سایر منابع:
سایر خبرها
راه های مطمئن برای کنترل استرس و اضطراب
استرس هستید فقط کافی است دو انگشتتان را به هم برسانید. این کار به شما کمک می کند که احساس آرامش و تمرکز کنید. 8. صاف تر بایستید یک راه سریع برای بهبود خلق و خو این است که مراقب طرز ایستادن و نشستنتان باشید. هنگامیکه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو از شرکت کنندگان در یک مطالعه خواستند که میزان مهارتشان نسبت به فرصتهای شغلی را ارزیابی کنند، دریافتند آنهایی که این کار را با طرز نشستن ...
ساخت یک دستگاه پوشیدنی برای کمک به دیابتی های چاق
...> اولین کارآزمایی که بر روی 40 مرد چاق مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، نشان داد که فعال شدن HSR سبب بوجود آمدن یک اثر درمانی قابل توجه می شود. نتایج به دست آمده شامل کاهش سطح قند خون ناشتا، از بین رفتن چربی های احشایی، بهبود مقاومت به انسولین و کاهش قابل توجهی از هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1C) بود. "HbA1C" یک بیماری است که در هنگام متصل شدن گلوکز به هموگلوبین پروتئین حمل کننده ...
ضربان نامنظم قلب را جدی بگیرید
به گزارش مدیکال ساینس، ضربان نامنظم قلب در فیبریلاسیون دهلیزی (AF) می تواند به ایجاد لخته خون و سکته مغزی منجر شود. این مطالعه نشان می دهد حدود یک سوم افرادی که با این عارضه تشخیص داده می شوند، از وضعیت خود بی اطلاعند و نمی دانند که در معرض سکته قرار دارند. محققان دانشگاه دوک در دورهام با بررسی هزار بیمار مبتلا به آریتمی (بی نظمی ضربان قلب) فیبریلاسیون دهلیزی با میانگین سنی 69 سال ...
افراد بدخواب از این 6 روش استفاده کنند
دیگر این مورد نیز در نگاه نخست عجیب به نظر می رسد؛ به ویژه این که پژوهش ها دماهای پایین و خنک را برای کمک در به خواب رفتن توصیه می کنند اما مطالعه ای که در سال 1999 توسط دانشمندان سوئیسی انجام شد، نشان داد که دست ها و پاهای گرم بهترین پیش بینی کننده برای این است که فرد با چه سرعتی به خواب می رود. این شرایط در نتیجه تغییر گردش خون از قسمت مرکزی بدن به سمت اندام های انتهایی و کاهش دمای بدن رخ می دهد ...
4 رازی که خروپف تان آشکار می کند
افراد دیگر است. نویسندگان مطالعه می گویند که مشکلات تنفسی موجب تغییراتی در شریان ها و سلول های خونی می شود که ممکن است به سرعت رشد تومورها کمک کند، همچنین به سلولهای سرطانی فرصت بیشتری برای پخش شدن می دهد. 4. مشکلات فشار خون حدود 70 ٪ از افراد با فشار خون از نوع صعب العلاج اختناق در خواب نیز رنج می برند. مطالعه ای از مجله ی انجمن پزشکی امریکایی نشان می دهد که خروپف شدید یکی از رایج ترین نشانه های اختناق می باشد، خروپف همچنین ممکن است نشانه ای از فشار خون بالا باشد. منبع: فردا ...
کیست تخمدان را چه طور با داروهای خانگی برطرف کنیم؟
که اکثراً علت آن عدم تخمک گذاری است. چون فولیکولی که قرار است تخمک را ایجاد کند و معمولاً در روز چهاردهم بعد از شروع عادت ماهیانه، پارگی طبیعی پیدا کرده و تخمک را آزاد می کند، این اتفاق در این فرد رخ نمی دهد و با تجمع آب در داخل خود، تبدیل به کیست می شود. گاهی چند تخمک چند کیست تولید می کنند و این عمل تکرار شده، تعداد زیادی کیست کوچک در تخمدان ها ایجاد شده که آنها را به نام تخمدان های پلی کیستیک ...
فیلم / خلاقیت طوطی شکمو/ بادام زمینی طعمه ای برای سنجش هوش طوطی شد+ تصاویر
محققان پرندگان را برای دسترسی به یک دانه بادام زمینی به چالش عجیبی کشیدند. ابرازها و وسایل متعددی را در اختیار این طوطی ها قرار دادند تا میزان هوشمندی آنها را برای رسیدن به دانه ای که در دسترس شان نبود، بسنجند. نتیجه این تحقیق نشان داد که این پرندگان چقدر باهوش هستند که می توانند از ذهن خلاق خود در استفاده از ابزارهایی که با آنها آشنایی ندارند استفاده کنند. در این تحقیق پرنده های مورد آزمایش به ...
سرماخوردگی و آنفولانزا، از شباهت در علائم تا تفاوت در درمان/ شرایط مصرف واکسن آنفولانزا
می کند و در سرماخوردگی تاثیری ندارد. پنج نو گونه شایع ویروس آنفولانزا را شناسایی می کنند و به صورت واکسن وارد بدن می کنند و بدن بر علیه آنها شروع به تولید آنتی بادی و ایمن سازی می کند و این باعث می شود اگر فرد بعداً در معرض ویروس آنفولانزا قرار گرفت بدنش آمادگی داشته باشد و علائم بیماری شدید نشود که خطرات جدی به دنبال داشته باشد. به طور معمول دوره ایمنی که ایجاد می کند شش ماه ...
ضربان نامنظم قلب عامل سکته مغزی است
بررسی هزار بیمار مبتلا به آریتمی (بی نظمی ضربان قلب) فیبریلاسیون دهلیزی با میانگین سنی 69 سال دریافتند حدود 32 درصد از این افراد نمی دانند که در معرض سکته قلبی قرار دارند و این درحالیست که با کاهش عوامل خطر سکته می توان از بروز آن جلوگیری کرد. سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از ...
نشانه های هشدار دهنده سکته مغزی
. نشانه های میگرن به طور معمول مثبت هستند و فرد محرک اضافی مانند دیدن نورهای چشمک زن و اشکال کج و معوج را تجربه می کند. در مقابل، نشانه های سکته مغزی یا TIA به طور معمول منفی هستند مانند از دست دادن بینایی، شنوایی، لامسه یا قدرت اندام. عوامل خطر آفرین اگرچه سکته مغزی می تواند برای هر فردی رخ دهد، اما این عوامل خطر آفرین شما را در معرض خطر بیشتری قرار می دهند: ...
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم
...، باز هم این مطلب به شما کمک می کند تا راحت تر با اثرات میگرن در بارداری کنار بیایید. دلایل بروز میگرن: دلیل اصلی سردردهای میگرنی هنوز شناخته نشده است. اما به نظر می رسد که میگرن، ناشی از تغییرات شیمیایی در سیستم عصبی و جریان خون در مغز است. محققان معتقدند که برآشفتگی مفرط سلول های مغزی، باعث تحریک رهاسازی مواد شیمیایی در خون می شود. این مواد شیمیایی، رگ های خونی موجود در ...
مشکلات زنان در روابط زناشویی
درمان کنند اما ممکن است کمک کننده باشند. همچنین درمان بیماری های زمینه ای نیز به شما کمک می کند. • درمان بیماری زمینه ای: اگر به بیماری خاصی مبتلا هستید که توانایی شما در رسیدن به اوج جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد، درمان مشکل جنسی تان را حل کند. عوض کردن داروهای مصرفی یا دوز آنها علایم شما را برطرف می کند. • درمان با هورمون جنسی استروژن: درمان با استروژن به صورت قرص برچسب پوستی یا ژل ...
6 علامت اولیه آسیب ِ کبدی
زمانی که کبد در سلامت کامل باشد به پاکسازی خون، گوارش مواد غذایی و مقابله با آلودگی ها کمک می کند و همچنین این قابلیت را دارد که در صورت آسیب دیدن، ترمیم شده و بافت های قدیمی با سلول های جدید جایگزین شوند. طبق اعلام انجمن کبد آمریکا هر آنچه که باعث شود کبد نتواند عملکرد صحیح خود را داشته باشد زندگی فرد را به خطر می اندازد و فرد را به التهاب و سرطان دچار کند. سایت مدیکال دیلی ...
زنان مبتلا به میگرن در معرض سکته مغزی قرار دارند
مطالعات جدید نشان می دهد احتمال سکته مغزی در زنانی که به میگرن مبتلا هستند، دو برابر بیشتر است. به گزارش ایرنا به نقل از مدیکال ساینس، این مطالعه که توسط محققان دانشگاه فلوریدا صورت گرفته نشان می دهد افراد مبتلا به میگرن، به ویژه زنان، در معرض سکته مغزی قرار دارند. تحقیقات قبلی ارتباط میگرن با علایم هشدار دهنده حسی (آئورا) را با سکته مغزی تایید کرده بود. حدود یک چهارم ...
نقش سرکه سیب به عنوان آنتی بیوتیک
غذا بدهند ولی با عوارض زیادی همراه هستند که مصرف زیاد آنها در دراز مدت موجب فشار خون و بیماری های قلبی و گاه ایجاد حساسیت می شود. مطالعه در علم قدیم نشان داده، بقراط از سرکه به عنوان یک تب بر مؤثر استفاده می کرده و نتایج مطلوبی از آن به دست می آورده است. یافته های جدید نیز نشان داده، عفونت باکتریایی، کاهش سطح چربی های مضر و قند در خون ما و حتی مبارزه با سرطان با خوردن کمی ...
زنان مبتلا به میگرن در معرض سکته قلبی
، در طول مدت 6 سال پیگیری وضعیت این زنان، 18 درصد آنها با سابقه سردردهای میگرنی در مقایسه با 17 درصد فاقد تجربه میگرن، دچار حمله قلبی یا سکته شدند. اما محققان بعد از در نظرگرفتن سایر فاکتورهای پرخطر دریافتند بیماران مبتلا به میگرن در مقایسه با زنان بدون میگرن، در حدود دو برابر بیشتر دچار مشکلات قلبی شدند و همچنین بیش از دو برابر در معرض ریسک سکته قرار داشتند. محققان این رابطه را ناشی از عروق خونی عنوان می کنند. التهاب و میزان بالای لختگی خون در هر دو مورد مشکلات قلبی و میگرن نقش مهمی دارند. ...
چرخه تولید مدرک تحصیلی/تجارت علم در دانشگاه های ایران
هورنیوز – فروش پایان نامه و مقالات علمی به یکی از مباحث اصلی این روزها تبدیل شده است؛ روندی که موجب شد نهادهای علمی در جهان صحت مقالات ایرانی را زیر سؤال ببرند. شرق در شماره امروز خود با حسن محدثی گیلوایی که 15 سال است جامعه شناسی را در دانشگاه های مختلف تدریس می کند و جامعه شناسی فساد از مباحث موردعلاقه اش است، درباره روند مدرک گرایی و سوق دادن دانشجویان به خرید مدرک و در نهایت رسالات علمی گفت ...
چشم ها، قربانیان معصوم آلودگی هوا
ها بر چشم اطلاع دارد. وی بیان کرد: هوای آلوده در بر گیرنده آلاینده های خطرناکی است که قرار گرفتن در معرض آنها اثرات جبران ناپذیری بر بدن انسان بر جا می گذارد و ذرات معلق ریز کمتر از دو و نیم میکرون که بیشتر منشاء احتراق دارند، حاجی زاده ادامه با اشاره به اینکه این ریزگردها با تنفس به عمق ریه ها به جریان خون می رسنداضافه کرد : این ذرات معلق به همه اندام های بدن مهاجرت و آثار سوء ...
استرس کودکی عامل بروز فشارخون در بزرگسالی است
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، همچنین محققان دریافتند داشتن والدین مبتلا به فشارخون بالا در سنین نسبتا جوانی نیز موجب افزایش ریسک ابتلا به فشارخون بالا در کودک می شود. به گفته محققان، در مطالعه اول کودکان قرارگرفته در معرض استرس بسیار در معرض مشکلات تنظیم کننده فشارخون در سنین بالاتر قرار داشتند. شائویانگ سو، استادیار دانشگاه آگوستا جورجیا، در این باره می گوید: در افراد ...
دمنوشی موثر برای درمان سریع سرماخوردگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با سرد شدن هوا سرماخوردگی به یکی از بیماری های شایع تبدیل می شود.افرادی که مبتلا به سینوزیت و یا حساسیت های فصلی هستند بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار دارند.استفاده از دمنوش های گیاهی یکی از درمان های موثر خانگی برای درمان سرماخوردگی است. در این مطلب قصد داریم یکی از این دمنوش های موثر را معرفی کنیم. عظمایی بیان کرد: مصرف ترکیب ...
10 باور غیر علمی پزشکی را بشناسید
ای که در سال 1385/ 2006 انجام شده نشان می دهد خطر ابتلا به زوال عقل درمورد برخی از زنان مسن که مکمل کلسیم مصرف می کنند وجود دارد. همچنین در مطالعه گسترده ای که نتایج آن سال 1384/ 2005 منتشر شد، محققان پی بردند دوزهای بالای ویتامین ها می تواند با افزایش ریسک سرطان مرتبط باشد. مکمل های ویتامین علاوه بر خطراتی که در بلندمدت متوجه فرد می کنند، در کوتاه مدت نیز می توانند زیانبار باشند. ریمان ...
مواد غذایی در برابر آلودگی هوا
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : آلودگی هوا یکی از اثرات اجتناب ناپذیر زندگی ماشینی است که ساکنان کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته را به یک میزان تحت تاثیر قرار می دهد. محققان معتقدند با رژیم غذایی سالم و پرهیز از تردد غیر ضروری در شهر، تا حد زیادی می توان از اثرات مخرب این معضل جلوگیری کرد.80 درصد مرگ و میر زودرس ناشی از آلودگی هوا، به دلیل بیماری های عروق کرونر قلب و سکته ...
بیماری روده تحریک پذیر چیست؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : بیماری روده تحریک پذیر، تهدید کننده زندگی نبوده و تاثیری بر طول عمر بیماران ندارد و هیچ ارتباطی نیز با بیماری های خطرناک مثل سرطان روده و... ندارد. بیماری روده تحریک پذیر، بسیار شایع می باشد و حدود 10 تا 20 درصد از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. پس از سرما خوردگی، این بیماری، شابع ترین عامل مصرف دارو است. این بیماران بیش از 50 درصد از مراجعه ...
پشت پرده انگلی که به مدارس راه پیدا می کند/ بهداشت؛ ضلع گمشده در سلامت دانش آموزان
ها می تواند اقشار مختلف جامعه را مبتلا سازد در واقع افزایش سطح آگاهی جامعه و رعایت اصول بهداشت فردی و محیط توسط افراد و خانواده ها از راه های مهم مبارزه با شپش است. افت تحصیلی که به دنبال ابتلا به شپش می آید شپش های انسانی حشراتی کوچک، بدون بال و خونخوار هستند که می توانند سر و بدن را در انسان آلوده کنند. تخم شپش، رِشک نام دارد که بیضی شکل، سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و ...
فعالیت زیاد در شبکه های اجتماعی باعث افسردگی میشود
روانشناختی به نام مقایسه اجتماعی منجر می شود. در آگوست 2013، محققان دانشگاه میشیگان نیز تحقیقی به نام استفاده از فیسبوک زوال سلامت فردی را در جوانان به دنبال دارد منتشر کردند که در آن نتیجه گیری شد که هر چه افراد طی یک دوره بیشتر از فیسبوک استفاده کنند، میزان خوشحالی شان کاهش می یابد. در تحقیق دیگری که در سال 2014 به نام عواقب احساسی فیسبوک: چرا فیسبوک منجر به بدتر شدن حال ما می شود و چرا باز از آن ...
مردم روی ما آب جوش می ریزند
، صحبت می کنیم. داستان اول/ سیلورمن 26ساله/ دوست دارم کارگردان شوم من عشق سینما بودم حسن منصوری فرد 26 ساله و متولد بندر امام خمینی خوزستان است. دیپلم ریاضی دارد و هشت سال است که به قول خودش تئاتر کار می کند. به خاطر علاقه اش به فیلم سازی و کارگردانی به تهران می آید و در کانون فیلم سازان جوان، فیلم سازی می خواند. اوایل هم تئاتر کودک کار می کند تا اینکه کم کم در تئاتر ...
نگفته ها در مورد بیماری دیابت
از عصر ایران، بستگی دارد. انواع مختلفی از دیابت وجود دارند، اما شایع ترین آنها دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 هستند. دیابت نوع 1 بیماری است که از زمان تولد یا حداقل از سن جوانی شکل می گیرد. دیابت نوع 2 می تواند هر فردی در هر سنی را مبتلا کند و در واقع قابل پیشگیری است، اگرچه برخی افراد نسبت به دیگران در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند. از عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت نوع 2 می توان ...
کاهش سکته مغزی با مصرف روزانه تخم مرغ
، استرس و التهاب را کاهش می دهد و منبع بسیار خوبی برای دریافت پروتئین است که موجب کاهش فشار خون می شود. یک تخم مرغ بزرگ دارای شش گرم پروتئین، آنتی اکسیدان های با کیفیت بالا، ویتامین های E، D، A و... است. نتایج این تحقیقات که در مجله تغذیه آمریکا منتشر شده، توسط یک گروه تحقیقاتی برای ارتقاء صنعت تخم مرغ ایالت متحده انجام شده است. منبع : فارس ...
1.1 میلیارد نفر در جهان گرفتار پرفشاری خون هستند
شفا آنلاین:این مطالعه که توسط محققان دانشکده بهداشت امپریال کالج لندن و به رهبری مجید عزتی صورت گرفته است، نشان می دهد تعداد مبتلایان به فشار خون بالا از 594 میلیون نفر در سال 1975، به بیش از 1.1 میلیارد نفر درسال 2015 میلادی رسیده است. این مطالعه نشان می دهد بیشترین پرفشاری خون در کشورهای فقیر و کم درآمد، به ویژه جنوب آسیا و جنوب آفریقا دیده می شود و فشار خون در ساکنین این مناطق رو به افزایش است ...
هوای آلوده با خون ما چه می کند؟
ایمنی است و موجب التهاب می شود را ترشح می کنند و نشان داده شده است که این امر احتمالا خون بیشتری را به لخته تبدیل می کند. مطالعه ای نشان می داد استنشاق دود دیزل در توانایی بازمانده های سکته قلبی برای بازکردن لخته های خونی تداخل ایجاد می کند. موتلو دو سال پیش در حین مطالعه تاثیرات آلودگی هوا بر نارسایی قلبی موش ها به شواهدی درباره مساله لخته شدن خون در آنها دست یافت. بر اساس آن ...