خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه موقع لوزه کودکان نیازمند جراحی است؟
علیرضا جعفری عضو هیئت مدیره انجمن گوش،حلق و بینی و جراح سر و گردن در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سرماخوردگی را شایع ترین بیماری گوش،حلق و بینی در کودکان خواند و گفت: مهمترین تاثیرات سرماخوردگی بر روی شنوایی، گوش و سینوس است. وی توجه به لوزه ها را در کودکان ضروری دانست و افزود: خرخر شبانه، ناتوانی در تنفس از طریق بینی، تاثیرات سوء ...
کشنده ترین بیماری قرن را چطور مهار کنیم؟
اهمیت تغذیه در پیشگیری از انواع سرطان ها اشاره می کند و می افزاید: تغذیه یکی از عوامل اساسی در ابتلا به این بیماری است که توجه به آن از دو جنبه اهمیت می یابد. نخست، مصرف برخی از مواد غذایی به صورت خام است. این گروه که همان سبزیجات و میوه ها هستند در صورت مصرف مناسب و به اندازه، مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. بهتر است بدانید ویتامین های مصنوعی یا همان مکمل ها هرگز تأثیر ...
یک نوشیدنی تازه و خوشمزه برای مقابله با بیماری ها
موثر باشد. پکتین یکی از مواد بسیار مفید برای سلامت بدن است که در ترکیب لیمو وجود داد و می تواند باعث کاهش اشتها شود ، تحقیقات پزشکی نشان داده است که افرادی که غذا و نوشیدنی های قلیایی مصرف می کنند بسیار سریعتر از دیگران می توانند وزن کم کنند و به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند. آب رسانی به اعضای بدن یکی دیگر از فواید نوشیدن این محلول در وعده صبحانه است، زیرا لیمو ترش دارای ...
آسیب های بدنسازی را بشناسید
می شود. بسیاری از افراد در انجام کارهای خود ساده ترین راه را انتخاب می کنند و این چنین خود را فریب می دهند. شاید در برخی موارد محدود این کار نتیجه بخش باشد اما در بسیاری از موارد نتیجه مطلوب حاصل نمی شود، از جمله اعمال فشار مضاعف بر روی قسمتی از بدن که در نهایت منجر به آسیب خواهد شد. در این مطلب انواع آسیب های بدنسازی و وزنه برداری و نحوه جلوگیری و پرهیز از آن ها گردآوری شده ...
پیشنهادهایی در راستای تحقق تولید صیانتی در ایران
بر تدوین قوانین و مقررات لازم، مناسب و متناسب با مخازن کشور مشاهده نگردیده و نقشه راهی برای تولید صیانتی از مخازن نفت و گاز کشور وجود ندارد. ذکر این نکته نیز ضروری است که به حفظ موازین تولید صیانتی از میادین گازی کشور به صورت شایسته در این سیاستها اشاره ای نشده و بر افزایش ظرفیت تولید گاز و افزایش صادرات گاز کشور پرداخته شده است. البته به نظر می رسد واژه نفت در بند 2 سیاستهای کلی نفت و گاز که ...
آشنایی با برخی تداخلات غذایی مضر برای معده
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف ماست و گوشت می تواند برای سلامتی ما بسیار مضر باشد و در جذب املاح و موادمعدنی این غذاها تداخل ایجاد کند از جمله این تداخلات غذایی می توانیم به مصرف دوغ با کباب، مصرف هم زمان سرکه و برنج، مصرف ماهی وتخم مرغ پخته،مصرف هم زمان ماهی و شیر و آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی می توانند باعث آسیب به بدن و ایجاد اختلالات روده ای و ...
درمان آرتریت روماتوئید به روش تغذیه ای
، اما گروه نخست میزان بالاتری از بهبودی را نشان داد. از این رو، به نظر می رسد یک دوز روغن ماهی روزانه حداقل 2.7 گرمی از DHA بعلاوه EPA می تواند اثربخشی داروی ضد روماتیسمی را حداقل در شش ماه نخست افزایش دهد. باید به این نکته اشاره داشت که مکمل روغن ماهی ممکن است با برخی داروهای خاص آرتریت روماتوئید تعامل منفی داشته باشد. از این رو، در گام نخست باید با پزشک مشورت کنید. ...
نقدی بر الصاق بیماری دوقطبی به فروغ فرخزاد
پس از مطالعۀ آن متوجه شدم که نویسنده یعنی خانم سایه اقتصادی نیا [2] از سر مهر و با لحنی محترمانه از خانم فرزانه میلانی [3] ، گله مند است. پس از مطالعۀ متن می توان چنین برداشت کرد که گلایۀ ایشان به طور خلاصه در دو سطح ذیل مطرح شده است: با در نظر گرفتن گلایه های خانم اقتصادی نیا، بر آن شدم به عنوان فردی که علاقه مند به شعر و زیست جهان فروغ است، به مواردی اشاره کنم: خانم ...
آنچه باید درباره پیاده روی اربعین بدانیم
دسته دار جهت استفاده در سرویس هاس بهداشتی مسیر پیاده روی آماده کنید و آن را در دسترس ترین قسمت کوله خود قرار دهید.( حوله کوچک، دستمال کاغذی، ظرف صابون مایع یا جامد ،کرم ضد آفتاب ، ماسک وکرم مناسب برای تاول و عرق سوز ). مقداری داروی اساسی برای 2 یا 3 روز پیاده روی همراه داشته باشید. با اینکه تعدادی کلینیک های کوچک و کمپ های درمانی در طول مسیر وجود دارند. به جای همراه داشتن کیف ...
رشته های عجیب؛ شغل های پردرآمد
طیور مشغول به کار شوید. مراحل کار بازرسی گوشت به این ترتیب است که بازرسی مراحلی قبل از ذبح حیوان شروع می شود و تا بعد از کشتن و به بازار عرضه کردن گوشت به بازار ادامه دارد تا اینکه بالاخره گوشت ها با مهر آبی رنگ که نشانه سلامت آن هاست به دست ما برسد! رشته زبان چینی آشنا شدن با دیگر زبان های دنیا و تحصیل کردن در آن ها علاوه بر اینکه ما را با یک زبان و فرهنگ دیگر آشنا می کند ...
پنج ویروس، یک فلز و یک حلال سرطان زا که بهتر است بشناسید
.... همه ی این ویروس ها در گروه "عوامل شناخته شده ی سرطان زا در انسان" قرار گرفته اند که در مقابل دسته ی دیگر این فهرست یعنی "عواملی که پیش بینی می شود در انسان سرطان زا باشند" قرار می گیرند. شاید به طور عادی از ویروس ها به عنوان مواد سرطان زا یاد نشود اما موسسه ی ملی سلامت، آن ها را به عنوان خطراتی حقیقی در نظر گرفته است. پروفسور لیندا بیرن بائوم، مدیر موسسه ی ملی علوم بهداشت محیط زیست ...
مشکلات فصل سرما، سلامت زائران اربعین
خطرناک می شوند؟ خال ها به رنگ های مختلفی چون آبی، سفید، قهوه ای، آبی مایل به بنفش و قرمز دیده می شوند که بر خلاف تصور عموم نمی توان آنها را نشانه بیماری دانست. خال های رنگی تا زمانی که از نظر ظاهری تغییری نکنند، خطرناک نیستند. مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی بر اساس یافته های جدید محققان ژاپنی نشستن در حالت 90 درجه روی توالت فرنگی ممکن است که باعث بروز مشکلاتی برای ...
خستگی و گرفتگی عروق؛ زغال اخته و پوست لیموترش
و لواش است. اگر عفونت ادراری گرفته اید این ها را نخورید عفونت در دستگاه ادراری به واسطه وجود باکتری ها ایجاد می شود. از آنجایی که باکتری ها از قندها تغذیه کرده و در محیط اسیدی تکثیر می شوند لازم است که از مصرف مواد غذایی دلخواه آن ها خودداری کنیم. همچنین با مصرف برخی مواد غذایی می توان علائم آن را تسکین داده و به بهبودی رسید. گیاهان دارویی مفید در سلولیت (3) بیش ...
نطق فاطمه حسینی درباره حقوق های نجومی از سر بی تجربگی بود/اگر در حلب نجنگیم داعشی ها به کوچه پس کوچه های ...
: باید قانون شود. قانون هم شفاف شود، متریک شود. از لحاظ تفسیری هم مو لای درزش نرود که یکی یک تفسیر داشته باشد و دیگری تفسیردیگر. من واقعا معتقدم که خیلی از مباحثی که مقام معظم رهبری فرمودند با توجه به تجارب 38-37 ساله انتخابات است. خیلی موراد را دیدند. من معتقدم که از مجموع حوادث این مدت آسیب شناسی کردند. حتی این نکته مثلاً نماینده ای که به مجلس آمد باید سازوکاری در نظر گرفته شود که اگر این ...
زلزله در دوگنبدان /برگزاری مانور پیشگیری از اعتیاد در استان / مدارس گچساران در مسیر آبگرفتگی / آتش سوزی ...
در مدارس شهرستان گچساران بیش از 120 هزار جلد است. رئیس آموزش و پرورش شهرستان گچساران ادامه داد: در مدارس مقطع ابتدایی شهرستان گچساران تعداد 39 کتابخانه وجود دارد. وی ادامه داد: همچنین در سطح متوسطه اول دخترانه و پسرانه تعداد 33 کتابخانه و مقطع متوسطه دوم تعداد 24 کتابخانه در مدارس دایر شده است. پورالحسینی به تعداد کتابخانه های موجود در مدارس شهرستان گچساران اشاره ...
آن چه مدفوع درباره سلامت شما می گوید!
به وجود چیزی در بدن که از جذب چربی ها از غذا جلوگیری می کند، اشاره داشته باشد. به عنوان مثال، التهاب یا عفونت در لوزالمعده می تواند از ترشح کافی آنزیم های گوارشی جلوگیری کند. حساسیت غذایی یا عفونت می تواند به پوشش روده آسیب وارد کند که میزان جذب را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. برای بررسی های دقیق تر با پزشک مشورت کرده و آزمایش مدفوع دهید. اجابت مزاج به طور مرتب صورت می گیرد، اما همچنان ...
سؤالات جنسی کودکان در سنین مختلف چیست؟+نحوه پاسخ گویی به آن ها
پاسخی داد که کودک قانع شود و اطلاعات اضافی به او ندهیم. وقتی بزرگ تر شد و به چهار یا پنج سالگی رسید، می گوییم که بچه در شکم مادر بزرگ می شود. با توجه به سن کودک، به او اطلاعات درست دهیم مدیر گروه آموزشی رشته رشد و پرورش کودکان پیش از دبستان دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با اشاره به لزوم ارایه اطلاعات درست ادامه داد: اگر به کودکان اطلاعات درست ندهیم، از حدود پنج یا شش سالگی شروع ...
حساس کردن مردم نسبت به آینده راهکار تحقق اقتصاد مقاومتی است
این میان مدیریت کردن آینده نکته اساسی است. عضو گروه واژه گزینی فرهنگستان علوم افزود: کشور ایران دارای توانمندی های بسیار در حوزه های مختلف است که باید بتوان به درستی آینده را مدیریت کرد. وی مهمترین عامل موفقیت کشورهای پیشرفته را آینده نگری و مدیریت آینده توسط آنها در برنامه های اقتصادی دانست و گفت: عمده کشورهای غربی اقدام به ساخت فیلم های آینده نگرانه می کنند تا مردم را نسبت به آینده ...
کمبود قابل توجه ویتامین D بین یزدی ها/مکمل های ویتامین D در مراکز سلامت رایگان توزیع می شود
اندازه گیری سطح ویتامین D می باشد به طوری که اگر عدد بین 50 تا 75 nmol/l، باشد مقدار مناسب را نشان می دهد، 30 تا 50 nmol/l ناکافی و کمتر از 30 nmol/l را نشان دهند کمبود این ریز مغزی در بدن عنوان کرد. کارشناس مسئول مرکز بهداشت استان یزد گفت: مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند موجب مسمومیت شود که علائم آن، تهوع، بی اشتهایی، ضعف و همچنین کاهش وزن افراد است. وی اذعان کرد: در حال ...
بهترین راه آب کردن چربی های شکم و پهلو
یکی از راهکارهای از بین بردن چربی شکم کاهش مصرف مواد غذایی چرب است اما آجیل های خام از این قضیه مستثنی هستند. البته به دلیل کالری بالایی که دارند باید کنترل شده مصرف شوند اما چربی امگا3، پروتئین و فیبر موجود در آنها باعث ایجاد احساس سیری شده و ریزه خواری نمی کنید.پسته، بادام و گردو در صدر گروه قرار دارند. حداکثر میزان مصرف روزانه یک سوم فنجان به صورت خام است. سیب، میوه ای از بهشت ...
چه کسی بر پیکر طیب نماز خواند/ ماجرای حُر شدن گنده لات تهران
* دسته عزاداری امام حسین گفتگو از حسین جودوی
بواسیر: از این مواد غذایی بپرهیزید
روغن های خوب برای این دسته افراد هستند. مصرف مکمل روغن ماهی نیز با صلاحدید پزشک توصیه می شود. ادویه ی کاری: باعث بروز مشکلات گوارشی می شود همان طور که گفته شد ارتباطی بین مصرف غذاهای تند و تشدید درد و مشکل بواسیر وجود دارد. به عقیده ی محققان دانشگاه کلمبیای ایالات متحده ی آمریکا، در مواقع تشدید بواسیر باید از مصرف مواد غذایی حاوی ادویه ی کاری نیز پرهیز شود. این ادویه باعث ...
نوشیدنی های انرژی زا ممنوع/ بهترین نوشیدنی ورزشی را خودتان بسازید
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان هشدار می دهند استفاده از نوشابه های انرژی زا و نیز نوشیدنی های ورزشی می تواند در عوض ایجاد انرژی و رفع تشنگی باعث کرختی و حتی ابتلا به انواع بیماری ها در افراد شود. پژوهشگران دانشگاه وست مینستر کشور انگلستان با بررسی و نمونه برداری از برندهای مختلف نوشیدنی های ورزشی دریافتند اکثر آنها دارای مقادیر بالایی از قند هستند ...
30 نکته بهداشتی برای زائرین اربعین
. از مصرف سبزیجات خودداری کنند و تنها میوه هایی که پوستشان جدا می شود را مصرف کنند. واکسن آنفولانزا قبل از اعزام به افرادی که ضرورت دارد، با توصیه پزشک انجام شود. در موقع گرد و غبار چون ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند جلوی ورود ذرات ریزگرد و غبار را به سیستم بگیرند از ماسک های فیلتردار مخصوص استفاده کنند. سالاد و سبزی های خام و مواد غذایی، گوشت ...
یک هفته 7 چهره؛ از خیزش ترامپ تا لوسیِ علی ضیا
و بعدتر یادداشتی کامل و همه جانبه تر در سایت منتشر خواهیم کردیم، منتهی چون بعد از پیروزی ترامپ سیل اظهار نظر های گوناگون از گروه های تلگرامی خانوادگی تا تلویزیون و تاکسی و...شنیده می شود، نمی شد که بی اعتنا باشیم. نکته ی اول در مورد ترامپ این که این یک انتخاب اعتراضی بود برخلاف شرایط موجود، یک انتخاب ساده از طبقه متوسط خسته ی آمریکایی مثل همان شکل انتخاب بریتانیایی ها در جدایی از ...
این میوه شگفت انگیز، فشار خون و ضعف حافظه را درمان می کند
را جوانتر از دیگر افراد نگاه دارند. بلوبری دشمن دیابت این میوه معجزه گر می تواند اثرات قابل توجه ضد دیابت داشته باشد. مطالعات نشان داده است که مصرف مداوم بلوبری توانسته پیشرفت های زیادی در حساسیت نسبت به انسولین ایجاد کند. و خطر ابتلا به سندرم متابولیک و دیابت نوع دوم را کاهش دهد. ورزش کنید و بلوبری بخورید اگر شما از دسته ورزشکاران هستید و گه گاهی بعد ...
هر 7 دقیقه یک نفر آلزایمر می گیرد!
.... صالحی توصیه کرد : استرس های روانی ، فشار خون ، قند خون ، چربی خون خود را در سنین پایین حتما کنترل کنیم و افراد از سن 50سال به بعد تست حافظه انجام دهند و ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانند همچنین مصرف گوشت قرمز را تا حد امکان کاهش دهند ، لازم به ذکر است اگر در سنین جوانی و میانسالی دچار افسردگی هستند به کمک یک متخصص آن را درمان کنند زیرااین عوامل را می توان زمینه ساز بیماری آزایمر ...
علائم درست کار نکردن روده
مانند یک اگزما به نظر برسد، اما می تواند بیماری سلیاک باشد، یک بیماری خودایمنی که باعث می شود فرد بیش از حد به گلوتن (پروتئین موجود در گندم و جو و چاودار) حساس شود. این بثورات جلدی با عنوان درماتیت هرپتی فرم شناخته می شوند که همیشه با علائم گوارشی همراه نیست. بیماران زیادی وجود دارند که سال ها بیماری شان توسط درماتولوژیست ها درست تشخیص داده نمی شود و ناشناخته باقی می ماند و بعدها در بسیاری ...
عوامل و علائم افزایش تری گلیسیرید خون!
، رسوب چربی به شکل لکه های زرد رنگی دیده می شود. این لکه های زرد به نام xanthomas خوانده می شود. چگونه تری گلیسرید خون را پایین بیاوریم؟ مهم ترین منبع تری گلیسیرید خون، چربی های موجود در غذا می باشد. بعد از خوردن غذا، کبد فرایند تولید آنها را فراهم می کند. مقدار کمی تری گلیسیرید در خون افراد سالم وجود دارد. اما اگر کالری زیادی مصرف کنید ( از منابع کربوهیدرات، چربی و یا پروتئین)، بدن ...
ساختن فیلمی درباره امام موسی صدر سخت است
رفته و درباره او با آنها صحبت می کند. محمدخانی ادامه داد: متاسفانه ما در حوزه مستندسازی در ایران بسیار ضعیف هستیم. البته کاری که موسسه امام موسی صدر انجام داده قابلیت آن را دارد که به عنوان یک الگو و نمونه به دیگران معرفی کرد. معاون فرهنگی و پژوهشی شهرکتاب در بخش دیگری از سخنان خود بر لزوم جمع آوری سریع تر خاطرات افراد از امام موسی صدر، تاکید کرد و گفت: یکی از اندیشمندانی که ...
