سایر منابع:
سایر خبرها
5 سوالی که درباره پاک کننده ها می پرسند
است که به عقیده متخصصان پوست، ترکیبات موجود در این محصولات، بی خطر هستند و ممکن است فقط در مواردی انفرادی برای برخی از افراد، دردسرساز شود. مثلا اگر فردی دچار حساسیت پوستی شدید یا خشکی چشم مزمن باشد و از محصولات پاک کننده صورت استفاده کند، امکان تشدید مشکلات او، آن هم با استفاده از برخی محصولات خاص، وجود خواهد داشت. محصولات بر پایه الکل هم می توانند خشکی و التهاب پوست را در افراد دارای پوست های ...
خوراکی های ممنوعه برای مبتلایان به زخم معده
... به طور همزمان، فرد باید بر آن چه مصرف می کند نیز نظارت داشته باشد. یک رژیم غذایی مشخص برای زخم معده وجود ندارد، اما شما می توانید با خوردن مواد غذایی مشخص شدت نشانه ها را به حداقل برسانید و بهبودی سریع تری را تجربه کنید. در ادامه با برخی غذاها که در صورت ابتلا به زخم معده باید از آنها پرهیز کرد را معرفی می کنیم. نوشیدنی های الکلی مصرف بیش از اندازه الکل یکی از عوامل ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در هنگام آلودگی هوا
همیشه ضروری است چرا که لبنیات سموم را خنثی می کند و علاوه براین سبب می شود که دستگاه تنفس کمتر آسیب ببیند. بنابراین این روزها حتی اگر هوا سرد هم بود و عطش هم نداشتید، آب و مایعات و غذاهای آبکی زیاد مصرف کنید. نوشیدن آب، کمک می کند تا کلیه ها املاح اضافی و ذرات آلوده و آلاینده ها را به سرعت و در زمان کمتری از بدن خارج و سم زدایی کنند. مواد معدنی متخصص تغذیه توصیه می کند: مردم در ...
بهترین روشهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا
قسمت بالایی دستگاه تنفسی به وجود می آید و قسمت هایی همچون بینی، سینوس ها، حلق و حنجره را تحت تأثیر خود قرار می دهد. کمی پنجره ها را باز کنید: سپری کردن تمام روز در یک فضای بسته و به همراه افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلونزا هستند موجب بیماری می شود. اینکه اجازه دهید کمی هوای تازه وارد اتاق شود و در آن جریان داشته باشد بسیار مفید خواهد بود. اگر امکان باز کردن پنجره ها را ...
تاثیر آلودگی هوا بر کودکان، راهکار
در معرض آلودگی سطحی هوای محیطی قرار می گیرند. فوق تخصص بیماری های ریه و آسم کودکان اضافه کرد: کودکان همچنین به دلیل فعالیت جسمانی و سوخت و ساز بیشتر، مستعد ابتلا به بیماری های ریوی و عفونت های ریوی هستند. وی توصیه کرد: انجام فعالیت های بدنی و ورزش به علت افزایش تعداد تنفس، آلودگی بیشتری را وارد سیستم تنفسی و ریه می کند و در نتیجه، عوارض آلودگی هوا در کودکان شدیدتر خواهد ...
ذرات معلق از کجا وارد هوا می شوند؟
عمده و خطرناک تقسیم می شوند. به گوگرد، ازن و منو اکسید کربن آلاینده های عمده گفته می شود که تاثیرات زیادی را بر روی به وجود آمدن برونشیت های ریوی دارند. وی در توضیح آلاینده های خطرناک گفت: بنزن از جمله آلاینده های خطرناکی است که از نظر علمی بسیار خطرناک تلقی می شود و مواجه مستمر با آن باعث به وجود آمدن بیماری یا حتی مرگ می شود. در ادامه محمد قرگزلو، فوق تخصص آلرژی در پاسخ به ...
عبور بازارها از هیجان ترامپ
درباره نقش بنزین در ایجاد آلودگی هوای تهران داشته است. خسروانی در این مصاحبه چنین اظهار کرده است: با اوج گیری آلودگی هوا دوباره انگشت اتهام را به سمت دولت نشانه گرفته ایم به این بهانه که چرا کاری برای حل این مشکل نمی کند. یا آنکه چرا بنزین غیر استاندارد را به اسم بنزین یورو 4 وارد و توزیع می کند. غافل از آنکه این ادعا غیر کارشناسی است و مقصر اصلی این سریال تکراری عوامل دیگری است. شاهرخ خسروانی ...
تشریح سه دلیل افزایش سرطان در ایران
همچنین رفتارهایی نظیر کم تحرکی، چاقی، استعمال دخانیات مانند سیگار و همچنین مواد مخدر، مصرف غذاهای پرچرب و شور و کم استفاده کردن از سبزیجات در رژیم غذایی از عوامل سرطان محسوب می شود. وی ادامه داد: یکی دیگر از عوامل مهمی که موجب شیوع سرطان می شود مصرف بالای سوخت در کشور است که از میانگین جهانی این مصرف در ایران بالاتر است و ذرات معلق در هوا از عوامل دیگر شیوع سرطان هستند. حریرچی ...
فواید چای کم رنگ برای مقابله با آلودگی هوا
همانطور که می دانید مصرف شیر کم چرب و انار در روزهای آلوده می توانند نقش به سزایی را در دفع مواد سمی بدن داشته باشند ، اما طبق اظهارات متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران علاوه بر مصرف مرکبات ، مصرف چای کم رنگ و بدون قند می تواند بسیاری از آلودگی های هوا را نیز دفع کند ، در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. سید علی کشاورز، متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و ...
3دلیل افزایش سرطان در ایران
جمعیت در ایران است و همچنین رفتارهایی نظیر کم تحرکی، چاقی، استعمال دخانیات مانند سیگار و همچنین مواد مخدر، مصرف غذاهای پرچرب و شور و کم استفاده کردن از سبزیجات در رژیم غذایی از عوامل سرطان محسوب می شود. وی ادامه داد: یکی دیگر از عوامل مهمی که موجب شیوع سرطان می شود مصرف بالای سوخت در کشور است که از میانگین جهانی این مصرف در ایران بالاتر است و ذرات معلق در هوا از عوامل دیگر شیوع سرطان ...
بیماران ریوی پروتئین و چربی بیشتر، قند کمتر مصرف کنند
آن را کنار بگذراند و در روزهای آلوده، تا حد امکان در فضای باز حضور نداشته باشند و چنانچه ناچار به خروج از منزل یا محل کار هستند، یک گاز (پارچه) استریل را خیس کرده و زیر ماسک خود قرار دهند تا از ورود ذرات ریز به ریه جلوگیری شود. پرهیز از فعالیت بدنی زیاد نیز از دیگر توصیه های این فوق تخصص ریه به بیماران قلبی و ریوی بود زیرا با این کار، سرعت تنفس بیشتر شده و هوای بیشتری وارد ریه ها می شود که در ...
بررسی فارنت: ال جی V20؛ استادتمام کره ای!
کاربر می شد اما درهرصورت پس از مدتی به کار با آن عادت کرده و به ارزش آن پی می برید! یک قابلیت مهم دیگر این صفحه نمایش روشن بودن همیشگی آن است. وقتی صفحه نمایش خاموش باشد با یک نگاه می توانید زمان، تاریخ و اعلان ها را مشاهده کنید. به بیان دیگر این صفحه نمایش جایگزینی برای صفحه نمایش همیشه روشن جی 5 است و به لطف اندازه کوچک تر مصرف انرژی کمتری داشته و می تواند روشنایی بیشتری هم داشته باشد ...
آسیب شناسی رفتار مردم در وضعیت آلودگی هوا
ساز خانه و آپارتمان های مجلل و باشکوه بدون استاندارد و مفتضح از حیث تشدید فقر طبقاتی را در سرلوحه اقدامات توسعه شهری قرار دادیم و باز بخش عظیمی از سرمایه ملی را در این بخش تزریق کردیم تا توسعه فضای شهری را غیرمتناسب با توسعه طبیعت به پیش ببریم که صد البته نیز موفق عمل کرده ایم. حال که به اندازه یک هزارم افراد برج ساز و ساختمان ساز و شرکت های تخلیه چاه و سرمایه گذار در بخش ساخت و تجهیز مسکن، مجموعه ...
آقای رئیس نگرانی خاصی درباره حقوق های نجومی ندارد!/ تصویب حقوق و مزایای جدید مدیران صندوق توسعه ملی/ ...
سران قوا درباره برگزاری جلسه مشترک اعضای شورای مرکزی خانه احزاب نامه نگاری کردم اما آنها هیچ توجهی به این نامه نداشتند. رئیس خانه احزاب ایران اظهار کرد: بر اساس مصوبه خانه احزاب، قرار شده است جلسات مشترکی را خدمت سران قوا داشته باشیم. وزرا نیز باید در جلسات شورای مرکزی خانه احزاب حضور پیدا کنند و به ما گزارش کار ارائه دهند. متهم اصلی آلودگی هوا رئیس فراکسیون محیط زیست مجلس ...
در آلودگی هوا چگونه ویتامین دی بدن را تامین کنیم؟
به گزارش بلاغ ، مریم افشار، به کمبود ویتامین D در میان ایرانیان اشاره کرد و گفت: تغییرات در لایه اوزون و همچنین آلودگی هوا، مانع جذب طبیعی ویتامین D از طریق تابش آفتاب شده است.این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: شهروندان برای رفع کمبود ویتامینD، باید روزانه 30 دقیقه خود را در معرض تابش آفتاب قرار دهند یا لبنیات و غذای دریایی مصرف کنند. وی تاکید کرد: برای جذب ویتامین D حتما نباید تمام بدن را ...
ازدواج های آ مریکایی
والدین در منزل قابل توجه نیست. مطالعه اخیر موسسه پیو بیان می کند در خانوار هایی که پدر و مادر هر دو شاغل هستند بیشتر مسوولیت های روزانه والدین بر دوش مادران قرار دارد. مادران در مقایسه با پدران دوبرابر بیشتر بیان می کنند که وظایف مادری به شغل آنها آسیب می زند. بخشی به این دلیل است که اکثر کارفرمایان هنوز بر همان مبنای قدیمی یک نان آور برای خانواده کار می کنند. این رویه به آرامی در حال ...
فراتر از برجام به تاسیسات هسته ای ضربه زده ایم
داند گلوگاه ها کجاست، چون دیده بود روی گلوگاه متمرکز شده ایم. هر کسی بخواهد کار هسته ای کند باید محاسبات، شبیه سازی و اندازه گیری تابش های هسته ای را بلد باشد، وگرنه نمی تواند رآکتور بسازد و در حوزه صنفیش کار کند. به خاطر اینکه تشخیص داده بودیم ضعف کشور در کجاست روی آنجا دست گذاشتیم و سعی کردیم آن را تقویت کنیم و افراد را آموزش و چه در دانشگاه به صورت کارهای کلاسیک و چه در انجمن هسته ای ایران به ...
استفاده از ماسک در عدم استنشاق گازهای ناشی از آلودگی هوا تاثیری ندارد
شعار سال : مصطفی قانعی با بیان اینکه چهار گاز مهم آلاینده در هوا وجود دارد که از ماسک عبور می کنند، اظهار کرد: این گازها شامل اکسید گوگرد، ازون، منوکسید کربن، اکسید نیترید است که ماسک روی آن اثر ندارد چرا که خاصیت ماسک ها این است که فقط از عبور گرد جلوگیری می کنند . وی با بیان اینکه تنها بخشی از آلاینده های هوا که به آن pmten یعنی ذراتی که از 5 و 10 میکرون به بالا هستند و به ...
مردم خواستار استعفای ابتکار هستند
کنند و تنها شعار و راهکاری بی ثمر را انجام داده اند. وی می افزاید: سلامتی مردم تهران و کلانشهرها در معرض تهدید جدی قرار دارد و مسئولان دولتی؛ به ویژه رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست که مورد انتقاد اکثریت مردم قرار دارد باید پاسخگوی سوالات متعدد باشد. رسول منیرپور دانشجوی دکترای علوم سیاسی نیز اظهار می کند: بهتر است مسئولان محیط زیست و یا متولیان آلودگی هوا از کارشناسان زبده برای ...
علایم احتمالی تومور مغزی
نیز می توانند باعث بروز این علائم شوند. اگر شما دارای هر یک از این علائم هستید، بایستی با پزشک خود مشورت کنید تا این مشکلات تشخیص داده شده درمان شوند. علایم تومور بر حسب قرار گرفتن در قسمت خاصی از مغز متغیر است، اما در بیشتر افراد حداقل یک علامت شایع بروز می کند. در صورتی که دچار علایمی شده اید که در ادامه مطلب به آن اشاره می شود، حتماً به پزشک مراجعه کنید زیرا حتی تومورهای خوش خیم و ...
آلودگی هوا چه بر سر چشم هایمان می آورد
که با ایجاد اسید سولفوره در چشم اشک ریزش ایجاد می کند). تنفس زن باردار در آلودگی هوا باعث کند ذهنی جنین به علت افزایش میزان سرب خون و مونوکسیدکربن و آلاینده های آلی می گردد که استفاده از امگا 3 و ویتامین C و E ، تغذیه مناسب، آب نارنج، آب انار و چای سبز در پاک کردن خون بسیار موثر است. در موتورسواری بدون عینک محافظ چون چشم ها خیس است در تمام مسیر ذرات آلاینده هوا فیلتر شده روی چشم می نشیند و آلودگی هوا چند برابر در چشم رسوب می کند و عوارض زیادی بر جای می گذارد. قرمزی، سوزش، تغییر رنگ سفیدی چشم به طرف کدورت و ضخیم شدن و قرمز شدن لبه پلک از عوارض آن است. ...
منطق اقتصادی مبارزه با آلودگی هوا
. همچنین با وجود تعیین پلکان مصرف برای سوخت هایی از جمله برق، پیشنهاد کارشناسان استفاده از پلکان مصرفی با فاصله های بیشتر و معنادارتری است که بتواند بدون فشار آوردن به افراد ضعیف و کم مصرف، فشار قیمتی سنگین تری به پر مصرف ها وارد کند و آن ها را به کاهش مصرف سوخت و انرژی ملزم کند. در هر صورت مدیریت مصرف سوخت برای کاهش مصرف انرژی یک الزام و اجبار است و تاخیر در عمل به آن صرفا به منزله تاخیر ...
میان وعده سالم انتخاب کنیم
به گزارش افکارنیوز ، اغلب میوه های خشک میزان قند یا کالری مشابه به گونه تازه شان را دارند و به علاوه حاوی مواد مغذی سالمی مانند فیبرهای خوراکی، آهن، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها هستند. البته باید توجه داشته باشید که اندازه میوه خشک بسیار کوچک تر از میوه تازه ای است که از آن به دست آمده است، بنابراین زیاد خوردن آن ها ساده تر از میوه تازه می تواند کالری بیش از حد به بدن وارد کند. ...
منطق اقتصادی مبارزه با آلودگی هوا/ آیا ترامپ خطرناک است؟
فشار آوردن به افراد ضعیف و کم مصرف، فشار قیمتی سنگین تری به پر مصرف ها وارد کند و آن ها را به کاهش مصرف سوخت و انرژی ملزم کند. در هر صورت مدیریت مصرف سوخت برای کاهش مصرف انرژی یک الزام و اجبار است و تاخیر در عمل به آن صرفا به منزله تاخیر در نجات جان مردم از چنگال دیو سیاه آلودگی هواست و تاریخ درباره مدیریت های سهل انگاری که از تجربیات بشری و طرح های منطقی کاهش آلودگی هوا استفاده نمی کنند، قضاوت تلخی خواهد داشت. ...
رتبه اول ایران در سرعت ابتلا به سرطان
دکتر ایرج حریرچی گفت: در ایران در بین مردان از هر 134 نفر 4 نفر و در بین زنان از هر 100 هزار نفر 127 نفر به سرطان مبتلا می شوند و میانگین جهانی 205 نفر از هر 100 هزار نفر است.دکتر فودازی، عضو هیأت مدیره انجمن آنکولوژی ایران نیز افزود: در ایران برخی اوقات از عبارت سونامی سرطان استفاده می شود که شاید این اندازه انذار و ترساندن درست نباشد ولی از یک سو نیز باید توجه داشته باشیم چرا که به طور کلی در ...
اعلام وضعیت ناسالم هوا در اراک
به گزارش بی باک نیوز،حسینعلی ابراهیمی کارنامی اظهار داشت: شاخص کیفیت هوای شهر اراک در روز جمعه 28آبان ماه، 71بود که بیانگر وضعیت هوای سالم است. وی افزود: غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون در هوای اراک، ساعت هفت صبح روز شنبه 29آبان ماه، 41میکروگرم بر مترمکعب اندازه گیری شد که فراتر از حد استاندارد است. مدیرکل محیط زیست استان مرکزی گفت: حد استاندارد میزان غلظت ذرات معلق کمتر از ...
سرخط ...
، می توان به رفع معضل امیدوار بود. نخستین ذهنیت غلط این است که رفع مشکل آلودگی هوا صرفا با هزینه هایی بدون بازگشت همراه است که این ذهنیت غلط است، چرا که هزینه سوخت مصرفی در داخل به دلیل مصرف بی رویه سوخت و یارانه زیادی که دولت می دهد، بسیار بالاست، لذا هر طرح کاهنده مصرف سوخت اگرچه هزینه های اولیه بالایی داشته باشد در بلند مدت به لحاظ صرفه جویی انرژی با بازگشت سرمایه قابل توجهی همراه است. جالب این ...
تاری دید با آلودگی هوا
به این که هوای آلوده در بر گیرنده آلاینده های خطرناکی است که قرار گرفتن در معرض آنها اثرات جبران ناپذیری بر بدن انسان بر جا می گذارد، اظهار کرد: ذرات معلق ریز کمتر از دو و نیم میکرون که بیشتر منشاء احتراق دارند، با تنفس به عمق ریه ها به جریان خون می رسند و از این طریق، به همه اندام های بدن مهاجرت می کنند و آثار سوء بر جا می گذارند. حاجی زاده با بیان این که این ذرات در طولانی مدت در ...
در زمان آلودگی هوا در فضای باز ورزش نکنید/ سبزیجات و میوه تازه مصرف کنید
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از وبدا، دکتر خسرو صادق نیت با بیان اینکه چندین شاخص در مورد آلودگی هوا مورد بررسی قرار می گیرد خاطر نشان کرد: هم اکنون فقط 1 شاخص که ذرات کمتر از 2.5 میکرون هستند در شرایط مناسبی قرار ندارد و به دلیل اینکه این ذرات می تواند وارد ریه شده و جذب شوند لذا توصیه می شود که تا حد امکان افراد در معرض هوای آزاد قرار نگیرند. وی در پاسخ به پرششی مبنی بر اینکه با ...
روزنامه های پنجشنبه
، برای هشتمین روز متوالی، هوای تهران در وضعیت ناسالم قرار گرفت و غلظت آلاینده های با قطر کمتر از 2.5 میکرون (ذرات قابل نفوذ به ریه و بافت خونی) به دو برابر حد مجاز رسید. پدیده وارونگی هوا و تسلط لایه حجیم ذرات آلاینده بر فراز تهران از سال 84 به عنوان بحران زیست محیطی مطرح بوده؛ اما طی این مدت، بی توجهی مدیران در به کارگیری نسخه جهانی ضد آلودگی، سبب شد سال به سال، به موازات اقدامات مقطعی و کوتاه مدت ...