سایر منابع:
سایر خبرها
چه بیماری هایی را می توان از روی پا تشخیص داد؟
.... به گفته یک متخصص، زمانی که فرد روی کف پای خود ترک مشاهده می کند که با وجود استفاده از مرطوب کننده، خشکی آن رفع نمی شود باید وضعیت تیروئید فرد بررسی شود. ناخن های شکننده انگشت پا نیز می تواند از علایم مشکلات تیروئید باشد. * انگشتان بی موی پا: احتمالاً، بیماری رگ های خونی وجود دارد. کاهش ناگهانی مو روی انگشت پا، می تواند نشانه گردش خون ضعیف باشد که به علت بیماری عروقی محیطی ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب
...،2 کیلوگرم وزن 30 میلی گرم (2 قاشق چای خوری): کاهش 1،7 کیلوگرم وزن البته توجه داشته باشید که این تحقیق در طی 12 هفته بوده است، پس تأثیر واقعی کاهش وزن سرکه نسبتا پایین است. لازم به ذکر است که اضافه/کم کردن یک ماده ی غذایی به ندرت تأثیر قابل توجهی در وزن افراد خواهد داشت. کاهش وزن با کلِ رژیم غذایی/ سبک زندگی فرد ارتباط دارد. به منظور مشاهده ی نتایج واقعی باید ترکیبی از چندین روش مؤثر را ...
جویدن آدامس مفید است یا مضر؟
منظم آدامس با میگرن و سردرد تنشی در افراد مستعد ابتلا به این شرایط پیدا کرده اند. تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا مشخص شود که آدامس در واقع باعث سردرد می شود با این حال، محققان نتیجه گرفتند که افراد مبتلا به میگرن ممکن است لازم باشد تا جویدن آدامس را محدود کنند. کدام آدامس را باید انتخاب کنید؟ اگر شما آدامس استفاده می کنید بهتر است برای انتخاب از یک آدامس بدون قند ساخته شده ...
کنار آمدن با افسردگی فصل پاییز
...، بی دلیل احساس استرس و بیقراری می کنند، نسبت به زندگی بی تفاوت شده و یا کمتر از آن لذت می برند، نسبت به قبل بسیار زودرنج تر می شوند، به شدت عصبی هستند و فشار روحی بسیار بالایی را تحمل می کنند. خلق پایین این افراد در روابط اجتماعی و عملکرد روزانه شان تاثیرات منفی بسیاری دارد، معمولا مبتلایان به این اختلال، خواب منظم و آرام بخشی نداشته و به هنگام بیداری از خواب، هرقدر هم که خوابیده باشند ...
ویشکا آسایش، زن ویرانگر می سی سی پی
آسایش روی صحنه، فقط دو تئاتر است؟ تازه سابقه شما در طراحی صحنه تئاتر خیلی طولانی است. واقعیت این است که اوایل که از لندن بازگشتم و بازیگری به شکل جدی بعد از سریال امام علی (ع) برایم شروع شد، خیلی پیشنهاد برای تئاتر داشتم و اتفاقا اولین آن از طرف پری صابری بود. ولی در آن دوره اصلا احساس راحتی نمی کردم و برایم خیلی وحشت آور بود که روی صحنه بازی کنم. دومین عامل که باعث می شد به پیشنهادها نه ...
درمان لاغری با دمنوش های گیاهی
لاغری را می توان بیماری مزمنی دانست که به علل مختلفی در فرد به وجود می آید. به عنوان مثال : پر کار بودن تیروئید ، اختلالات هورمونی ، انگل ، بیماری های گوارشی و... میتوانند از علل لاغری باشند. در ادامه مطلب می خواهیم به طور کامل به علل لاغری و درمان آن با دمنوش های گیاهی بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. در برخی کتب طب سنتی آمده که هرچه انسان به عنوان غذا مصرف کند، بعد از هضم و جذب به ...
دونالد ترامپ چهل و پنجمین رئیس جمهور آمریکا شد؛ ترامپ 289، کلینتون 218
...> *** 13:00 محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه ایران، در اولین واکنش به پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا آمریکا گفت: رییس جمهوری آمریکا باید واقعیت های امروز جهان را به خوبی درک کند و سیاست هایش را با واقعیت جهان ارتباط دهد... با توجه به این که ایران و آمریکا روابط سیاسی ندارند، مهم آن است که رییس جمهوری آینده آمریکا موظف به رعایت تعهد چندجانبه برجام است و ما یقین ...
موز، میوه ای انرژی زا برای کودکان
ساده کمک می کند. مصرف روزانه موز، اجابت مزاج فرزند شما را منظم کرده و از مشکلات دستگاه گوارش جلوگیری می کند. محتوی فیبری موز، باعث ایجاد احساس سیری نیز می شود، و به این ترتیب فرزندتان برای زمانی طولانی احساس گرسنگی نخواهد کرد. 3. استخوان های محکم و بینایی بهتر موز منبع غنی ای از پتاسیم است. پتاسیم، سدیم موجود در در برنامه غذایی فرزندتان را خنثی می کند و ...
همه چیز در مورد بیمارستان 2000 تختخوابی اهواز، گفته ها و ناگفته ها از زبان دکتر محمد جهانگیر
.... آیا شما برای حل این مشکلات با مقامات ارشد استان و کشور هم مذاکره ای داشته اید؟ ̄ دکتر جهانگیر: خبر دارم که مدیریت ارشد دانشگاه، موارد را به مسئولین ارشد استان منعکس کرده اند. من از نظر سلسله مراتب اداری در مقامی نیستم که به صورت مستقیم ملاقاتی با مقامات ارشد استان داشته باشم و فقط در یک نوبت، مأمور شدم با سرپرست وقت استانداری خوزستان ملاقاتی داشته باشم که خاطره شیرینی ...
لونژیل و تاخیر پریود، احتمال بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من چهار روز پیش رابطه پیشگیری نشده با نامزدم داشتم. احساس می کنم مقداری مایع منی وارد واژنم شد. در حالی که باکره هستم. نیم ساعت بعدش دو عدد قرص لونژیل 75% خوردم و سیزده ساعت بعد هم دو تا. ولی هنوز پریود نشدم. آیا احتمال بارداری وجود داره؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: شما قرص را کاملا اشتباه خوردید و مقدار نا به جایی از هورمون را وارد بدن خود ...
چگونه اندازه سینه ها را با روش های طبیعی تغییر دهیم
وجود دارند که باعث می شوند به جراحی پلاستیک که هزینه بالایی دارد و طبیعی نیست، نیازی وجود نداشته باشد. یکی از بزرگترین مشکلات و معضل های خانم ها، اندازه سینه هایشان است. با آنکه اغلب تکرار می شود که سایز سینه ها چندان اهمیتی ندارد، ولی با این حال داشتن سینه هایی با اندازه معقول و مناسب، مطلوب است و باعث می شود که خانم ها حس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشند. اگر شما هم به ...
این عوامل شما را شاد می کند
این 5 عامل شما را خوشحال تر می کند هر روز شکرگزاری کنید، زیرا اثبات شده است که شکرگزاری باعث ارتقا و بهبود حال شما خواهد شد. مردمی که چند چیز مثبت در روز را به روی کاغذ می نویسند، سالم تر، پر انرژی تر و البته با استرس و اضطراب کمتری زندگی می کنند و همچنین خواب بهتری دارند. راه حل این موضوع این است که آن را به یک عادت منظم بدل کنید و آن را با نیت قبلی انجام دهید. درباره ایجاد یک مراسم ...
سوءمصرف موادمخدر، روزانه 8 قربانی می گیرد
سلامت نیوز : با یه بار زدن چیزی نمی شه. ؛ وسوسه یک بار تجربه آنچه دوستان و همکلاسی ها تعریف می کنند، او را معتاد نخواهد کرد ولی همین یک بار به خاطر حس کنجکاوی برای گیر افتادن در چرخه معیوب این تجربه کافی است. همین تفکر اشتباه با یک بار اتفاقی نمی افتد ، سن اعتیاد را کاهش و مصرف مخدرهای صنعتی را افزایش داده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم آنلاین،درباره مواد مخدر و اعتیاد به آن ...
طب سنتی و درمان افسردگی فصلی
همه ی ما به خوبی می دانیم با کوتاه شدن روزها ساعت کلی یا بیولوژیک بدن نیز تغییر خواهد کرد. علل اصلی این تغییر در واقع کاهش هورمون ملاتونین است که مسوولیت تنظیم خواب و خلق و خوی انسان را بر عهده داشته و میزان ترشح آن در مغز بستگی به میزان نور خورشید در محیط دارد. بر این اساس در فصل پاییز و زمستان و در مناطقی که بیشتر روزهای سال هوا ابری است، همچنین در محیط های تاریک و سربسته به علت کاهش نور ...
آیا باید پیش از غذا چیزی بخورید؟
مردم گیج شوند. بخشی از مشکل این است که شواهدی وجود دارند که به درستی نظر هر دو طرف اشاره دارند. اگرچه بسیاری از مردم معتقدند که سوخت و ساز کندتر هنگام خواب به افزایش وزن منجر می شود، اما میانگین نرخ سوخت و ساز شبانه مشابه با طول روز است. بدن شما همچنان نیازمند مقدار زیادی انرژی هنگام خواب است. در شرایطی که به نظر نمی رسد دلیل فیزیولوژیکی درباره چرایی این مساله وجود داشته باشد ...
18 آبان برای اینکه خوب بخوابید (2)
رابطه خواب و مصرف هله هوله گاهاً با وجود اینکه فرد ساعات کافی خوابیده، ولی خواب او به دلیل اضطراب، وجود همسایگان پرسروصدا، آپنه خواب، سندرم پای بی قرار و یا حتی خروپف همسر، کیفیت لازم را نداشته است. با انجام آزمایشات متعدد بر روی افراد مختلف می توان به ارتباط میان کمبود و افزایش اشتها پی برد. به همین منظور افرادی تحت آزمایش، ساعاتی طولانی در آزمایشگاه بودند و خواب کافی نیز ...
آنچه درباره بیماری ای بی نمی دانید
پروتئینی که از کلاژن ساخته شده اند، لایه داخلی و خارجی پوست انسان را به هم متصل نگه می دارد و مانع حرکت مستقل این دو لایه می شود، اما در یک بیمار پروانه ای، چنین پروتئینی وجود ندارد و در نتیجه، دو لایه پوست می توانند به صورت مجزا حرکت کنند. در نتیجه کوچک ترین فشار و حرکتی می تواند لایه خارجی را جابه جا کند و بیمار را دچار عوارض پوستی شبیه سوختگی درجه سه کند. اگرچه هیچ درمان قطعی برای بیماری ای ...
با خواص گریپ فروت، میوه خوشمزه پاییزی آشنا شوید
اما در این میان نباید از خواص گریپ فروت و آب گریپ فروت غافل شد. طبق گفته متخصصین، گریپ فروت باعث ازبین رفتن و سوزاندن چربی می شود و یکی از بهترین میوه ها برای کنترل وزن است. همچنین از آنجا که این میوه، دارای مقادیر فراوانی فیبر گیاهی است، به خوبی جلوی احساس گرسنگی را می گیرد. علاوه بر این، میوه گریپ فروت سرشار از ویتامین C و پتاسیم است و مواد معدنی موجود مثل آهن، کلسیم ...
چرا خنده بر هر درد بی درمان دواست؟
سرویس سبک زندگی فردا: خنده می تواند فعالیت سلول های قاتل که وظیفه ی محافظت از ما در برابر سرطان را به عهده دارند، بهبود بخشد و.. در این مطلب می خواهیم به نقل از مجله سیمرغ ، چند ویژگی مثبت و سودمند خنده را با شما در میان بگذاریم تا با خواندن آن ها، انگیزه تان برای هرچه بیش تر خندیدن و پیوستن به باشگاه های خنده، دوچندان شود. - دشمن شماره یک استرس : خنده با کاستن از غلظت هورمون های ...
18 آبان بی گناهی غذا در برخی از چاقی ها
یک عامل نیست و در اغلب موارد، ترکیبی از دلایل مختلف باعث افزایش وزن می شود. افسردگی را از خود دور کنید و به دنبال راه چاره باشید، در اینجا به پنج دلیل اضافه وزن اشاره خواهیم کرد: کمبود خواب دکتر میشل معتقد است، بدن زمانی به خوبی فعالیت می کند که استراحت کافی داشته باشد. هنگامی که خواب کافی ندارید، بدن شما دچار استرس فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی و مستعد ذخیره چربی می شود. وقتی ...
چرا زانویم تق تق می کند؟
زانو درد پیر و جوان نمی شناسد و تمام گروه های سنی را ممکن است تهدید کند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد هنگام نشستن و برخاستن صدا تق تق زانوهایتان را بشنوید و احساس نگرانی کنید که علتش چه می تواند باشد. صحبت های تعدادی از متخصصان را در این مطلب بخوانید تا علت این مشکل و راه درمان آن را دریابید. درد زانو دکتر نوید ابوالاحرار، فلوشیپ فوق تخصصی درد بیان می کند: با بالا رفتن سن ...
پیشگیری از سرطان با تغذیه
تحمل بدن در برابر درمان است. نویسندگان به مخاطبان مبتلا به سرطان توصیه می کنند: درحالی که سعی می کنید کالری و پروتئین بدن خود را تأمین کنید، در نظر داشته باشید که گنجاندن کمبودهای تغذیه ای در برنامه غذایی بسیار مهم است. عوارض جانبی درمان ممکن است غذا خوردن را کمی مشکل کند. همچنین نکاتی را که مبتلایان به سرطان باید به آن توجه کنند عبارتند از پذیرای غذاهای جدید باشد، وعده های غذایی خود ...
مراقبت از سینوس ها با این 15 روش!
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: سرماخوردگی و آنفلوآنزا، حساسیت و انحراف تیغه بینی، همگی در بروز این اختلال نقش دارند. درد، تب ، ترشحات بینی و حلق از علائم مشخص ابتلا به سینوزیت است. هر طرف از صورت دارای 4 عدد سینوس است: سینوس فکی: در زیر چشم و استخوان گونه قرار دارد. سینوزیت فکی منجر به ایجاد درد و فشار در گونه ها می شود و اغلب با دندان درد و سردرد نیز خود را نشان می دهد. سینوس ...
عصرها یک ساعت بخوابید
های خود را ببندند و نفس های عمیق بکشند. صبری بیان کرد: این کار موجب گردش خون بیشتر در بدن و عملکرد بهتر قلب می شود و انرژی و نشاط را به فرد منتقل می کند. وی ادامه داد: خواب نامناسب شبانه و عدم استراحت در روز ناشی از اختلال در عملکرد قلب و همچنین استرس و اضطراب می باشد. این متخصص طب سوزنی افزود: افراد می توانند با درمان طب سوزنی و مصرف گیاهان دارویی زیر نظر پزشکانی ...
مراقب باشید نچایید!
... -ورزش کردن در تسریع درمان کمک می کند. راهکارهای فیزیکی ضد سرماخوردگی - زمان مراجعه به پزشک -پیازی را قاچ کرده و در کمی سرکه قرار دهید تا میکروب ها را به خود جذب کند. - اگر در خانه ای فردی سرماخورده است، هر روز کمی اسفند دود کنید. -از محیط گرم یکدفعه به محیط سرد و همینطور برعکس وارد نشوید. -از بخور گیاهان دارویی بویژه بخور اکالیپتوس برای پاکسازی اتاق استفاده کنید. -زمان بیرون رفتن پیشانی و بینی خود را چرب کنید تا از سوز و باد محفوظ باشد. ...
سالانه 7 هزار نفر در ایران به سرطان سینه مبتلا می شوند/ زنان از سن 40 سالگی هر سال ماموگرافی انجام دهند
روند درمان و طول عمر افراد مبتلا تغییرات بزرگی ایحاد خواهد شد، اکثر سرطان ها اگر در مراحل پایین تشخیص داده شوند، قابل درمان خواهند بود و بیمار می تواند طول عمر طبیعی مثل سایر افراد داشته باشد. کارشناس مسئول سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تاکید کرد: داشتن این باور که فرد مبتلا به سرطان را محکوم به مرگ بدانیم، تفکری اشتباه است و شهروندان با ارائه آموزش های لازم و خود ...
علیرام نورایی رکوردار گریم در فیلم یتیم خانه ایران
نیست حضور در برخی از کارهای انقلابی ممکن است هزینه داشته باشد شما متحمل این هزینه هاشدید؟ طالبی: بگذریم. هزینه ها را آنها دادند که در خونشان غلطیدند و رفتند الان هم هزینه را آنها می دهند که جلوی همه غرب دروغگو در حال مبارزه در جبهه ها علیه داعش و تفکر صهیونیستی و لیبرالی و ارتجاعی هستند این جبهه های فرهنگی و نظامی و اقتصادی و... است جغرافیای آن کره زمین است و تا بوده چنین بوده ...
علل پرش پلک چیست؟
بیشتری نشان می دهند. نمی توان گفت چه مقدار کافئین باعث پرش پلک ها می شود اما وقتی مقدار مصرف را کمتر کنید پرش پلک ها کمتر می شود استرس دارید بدن ما انسان ها نسبت به استرس واکنش های متفاوتی نشان می دهد و پرش پلک یکی از این واکنش هاست. اگر علت استرس باشد باید بفهمید چه چیزی باعث ایجاد استرس در شما می شود و به روش های مختلفی آن استرس را از بین ببرید تا مشکل پرش پلک ها نیز از بین ...
آب مروارید، بیماری شایع چشمی در سالمندان
مروارید خفیف باشد، تغییر نمره عینک ممکن است موقتا مشکلات شما را حل نماید ولی هیچ گونه دارو، روش تغذیه، ورزش یا وسایل نوری وجود ندارد که باعث درمان یا جلوگیری از آب مروارید شوند. ناگفته نماند در بعضی بیماران ممکن است پس از مدت زمانی لنز داخل چشمی کدر شود که در این صورت عمل شفاف سازی لنز به وسیله لیزر انجام شده و فرد برای همیشه قادر است از آن استفاده کند. بهتر است بیماران بعد از عمل جراحی آب ...
چطور اضطراب سالمندان را کاهش دهیم؟
مشکلات و تنش سازهای مختلف است، می تواند باعث آثار منفی بر سلامتی مردم شود. این عوامل در سالمندان که قدرت تطابق و سازگاری آنها کاهش می یابد، می تواند باعث بروز مشکلات حادتری شود. استرس و اضطراب باعث تشدید بیماری ها در این سن می شود. کاهش استقلال مادی در سالمندی خطرناک است وی می افزاید: استرس و اضطراب در دوران سالمندی به علت اینکه این دوره از زندگی مملو از انواع احساس کمبودها ...