خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به جنگ اختلال خلقی فصلی برویم
در بانوان وخیم تر می سازد. نتیجه مطالعه منتشر شده در نشریه American Journal of Clinical Nutrition نشان داده است که کربوهیدارت های پالایش شده می توانند بانوان را در معرض خطر افسردگی قرار دهند حتی اگر سابقه ابتلا به آن را نداشته باشند. حفظ روابط خوب اجتماعی ماندن یک داروی ضد افسردگی طبیعی است، اما زمانی کارایی دارد که اطراف شما را افرادی بانشاط فرا گرفته باشند. صرف وقت برای تهیه ...
دوچرخه سواری منظم ریسک حمله قلبی را کاهش می دهد
سلامت نیوز : طبق مطالعات جدید دوچرخه سواری منظم موجب کاهش ریسک حمله قلبی می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، در یک مطالعه، محققان هزاران دانمارکی 50 تا 65 ساله را بررسی کردند. محققان دریافتند افرادی که شروع به دوچرخه سواری کرده بودند و این روند را به طور منظم ادامه می دادند در مقایسه با کسانی که دوچرخه سواری نمی کردند 25 درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به بیماری قلبی در طول 15 سال ...
باورهای درست و غلط درباره آرتروز
آب وهوا دخالتی در بروز آرتریت روماتوئید ندارند، اما استرس زیاد در افراد می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. کمبود ویتامین D نیز جزو عوامل قطعی شناخته شده در بیماری آرتروز نیست، اما در مورد تاثیر این عامل بحث های متعددی وجود دارد. وی در پاسخ به این سوال که آیا زندگی در جای سرد و مرطوب به بیماری آرتروز منجر می شود، توضیح داد: این قضیه از نظر علمی به اثبات نرسیده است. زندگی در جای سرد و ...
ایرانی ها جزوکم تحرک ترین مردم جهان
چاقی است بنابراین مردم باید در مصرف مواد غذایی تعادل را حفظ کنند. وی با تاکید بر اصلاح وضعیت تغذیه و سبک زندگی افزود: کم تحرکی و ورزش نکردن علاوه بر ابتلای افراد به بیماری های مختلف در میان سالی، سبب کاهش توانایی های آنها در انجام امور زندگی و تحمیل هزینه های گزاف درمان می شود. *** تریاک سرطانزا است دکتر ملک زاده ادامه داد:تحقیقاتی که برای اولین بار در جهان توسط محققان ایرانی ...
برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها کمتر گوشت بخورید
سلامانه : مصرف گوشت قرمز لزوما خطرناک نیست اما به گفته محققان دانشگاه هاروارد، حذف آن یا محدود کردن مصرفش منجر به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن می شود. به گزارش آوای سلامت کاهش خطر ابتلا به دیابت، سرطان و بیماری های قلبی با کاهش مصرف گوشت قرمز به اثبات رسیده است: کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در آمریکا حدود 40 درصد مردم، در مرحله پیش دیابت هستند و این در حالی ...
یک تغییر کوچک برای از دست دادن چربی بیشتر
برگشت به وضعیت اولیه اش، به دنبال اکسیژن بوده و سرعت تنفس و متابولیسم شما را تا ساعت ها پس از پایان تمرین تان، بالا نگه می دارد. در مطالعه سال 2013 که در مجله حرکت شناسی منتشر شد، محققان از 6 مرد فعال از نظر جسمانی، خواستند که سه دوچرخه سواری پیست 30 ثانیه ای را تکرار کنند و دریافتند که آنها در 24 ساعت متعاقب، نسبت به 30 دقیقه بعد از یک تمرین هوازی متوسط، به انرژی بیشتری نیاز داشتند ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
... فشارخون بالا در چه کسانی دیده می شود؟ فشارخون بالا به ویژه در افراد مسن و سالمند بسیار شایع است. تقریباً در حدود یک نفر از هر چهار نفر از فشارخون بالا رنج می برند. در سنین جوانی، این مشکلی در مردان شایع تر است اما در سنین بالاتر، در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. به طور کلی می توان گفت با افزایش سن، خطر ابتلا به عوارضی خطرناک فشارخون افزایش می یابد. عوامل ...
نقش آلاینده های صنعتی در آلودگی هوای اهواز نادیده گرفته می شود
به بیماران تنفسی و آسمی ها توصیه می کنیم در روزهایی که هوا آلوده است، تا حد امکان از منزل خارج نشوند، چرا که ممکن است در مواجهه مستقیم گرد و خاک، با تشدید علایم بیماری مواجه شوند. وی ادامه داد: آنچه که مهم است، نوع آلودگی و مدت زمانی است که فرد در معرض آلودگی قرار می گیرد. هر چه این زمان بیشتر باشد، آسیب جدی تر است. همچنین ذرات آلوده معلق در هوا، هرچه اندازه کوچکتری داشته باشند، خطرناک ...
نشانه های هشدار دهنده رشد سرطان در بدن شما
قرار دهد. از طریق آزمایش خون می توانید همه چیز را زیر نظر داشته باشید. ورزش منظم نه تنها بدن را سالم نگه می دارد، بلکه به کاهش سطوح انسولین نیز کمک می کند. سطوح بالای لیکوپن، یک رنگدانه کاروتنوئید که در گوجه فرنگی و بسیاری از توت ها و میوه ها یافت می شود، کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان را نشان داده اند. میزان قرار گرفتن در معرض سموم محیطی مانند آفت کش ها، مواد پاک کننده شیمیایی خانگی، خوشبوکننده های هوای مصنوعی، و آلودگی هوا را کاهش دهید. منبع:salamatnews شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. [email protected] ...
11 اختراع برتر پزشکی معرفی شدند
جلوگیری می کند. تب دانگ، یک بیماری ویروسی است که هر سال نزدیک به 100 میلیون نفر را در جهان بیمار می کند. این واکسن روی 29 هزارنفر در سراسر دنیا آزمایش شده و کارآیی اثربخشی آن مورد تایید قرار گرفته است. این واکسن، قادر است علیه هر 4 سویه ویروس دانگ، پاسخ ایمنی ایجاد کند. استنت جذبی محققان موفق به ساخت اولین نمونه از استنت های قابل حل شدن در جریان خون شدند که از نظر کارایی و ...
موتورسیکلت هارلی دیویدسن بعد از 103 سال همچنان یکه تازی می کند
دیویدسون( Arthur Davidson ) کار بر روی طرح را در منزل رفیقشان انجام دادند که در سال 1903 به کمک برادران دیویدسون کار به اتمام رسید.در اولین تست آنها متوجه شدن موتور آنها بدون کمک پدال توانایی بالارفتن از تپه های میلواکی را ندارد,آنها به سرعت کار بر روی موتور جدید را آغاز کردند. برابر گزارش منتشر شده توسط موتورمگ، اولین موتور واقعی آنها ابعاد بزرگتر نسبت به قبلی شامل حجم موتور 405 سی سی ...
با خواص چغندر قرمز (لبو) و برگ چغندر آشنا شوید
رنگدانه هایی به نام بتالین در این گیاه است. ماده ای که دارای قدرت آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و سم زدایی قوی می باشد. طبق گفته متخصصین، بتالین ها عوارض ناشی از شیمی درمانی را در افراد مبتلا به سرطان لوزالمعده، سینه، و پروستات کاهش می دهند. دفع مسمومیت: بتالین ها تاثیر زیادی بر فرآیند سم زدایی در بدن دارند. هم زمان با تجزیه رنگدانه های چغندر در بدن، بتالین ها هم موجب نابودی سموم ...
با رژیم غذایی محبوب وگان آشنا شوید
غذایی مصرفی از گیاهان مشتق می شود) پایبند بودند، کمتر احتمال داشت که بخاطر بیماری قلبی عروقی فوت کنند. و گروهی از تحقیقات دیگر، این رژیم غذایی خاص را با کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، فشار خون بالا و مرگ زودرس مرتبط دانسته اند. و باز هم مانند وگان ها، داشتن یک رژیم عمدتا گیاهی برای محیط زیست، مفید (سودمند) است. محققان از برنامه Martin آکسفورد درباره آینده غذا و مرکز بنیاد قلب ...
بررسی 10 باور غیرعلمی که در زندگی ما نفوذ کرده اند!
مطالعه ای که در سال 2016 انجام شده نشان می دهد خطر ابتلا به زوال عقل درمورد برخی از زنان مسن که مکمل کلسیم مصرف می کنند وجود دارد. همچنین در مطالعه گسترده ای که نتایج آن سال 2015 منتشر شد، محققان پی بردند دوزهای بالای ویتامین ها می تواند با افزایش ریسک سرطان مرتبط باشد. مکمل های ویتامین علاوه بر خطراتی که در بلندمدت متوجه فرد می کنند، در کوتاه مدت نیز می توانند زیانبار باشند. ریمان می گوید بهتر است ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
معمول آویز بودن پوست در اثر از دست دادن وزن، بیشتر از کاهش وزن متوسط است. سن: کلاژن در پوست افراد مسن تر کمتر از پوست جوان ترها است و گرایش به شل تر شدن در اثر از دست دادن وزن بیشتر است. ژنتیک: ژن ممکن است پوست شما را در پاسخ به افزایش وزن و از دست دادن تحت تاثیر قرار دهد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید: قرار گرفتن مزمن در معرض نور خورشید نشان داده شده است که تولید ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
سیگار بکشند! چون مصرف سیگار تبعات و عوارض بسیار زیادی بر دستگاه های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش دارد و باعث افزایش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها می شود و در مبتلایان به کولیت زخمی نیز احتمال بروز تمامی این مشکلات با مصرف سیگار وجود خواهد داشت. در اخبار و برنامه های علمی تلویزیون و رادیو و نیز خبرهای علمی روزنامه ها، چندین بار به این مسئله بر خورده ایم که عامل ایجاد کننده زخم معده یک ...
تحت تاثیر قرار گرفتن احساسات فرد در مقابل نور
هشیاری بیشتر می شود. یک مطالعه تازه نشان می دهد شرکت کنندگانی که در معرض طول موج کوتاه، نور آبی با انرژی بالا قرار گرفتند، بهره وری بیشتری داشتند و در تکمیل وظایف شناختی سرعت بیشتر و دقیق تری در قیاس با یک گروه کنترل داشتند و هشیاری آنها حتی تا نیم ساعت پس از مدت قرار گرفتن در معرض نور آبی ادامه یافت. **نور آبی می تواند سبب اختلال هنگام خواب شود گرچه قرار گرفتن روزانه در معرض نور آبی ...
چرا خطر مواد پلاستیکی در آشپزخانه ها جدی گرفته نمی شود
محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا برای مطالعه این مواد خطرناک در بدن، در 93 درصد نمونه های ادرار گرفته شده از افراد شرکت کننده در تحقیقات ماده شیمیایی BPA را مشاهده کرده اند. این مواد در داخل بافت ها ذخیره می شود و تا مدت ها در بدن باقی می ماند. هر چه این ظروف پلاستیکی بیشتر در معرض سرما یا گرما قرار گیرند، مواد شیمیایی موجود در آن بیشتر تجزیه شده و مشکلاتی را برای سلامت افراد به وجود می ...
جریان های تکفیری و نقض حقوق زنان
داشتند که آن ها افراد دیگری را می شناسند که مورد تجاوز قرار گرفته بودند. به طور تقریبی تخمین زده شده است که 23200 تا 95900 نفر از زنان آلبانی کوزو بیان داشته اند بین آگوست 1998 م. تا آگوست 1999 م. در اوج جنگ با صربستان، مورد تجاوز قرار گرفته اند. در سال 2003 م.، از یک نمونه تصادفی از 388 زن پناهنده لیبریا که در کمپ سیرالئون ساکن بودند 74 درصد اظهار داشتند که پیش از آوارگی، در لیبریا ...
پنج روش برای پیشگیری از سرطان
به شما در مقاومت در برابر سرطان کمک کند. در مطالعه ای که در دانشگاه نبراسکا صورت گرفته، پژوهشگران شرح حال 16 نفر از کسانی را که از سرطان جان سالم به در برده بودند، قبل و بعد از یک برنامه ورزشی 12 هفته ای مورد بررسی قرار داده و میزان نقص و ازکارافتادگی سلول های ایمنی این افراد را با سلول های ایمنی که می توانند سرطان را مغلوب کنند مقایسه کردند. پیش از برنامه ورزشی، سلول های ایمنی از کارافتاده ...
نتیجه یک تحقیق در باره میزان سلامتی دوچرخه سواران
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده که 45هزار بزرگسالان دانمارکی با سن 50 تا 65 سال که به طور منظم تا محل کار و یا برای اوقات فراغت دوچرخه سواری می کردند، در طول یک دوره پیگیری 20 ساله بین 11 تا 18 درصد کمتر دچار حملات قلبی شده اند. بررسی ها آشکار کرد که با مقدار کم 30 دقیقه دوچرخه سواری در هفته، محافظت نسبی در برابر بیماری های قلبی به دست می آید. خطر ابتلا به بیماری های قلبی در شرکت ...
20 درصد کودکان و نوجوانان در کشور دچار اضافه وزن هستند
در معرض ابتلا به افسردگی، مشکلات تحصیلی، بیماری های قلبی وعروقی، دیابت و در بزرگسالی در معرض ابتلاء به سرطان و یا سکته قرار دارند. هنرور افزود: غربالگری، مداخلات در مصرف و رژیم غذایی، برخورد با عرضه محصولات بی کیفیت و با قند و نمک فراوان، افزایش فعالیت بدنی از مهم ترین برنامه های دانشگاه علوم پزشکی استان است. در این همایش کارشناسان بهداشت 6 دانشگاه علوم پزشکی از استان های اردبیل، خراسان شمالی، خوزستان، اصفهان، تهران و گلستان شرکت داشتند. انتهای پیام/ ...
با توقف مصرف گوشت چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
، نشان داد که مصرف زیاد گوشت با ابتلا به سرطان کولورکتال مرتبط است. هنگامی که گوشت پخته می شود یا حتی در دماهای بالا دودی می شود، مواد شیمیایی خاصی آزاد می کند که موجب تغییر در DNA انسان می شوند و آنها را مستعد سرطانی شدن می سازند. اما رژیم گیاهخواری چنین خطراتی را ایجاد نمی کند. مطالعه ای که در سال 2009 در نشریه British Journal of Medicine منتشر شد، نشان داد که گیاهخواران در معرض خطر کمتر ...
چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟
دیابت هستید، اولویت باید انجام آزمایش، برای تشخیص کبد چرب غیر الکلی باشد. در یک مطالعه بر روی 100 بیمار دیابتی نوع 2 و انجام ام آر آی از کبد آنها مشخص شد، 65 درصد از آنها دچار بیماری کبد چرب غیر الکلی هستند. فشار خون بالا کسانی که مبتلا به کبد چرب غیر الکلی هستند، سه برابر بیش از سایرین در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند. نظارت بر فشار خون و حفظ سلامت قلب از راه های ...
300 میلیون کودک، ساکن آلوده ترین شهرهای جهان هستند
به گزارش خبرگزاری ایسکا نیوز و به نقل ازایسنا، در بررسی یونیسف آمده است 300 میلیون کودک در مناطقی از جهان زندگی می کنند که بالاترین سطح آلودگی هوا را دارند و دودهای سمی بیش از شش برابر استانداردهای بین المللی است. نتایج این مطالعه که براساس اطلاعات ماهواره ای به دست آمده اولین برآورد جهانی از میزان قرار گرفتن در معرض آلودگی هواست و نشان می دهد تقریبا 90 درصد کودکان جهان در مناطقی زندگی ...
خواص درمانی انار
نوشیدن 8 اونس از آب انار در هر روز، سطح پایینی از آنتی ژن خاص پروستات(PSA) را تجربه کنند. این مطالعه توسط دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است. موسسه ملی سرطان و موسسه ملی سلامت گزارش کرده اند که PSA پروتئینی است که توسط سلول های غده پروستات تولید می شود. اگرچه سطح عادی یا غیر عادی برای PSA وجود ندارد اما مطالعات نشان می دهد مردانی که مبتلا به سرطان پروستات هستند سطح PSA چهار را دارند. خطر ...
پیروزی منتقدان تراریخته و اعلام شکست آن در آمریکا/ 2 وعده مهم تراریخته دروغ از آب درآمد
است و آسیب بالقوه از آفت کش ها، توجه محققان را فراگرفته است؛ طراحی و تولید آفت کش ها، نسخه ای از ساخت سلاح است مانند سارین که در آلمان نازی توسعه داده شد؛ این سموم به تأخیر در رشد انسان و بروز سرطان مرتبط است . کاهش شدید I.Q در میان کودکان آمریکایی دیوید بلینجر، استاد بهداشت عمومی در دانشگاه هاروارد، گفت: این مواد شیمیایی تا حد زیادی ناشناخته هستند و تحقیقات نشان می دهد این ...
سبک زندگی و سلامت جنسی با یکدیگر رابطه مستقیم دارند
زنان و زایمان، اورولوژی و پوست و مو به آن ها می پردازند. زگیل تناسلی نوعی عفونت ویروسی است که از راه جنسی منتقل می شود. به ویژه خیلی مهم است که مردان مبتلا بلافاصله تحت درمان قرار گیرند زیرا می توانند در یک رابطه جنسی به همسرشان منتقل کنند. این ویروس یکی از دلایل مهم ابتلا به سرطان دهانه رحم است. بنابراین خیلی مهم است زمانی که دچار این مشکل هستیم، حتماً رابطه جنسی را قطع کنیم تا درمان شویم و اگر ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
افراد مبتلا به کمبود ارثی پروتئین C که دارای لخته های خونی هستند، داروهای رقیق کننده خون تجویز می کنند، اما برای افرادی که لخته های خونی ندارند، داروهای رقیق کننده خون تنها زمانی توصیه می شود که در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند.این زمان ها عبارتند از: بعد از جراحی و در طول دوره های طولانی مدتی که بدن بی تحرک می ماند. در این زمان ها ممکن است از کنسانتره پروتئین C استفاده شود. ...
معرفی 15 زن موفق و تاثیرگذار ایرانی در جهان+تصاویر
دختران اوباما و نوجوان ایرانی-امریکایی رکسانا مصلحی محقق معروف در زمینه سرطان پروفسور رکسانا مصلحی یک متخصص ژنتیک است. او در ایران زاده و در کانادا بزرگ شده و در دانشگاه کلمبیا تحصیلات خود را سپری کرد و هم اینک استادیار دانشگاه آلبانی، دانشگاه ایالتی نیویورک است. پژوهش های او به مطالعه سرطان و نشانه های آغازین آن اختصاص دارد و از طریق پژوهش هایش، به درک علل ارثی ...
