیسم های متعدد اقدام به مقابله با این عوامل می نماید. عمده ترین نقش را برای مقابله با این ...
علل، علائم و توصیه هایی برای کاهش کیست سینه در زنان
شفا آنلاین سلامت کیست پستان به صورت کیسه های پر از مایع در پستان خود را نشان می دهد که معمولا خوش خیم است و در دسته سرطان های پستان قرار نمی گیرد. یک خانم می تواند یک یا چند کیست سینه داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ،کیست ها اغلب گرد یا بیضی شکل با حدود مشخص هستند. قوام کیست سینه معمولا مانند انگور یا یک بادکنک پر از آب احساس می شود، اما گاهی اوقات کیست سینه کاملا سفت است. ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
ممکن سازند. هنگامی که اضطراب دارید و دچار استرس شده اید، بدن شما آدرنالین و هورمون هایی که می توانند جریان خون به دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را کاهش دهند، ترشح می کند. این شرایط می تواند مانع گوارش موثر غذا شود و به درد و ناراحتی منجر می شود. در این مورد، داروهایی که برای درمان مشکلات معده شکل گرفته اند ممکن است تاثیری در تسکین نشانه ها نداشته باشند. با دکتر خود صحبت کند تا روشی ...
گرفتگی شبانه عضلات پا؛ دلایل، پیشگیری و درمان
و منیزیم کافی از رژیم غذایی زیرا کمبود این مواد معدنی می تواند به گرفتگی عضلات پا منجر شود هنگام وقوع گرفتگی پا چه کاری انجام دهیم؟ هنگامی که گرفتگی عضله پا در نیمه شب را تجربه می کنید، تقریبا احساس فلج شدن به شما دست می دهد. بر همین اساس است که آگاهی از چگونگی رسیدگی به این وضعیت و کسب آرامش و کاهش درد پس از آن اهمیت دارد. شما می توانید نکات زیر را مد نظر قرار دهید: ...
آداب و رسوم ازدواج در اروپای غربی
ا به طور کامل بپوشد. بعضی عروسها یک کوک نهایی را برای موقعی می گذارند که درست قبل از عزیمت به محل برگزاری مراسم باشد. در مورد استفاده از تور روبند ، این طور تصور می شد که عروس در مقابل ارواح خبیثه آسیب پذیرند و بدین وسیله از او حفاظت به عمل می آوردند. در مورد استفاده از ترکیب گلهای قرمز و سفید ، خرافات آن ر ا ممنوع کرده بود ، زیرا نماد خون و بانداژ (پانسمان) محسوب می شوند. ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
دشوار یا حتی غیر ممکن سازند. هنگامی که اضطراب دارید و دچار استرس شده اید، بدن شما آدرنالین و هورمون هایی که می توانند جریان خون به دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را کاهش دهند، ترشح می کند. این شرایط می تواند مانع گوارش موثر غذا شود و به درد و ناراحتی منجر می شود. در این مورد، داروهایی که برای درمان مشکلات معده شکل گرفته اند ممکن است تاثیری در تسکین نشانه ها نداشته باشند. با دکتر خود ...
8 علامت خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
به گزارش بلاغ ، دیابت بارداری، زمانی رخ می دهد که هورمون های بارداری با توانایی بدن برای تنظیم قند خون دچار تداخل می شوند. دیابت بارداری معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. با این حال علائم آن شبیه به علائم انواع دیگر دیابت است. دیابت بارداری در 3 تا 6 درصد زنان باردار دیده می شود و معمولا در سه ماهه دوم بارداری خود را نشان می دهد. اگرچه نشانه های این نوع دیابت مانند انواع دیگر ...
رواتنیکس آلمانی بخوریم یا عرق خارشتر ؟
به گزارش آی سبک ، حیاط خیلی بزرگ نیست اما خیلی شلوغ است.همه صندلی ها پر است و بقیه هم که صندلی خالی پیدا نکرده اند، گوشه و کنار حیاط کوچک به انتظارایستاده اند. خیلی ها از ساعت 8 صبح اینجا هستند و الان که حوالی ظهر است، هنوز نوبت شان نشده. هر چند همه هم از قبل وقت گرفته اند. تقریباً از چند ماه قبل. اتاقک کوچکی کنار حیاط هست که در آن چند خانم بیماران را برای رفتن پیش پزشک یا حکیم صدا می کنند. بالای ...
ویتامین D و علائم کمبود آن در بدن
مانند قارچ روییده شده در معرض نور خورشید، مواد غذایی غنی سازی شده و مکمل های ویتامین D2 تأمین می شود. * ویتامین D3 هنگامی که در معرض نور خورشید ماوراءبنفش B قرار می گیریم، در بدن ترکیب می شود؛ همچنین زمانی که غذاهای غنی سازی شده ،غذاهای حیوانی مانند ماهی چرب،روغن کبد ماهی ، تخم مرغ و... و یا مکمل های ویتامین D3 مصرف می کنیم. با ترکیب شدن ویتامین D3 یا D2 در کلیه ها یک نوع ویتامین Dفعال ...
مدیر گروه ایمنی شناسی و مسئول بانک پیوند درمانگاه مطهری دانشگاه علوم پزشکی شیراز خبر داد نجات جان 3 ...
را اهدا نمایید خواستاریم به شبکه ملی اهدا کنندگان سلول های بنیادی در شیراز بپیوندید. دکتر غارثی فرد یادآور شد: برخی مبتلایان به سرطان خون، بیمارانی که دچار نقایص ارثی سیستم ایمنی بدن و مشکلات گلبول های قرمز خون هستند از جمله بیماران تالاسمی در صورت پیدا شدن فردی که با آنها سازگاری داشته باشد می توانند از این طریق درمان شوند. 48 ...
کار ممنوع در بارداری، ماه آخر
می گوید: این پیگیری به این دلیل لازم است که مادر از نظر پره اکلامپسی و کنترل وزن مورد معاینه قرار بگیرد. خانم هایی هم که متقاضی زایمان طبیعی هستند، از هفته سی و هشتم به بعد باید معاینه شوند تا مشخص شود وضعیت لگن و دهانه رحم شان برای این نوع زایمان مناسب است یا نه. خانم ها در این زمان باید به علائم خطر مانند کاهش یا عدم حرکت جنین، خونریزی، آبریزش و علائم فشار خون توجه زیادی داشته باشند. ...
درد کشاله پا در بارداری، راه حل
بارداری با تغییرات ساختاری زیادی برای خانم ها همراه است. این تغییرات معمولا باعث گرفتگی و درد در عضلات و اندام های مختلف می شوند. درد کشاله ران یکی از درد های شایعی است که خیلی از خانم ها تجربه آن را دارند. شفیعی درباره تغییراتی که منجر به درد های کشاله ران در بارداری می شود، می گوید: در طول بارداری، رحم در حال رشد است و تا 12 هفتگی در داخل لگن قرار دارد. از هفته دوازدهم به بعد یا در ...
رد پای سرطان پستان را زودتر پیدا کنید
، نداشتن تحرک و داشتن استرس) را در بروز آن موثر می دانند . جدا از عوامل موثر در کاهش سن ابتلا به سرطان زنانه، نکته بسیار مهم، توجه به اهمیت و ضرورت غربالگری سرطان بویژه سرطان پستان است. دکتر گیتی حاتمی زاده، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی با توجه به اهمیت توجه به این مساله می گوید: خانم های جوان بهتر است تشویق شوند که از 18 سالگی به صورت ماهانه، سینه هایشان را معاینه ...
12 آبان مکمل های غذایی و دارویی در تامین مواد مورد نیاز بدن موثرند
...> فقدان ویتامین ث، بیماری اسکوروی را باعث می شود که نرم و اسفنجی شدن لثه ها، شل شدن دندان ها، کم خونی، خونریزی زیر جلدی و کبودی پوست از علایم آن است. کمبود ویتامین ث، منجر به خشکی و شکنندگی موها، ژنژیویت (التهاب لثه)، خونریزی از لثه ها، خشک و فلس فلس شدن پوست، کاهش سرعت التیام زخم ها، کبودی سریع پوست، خونریزی بینی، درد و التهاب مفاصل، کاهش قدرت غلبه بر عفونت و نیز افزایش وزن به دلیل کاهش ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
کردن عروق به تمیزی آن ها کمک می کنند. تخم کدو؛ ضدالتهابی طبیعی تخمه کدو منبع آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل ضدالتهاب محسوب می شود و بدن را در برابر آثار مخرب رادیکال های آزاد حفظ می کند. زمانی که رادیکال های آزاد DNA را در هسته سلول اکسید می کنند امکان جهش سلولی و شروع سرطان افزایش می یابد. اکسایش کلسترول در خون نیز باعث تشکیل لخته در عروق شده و زمینه بیماری های قلبی و ...
چه نوع سرفه ای دارید؟
در روند کارکرد طبیعی ریه ها دخالت داشته و مانع از آن می شوند که بتواند وظیفه اولیه خود را در تأمین خون اکسیژن دار و رساندن آن به سایر نقاط بدن انجام دهد. این سرطان، یکی از شایع ترینِ سرطان ها در مردان و زنان بوده و در سال 2008، چیزی حدود 1.38 میلیون نفر جان خود را به خاطر آن از دست دادند. علاوه بر سیگار کشیدن، عوامل متعدد دیگری هم منجر به ابتلا به سرطان ریه می شوند. تماس زیاد با پنبه نسوز، رادون ...
بذرکتان در شیردهی، مفید یا مضر؟
...> اگر از تخم کتان در هنگام خوردن غذا استفاده کنید باعث می شود که هنگام هضم غذا محتویات معده بیشتر در معده بمانند و به صورت آهسته و کم کم وارد روده کوچک شوند و این موجب می شود که سطح انسولین پایدار بشود و موجب کاهش اشتها می شود ، از طرفی تخم کتان با تنظیم سطح انسولین موجب کاهش هوس خوردن غذاهای چرب می شود که خود نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و کاهش چربی شکم دارد. تخم کتان و کلسترول ماده ...
13 آبان بیماری های کبدی در کودکان
پیچیده آن مستعد بسیاری از بیماری ها می باشد. بعضی از بیماری ها از جمله هپاتیت سیروز و ... کاملا اختصاصی کبد بوده و برخی از آنها از جمله انسداد مجاری صفراوی و یا کمبود آنزیمی در سنین کودکی و شیرخوارگی دیده می شود اما برخی دیگر از بیماری ها بصورت سیستمیک بسیاری از ارگانهای بدن از جمله کبد را درگیر می نماید. مصرف برخی از داروها، ابتلا به برخی عفونت ها، نوشیدن برخی مواد از جمله الکل ...
علائم بارداری، 8 علامت زودرس
فقط ادامه داشته باشد، البته خوب است بدانید که تهوع و استفراغ صبحگاهی می تواند نشانه خوبی باشد چرا که نشان دهنده این است که سطح همه بدن HCG افزایش یافته است و بارداری در حال پیشرفت است. درمان تهوع و استفراغ صبحگاهی آن است که هیچ گاه معده تان را خالی نگذارید کراکرها خشک و بیسکویت خشک بخورید. قرار دادن آن ها کنار رختخواب و خوردن یکی دو عدد قبل از بلند شدن از رختخواب یکی از بهترین کارها برای ...
رنگ ادرار؛ معیاری برای تشخیص سلامت بدن/ ادرار سبز رنگ از بیماری "پورفیری" خبر می دهد
صورتی یا قرمز بودن ادرار به معنی وجود خون در ادرار است که می تواند نشان دهنده مشکلات احتمالی خوش خیم و یا بدخیم در بدن باشد. عفونت دستگاه ادراری، سنگ کلیه یا مثانه، بیماری کلیه و سرطان مثانه، کلیه و یا پروستات از جمله احتمالات مطرح است به خصوص اکر خونریزی بدون درد باشد نشانه وضعیتی جدی است. دونده های مسافتهای طولانی و ورزشهای شدید ممکن است صورتی شدن ادرار را تجربه کنند که علت آن تجزیه عضلات است ...
اختلال شخصیت خودشیفته چیست؟ علائم و درمان آن
به گزارش بولتن نیوز، روزها بنابر شرایط کاری ، یا ویژگی های جغرافیای محیط کارم با مراجعین بسیار دشواری سروکار دارم که نه تنها خود رنج بسیار زیادی می برند ، بلکه دیگران را نیز به شدت آزار می دهند.این گروه از افراد که طبق ملاک های پنجمین راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، جزء طبقه اختلالات شخصیت قرار می گیرند ،بعنوان افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته( به انگلیسی (Narcissistic personality ...
توصیه های امام رضا (ع) درباره نان و خواص آن
در تعالیم اسلامی و روایات اهل بیت (علیهم السلام) از نان با عناوینی همچون: سرچشمه زندگی، بهترین طعام، ساختمان بدن و مایه زندگانی یاد شده است. به گزارش الودکتر، دین مبین اسلام که همواره به امر معاش و کیفیت مطلوب زندگی انسان توجهی ویژه دارد، تأمین نیازهای او را هم مد نظر قرار داده و آب را مایه قوام و تداوم زندگی و نان را زمینه برپا داشتن نماز، روزه، حج و دیگر واجبات برشمرده است. در سخنان ...
پدیده ای به نام پیتزا 6 هزار تومانی!
درون آن مخلوط می شود تا به اجزای ساده تری تجزیه شود. سپس این مخلوط از معده خارج می شود و به روده ها می رود تا از آن جا، مواد غذایی تجزیه شده، جذب جریان خون شود. موادغذایی تجزیه شده از جریان خون در اختیار بدن قرار می گیرد و مواد غذایی که جذب نمی شود، به شکل طبیعی دفع می شود. به عقیده پزشکان، دستگاه گوارش به عنوان یکی از مهم ترین اعضای بدن، بیماری های مربوط به خود را دارد که گریبانگیر بسیاری از ...
شلغم در بارداری، خواص شگفت انگیز
دارد که این ماده به کمک ویتامین آ سنگ های مثانه، کلیه و کبد را خرد و از پیدایش آن ها جلوگیری می کند. - ویتامین ب موجود در شلغم درمان کم خونی است. - ویتامین "ث" موجود در آن ضد خون ریزی است و خستگی را برطرف می کند. ویتامین "ث" ضد سرماخوردگی است و مانند پنی سیلین، میکروب کش قوی می باشد. - شلغم برای افرادی که معده ضعیف دارند دیر هضم و نفاخ است و هرچه کوچک تر باشد و بهتر ...
با توقف مصرف گوشت چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
. بخش سرطان سازمان بهداشت جهانی یعنی آژانس بین المللی پژوهش سرطان در سال 2015 گزارشی هشدار دهنده را منتشر کرد. این گزارش بر اساس مطالعاتی که طی 20 سال انجام شده بودند، شکل گرفته و به ارزیابی پتانسیل سرطان زا بودن دو نوع محبوب گوشت یعنی گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده پرداخته بود. گوشت قرمز شامل تمامی انواع گوشت ماهیچه مانند گوشت گاو، گوشت گوسفند، گوشت بره، گوشت گوساله و گوشت اسب ...
نانو داروهای درمانگر
...> معرفی طرح در بیماران دیابتی پس از مدتی جدار رگ های خونی آسیب می بیند. تنگی و انسداد رگ ها موجب کاهش خون رسانی اندام های تحتانی می شود و موجب از بین رفتن سلول های این ناحیه خواهد شد، علاوه بر این نوروپاتی که به دنبال بیماری دیابت ایجاد می شود، باعث کاهش حس درد حتی پس از آسیب های جدی در سطح پوست می شود و درنهایت بروز زخم های مزمن را در پی دارد. با وجود دسته وسیعی از پانسمان ها، گزینش پانسمان ...
13 آبان چکاپ های روتین سالمندان
...> آزمایش سرطان روده بزرگ بنابر توصیه پزشکان افراد 50 سال به بالا باید مرتب آزمایش سرطان روده بزرگ انجام دهند. البته این آزمایش، به روش های مختلفی انجام می شود: * آزمایش خون پنهان در مدفوع ( سالی یکبار) * سیگموئیدوسکوپی ( هر 5 سال یکبار) و هر 3 سال یکبار به همراه آزمایش خون پنهان در مدفوع * کولونوسکوپی (هر ده سال یکبار) آزمایش سرطان پروستات و پستان ...