سایر منابع:
سایر خبرها
دکوراسیون اتاق خواب کودک، چگونه باشد؟
... ترکیب و تنوع مجموعه را با استفاده از ذوق خودتان غنی کنید. اگر وسایل خریداری شده رنگ های زنده و شاد ندارند، خودتان رنگ های زرد ، قرمز و سبز و یا سایر رنگ های شاد و غیر زننده را مبنای رنگ آمیزی سایر اجزای اتاق قرار دهید. - از یک کلاه حصیری به صورت وارونه می توان لوستر فانتزی و جالبی برای اتاق بچه ها درست کرد. - به جای پرده می توانید از حصیرهای ریزبافت آفتابگیر استفاده کنید و ...
هر آنچه باید درباره دیابت کودکان بدانید/ شب ادراری را جدی بگیرید
چیزی که خانواده ها در آن نقش اساسی دارند اصلاح سبک زندگی است؛ متأسفانه میزان فعّالیت بدنی بچه ها به چند دلیل کاهش پیدا کرده است چرا که امروزه خانواده ها بیشتر به مطالعه بچّه ها اهمیت می دهند و به فعّالیت بدنی توجّهی ندارند در صورتی که ما همیشه به والدین می گوییم که اوّل سلامتی و بعد برنامه های دیگر را دنبال کنند. طباطبایی همچنین افزود: حتماً ورزش و فعّالیت بدنی در کنار برنامه ریزی های ...
بهزاد فراهانی: هر کسی با من مشکل دارد، مهاجرت کند
و بوم خودشان. خودتان چه قدر به حماقت ها، خاله زنکی ها و حواشی اطراف تان به طنز نگاه می کنید؟ من ریشه یابی می کنم و مجبورم با زیرساخت هایش همه این ها را کالبدشکافی می کنم که چرا فلان ذهنیت برای بعضی ها به وجود می آید. این ذهنیت ریشه دار است. شما اگر بخواهید ریشه هایش را پیدا کنید، باید بروید به دهه 20، باید بروید به سال 1332، باید بروید به زمانی که افسران بزرگ میهن پرست ما در ...
شهرک زیتون در شوک تخریب بامدادی
، گفتیم اول بگذار ببینیم این قضیه چه می شود. هر چه بچه هایم خواسته اند، موکول شده به وقتی که اوضاع آرام شد اما هیچ وقت این اتفاق نیفتاد، بدتر هم شد. تا امروز که ریختند همه چیزمان را نابود کردند. خانه هایمان پر از وسایل بود. خیلی هایمان خواب بودیم که دیدیم خانه می لرزد و صدای مهیب می آید. خودم فکر کردم زلزله آمده اما بعدا فهمیدم، آمده اند همه چیز را روی سرمان خراب کنند. می گفتیم حکم نشان بدهید اما ...
خاطره قزوینی ها از قزاق ها و سالدات های روس
...، یک ماه خوابیدم توی خانه و تا اسم روس می آمد غش می کردم. ربابه امیرشاهی و خواهرهایش مثل همه زن ها و دخترهای قزوین زمان اشغال روس ها را در زیرزمین ها گذراندند و بافتنی بافتند؛ هفت سال مادرها در منقل های کوچک آبگوشت بار گذاشتند و برنج پختند، دخترهای بزرگ خواهرهای کوچکشان را در همان زیرزمین بزرگ کردند و زن ها نیمه های شب پنهانی با شمعی در دست به حمام عمومی رفتند و هر لحظه منتظر بودند که بدوند ...
چرا بخشیدن حالمان را خوب می کند؟
شدن سخت نیست. بچه ها بیشتر این صفت ها را دارند؛ زود می بخشند و زود خطا و بی مهری دیگران را فراموش می کنند. احساس شادی و نشاط با بخشش بخشش را می توان شکلی از کاهش تنش و اضطراب تلقی کرد. فرد می تواند با رها شدن از خشم و آزردگی، تمام توجه خود را به زمان حال معطوف کند و همچنین انرژی خود را به جای پرداختن به خشم و کینه توزی نسبت به دیگران، صرف فعالیت های تازه و پیشرفت های بیشتر در ...
زندگانی عالم فرزانه، علامه طباطبایی
بهترین و شیواترین انواع خط بود؛ گرچه در اواخر عمر به علت کسالت اعصاب و رعشه حاصل در دست، دست ایشان تکان داشت و خط مرتعش بود ولی جوهره خط، حکایت از استادی این فن را داشت. خودشان می گفتند: قطعاتی از خط زمان جوانی مانده است که وقتی به آن ها نگاه می کنم در تعجب می افتم که آیا این خط من است. مروری بر اندیشه های علامه اسلام، دین عقل محور؛ ... اسلام دینی است که احکامش را ...
برای تبدیل اصلاحات به گفتمان مسلط کشور باید تلاش کنیم/از گفت وگوی جریان های سیاسی با یکدیگر استقبال می ...
که اینطور است، بچه را نصف کنید. بعد از این دستور، چه کسی کوتاه آمد؟ مادر. چرا؟ چون دلسوزتر بود. گفت، بچه بماند ولو در دست دیگری. منطق ما این است چیزی را که قبول دارید بماند، ولو آنکه در دست دیگری بزرگ شود. اگر بخواهیم تشیع را در یک جمله خلاصه کنیم باید بگویم، سکوت حضرت علی(ع) به این معنا بود که اسلام و امّتش بماند ولو آنکه تحت زعامت دیگری باشد. منطق معصوم یک پیام روشن و ظریف برای ما دارد ...
مراکز مسئول در اجرای سیاست های جمعیتی کم توجهی می کنند
مطلوبیتش را از دست داده است. بچه ابزاری شده است برای مدیریت زندگی. مادر گاهی به این بهانه که باید روی پایان نامه ام کار کنم، به این جنایت دست می زند! گاهی چون دو بچه کافیست، بچه سوم را می کشند. گاهی به این بهانه که فعلا مستاجریم و تا خانه دار نشویم بچه نمی خواهیم، می روند و بچه شان را می کشند. اینها همه از آثار سیاست های تنظیم خانواده است نه این که علل دیگری نداشته باشد، ولی فرهنگ تنظیم خانواده، مقصر ...
8 کاری که بهتر است صبح ها در برنامه روزانه قرار دهیم
...، هر روز به آن ها فکر خواهید کرد و اگر هر روز به آن ها فکر کنید پس احتمالا تمام نیرویتان را به کار می گیرید تا در راه رسیدن به آن ها قدم بردارید و خودتان را درگیر کنید. رسیدن به اهداف مثل یک علم است. هیچ پیچیدگی و گمراهی در آن وجود ندارد. اگر یک الگوی ساده را انتخاب کنید، می توانید به راحتی به تمامی اهدافتان برسید. هر چند که آن اهداف بزرگ و دور به نظر برسند. 8- حداقل یک گام برای ...
شما هلی کوپتر فرزندتان نیستید!
، نه این که دست و پای او را برای زندگی کردن ببندند. به چند نمونه از شایع ترین این مراقبت های افراطی توجه کنید: 1. ماجراهای من و درس هایش. این گروه از والدین از روز اولی که بچه را به مدرسه می فرستند، آن چنان در زمان انجام تکالیف به او می چسبند که انگار این تکالیف در اصل مال آن ها بوده است. 2. بدون سرویس، هرگز. فرقی نمی کند که فاصله خانه تا مدرسه بچه، 2 تا کوچه باشد یا 2 فرسنگ ...
24 آبان حرف زدن با کودک نوپا
برنامه و به طور منظم کارهای روزمره کودک تان را انجام دهید او به آنها عادت می کند و به ندرت در چنین شرایطی دچار تعارض می شود. بلکه یاد می گیرد که عادت هایش را دنبال کند. مثلاً وقتی که لباس های خودتان و کودک تان را عوض می کنید، او دیگر این انتظار را دارد که زمان بیرون رفتن از خانه رسیده است. وقتی که در آن فروشگاه شلوغ محکم دست مرا گرفته بودی، خیلی خوشحال شدم وقتی که کودک تان یک ...
365 روز با قرآن جالبترین کتابی است که مطالعه کرده ام/مطالعه ی کتاب در خانه توسط مادر نقش بسزایی در ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از زنان کویر ،زینب واعظی مدیر انجمن سلامت استان کرمان در گفتگو با " زنان کویر " گفت: توصیه می کنم به مادران که علاوه بر مطالعه ی کتاب هایی که سطح سوادشان را بالا می برد با مطالعه ی کتاب هایی با موضوعیت روانشناسی و شاد زیستن ، برای شادی در زندگی شان قدم بردارند وقتی فرزندان می بینند که پدر و مادر اهل مطالعه هستند به جای گذران زمان در اینترنت با موبایلشان ...
نرگس آبیار: نفس در تقدیس تخیل است
از انتخاب های خوب شما بازیگر نقش بهار بود. ایشان را چطور پیدا کردید؟ پدر ایشان در دفتر ما کار می کرد. بهار اولین بچه ای بود که دیدم و خوشم آمد، ولی هرچه با او حرف می زدم همکاری نمی کرد. آن زمان گفتم نمی شود خیالم راحت باشد که فیلم را برپایه این بچه کار کنم، اما در چند مدرسه و مؤسسات مختلف بچه ها را دیدیم، به شدت هم بازیگران خوبی بودند، اما در نهایت انتخاب نشدند. یکی، دوبار دیگر که بهار ...
پاراگراف کتاب (95)
های کلاس گفتم انشایی بنویسند با این عنوان که "فقر بهتر است یا عطر؟" قافیه ساختن از سرگرمی هایم بود. چند نفری از بچه ها نوشتند فقر. از بین علم و ثروت همیشه علم را انتخاب می کردند. نوشته بودند که فقر خوب است چون چشم و گوش آدم را باز می کند و او را بیدار نگه می دارد ولی عطر، آدم را بیهوش و مدهوش می کند. عادت کرده بودند مجیز فقر را بگویند چون نصیبشان شده بود. فقط یکی از بچه ها نوشته بود عطر ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (350)
سلامی به گرمیِ پتو در صبح روزهای پاییزی! امیدوارم هرکجا که هستید سلامت و شاد باشید و لحظاتتان بدون عشق سپری نشود. ممنون از اینکه امروز هم ما را انتخاب کرده اید. با سلفی سحر قریشی و همکارانش در پشت صحنه فیلمی جدید به نام "نیوکاسل" که در کاخ گلستان در حال ساخت است، مطلب امروز را شروع میکنیم. فیلمی که موضوع آن نمیتواند چیزی جز این دو مورد باشد: 1) بیماری عجیبی که کفتر ها و سایر پرندگان ...
خاطره "همایون صنعتی" از پدربزرگ: ترکه ای که خواهیم خورد
اجتماعی و خبرهای در لحظه و ویدئو و عکس خود را باسوادتر و آگاه تر می داند و بالطبع بی نیاز از شنیدن پند و نصیحت بزرگتری که احیاناً حتی بلد نیست با گوشی های هوشمند کار کند! بدانیم هر اطلاعاتی، دانش و تجربه نیست و دانستن اینکه غذای مورد علاقه فلان بازیگر یا مدل ماشین فلان بازیکن بعدها در زندگی به هیچ کاری نمی آید برای بچه هایی که شتابان به پیش می تازند دشوار است اما روزگار، یک روز، یک وقت و یک جا یادشان می آورد که پندهای پیرانه سر، همه قصه و افسانه های حوصله سر بر نبود و کاش دقیق تر می شنیدند، بهتر به خاطر می سپردند. ...
شهرام ناظری: همواره حقوق ام را زیر پا گذاشته اند (2)
امکان وجود دارد که امروز هم لایه های جدیدی از آن آثار کشف شود. با این توضیح هرچند چنین اثر عمیقی برای همه دوران تازگی دارد اما وجود پیش نیاز برای درک کامل آن، می تواند کار را برای هنرمند و مخاطب سخت کند چون در میدان مبارزه با آثاری که نیاز به فهم و درک چندانی ندارند، قافیه را برای همه گیری و عمومی شدن خواهدباخت. با این توضیح، به نظر شما درحضور کسانی که در عرصه صنعت موسیقی هستند نه هنر، کار ...
علی مطهری: اکثریت مجلس آینده اصلاح طلب نخواهند بود
وقتی به نقطه افراط می رسد حتی خیلی از افراد غیر مذهبی یا سهل انگار در امور دینی هم حاضر نیستند که مثلاً بچه هایشان به هر امکانی دسترسی داشته باشند، چون آنها هم برای خودشان ضوابطی دارند. در دوران شاه فساد و فحشاء رو به گسترش بود. مخصوصاً اشرف، خواهر دوقلوی شاه، تأکید زیادی بر این موضوع داشت. در سال 56 اینها تصمیم داشتند که از ورود دختران محجبه به دانشگاه ها جلوگیری کنند و حتی تصمیم داشتند در تهران ...
باند و باندبازی در اصفهان غوغا می کند! در اصفهان تحقیر است در تهران پیشرفت
خواهند سریع خودشان را به بالا برسانند و به همین راحتی بزرگان این شهر به فکر میدان دادن به جوانان شهر نیستند (شاید بتوان گفت آنها به خودشان هم رحم نمی کنند). مهدی را چند سالی می شناختم؛ جوانی فعال، متشخص، صاحب فکر و پرابهت که در گفتگویی که با او داشتم باورم نمی شد که او همان جوان شاد و پرروحیه سابق است که اکنون بُغض کرده و گریه می کند. بغضی که ناشی از کاستی های شهرش بود و من که کاره ای ...
می خواهم مداح بمانم/ همه اقشار را پای سفره امام حسین(ع) می نشانیم
خانه ام گوش می کنم. نهایتا دست خانواده ام را می گیرم و می نشینیم با هم می بینیم. ولی این که از صدا و سیمای جمهوری اسلامی این مجالس را پخش کند اصلا کار درستی نیست. * دایره تلگرام و فضای مجازی که خیلی وسیع تر از صدا و سیماست! هیودی: در فضای مجازی، شما خودتان انتخاب می کنید. هلالی: این که صدا و سیما مردم را مجاب کند که شب هشتم، روضه حضرت علی اکبر(ع) را بشنوند، خوب نیست. مردم ...
کابوسی که نزدیک بود به ویلچرنشینی منجرشود
. خوشبختانه فیزیوتراپی من خوب پیش رفت و با کمک دکتر نوروزی و بچه های کلینیک استقلال که شبانه روز با من کار کردند خدا را شکر توانستم همان روز اول از ویلچر بلند شوم. دکتر نوروزی عصا به دست من دادند و توانستم این 5 ماه را به دو ماه برسانم. پانزده یا بیست روز با دو عصا بودم و ده دوازده روز هم با یک عصا.یکشنبه هفته پیش هم پیش دکتر قریشی پزشک جراحم رفتم و طی صحبت هایی که با ایشان داشتم و پس از دیدن عکس های ...
آنچه باید درباره پیاده روی اربعین بدانیم + عکس و دانلود
سر و گردن، خشک کردن دست و صورت و انداختن روی بالشهای خواب و خیلی موارد دیگر کاربرد دارند. برای بسیاری از افراد هم، کار حوله را هم می کند و می توان از حوله استخری صرف نظر کرد تا بارتان سبکتر باشد. یک سربند هم با خودتان بردارید. – مسئله کفش خیلی برای پیاده روی مهم است و علی رغم اینکه خیلی توصیه شده به دمپایی و اکثر اهالی عراق خودشان دمپایی می پوشند، کفشهای خوب ترکینگ شرکت های معروف بمراتب ...
بوته کن معاند اعدام باید گردد
آن وقت شما می گویی رضا ضراب است؟! جانم؟ محمودرضا خاوری را از کانادا برگردانده اند و مجازاتش کرده اند؟ دلتان می آید؟ خداوکیلی اینکار درست است؟ زشت نیست این وقت سال که هوا سرد است و بچه ها می روند مدرسه، پدر خانوار را دستگیر کنند و از کانادا بیاورند اینجا که مجازاتش کنند؟ بنده خدا که کاری به کار کسی ندارد.یک گوشه نشسته و استیک و نوشابه می خورد و گلف بازی می کند. تا بیشتر از این درباره ...
طرح تحول سلامت اوضاع جمعیت کشور را بحرانی تر می کند/ وزارت بهداشت و بیشترین کارشکنی در مقابل سیاست های ...
حالی که بیش از 90 درصد آمار سالانه سقط مربوط به پدر و مادرهایی است که تصمیم به قتل فرزندشان می گیرند. علتش هم مشخص است. از بس در این سال ها علیه فرزند و فرزندآوری تبلیغ کرده ایم که اساسا بچه مطلوبیتش را از دست داده است. بچه ابزاری شده است برای مدیریت زندگی. مادر گاهی به این بهانه که باید روی پایان نامه ام کار کنم، به این جنایت دست می زند! گاهی چون دو بچه کافیست، بچه سوم را می کشند. گاهی به این ...
چراغ خانه را با تکریم سالمندان روشن نگه داریم
را انجام دهیم. در حالی که ما هرگز نمی توانیم والد پدر و مادرمان باشیم. سالمندان بیش از محبت نیازمند حفظ شأن و جایگاهشان در خانواده اند.بنابراین نگهداری از سالمند نیازمند یک سری مهارت های رفتاری اکتسابی است که باید از طریق گرفتن مشاوره آنها را به دست آوریم.برای مثال سرای محلات می توانند با گذاشتن جلساتی در این زمینه یاریگر خانواده ها شوند. وی برای مثال به پر کردن اوقات فراغت سالمندان اشاره ...
آرزوهای یک آدم صفرکیلومتر!
... در روز مورد نظر، آقا بهروز از فرط کمرویی و خجالت، به اندازه چند صد گرم عرق خالص و بی غل و غش می ریزد تا این که برنامه آغاز می شود و مجری مشهور و محبوب او میکروفون را به دست می گیرد: " سلام بینندگان عزیز! الان در این فضای دوستانه، درکنار من، مهمون بسیار ارجمندی حضور داره که بدون شک، شما به زودی مطالب زیباشون رو در روزنامه های کثیرالانتشارکشور مطالعه می کنین؛ روزنامه نگار جوونی که ...
شعر، من و سیلویا پلات را از هم جدا کرد
وقتی که به گذشته نگاه می کنم می بینم که بهترین اشعار من آنهایی هستند که در زمان خودشان سروده شده اند؛ یعنی وقتی که حالت روحی ام متناسب با آنچه که نوشته ام بوده است. حتی گاهی وقت ها به چیزهایی که می خواهم بنویسم دو تا سه سال فکر می کنم. گاهی وقت ها هم کاری را که در دو یا سه روز نوشته ام طی ماه ها ویرایش می کنم و از سر نو می نویسم. با وجود تمام اینها من به تغییرات علاقه خیلی زیادی دارم. ...
زندگی در سرزمین طوفان ها
بیشتر و عمیق تر می کند. در چنین شرایطی است که نوجوان انگار زبان والدینش را نمی فهمد و والدین به هیچ عنوان حرف ها و دغدغه های نوجوان برایشان قابل درک نیست. همین می شود که بگومگوهای طولانی و مدام، راهشان را به خانه ها باز می کنند. با این بحث ها و مشاجرات و بگومگوهای کسالت بار و تشنج آفرین که انگار سر تمام شدن ندارند، چه باید کرد؟ من درس نمی خوانم؛ زندگی خودم است یکی از بگومگوهای ...
فرزند پروری مثبت عاملی برای پیشگیری از اعتیاد
دیگر صدای پدر و مادرشان را نمی شوند. به جای غر زدن و فریاد کشیدن سر بچه ها، از خودتان بپرسید، "چه کار باید بکنم؟" مثلاً، اگر سر پسرتان غر زده اید که چرا وقتی جوراب های کثیفش را درمی آورد آنها را توی هم گلوله نمی کند تا بفهمید کدام ها کثیف هستند، از این به بعد فقط جوراب هایی که در هم گلوله شده اند را بشویید. دو صدگفته چون نیم کردار نیست! با روش های درست اجازه بدهید فرزندتان احساس قدرت کند ...