سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
چایخوری از چای اولانگ را درون قوری ریخته و بگذارید 5 دقیقه بماند و پس از آن از صافی رد کرده و بنوشید. دمنوش چای سبز مصرف مرتب دمنوش چای سبز می تواند جلوی ابتلا به بیماری های باکتریایی و ویروسی را بگیرد. در حقیقت با افزایش توان سیستم ایمنی، مقاومت بدن در برابر بیماری ها را بالا می برد. چای سبز می تواند لثه ها را محکم کند و از شل شدن و افتادن دندان ها ...
زیتون؛ نماد مسجد قدس و مکه به عنوان دو قبله گاه مسلمانان
حوزه اصلی کشت زیتون،مربوط به سواحل دریای مدیترانه است، زیتون درختی تناور نیست و کمتر اتفاق می افتد که ارتفاع آن به هشت متر برسد، باور بر این است که زادگاه اصلی زیتون، دو هزار سال قبل از میلاد در فینیقیه بوده است و از آنجا، به اروپا و آفریقا و به شرق، یعنی افغانستان و ایران راه یافته است. برخی صاحب نظران زیتون را متعلق به تمام دنیا می دانند و نه شرق و غرب، همچنین می توان فهمید که شرق و غرب ...
خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟
کردن احساسی بهتر، از الکل یا مواد مخدر استفاده می کنید؟ •تمام مدت احساس خستگی می کنید؟ منشا کلی استرس های روزمره: اغلب وقتی مسایل زندگی آن قدر زیاد و پیچیده می شوند که نمی توانیم به آنها را مدیریت کنیم، احساس استرس می کنیم مانند مسائل زیر: انجام امور فرزندان، مشکلات یا مسئولیت های خانوادگی، انجام حجم کارهای زیاد در مدت زمان کم، تماس های تلفنی یا ایمیل ...
برطرف کردن مشکلات روده با چند راه کارامد ممکن است
از غذا، حین غذا و تا یک ساعت بعد از خوردن آخرین لقمه غذا باید پرهیز نمود. البته در صورت شدت عطش بعد از غذا می توان یک تا دو جرعه آب خنک مصرف نمود. 4. هیچ نوع گوشتی نباید همزمان با گوشت دیگر مصرف شود. 5. مصرف همزمان ماست، پنیر و شیر برای دستگاه گوارش مضر می باشد. 6. نباید غذاها و میوه هایی که طبع سرد دارند همزمان میل نمود، چرا که در کوتاه مدت یا دراز مدت، دستگاه ...
رازهای لاغری که متخصصان به شما نمی گویند
وجود دارند باعث آب کردن چربی های اضافه می شود. از منابع دیگر این چربی ها می توان به اسیدهای چرب چند غیر اشباع اشاره کرد. این نوع چربی ها نیز در ماهی، روغن ماهی و دانه ها و مغزهای روغنی وجود دارد. نتایج پژوهش های محققان دانمارکی نشان می دهد مصرف چربی های چند غیر اشباعی برای تامین کالری پایه، یعنی کالری مورد نیاز برای انجام نیازهای حیاتی، تاثیر بیشتری دارد. به این معنی که بدون ایجاد اثر ...
انار میوه ای با خواص باورنکردنی
، بیماری قلبی و سرطان هاست. 2. انار و قلب و عروق آب انار جلوی تصلب شرایین و بیماری قلبی را می گیرد. انار، از کلسترول بد(LDL) در برابر اکسیده شدن محافظت می کند. آب انار همانند آسپیرین عمل می کند. آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد. انار موجب کاهش فشار خون بالا می گردد. آب ...
تقدم آزادی بر اخلاق
اخلاقی را ستود؟ و چگونه می توان از آزادی سخن گفت و برای تحقق و نهادینه شدن آن تلاش نمود؟ حتی اگر در چنین جامعه ای صورت اخلاقی به بسیاری از امور داده شود و ظاهر امر اخلاقی را کادو کرده و به هدیه ببرند. ماهیت اخلاق و بهره مندی از آن، موضوع اصلی و غایب در چنین جوامعی است. لازم به ذکر است که در منظر مورد اشاره در این یادداشت، اخلاق و آزادی در مقابل و تعارض و تضاد با یکدیگر نیستند، بلکه اساساً آزادی ...
حرف های منقضی شده هاشمی رفسنجانی از زبان استاندار خراسان جنوبی/ استاندار خائن است یا جاهل ؟!
هایشان آزاد شد و به دنبال کارهای علمی و تولیدی رفته و اقتصاد دانش بنیان برای خود درست کردند لذا دیگر آسیب پذیر هم نیستند، این راه در ایران باز شده است و مدیران و دلسوزان و معلامان باید وارد این فضا شوند؛ مطمئنم دوره دوم دولت روحانی می تواند ما را به آنجا برساند. البته قبل بر آن در توئیتی که منتسب به هاشمی رفسنجانی بود مطلبی درج شده بود : "دنیای فردا ، دنیای گفتمان ها نه موشک ها " که البته ...
معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
بهتر است هرروز یک محلول تازه درست کنید. مصرف این محلول باعث خشک شدن پوست می شود و برای پوست های چرب بسیار مفید است. اما در صورت داشتن پوست خشک از مصرف آن خودداری کنید . مصرف لیمو ترش در بارداری لیموترش و آبلیمو، از جمله خوردنی های توصیه شده در دوران حاملگی هستند . توصیه می شود برای کاهش تهوع خانم های باردار هر روز صبح یک لیموی تازه را بو کنند لیموترش به ...
خواص باور نکردنی شلغم
...> 6- پیشگیری از تصلب شریان ها (آترواسکلروز) بسیاری از رادیکال های آزاد ناشی از اکسیداسیون در بدن به علت وجود سطح بالایی از کلسترول بد در خون و تجمع پلاکت ها در بدن ایجاد می شوند و در نتیجه بیماری تصلب شرایین که به عروق خونی صدمه وارد می کند، شکل می گیرد. ویتامین های C و E و بتاکاروتن موجود در شلغم آنتی اکسیدان های قوی برای مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن می باشند. بنابراین مصرف منظم ...
عقلانیت، پیشرفت و انحطاط علمی
مقطعی از تاریخ جوامع اسلامی به افول گرایید؟ آیا این حادثه با گرایش به مدلی از عقلانیت معرفتی و اجتماعی پیوندی دارد؟ پاسخ و فرضیه نگارنده، مثبت است و بر این باور است که مدل عقلانیت معرفتی و اجتماعی اسلامی در یک مقطع زمانی باعث رشد و پیشرفت علمی و مدل عقلانیت معرفتی و اجتماعی صوفیانه باعث زوال دانش طبیعی و انسانی شده است. روش شناسی پاسخ یابی به سؤال پیش گفته، مطالعه تاریخی تطور دانش در ...
سرخط ...
بالاست که اولا امکان تصمیم یا تغییر تصمیمات اقتصادی وجود دارد و ثانیا تصمیم ها بر اساس اطلاعات درست شکل می گیرد و نه هیجان ها و پیش بینی های کور. اما این مسیرها کدامند و چگونه ممکن است معیشت ما را تحت تاثیر قرار دهند؟1- رونق یا رکود؛ جمهوری خواهان باز هم با رکود آغاز می کنند؟رشد یا رکود اقتصاد جهان و آمریکا تاثیر مستقیم بر قیمت انواع کالاها دارد؛ کالاهای اساسی مثل نفت، سنگ آهن و فولاد، مواد غذایی و ...
ایرانی ها 6 برابر مردم دنیا شکر مصرف می کنند/ در ایران 8 میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند
فراگیر شده و حتماً باید چاره ای برای آن اندیشیده شود. علت شیوع بیماری دیابت در کشور چیست؟ امروزه اکثر جمعیت کشور ما شهرنشین هستند و فعالیت بدنی افراد نسبت به گذشته کاهش یافته است. از سوی دیگر متوسط طول عمر افراد بالا رفته و استرس ها بیشتر شده است؛ همه این عوامل باعث می شود فرد بیشتر مستعد ابتلا به بیماری دیابت شود. تغذیه افراد نامناسب تر شده، غذاهای ناسالم و پرچرب جای خود را به خوردن غذاهای سالم داده اند که همه این عوامل مؤثر هستند. کاهش مصرف فست فودها و افزایش مصرف ماهی باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت می شود. 11134/ ...
بیداری اسلامی و بازتولید هویت اسلامی
جهان اسلام را از فساد، بی اخلاقی و فرهنگ خارجی پاک و جامعه ای اسلامی را تأسیس کرد و بعد از آن، نوبت به جوامع غیراسلامی می رسد و [باید] برای نجات بقیه انسان ها به مبارزه با ظلم و حکام فاسد برخاست (Castells, 1997: 15). هرایر دکمجیان در کتاب خود با عنوان جنبش های اسلامی در جهان عرب می نویسد: برخورد میان فرهنگ مهاجم غربی (سکولاریسم) و سیستم ارزش های بومی در اذهان اعراب جنون نپختگی و احساس ...
چرا پزشکان بد خطند؟
فرشاد سال هاست در هلند زندگی می کند. او می گوید: بدخطی پزشکان موجب خطای پزشکی می شد، خیلی اوقات داروخانه ها داروی اشتباه به بیمار می دادند. بیمار هم مدتی همان دارو را مصرف می کرد و وقتی می دید حالش بد شد، دوباره به پزشک مراجعه می کرد و می فهمید نسخه اشتباه بوده. در اوایل سال جاری میلادی این قانون اجرا شد. یعنی قانون تایپ کردن نسخه ها و پزشکان موظف شدند نسخه هایشان را پرینت شده به داروخانه ها ...
10 توصیه کاربردی آیت الله مکارم شیرازی به زائران اربعین
این کار شرعاً جایز نیست و برای انجام زیارت مستحب هرچند بسیار مؤکّد باشد نمی توان مرتکب حرام شد. 5. همگی مراقب افراد ناتوان، بیماران، سالمندان و کودکان باشند و از هر گونه کمکی به آنان دریغ نکنند. 6. در اهداف این قیام پرشکوه حسینی زیاد بیندیشند و روح و جان خود را با آن هماهنگ سازند. 7. ان شاء الله سعی کنند این مراسم، انسان تازه ای از آنها بسازد و هر گونه خلق و خوی بد و عمل نادرست را ...
ماجرای معلم پرتلاش و دختری که گوش اش سمعک نیاز داشت/آزمون های هوش و نتایج حیرت آور آنها
خودم کمک می کنم با کمک آموزش وپرورش خودم بهاره را نزد یک متخصص بردم . پزشک پس از معاینه گفت: یکی از گوش های بهاره کاملا شنوایی خود را از دست داده ولی گوش سمت راست با سمعک شنوایی بهتری پیدا خواهد کرد و برای خرید سمعک حلزونی داخل گوش هم از طریق سازمان خیریه اقدام کردیم . و من برای بهاره خوشحالم که دیگر کسی جرات دادن لقب های بد به او را ندارد. امیدوارم بهترین آینده را داشته باشد چون من باور دارم ...
با طب سنتی ریه ای پاک داشته باشیم
کنند مانند جوجه مرغ، تخم مرغ عسلی، گوشت گنجشک، زیره، دارچین، زنجبیل و زیره و فلفل در غذاهای آن ها باشد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: همچنین برای درمان برونشیت و بیماری های مزمن تنفسی بهتر است غذاها و گیاهان دارویی با طبع گرم مانند نخود، عسل، گوشت گوسفند و گیاهانی مانند زعفران، زنجبیل و ... مصرف شود . وی افزود: بنابراین بهتر است از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های با طبع سرد خودداری ...
بهترین کارهایی که می توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید
.... فیبر مصرف کنید: مصرف فیبر برای حفظ سلامت بسیار ضروری است. مصرف فیبر عمر را طولانی می کند و باعث کاهش وزن می شود و به سیستم گوارشی کمک می کند. التهاب و خطر بروز دیابت و کلسترول مضر را کاهش می دهد. میزان مصرف سبزی های برگ سبز را افزایش دهید: مصرف سبزی های برگ سبز در هر وعده غذایی باعث جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن می شود. این نوع سبزی ها که سرشار از آنتی اکسیدان است یکی از بهترین مواد غذایی است که با سرطان مقابله می کند. ...
وقتی خسته هستید این مواد خوراکی را اصلا نخورید
و دمینرالیزه کردن محیط دهان ندارند. قهوه: گول نخورید خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل می کنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه انرژی می کند. به عقیده متخصصان قهوه سیاه و حتی بدون قند نیز باعث افزایش قند خون می شود که قبل از ایجاد خستگی زیاد فعالیت غدد فوق کلیوی را افزایش می دهد. بهتر است در حین احساس ...
بررسی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا؛ نگاهی از درون
نژادی باعث خشونت قضایی نیز شده است به طوری که بیش از نیمی از زندانیان آمریکا، سیاه پوست و لاتینو هستند در حالی که جمعیت سیاه و لاتینو حدود یک چهارم جمعیت آمریکاست. در بسیاری از مواقع این افراد برای جرائم غیر خشن به زندان افتاده اند.[60] استثناءگرایی آمریکا در حقوق بشر: حقوق بشر بین المللی در داخل خاک آمریکا غیر الزام آور و غیر قابل اجرا ظهور دهها سازمان مردم نهاد در سطوح ملی ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
عملکرد تنفسی طب آیورودا، توانایی زنجبیل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن، قبل از تاریخ ثبت شده تحسین کرده است. این روش درمانی بر این باور است که چون زنجبیل بسیار در گرم شدن بدن موثر است، می تواند مواد سمی جمع شده در ارگان های تان را تجزیه کند. همچنین معروف است که زنجبیل دستگاه لنفاوی را، که درست مانند سیستم فاضلاب برای بدن است، پاک می کند. دکتر اوز می گوید، ” زنجبیل با باز کردن کانال ...