خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی
خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی نامنظم باشد. • کاهش یا افزایش وزن به مقدار زیاد • ورزش بیش از حد • سوءتغذیه (رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت) • استعمال دخانیات • مصرف مواد مخدر • کافئین • بی نظمی در ...
نقش سرکه سیب به عنوان آنتی بیوتیک
بیماری های التهابی روده، درد معده، اسهال، تب و خستگی باشد. هم چنین اسید سیتریک در سرکه سیب طبیعی حتی ممکن است کمک به کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی کند. تحقیقات روی 1000 داوطلب مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد، مصرف سرکه می تواند این بیماری را 20 تا 40 درصد کاهش دهد.
هاشمی رفسنجانی: هر روز ماهواره می بینم/کوروش کسی است که ایرانی ها مخالفتی با او ندارند
امکان خوبی هم برای این کار بود و من تا به حال در سخنرانی هایم گفته ام و در اوایل کار دولت یازدهم، در جمع بزرگی از مسئولان کشور که در وزارت کشور جمع شده بودند هم گفتم. من گفتم بعد از اتمام کار دولت دهم، نصف کارخانه هایمان یا تعطیل هستند یا خیلی ضعیف کار می کنند. بنابراین تولید مان کم است. طبعا مصرف وجود دارد. واردات نتیجه کار دولت قبل بوده که به خاطر درآمدهای نفتی این کار را کردند. در آن ...
در هنگام آلودگی هوا از چه مواد غذایی استفاده کنیم
حاوی کلر وفیل هستند و کار سم زدایی را بهتر انجام می دهند. مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بر مصرف غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند هم تاکید دارد. او می گوید: در هنگام آلودگی هوا، مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید می شود که برای بدن بسیار مضر است و سبب بیماری هایی چون انواع سرطان و بیماری های مزمن دیگر می شود. برای کاهش عواقب ناشی از رادیکال ...
سیر (نام علمی : Allium sativum)
سیر از بین رفته بود. چسبندگی پلاکت ها از عوامل امراض قلبی، حمله ها و تنگی و تصلب شرائین است. 22- یکی از مشکلات تصلب شرائین (تنگی عروق)، کاهش LDL به علت اکسیداسیون آن است. ویتامین C، E و بتاکاروتن ها از این اکسیداسیون جلوگیری می کنند. تا چندی قبل مطالعه مستندی درباره این خاصیت سیر وجود نداشت. مطالعات اخیر این اثر را در سیر اثبات کرد و سیر همچون مواد ذکر شده دارای خاصیت جلوگیری از ...
آیا فیبروم رحم باعث نازایی می شود؟
سطح استروژن در بدن بالاست مثل بارداری رشد می کنند ولی عمدتاً بعد از یائسگی که تولید استروژن از تخمدان ها قطع می شود به تدریج کوچک شده و از بین می روند. معمولا فیبروم علامتی ندارد و تنها 10 تا 20 درصد زنان دارای فیبروم راعلامت پیدا می کنند از جمله قاعدگی های دردناک، خونریزی های شدید قاعدگی و دفع لخته، درد هنگام نزدیکی و احساس فشار یا پر بودن قسمت تحتانی شکم یا کمردرد، یبوست، نفخ و علائم ...
زناشویی در سایه دیابت
نیز مبتلا شوند. بخشی از این عوارض به پیشرفت بیماری دیابت و بخشی دیگر نیز به عوارض داروهایی مربوط است که بیمار برای کنترل عوارض دیابت مصرف می کند. این روانپزشک می افزاید: مردان مبتلا به دیابت به علل مختلفی به ناتوانی جنسی دچار می شوند. درگیری اعصاب محیطی، تنگی عروق و بویژه اختلال عملکردی پوشش داخلی رگ ها موسوم به اندوتلیوم که نقش عمده ای در نعوظ اندام تناسلی مرد ایفا می کند، پرفشاری خون ...
خوراکی های ممنوعه برای مبتلایان به زخم معده
... به طور همزمان، فرد باید بر آن چه مصرف می کند نیز نظارت داشته باشد. یک رژیم غذایی مشخص برای زخم معده وجود ندارد، اما شما می توانید با خوردن مواد غذایی مشخص شدت نشانه ها را به حداقل برسانید و بهبودی سریع تری را تجربه کنید. در ادامه با برخی غذاها که در صورت ابتلا به زخم معده باید از آنها پرهیز کرد را معرفی می کنیم. نوشیدنی های الکلی مصرف بیش از اندازه الکل یکی از عوامل ...
آموزش مسائل زناشویی
تنهایی تصمیم نگیرید، بلکه از پزشک کمک بخواهید. 3. مراقب مصرف انواع مواد مخدر ها باشیم . دکتر ریچارد . اف. برگر متخصص مجاری ادراری در مورد مصرف انواع مخدرها اخطار می دهد که قطعأ مصرف این گونه مواد مانند: کوکائین، ماری جوانا، تریاک، هروئین ، مورفین، آمفامین و باربی تورات به قدرت باروری و توانایی جنسی مرد آسیب جدی می زند. 4. تا جایی که امکان دارد از مصرف الکل خودداری ...
دل درد کودکان، خوددرمانی ممنوع!
با دل درد در کودکان، اظهار داشت: دل دردهای طولانی همراه با اسهال، استفراغ و مشکل ادراری در کودکان حتماً باید مورد توجه والدین قرار گیرد و نسبت به رفع آن برنامه ریزی لازم انجام شود. وی افزود: گاهی پرخوری و استفاده از غذاهای فست فود و نوشابه های گازدار سبب دل درد در کودکان شده و در صورتی که این مشکل با عوارض دیگری همچون اسهال و استفراغ یا تب همراه نباشد می توان با اصلاح رژیم غذایی و ...
وضعیت نامناسب گردن عامل تشدید سردرد
رفتن سر می تواند مهره های بالایی گردن را فشرده و اعصاب این ناحیه را تحریک کند و سبب ایجاد سردرد شود. بهرامیان گفت: وضعیت های نامناسبی در طولانی مدت موجب سفتی و کوتاهی عضلات پشت سر و پشت گردن می شود و معمولاً نقاطی به صورت گره یا باندهای سفت در داخل این عضلات به وجود می آیند که دردناک و حساس به لمس هستند. وی با بیان اینکه این نقاط می تواند سبب انتشار درد به نواحی سر و دست ها شوند، گفت ...
تنگ کردن واژن، موثرترین روش
گشادشدن و یا کشیدگی آلت تناسلی زنان (واژن یا مهبل) اتفاقی است که با بالا رفتن سن و در اثر زایمان برای اکثر زنان اتفاق می افتد. در برخی از زایمان های طبیعی به علت بزرگ بودن جنین خارج کردن جنین از رحم با مشکل رو به رو می شود که در این صورت پزشک ماما لبه های پایینی واژن را پاره می کند و پس از زایمان آن را می دوزد. یکی از روش های تنگ کردن واژن دوختن بیشتر واژن پس از زایمان طبیعی است که ...
زایمان بدون درد، انواع روش
جهان به روش سزارین انجام می شود،طبق آمار رسمی در ایران حدود 25 تا 35 درصد زایمان ها به صورت عمل جراحی یعنی سزارین صورت می گیرند، در حالی که طبق آمار غیر رسمی این مقدار بسیار بیشتر از درصد عنوان شده است. ترس از زایمان طبیعی و درد های ناشی از آن از عوامل اصلی روی آوری خانم ها به سزارین می باشد با این وجود همین درصد ذکر شده نیز در ایران 5 برابر بیشتر از سایر نقاط جهان است. امروزه در ...
عوامل مختلف ورم صورت
...، قند خون و سایر موارد نیز کمک می کند. زمانی که ترشح هورمون کورتیزول در بدن بیشتر از مقدار مورد نیاز باشد، منجر به بیماری کوشینگ می شود. سندرم کوشینگ شرایطی است که در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. این سندرم با صورت گرد و شبیه ماه شناخته می شود و پوست به راحتی کبود می شود. همچنین این شرایط در افرادی دیده می شود که از استروئید هایی همچون پردنیزون برای درمان یک بیماری مثل بیماری خود ایمنی ...
افزایش سن ازدواج و خطر تولد نوزادان نارس
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین از بابل ، دکتر نباتی ادامه داد: امروزه با وجود عوامل مختلف مثل تغذیه نامناسب، کم تحرکی، مصرف بالای فست فود ها، اضافی وزن زوجین و ازدواج و باروری در سنین بالا درصد نازایی نیز افزایش یافته است در نتیجه بسیاری از خانواده ها مجبورند به روش مصنوعی باردار شوند که خود از علل تولد نوزادان نارس می باشد. وی در خصوص علل تولد نوزادان نارس به خبرنگار فارس اظهار کرد: زایمان ...
سوسیس و کالباس از سفره مردم جمع شود
، مصرف کالری زیاد، فعالیت کم و استفاده از مواد غذایی نادرست از عوامل زمینه ساز در بروز این بیماری است. افزودنی های خوراکی، رنگ های استفاده شده در مواد غذایی، استفاده از ضد عفونی کننده ها در بروز بیماری همچون سرطان معده تاثیر خیلی زیادی دارند. سید حمید حریری، رئیس انجمن بیماران سرطانی خراسان شمالی(عطوفت) نیز در ادامه این جلسه با اشاره به اینکه علل زیادی موجب بروز سرطان در افراد می شود ...
تئاتر دانشجویی مشهد صورت خود را با سیلی سرخ نگاه می دارد/مسئولان شهری و دانشگاهی از تئاتر حمایت کنند
فضایی برای شکوفایی داشته باشند. وی تاکید کرد: این درد بزرگی است که مشهد با توجه به جایگاه والایی که در هنرهای نمایشی کشور دارد حتی یک واحد پژوهش هنرهای نمایشی در دانشگاه های خود نداشته باشد. دبیر کانون تئاتر دانشگاه فردوسی مشهد ضمن ارائه این پیشنهاد که امید است در دانشگاه هیات کارشناسی تئاتر به وجود آید، گفت: چنانچه کمی به تئاتر دانشجویی مشهد اهمیت داده شود می تواند بیش از پیش ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین سی بدن
پروتئین C ارثی و یا اکتسابی است، از دلایل مرتبط با ابتلای اکتسابی به این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: *درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین *نارسایی کبد *کافی نبودن ویتامین K *لخته های خونی *بیرون آوردن روده کوچک *مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب *وجود تومورها در سراسر بدن ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
تابش کوثر:نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است. همیشه آسیب به بدن در نتیجه عوامل بیرونی مانند وارد شدن ضربه یا زخم و جراحت نیست. در بسیاری از موارد مصرف مواد غذای فرآوری شده و سرشار از چربی و کالری، مصرف ...
عامل عفونت دیواره روده
دچار التهاب شد، اما منطقه آن کوچکتر بود. به گفته محققان، پیام این تحقیق در واقع موید توصیه دیرینه پزشکان است که می گویند فیبر حاصل از منابع طبیعی متنوع مصرف کنید . به واقع، رژیم غذایی شما به طور مستقیم روی میکروب های بدن شما و در نتیجه روی وضعیت لایه مخاطی روده و احتمال بیماری شما تاثیر می گذارد . ...
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
تمام طول ماه داشتید احتمالاً دلیل دیگری غیر از PMS وجود دارد.قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی حتماً با پزشک مشورت کنید.غذاهای مفید در درمان PMS را امتحان کنید که شامل این موارد است: آووکادو، برنج قهوه ای، خربزه، فلفل، موز، تخم مرغ، دانه ها (تخم آفتابگردان، کدوتنبل)، سبزیجات برگ سبز (اسفناج، کلم پیچ و...)، روغن ماهی و گردو. ...
درمان نفخ شکم با این روغن های طبیعی
گلوتن به مقدار کم در رژیم غذایی وجود دارد. شما هنوز هم می توانید از موادغذایی سرشار از چربی های سالم، مانند ماهی آزاد در رژیم غذایی خود استفاده کنید. به سرعت غذا خوردن: شما نیاز به زمان برای بلع مواد غذایی دارید خوردن بیش از حد، سریع سبب خوردن بیش از حد می شود و حتی ممکن است سبب بلع هوای اضافی شده و سبب احساس نفخ شود. سیگار کشیدن: زمانی که شما کاری برای ترک سیگار انجام ندهید شما ...
فلج معده چیست؟
شعار سال : به نقل از آوای سلامت، فلج معده به آن معنی است که غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم، سوزش معده می شود. این علائم می تواند خفیف باشد و تمایل به رفت و آمد داشته باشد. اگر شما به گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید چون این بیماری می ...
توصیه های یک متخصص گوارش به زائران اربعین
یک متخصص بیماری های گوارش و کبد به زائران اربعین توصیه کرد که رعایت بهداشت فردی و همچنین مراقبت از نوع غذای مصرفی در طول سفر را جدی بگیرند. دکتر محمدرضا قدیر در گفت وگو با ایسنا ، در خصوص رعایت نکات بهداشتی در مسیر پیاده روی اربعین، گفت: زائران اربعین در طول مسیر پیاده روی و ازدحام ممکن است با کم آبی بدن روبرو شوند؛ به همین دلیل مصرف مایعات اهمیت زیادی دارد. همچنین آنها باید مراقب مواد ...
اختلالات بلوغ در دخترها و پسرها!
به گزارش بولتن نیوز ، بلوغ با سیگنال های هورمونی از مغز به تخمدان ها و بیضه ها تحریک می شود. تخمدان ها (در دخترها) و بیضه ها (در پسرها) با تولید انواع و اقسام هورمون هایی که رشد، عملکرد و تغییر را در قسمت های مختلف بدن مثل اندام تناسلی، سینه ها، پوست، عضلات، استخوان ها، مو و مغز، تحریک می کند، به این سیگنال های هورمونی از مغز واکنش می دهند. در نیمه اول بلوغ، رشد بسیار تند صورت می گیرد ...
غذاهای ممنوعه برای مادران شیرده
. دلایل بسیاری برای شکم درد و گریه کودکان وجود دارد. اما مشخص شده است اثر برخی از مواد خاص در شیر مادر سبب ناراحتی نوزاد می گردد.چنانچه احساس کنید کودکتان به شیر شما واکنش نشان می دهد شاید بخواهید برخی از مواد غذایی را مصرف نکنید تا ببینید تغییری ایجاد می شود یا خیر. اگر تصمیم گرفتید بعضی غذاها را قطع کنید اطمینان حاصل کنید که همچنان یک رژیم غذایی سالم و متعادل دارید. همچنین مهم است که کودکتان ...
بومادران؛ ضد اسپاسم و برطرف کننده مشکلات روده ای است
خاطر نشان کرد: بومادران یکی از گیاهان دارویی بسیار باارزش است که دارای خواص نسبتا زیادی است. خواص اصلی آن، اثرات ضداسپاسم، ضدنفخ، ضدورم (ضدالتهاب)، مقوی معده، صفرا آور و برطرف کردن بی اشتهایی است. مصرف خوراکی آن جهت برطرف کردن مشکلات روده ای معده ای نطیر اسهال و دل درد بسیار موثر است. این کارشناس طب سنتی همچنین افزود: دارچین مقوی معده، ضد نفخ و ضد اسهال است. همچنین از آن به عنوان معطر کننده ...
مسمومیت با گوشت قرمز آلوده موجب سقط جنین می شود
به گزارش ایمنا، مسمومیت غذایی معمولا پس از چند ساعت از مصرف غذا با علایمی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم، تب و اسهال همراه است. مسمومیت از طریق خوردن غذاهای کنسروی بسیار شایع است، علاوه بر این در مواد غذایی کنسرو شده از مواد نگه دارنده در آن ها استفاده می شود، که رگ های مغز را تنگ کرده و سردرد ایجاد می کند. همچنین مسمومیت در مواد غذایی همچون تخم مرغ، غذاهای دریایی، میوه و سبزیجات نیز وجود ...
بروز سرطان ریه در سیگاری ها 40 برابر افراد دیگر است
: چاقی، مصرف کالری زیاد، فعالیت کم و استفاده از مواد غذایی نادرست از عوامل زمینه ساز در بروز این بیماری است. وی تاکید کرد: افزودنی های خوراکی، رنگ های استفاده شده در مواد غذایی، ضد عفونی کننده در بروز بیماری همچون سرطان معده تاثیر خیلی زیادی دارد. سید حمید حریری رئیس انجمن بیماران سرطانی خراسان شمالی(عطوفت) با اشاره به اینکه علل زیادی موجب بروز سرطان در افراد می شود، ادامه داد ...
عینک مطالعه استاندارد را تنها از عینک فروشی های مجوزدار بخرید
برای عینک، فاصله بین دو چشم است. فاصله بین دو چشم چینی ها اغلب زیاد است و عینک های مطالعه موجود بر همان اساس و به یک اندازه درست شده، بنابراین به دلیل اختلاف اندازه بین دو چشم افراد جامعه این قبیل عینک ها مناسب نیستند و از کیفیت پایینی برخوردار است. وی بیشترین افراد مستعد پیر چشمی را افرادی دانست که کار نزدیک بینی دارند، مانند محصلان و کارمندانی که با کامپیوتر و یا تلفن همراه کار می کنند ...
